过分“吃醋感情容易变质

在婚姻生活中，无论男女，总会嫉妒对方的“小错误”。当然，情侣偶尔吃一点“醋”让对方觉得他(她)在乎你也是有好处的。但如果太过嫉妒，会伤害夫妻感情，长此以往也容易让感情恶化。

我希望男女可以吃醋，但我不想天天吃醋。

在生活中，男人虽然没有女人的心那么细腻，但他希望妻子能吃点“醋”，这是一种情感需求。但如果女人天天为一点小事“吃醋”，会让男人感到烦躁和疲惫。所以，在婚姻中，一定要懂得经营，不要让自己的“吃醋”毁了自己原本幸福的生活。

不吃“醋”的女人很容易让别的女人占便宜。

几乎没有女人不喜欢吃醋，但是有些女人即使吃醋也不表现出来，很容易让男人觉得你不在乎他。如果不吃醋，很容易打破婚姻中的这堵保护墙，让别的女人“入侵”进来。所以，对于婚恋中的女性来说，一定要学会适当的吃“醋”。只有这样，他们才能找到自己的不满，表达出对对方单纯的爱。

婚姻中有些“醋”是不能吃的。

有些女人永远会嫉妒任何东西，不管是什么。比如丈夫爱孩子胜过爱自己，爱父母胜过爱自己，或者对其他同事更热情，就容易引起女性的嫉妒，很容易伤害夫妻和谐。聪明的女人一定是大方的，利用自己的智慧。她吃醋的时候要吃饭，不该吃醋的时候一定要装傻。只有这样，夫妻之间的关系才能更加牢固。

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情感式沟通是一种关注人们情感和需求的交流方式。它强调在交流过程中，尊重他人感受，表达自己的情感和关注，并试图建立情感联系。情感式沟通通常使用非语言行为，如肢体语言、面部表情和音调等，来传达情感和增强交流的效果。

在情感式沟通中，沟通者试图理解另一个人的情感和需求，并通过表达自己的情感和关注来建立联系。这种沟通方式通常涉及到对他人情感状态的敏锐感知和积极倾听，以及试图在情感上与他人建立联系的能力。情感式沟通可以应用于各种情境，包括家庭、朋友、同事和客户等。

情感式沟通的优点包括增强情感联系、提高交流效果、促进理解和解决问题，以及提高个人满足感和幸福感等。缺点包括可能花费更多时间和精力，有时可能不太适合某些特定情境，以及可能会因为过度关注情感而忽略实际问题的解决。

因此，情感式沟通并不是一种适用于所有情境的沟通方式。在实际应用中，需要根据具体情况和需求来选择合适的沟通方式，并将情感式沟通作为其中的一种工具来使用。

你人生中遭遇的第一个不幸的事情是来自哪里

这件事情，给你的婚姻又带来了多大的影响

面对这两个问题，我们大多数人会想起这么一个词汇“原生家庭”，因为我们人生的第一段关系就是在这里发生的，而这段关系的好坏，往往在很大一部分情况下决定了我们的一生是否幸福。

就如心理学家弗兰克·卡德勒所说的：

“生命中最不幸的一个事实是，我们所遭遇的第一个重大磨难多来自家庭，并且，这种磨难是可以遗传的。”

面对这种遗传，我们有多少人在无意识中，接受并且都传递到自己新的家庭中，自己的孩子身上。

你不懂“爱”也不敢“爱”

