什么牌子的脱脂牛奶好

问题一：进口牛奶什么牌子好？ 法国的兰特，欧盟牛奶标准全球最高；澳大利亚的�运，老牌子，进入中国好多年了；荷兰的荷高，好喝，蛋白质含量比别的牛奶都高，最具营养；新西兰的安佳，母公司恒天然实力雄厚。瑞士的艾美，瑞士大牌乳企，包装也很高端。

问题二：脱脂奶哪个牌子的好？一般哪些超市有卖？ 蒙牛和伊力的品牌都有脱脂奶。。

如果想减肥的话，建议楼主试下这2个牌子的酸牛奶。一定要原味或是木糖醇的。。。要是加了水果的话，口感就和酸酸乳差不多了，而且含糖量也高。酸奶更有助于消化。。呵呵。。

我减肥就不喝牛奶勒。。只喝酸奶。。

另外雀巢也有一种奶粉是脱脂的。口感不错。推荐一下。。呵呵。

问题三：减肥喝脱脂奶什么牌子好 一半牌子的低脂奶都可以的了，像伊利蒙牛光明维记的都有低脂奶，100克才53大卡。脱脂奶的话一般在100克35大卡左右，其实如果牛奶是在早上喝的没什么的，配合运动还可以帮助脂肪燃烧。但是买归买，千万不要买什么脱脂低脂奶粉，那个热量高得离谱

问题四：进口脱脂牛奶什么牌子好？ 好的不是很多

问题五：脱脂牛奶什么牌子好？ 脱脂牛奶适合正常的成年人、想减肥的女孩子或者高血压高血糖患者，我本人一直喝的是爱氏晨曦的脱脂牛奶，丹麦的。

问题六：什么牌子的脱脂牛奶好 荷兰的荷高脱脂牛奶，毫无疑问，进口脱脂牛奶中口味最好，没有之一，何况蛋白质还是37%！

问题七：脱脂牛奶什么牌子好？ 脱脂牛奶是建议给追求高营养低脂肪的人喝的，比如爱美的女孩子或者有糖尿病、低血压的人群。我一般都是喝爱氏晨曦的脱脂牛奶，觉得进口的更有保障一些。

问题八：请问，进口脱脂牛奶什么牌子好？ 我有了解过

问题九：好一点的进口脱脂牛奶哪个牌子好 新西兰 安佳

法国 总统

德国 欧登堡

澳洲 德运

德国 牧牌

牛奶是一种营养价值很高的饮品，现在健身也是一种很流行的风向，那么健身喝什么牛奶好呢？健身前和牛奶还是健身后喝？

健身喝什么牛奶

健身脱脂和未脱脂的牛奶都可以喝，因为脱脂和未脱脂的牛奶的脂肪含量差不了多少，，只占了我们身体需求的很少一部分，有些脱脂牛奶虽然脂肪含量比全脂的要低一点，但是有些商家为了弥补味道不好的缺陷，会在脱脂牛奶中添加更多的糖，反而更不好。

健身后喝牛奶能增肌吗

健身后喝牛奶对于增肌有一定的作用。

牛奶中含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种矿物质元素，其中的维生素D对于骨骼有一定的好处，蛋白质有助于增肌，牛奶中的营养丰富又全面，健身后喝牛奶是有一定好处的。

健身前喝牛奶还是健身后喝

一般建议健身后喝牛奶。

牛奶是以后做工高蛋白的食物，一般在在高强度的运动之后，身体消耗的大量的热量，这时候是增肌的最佳时候，这时候补充足够的蛋白质能帮助身体增肌，健身后喝牛奶不仅有助于增肌，还能补充因为健身消耗的部分能量，防止低血糖导致眩晕等症状。

健身后喝多少牛奶

健身一般一天喝250-500ml牛奶就够了。

每个人的体质不一样，男生和女生的情况也不一样，具体喝多少也并没有硬性规定，还得根据人每天的训练强度来看，一般喝250-500ml就够了，喝太多可能引起肥胖，训练后还可以吃一些蛋白粉或是鸡蛋来补充蛋白质。

减脂可以喝牛奶吗

可以适量喝。

牛奶中含有丰富的蛋白质，喝牛奶会有较强的饱腹感，能在一定程度上减少后续进食的机会，还有助于身体肌肉的合成，其中还含有丰富的钙质，有助于人体燃烧脂肪，促进机体产生更多分解脂肪的酶，所以减脂是可以喝牛奶的，最好选择高钙低脂的牛奶。

