用甘油来涂干燥的全身皮肤好吗？要注意什么？拜托了各位 谢谢

甘油只是油分较大，起不到补充水分的作用，建议楼主不要用甘油灯油性较大的产品来对自己的皮肤进行保湿，那样还会因使用不当而引起皮肤过敏。 1简单的说皮肤其实也是有新陈代谢的，一般是28天。 2有的人脸上有斑，但不知道您脸上的是什么斑，如果是晒斑的话，那么是可以去掉的，但是若是雀斑（也就是从小就长得斑）说实话是不可能根除的，因为在您得血液中就有这种斑得元素在里面，所以不能根除，只能淡化。劝您不要去美容院花冤枉钱，因为美容院得产品只能帮您淡化，不可能帮您根除。 3注意一下防晒（防晒可是四季都要的奥～～不要以为冬季的紫外线弱奥～ 其实四个季节的紫外线照射都是一样的）各位要注意不要以为阴雨天紫外线照射会低奥，其实阴雨天的紫外线照射也是很高的奥~~，所以要采取防晒的措施的。楼主不要认为在家不出门就不会有紫外线的照射了，其实在室内紫外线照射强度比室外的强度还要高，因为室内有各种电器的电辐射的，所以防晒工作是一天最重要的事情了。（防晒霜您可以选择用雅芳系列的，一瓶防晒霜+一瓶晒后修复露才35元左右，欧莱雅的也可以价格贵一些，防晒霜+晒后修复要240元左右。小护士之类的防晒用品建议楼主最好别用，同样的价格建议您还是用雅芳的好） 4只要每天注意清洁，每天洗两次脸，早上一次，是洗掉睡了一晚觉的油脂，晚上就是清洁皮肤~~睡觉前一定要洗脸（用适合您自己皮肤的洗面奶）最好用冷水洗脸，洗干净脸后再用冷水泼脸，进而来提高皮肤的弹性，对面部补水有较大的作用。洗完了脸后一定要擦柔肤水，柔肤水又再次清洁皮肤的作用。 (洗脸的正确方法：应先取少许洗面奶沾少许清水将洗面奶打开，然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈，从额头开始打圈至下额，再打回至鼻头，注意：额头、鼻头、下额应多洗几遍，皮肤较敏感的应少清洗两颊，两颊的皮肤层较薄，清洗次数多了容易过敏) 5还有请楼主不要用短时间就能够美白的化妆品。玉兰油建议最好别用的好，因为里面含由铅成分比较多，会有依赖性，用的时间长了再换别的品牌就会不适应，会过敏若要是您使用的产品已经过敏了，那么您就只用清水来洗脸，洗完脸后什么化妆品也不要擦。一个星期就会见好了！ 6您现在可以用雅芳系列的，一套大约在150元左右，价格还可以，效果也不错。欧莱雅保湿系列的也不错，一套在350元左右，效果绝对的好~~粉底液的话您可以用优倩系列的，一瓶50ml的才35元左右，面膜的话您可以选择雅芳冰镇系列的，一瓶100ml才16元左右，补水效果超强~~ 7眼霜一般建议25岁以后再用。25岁以前用的话，皮肤不会缺少那么多营养的，眼霜建议您只晚上用就行，不然会因为营养过剩而起脂肪粒面霜请不要涂在眼睛周围，若涂在眼周会容易形成脂肪粒的。不过要是您以前使用不当起了脂肪粒，那么以后您只要注意，不要多次使用营养过剩的化妆品就会随着时间的变化自然消失的。25岁以下的话不建议您用，如果您想用的话，那么建议您用雅芳种子多多的，一瓶大约40元左右，25岁以上您可以用雅芳新活系列的，一瓶大约120元左右。要是因熬夜出现黑眼圈的话，那么您可以把闭眼睛大两圈的勺子（最好准备4-6个勺子，两个的话，中间还要在等中间冰的时间，既浪费时间，效果也不好了）再冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼睛上，有助于缓解黑眼圈，效果不错了，您可以试试~~ 8建议您不要长时间的化妆，化妆品会堵塞毛孔，能不化妆就不化，若化妆了，那么在临睡觉之前一定记得卸妆，用卸妆液，不然一旦堵塞毛孔，脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀而其色斑的！！！ 9去角质的最好别用，对皮肤没有帮助，只会使自己的皮肤越来越敏感，角质层越来越薄，建议别用。 10。建议有斑、痘的各位不要长时间的食用刺激性的食物，如：辣椒、麻椒之类的东西，吃这种食物对皮肤是帮助的，还有不建议楼主长时间的饮用茶水、碳酸饮料或咖啡之类的饮品，对皮肤也没有太大的帮助，建议多喝白开水。建议楼主不要多食油炸食品、含铅量多的食物（如：松花蛋），这样会由于色素沉淀而引起色斑的。 11还有就是要注意补水保湿，补水只靠化妆品效果不是很明显，建议您要多喝水、吃新鲜水果、蔬菜。(不是只吃一种水果和一种蔬菜奥~ 要什么都吃，这样才能对皮肤好的)时间长了，不用化妆皮肤自然会变好的。 12还有要注意多休息，保证充足的睡眠时间，美容觉是在22：00至凌晨2点奥，这段时间是美容的最佳时间，要是您选择用面膜的话，就在14：00-15：00或：22：00-23：00用是吸收效果最好的。(切忌：敷面膜时不要看电视、上网，最好是平躺着，睡一觉，上面膜的时是15分钟，超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收的， 面膜一般一周敷1-2次就可以，不能天天敷) 个人建议，希望能给楼主带来帮助~~!~ <请各位君子自重，复制盗用者检举>