“你爱我吗”这样的问题，经常出现在伴侣中间，问的人想确认，听的人想逃避，然后就是不断的确认，不断的逃避，就像进入死循环一样。

问的人，为什么问，因为ta害怕，面对这段婚姻没有安全感，只有通过不断的确认，ta才会觉得安心。

逃的人，为什么逃，因为ta不知道如何爱对方，从小ta就没有收获到爱，没有的东西ta又如何给。

要知道，爱是一种储蓄，是后天习得的能力，一个人难以付出自己没有的东西。

而这样的婚姻，往往就是又一段不幸婚姻的开始，所以更多的人选择孤独一人，远离婚姻。

金像影后——春夏就做出了这样的选择，因为她害怕爱，所以不再爱。

也许你不认识她，不知道这是怎样的大人物，但当你看到她面对突如其来的赞美时的不可置信、慌张，不安的神态，你能从中看到自己的影子。

一样的自卑，对自己的不自信，对于他人的认可诚惶诚恐，总感觉这份"幸运”不属于自己。

人生第一部**，就拿到了“最佳女主角”，面对这样从天而降的幸福，她陷入了“对自己全方面的怀疑”，她把奖杯藏着床下，在接受《人物》杂志采访时，她说：

她认为自己不配，配不上这么好的认可，她感觉她还是那个没人认识，没有专业基础的小演员，那个曾经七个月没工作，穷的没饭吃的小春夏。

对于婚姻她也极不自信，也许是看过太多婚姻中的不幸，在她的原生家庭里，她接触到的女性都是离过婚的，婚姻是不幸的，这是她看到的婚姻生活。

就如她说的那句话：我真的无法从我们家任何女性身上，看到婚姻幸福的影子”

所以，即使向往爱情，渴望进入婚姻，她仍然没有那个勇气去面对婚姻，只能选择把自己埋进工作中，然后用此弥补自己在感情方面的缺失。

想要“爱”却总是把“爱”弄丢

也有不少人因为不想再面对自己争吵不断的原生家庭，选择早早就逃离那个家庭，进入一个她认为可以给她安全和爱的新家庭。

离开父母，组建自己的婚姻，希望从新的家庭，那个自己爱的人身上去找寻自己从小就缺乏的爱的能力。

可是又有多少人带着期待进去新的婚姻，立志不重蹈覆辙自己父母的生活，却在不知不自觉中，活成了自己父母的复印版。

一直告诉自己，不要那样去争吵，抱怨，这样是错误的，然而从小父母处理亲密关系的方式，深深的印在自己的脑海里，挥之不去。

当自己情绪处于奔溃状态的时候，面对自己的另一半和孩子，自己会无意识的重复父母的处理方式：抱怨、指责、大吼大叫，摔东西等负面行为。

甚至当自己的爱人，因为自己的这些行为，离自己越来越远，不受我们的掌控的时候，我们会转向控制自己的孩子。

向孩子抱怨自己的生活，让孩子承受自己的糟糕情绪，换句话说，就是向孩子索求“爱”，可是明明最需要给孩子爱的是我们，或者说，我们父母给与孩子的爱，一定要多于孩子给与我们的。

当一个孩子从小被满满的爱包围的时候，ta是幸福的，会表达清楚自己的感受和需求，如果不是，那么这个小孩就可能又重复你自己的人生模式：

这一生一直在寻找爱，因为孩童时期缺乏的情感，爱的渴望甚至可能会让ta牺牲自己，顺从她人，只为得到她人的爱，而这种牺牲自己得来的爱，只是“缺陷的爱”

自己的小孩，可能又会和自己一样，想尽办法寻求她人的认可，她人的爱，这样的一生会很累!

请“原谅自己”和“爱自己”

我们希望有幸福美满的家庭，希望是充满爱，而不是充满怨念、争吵的地方，家只有方寸之间，当它被怨填满，就没有空间放下爱了。

不要让自己的孩子重蹈覆辙，也不要让自己重走父母的路，我们需要知道的是，父母的那些糟糕情绪，不是我们的责任，我们无法替他们消化掉，这需要他们自己解决。

你与爱人的问题，工作上，生活中遇到的不好的事情产生的糟糕情绪，也请不要再让你的孩子来承担，这需要你自己消化掉。

你需要学会和自己和解，就像之前热播的电视剧《都挺好》中的苏明玉一样，最终原谅了自己的父母亲，也放过了自己，过好自己的小生活，与自己爱的人一起。

就像苏明玉与男友石天冬的那段对话一样：

明玉：“我们每个人都有权力，不和自己和解。”

石天冬：“是呀，可是你一直想着从前的委屈，那些悔恨，那些怨恨，你就是用她的过错，来惩罚你自己。”