健身喝哪种牛奶比较好

建议多多补充高蛋白牛奶，比较适合运动后吃。不要认为只要健身，吃什么都无所谓，缺乏身体所需要的最佳营养，就不可能达到预期的效果。如果在大强度的训练后，身体连恢复所需要的营养素都不能满足，谈何改善身体状况。对训练持有这种态度的人有很多，他们开始训练，而饮食却不合理，然后就失望地半途而废了。所以，从现在开始，就要接受营养与运动同等重要的这一事实，因为它可以有效帮助健身者恢复疲劳，燃烧脂肪、增加肌肉、改善健康状态。只有这样，才能在获得理想健身效果的道路上更进一步。建议了解了自己的身体状况后，合理的安排饮食。

15岁健身期间喝哪种牛奶比较好

哈哈，应当是纯牛奶。不过如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、玉树临风、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：

首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；

二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；

三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；

四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音巨集亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）；

五是每天睡觉前准备一杯白开水，清晨起床后的第一件事是给凉开水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态），清晨起床空腹就饮水适应后，每天每次必须喝400ml以上；

六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是，晚饭：一是最好少吃点面食（馒头、面包、面条、饼干、点心等）；二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因；

七是晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。注意：在自己不满25周岁前，就不能进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲），会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记！切记！

八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、防身术武术套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。

以上各条，贵在持之以恒。

只要你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼，我敢肯定：二三个月你就会见到效果。

如果你能长期坚持下来，用不了三五年，你一定会将自己锻炼成为：高大、干练、英俊潇洒、有气质、玉树临风、风度翩翩、举手投足都透出大将的风度来，使美女帅哥们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，不是更好吗？

祝您成功！

哪种牛奶比较好喝？

蒙牛

个人觉得卫岗好喝，毕竟每个人的口味不同，你可以试试

喝哪种牛奶比较好吗

伊利牛奶好，喝酸奶不会胖，营养多，纯奶就是高蛋白

希望采纳

早餐喝哪种牛奶，比较好？

纯牛奶 最好在喝牛奶前吃点不容易消化的东西 比如：淀粉 这样更容易完全吸收蛋白质

麻烦采纳，谢谢!

咱们喝哪种牛奶比较好

喝什么牛奶都没有自家产的牛奶好，中国十几亿人口，得多少牛产奶才能够这个人喝的，所以牛奶里掺的都有水，都不怎么的。大品牌也有掺假的。

睡前喝哪种牛奶比较好？

莪现在也是每天晚上喝酸奶，但要注意的一点是：9点钟过后就千万不要喝了，要和提前1个小时，不然你睡觉的时候，身体是消化得最快的，那就很容易肥。

哪种牛奶比较好

保质期短的牛奶比较好，含的防腐剂少

嘉贝蒂

全脂牛奶十大品牌全脂牛奶十大品牌是由CN10排排榜技术研究部门和CNPP品牌数据研究部门联合重磅推出的全脂牛奶品牌排行榜，榜单由品牌数据研究部门基于大数据统计及人为根据市场和参数条件变化的分析研究专业测评而得出，是大数据、云计算、数据统计真实客观呈现的结果。名单以企业实力、品牌荣誉、网络投票、网民口碑打分、企业在行业内的排名情况、企业获得的荣誉及奖励情况等为基础，综合了多家机构媒体和网站排行数据，通过特定的计算机模型对广泛的数据资源进行采集分析研究，并由研究人员综合考虑市场和参数条件变化后最终才形成数据并在网站显示。全脂牛奶十大品牌序号品牌信用指数指数标识1安佳Anchor14942DEVONDALE德运13353特仑苏14694Weidendorf德亚13495伊利17356蒙牛17267光明乳业17868认养一头牛11869Oldenburger欧德堡105810纽仕兰Theland1257以上全脂牛奶品牌榜名单由CN10/CNPP品牌数据研究部门通过资料收集整理大数据统计分析研究而得出，排序不分先后，仅提供给您参考。

全脂牛奶品牌大全全脂牛奶简介更多全脂牛奶是脂肪含量是30%以上的液体奶品种，半脱脂奶的脂肪含量大约是15%，全脱脂奶的脂肪含量低到05%。国外有一种“浓厚奶”，脂肪含量可高达40%以上。

