婴儿睡觉姿势正确图

婴儿睡觉姿势正确图

婴儿睡觉姿势正确图，宝宝睡姿是没有规律性可循的，并且每一个小宝宝都是有自身的下意识睡觉姿势，可是，如果不正确的睡姿，不但影响小宝宝的睡眠，还影响小宝宝的发肓状况。下面是婴儿睡觉姿势正确图。

婴儿睡觉姿势正确图1

婴儿睡姿怎样才恰当

1、侧睡睡觉姿势：

侧睡最好是选用右边位，能防止心脏受力，又能防止呕奶，非常是刚吃了奶后小宝宝更应右侧卧，有益于胃内食材圆满进到肠胃。可是自始至终朝一侧睡，易产生面部两边生长发育不一样及其歪扁头，也是有可能导致斜视;并且小宝宝不易保持侧睡姿势。

2、侧卧睡觉姿势:

爸爸妈妈广泛认为，小婴儿趴着睡非常容易阻拦小宝宝吸气造成室息。实际上刚生的新生婴儿就

具有了本身防御力的工作能力，当脸朝一侧侧卧时，他会本能反应地将口鼻露出来，舒适地吸气。趴着睡觉反倒有利于膈肌和肺的发肓。由于躺着时小宝宝的胸部被压迫床，床的反冲力恰好推拿小孩的膈肌，能提升小宝宝的肺功能。

小宝宝假如产生呕奶时，也会沿着嘴巴排出，不容易因排泄物吸进支气管而产生室息。欧洲国家的爸爸妈妈都喜爱让小孩以侧卧姿态入眠。

自然侧卧也是有一些缺陷：爸爸妈妈不易观查小宝宝的小表情;宝宝唾液易流失;口鼻非常容易被被子等外在因素阻拦而导致呼吸不畅;宝宝的四肢活动不方便。

3、平卧睡觉姿势：

一般我国的爸爸妈妈都习惯让宝宝选用平卧的睡觉姿势，平卧时有利于爸爸妈妈立即观查宝宝面部的小表情，小宝宝的四肢可以随意地活动。可是平卧时小宝宝非常容易产生呕吐，由胃反

流到食道的食材吐出来后，会聚集在小宝宝的咽喉处，不容易由口排出来，容易呛入支气管及肺内，产生风险;此外对小宝宝的吸气不好，因为受作用力影响，咽喉会阻拦吸气气旋

随意出入支气管口，一旦气旋摩擦阻力扩大，小宝宝在仰睡时吸气便会有杂声(鼾音)，导致呼吸不畅，对本来吸气也不畅顺的婴儿不适合。

宝宝睡眠不踏实

1、缺营养元素，血钾减少造成人的大脑及植物性神经体液调节加设造成小宝宝晚上睡不踏实，需要补充钙和维他命D，假如钙的缺失，小宝宝的卤门就合闭得不太好;假如缺钙，一般嘴巴都是破溃。

2、太热了、太凉，太干躁，有鼻屎;

3、睡眠质量前玩得太激动，准时入睡：在小宝宝入眠前05～1钟头，应让小宝宝平静下来，临睡前不必玩得太激动，更不必太过挑逗小宝宝。

以防小宝宝因过度激动、焦虑不安而难以入眠。不要看刺激的电视栏目，不讲焦虑不安可怕的故事，都不玩新玩具。要给宝宝造就一个优良的睡眠质量自然环境。

室内温度适合、清静，光源偏暗。盖的东西要轻、软、干躁。临睡前应先让小宝宝小便。

4、留意肛门口外有没有蛲虫。

5、许多 母亲见到宝宝晚上哭醒会认为小孩肚子饿了，随后就给孩子喂奶，实际上这是一个很不好的习惯，那样做反倒会导致小孩有夜里睡醒要喝奶的习惯性。

6、消化不良、消化不良，容易上火或是晚上吃的太撑也会造成睡眠质量躁动不安。

婴儿睡觉姿势正确图2

小宝宝侧卧入睡正确姿势有二种，分别是左侧卧和右侧卧，这二种侧睡有分别的益处。左侧卧和右侧卧对比，右侧卧对小宝宝消化吸收食材更强，并且由于人的心脏在左边，常常左侧卧非常容易对心脏导致被压迫，给心脏产生挺大的工作压力。

自然有时候左侧卧也是有益处的，如有时候被压迫心脏，可以提高心脏的承受能力，能够防止得心脏病。

小宝宝最好的睡姿是左侧卧、右侧卧、平卧常常换着睡，由于一直维持一种睡觉姿势，非常容易导致偏头。

小宝宝的睡觉姿势有时会给我们传出一种身心健康出现异常数据信号。

第一婴儿睡觉时突然冒出蹬褥子的状况，而且嘴巴发红和出现口干状况。这有可能是小孩感冒、肺炎的数据信号。

第二小宝宝入睡后，出现脸朝下、臀部往上抬的状况，而且小宝宝出现情绪激动的状况。这可能是小宝宝得了亚急性热症。

第三小宝宝在晚上睡觉，出现摆头、发烧、抓耳朵里面病症时，可能是患了神经科病症。第四是小宝宝晃来晃去，出现口臭、便秘病症，可能是胃肠道疾病。

以上是小宝宝侧卧入睡的正确姿势的一些专业知识，期待对有一定的协助。小宝宝在晚上睡觉，宝妈妈最好是防止让小宝宝侧卧着睡，而且常常给宝宝翻个身，由于长期维持一个睡觉姿势，非常容易影响小宝宝的头形，使小宝宝出现小扁头和歪扁头。

