美国为什么普遍健身？

这个和美国社会各个方面都有关系。首先，他们的生产力先进，人们的工作时间比较少，很少像国内这样加班频繁的，而且，工资高，物价相对低，没有那么多房奴、车奴，所以有时间和金钱去健身；其次，是美国社会整体文化水平较高，在身体保健等方面的知识和意识相对发展中国家的人要强很多；最后，就是他们地广人稀，健身设施比较好建立，不像我们国家，土地都被开发成住宅了，而他们又大把的地，还不是很贵，所以有条件搞健身设施。

美国加利福尼亚州24小时健身的全资子公司。健身房加州体系是美国加利福尼亚州24小时健身的全资子公司，在美国本土的俱乐部一直沿用24时健身的名称，而在亚洲则全部以加州健身命名。健身房是指用来健身康复和锻炼活动的场所。

去健身房健身是如何成为一种流行文化的？下面就我们来针对这个问题进行一番探讨，希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。

20世纪40年代，由于法国先驱们对健身场所和健身器材的探索和积累，出现了一些健身俱乐部，但其场地十分简陋，没有得到应有的照顾。因为法国正在进行工业革命，富足的资产阶级自然不屑于在这一低级运动中发展起来，因此建立了更好的俱乐部。1846年，Hipolitt通过三个全面健身运动，创立了世界上第一个商业健身中心。

它的建筑风格雅致优雅，给健身空间带来优质的尊贵感。此外，在健身方式上，采用杠铃、哑铃等负重训练和团体体操相结合，创造了一种全新的健身方式，减少了生手的难度，取得了较好的效果。

在1860年，巴黎有三位健美高手，特里亚创立的健身模式和一个健身俱乐部的经营模式对其产生了重要影响。Lewis将这一健身方法引入美国，并因此声名鹊起。放松健身方式深受大众喜爱，进一步促进了健身文化的传播。

不同的社会背景，使不同时期的健身场所各有特点，但文化核心不能脱离对健康的追求。在古希腊时期，健身提升为崇高，身心二元论为主流，具有很强的宗教意义；19世纪，欧洲教育家把健身看作是健康，特别是青少年。为增强军事实力，普鲁士设立了健身场地收费公路，而法国为学校公共教育的健身教师设立健身场地。

20世纪，美国创造了健美文化，是在中华人民共和国成立后，为了获得公众对人体肌肉性能的认可，独立发展起来。从宗教的高度，军事教育目的，再到大众闲暇行为，健身文化逐渐从祭坛上飘落，受到人们的欢迎。

健身房最终成为公众休闲的场所，从有意义的圣地到军事训练场地和学生体育场地。不能有高门槛的健身场所，已经成为一个大众场所。

美式铁馆意思是美国样式的健身房。铁馆是指那些区别于商业健身房的，看似简陋，实则器械丰富，哑铃成堆，杠铃杆、杠铃片充足，都在认真训练的健身房。健身房就是专门进行健身活动的场所，在这里不会被外界打扰，能够更加专心地锻炼身体。

      ClassPass，可被称为卖通用健身卡的。 每月99美元，可从ClassPass的15000多家全球合作的高端健身房预订10节左右的课程。

 这种模式并不新鲜。ClassPass在5年内，把业务做进11个国家80多个城市，估值达47亿美元，应该另有密方。

       创始人的背景，是很重要的一味。 来自印度的Payal Kadakia，出生于美国，毕业于麻省理工大学。 她曾专注于印度舞推广， 也曾在贝恩资本，时代华纳等认职。 正是这样充实的学习和就职经历，积累了高价值的人脉和宽阔的视野，也给初创公司的筹资与发展合作方带来了起步的便利。

