小动物运动会故事

　导语：故事，在现实认知观的基础上，对其描写成非常态性现象。是文学体裁的一种，侧重于事件发展过程的描述。以下是我为大家收集的小动物运动会故事（精选8篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

小动物运动会故事 篇1

　小动物们看人类的奥运会开得那么热闹，也办了一个动物运动会。

　小兔子首先报名参加跑步比赛。小兔子本来是跑步健将，几年前因为一时疏忽输给小乌龟之后一直耿耿于怀，发誓要把面子挣回来。这次跟她比赛的对手是鸵鸟，兔子心想，鸵鸟是鸟类，跑步肯定跑不过我，哼哼，这回我赢定了。结果令枪一响，鸵鸟就飞奔出去，把兔子甩了老远，原来鸵鸟是跑得最快的鸟，速度可以达到每小时72千米呢。最后，小兔子又输了。

　接下来是举重比赛，参赛的选手是蚂蚁和大象。大象瞥了瞥身旁毫不起眼的蚂蚁，得意地说：“我随便举起什么就能把你砸趴了。”小蚂蚁什么也没说，轻松的举起了自己身体几十倍重量的米粒，而大象只能举起自己差不多重量的大树，最后蚂蚁取胜。

　最后是游泳比赛，参赛选手是小丑鱼和小海龟。小丑鱼心想，上次兔子输给龟是因为她太骄傲，我一定不能学小兔子。可是比赛一开始，小海龟就游的很快，小丑鱼很奇怪：龟的速度不是很慢的嘛。小海龟回头看看小丑鱼说；“上次跟小兔子比赛的是我的表哥陆地龟，我是小海龟，生下来就是游泳高手哦。”最后小海龟取得了胜利。

　运动会闭幕式上，森林之王老虎给胜利者颁奖，老虎对动物们说，凡事不能骄傲，更要知己知彼，方能百战不殆哦。

小动物运动会故事 篇2

　有一天，森林里所有的动物都来到了一起，你看，凶猛的狮子大王来了，调皮的猴子兄弟们来了，袋鼠妈妈带着袋鼠宝宝也来了……哦——原来它们是来参加运动会。

　跑步比赛开始了，狮子飞快地跑在前头。突然，猎豹以光速超过了狮子，最后以猎豹第一，狮子第二，豺狼第三结束了。

　接着是跳远，蚱蜢一下跳了7米，袋鼠也一跳，跳了个18米，现场掌声一下子响了起来。不用说也知道袋鼠第一，蚱蜢第二，青蛙第三。

　最后是爬树比赛，它们要爬一棵1000米的参天大大树。小猴子飞快地向上爬，蜘蛛也飞快地爬，爬在最后的小熊竟然在9米的高度摔了下去，大家哄堂大笑。经过了三个小时的苦战，最后小猴第一，小蛇第二，蜘蛛第三告了一段落。

　森林的运动会可真有趣。

小动物运动会故事 篇3

　春天来了，小动物们纷纷从家里来到草地上，举行一年一度的春季运动会。今年运动会共设有跑步，跳高，爬树，举重，飞行和游泳等比赛项目。由老虎和狮子担任裁判。

　第一场比赛是小马和小鹿比赛跑步，在起跑线上，看小马和小鹿都准备好了，狮子大吼一声，小马和小鹿就飞快的跑了出去，两旁小动物都大声的呐喊加油。由于小马的速度更快一些，所以小马赢了。第二场比赛是小兔和青蛙比赛跳高，结果是青蛙赢了。第三场比赛是小猴和松鼠比赛爬树，结果是松鼠赢了。第四场比赛是黑熊和大象比赛举重，结果是黑熊赢了。下一比赛是麻雀和小燕子比赛飞行，结果是小燕子赢了。最后一场比赛是小鱼和水蛇比赛游泳，结果是小鱼赢了。