当我们一直记着原生家庭对自己的伤害的时候，每想起一次就是再一次伤害自己，也不断在提醒自己，你活该这么做，这是命逃不了，然后继续重复这样的痛苦生活。

但是，这其实是自己的选择。

心理学家认为：原生家庭对个体的影响主要反映在儿童期和青春期，进入成年期的人生轨迹和状态就取决于每个人自己的态度和选择。

所以，现在的我们已经成年，更多的也步入了自己的婚姻，我们无法选择自己出生的家庭，可是我们可以选择成为怎样的父母，让自己和孩子都懂得“爱”，也会“爱”。

那么我们可以怎么做的，就是让自己学会与原生家庭和解，让爱不再伤害，所以请和我一起走进陈克老师——《与原生家庭和解》的课堂里：

看清自己和父母的关系，不再让自己原生家庭的伤痛，代代遗传下去，而是从自己开始打破这种恶循环。

遗憾既然无法弥补，就让伤害就此止步吧，让你的爱，不再夹杂伤害。

活着就要当人中的俊杰，死了也要做鬼中的英雄，表达了作者对人生的态度：人活一世要敢于争先、不为人后，无关功利，只为给生命一个交代的精神诉求

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感情危机，感情是个比较模糊的统称概念，它可分为新情、友情、爱情等多种情感，而此时我们所提到的只是不管是已婚夫妻还是恋爱中的人的感情危机。爱情不能永久，婚姻也不是堡垒。每一个处在婚姻之内的男女，都应该有努力经营婚姻的意识。　　当婚姻危机来临，中国的妻子跟西方的妻子在对待婚姻警报拉响时的态度截然不同：一个是感性，一个是理性。中国女人们感性的特点大多是一哭二闹三上吊；西方女人理性的女性大多是选择谈话沟通和寻找解决问题的途径，不能解决时都能够坦然接受事实，这就是东西方婚姻观的区别。　　托尔斯泰曾经说过：“世界上有千万种人，就有千万种恋爱和千万种婚姻，但只要是人为的事物，就存在变数。”　　我们在步入婚姻前，对婚姻的严酷性要有足够的心理准备，同时，在婚姻状态下要有对自己婚姻的危机度的足够的审慎态度，千万不要以为走进了婚姻，就走进了城堡，婚姻的路很长，需要男女双方共同经营。　　聪明的女人知道怎样得到，智慧的女人懂得如何面对失去，所以，我建议你做一个智慧女人，清楚得与失正是人生的历练。　　我们应该明白，谁也不能决定一个人属于你多久？他甚至根本算不上属于你，只是在你这里歇一会儿，坐一坐。　　小孩子要依赖别人，是要有肩膀依靠的。但是成年人对成年人的依赖是有限度的。我不主张女人过份委曲求全。可是在现实生活中有多少女人就是在委曲求全啊，相信很多经历过婚姻、正在经历婚姻的女人内心都有一把辛酸泪。在当今这个社会，不忠成风，情人成堆，女人更要掌握驾驭婚姻之船的技巧。　　编辑本段|回到顶部形成 随着金融危机的日渐加深，并且出现再一次大副下滑迹象后，我认识的一些自信满满的投资者开始低调的变卖财产换取现金，以期在所谓的谷底打一次翻身仗，随着财产的大副缩水，他们以前身边趋之若骛的小蜜蜂们纷纷弃这些往日的王老五而去，以往看似如密糖般的爱情,如今成了鸡肋。80后暨90的人的思维拓新,导致很多人一时半会很难去摸索他们的心理,也因此出现了种种疑难! 当今所面临的危机中,情感危机濒临涨潮,男性的敏感度越来越高,而女性对情感的认识由原始"嫁鸡随鸡"的观念进行了180度的大转弯,这让大多数男、女（特别是都市男女）认为再也没有可靠的婚姻和家庭，家庭文化的经营成了热门话题! 