全脂奶的好处

牛奶中含有多种维生素，其中“脂溶性维生素”，包括维生素A、D、E、K，都藏在牛奶的脂肪当中。

如果把牛奶中的脂肪除去，这些维生素也就跟着失去，对宝宝的生长发育显然是不利的。所以，在许多国家中，都规定必须在脱脂牛奶中额外添加维生素A、D。

此外，牛奶之所以有特殊的香气，也全靠脂肪中的挥发性成分。宝宝们多半对奶中的风味非常敏感，没有了脂肪，香味就会不足，牛奶喝起来很没有味道，宝宝不会喜欢。

热门评论圣牧-内蒙古圣牧高科牧业有限公司支持，值得推荐净臣中国三元食品SANYUAN-北京三元食品股份有限公司1华硕土工材料伊利-内蒙古伊利实业集团股份有限公司没有奶的感觉，内边加的乱七八槽的东西，不要喝了，不放心网友（11119）光明乳业-光明乳业股份有限公司以前看中国女排比赛，爱上的这个品牌，平时会去超市买些奶酪做东西吃，现在基本都是选的光明品牌，是很给力的公司网友（220170）Oldenburger欧德堡-欧德堡乳制品(上海)有限公司健身减脂期间，教练就推荐我买这个品牌的脱脂牛奶，还以为是个不起眼的小品牌，结果是我孤陋寡闻了。。网友（122130）安佳Anchor-恒天然商贸(上海)有限公司安佳的奶油真的没的说，品质又好性价比又高，我们店里的蛋糕全是用的这个牌子网友（220170）Nestle雀巢-雀巢(中国)有限公司还行惠斯安普HRA蒙牛-内蒙古蒙牛乳业(集团)股份有限公司很不错，很好喝，很棒惠斯安普HRA01蒙牛乳业71亿收购贝拉米贝拉米将成为蒙牛的全资子公司02iSEE食品创新力大奖iSEE创新力百强榜单（附完整名单）03新希望乳业收购澳牛乳业55%股权布局东南市场04蒙牛20周年庆发布全新吉祥物——蒙思壮05辉山乳业被强制退市股价曾暴跌85%06蒙牛6亿澳元收购澳大利亚乳品企业LDD

　运动跑完步之后大多数人会选择喝盐水或者是运动饮料之类的，但是对于喜欢喝牛奶的人来说，他们运动完可能是更热衷于喝牛奶，特别是脱脂牛奶，这其实对运动也是有帮助的，挑选脱脂牛奶的品牌需要很用心，要挑选适合自己的，那么有什么脱脂牛奶适合跑步之后喝

有什么脱脂牛奶适合跑步之后喝

　喝脱脂牛奶可以补充有氧运动过程中消耗的蛋白质，维持你的肌肉水平不至于在减肥过程中下降太快。另外如果晚上跑步以后，时间太晚，不建议喝太多的牛奶，不然会造成肠胃负担，对肾脏也有一定的损害。牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多，如高钙低脂牛奶，其中就增添了钙质。

　适合跑步之后喝的脱脂牛奶可以考虑：伊利，蒙古伊利实业集团股份有限公司总部位于内蒙古自治区呼和浩特市，伊利集团稳居全球乳业第一阵营，蝉联亚洲乳业第一。2018年实现营业总收入近800亿元，创亚洲乳企最好成绩。卫岗，南京卫岗乳业有限公司是南京奶业（集团）有限公司旗下一家集研发、生产、销售为一体的专业乳品企业，她的前身是宋庆龄、宋美龄两姐妹在1928年创办的“遗族学校”的实验牧场。蒙牛，蒙牛乳业（集团）股份有限公司（简称蒙牛乳业或蒙牛），成立于1999年8月，总部设在内蒙古自治区呼和浩特市和林格尔县盛乐经济园区，是国家农业产业化重点龙头企业、乳制品行业龙头企业。

跑步后吃什么好

　1、多吃谷类、豆类、核仁等植物种子或由其制成的食品。为什么是植物种子？因为种子（包括谷物、豆类，树的果实等）中包含了长大成植物的基本营养物质，比如蛋白质、必要的脂肪，还有一些生物活性化合物（如酚类化合物、阿魏酸等，都是抗氧化剂）。实验证明每天食用足量的谷类、豆类等植物种子食品，能有效地促进身体健康，维持一个健康的体重。多吃谷类、豆类的人还能有效预防糖尿病和一部分癌症的产生。

