父母如何培养孩子同理心

父母如何培养孩子同理心

　父母如何培养孩子同理心，在很多家庭中，孩子被放在第一位，但同时也不要给宝宝太大的压力，在面对这个问题家长可以调整自己的心态，教育孩子是一份值得投资的事业。以下是父母如何培养孩子同理心方法。

父母如何培养孩子同理心1

　培养一个有同理心的孩子是每个父母的责任。这个过程父母要拿出多点耐心和爱心，先从倾听孩子的心声开始，再在沟通中引导，没有不合格的孩子，只有不合格的家长。

　在家庭教育中，父母与孩子由于处于不同的年龄、不同的位置、不同的角度，常常会有不同的心理反应与心理感受。如果要互相理解、沟通良好，就要学会换位思考，培养“同理心”。否则就会可能造成误解、冲突乃至对抗。

　同理心

　同理心就是理解和感受对方的心理，就像感受自己的一样；说白了就是将心比心，用对方的眼睛来看世界，用对方的心灵来体验世界，与对方进行心理互换。例如，孩子回家后说：“今天红红语文考了不及格。”她的意思很可能是在试探父母的态度，其潜台词是：如果我也考得不好，你们会怎样？又如，当父母批评孩子不该与传达室的大伯顶撞时，孩子口头上是答应了，但脸上却流露出不屑或委屈等表情，很可能事情就没有父母所想的那么简单，孩子心中另有想法。孩子的一言一行、一举一动、一刹那间的沉默、不经意间的叹气、不易察觉的一丝眼神，都在反映他内心的“天机”，如果我们都能仔细地去体味，细心地去捕捉，就能破译其中的“隐义”，读懂他的内心，这，就是同理心。

　 步骤/方法

　 要学会倾听

　要尊重孩子，让孩子说话，不要认为小孩子啥也不懂，要认真、专注地听他讲话。

　倾听首先是要听，不要老是自己说，要给听留出一定空间。有了这个空间，才会有亲子交流的存在。听的时候还要专注，所谓侧耳倾听，讲的就是专注地听入神地听的意思，只有听得专注，听得投入，才能读懂孩子的话语，也才能让孩子感到理解与尊重。

　听的时候还要有应答，要有接听词，接听词有两种，一是短词短语，如，嗯，啊，这样啊，不错等，以表示自己的关注与理解。一是概括句，即在理解孩子话语的基础上，将其话语的实际意思“翻译”概括出来，这会起到“镜子”的作用，让孩子“照见”自己的心态，也有助于父母进一步了解孩子的真实想法。

　如：“你的意思是老师误解了你，你感到很委屈。”“你觉得这个大伯太凶，做事又不公平，心中不服，所以就顶撞了他。”在没有把握的情况下，可用问句的形式来表达，直到揣摸出孩子的心思为止。如“红红”例，可以这样回答：“真的啊，你对这件事怎么看啊？是感到担心呢还是感到惋惜呢？”视孩子的回答情况再作进一步处理。在用概括句表达时，要注意澄清孩子的内心感受，是委屈、气愤还是伤心？因为不同的感受反映着不同的心态，也潜藏着不同的想法。

　 要换位思考

　问问自己：如果我是孩子，我会怎么想？如果我在孩子的位置上，将会有什么感受？

　一是要注意放弃，即放弃主观臆测。父母往往根据自己的知识经验与心理定势对孩子的状况有一个主观的判断，如：“考得这么差，一定是粗心的缘故！”“注意力这么不集中，肯定是不想学。”等等，其实并不一定符合实际。

　二是要注意转换，即多做角色转换练习。对生活中、电视上出现的情景，不妨想一想，“如果我受到这样的对待，将作如何感想？”“如果我是他，会怎么做呢？”家庭成员之间还可以适当做角色互换，让父母做“一日孩子”，让孩子做“一日父母”，加强亲身体验，形成相互理解相互体谅的良好氛围。