并且婴儿睡觉能够不用枕头，用枕芯不能用较高的枕芯，由于较高的枕芯不利小宝宝吸气，比较严重的会造成室息。

婴儿睡觉姿势正确图3

1、仰睡仰睡，就是平躺、正睡，这种姿势可以充分的放松全身肌肉，这样可以避免压迫宝宝的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官，但这种姿势也会使宝宝出现呼吸障碍的情况。

优点：这种睡姿宝宝比较的自然，健康，身体没有被压迫的感觉，并且有很高的安全性，一般不会发生窒息的情况，并且宝宝的睡眠的`情况会全面的暴露，有助于父母观察宝宝的睡眠。

缺点：对于新生儿来说，这种睡姿尤其是当吃奶后会造成溢奶时容易回流、阻塞口鼻，会造成新生儿吸入性肺炎的情况，也会造成新生儿呼吸不畅的情况。

2、趴睡

趴睡，就是俯卧，头偏一边的睡姿。这种睡姿会造成对心、肺、胃肠及膀胱等脏腑器官的压迫，对于先天性心脏病、扁桃腺特别肿大、某些腹胀的宝宝等要避免趴着睡。

优点：这样一般不会出现溢奶的情况，并且宝宝睡觉会有安全感，容易入睡，不会被吓醒。这样睡，容易造成头型、脸型较修长的情况。

缺点：这样容易导致宝宝发生窒息的情况，并且父母也不容易观察到宝宝的睡姿。这样不利于宝宝的安全。

3、侧睡

侧睡，这种姿势是比较的常见的，可分为左侧睡及右侧睡，也是专家建议的最好的睡眠姿势。这种睡姿有利于宝宝放松肌肉，也不会造成对身体器官的挤压。对于新生儿来说，可以避免宝宝发生溢奶进入气管的情况，对于一些患有呼吸道疾病的宝宝有助于排痰。

优点：侧睡有助消化，也有助于宝宝的呼吸通畅，可减少溢奶或呕吐时被呛到。

缺点：这样不利于小儿的头型，并且也不易长时间维持此姿势，父母要注意经常的给宝宝翻身。

婴儿睡觉姿势正确图，以上是对于小儿的睡姿的有关的介绍，小儿的睡姿主要的有以上几种，不同的睡姿各有优点，也有缺点，在囟门未关闭定型前，不同的睡姿会影响宝宝的颜面和头颅。建议家长多关注宝宝的健康，选择者适合自己宝宝的睡姿，这样才有助于宝宝的健康。

新生儿应该保持什么姿势睡觉

　新生儿应该保持什么姿势睡觉，新生儿宝宝的大部分时间都是在睡觉中度过的。宝宝的睡姿不仅影响着宝宝的睡眠质量，也会对宝宝的头型脸型有一定的影响。下面分享新生儿应该保持什么姿势睡觉。

新生儿应该保持什么姿势睡觉1

　 新生儿什么姿势睡觉最好？

　宝宝睡觉的姿势有三种，不同睡姿各有优缺点，最好是不同睡姿交替进行，每天不能固定一个睡姿。如果采取俯卧的睡姿时，父母一定要随时观察宝宝的情况，避免发生意外窒息。

　 新生儿睡觉姿势：仰卧

　1、优点：宝宝仰卧睡觉时身体处于放松状态， 对新生儿的心脏、胃肠道等器官压迫最小； 同时便于父母观察宝宝的表情变化，四肢能够自由活动。这样也不容易被外物遮掩口鼻而导致窒息，安全性较高。

　2、缺点：容易出现吐奶的情况。 由于宝宝的头颅还没有定型， 仰睡也会影响到宝宝的头型，容易形成扁头，影响美观。

　 新生儿睡觉姿势：俯卧

　俯卧，就是我们常说的趴着睡。

　1、优点：宝宝俯卧睡觉有利于胸廓和肺的生长发育， 宝宝的肺活量也会提高很多。所以，有很多国外的宝妈更愿意让宝宝俯卧睡觉。时面部朝下， 后脑勺朝上， 不会导致

　2、缺点：宝宝的四肢活动不便， 趴着睡时宝宝身体紧贴床铺，不利于散热，胸腹部容易出汗而产生湿疹。

　 新生儿睡觉姿势：侧睡

　1、优点： 宝宝侧睡有助消化和宝宝呼吸的顺畅， 也会减少吐奶的情况， 宝宝睡眠质量也会更好。宝妈要知道， 右侧睡的话， 能避免心脏受压， 又能预防吐奶， 特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道。但也不能始终朝一侧睡， 不然头型会睡的左右不对称。