       但公司也经历了艰苦的产品打磨。从打造健身课程的搜索引擎，到发放免费的体验课， 再进化到售卖固定费用的月卡。ClassPass对用户的理解，也从满足客户查找课程的需求入手，到撒大网吸引用户体验， 最终定位有持续健身习惯的人群作为核心客户。在发展策略上， ClassPass也经历了从技术论到用尽快尽简的方法满足客户需求的过程。 

       有一篇对ClassPass创始人的采访中提到，公司的发展参考了某个经典的人的行为分析的理论，即所有行为都是动机、能力、及触点三要素作用的结果。抓准用户核心需求，即动机，为公司发展确立有前途的方向；用合理价位的产品及试用计划，增加用户的订购或试用；并用促销宣传影响用户的购买决定。

        进入2019年1月，ClassPass的新利好是收购了GuavaPass这家竞争企业，以加速对海外市场的扩张。然而，ClassPass的创始人却悄悄的卸任了CEO；由ClassPass的早期投资人之一，有微软背景的Fritz Lanman接手领导这家公司。虽然Payal Kadakia的头衔仍旧是董事会主席，但在Crunchbase的资料里，她已不再属于管理团队。 创始人与资本的争夺再次上演，就好像摩拜。这是创始人之殇，但更坚实的资本背景和管理经验或许能为创业公司继续长大提供更好条件。

      ClassPass作为美国健身市场月卡模式的开创者，已经开启资本直接进驻与对外兼并。看来，ClassPass在不久以后，也要到中国来拓展业务了。

Wiki:

Fritz Lanman，1981年生，以产品经理职位开始微软工作，最知名的成绩是影响了对facebook的早期投资，因此在10年内收益将近40倍。 

网吧得学校周边,要竞争就得机子好,价格实惠，健身房是城市里用来健身的场所。一般而言，都有齐全的器械设备，有较全的健身及娱乐项目，有专业的教练进行指导，有良好的健身氛围。在健身房不仅能锻炼肌肉。网吧和钟点房结合到时不错。

随着社会的发展，越来越多的人们开始关注身心健康的问题。也想说如果没时间运动就运动器材在家里运动。可是到头来，家里的那个运动器材都蒙上几层灰了，还没见其有一次运动过。也有的会偶尔去户外登山什么的，接下来要介绍国外十分流行的几种运动方式。

长吁短叹

长期以来，人们认为长吁短叹是消极和悲观的表现。但心理学家表明，当人们在悲哀愁怅的时候，长吁短叹两次，有安神解郁的坦然感，在工作、学习紧张疲劳的时候，长吁短叹一番，会有胸宽神定的豁达感;就是心满意足，愉快兴奋之时，长吁短叹一次，也会顿觉轻松愉快。

雨中散步

人们在晴朗天气散步被认为是正常的，而在欧美一些国家，越来越多的人加入了雨中散步的行列。气象学者认为，雨中散步有许多晴日散步所不可比拟的 健身作用。一场毛毛细雨降落大地，可洗涤尘埃，净化空气，路面更清洁。此外，雨前残阳照射及细雨初降时，所产生的大量负离子享有“空中维生素”之称，可降 (图老师整理)低血压。到户外冒着细雨散步，还有助于消除阴雨天容易引起的情绪抑郁症。

傍晚锻炼

俗话说：“一日之计在于晨。”大部分人习惯于早晨锻炼，认为这能振奋精神。然而，国迯的一些医学保健专家研究认为，傍晚锻炼亦大有裨益。研究还 认为，傍晚运动距睡眠时间较短，所产生的疲劳能促使较快入睡。如在晚餐半小时后选择一幽静之处，舒筋展腰，松弛精神，既能使思维清噺，又能改善睡眠状态， 可谓一举两得。

这几种在国外流行的运动是不是让你耳目一新呢是不是没想到长吁短叹，还可以减压运动呢还有雨中散步这种运动方式让你很惊讶呢你就会突然醒悟原来这种运动方式也是可以的，还风靡流行了国外。如果没时间锻炼时，不妨妨试试以上三种流行的运动方式。