　三是要理解“古怪”行为背后的心理原因。有的孩子常常取笑别人，是因为他感到自卑，以此来获取心理平衡；有的孩子爱顶撞人，是因为他觉得不这样就显得自己是个“软蛋”；有的孩子爱围着老师转，是因为他觉得这样做才会让老师喜欢自己。如果单纯地从道德的角度去评判，对此作一番道德说教，效果是不好的。

　 要识别情感

　能从孩子的言行举止中抓住蛛丝马迹，对孩子的真实情感加以识别。有时，孩子的语言表达与其潜藏着的情感并不一致，这需要父母去作细心的体察，理解其中的隐义。如，孩子对父亲说：“听隔壁的明明说，动物园来了一头大象。”其实，孩子并非只是陈述这样一个事实，他其实很想父亲带他去看大象，只是不敢说或不好意思直说罢了。

　有些父母对孩子的情感觉察力不高，可以通过一些方法来加以提高。“猜感情”就是一种较有效的方法。如：对电视中或漫画中的人物，根据其表情、姿态，猜猜其内心的想法与感觉，猜测他也许会说的话；也可以到生活的实景中去观察与猜测。在家庭中，可做“感情单词”游戏，即在卡片上写下不同的感情单词，轮流抽出一张，让每个人用身体表演出卡片上的感情，不准说话，其余的人猜正在被表演的感情。

　 保持与孩子的沟通

　就是要经常与孩子保持沟通，建立起一条动态性的交流回路，以上所有的方法或途径，都要通过这条回路才能发生积极的作用。

　如果我们对孩子内心的解读都发生了错误，就谈不上有效的引导与教育。所以，同理心是做好家庭教育工作的基础与前提，父母要在这方面多注意、多学习。

父母如何培养孩子同理心2

　王丽带孩子去市场买菜，在市场外面有一个花甲老人在卖自家地里的蔬菜，价格要比市场便宜，而且更新鲜。王丽跟老人讨价还价，最后原本6元的青菜，王丽给了老人5元。在回家的路上，孩子突然跟王丽说：“妈妈，刚才卖菜的那个老奶奶真可怜，她看上去比外婆还要老，却还要自己来卖菜。”孩子接下来的问题却让她无法回答，孩子问，“为什么老奶奶那么可怜，你不多给她1元钱呢？”王丽无语。在孩子的童心面前，她真的无法自圆其说了。

　在心理学中，同理心是一项重要的技能，它直接影响个体与外界的融洽关系。同理心是指人们在人际交往的过程中，能够主动地体会到他人的情绪和想法，能够站在他人的立场和感受上看待问题、处理问题的能力。简单地说，同理心就是从对方的角度设身处地思考问题的一种方式。

　同理心是建立良好沟通、获得他人好感和信任的桥梁。如果没有同理心，很容易漠视他人，对他人的幸福和悲伤视而不见，也会嫉妒他人的成就和幸福，对他人的失败和不幸幸灾乐祸。可以说，缺乏同理心是人际交往的毒药。孩子还处在建立与世界、他人关系的最初阶段，当孩子流露出同理心的时候，父母一定要妥善呵护，切不可忽略不计。当孩子说“某人可怜”“某人并不是坏人”的时候，父母绝对不能认为孩子什么都不懂，强迫孩子接受成人的世界观，那样对孩子而言将是一场灾难，因为他也许再也不会树立同理心，而会视他人为地狱了。

　在亲子关系中，同理心显得尤其重要。心理学家经过研究发现，孩子同理心的差异与亲子教育方式关系很大。在教育孩子时，如果强调他的错误行为对别人产生的影响（比如：因为你做错事，奶奶也被骂了），孩子的同理心就会较敏锐，比较愿意站在他人的立场上考虑问题；如果父母一味就事论事，责怪孩子愚蠢的行为（比如：你怎么做事总是不动动脑筋？），孩子的同理心就会不足，甚至缺失。

