健身蛋白粉分为不同的人群所适用,如果是针对身体比较消瘦的人群,想要增加肌肉的话,那么就要选择增肌蛋白粉,如果是微胖人群,就适用选择乳清蛋白粉,如果是专业的运动员想要增肌的话,那么适合选用正氮蛋白粉,不同的种类,它相关的品牌也不同。相关健身蛋白粉比较好的品牌有以下几个,第一个品牌是康比特蛋白粉,第二个品牌是,汤臣倍健蛋白粉,第三个品牌是美瑞克斯蛋白粉。而这其中最好的健身蛋白粉是康比特乳清蛋白粉,因为这款蛋白粉当中的成分主要是以进口的上好乳清蛋白为原料,对于健身的人群来说,更有利于身体健康,同时他口感比较好,香味浓郁,不添加一些不利于身体健康的物质,即使是凉水也可以冲开。以上所述就是健身蛋白粉哪个牌子好,现在我们知道了比较好的品牌是康比特这个品牌,所以大家在购买健身蛋白粉的时候可以参考以上为大家提供的品牌,同时也可以根据自己的需求购买其他的品牌。因为不同的品牌,它的优势各不相同。
经常健身的朋友一定都会吃增肌粉,那么大家知道增肌粉哪个牌子好呢?接下来这篇指南将告诉你答案。
01汤臣倍健,这是生产增肌粉的一个大品牌,而且增肌粉中的蛋白质原料比较优质,比较容易被人体吸收。
02雅培,这个品牌的增肌粉,比较符合中国人的生长特点,可以很有效的在短时间内就达到增肌目的。
03美瑞克斯,这个品牌是来自美国的增肌粉品牌,目前售价也是比较高昂的,不过增肌效果也是比较好的一种。
04健安喜,这个品牌的增肌粉在生活中也比较常见,由于许多的健身人士都在吃这一款增肌粉,没有什么副作用,比较安全可靠。
1Dymatize/DeMataix
推荐产品:ISO100,精英100%乳清,精英XT,精英酪蛋白
Dymatize的蛋白粉以简单高效著称。营养配方非常纯正,脂肪和糖分含量极低,蛋白质和支链氨基酸比例理想,可以满足专业运动员的需求。其中,ISO100乳清蛋白粉的销量尤为显著。ISO100含有约80%的蛋白质,白质含量极佳。这种蛋白粉的优点是蛋白质由水解乳清蛋白和分离乳清蛋白组成,其中以分子量较小、易吸收的水解乳清蛋白为主。
2、我的蛋白
推荐产品:冲击乳清蛋白粉,冲击分离乳清蛋白粉,THEWHEY尖端乳清蛋白粉,冲击减肥乳清,冲击增肌粉,HardGainer极致强力增肌粉。
Myprotein是配方最简单的蛋白粉品牌之一,产品中的添加剂种类很少。蛋白质纯度高于同类产品,几乎是性价比之王。Impact乳清蛋白粉是Myprotein销量最高的产品,含有约84%的浓缩乳清蛋白。冲击乳清蛋白粉的蛋白质含量高达84%,已经是浓缩乳清蛋白中较高的产品了。以蛋白质含量计算,其价格几乎是大多数品牌乳清蛋白粉的一半。不仅如此,还有50多种口味的冲击乳清蛋白粉,选择非常丰富。冲击乳清蛋白粉是目前市面上最纯净的乳清蛋白之一,蛋白质含量高达92%左右,几乎是市面上蛋白质含量最高的产品。
3、ALLMAX
推荐产品:ISOFLEX、ISONATURAL、全乳清黄金、全乳清经典、Quickmass。
ALLMAX是一个来自加拿大的膳食补充剂品牌。ALLMAX的乳清蛋白是ISOFLEX和ISONATURAL。两种产品纯度高,粉末细腻,溶解性强,不含乳糖,胆固醇含量为零,特别适合乳糖不耐受人群和控制胆固醇摄入量的人群。ISONATURAL是一种分离乳清蛋白粉,用天然甜味剂代替人工甜味剂。其蛋白质含量约为87%,各项指标与ISOFLEX相近。其热量略低于ISOFLEX,价格略高。偏头痛患者如果担心人工甜味剂引起的头痛,可以选择这款。all乳清黄金和all乳清经典都是混合了分离乳清蛋白和浓缩乳清蛋白的复合粉,是健身者的经济选择。