　2、每天吃5种不同颜色的水果和蔬菜。众所周知，水果蔬菜能提供身体所需要的维生素、矿物质等，提供必要的卡路里，有效帮助人维持健康的体重。但从今天起，不妨注意一下它们的颜色--黄、橙、红、绿、蓝、紫等等。石榴中的红色来自于花青素，西红柿中的红色来自于番茄红素，番薯中的亮**则来自于β胡萝卜素。这些色素对抗癌、预防心脏疾病和老人痴呆症都有效果，还能增强记忆力。此外，由于这些色素大多是抗氧化剂，它们能减少疾病、大量运动带来的烦躁情绪。研究发现，色素需要互相组合作用采访能发挥出它们的效果，这就是建议每天吃至少5种颜色的水果或蔬菜的原因。还有，只食用你认为有用的色素，比如β胡萝卜素，是根本达不到吃整段番薯的健康效果的哦。

　3、每天喝奶、吃奶制品。鲜奶、奶制品（包括干酪、酸奶酪、酸乳酒等）应当成为跑步运动员日常饮食的一部分。除了补钙，增强骨骼健康，奶类还有其它的好处。对于跑步者而言，奶类制品能为肌肉提供足够的蛋白质，增强其恢复能力。而乳清蛋白质还能有效增强免疫系统。更神奇的是，研究发现减肥菜单中包含奶制品的，有助减掉更多脂肪。还有活性乳菌能有效增强免疫力，防治便秘。

十大建议买的纯牛奶牌子有金典、特仑苏、伊利、蒙牛、三元食品、光明乳业、安佳、德亚、德运、认养一头牛。

一、金典

诞生于2006年，伊利集团经典品牌代表，其有机奶尤为出名，专注于安全高品质营养乳品研发、生产、经营的企业，现有多个系列有机奶饮品。

二、特仑苏

诞生于2005年，蒙牛集团旗下牛奶品牌，以蛋白质等营养成分含量高闻名，采用优质奶源以及高标准的原料甄选和生产工艺，拥有纯牛奶、低脂奶、有机奶、谷粒牛奶等系列产品。

三、伊利

始于1993年，拥有优质奶源基地，由液态奶、冷饮、奶粉、酸奶和原奶五大事业部组成，致力于生产安全与健康的乳制品。

四、蒙牛

蒙牛始建于1999年，专注于研发生产适合国人的乳制品，集奶源建设、研发生产及销售为一体的大型上市乳制品企业，拥有液态奶、冰淇淋、奶粉、奶酪等产品的矩阵系列。

五、三元食品

始创于1956年，以奶业为主、兼营麦当劳快餐的中外合资股份制企业，产品涵盖屋型包装鲜奶、超高温灭菌奶、酸奶、袋装鲜奶、奶粉等产品，在内蒙古海拉尔市、河北迁安、河北石家庄等建立了多个生产基地。

六、光明乳业

光明乳业始创于1911年，是国内较早从事乳制品开发的公司，拥有先进的乳品研究院、乳品加工设备以及专业的乳品加工工艺，主营产品包括新鲜牛奶、新鲜酸奶、乳酸菌饮品、常温牛奶、常温酸奶、奶粉、婴儿奶粉、奶酪、黄油等多个品类。

七、安佳

1886年诞生于新西兰，恒天然集团旗下知名乳制品品牌，产品涵盖纯牛奶、儿童奶、奶粉、佐餐菁华系列等，热销全球70多个国家和地区，2013年安佳纯牛奶新鲜登陆中国。

八、德亚

德亚牛奶是品渥公司在“采集全球优质奶源，满足中国消费需求”的大战略指引下而打造的全球化乳品品牌，于2012年正式上市，德亚牛奶旗下产品涵盖全脂牛奶、低脂牛奶、脱脂牛奶等系列产品。

九、德运

德运始于1950年，隶属澳大利亚迈高乳业公司，全球较大的乳制品生产供应商，其芝士、奶油及牛奶产品皆深受全球各地市场欢迎，公司拥有纯牛奶、全脂奶、脱脂奶、乳制品、奶粉等系列产品。

十、认养一头牛

认养一头牛成立于2016年，拥有集牧草种植、奶牛养殖、加工生产、品牌建设于一体的数字化产业生态链，以奶牛养殖与牛奶产品销售为核心主业，涵盖纯牛奶、法式风味酸牛奶、低温酸奶等系列产品。