　很多父母希望孩子能够理解自己，但是自己很少主动去理解孩子的想法和要求。他们会觉得，“我们已经为你做了那么多，为什么你不能理解我们的苦心？”可是，如果为孩子所做的一切，并不是孩子最渴望得到的，那么孩子怎么去接受这些？除非他放弃自己的感受，可是这样一来，孩子的情商发展势必受到影响。如果父母自己不会设身处地地为他人着想，那么孩子的同理心是无法建立的。如果母亲看不起穷人，习B么做孩子的肯定也会瞧不起穷人，因此才会发生开宝马的母女俩侮辱清洁工人，遭到围观市民反感的事。当新闻里出现有关灾难的报道时，父母可以说“他们肯定很苦”“孩子的玩具都没了吧？孩子上学怎么办？”这么一来孩子就能感受到受灾的人们的难处，同时增加了他的同理心。

　为了培养孩子的同理心，父母要善于捕捉孩子情绪的变化，让他们自己说出内心的感受。特别是孩子在外面和小朋友闹了矛盾，希望得到父母的安慰和支持时，父母应引导他自己面对问题。要引导孩子不仅只考虑自己，也要替对方考虑。当孩子能够从对方角度出发考虑问题时，同理心也就初步建立了。

　教育孩子未必一定要让孩子大公无私。事实上，完全利他是不存在的。不过，这不妨碍培养孩子能够设身处地地为他人着想。一个完全不顾他人感受的人，就会失去所有的朋友。相信所有的父母都不愿意孩子陷入这样孤独的境地。

　 专家支招

　亲子之间的有效沟通是培养孩子同理心的前提。孩子某些不近人情的行为背后，一定有心理诱因。比如有的孩子总是不听父母的建议，常常取笑别人，埋怨老师等，是因为他们不能理解对方的心理，缺乏同理心。在亲子教育中，父母应该更多地从孩子的角度出发，言传身教地告诉孩子同理心在人际沟通方面的重要性，孩子才会理解父母的良苦苦心。

怎么判断一个人是不是渣男

怎么判断一个人是不是渣男，对于一个女人来说，最可怕的事情就是遇上了一个渣男，因为一个渣男会毁了女人一辈子的幸福。下面我为大家分享一下怎么判断一个人是不是渣男，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

怎么判断一个人是不是渣男1

怎么判断一个人是不是渣男

1、他会将自己的不安全感怪罪于你

渣男往往为了控制你对他的反应，而将自己的不安全感怪罪于你。譬如“我之所以不让你有男生朋友，是因为我曾经被女友不忠过。你能理解我的，对吗”是的，你当然能理解，但不管他说什么，他都不应该决定你的社交关系。

“我很抱歉我干了那件傻事，但我只是非常害怕你会离开我!”这也是渣男常见的借口，当你指责他行为过分时。这个借口的主要目的是，让你不再聚焦于他干的糟事儿，转而去理解他的行为失常。但必须得指出的是，真正的关心和“被渣男控制”之间是有明显的区分的：关心是出自于爱，而“被控制”是借由负疚感来实现的。

2、他会让你感到内疚，对任何事情都有负疚感

你之所以被控制，往往是由内疚开始的。如果渣男能说服你、让你对自己的行为感到内疚(即使你根本就没做错什么)，那么他就知道你会更愿意照他说的去做。譬如“我的意思是说，晚饭挺好的，虽然它并不是我希望的那样，我可能更想吃点别的，但只要你感到开心，那我就完全没关系。我爱你，所以对我来说，让你感到开心才是最重要的，即使让我撇开自己想要的东西也行。”

3、他会让你质疑你自己

想知道为什么你这么容易就被渣男控制吗因为渣男用他的逻辑“”了你，你变得不再相信自己的判断了。是的，渣男利用了你的“不确定感”，借由它来对付你。他不断地指出你的“错”以及强调自己能干得更好。他指出你的弱点，然后告诉你，在他的帮助下，你能做得更好，成为更好的自己。

慢慢地，他让你确信他有把你捧在手心里，他关注你的利益，但实际上他并没有。他只把自己捧在手心里，只在乎自己。他们慢慢地扭曲你的想法，直到你将他视为生活中方方面面的向导。一旦这么发生了，那么基本上不管渣男让你干什么都行，因为现在你相信他多过相信你自己。

