音乐能健身么？

健身时听音乐可以帮你舒缓心情，跟着音乐健身，更能帮你找到健身时的节奏感，帮你沉浸在自己的健身世界，从而更高效的健身、运动

。而且有的时候健身仅仅只是一个动作的重复，会有一些无聊，听听音乐可以缓解一下。在一些比较难坚持的项目里，用音乐来计时，听着音乐过了多少轮，来计算时间。这些都是很棒的

<黑街> 动感节奏，爵士风格

<爱疯了> 节奏欢快，让运动更轻松

<TILL I Collapse> 让身体瞬间充满能量

<How You Like Me Now > 适合健身跑步的时候听，是一首旋律带感的音乐

<健康走出来> 音乐大气响亮

<卡路里> 燃烧的节奏

<夜猫> 欢快时尚

<The Hell Song > 节奏感超强，真正的燃曲

<0soledad 西城男孩 >（可用于课程开始时的准备音乐）

<WCascada - Truly madly deeply> 可用于低耐训练

<I`M Gonna Getcha Good > 可用于低耐训练

<missy babe hero tonight> 爱的故事上集英文版（可用于低耐训练）

<女声版大爆炸> 可用于高耐训练

<哦咧咧哦啦啦> 可用于高耐训练

<lonly舞曲 > 适合大阻力爬坡时听

<最新火爆>（热播）英文版 DJ2T 可用于开放型间歇训练

<always > 可用于密集型间歇训练时听

<my> 可用于开放型间歇训练时听

<Fury Of The Storm> (cut) 冲刺音乐

<Mariah Carey Hero > 拉伸音乐

适合健身听的音乐还有好多，以后会慢慢介绍，健身的小伙伴加油奥希望每个努力的人都拥有好身材

　　音乐是一种奇药，抚平心底的创伤。音乐是一面明镜，清楚地反映内心。音乐是一盆冷水，使你冷静下来，下面是我整理的非常适合健身的音乐的内容，希望能够帮到您。

非常适合健身的音乐流行

1 搞笑 - 罗志祥

2 烟火 - 光良

3 爱的翅膀 - 韩庚

　　4 奇异恩典 - 卡洛儿

5 I wish - 刘德华

6 两端 - 蒲巴甲

7 一如既往 - 熊汝霖

8 可歌可泣 - 容祖儿

9 一个人的冬天 - 陈楚生

10 习惯了 - 林心如

11 我是80后 - 朱妍

12 得到你的人却得不到你的心 - 欢子

13 写给你的歌 - 白冰

14 时间 - 石头剪子布

15 怎么忍心放开手 - 山野

16 爱情傀儡 - 崔羽立

17 我还能飞翔 - 黄雅莉

18 把心照亮 - 赵薇

19 你知道我在等你们分手吗 - 卫兰

20 没有人比我更爱你 - 水木年华

21 凤凰展翅 - 司徒兰芳

非常适合健身的音乐精选

1 一开始就知道 - 李宇春

2 有何不可 - 许嵩

3 用爱点亮希望 - 罗志祥

4 难说再见 - 成龙

5 爱似水仙 - 金海心

6 靠近你 - 张靓颖

7 缥缈的风 - Walker

8 甩饼歌 - Walker

9 让心跳停了 - 蓝又时

10 剩下的幸福 - 泳儿

11 我的牵挂 - 张嘉杰

12 剩女的爱 - 张冬玲

13 幸福在前方 - 云菲菲

14 不要告诉妈妈 - 王绎龙

15 我给你的爱 - 顾峰

16 怕爱 - 苏醒

17 告别两个人的世界 - 马云飞

18 为爱说声抱歉 - 马云飞

19 借双眼睛泪还在流 - Cindy美子

热门非常适合健身的音乐

1 我说亲爱的 - 王艺

2 可是你不在 - 王艺

3 给你的幸福 - 王艺

4 肆水年华 - 许培军

5 没有你怎么办 - 严爵

6 无法想象 - 严爵

7 你唱过的歌 - 李溪芮

8 不该流的泪滴 - 张冬玲

9 想对你微笑 - 夏天Alex

10 一直陪我到现在 - 马健涛

11 你的电话我的号码 - 恒仔

12 伤不起 - 郁可唯

13 童话里的夜晚 - 右弦

14 不要让爱塞车 - 苏勒亚其其格

15 那就是爱 - 西单女孩

16 爱情 版 - 夏天Alex

17 别怕伤害我 - 郑融

18 等你在天边 - 马健涛

19 找个相爱的人就结婚 - 于洋

20 下个街头 - 于逸飞

21 亭房道 - 许嵩

22 水墨彭城 - 徐誉滕

23 烟花那么凉 - 于洋

24 爱你的旋律 - 张小英