药店里有没有卖乳清蛋白粉的？什么牌子的？我健身用。。。

药店买不到 建议你去健身房或者淘宝上买，国内的牌子比较好的只有康比特 进口牌子的话有很多 以前接触过健身 冠军的还不错（我以前喝过冠军的） 其实大部分的蛋白粉含量基本差不多 无所谓 只要不买假货就行 如果你是青岛的我可以推荐一个专门卖蛋白粉的代理商 做进口的 国产的也有 康比特的

药店、健身房、奶粉店、网上买。

哪些人健身练肌肉需要吃蛋白粉呢？

1、如果日常饮食上不能得到足够蛋白质食物的健身人群，比如一日三餐没有鸡蛋、牛肉、虾等高蛋白食物的补充，这些健身练肌肉的朋友可以考虑吃蛋白粉来补充蛋白质。

2、想要练出大块头，健美型的肌肉男需要吃蛋白粉。因为这些肌肉男从日常的饮食中很难获得足够的蛋白质。如果要获得肌肉所需要足够的蛋白质，需要吃很多高蛋白的食物，比如一次吃一脸盆鸡蛋等。运动员、健身和健美者，由于高强度运动会消耗肌蛋白，对肌肉不利，必须在运动后补充蛋白质，因而，他们可以在运动后半小时食用蛋白粉，以防止蛋白质不足损伤肌肉。

哪些人健身练肌肉不需要吃蛋白粉呢？

如果健身练肌肉只是为了强身健体、增肌增重、保持良好体形的健身人群就没有必要吃蛋白粉，因为日常饮食已足够给肌肉提供足够的蛋白质。况且射入过多的蛋白质人体也不能储存，过多的蛋白质会随着人体的汗液、尿液排出体外。还有摄入过多的蛋白质会加重人体肾的负担。

一般的话天猫的基本是正品（但是不能保证都是，假货也有，但是很少）价格相对偏高，想要买到物美价廉的还是要去淘宝买。超市的话建议不要去超市买，尤其是听都没听过的牌子。

这个东西它存在一个吸收问题。现在很多大大小小的厂子看见蛋白粉市场需求大了，都推出了相应产品，但是他们的东西不一定就能给人体吸收。我的建议是可以先练再说，进入状态后根据自己的训练强度来进行补剂的选择和搭配。可以先从蛋白粉开始。

增肌粉实际上就是碳水化合物较多的蛋白粉，更适合相对较瘦以及想增长围度的健身人群。

扩展资料

用途

蛋白粉是一种针对特定人群的营养性食品补充剂。作为氨基酸补充食物，可为幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供因蛋白质缺失提供必需的营养。

另外食欲不好或消化功能不良的人以及通过节食方法来减肥者、素食主义者都可能蛋白质摄入不足，这不仅会导致儿童发育迟缓，影响机体水份代谢，还可能导致免疫功能低下，睡眠不良和贫血等多种疾病。在这些情况下，优质蛋白粉就成为一种良好的补充品。

参考资料-蛋白粉

健身亿健身用的高蛋白粉可以去哪里买瓦健身用的高蛋白粉可以去哪里买网上点击率健身用的高蛋白粉可以去哪里买网上点击查询一下具体健身用的高蛋白粉可以去哪里买网上点击查询一下具体的啊用一记健身用的高蛋白粉可以去哪里买网上点击查询一下具体的啊用一件深得很健身用的高蛋白粉可以去哪里买？网上点击查询一下具体的啊，用一件身子好的高蛋白健身用的高蛋白粉可以去哪里买？网上点击查询一下具体的啊，用一件身子好的高蛋白粉效果。有哪些可以看看网络健身用的高蛋白粉可以去哪里买？网上点击查询一下具体的啊，用一件身子好的高蛋白粉效果。有哪些可以看看往哪个网站健身用的高蛋白粉可以去哪里买？网上点击查询一下具体的啊，用一件身子好的高蛋白粉效果。有哪些可以看看往哪个网站里有买就知道健身用的高蛋白粉可以去哪里买？网上点击查询一下具体的啊，用一件身子好的高蛋白粉效果。有哪些可以看看往哪个网站里有买就知道了。