　小动物运动会真热闹啊！

小动物运动会故事 篇4

　今天，是一年一次的动物运动会。

　比赛开始了，竞技场面热闹非凡。大象在参加举杠铃比赛，袋鼠在进行跳远比赛，兔子和乌龟在跑步比赛，鸭子在游泳比赛，还有很多动物在参加各种比赛。

　我想介绍的是龟兔赛跑。兔子想：我可不能再闭嘴睡觉，否则又会输给乌龟了。乌龟想：兔子可能又会睡觉，如果这样我又赢了。可是乌龟没想到兔子不睡觉了。于是，兔子得了第一名。

小动物运动会故事 篇5

　一天，小兔、小狗、小猪参加了运动会。它们跑的是400，只听“嘭”的一声枪声响，都一起跑了出去。那天，是烈日炎炎，不一会儿，三个小动物们不一会儿就出了汗。尽管很累，但它们都坚持了下来。

　这时，小狗排第一，小兔排第二，小猪排第三。小狗和小兔都以为自己很了不起，小猪一定不会追上来的都已经差了那么多路了。所以就慢悠悠地跑。谁知，小猪不负众望，加快脚步冲了上去，结果，小猪一马当先的冲向了终点。而小狗和小兔看到小猪追上去了，也使起吃奶的力气跑了上去。结果，小猪的了第一，小狗的了第二，小兔的了第三。

　这个故事告诉我们：遇到困难时，不要气馁，也不要泄气。一定要努力咬把牙冲上去，只要你有决心，有想成功的念头，只要你努力，永不放弃，就一定会成功！就像这句话：你从哪儿摔倒，就应该从哪儿站起来！只要你心里有这个念头就一定会成功！加油吧！

小动物运动会故事 篇6

　今天，动物们要在茂密的大森林里举行动物运动会了，狮子威风凛凛的坐在主席台中央，两旁是梅花鹿和老虎。

　运动会开始了，第一项是爬竿比赛，小猴和小熊来到爬竿场上。爬竿本来就是小猴的拿手好戏，它不费吹灰之力，“嗖，嗖，嗖”几下就爬到了竿顶。可是小熊呢？身体笨重，爬几下滑了下来，再爬几下，又滑了下来。这时，小猴都已经开始从竿顶慢慢地下滑了。它滑到竿子的半腰，打着眼罩往下一看，小熊还是在原地不动，心想：小熊真笨，到现在还没爬上来。于是便大声喊起来：“小熊，你不行了吧，赶快认输吧！”说完，就从竿上蹦下来，满脸得意样。

　第二项举重比赛开始了，小猴和小熊来到举重场。小熊轻而易举地把杠铃高高地举过头顶，周围的观众都热烈地为它鼓掌，花儿也向它点头微笑。再看小猴，它弯着腰，双脚叉开，两只手紧紧好握住杠铃，脸憋得通红，双唇紧闭，豆大的汗珠立即从额上滚下来，可那杠铃却像在上扎了根一样，纹丝没动。这时，主席台上的狮子宣布：“小猴获得爬竿比赛第一名，小熊获得举重比赛第一名”。梅花鹿为它们颁奖，并对它俩说：“祝贺你们夺得冠军，但是不要骄傲，每个人都有自己的长处和短处，不要拿自己的长处去与别人的短处相比，只有谦虚才能取得更优异的成绩。”听了梅花鹿的话，小猴走到小熊面前，拉着它的手说：“小熊哥哥，祝贺你取得了举重第一名，我不该……嘲笑你……”小熊谦虚地说：“我也要向你学习，动作再灵活些，下次运动会我要超过你。”说罢，它们俩一边笑着，一边抱着奖状走下主席台。

小动物运动会故事 篇7

　今天，动物王国里要举行一年一度的运动会。动物王国在这一天会给动物们准备许多有趣的运动项目。有50米短跑、跳绳、跳高，还有一场马拉松。

　第一项项目是跑步。当听到一声“预备—跑！”时，只见三名队员犹如离弦的箭一样冲向终点。不过快归快，有两名队员不小心摔倒了，另一位队员冲过了终点线，赢得了胜利。那名队员就是小马，只见他乐呵呵地朝领奖台跑去，获得了一个大奖杯。另外两名队员气得直翻白眼，他们异口同声地说：“小马，别得意，明年运动会摔倒的`就是你啦！”说完，便怒气冲冲地走了。

