练哑铃手上起茧子怎么去掉

Olay小哑铃不需要清洗，每次使用后用湿布或湿纸巾轻轻擦拭，存放在干燥洁净处，不可直接浸泡到水里或过度摩擦。如果强行清洗，会影响产品使用和寿命。

小哑铃是动能导入仪的简称，内含有精密磁场和电子构件，因此必须远离外界磁场（如手机，音箱，信用卡，钢铁家具）和阳光照射或高温等条件下存放，不可放于容易沾水和潮湿的环境内。

只要按正常使用和操作，只要不接近强磁场，磁力不会消退，保持期可在5年以上。

扩展资料：

Olay领先技术

为满足中国女性的护肤需求，OLAY特别在日本神户设立了研发中心，专门针对亚洲女性特别是中国女性特殊的护肤需求进行开发测试产品。

神户研发中心作为OLAY全球两大研发中心之一，主要研究开发测试适合亚洲女性肌肤的护肤品，所有来自美国的OLAY产品在进入中国前，都会先在神户研发中心进行测试，并对配方进行改进，使其更符合中国女性的肌肤需求。

同时，针对中国女性的特定美白护肤需求，神户研发中心把研究开发的重点放在美白产品上，独自开发出适合中国女性肤质的美白产品，如OLAY white radiance净白莹采系列等。

-OLAY领先技术

哑铃杠铃的正确锻炼方法：

1、哑铃仰卧推举，身体仰卧，手臂弯曲呈直角，向上推举哑铃。主要锻炼胸大肌和肱二头肌、肱三头肌。

2、哑铃仰卧屈臂上提，身体仰卧，双手同持一个哑铃，手臂伸直放在脑后方，平举拉伸到胸前。主要锻炼大胸肌，以及前锯肌，同时扩展胸腔。

3、直立曲臂提举，身体直立，左右手交替自下而上，举拉哑铃。能锻炼整个手臂肌肉。

4、平卧哑铃飞鸟，身体仰卧，双手同持一个哑铃，手臂伸直放在脑后方，平举拉伸到胸前。它不仅能对胸大肌进行有效的刺激同时对肱三头肌和三角肌前部等其他肌肉群有很好的锻炼作用。