　2、缺点：宝宝不容易长时间维持侧睡姿势， 宝妈宝爸需要经常帮助宝宝更换两侧的姿势， 而且要注意不要长时间用一侧睡，容易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头。

新生儿应该保持什么姿势睡觉2

　 新生儿侧睡好还是平躺好 侧睡

　1、优点：

　（1）使宝宝全身肌肉放松，提高宝宝的睡眠质量。

　（2）刚喂完奶时让宝宝右侧睡， 可避免宝宝溢吐奶。

　（3）右侧睡可以避免宝宝心脏受到压迫，可以减少打鼾。

　 2、缺点：

　（1）宝宝不容易维持侧卧的姿态，如果宝宝已经会翻身，可能会翻来翻去，变成俯睡或仰睡。

　（2）总朝一边侧卧睡容易发生脸部两侧发育不对称和偏头。

　3、注意事项：

　（1）刚喝完奶要宝宝右侧睡，左侧睡容易引起呕吐或溢奶。

　（2）如果要让宝宝侧睡，多半建议要均衡地左、右侧轮流睡。

　 新生儿侧睡好还是平躺好 平躺

　 1、优点：

　（1）方便家长随时观察宝宝的面部表情。

　（2）宝宝四肢活动自由不受限，内脏受到的压迫较小。

　 2、缺点：

　（1）宝宝如果容易溢吐奶，可能因溢出来的奶水再呛入气管，造成吸入性肺炎或是窒息。

　（2）老是保持仰睡的姿势，容易睡成扁头。

　 3、注意：

　（1）刚喝完奶不要让宝宝仰睡。

　（2）经常换下姿势，防止宝宝睡成扁头。

新生儿应该保持什么姿势睡觉3

　 新生儿哪种睡觉姿势最好

　新生儿睡姿最好是侧卧和仰卧一起交替进行，即左侧卧、右侧卧和仰卧交叉进行。

　1、仰卧有利于宝宝的面部五官发育端正、匀称，可以使肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感，还可以让爸妈直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。

　2、侧卧有左侧卧和右侧卧。对宝宝来说，右侧卧同时也增加了睡觉时的吞咽动作，促进中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的机会，降低感染的危险，从而避免中耳炎的发生。

　 新生儿侧卧和仰卧睡觉有什么好处

　 1、侧卧睡。

　新生儿很多会下意识的侧卧睡，并且身体的蜷缩在一起。因为这种姿势和胎儿在母体子宫中的姿势一样。宝宝会感到有安全感。此外，右侧卧睡不容易对心脏进行压迫。对刚吃完奶的宝宝来说，采取侧卧睡的姿势不会造成吐奶，呛奶等情况。

　 2、仰卧睡。

　仰卧睡的睡姿对于新生儿来说也非常适合。仰卧睡的新生儿不必担心是否被被子闷住口鼻无法呼吸的症状。但因为新生儿头颅的骨骼尚未发育完全，还未彻底定型。长期保持仰卧睡姿会造成头颅变扁的情况。要经常转动宝宝。

　 新生儿一天睡多久

　新生儿的大脑发育还不健全，足够的睡眠是保证新生儿和婴幼儿健康的首要决定条件之一。一个月内的宝宝，每天需要睡21-22小时，醒着的时间2-3小时，这2-3个小时包括了吃奶、哭、排便外，其余时间基本上处于睡眠状态，新生宝宝的睡眠时间占全天的90％。

　宝贝的头型与枕头无关，与宝贝的睡姿有关。刚出生的宝贝，头颅骨尚未完全骨化，各个骨片之间仍有成长空隙，直到小宝贝15个月左右时囟门闭合前，宝贝头部都有相当的可塑性。

　所以妈咪要注意，千万不要让宝贝只习惯某一种睡姿，这样，宝贝头部某一方位的骨片由于长期承受整个头部重量的压力，其生长的形状必然会受影响，容易把头型睡偏。

　所以，妈咪应该每2～3个小时给宝贝更换一次睡眠姿势，最好平侧卧交替，保证宝贝头部正常发育，睡出漂亮的头型。

　 趴睡

　在西方国家，小儿科医师都会告诉家长，不要让宝贝趴睡。因为宝贝趴睡导致婴儿猝死的几率比较高。虽然睡姿本身并不是婴儿猝死症的必要条件，但还是有某种程度的关联。因为这个时期的宝贝还不能抬头、转头、翻身，尚无保护自己的能力，因此，俯卧睡觉容易发生意外窒息。

　另外，俯卧睡觉会压迫内脏，不利于宝贝的生长发育。

　 侧睡

　如果爸爸和妈咪很在乎宝贝的头型好不好看，建议您可以试着让宝贝侧睡。一般来说，宝贝自己很难会侧着睡，可以在宝贝背部放一个枕头，帮助撑住他们的背部，来维持侧睡的姿势。当宝贝侧睡的时候，应该把他们的手放在前面。