最近在健身，请问这个牌子的氨基酸怎么样？

你那个没吃过，最好的氨基酸运营均衡品吃善存，善存从蔬菜，水果，矿物质中提取每天必须得营养物质，保障每天必须所用的营养，我使用了几个月，有些小毛病不药而愈，建议还是吃善存。

每天营养必需品

增肌粉哪个牌子好

对于经常混迹健身圈的人来说对于增肌粉应该是不陌生的，增肌粉能够使得在锻炼的售后最大效果地增加肌肉，但是很多人都不知道选择哪个牌子的增肌粉比较好，下面小编就来给那家安利几个增肌粉品牌吧！

增肌粉哪个牌子好

1肌肉科技增肌粉：肌肉科技增肌粉每份产品包含80克蛋白质和1170卡路里热量，蛋白质：247%；饱和脂肪：078%；胆固醇：003%；碳水化合物：659%；碳水化合物含量太高，如果你想增肥那是相当不错的。

2欧普特蒙增肌粉：蛋白质：348%；饱和脂肪：145%；以乳清蛋白质为基础，依照科学的配比加入高质量碳水化合物、肌酸、谷氨酰胺、高效力维生素及矿物质等多种营养成分。

3美瑞克斯增肌粉:蛋白质：359%；脂肪：239%；胆固醇：004%；碳水化合物：473%，氨基酸含量：没有列出（你懂得）。

总的来说，肌肉科技三分之二都是糖类，你想增肥那是非常不错的，而美瑞克斯是很贵的，而且据很多人反馈效果配不上价格，相对来说欧普特蒙的蛋白质含量比较高，胆固醇含量非常低，而且富含各种氨基酸，是一个强劲的氨基酸泵，让你的肌肉合成得更迅速。

增肌粉的适用人群

增肌粉的品牌选择固然很重要，但是吃增肌粉也是需要了解它的适用人群的，其实并不是每个人都需要增肌粉，一般来说增肌粉是比较适合消瘦和强壮的锻炼人士的，可以帮助在补充日常锻炼中热量和蛋白质摄入不足的问题，如果平时摄入的能量和蛋白质本来就偏高了，就没必要吃增肌粉了，但那是如果不锻炼光吃增肌粉的话只会让你变得越来越胖哦。

以上就是关于增肌粉哪个牌子好的推荐，希望对大家有多帮助。

汤臣倍健的蛋白粉较好，汤臣倍健无论从生产规模，产品质量等方面也都是一流的。它顺利通过ISO9001：2008认证，还签署了《诚信与企业社会责任公约》。其他品牌蛋白粉推荐如下：

1、肌肉科技

始创于1995年,全球知名的运动营养补剂品牌,专注于为职业运动员和运动爱好者提供高品质的营养,国内代理:北京奥威特运动营养科技有限公司，知名蛋白质粉品牌，美国最知名的运动营养品牌之一。

2、善存蛋白质粉。

善存蛋白质粉中含有大量的大豆蛋白和牛奶蛋白，营养价值较同类产品更高，且善存蛋白质粉是一种低乳糖的产品，非常方便冲泡饮用。

3、康宝莱蛋白质粉。

康宝莱蛋白粉是从大豆中提取的蛋白质。蛋白粉由黄豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂制成，其作为主要成分之一的乳清蛋白，含有充足的蛋氨酸。

4、康恩贝

浙江大型中药企业，上市公司，隶属浙江康恩贝制药股份有限公司，始于1969年，高新技术企业，集药材种植及药品研发、生产、销售为一体的医药上市企业。

5、活力达

FORRIDA活力达为GHCNUTRITIONINC旗下品牌，致力于开发、研制、生产及销售高品质维生素、矿物质和天然草本提取物等功能性营养保健品，由设立于英属开曼群岛的GHCNUTRITIONINC公司持有品牌商标，授权北京活力达科技发展有限公司负责大中华区的品牌运营和管理。