经常健身的人士，是否也喜欢美食？

两位肌肉型男帅哥，不仅颜值高，肌肉身材优质，更惹人诱惑不已的大概要数他们手中拿着的披萨美食了吧！对于舌尖上的中国，这样的美食人人都爱，就算是肌肉猛男，在它们面前也抵挡不住诱惑！来感受下美食的魅力吧！

想要练就这位肌肉猛男的肌肉身型，除了坚持科学的训练方法举铁剑神之外，饮食的合理搭配和食物的选择尤为重要！这样一碗有牛肉，西芹，彩椒，南瓜的增肌餐，肌肉能不长吗？！如果你的肌肉身型没有变化，请看看自己的饮食计划是否需要调整了呢？！

肌肉巨兽人每天举铁力量训练，能量消耗量很大自然很正常，这样一碗营养增肌餐是每次训练结束后必须要补充的！对于美食，很多时候在增肌的肌肉巨霸眼中，只要是有利于肌肉增长的才是美食，即使是无油无糖少盐的饮食，那也是他们眼中的美味！

肌肉巨兽人能够练就这么强悍的肌肉身形不仅只是他们坚持大量的举铁健身，还在于他们一直坚持健康合理的饮食方式，知道一个食物的卡路里有多少，每天应该摄入多少蛋白质和碳水化合物！仿佛就是一个美食家！

烤烧烤对于肌肉巨兽人来说简直就是轻而易举的事情！眼前的这些肉串估计只够他五分之一的量，平日里大重量的肌肉力量训练，一身威猛霸气的肌肉身材，能量的摄入也是必不可少的，这样的美食即使是肌肉兽化人，一点抵抗力都没有！

肌肉猛男的肌肉身形之所以这么漂亮，除了坚持日常举铁训练之外，手中的营养餐美食也是必不可少的！要想练得好，更要吃的好，想要拥有这样强悍的肌肉身形，有的不只是科学的训练方法和合理的膳食搭配，更重要的更在于合理的营养摄入！

肌肉型男最喜欢的美食大概就是这样香浓自制的烧烤了吧！没有谁会比这群肌肉身型超好的型男更会做美味的barbecue了，因为想要获得这样有型的肌肉身材，不会吃那是不可能的事情！

即使是肌肉巨兽人马丁福特，除自制的营养增肌餐之外，他也超爱美食的，特别是那些超级好吃的美食！在他面前这推起来12层高的小塔楼馅饼，就是马丁福特今天健身的奖励！哈哈！美食人人都爱，就算是肌肉猛男，在它们面前也抵挡不住诱惑！

根据我在健身房的一些所见所闻，大部分的肌肉男事实上都有自己对喜欢女生的不同标准。我曾经看到过一个练得肌肉很大块的肌肉男和一个很胖很胖的女孩子在一起，我觉着那个女孩子怎么着也得有个200斤左右吧，那个姑娘长得也很普通，反而觉得肌肉男很帅，隔了有好几个月，我再去的时候，发现那个胖女孩身材变好了，没有以前那么胖了，五官精致了许多，这是我就在想，可能是那个肌肉男真的很喜欢这个女孩子吧，这个女孩子也很喜欢这个肌肉男，不然不会一起在健身房一个努力增肌，一个努力减肥的。

还有的比较偏瘦型的肌肉男，反而是跟一些身材很好的小姑娘在一起，互相谈论怎么去练，在做动作的时候做的标准不标准。

还见过个子很高的大型肌肉男和很瘦小的女孩子在一起的，肌肉男帮助小姑娘增肌，帮助自己的女朋友练得稍微看起来有点肉。

萝卜青菜，各有所爱。我觉得不管什么样的女孩子都有人喜欢的。

就算是健身房里面的肌肉男也一样，只要他自己感兴趣，不管你是胖还是瘦，是高个子还是矮冬瓜，他都会喜欢你的，都是会把目光聚集到你的身上的。

我所在的健身房的前台是一个瘦瘦小小的姑娘，和本健身房的健身教练在一起了。那个教练是整个健身房练得最好的，很大块的那种肌肉。

所以呀，每个人都有每个人喜欢的类型的。一切皆有可能。

是的。

爱好健身的男生一般就会对娇小可爱的女生比较有好感，这种类型的女生小小的比较软萌，会撒娇，会让男生有种她需要我保护的感觉。健身的男生有运动的好习惯，身材力量方面也会比较优秀一些，也可以利用这些优势让女生有更大的安全感。

男人喜欢一个人最直观的表现

1、主动，总是在你面前表现自己。

真正动了心，想要和你在一起的男人，他根本就无法抑制自己想要找你的冲动，在每一天里，他都总是会给你发消息，还会寻找着各种话题，让你们可以一直保持联系。

而且，他不仅会特别的主动，从来不都不冷落你，也根本就不会忽冷忽热，他还会有意无意地，只要有你在，他就总是变得特别的活跃。在成熟的男人，他其实也都有着非常幼稚的一面，会像个小孩想要得到大人的关注一般，在喜欢你的时候，他也会十分渴望你关注着他。

2、喜欢看向你，总想要靠你更近。

但凡一个男人对你动了真情，每当有你在，他的目光，基本上都会一直落在你的身上，就好像，他根本就看不到别人，只看得到你。

他会很喜欢盯着你看，但是每当你发现了，他却又会不好意思地移开目光，假装自己并没有看你，而一旦你没有看着他了，他却又会赶紧把目光放到你的身上。

男人喜欢什么样的女生和他的职业无关。男人喜欢什么样的女生关键在于他的审美标准，环肥燕瘦，看他的喜好。一般来说，健身教练反而不一定喜欢健身的女孩，他喜欢的概率更高的应该是软萌妹子吧，仅供参考。

其实你应该知道他出了健身之外还喜欢什么，健身虽然是他的爱好，但是也许他不想要这方面的东西原因有一下几点：

1健身的服装和器具他是用不到的

2健身营养补剂你不知道他吃什么样子的，你也不懂，所以不好乱买

3一般健身的人都有固定的健身场所，你送他健身卡基本就是浪费

建议：可以见证你们爱情的东西才是最好的东西，假如你真的要送他健美的产品，你就要知道他在健美界所崇拜的明星，相关的珍藏几年是很难得的东西，但是一般人弄不到。所以你还是把目光放在健身意外的东西上去！

这个

啊

对于

喜欢健身的来说

可能是比较喜欢你给他比较长久的一些东西吧

1

手表

健身还是什么运动

给自己计时什么的

都要用

还要记着时间跟你约会呢

呵呵

要简洁的运动型的

2

一套健身服装

比如健美的

就给他

比较新颖的性感一点的背心

加上几句话

保证美死他

并且他可以天天穿的

就会很自然的经常想到你咯``嘿嘿

3

还有一些小东西

比如护腕

这个一定要好看的

不然一般他也不会戴

还有比如他喜欢的偶像的海报

公仔等等

其实你自己的男朋友自己应该清楚啊

多想想

肯定还有很多吧

他有你着\这样的女朋友也真是太幸福了哈````

希望你给他一个惊喜吧