甘油是我们生活中比较常见的护肤品。不少人担心使用甘油后，会不会导致毛孔堵塞？关于，甘油会堵塞毛孔吗？甘油堵塞毛孔怎么办？小编来为您一一解答！

甘油会堵塞毛孔吗

甘油是会堵塞毛孔的。建议用完要清洗皮肤，避免毛囊堵塞，常用甘油搽于手和面部等暴露在空气中的皮肤表面，能够使皮肤保持柔软，富有弹性，不受尘埃、气候等损害而干燥，起到防止皮肤冻伤的的作用。

如何预防甘油堵塞毛孔1控制用量预防毛孔堵塞

有些人为了让甘油发挥其保湿补水的强力效果而加大了对于甘油的用量，其实这样的做法是不正确的，这样做容易让毛孔堵塞。所以在使用甘油的时候一定要控制甘油的使用剂量，不要因为用量过多而使得肌肤变得油腻腻的！

2使用稀释过的甘油防止毛孔堵塞

如果想要使用甘油来实现肌肤的滋润和保湿，就一定要使用稀释过的毛孔，这样能够有效的降低甘油多毛孔的堵塞，这样能够有效的防止毛孔的堵塞，而且能够达到更好的补水保湿的效果。

3油性肌肤慎用甘油以免堵塞毛孔

甘油是比较适合干性肌肤的人群使用，对于这类人群有着很好的减缓水分流失的效果，能够改善肌肤的粗糙。但是对于油性肌肤的人群而言，一定要慎重选择对甘油的使用，因为肌肤本身就会分泌大量的油，如果再使用甘油的话，这样就很容易造成毛孔的堵塞。

甘油堵塞毛孔了怎么办使用清洁面膜

如果由于甘油的使用不慎将毛孔堵塞，就可以采用用洗面奶清洁面部油垢之后再用热的毛巾对面部进行热敷，待毛孔全部打开之后，敷上具有清洁功能的面膜等待大约十分钟左右，将其取下，再用温水洗面，将堵塞毛孔的油脂和杂质清理出来，这样就能够实现疏通毛孔的效果了。

