蛋白质粉哪个牌子好？

汤臣倍健和纽崔莱蛋白质粉比较多，以植物蛋白质粉产品为例，汤臣倍健植物蛋白粉和安利纽崔莱植物蛋白质粉来对比。 汤臣倍健和纽崔莱蛋白质粉对比，两款都很不错，但汤臣倍健要比安利纽崔莱蛋白质粉优惠。 大家可以根据自身需求和经济条件进行选择，两款产品对比如下：

1、品牌。汤臣倍健是中国知名膳食营养补充剂品牌；纽崔莱是安利旗下的食品品牌，是全球营养素补充食品优质品牌。

2、原料。汤臣倍健原料采用东北黑兔非转基因大豆、意大利非转基因小麦以及比利时优质豌豆。安利纽崔莱原料同样选择大豆、小麦、豌豆。

3、成分。汤臣倍健富含氨基酸成分，为人体提供营养成分，提升机体适应能力。无添加蔗糖、乳糖，防止龋齿。安利纽崔莱富含氨基酸成分。

4、价格。汤臣倍健植物蛋白粉1罐600克价格为458元左右，安利纽崔莱植物蛋白质粉1罐900克价格为448元左右。

汤臣倍健、康比特、百思恩品牌的蛋白粉较好。

汤臣倍健生产的蛋白粉的主要成分是乳清蛋白粉，比较适合健身或者希望锻炼肌肉的男性朋友以及有增肌需求的精英白领来服用，但是并不适合哺乳期、孕期和患有疾病的朋友来服用，吃法是每天吃一次到两次，每次服用2勺左右。

生产的蛋白粉主要成分包含有安赛蜜、乳清蛋白和枸杞粉等等，适合本身体质比较弱、有健身和运动等等需求要补充蛋白质的人群，但是，哺乳期女性、孕期女性和本身患有糖尿病的朋友不能服用来改善问题。

扩展资料：

蛋白粉的食用介绍如下：

空腹吃蛋白质粉，蛋白质粉会被作为一般的“产热食品”消耗掉，浪费了宝贵的优质蛋白质来源。因此，在吃蛋白质粉之前或同时，吃一些其他食品。也可将蛋白质粉加入牛奶、豆浆、麦片、麦乳精等食品中一起食用。

蛋白质粉可以加入到多种食品中食用，喜欢吃甜的可以加糖，喜欢吃咸的可以加盐，但是都不能加得太多。因为过多摄入糖和盐对人体健康不利。

市面上的蛋白粉有名的就那么几个牌子，国外的主要是肌肉科技、欧普特蒙、诺特兰德、美瑞克斯以及广为流传超级便宜的mp熊猫粉，国内主要有汤臣倍健、康比特等，

我不对以上品牌对质量评判，但从蛋白粉的主要作用来说，健身买蛋白粉说白了就是为了获取更优质的蛋白质。市面上销售的蛋白粉主要就是乳清蛋白，其他什么大豆蛋白啊鸡蛋白啊都是噱头，不要被忽悠了，花了乳清蛋白粉的价钱买了大豆蛋白粉。

首先，我们了解一下动物蛋白与植物蛋白的区别：

蛋白质可分为植物蛋白和动物蛋白。

植物蛋白大致分为两类：一是完全蛋白质，如大豆蛋白质；二是不完全蛋白质，绝大多数的植物蛋白质属于此类。如果日常饮食摄入的蛋白质大多属于不完全蛋白质，会发生营养缺乏症，必须兼食大豆蛋白质来补充完全蛋白质。

动物蛋白要来源于禽、畜及鱼类等的肉、蛋、奶。其蛋白质构成以酪蛋白为主78～85%，能被成人较好地吸收与利用。更重要的是，动物性蛋白质的必需氨基酸种类齐全，植物蛋白缺乏某些必须氨基酸。例如，植物蛋白中缺乏免疫球蛋白，谷类中则相对缺乏赖氨酸等。植物蛋白的消化、吸收要比动物蛋白差。动物蛋白相对与人类的营养结构比较吻合，其蛋白质的种类和结构更加接近人体的蛋白结构和数量，而且一般都含有人体必需的8种氨基酸(特别是蛋制品和奶制品)，所以动物蛋白质比植物蛋白质营养价值高。

当然，植物蛋白和动物蛋白对人体都是有益的，对青少年更是生长发育、增强体质不可缺少的物质。对于中年人来说，蛋白质能使脑力劳动者增强记忆，使体力劳动者增强耐力。对于老年人来说，补充优质蛋白质可推迟衰老，防治多种老年病的发生。但是，由于肉类中的蛋白往往混有一定的脂肪，因此，以大量的肉类做为动物蛋白的主要来源并不是很科学。