然而,面对新兴的情感问题、家庭危机,我们该如何去帮助员工进行处理呢编辑本段|回到顶部测试 你新买了一款可以发送电子邮件的手机。刚买来没多久，就有人给你发了一个邮件。打开一看，是好朋友蓝蓝发来的，她说她失恋了。收到的第一个邮件就是关于失恋的内容，这多少让你觉得有些悲伤，不过你还是决定马上回复。1、失恋是痛苦的，如果你再遇见他，你会——a、一拳揍扁他 （1分）b、一定要坚强啊（0分）2、失恋觉得难过，应该——a、好好玩一玩（1分）b、安静的等待时间的流逝（0分）得0分的你：沉默，只做事务性的回答 你属于不高兴的时候不说话的类型。如果是在工作场合不得不说的情况下，你也只是做事务性的回答。虽然不高兴的时候不说话是可以理解的，但是努力让对方了解你的心情也是很主要的。你是在和恋人吵架之后，不管对方说什么，都会保持沉默的类型。即使恋人说：“你倒是说点什么啊！”你也还是什么都不说，保持沉默。如果你沉默的时间太长，要和好的话就会变得很困难。你一定要选择好开口说话的时机哦！得1分的你虽然不会大吵大闹，但会很有原则！ 相对而言，你是属于与但问题就会发飙的类型。只是这个类型的人闭会大喊大叫地发泄，而是会比较冷静地说出想说的话，并且会罗罗嗦嗦地说个不停，属于有点麻烦的类型。如果你的恋人做了让你生气的事情，你首先就会说：“别开玩笑！”会对他抱有非常严肃的态度。但是，一旦冷静下来，你就会反思。如果发现自己对他生气生得没有道理，你也能够好好地向恋人道歉。得2分的你想说什么就说什么 生气的时候，你会怒吼，向周围的人发泄以排解自己的情绪。虽然周围的人觉得你很麻烦，但是对你来说，由于你当场就发泄了心中的郁闷，所以一般坏心情不会持续很久。和恋人吵架的时候，你也会怒气冲冲地把想说的话都说出来。因此，有可能使情况变得更糟糕。如果你的恋人和你是同一类型的人，可能你们很快就能和好。但如果他是个沉默寡言的人，吵架的时间就可能很长哦！编辑本段|回到顶部处理测试 不管哪个年代，每个女人总喜欢把自己打扮得美美的，但是怎么样才是女性真正的美呢？你认为下列哪项最能展现女人韵味呢？A肚兜　B凤冠霞帔　C三寸金莲　D旗袍 答案A选择肚兜的你属于面不改色型。你是个很有自信与魅力的人，就算泰山崩于眼前也绝对面不改色。当你知道另一半有外遇时，你也不会慌张，懂得留给双方适度的自由，并相信自己一定可以挽回对方的心。 B选择凤冠霞帔的你属于兵败如山倒型。你是个很天真的人，不会立刻察觉到身边的危机。当你遇到感情挫折时，就很容易让情敌一举入侵，把你打得落花流水。 C选择三寸金莲的你属于角落舔伤型。你是个以隐藏情绪想法来保护自己的人，往往在消极地表达过自己的感情后，对方仍不知你的在乎程度。因此，你一遇到挫折就躲在角落舔伤口，不敢直接面对，处理问题的做法很不干脆。 D选择旗袍的你属于侦探柯南型。你的危机意识很高，只要稍微察觉到另一半有问题时，你绝对会追查彻底，直捣问题核心。所以，因为深知你的爱情洁癖，另一半总会乖乖地不敢惹你。 假如你的婚姻突然发生了变故，你该怎么办？让你的教养成为你解决问题的动力，但是良好的教养在发生问题时，往往又会成为女人的阻力。不要急，告诉自己，教养应该使自己获得更好的心理素质，学会以问题为中心。保持冷静最重要！还有一个办法，就是对付危机最好的方式，就是暂时关闭思想的开关，努力做一个没有思想的快乐人，静下来后再想办法解决。女人啊，希望你平时就尽快地获得一些智慧技巧和心理素质，应对你的婚姻危机。家庭的快乐和幸福，完全掌握。

