请问一下谁知道因长年做老师得了一个肩痛而且老是咳嗽,喘气困难的病是什么病啊?

为什麼会得气喘？

气喘可大略分为外因性气喘及内因性气喘两大类：外因性气喘多因吸入性过敏原所引起。而内因性气喘则原因不明，有人认为呼吸道的发炎是一个很重要的因素。内因性气喘的预后比外因性气喘的预后差。大部份的气喘属外因性气喘，而外因性气喘和过敏体质有关。是先有过敏体质，再加上过敏原的重复刺激，才产生过敏反应而诱发气喘。气喘患者的呼吸道在受到过敏原或其他的物理化学因子刺激后，产生过度激烈的反应，使呼吸道的平滑肌发生痉孪，粘膜水肿，粘液分泌过多，致呼吸道管径变小，而产生咳嗽，喘呜，呼吸困难的气喘症状。

有那些因素会诱发气喘？

诱发气喘发作的因素很多，包括：

过敏原：如，花粉，霉菌孢子，动物毛屑，家尘等，都是常 见的过敏 原。

感染：不论是病毒，细菌，或霉菌的呼吸道感染，都可引起呼吸道发炎而诱发过敏反应。

气温的变化。

药物：如，贝他交感神经阻断剂，阿斯匹灵，某些食用色素

情绪因素。

运动：某些病人可因运动而诱发气喘，尤其是较激烈的运动，或是在在乾泠环境下所从事的运动。

其他：如，油漆，香水，香烟，空气污染，月经周期的变化，胃食道逆流等，都有诱发气喘的报告。

气喘发作不理它可能产生什麼样的后果？

严重的气喘发作，当然须立即就医处理，否则可能有生命的危险。但是，较轻的气喘发作也不可掉以轻心。虽然大部份的轻微气喘发作即使不经药物治疗，也能在几天内，甚至几小时内自行缓解。但是在这发作的当中，由於呼吸道的过敏反应，以及痰液的堆积，很容易引起细菌，病毒或霉菌的二度感染，造成慢性发炎。时日一久，可能使呼吸道产生一些不可逆的变化，而形成难缠的慢性阻塞性肺病，将使心肺功能日渐变差，致生命期望值较正常人为短！

气喘病该如何治疗？

气喘病的处理仍然是首重预防，对於已知的过敏原须避免接触，有上呼吸道感染情形时应尽早就医接受完整的治疗，以免诱发气喘发作。轻微哮喘发作时，可先以喷雾式气管扩张剂救急，若不能很快发挥效用，应立即就医，不可心存侥幸，一再试喷，以免延误病情，造成不幸。我们可依病情的严重程度，将气喘病人分成三类：1．轻度气喘病人：每年的发作次数等於或少於3次。2．中度气喘病人：几乎每个月都会发作。3．重度气喘病人：几乎每周皆有发作。无论那一种严重程度的病人，皆应该在咳嗽或喘呜发生时立即就医治疗。医生会根据病情处方适当的气管扩张剂，若有细菌感染的证据或顾虑时，需并用抗生素。对於严重的气喘发作，一般的气管扩张剂无法发挥效用时，医生会视病情需要处方适量短期的口服类固醇，以有效控制病情。同时在病情控制住后，可继续喷用类固醇的喷剂。这种喷剂由於剂量小，没有口服类固醇的副作用，却能有效的稳定病情。气喘病的治疗，最好能够在症状消失后继续服用一周长效性的气管扩张剂，以祈治疗完全。对於发作频率较高的中度及重度气喘病人，我们建议在平常或在气候不稳定的季节能服用预防性的药物，或使用类固醇喷剂以减低气喘发作的频率及发作时的严重程度。