这个时候，选择一些富含丰富蛋白质的营养补剂就很有必要了。不仅能够很好地补充蛋白质，同时也能更好的减少脂肪的摄入。

而蛋白质中的乳清蛋白被称为蛋白之王，是从牛奶中提取的一种蛋白质，具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分等特点，是公认的人体优质蛋白质补充剂之一。

蛋白粉国内外我都有喝过肌肉科技、欧普特蒙，诺特兰德，my protein以及康比特等等。

其中my protein就是公认非常便宜的熊猫粉，乳清蛋白含量我就不直说了，毕竟一分钱一分货。每100g牛奶才含有07g乳清蛋白，蛋白粉的乳清蛋白含量越高意味着成本越高。

康比特我一直觉得是个保健品牌，而且价格比很多国际品牌还高，买一桶5磅的康比特乳清蛋白粉，差不多能买其他品牌10磅甚至更多了。我接触的无论业余老铁还是职业选手，也很少有喝康比特这个品牌的。

欧普特蒙杂七杂八都试过，大底差别不大，乳清蛋白的含量虚标，实际含量没那么高，除了黄金标准以外其他并不出彩，都是专业健身健美广告打出来的，价格也是同类品牌中较贵的，所以性价比不算高。

诺特兰德喝过增肌粉，也算是蛋白粉中口感比较好的啦，个人觉得蛋白质含量偏低。我觉得诺特兰德火爆的原因是因为当初请了鹿晨辉代言，健美明星效应嘛。

肌肉科技我主要喝高性能系列的，肌肉科技蛋白粉的配方是乳清蛋白肽+分离乳清+浓缩乳清蛋白粉。从吸收效率的角度来说，乳清蛋白肽>水解乳清蛋白>分离乳清蛋白>浓缩乳清蛋白，所以相比其他一些以浓缩乳清蛋白为主的品牌来说，从吸收效率以及身体去“分梯度吸收”来持续供给蛋白质，会更有效一些，这也是它适合新手的原因。

训练程度到不了一定程度，蛋白粉的一点差距是感受不出来的，除非真的到了大神级别，对碳水蛋白质的摄入非常苛刻，才会显现出各种蛋白粉的差距来。当然，那个时候，也需要对饮食更加严苛，也就不仅仅是蛋白粉摄入这么简单了。

建议普通健身人群、健身新手选择肌肉科技的白金乳清蛋白即可，ON的黄金标准很好但是一般人实在没必要，美瑞克斯、MP熊猫粉和康比特等在粉剂上无论是蛋白质结构还是粉质的细腻度、溶解度都不如肌肉科技、ON和诺特兰德。

同样是蛋白粉，还有乳清蛋白粉和分离乳清蛋白粉。当然分离乳清蛋白又比乳清蛋白更好吸收一些，很多人喝了蛋白粉放屁拉肚子，是乳糖不耐受现象，有些人喝一阵子适应了，有些人不能，这个时候就可以考虑分离乳清蛋白粉了，分离乳清蛋白粉就没有乳糖，也就不存在耐受不耐受的问题了。

我们通常所说的健身，其实就是增肌，用肌肉去塑造形体。而增肌的关键就是吃睡练，练了不吃不睡也长不了肌肉，而吃又和吸收挂上关系，因此根据自身体质和经济状况，选择适合自己的蛋白粉才是最优解。

过瘦体质难以长肉的群体还可以选择增肌粉，而增肌粉中含有的碳水是极易吸收的，而不爱长肉的群体多半是吸收差。

问题一：乳清蛋白质粉哪个牌子好 其实蛋白粉都差不多，只是纯度和口感不一样，健身房呆过的人都知道，效果都一样．健身后吃蛋白粉的男人都是为了追求沙滩身材，人体需要运动后会流失大量的水分，肌肉组成最需求的成分就是蛋白，你可以运动后吃鸡蛋（只吃蛋白），要想效果好，运动完后休息一段时间吃8个蛋白＋温水蛋白粉，多吃碳水化合物和含蛋白丰富的食物，经济条件允许的可以多吃鸡脯肉很牛肉，虾等．要想肌肉效果来得快，再配合饮”增肌粉”．本人长期在健身房经验推荐几个品牌”宝莱”，”冠军”，”ISS”，每个健身房卖的品牌都不同，大多都是根据利润空间进的品牌进行销售，但效果不一定好！要知道，健身房那些肌肉教练不是吃这些就练成的，除了每天枯燥的高强度训练外还要有良好的生活饮食和规律．总之，蛋白粉只是你运动后的添加剂，起到辅助作用，效果呢，饮用起的人和没饮用的人运动完后肌肉疲惫状态第二天就感觉的出来了