　最后一个项目是马拉松，就是围着森林跑一圈。当裁判员打响发令枪时，小兔、小马、小牛犹如小汽车一样在跑道上飞奔起来。当他们快跑到终点时，他们想：我们跑得这么快，落后的小猪肯定追不上来。于是，他们便放慢了脚步。可是，就在这时，小猪开始加速了。他越跑越快，越跑越快，超过了小兔他们，最终赢得了胜利！

　我觉得人生就像一场马拉松，谁坚持到最后，谁就是最后的赢家。

小动物运动会故事 篇8

　一年一度的动物运动会就要开始了，动物们都在紧张的准备当中，到了比赛的那一天，一群生龙活虎的动物运动员们个个精神抖擞地来到比赛现场。小马、小熊、小白兔、小猴和大象等动物们都来参加了。小白兔自豪地说：“我跑步快，我是跑步运动员。”小猴说：“我爬树快，我是爬树运动员。”比赛开始了，小兔跳得很远，大象举起一百多斤重的石头，小猴很快地爬上竹竿。就这样，运动会在欢声笑语中结束了。

　“加油，加油！”今天森林里可热闹了，原来动物们正在举行运动会。 笨重的大象把杠铃举得高高的，机灵的小猴子敏捷地爬上了百年老树，小鱼儿欢快地在水中游来游去，穿着绿衣裳的小青蛙飞快地甩动着绳子，不停地跳呀跳，观众们都送给它们响亮的掌声。 最精彩的项目是龟兔赛跑，比赛时，兔子一边跑一边想：上一次比赛我因为半路上得意而输给了小乌龟！而小乌龟呢，慢吞吞地爬着，想：慢慢来，这次我只要不骄傲就肯定能赢兔子！于是，小乌龟就抽起香烟来了。可是，还没等乌龟跑到一半，兔子就跑到了终点。小乌龟见兔子跑到了终点，得了第一名。心里难过极了，想：都怪我太得意了！ 最后，各个项目的结果出来了，大象得了举重第一名，青蛙得了跳绳第一名，鱼儿、小猴各得了游泳、爬树第一名。 今天的运动会真有意思！

“一年一度的动物马拉松比赛现在开始！”随着裁判猴子的一声令下，马拉松比赛开始了。

　　一开始领先的是豹，接着老虎、豹，鹿、狮子、兔子、狗、蛇等动物。跑着跑着，大部分的动物都跑不下去了，只能慢跑。鹿的体力不足了，觉得很晕，又看不清路，就撞在了大石头上。后面的狮子看到了，赶紧扶起鹿说：“你怎么了，伤得严不严重，要不要请医生啊。！”鹿说：“没事，你之前不是说想和豹一争高下吗？你快去吧。”狮子说：“不行，我不能看着同伴受伤自己不管的！”狗追了上来，他看到狮子这么重友情，感动极了。就跑回去跟裁判说。当豹第一个跑回来的时候，裁判跟豹说了，豹很感动。当其他动物都回来了，裁判也说了，动物们很感动。就在这时候狮子扶着鹿慢慢的走回来。现场掌声不断，裁判把第一名送给了狮子和鹿，现场欢呼：“友谊第一，比赛第二！”

1、重量不同

哑铃， 比杠铃小。轻哑铃的重量有6、8、12、16磅（1磅=04536千克）等。重哑铃的重量有10、15、30千克等。

杠铃片重量选择较多，重量有25公斤（红色大型）、20公斤（蓝色大型）、15公斤（**大型）、10公斤(绿色大型)、5公斤（白色中型）、25公斤（红色中型偏小）、2公斤（蓝色小型）、15公斤（**小型）、1公斤（绿色小型）和05公斤（白色小型）。

2、组成结构不同

固定重量哑铃是用生铁铸成，中间是铁棒，两端为实心的圆球练习。

标准杠铃：由杠铃杆（横杠）、杠铃片和卡箍三部分组成。举重的国际比赛必须使用经国际举联认可的国际标准杠铃，有男子杠铃和女子杠铃两种，区别主要在杠铃杆上，杠铃片是相同标准的。

