健身的英语用语！

公益金三头肌1bench新闻2incline新闻3dips （组合）

哑铃出版社，斜推，史密斯男/ ç

卧飞鸟，佩奇甲板飞（男/丙）

电缆按下，单臂哑铃延期

回到二头肌死电梯，杠铃行，引体向上（混音）

土地增值税下拉，哑铃划船

真正的三角肌，俯身侧举

杠铃哑铃练习曲，锤科特

肩腿下蹲，腿出版社，常设犊牛提高

弓步

军事新闻（史密斯/台）

哑铃出版社，阿诺德出版社，仅次于颈部新闻

接待提高，边侧举

有线卷曲，浓度曲

电缆按下，单臂哑铃延期

胸部回到星期一（ 1 ）及星期二（ 2 ）

冷却有氧运动30 〜 60分有氧运动30 〜 1MINUTE

一周3ABS培训

健身   [jiàn shēn] [健身]基本解释

一种体育项目，尤指包括徒手或用器械的体操，体操可以增强力量，柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力

[健身]百科解释

健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。游泳、快走、慢跑、骑脚踏车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多：能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压，甚至能预防糖尿病，减少心脏病的发生。美国运动医学院建议，想知道有氧运动强度是否合适，可在运动后测试心率，以达到最高心率的60%—90%为宜。如果想通过有氧运动来减肥，可以选择低度到中度的运动强度，同时延长运动时间，这种方法消耗的热量更多。运动频率每周3—5次，每次2 更多→ 健身

[健身]英文翻译

gymnastic; improve the health

[健身]相关词语 减肥 肌肉 健美 腹肌 增高 气功 健身操 大肚子 太极拳 [健身]相关搜寻 健身房 健身的健的四字成语 健身操

来源/pixabay

 

「 work  」中文意思除了工作、健身的基本定义，你知道还有什么其他中文意思或用法吗？

《EnglishClass 101》讲师 Alisha 在 Youtube 上面列举了 work 的中文意思及其它英文用法，一起来看看吧！

 

基本定义：to fulfill duties for money or pensation 工作，为了赚钱履行义务

 

to function correctly 正常运作

ex My puter isn’t working today! What happened

今天我的电脑坏了。发生什么事？

ex The mechanic fixed my car and now it works perfectly

机械师修理了我的车，现在他完全能行驶。

to produce a desired effect or result ; to succeed 产生所需的效果或结果 ; 成功

ex His plan is crazy, but I think it might work!

他的计划很疯狂，但我认为他可能会成功！

ex I don’t think that’ll work

我认为那没有用。

to control ; to cause to labor 控制 ; 使劳动

ex Management worked the team way too hard last year

管理层在去年操作整个团队的方式太硬了。

ex Today we’re working the puter remotely

今天我们正远程操控电脑。

work on 影响或说服他人

ex Politicians often work on voters’ fears

政治家常常要劝说选民的恐惧。

ex The movie works on viewers’ sympathy

这部**影响了观众的同情。

work out 健身、锻炼身体

ex I never work out

我从来没有健身过。

ex She’s been working out three days a week for the last year

他从去年开始每周健身三天。

work up 逐步发展

ex He worked up to asking the girl on a date

他逐步地开始询问这女孩要不要约会。

ex She worked her way up to being CEO of a pany

她一步一步地成为一家公司的执行长。

 

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