4、假的温柔体贴

渣男一般很懂女人心，他会先迎合你的需要。要知道，能够同时玩弄几个女人，他不见得要有多么帅气的外表，他只要能够很了解女人要什么，先去填补对方的需要。

5、甜言蜜语

渣男一般都很会花言巧语打情骂俏，安抚女人自有一套。必须明确的是，口才好的男人其实很危险，有些男人不靠高富帅，而是靠他天生的幽默感。你生气的时候他会耍痞逗你笑，你怀疑他劈腿的时候他都会叫你不要想太多。

6、他会让你为他的情绪负责

渣男花了很多时间让你觉得你没法儿独立思考，事事得征求他的意见——但讽刺的是，接着他又反过来让你为他的负面情绪负责。譬如，假如他感到伤心，他会认为是你让他伤心;而如果他生气了，那你自我检查一下，因为明显地，你做了一些错事。他们在你身上夺去了自我意识，因为他们让你感受到“完全无法掌控自己的生活”，现在他们又在期望你为他们的情绪负责。简直疯了。

7、适时示弱

以退为进，让你感觉被需要。渣男总让你以为他很需要你或他很在乎你，甚至有些男人不惜在你面前示弱。利用女人天生的母性想要关怀他、照顾他的需要。通常来说，男人对于自己的难处和弱处都很难坦白对别人开口。如果一个男人装忧郁跟你倾吐心事，那么九成九就是有所图。俗话说，无事献殷勤，非奸即盗。

8、他让你相信“他想要的东西，也正是你想要的”

在一段亲密关系的开始阶段，我们都有各自的需要和拒绝接受的事情，这是很自然的事情。当你将两个人的生活融合到一块儿的时候，妥协是不可避免的。但不正常的是，你觉得必须完全抛开自己的需要和愿望，努力去满足你的结婚对象。而如果你开始意识到，你结婚对象所满足的需要远远超过你所满足的需要时，那么你可能嫁给了一个“渣男”。

9、吃软饭

这样的男人没有脊梁也没有肩膀，为了钱可以出卖灵魂的人，连看家护院也指望不上。如果你真有钱没地方用，养狗也别养男人，狗都不会咬主人，可吃软饭的男人却有可能反口把你“咬”个鲜血淋漓，“吃”你个倾家荡产，然后转身就去攀更有钱的主。

10、行踪飘忽，保持忙碌

无论是经常加班、出差，或是爱好学习进修上课、常常参加活动等，这些看起来由他一个人自己参与的事件，可能是渣男能够安排劈腿和别人约会的好时光。加班、进修当理由还有一个好处，你会觉得他是一个有上进心的好男人。只是你不知道他都是在骗你。

11、承认错误不改正

要渣男道歉不难，反正道个歉又没有什么损失，因为他的礼义廉耻也都长在嘴上，不在心里。劈腿惯犯基本上是人格有问题、心态有病。但他们最可恶的就是不去把心态的病治好，而是拿下一个女人倒霉的女人当灵药。

12、做软蛋

没人不允许男人有偶尔的脆弱，但骨子里懦弱的男人却极有可能抵不过生活的风雨，而生出恶性，害人非浅。说懦弱是好听，再直白点就是个“软蛋”，他没有担当也付不起责任，关键时刻总是会把“皮球”踢给女人。等到把女人架在了风口浪尖以后，自己则龟缩进角落，听说是崩溃了。

13、装孙子

长成啥样就是个啥样，千万别去装，可就有男人生出来就一头蒜，非在你面前装成一盆水仙花，结果任你千好万好也开不出朵花。他在女人面前擅长装孙子，得到前和得到后完全两副脸，你要一抱怨，那边叫得响：“还不都是你自己愿意，我又没逼你”。

14、小算盘

这种男人的心就是一副“小算盘”，处处都把自己的利益放前面不说，女人往往也只是他的生存“工具”。你可以跟他谈钱说利，或者听他畅谈“葛朗台”心得，就是别跟他说什么爱不爱，他一般听不懂，就算你是他试图想爱上的女人，他也不会舍得为你花点钱。