问题二：乳清蛋白粉哪个牌子好 蛋白粉需要在人体分解成为氨基酸，吸收不是很好，你想改善什么问题

问题三：求推荐乳清蛋白粉哪个牌子好 康比特、肌肉科技、诺兰德都是不错的。

问题四：乳清蛋白什么牌子的比较好？ CPT的就不错啊，吃完练完之后肌肉增长好多斤！

问题五：乳清蛋白粉哪个牌子好 健身用的吧？好像直接回答会违规啊。去“X猫国际”搜“美XXX”乳清蛋白粉，美国产的。

问题六：乳清蛋白粉哪个牌子好 这个直接回答违反规则。你看三点：一是要奶源好，二是蛋白含量高，三是加工工艺过硬（直接感受就是粉末细）。其他的评判标准则与健身目标有关，不同目标、不同训练阶段会有不同的添加。

问题七：哪个乳清蛋白粉的牌子好？ 魔兽、肌肉科技、欧普特蒙、狄马泰斯都不错，看图吧

看你适合那个？会不会有乳糖不耐症

问题八：进口乳清蛋白粉哪个牌子好 可以试试ON（欧普）

问题九：乳清蛋白粉哪个牌子好 要了解哪个牌子的乳清蛋白粉比较好，我们首先要了解什么是正品蛋白粉。我理解的正品蛋白粉是指，原材料安全可靠经得起国际标准检验，无有害成分，其次蛋白质含量高，不以次充好，不掺杂玉米粉等其他东西。然后就是配方合理，碳水跟蛋白质含量的比重，以及蛋白质水解后的氨基酸种类跟含量事宜，这样利用率才会高。最高就是个人喜好方面：口味，细腻程度，是否对乳糖不耐受友好等。

综合以上因素，想买到正品蛋白粉，就要下一番功夫了：

1、选择海淘，原因：国外在食品安全上比国内好太多。

2、挑选国外做专业补剂的品牌：比如：Wonder Foods，ON，肌肉科技，迪马泰斯，BSN，Bio等都不错。这里推荐俩款在国内外均受欢迎的产品：Wonder Foods乳清蛋白粉，100%乳清蛋白，低乳糖，低脂肪；ON黄金比例蛋白粉，100%乳清蛋白，黄金标准，浓郁巧克力味。

问题十：哪个牌子的乳清蛋白粉质量比较好，有的推荐几个，谢谢！ 10分 韩国魅影魔白比较好，一瓶多用

瘦人增肌粉哪个牌子好

不少健身爱好者在营养补充这一方面总会纳闷，瘦人增肌粉应怎么挑选？我们都知道，蛋白质的补充在增肌期尤为重要，盲目地选择劣质的营养品，对我们百害而无一利。今天小编就为大家解答一下，瘦人增肌粉哪个牌子好。

瘦人增肌粉哪个牌子好

1、MUSCLETECH

MUSCLETECH，也就是肌肉科技，堪称全球运动补剂的神话，在美国健身市场是最高品质的象征。肌肉科技的白金乳清蛋白粉，含有充分的蛋白质和提升能量水平的碳水化合物，十分适合瘦人增肌期食用。

2、MET-RX

MET-RX美瑞克斯是NBTY旗下的品牌之一，其乳清蛋白增肌粉的增肌效果同样赢得了市场的普遍认可。我们都知道，乳清蛋白是“蛋白之王”，因此美瑞克斯乳清蛋白增肌粉也被称之为牛奶中的“真黄金”。

3、纽崔莱

想必大家都知道，纽崔莱是隶属于安利公司旗下的品牌，多年来专注于营养食品的研发。纽崔莱的乳清蛋白增肌粉，其营养价值高、易被消化吸收，最主要的还有香草和巧克力口味，同样赢得了不少健身爱好者的青睐。

瘦人增肌哪个牌子好，今天就介绍到这里，小编祝愿大家都拥有健康强壮的体魄。

我平时比较喜欢健身，会服用一些蛋白粉蛋白粉，有利于补充蛋白质增强肌肉纤维有利于取得更好的健身效果，所以对于哪一款蛋白粉效果最好是最有发言权的推荐几款我常用，效果特别好的蛋白粉