采用蒸脸的方法解决

如果使用甘油过程中造成了毛孔堵塞，可以打来一盆冒有热气的热水，然后清洁面部之后将面部置于水盆的上方，通过蒸汽对面部进行蒸汽蒸脸，注意不要烫到自己，然后将毛巾盖在头上来使热气可以聚拢，待十分钟左右再用具有深层清洁作用的洗面奶清洁你的面部，这样就能够将毛孔中残留的污垢彻底的被清理出来。

当甘油用来护肤的时候,可以效的帮助皮肤保湿,不过如果你的皮肤十分敏感,且在使用护肤品有过敏现象的时候,还适合使用甘油护肤吗,以下我们来看看敏感肌肤可以用甘油吗

皮肤过敏能用甘油吗

脸部皮肤过敏的话也是可以使用甘油的，因为甘油本身是醇类，类似于酒精，有比较强的保湿效果，搭配润肤露使用可以更好的给肌肤不说保湿，防止干燥加重过敏。但是注意一定要用稀释过的甘油，最好是80%的甘油的保湿能力最强。

皮肤过敏怎么使用甘油

甘油一定要按比例稀释纯甘油是对肌肤有伤害作用的，因为甘油的保湿方法是从空气中吸收水分，因此也会吸收面部肌肤的水分，所以一定要稀释后才能用，可以用以80%的甘油与20%的纯净水进行勾兑，并且可以密封保存很久。

甘油可以做润肤水

甘油的安全性比较高，可以直接涂抹在脸部，但是单用甘油是很难真正的给脸部补水保湿的，可以叠加一层润肤乳液，让甘油锁住肌肤的水分。

甘油可以做水膜

洁面后把甘油涂抹在面部轻轻按摩少许时间后，把压缩面膜纸浸水打湿敷在脸上即可，大概15-20分钟后洗掉即可，注意昨晚水膜一定要即时补水。

敏感肌肤可以用甘油吗

敏感肌肤可以用甘油吗:

敏感肌肤可以用甘油，甘油是一种油脂，食用对人体无毒，对眼睛、皮肤没有刺激作用，可以直接涂抹在皮肤上，即使是敏感肌肤用起来也不会有不适。甘油也就是丙三醇，它的吸水性很好，能吸附空气中的水分，所以经常被当润肤露使用，但是这种方法只适合在南方用，因为北方空气干燥，空气中没有多少水分，甘油反而会从我们的肌肤中吸收水分。

敏感肌肤如何使用甘油:

给水膜打底将甘油和水按照1:2的比例调和均匀，在做水膜之前，先涂上一层打底，能够加强做水膜的补水效果，因为甘油具有吸水性，可以帮助肌肤吸收水膜中的水分。

用来卸妆取少量甘油于掌心，利用手掌的温度预热后，在脸上轻轻按摩，按摩一会儿后再加少量水继续按摩，直到妆容完全溶解，再用温水冲净，并用洗面奶清洁面部。甘油是一种油脂，和卸妆油很像，具有乳化作用，所以可以通过以油溶油的方式来乳化溶解脸上的油污，连较浓的眼妆也能卸除。

作护手霜用手部干燥的时候，可以将甘油当做护手霜来使用，将甘油和水按照1:2的比例稀释之后，均匀涂抹于手上。甘油具有吸水性，同时油脂的本质使它具有滋润作用，可以改善手部皮肤干燥、紧绷的状况。

和面霜混合使用如果使用的面霜太油、不易吸收，可以将等量面霜和甘油混合，既能稀释面霜，又能让肌肤更好吸收面霜，因为甘油具有很好的吸水性，很多护肤品中都把它用作保湿剂，添加在面霜中可以加强面霜的保湿效果。