参考资料：

http://wwwwedarcom/library/allergyhtm

肩周炎是一种常见的关节囊粘连性炎症，导致关节僵硬，活动受限，一般，若保持原来姿势，不会有剧烈的疼痛。

肩周炎通常是在无意之中形成的，有时您可能感觉肩部不适，所以就很少活动，希望让肩部好好的休息一下，比如周末进行了一场羽毛球比赛，感觉肩部十分劳累。这样做并没有错，但若是肩部受伤了或是出现某种慢性的疼痛，您仍然不进行活动，那您的肩关节就会变的僵硬，活动就会变的困难、疼痛，产生恶性循环，肩部活动越来越少，肩关节变的越来越僵硬，最后，关节变得彻底僵硬。一旦到这种程度，即使您想活动也难以作到，稍稍移动都会很疼痛。

通常，肩周炎常常起因于创伤或是腱鞘炎、滑囊炎，也可能由中风引起。经常，较难确定起因，不过，任何可以引起胳膊或肩关节活动受限的原因都可能发展成为肩周炎。

糖尿病也可引起肩周炎，虽然具体机制还有待进一步行研究，多倾向于胶原蛋白理论，胶原蛋白是组成韧带和腱鞘的主要成分，而韧带则在关节腔内把不同的骨骼相连接，当胶原蛋白出现问题时则会影响关节功能，其中，葡萄糖分子会与胶原蛋白结合，使胶原蛋白功能变性。对于糖尿病患者，由于血糖升高，导致葡萄糖与胶原蛋白的结合物在肩部软骨和腱鞘的不正常沉积，引起肩关节僵硬，活动受限。

------------

轻松治愈肩周炎 (也叫冰冻肩、五十肩 )。

教你一招

钓鱼治好了五十肩

我伏案工作了几十年。临近退休 ,却查出了肩周炎。医生说 ,肩周炎没什么好办法可治 ,也就是疼时打“封闭”。我寻思这解决不了根本问题 ,没取药就离开了。

在同事影响下 ,我爱上了钓鱼。只要有时间 ,骑上摩托到十几公里外的地方垂钓 ,乐此不疲。不知不觉 ,我再也感觉不到肩部疼痛了 ,且活动自如 ,右臂高举、后抬丝毫不觉困难。

仔细想来 ,这期间没有做过别的运动 ,也没治疗过 ,肩周炎的消失肯定与钓鱼有关。车子颠簸造成的震颤 ,使双臂感到强烈的震动和抖弹 ;钓鱼需抽竿、收竿、甩竿、摘鱼 ,所有动作无一不是在上下左右地运动着胳膊。这几大因素共同作用 ,竟成了医治病痛的灵丹妙药。

穴位揉摩肩周炎

穴位按摩 :按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴 ,揉动 1分钟 ,换左手 ,每日 3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住该穴 ,旋转揉动 ,每次 1分钟 ,每日 3次。

捏压患处 :用右手拇、食指捏住压痛点 ,用力深压 ,并向前后左右揉动 1分钟 ,然后用同样的方法捏右肩。每日 2次。

功能锻炼 :1、抡拳。左右肩关节划圈抡动15圈。 2、耸肩。双手叉腰 ,上下前后缩头耸肩 ,每次 15下。 3、揪耳廓。两手交叉揪住耳廓 ,连揪 15下。 4、举手。十指相挟 ,手心向上、举过头顶 ,上下前后摇动 30下。 5、展翅。双臂平抬成飞翔势 ,上下扇动 30下。 6、托头。两手插入脑后 ,手心向上十指相挟 ,向上托头 20下。 7、晃肘。两臂同时抱肘 ,上下左右晃动 30下。早晚各一次。

塑料布轻松“对抗”肩周炎

五六年前 ,我偶受风寒 ,右肩患上了肩周炎 ,昼夜疼痛难忍。后来 ,我联想到用塑膜包脚治裂口的经验 ,就开始试着用塑料袋包裹 ,经过一段时间 ,疼痛明显好转。

我不断改进方式 ,将白色无毒的塑膜或无毒食品袋 ,剪成比患处稍大面积的一块 ,再蘸点水贴于右肩。因为薄膜上有水汽和借排出汗的吸附力 ,薄膜一般不会掉下来 ,但必须长期坚持 ,即使到了炎热的夏天 ,也需要穿上半袖衫 ,以防薄膜掉下。发病期间 ,无论白天夜间 ,我都坚持贴敷 , 2- 3换一次。不到 1年 ,困扰我 6、7年的肩周炎 ,未花一分钱 ,就奇迹般好转。

