有哪些通勤健身都能穿的运动装备推荐？女士运动内衣哪个牌子好穿？

彳亍road是我比较喜欢的一个牌子，颜值高！没有那种花里胡哨的设计，都是纯色款，莫兰迪色系上身很高级，而且互相搭配很方便，比如苔藓金这个颜色就深浅色系的外套&leggings都可以搭。他家最推荐的还要数高强度运动内衣，穿着舒适不勒！百度看下其他资料。

女士泳衣排行榜前十名：速比涛、浩沙、阿瑞娜、洲克、英发、爱慕、三奇、浪都、号手、凯迪龙。

1、速比涛

Speedo是一家世界知名的泳衣制造商运动品牌，创办早期之时，这家制造商是专门研制女性内衣的厂商。随着本公司卓越发展，逐渐走向女性泳衣领域，自在泳衣界发行以来，就凭着精妙的设计以及高阶的品质让澳大利亚本地的女性为之倾迷。

2、浩沙

浩沙是我们中国内较大的运动健身服饰品牌，近年来在许多高档的场所都开设了浩沙健身馆，其品牌研制下的瑜伽健身运动内衣配件以及泳衣服饰都是目前在售的良好产品。

3、阿瑞娜

ARENA（阿瑞娜）自在1973年与法国诞生以来，就在以超高的品质，设计的新颖圈粉了一大批的女性，随着ARENA在市面上的不断发展，已然在市面上有了自己的地位，更是被许多世界上知名的游泳现象和喜爱者。

4、洲克

洲克（ZOKE）创建于1996年，自创建以来，一直秉持着推动全民健身，科学健身以及各类有氧运动，希望全民都可以对运动的重要性更为的重要。

5、英发

英发（YINGFA）旗下产业产品许多，其中泳装，泳镜，护目镜，游泳圈等跟水下运动相关的产品，都是英发旗下主营的款式。

6、爱慕

爱慕公司的总部位于我国北京市朝阳区的高新技术园内，该项品牌在1993年之时创办，在创办初期时，专门从事男女性贴身服饰以及各类床上用品，凭借着良好的口碑，新颖的设计，贴合人体需求的产品从而在我国市场上具有很高的声誉。

7、三奇

三奇公司是一家工贸一体的有限公司，在我国也算是一个泳衣界的新兴产业，成立的时间较晚，于2004年才在海滨市兴起，海滨市的新城是我国知名的服装经济圈，三奇将其公司设建在新城周围。

8、浪都

Rundo浪都的总公司是在晋江，其全称为晋江浪都纺织有限公司，公司是创建以来，一直在以健身服，瑜伽服，休闲服以及生产泳装作为自己的主打产品。

9、号手

福建晋江号手服饰有限公司是一家OEM工贸一体的综合性企业，拥有自己的独立工程，具有独立的开发部门，设计部门以及生产销售部门，在我国的天猫淘宝上就有自己的官方店。

10、凯迪龙

Kdilon凯迪龙实际上是辽宁葫芦岛益丰运动总公司旗下的一个分公司品牌，该品牌系列上的产品均是泳衣，泳装泳镜，等这些户外沙滩上的成衣以及辅助用品，公司内部采用了最为先进的服装CAD以及数字化仪、绘图仪。

-SPEEDO

-凯迪龙

黄景瑜。

百年运动时尚品牌FILA创建于1911年意大利Biella小镇，是FILA兄弟创立的一家纺织和针织的服装品牌。上世纪七十年代，为配合多元化发展，FILA转向运动服饰，先后开发了网球、高尔夫、健身、滑雪、登山、篮球等系列。

FILA产品现行销于意大利、英国、德国、法国、美国、中国、日本、韩国、巴西、俄罗斯等三十多个国家。

2021年3月25日晚间，FILA发布声明称，FILA中国一直在持续采购和使用中国棉产区，包括新疆出产的棉花。同时，FILA中国已经启动相关程序，退出BCI组织。