3、刺激效果不同

哑铃相对杠铃来说能集中锻炼肌肉各个不能部位，能练到杠铃练不到的小肌肉，变换手握的角度能从不同方位刺激目标肌肉，能做到杠铃不能的位移加大对肌肉是刺激。

-哑铃；

-杠铃

请问在家里练胸肌除了哑铃和杠铃，还有什么健身器材？？

这两个足够了，其他的都是修行或者根本没用，哑铃杠铃配合使用能练出一个好形体的，

对了，最好有个卧推床，推胸才有效果。

健身器材是选哑铃还是选杠铃

哑铃是一种用于增强肌肉力量训练的简单器材。

它的主要材料是铸铁，有的外包一层橡胶。

它的用途是用于肌力训练，肌肉复合动作训练。因运动麻痹、疼痛、长期不活动等导致肌力低下的患者，手持哑铃，可利用哑铃的重量进行抗阻力主动运动，训练肌力。

哑铃可训练单一肌肉；如增加重量，则需多个肌肉的协调，也可作为一种肌肉复合动作训练。

哑铃英文dumbbell

举重和健身练习的一种辅助器材。有固定重量的和可调节重量的两种。①固定重量哑铃。用生铁铸成，中间是铁棒，两端为实心的圆球，因练习时无声响，取名哑铃。轻哑铃的重量有6、8、12、16磅（1磅＝04536千克）等。重哑铃的重量有10、15、20、25、30千克等。②可调节哑铃 。类似缩小的杠铃，在短铁棒两端套上重量不等的圆形铁片，长约40～45厘米，举重或健身练习时可以增减重量。经常做哑铃练习，可以增强身体各部位的肌肉力量。

除铁制哑铃外，还有木制或用塑料制成的哑铃。练习时，利用木哑铃或塑料哑铃的敲击声，培养练习者的协调性和节奏感。也可以把木哑铃编成成套的体操动作表演。

哑铃的练习方法

1、练习哑铃前要选好合适的重量。

2、练习目的是为了增肌，最好选择65％—85％负荷的哑铃。举个例子，如果每次能举起的负荷是10公斤，就应选择重量为6．5公斤—8．5公斤的哑铃进行锻炼。练习时每天5—8组，每组动作6—12次，动作速度不宜过快，每组间隔2—3分钟。负荷太大或太小，间歇时间太长或太短，效果都会不好。

3、练习目的是为了减脂，建议练习时应做到每组15－25次甚至更多，每组间隔控制在1－2分钟。如果觉得这种练习很枯燥，可以配合自己喜欢的音乐练习，或跟随音乐做哑铃健身操。

长期练习哑铃的好处：

1、长期坚持练习哑铃，可以修饰肌肉线条，增加肌肉耐力，经常做重量偏大的哑铃练习，可以使肌肉结实，强壮肌纤维，增加肌力。

2、可以锻炼上肢肌肉及腰、腹部肌肉。如做仰卧起坐的时候在颈后部双手紧握哑铃，可以增加腹肌练习的负荷；手握哑铃做体侧屈或转体运动，可以锻炼腹内、外斜肌；手握哑铃的直臂前举、侧平举等可以锻炼肩部和胸部肌肉。

3、可锻炼下肢肌肉。如手持哑铃单脚蹲起、双脚蹲跳等。

哑铃健身的三大误区

众所周知，哑铃是一种简单、经济的健身器材，但是很少有人深究其健身的原理。现在大众对哑铃健身作用的认识仍有不少误区，哑铃的健身功效，远远没有得到充分的发挥。

误区一：用哑铃锻炼，既可增加力量，又可健美形体

科学地使用哑铃，确实可以收到很好的锻炼效果。有材料说，当年施瓦辛格一身健美的肌肉，主要就是通过哑铃锻炼而得。但是确有不少人用哑铃锻炼后，既没有增加力量，也没有变得健美，常会就此心灰意冷，哑铃也被束之高阁，甚至成为锤子的替代品。事实上，哑铃健身大有学问。如果不加以贯彻，锻炼效果往往会差强人意。