为巩固疗效 ,我每天晨起前和临睡前 ,用左手大拇指与其它四指捏捏右肩五十下 ,再拍打百余下 ,以促进血液循环。白天坚持到户外多活动 ,进行适当锻炼 ,结合散步、慢跑、登山、野游等 ,尽可能使全身发热 ,以便疏通经络、增强体质。经过一段时间的疗养和锻炼 ,我的右肩早已活动自如 ,再未复发过 ,且整个身体也强壮多了。

运动治愈冰冻肩

我患肩周炎后 ,经过医生的推拿按摩 ,疼痛症状有所缓解 ,但很快不适症状又起。于是 ,我决定度身制定体能锻炼计划。

双脚立定 ,右手按着左肩顺时针和逆时针方向各旋转 20次 ,然后换右肩 ,最后双臂同时旋转 20次。随着症状好转 ,我开始边散步边转臂 ,每天至少散步 2000米。四周之后 ,疼痛症状基本消除 ,肩部和手臂活动自如。

为使体能锻炼不至枯燥 ,我学会了太极拳 ,每天晨练打两遍太极拳 ,效果很好 ,两年来 ,肩周炎至今没有复发。

我的故事

自我锻炼治愈肩周痛

初患肩周炎时 ,我把希望寄托在医生身上 ,吃药、扎针、按摩 ,疼痛仍时轻时重。无奈之下 ,我翻阅了大量的医学书刊 ,悟出治病的关键在于锻炼。

1、面对墙壁而立 ,双手爬墙 ,争取高度每天上升。 2、手指对叉 ,屈肘翻腕 ,掌心向上 ,用力向天上托举。 3、双手在身后相握 ,手背紧贴腰背 ,尽量上提 ,以碰到肩胛骨为度。 4、患侧手搭对侧肩膀 ,以健侧手推患侧肘摸背部。上述锻炼可从不同方向活动肩关节与韧带 ,逐步恢复其功能。

吊单杠治肩周炎

患肩周炎已有十多年 ,肩膀好像塞了块破毛巾 ,又酸又胀 ,又冷又痛。

前年的秋天 ,我坐公交车到外滩 ,车上人多没座位 ,我便拉住头顶上的拉杆站着 ,车一晃一晃 ,我的身体随之晃动 ,这时我突然感到肩关节处很舒服。想不到第二天疼痛就减轻了 ,我大喜过望。难道吊单杠能治肩周炎 于是 ,我有空便去小区的健身角 ,双手吊在单杠上 ,好像伸懒腰一样让全身放松 ,身体下坠 ,肩部和腰部的关节好像离了条缝 ,那感觉舒服极了。一段时间后 ,肩周疼痛不适明显减轻。

患者支招

螃蟹泥敷愈肩周炎

母亲曾患肩周炎 ,肩部经常酸疼胀麻 ,经针灸、按摩疗效不佳。听说螃蟹能治肩周炎 ,找来试试 ,果真如此。方法如下 :活螃蟹三只 ,把螃蟹在清水中泡半天 ,等它腹中的泥排完 ,从水中取出捣成肉泥后摊在粗布上 ,直径不超过 8厘米 ,贴敷在肩肿最疼的区域。每天晚上贴 ,第二天早上取掉 ,两三次后疼痛即可消失。

抡胳膊 ,肩周不再疼痛

15年前我患了严重的肩周炎 ,试过很多方法 ,收效甚微。后来采用体育疗法 ,即每天早晨抡胳膊。正抡 40下 ,反抡 40下 ,两臂各抡一遍 ,结果不到 1个月就完全好了 ,至今也没复发过。