1汤臣倍健蛋白粉

这是最热销的产品，也是最热门的品牌之一。很多人选择汤臣倍健蛋白粉主要是因为大品牌值得信赖，综合其成分看，主要是新西兰进口乳清蛋白、非转基因大豆以及十七种人体所需氨基酸等特点关于原料的选取上确实独到。

2Swisse斯维诗蛋白粉

Swisse斯维诗蛋白粉采用的是进口浓缩乳清蛋白、八大种人体必需的氨基酸，该品牌的蛋白粉更加倾向于年轻群体，有多种口味选择特点:更加受到年轻人的青睐，大家可以选择喜欢的口味哦。

3康恩贝蛋白粉

康恩贝蛋白粉的原材料也是进口新西兰的乳清蛋白、非转基因大豆等成分特点这款产品不添加任何的香精和色素、也没有任何的防腐剂，获得了国家保健食品蓝帽认证，对蓝帽认证比较热衷的朋友可以直接选择这款蛋白粉产品。

4善存蛋白粉

善存蛋白粉选取的是澳洲进口乳清蛋白、非转基因大豆，采用独立包装，方便冲泡和携带，这款产品加入了优质的动植物双蛋白特点价格上处于中等位置，大家需要外出携带推荐这款善存蛋白粉。

5肌肉科技蛋白粉

肌肉科技蛋白粉单看名字就是一款适合健身人士的产品，是的！这是一款增肌专用的蛋白粉产品，主要成分是乳清蛋白、谷氨酰胺以及多种必需氨基酸。肌肉科技蛋白粉能为健身人士提供能量特点能帮助增强肌肉的爆发力，塑造男性魅力，加速蛋白合成，减少营养流失，改善营养吸收，缓解肌肉酸痛，是增肌首选的营养品之一。

蛋白质主要的功效:

1补充蛋白质

　　蛋白粉中含有大量的蛋白质，食用蛋白粉后能够补充体内所需的蛋白质含量，有助于增强营养。

　　2促进新陈代谢

　　当摄入蛋白质含量足够后，机体的新陈代谢速度也会随之提高。

　　3提高免疫力

　　人体的能量主要来源之一即蛋白质，当蛋白质摄入足够后机体免疫力也会增加。

　　蛋白粉具有增强营养、抗疲劳、保健防病等功效。

　　1增强营养

　　蛋白粉中含有大量蛋白质以及多种维生素、矿物质等，具有增强营养的功效。

　　2抗疲劳

　　蛋白质是人体代谢的主要条件之一，因此适量摄入蛋白质能够参与正常代谢，有助于抗疲劳。

　　3保健防病

　　当机体营养摄入足够后，免疫力也会随之增强，此时对外来致病菌的防御功能也会随之增加，因此有助于保健防病的功效。

重要提示:如果长期、大量、终身喝蛋白粉，对身体是有一定的坏处的，会出现继发性的高蛋白血症，从而会导致抗凝药继发性失效，喝蛋白质粉过量会加重肝脏和肾脏的负担，造成慢性肝脏和肾脏功能失调。

乳清蛋白粉哪个牌子好？

乳清蛋白粉是一种不错的膳食补充剂，其对于人体的体力恢复、对抗衰老、免疫调节方面均具有显著的作用与功效，因此，乳清蛋白粉十分适合经常做运动的健美健身人群与美容养颜护肤的人群。在近几年，乳清蛋白粉的热度一直飙升，而且许多品牌也都推出了相关的产品。那么，乳清蛋白粉哪个牌子好？

GNC健安喜乳清蛋白粉

GNC健安喜是一个专注于开发高质量营养保健品的品牌，而且是美国最大营养品公司之一，品牌是值得大家认可的GNC健安喜乳清蛋白粉的纯度很高，对人体的效果也很好，是购买乳清蛋白粉值得信赖的不错选择。

汤臣倍健乳清蛋白粉

汤臣倍健乳清蛋白粉是国内知名度比较高的保健品品牌，而且产品的质量一直以优质著称，因此汤臣倍健的保健品在国内的销量一直都很高，汤臣倍健乳清蛋白粉也不例外。所以选择购买蛋白粉的过程中，也可以参考一下汤臣倍健蛋白粉。

美瑞克斯乳清蛋白粉

美瑞克斯是顶尖的运动营养品品牌，是全球影响力最大的运动营养保健品品牌。美瑞克斯乳清蛋白粉的成分比例按照许多运动所需而设计，而且口味上打破了传统单一口味的局面，因此比较推荐使用的乳清蛋白粉中，美瑞克斯乳清蛋白叶酸不可或缺的。