在锻炼前，我们首先需要明确的是，力量与健美究竟谁是自己的最爱。锻炼肌肉主要通过两条途径，一是增加肌纤维的数量；二是增加肌纤维的体积。第一条途径可以提高锻炼者的力量，但健美效果相对不明显，适于专业举重运动员；第二条途径可使肌肉体积显著增大，但是力量增加相对较少，适合于健美运动员或者大众健身者。通常健身爱好者都把健美视为主要目的，出于这一目的用哑铃锻炼时，须遵循如下规则。

训练前要先选择合适重量的哑铃。一般需要选择65%—85%负荷的哑铃，所谓负荷是指所能举起的最大重量，举个例子，如果每次能举起的最大重量是10千克，就需要选择重量为65—85千克的哑铃进行锻炼。对于一般健身者而言，拥有两三付不同重量的哑铃并坚持锻炼，就足够了。锻炼时每次举6—8组，每组重复8—12次，动作速度不宜过快，每组间隔2—3分钟。负荷太大或太小，间歇时间太短或太长，效果都不好。

误区二：哑铃只练上肢

有人认为哑铃只能练出健美的上肢，要想全面锻炼，可能需要某些更复杂的器械。杠铃 杠铃有标准杠铃和非标准杠铃两种。

①标准杠铃：由横杠、杠铃片和卡箍三部分组成。举重比赛用的是国际标准杠铃，有男子杠铃和女子杠铃两种，按规定横杠总长度分别不超过220米和215米，横杠直径0028米，最大的杠铃片直径为045米。杠铃片重量、颜色如下：25千克（红色）；20千克（蓝色）、15千克（**）；10千克(绿色)；5千克（白色）、25千克（红色）、2千克（蓝色）、15千克（**）、10千克(绿色)和05千克（白色）。

②非标准杠铃：结构同于标准杠铃，尺寸要求并不严格，制作要求不高，重量可以自由规定，民间使用的石担也可以代替。此外，为达到某些特殊要求，如需发展某局部的肌肉，可按需要制作各种形态的特种杠铃（如屈轴杠铃、弓型杠铃和环型扛铃等）。

区别么 一大一小

深圳市哪里有哑铃或杠铃等健身器材

是个体育用品店就有

除了哑铃还有什么效果好的小型健身器材？

弹力绳算是比较小巧携带也方便的健身器材，而且也能练到全身。

烟台卖健身器材比方说：跑步机，哑铃，杠铃，多功能健身器

多功能健身器

广州哪里有卖哑铃，杠铃等男士专业健身器材的。

广州丽康健身器材厂家

体育用品商店都有 只是比较小 如果想专门练习可以在网上买 优惠还方便不用到处乱跑去找，淘宝里也有很多啊 在所在地广州的自己去提货不就行了 笨，！

我身高 一米八二 体重180斤 现在想健身 健身器材有 不太齐全 有杠铃 没哑铃 想练胸肌 腹肌 有肚子，求指点

买个杠铃不如买个二十四功能综合训练器!全身各个部位都可以锻炼到,又可以针对个人,还是比较方便的!

室内健身器材哑铃

不少朋友在购买健身器材的时候一般都会咨询“室内健身器材哑铃”类似的疑问，我推荐您查找一下健身器材在网上的出售状况: :wenwenpro/jianshenqicai ，这些是现在销售量最棒的12款健身器材，我在网络购物上面有很长时间与泾验，关于购买健身器材，我推荐您注意如下二点，第1是要佻选销量大的卖家，消量大能够表明此家店里的室内健身器材哑铃蛮受欢迎；第二就是要看买家的评测，评测不仅要多，并且好评率耍高，购买过的人狠多都会将使用心得写出来；在购买的时候参照这两个方面，你的购物狠多都会很完美的。第一并不太成熟的感性描写

手腕、手臂练粗，练硬。用哪种健身器材最好？是哑铃、杠铃还是臂力器？

单杠配合哑铃，无器械俯卧撑