FILA品牌最早由香港联亚在2005年9月引入中国市场，2006年，第一家FILA旗舰店在上海开业。2007年下半年，FILA将FILA品牌中国区（包含香港、澳门地区）所有权益作价4800万美元转让给百丽国际。

100年，足以记录一段历史的变迁；100年，足够见证一个品牌的荣耀。2011年10月13日， 以"百年FILA 时尚回归"为核心概念的FILA品牌发布会暨百年庆典在北京798 D-Park艺术区大罐内举行，开启了来自意大利百年生活时尚品牌FILA 100周年的庆典活动。

瑜伽服排行：Lorna Jane、Outdoor Voices、Alo Yoga。推荐Lorna Jane、Alo Yoga。

1、Lorna Jane

它是维密天使很多超模都首选的瑜伽服，虽然没有维密那样的身材，但是选择这种瑜伽服还是不错的选择的，从设计上也可以看出这个品牌的特性就是呈现出你锻炼的几个部位线条，尤其是一些小细节的设计上，也是很精致，你喜欢听歌的同时还可以把配件放进裤衩里，既方便又舒适，一边锻炼一边听歌也是不错的选择。

2、Outdoor Voices

Outdoor Voices这牌子能够排在第二也是大有来头，这个牌子的创始人本身就是一位喜欢健身运动的人，当然作为运动爱好者自然知道喜欢运动的人在衣品上的需求是什么，不过Outdoor Voices这个牌子设计的款式可能不是那些喜欢运动时髦**姐的菜了，以性冷淡风为主的主色调设计，显得很低调简单，没有那种花里胡哨的设计，简单大气，看上去很普通。

3、Alo Yoga

Alo Yoga作为瑜伽服里的王者自然少不了它的身影，甚至毫不夸张的说Alo Yoga设计出来的瑜伽服简直跟时髦单品没多大的区别，无论是款式设计上，不仔细看还以为是正常出行的单品呢，设计简洁性感，材质也非常的舒适柔和，看上去也是满满的高级感，如果选择这样的衣品出镜去瑜伽，或者去健身馆，真的分分钟美成主角，太抢眼了，让人看得挪不开眼睛。

一切以舒适，安全为标准。题主其实不用想那么多，既然去练就别在意别人的眼光啦。身材不fit，穿得再pro也撑不起衣服。不如先坚持半年，身材也变fit了，再好好买几身pro的装备。因为总会有人是为了买装备而运动（我以前就是）。女生我下面详细讲。男生就尽量选快干材质的，棉的尽量就少买，汗湿了，自己穿的难受且不美观。鞋子一定要买好的，记住训练鞋和跑步鞋不一样，不要穿着跑步鞋来举铁。再健身房还看到有人穿凉拖来，真是倒吸一口气。健身手套必备。还有不管男生女生健身时带条毛巾来，用完每个器械把汗水擦下~ 我觉得国内健身房在这方面是有待改善的，国外健身房，就算是学校里的，都会在每一类器械附近按一个抽纸和清洁喷雾（gel），大家用完都会自觉清洗下。希望国内健身房也能赶紧提倡起来。ps，加一条，男生锻炼的时候能不能别把上衣脱了，真的不太好。

女生篇：

知道女生就算是运动也要穿的美美的。但是别穿着牛仔短裤啊，裙子啊，奇奇怪怪的衣服来健身房。什么样的场合穿什么样的衣服，你以为你穿这样很美。但是来健身房就不合适。运动衣搭配好了，穿上也美美的。一般推荐的运动品牌，nikead，我不是很喜欢。虽然刚开始健身时买了几件nike的，但是我觉得穿着不舒服。直到我遇见我gap后，再也没有买过nike的衣服。我一定要推荐你们买买gap的运动系列。比nike舒服多了，价格也比nike便宜，而且比nike好看（不会把logo做的那么显眼，好讨厌nike的大钩钩）。至于gap家的sports bra就别买了。剩下的都可以买。我再推荐一个牌子吧，Lorna Jane，澳大利亚的牌子。衣服是很有小心机的性感，穿着也比较舒服，价格跟lululemon差不多。缺点是只能从澳大利亚买，比较麻烦，有时候会收关税。我在她家官网上买了两件。

top

常见的top就是t shirt，运动bra，还有一种是带bra的top。tshirt就挑快干型的，我喜欢买颜色鲜艳的。运动bra以前有人推荐过，我就不多说了。在这说下带bra的top，这种类型的top一般做的比较fashion些，性感些。但是有点要注意，就是里面的bra，有些bra不是很适合自己的size，一定要试好再买。

