这几种杠铃杆有什么区别啊 弯弯曲曲的那个是干嘛用的

可以通过抓握方式比较容易区分。弯曲杆主要是在锻炼肱二头肌与肱三头肌的时候比较常用， 它的抓握方式相比直杆会更有效的刺激 二头 三头肌肉。 而直杆是主要用于卧推和深蹲的时候。 希望能够帮助到你。

很高兴问你解答~~

那个不是木头做的，那个是因为两边的重量太大导致的弯曲，奥运会上的运动员举重两边的重量有的都达到了四五百公斤，所以必然会弯曲。

选择这样的杠铃棒，软度要好一些，一般都是在钢里面加入一些石墨，这样提高棒的韧性。

这种棒，很多地方有卖的，好的贵一些 在一些体育器材的专卖店有卖的。

但是建议没必要买那么好的，普通人也搞不了那么大的重量，最多也就是大几十公斤。

希望我的回答对你有帮助~~请及时采纳~~不懂的话再问我~~呵呵

哑铃杠

很多家庭拆卸式哑铃及铁馆经常看到的短杠，它可以灵活调整负重，来强化单侧力量和改善肌肉不对称的情况。一个哑铃杠配上不同的杠片，可以节省大量空间，适合空间较小的场馆和居家使用。

适合单侧的弯举，提拉动作

适合孤立动作

价格便宜适合居家使用

节省空间