15、假仁义

有人的`地方就有江湖，情感江湖更是一片好不热闹。只是你可要睁大了眼睛，看看如今的江湖是个什么江湖肝胆相照早就不见了踪影，假仁假义充斥着市场，女人本也没让你来“怜”，你却装模装样表决心，实则是混水摸鱼占便宜。既然出来混了，那迟早都是要还的。

怎么判断一个人是不是渣男2

渣男的行为表现

1、不注意自己的个人形象

时代现在已经不同，走在大街上到处是身光颈靓的人，无论是西装还是休闲装，很少看到周身脏兮兮的人了。但这不说明什么，公众场所大声喧哗，旅游区走累了的随地而坐且脱鞋，当众挖鼻孔，濞鼻涕，音乐厅、**院里打电话，随手扔垃圾、公车上不给老人让座等。

2、常动手打女人

家暴是衡量男人是否渣的重要标准，他们往往会在打过之后，想尽一切办法哄你开心，但要知道有第一次就有第二次，如果一味的容忍，只会让其变本加厉。

3、大男子主义

“渣男”拥有典型的“大男子主义”思想，要求女方完全按照他们的意愿行事，稍有不顺，就会大发雷霆，不给对方丝毫的尊重，生气起来简直活脱脱就是“小孩子”的表现。

4、缺乏明确人生目标混日子

从一个男人的言谈举止和对事业的追求中可以透露出一个男人是不是有明确的人生规划，是不是把家庭幸福纳入到了他的人生规划之中。因此，女人在谈恋爱时别太在意男人是否能够时刻陪在自己的身边，要知道，经常能够在家陪在老婆身边的男人往往都是碌碌无为的事业无成者，因为，历史经验证明，没有男人辉煌的事业，就不可能会有小家庭的幸福生活。

5、欺善怕恶

如今网络上风云突起，到处看到各种各样的事情，如果出现大恶大凶之事，他们会掂量，去出头会不会有风险。寻找比较安全的地带，扯开嗓门喊几句，一有风吹草动，立即消失得无影无踪。而如果出现比较弱势者，哗的一下，群情汹涌地全部站出来表示正义了。他们知道，对这些弱势表达什么都是安全的，说什么都不会有事，而真正需要男人们为之努力，改变的丑恶，因其风险，就禁声。美其名为识时务者为俊杰，识时务者也太多了点。

6、自尊和自卑共存

男人我相信是世界上最要面子的人了，哪怕里子都坏完了，面子也要硬撑着。给他面子是最重要的事，私低下对他有意见或不满都行，只要有旁人，他们的面子就吹弹得破了。这就导致了自尊和自卑共存的局面，面子有时真是不行硬撑着说行的，没有足够的底气，自卑严重的更看重面子。有错不认，有失误左顾而言其他，开不得玩笑，不会自嘲，面子完整了，再说别的。特别是在夫妻关系上，回家那怕是跪搓板的角色，在外那是一定要摆足丈夫款的。

7、唯利是图

“渣男”在婚姻面前，常常摆出一副“狐狸”般的双面模样，看到有钱家的菇凉，就会想办法接触，然后在获取到自己的利益后，狠狠的将对方甩开，这种“渣男”例子已经屡见不鲜。

8、花心大萝卜

这是“渣男”表现中最鲜明的特征，也是让女人最容易脱口而出骂其“渣男”的。如果一个男人在恋爱时候就表现出不专一，同时和多个女人有暧昧，一定不要相信其爱你一辈子的鬼话，因为那都是在放屁。

9、对自己父母和长辈不孝顺

男人的骨子里通常把孝顺看得远比自己的事业重要许多，只是大多会在“忠孝不能两全”的痛苦中挣扎，就算不能在父母膝下尽孝，也大多会考虑在经济上让父母双亲生活无忧。然而，假如你在谈恋爱时察觉到他跟自己的父母很不热情，甚至是冷淡以对，你千万别高兴也别期望他会对你的父母更好，要知道，一个对自己的父母都不孝顺的人，又怎么可能会对别人的父母孝顺？