甘油要稀释才能用: 如果买的是已经经过稀释处理的甘油水溶液，就可以放心的直接使用到皮肤上。如果买的是纯甘油，就要稀释之后才能用，因为纯甘油浓度过高，会有刺激性，而且由于吸湿效果太好，直接用在皮肤上反而可能会直接从皮肤中吸收水分，特别是敏感肌肤，更加要注意稀释。另外，皮肤破伤的地方千万不能用，因为甘油会刺激破伤处。

实际上先减脂还是先增肌，最主要还是取决于你的个人偏好和健身理念，你不能盲目的学习别人的健身方法，因为那也许并不适合你，对你不会有太大的成效，还会打击你对健身的积极性。

对于绝大部分怎么吃都不胖很难增重的体型偏瘦和毫不在意体型美的人来说，面对这两个选择，先减脂的效果肯定是会比先增肌的效果来的好。这类人通过摄入富含高蛋白质的高热量食物进而增加肌肉量，已有体脂的基础上增加更多的体脂。

而选择先减脂的话，你可以很轻易的看到减脂的效果。当然有人会说本来就很瘦的人再减脂，会看起来非常的单薄。实际上你只要在减脂的时候同时进行抗阻力训练，就不会出现你所担心的情况。

扩展资料：

减脂，就是体内脂肪超过正常范围之内的动物，由于自身形体健康的原因，通过各种手段减掉自己身上多余脂肪的行为。

能量既不会凭空产生，也不会凭空消失，它只能从一种形式转化为别的形式，或者从一个物体转移到别的物体。某种形式的能减少，一定有其他形式的能增加，且减少量和增加量一定相等，这就是物理学的能量守恒定律。

脂肪是人体内最重要的储能物质，所谓减脂，根据能量守恒定律，能量并没减少，而是随着脂肪的减少必然伴随着脂肪分解的能量转换为另外一种能量，比如提供运动所需要的机械能。

参考资料：

减脂_

把脂肪转化成肌肉是在健身界里面广泛流传的一个概念，那么这个说法是正确的吗？

但事实上这是一个无稽之谈，这个概念没有任何科学依据可能只是用来形容人变得健康强壮，但是这个说法和科学背道而驰了。尽管如此，他在健身界当中依然有着很好的市场。

那我换句话说，我们是不可能把脂肪变成肌肉的，肌肉和脂肪是两种完全不同的活性化合物，我们都在生物课本上听过脂肪的本体是甘油三脂。

另一方面肌肉是由肌原纤维组成的，这是种储存了不同种类蛋白质的杆状细胞，包括了机凝蛋白和机缘原蛋白，还有其他分子，比如氮，这些物质可以使肌肉产生力量，总而言之，肌肉和脂肪是两种完全不同的组织。

肌肉和脂肪之间是无法相互转换的，但是这种脂肪转化成肌肉的说法，经常会引申出另外一个问题，减脂和增肌可以同时进行吗？

其实你最好只关注其中的一个目标，因为这两个过程是完全相反的知识，减脂是通过热量赤字实现分解代谢。

它的方法是摄入的卡路里低于消耗的卡路里。这样我们的身体就会燃烧脂肪来供给能量。

那么增肌是一个合成代谢的过程，这个时候摄入的卡路里就要多余消耗的。特别是摄入更多的蛋白质，再加上我们一系列的锻炼，我们的身体便会将蛋白质合成新的肌肉组织。所以我们是不可能同时增肌和减脂的。

但是幸运的是，也是可以实现的，相比起单独减脂和增肌，我们需要付出更多的努力。

据研究报告显示最有潜力在热量赤字阶段进行增肌的人，是超重者和没有训练经验的人，超重的人身上有更多的脂肪。

他们有更充足的能源储备，在减脂时可以更好地留住肌肉，那么一些没有经验的人基因很好，非常容易增肌。

对于他们来说，其实是最小程度的锻炼都能够增加肌肉，所以这样的结果就造成了脂肪转化为肌肉的假象但这只是在减脂期间同时进行了增肌，但是同时增肌和减脂对于皮脂低，有训练经验的人来说是很难实现的。

