为什么有的人在运动时特别爱放屁？

有些人在运动的时候特别爱放屁，之所以这样是因为运动过后能够加强肠胃的蠕动，肠道活动的更加快了，进而就能够加快排泄的能力，肠道就会容易产生气，进而排出气体。

这样其实也是一种好事，有利于体内有毒气体的排出，加快自身的新陈代谢，有利于身体的健康发展。

而且一旦剧烈运动之后身体内的新陈代谢加快了以后，身体的各种身体机制，身体机能就能够更加的强，所以肠胃蠕动也就会加快，自然也就更容易，更想要排出气体。

这是人体很正常的一种生理现象，是很健康的。而且大家在运动的时候一般是以一种很放松，很没有警惕性的状态，不会像平时上班或者学习那样精神高度紧张，也不会让自己心中那根弦绷的太紧。

所以自己是处于很放松的状态的,通过运动，能够让人更加地放松，让人心情舒畅，变得更加愉快，所以处于很放松的状态，就很容易以屁的形式把体内的浊气排放出来

也算是缓解压力的一种方式，其实也是一种很正常的现象，更有利于身心的发展，有利于自己的健康。有时候是否放屁也作为衡量你的肠胃是否蠕动是否正常，肠胃是否健康，人体是否健康的一种方式

通过放屁可以让你体内的有害气体得以排放出去，增强肠胃蠕动能力，促进你身体的新陈代谢。希望我的回答可以对大家有帮助。

一般情况下来说，之所以有些人一跑步就容易放屁，也是因为缺乏运动，所以说肠胃不通畅，在运动的时候可能是因为肠胃的运动，所以就容易通气导致放屁，另一方面在跑步的时候，呼吸频率增加，所以导致体内空气流通更快，因此也更容易放屁，总的来说也可以从以下几个方面出来考虑问题。

1，一般情况下来说，有些人天生缺乏运动，也正因为如此体内肠胃不通畅，所以在运动的时候会导致肠胃震动也会导致气体下流。

其实不得不说的是，生活中大多数人都缺乏运动，也正因为如此导致身体内的肠胃不通畅，所以对我们来说，在跑步的时候，因为身体的运动导致肠胃产生明显的震动，也正因为如此会帮助机体更好地下沉。

2，大多数时候有些人之所以一跑步就容易放屁，也是因为在跑步的时候需要大口的呼吸导致，呼吸量增加。

其实我们会发现大多数人在跑步的时候确实容易大口呼吸，也导致呼吸频率明显的提高，所以对于因为如此导致胃部更加通畅，因此更容易排出身体内的废气。

3，大多数时候每个人体质都是不一样的，也正因为如此，有些人在运动的时候更容易提升呼吸频率，排空体内的废气。

其实不得不说的是，每个人体质都是不一样的，也正因为如此，有些人天生在运动过程中会导致自己的呼吸频率增加，而且也会更加轻而易举的排出身体中的废气，所以跑步的人大多数时候更容易放屁。

其实不得不说是之所以有些人容易跑步就容易放屁，也是因为在跑路的过程中容易引起肠胃的运动，所以更有利于排尿身体内的废气，另一方面在跑步的过程中也会增加肺部的氧气进入含量，所以导致体内空气流通更快。

1、中药种一些芳香类的药品可以，如你所说的茴香泡水

2、多运动，少吃点饭

3、可能是肠道菌群问题，参加活动回来后咨询医生，服用丽珠肠乐或者和酸奶。

4、如果有便秘要及时治疗，还是推荐中医，我复用大黄梅半天就把我拉得出不了厕所……

5、你可以喷点香水，或许会适当的遮盖着该

6、向楼上说的那样，回来后应该清理一下肠道，建议每天吃点白萝卜清理。

7、去医院检查检查身体是否有其它疾病／。

因为你可能吃了很多胀气的东西，所以稍微做一点挤压到腹部的动作，就会放屁。就好像看到有些人蹲下的时候，突然就会放屁。这是自己都没法控制的，是因为肚子里的气体实在是太多了。

有些人的消化系统不太好，吃一些容易胀气的食物，就觉得特别的想放屁。而且屁还特别臭，但能够控制力度，让屁的声音没那么响。在人多的时候，只闻到臭味，听不见屁响，这时候可以假装若无其事的，让别人认为不是自己放的。

有些人放的屁不臭，因为它并非消化不良，只是可能在吃饭的时候吞入了太多的空气，而导致肠道里面有空气，需要通过放屁的方式排出来。

这种屁总是不经意间就蹦出来。而且声音还特别的响，让人觉得特别尴尬。

所以我们小时候，老人家总是说响屁不臭，臭屁不响。

所以如果你本身消化不良，平时少吃一点容易胀气的东西，经常给自己的腹部进行按摩。就算去练瑜伽也不会觉得尴尬。

运动健身后，为什么老爱放屁了就很简单的，就是因为你运动之后呢？就是导致的腹肌的话，搜索附近宿舍的话，刺激了胃肠蠕动非常主动的时候呢，就说他吃进的是促进的胃排空再为排空的时候的那里面都已经确定了就会通过这个长的把它排出来说一说，就会形成老是爱放屁的感觉。其实这是正常现象。