游旱泳 ,肩周炎不治而愈

18年前 ,爷爷因肩周炎不但连胳膊都抬不起来 ,疼得就连衣服都脱不了。爷爷后来用了锻炼法 :两条胳膊像仰泳一样轮换向后划动 (为保持平衡可倒退着走 ),每天 1、2次 , 1个月就好了。前年 ,爷爷又犯病了 ,仍用该办法治 ,很快就好了。

爬墙法治好肩周炎

我得肩周炎时 ,主要采用爬墙法治疗。也就是在墙上高处划上白线 ,每天面对墙壁 ,双脚不动 ,双手向上爬。开始时很困难 ,每次都是一身汗 ,但过后却很舒服 ,经过半年左右 ,肩周炎再也没犯。

举手驱走肩周炎

我今年 78岁 ,退休至今已经患过三次肩周炎。一位骨科医生告诉我一个办法 ,就是把患臂往上举 ,坚持一段时间 ,就能治好肩周炎。于是我每天散步时 ,就把患肢的右手握成拳头 ,慢慢上举 ,然后再放下 ,反复重复这个动作 ,每次做 100次左右。开始觉得胳膊酸痛 ,坚持做上十天半月 ,就不感觉痛了。 1个月后 ,我的肩周炎不知不觉好了

头晕，可以吃大葱，有改善大脑血液循环的作用。在下午，做一下眼保健操。

眼花，也是由于血液流动缓慢造成的。在办公室可以泡一些菊花茶，不但可以治疗视物模糊的问题，对肢体麻木也有效果。

肩膀疼痛，是因为久坐肌肉僵硬。每隔半小时起来活动十分钟，拍手。

肩膀疼痛可能与工作性质有关，例如频繁的办公或在电脑前工作、繁重的体力工作等。如果你保持同样的身体姿势，负重或疲劳持续太久，都是会造成肩膀的疼痛。不适当的体育锻炼，超过肩膀耐量的活动或运动，可加重身体负荷，导致肩膀的疼痛。也可能是通风引起的关节炎，从而感觉肩膀疼痛。

市中医院针灸科副主任医师张卫说，最近，针灸科最近接诊的部分年轻人，大都是常年背大包，引起肩膀倾斜。 张卫说，来就诊的患者，大约有1/3已经出现肩膀倾斜，其中，男性患者的比例占了约20%。实际上，10个年轻人中有8个人是背大包的，有80%的人都会出现不同程度的肩椎疼痛，但就诊的不到10%。 市中医院骨科主任医师原晓景说，学生常年背书包，也会出现脊椎倾斜。在2008年高考体检中，湖里区考生大约有10%的学生出现不同程度的脊椎倾斜。 张卫介绍，正常人的脊柱，左右两边处在一个平衡的状态。当你单肩背沉重的大包时，这个平衡就会被打破。人体为了维持脊柱的平衡，脊柱肌肉会主动收缩。颈部和负重的肩部一直处于用力、绷紧的状态，时间久了就会觉得酸痛，长期如此还会导致颈肩部肌肉劳损。时间长了，还会引起骨质增生，变形的躯体还可能会压迫胸腹腔的脏器，引起相关病变，还可能会压迫神经、血管，引发相应症状。 提醒：背单肩包 半小时换一次肩 市中医院康复理疗科主任医师赵银龙说，女性背大包，容易引起脊椎疼痛，加上女性经常穿高跟鞋，日积月累，就会加速腰背部劳损。 他说，女性要注意给包包“减负”。减不了，就要学会正确的背包。 背包时身体笔直，头和肩膀基本“正直”。如果东西很多，尽量使用双肩包。如果是斜挎包，最好将包放在腹部。如果是很重的单肩包，半小时要换一次肩，不时用左右手交替拎着，走路时提臀收腹。 经常背包的人，可以经常性地做自我检查。弯腰，双手摸脚，如果出现背部不平，就是脊椎出现倾斜，要及早纠正，以免出现脊椎问题甚至是其他疾病。如果疼痛现象严重，要及时到医院就诊。