杠铃片写着10kg,是一对一共10kg还是一片10kg?

杠铃片写着10kg,是一对一共10kg还是一片10kg?,第1张

杠铃片写着10kg是指一片10kg。

国内的杠铃杆简单划分可以按照以下几个规格来划分:

1、长度:12,15,18,22(我没有见过更长的)

2、握手直径:25mm  28mm  30mm 32mm 50mm(50的仅在淘宝上见过,是专门的力量举杆)奥林匹克举重杆就是28mm的,但是国内目前更多的是30mm或者32mm的,目的是增加安全承重,25mm的明显是低端的缩水杆。

3、形态:直杆,蛇形曲杆,超级弯曲杆,环形硬拉专用杆,凸起深蹲专用杆,短环形手臂训练杆。

扩展资料:

标准杠铃:由杠铃杆(横杠)、杠铃片和卡箍三部分组成。举重的国际比赛必须使用经国际举联认可的国际标准杠铃,有男子杠铃和女子杠铃两种,区别主要在杠铃杆上,杠铃片是相同标准的。男子杠铃杆长220米、重20公斤,女子杠铃杆长215米、重15公斤。

卡箍每个重25公斤。杠铃片的添加规则是,内侧(先加)重外侧(后加)轻,也就是重的加在内侧轻的加在外侧。因为卡箍重量是25公斤,所以2公斤以下(包括2公斤)的小杠铃片必须加在卡箍外侧,而且这种小杠铃片每侧限加一个。

-杠铃

匹克直杆/奥林匹克杠铃杆/杠铃杠

27800 元

奥林匹克杠铃杆

长度:约22米

杆头直径:52cm

材质:高碳钢

有刚卡式和螺帽套筒式两种卡头卡头,杆头直径为52厘米,装配内孔径为52厘米的大孔片

足重量全新包胶杠铃56公斤/套

48000 元

56公斤一套足重量包胶杠铃。

50公斤铃片 + 15米直杆一根

23公斤/套家庭锻炼杠铃

21700 元

23KG一套杠铃(12米直杆)

规格:10磅(454KG)4片 12米杠铃直杆1根。

12米直杆:杆长12米,中间手握处为08米,2端放杠铃片处为20厘米,直径为25毫米,含固定螺母2个,重量5公斤

10磅/片铃片:外直径22厘米,内孔径27毫米,厚度22毫米 论公斤卖 6-8元1公斤

400斤的杠铃,杠铃片可以差些,但杆很关键,毕竟400这样的重量不是一般的杆所能承受得起,像前面说的,奥杆不错,就是贵了些。我以前买过一套250斤左右的,七百多些,加上1·5米的奥杆,400斤的话算起来,1200左右。当然,你要不介意旧新的话,可以考虑下二手,价格相对还可以少很多

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