因为这两个过程的矛盾性在他们的身上会放大很多，所以关于这一类的人他们关注的点应该是采取一个热量赤字比较小的饮食，并且摄取足够的蛋白质。但最重要的是还是要进行一些抗阻训练。

所以我们是不能把脂肪变成肌肉的，但是增肌和减脂确是可以同时进行的，只要我们的方法正确就可以实现哦。

 

珍珠美白甘油，你听说过吗？这个小东西可是让我刮目相看啊！不知道大家有没有和我一样的经历，一边努力保养皮肤，一边又被忙得焦头烂额的生活给拖累。每天工作、学习、家务缠身，谁还有时间去仔细呵护自己的肌肤呢？但是就在我准备放弃之际，一款神奇的产品——珍珠美白甘油闯入了我的生活！听起来很高大上的名字，让我一度以为它是一个不能触及的梦幻存在。没想到，在使用了这款产品后，我才真正体会到什么叫做完美！

让我介绍一下这款神奇的珍珠美白甘油。它采用了珍珠粉和甘油为主要成分，无添加防腐剂和香料。这个配方真是太让人心动了！作为一个经常对化妆品过敏的人来说，无添加防腐剂和香料简直就是福音！珍珠粉可以有效地改善肤色暗黄的问题，让肌肤变得更加明亮透亮。甘油则有保湿的作用，可以有效地滋润肌肤，让它保持水润有弹性。这两个成分的结合，简直是天衣无缝啊！

使用珍珠美白甘油后，我真的感受到了皮肤的变化。我的皮本比较暗黄，毛孔也比较粗大，让我一直很苦恼。但是经过一段时间的使用后，我发现我的皮肤变得明亮了很多，毛孔也明显变小了。而且最重要的是，它没有任何刺激性，不会引起过敏或者不适感。这真的是太令人惊喜了！

除了自己的体验之外，我还听到了很多消费者对于珍珠美白甘油的好评。他们普遍认为这款产品非常好用，有效地改善了皮肤暗黄、干燥等问题。有些人甚至说使用后让他们看起来年轻了几岁！这是多么令人羡慕的效果啊！所以不管你是年轻人还是中年人，只要你想拥有一张明亮透亮的肌肤，珍珠美白甘油绝对是你的不二选择！

作为一个医生，我也要给大家提供一个小建议。除了使用珍珠美白甘油外，我还推荐大家使用润风护手霜。你可能会觉得这个建议有点突兀，但是事实上，手部的保养也非常重要。特别是现在天气干燥，洗手频繁，我们的双手更容易干燥起皮，严重时还会出现皲裂的情况。而润风护手霜正好可以解决这个问题，它含有丰富的滋润成分，能够迅速滋养双手，让它们变得柔软嫩滑。所以无论你是在办公室工作还是在家庭中忙碌，都可以随身携带一支润风护手霜进行保养。

珍珠美白甘油真的是一个让人惊喜的产品！它通过自然安全的配方和创新的科技打造出完美的效果。无论是改善肤色暗黄、毛孔粗大还是保湿滋润，它都能够胜任。而且使用后没有任何的刺激性和过敏反应，让人可以放心使用。所以不管你是想要改善肌肤问题还是预防皮肤老化，珍珠美白甘油绝对值得一试！记住，美丽只需要一瓶珍珠美白甘油！

忙碌的生活总是让我们无暇顾及自己的肌肤健康。但是有了珍珠美白甘油，我们再也不用担心这个问题了！它能够有效地改善肤色暗黄、毛孔粗大等问题，让我们拥有一张明亮透亮的肌肤。而且使用后没有任何的刺激性和过敏反应，让人可以放心使用。所以不管你是想要改善肌肤问题还是预防皮肤老化，珍珠美白甘油绝对值得一试！记住，美丽只需要一瓶珍珠美白甘油！