蛋白粉什么牌子的好,强烈推荐Swisse斯维诗乳清蛋白粉!长期吃这个,只为了简单粗暴地补充蛋白质,每天一勺还能加速新陈代谢。这款的味道很不错,淡淡的香草味,平时就是温水冲泡也很好喝。目前是无氧运动+Swisse斯维诗乳清蛋白粉,差不多两个月左右腹部的肌肉线条就出来了,这个效果我已经很满意了。之后会针对性地进行其他部位的训练,当然,Swisse斯维诗乳清蛋白粉依然是不能少滴~
蛋白粉增肌哪个牌子好
我们都知道,蛋白质的补充在增肌期尤为重要,光靠日常饮食已经维持不了我们大量的负荷训练,这时我们就需要蛋白粉来补充。如今,蛋白粉在市面上已十分常见,那么蛋白粉增肌哪个牌子好?今天小编就为大家解答一下。
蛋白粉增肌哪个牌子好
1、纽崔莱
纽崔莱是隶属于安利公司旗下的品牌,成立于1934年,多年来专注于营养食品的研发。相信不少喜爱健身的伙伴,对纽崔莱蛋白粉都十分熟悉,毕竟纽崔莱在健身界的口碑极佳,许多健美比赛选手也是选用这一品牌。
2、汤臣倍健
想必大家都知道汤臣倍健这个老牌子,成立于1995年的汤臣倍健,作为中国膳食补充剂的标杆企业,多年来专注于蛋白质、维生素以及矿物质类等产品的研发与制作。根据调研显示,汤臣倍健蛋白质粉在蛋白粉销售排行榜中排行第一,增肌效果赢得了市场的普遍认可。
3、雅培
雅培始创于1888年,是美国知名的多元化营养品企业,1988年开始赢得中国市场。可能大家对雅培奶粉更为熟悉,事实上,随着多年的发展,业务多元化,雅培在蛋白粉排行榜中,同样赢得了不少健身爱好者的青睐。
蛋白粉增肌哪个牌子好今天就介绍到这里,在补充营养的同时我们也应该有科学系统的训练计划。
1Dymatize/DeMataix
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Dymatize的蛋白粉以简单高效著称。营养配方非常纯正,脂肪和糖分含量极低,蛋白质和支链氨基酸比例理想,可以满足专业运动员的需求。其中,ISO100乳清蛋白粉的销量尤为显著。ISO100含有约80%的蛋白质,白质含量极佳。这种蛋白粉的优点是蛋白质由水解乳清蛋白和分离乳清蛋白组成,其中以分子量较小、易吸收的水解乳清蛋白为主。
2、我的蛋白
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Myprotein是配方最简单的蛋白粉品牌之一,产品中的添加剂种类很少。蛋白质纯度高于同类产品,几乎是性价比之王。Impact乳清蛋白粉是Myprotein销量最高的产品,含有约84%的浓缩乳清蛋白。冲击乳清蛋白粉的蛋白质含量高达84%,已经是浓缩乳清蛋白中较高的产品了。以蛋白质含量计算,其价格几乎是大多数品牌乳清蛋白粉的一半。不仅如此,还有50多种口味的冲击乳清蛋白粉,选择非常丰富。冲击乳清蛋白粉是目前市面上最纯净的乳清蛋白之一,蛋白质含量高达92%左右,几乎是市面上蛋白质含量最高的产品。
3、ALLMAX
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ALLMAX是一个来自加拿大的膳食补充剂品牌。ALLMAX的乳清蛋白是ISOFLEX和ISONATURAL。两种产品纯度高,粉末细腻,溶解性强,不含乳糖,胆固醇含量为零,特别适合乳糖不耐受人群和控制胆固醇摄入量的人群。ISONATURAL是一种分离乳清蛋白粉,用天然甜味剂代替人工甜味剂。其蛋白质含量约为87%,各项指标与ISOFLEX相近。其热量略低于ISOFLEX,价格略高。偏头痛患者如果担心人工甜味剂引起的头痛,可以选择这款。all乳清黄金和all乳清经典都是混合了分离乳清蛋白和浓缩乳清蛋白的复合粉,是健身者的经济选择。
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