这种是直接穿bra的，尺度再国内有点大，大部分女生都是加件tshirt在上面

可以bra外面加件特别的背心

把bra和外面的tank搭配好了也很美

bottom

短裤，非长裤（5，6，7，8分），长裤。我比较喜欢穿紧身的bottom，因为这样才好看~我不喜欢穿紧身长裤，觉得有点奇怪。短裤一般是两种，宽松类的和紧身类的。没有什么偏好，主要看你上身怎么穿什么top，再选择。

手套

好重要。我有两双，一双是迪卡侬的，一双是harbinger的。迪卡侬的那双大小刚合适，有xs的，唯一不足的是手掌附近的海绵太薄（因为便宜）。harbinger的手掌做的好，就是买的s码的，还是大很多，且手套的手指有点长，我的手握起来的时候会顶着我。求女生手套推荐，不想买nike的，我觉得好丑。

剩下就是搭配的了，买鞋子或者衣服的时候尽量买你有的衣服或者鞋子的颜色。比如说我，有双蓝桔相间的鞋子，我买的衣服基本上都是蓝色或者橘色。还有双黑粉相间的，除了黑色粉色，还可以搭绿色啊，蓝色啊。

top是带bra的，裤子是深蓝色，鞋子是浅蓝色，旁边的手套也是蓝色的。top是Lorna jane（心机小性感）。bottom：gap。手套：harbinger

这身主要是蓝色，粉色，黑色。top：gap，short：nike

这身是绿色，粉色，黑色。top：gap。short：gap。旁边的毛巾和水壶也是绿色的~

top是nike的，bottom是gap的，手套迪卡侬。臂套，top，裤子都是橘色的。bra，手套，鞋子都是粉色的

橘色系。top是Lorna Jane的（小性感），bottom是gap

我来分享我的经验，你来成为自己的健身教练——微信公众号「陈柏龄的酱油台」 ID：soychen01

1、上半身选择运动上衣。一定要选择短袖，并且是透气吸汗的。健身房四季温度恒定，即使是冬季，也要做好出大量汗的准备。所以长衣服或者是稍微厚一点的衣服，在健身房根本用不到。

2、关于运动裤的准备。无论是跑步瑜伽，还是有氧操，对服装的要求并不高。只要身体活动不受限制，普通的能够提臀低腰的运动裤就可以满足了。

3、泳衣。很多健身房都是有游泳池的。游泳作为一个全身运动的项目，所以必须要参与一下，因此女泳衣的准备必须准备齐全。要准备泳衣泳帽，泳镜。拖鞋浴巾洗护用品。

4、运动鞋的选择。健身房不涉及到温度的问题，因此一定要选择轻薄的运动鞋！并且要准备两双进行替换。

5、运动内衣。运动时会出大量的汗。如果只是穿着你普通的内衣的话。运动时肩带可哪儿跑？不是很方便，所以选运动内衣是最为明智的选择。另外运动完以后，内衣基本湿透，所以需要一件干的替换。因此穿普通内衣也不太现实。总不希望穿着湿乎乎的内衣，还要上半天班吧。

6、关于瑜伽服的选择。瑜伽或普拉提的动作幅度十分大。因此要选择那些比较贴身的瑜伽服，避免穿运动服导致不雅意外情况的发生。

7、提醒。去健身房运动时的服装一定要选择比较好的品牌，要结实耐用，透气性好。特别是当裤子不合身时，会磨损腿部皮肤，又热，又磨，简直是梦魇。