一、对自己多一点耐心。你可以做到的，你可以睡着的，你可以忘记的，你可以忍住的，你可以健康的。不会有很多人懂你，学会自己懂自己。张嘉佳

二、有时我们选择改变，并非经过深思熟虑，而更像是听见了天地间冥冥中的呼唤，呼唤你前往另一个地方，过上另一种生活。你并不一定会从此拥有更美好的人生，可你仍然感谢天地和人世所带来的这些变化和发生。不然你大概会一直好奇和不甘吧家门前的那条小路，到底通向了什么样的远方呢？

三、阴天多微笑，小心情绪感冒。

四、你在时，一切是你。你不在时，你是一切。

五、我不喜欢说话却每天说最多的话，我不喜欢笑却总笑个不停，身边的每个人都说我的生活好快乐，于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默，为什么在人群中看到相似的背影就难过，看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话，看见天色渐晚路上暖**的灯火，就忘记了自己原来的方向。

六、他说过他很没良心的，我一走他就会有新欢，所以不许我走。

七、不要害怕过去。如果有人告诉你过去是不可回复的，你不要相信他的话。过去、现在和将来在上帝眼里都只是一瞬间，在他眼里，我们都应努力去生活。奥斯卡王尔德

八、人生，我们脚踏实地完成每一个小目标，是为了走更远的路。

九、我没有依然联络的儿时玩伴，更没有青梅竹马为我遮阳撑伞。我所有的感情，都在独立成长，没有人相互扶持。好像一夜白头，倏忽就到了必须站出来，自由担当的年纪。

十、倘若有天没有太阳，你俨然成为，我最温暖的向往。

十一、和一个人相处而能够放松，那是爱的唯一标记。---奥修《奥修著作》

十二、学会宽恕别人，就是学会善待自己。仇恨只能永远让我们的心灵生活在黑暗之中；而宽恕，却能让我们的心灵获得自由，获得解放。宽恕别人，可以让生活更轻松愉快。宽恕别人，可以让我们有更多的朋友。宽恕别人，就是解放自己，还心灵一份纯静。

十三、最美的你不是生如夏花，而是在时间的长河里，波澜不惊。

十四、陪你最多的人还是你自己，所以做自己喜欢的人就好。放过自己的唯一方式只有以下九个字：该吃吃，该睡睡，爱谁谁。

十五、有些人，他们的心田只能耕种一次，一次之后，宁愿荒芜。后来的人，只能眼睁睁看它荒芜死去。何必可惜？昙花一现的惊艳，只要出现一次已经可以。荒芜的本身就是一种保留。因为静默，你永远不会了解它蕴藏了怎样深沉如海的情感。

十六、不需要你的关心，因为你在关心我的同时，跟别人卿卿我我，这样纯属犯贱。

十七、过去的事情唯一可爱之处就在于它已经过去。

十八、如果得到我是失去你的理由，那我一定不会让你得到，只因我不想失去你。

十九、因为有了你，所以不能没有你！有一种感动叫永恒，我想，那是熟悉的感动，更是生命的感动。让我们的心紧紧地贴在一起，让我们的情紧紧地连在一起！真的好想给你一个轻轻地拥抱，什么都不说，什么都不想。就那样轻轻地拥着你，静静地看着你，深深地爱着你！

二十、你一直觉得很孤单，心里藏着许多伤口，你害怕被误解所以一直掩盖着，直到你知道其他人心里其实也有伤口。于是你把伤口展露出来，希望以此寻获同类，但最终你会失望的发现，每个人的伤口都不相同，有深有浅，谁也安慰不了别人，理解不了别人，你只好沉默着把它们再藏起来。于是，你变得比从前还要孤单。

二十一、不要轻易转身，因为一转身，错过的可能就是一生的情缘。不要轻易放手，因为一放手，痛失的可能就是一世的姻缘。人是漂泊的船，家是温暖的岸，如果多一张船票，你愿不愿意和我一起走，在花样的年华里，让彼此成为，彼此的岸。

二十二、爱婚纱的优雅高贵，也爱那个让我穿上婚纱的他。

二十三、如果我的名字是你拒绝别人的理由，那么我定会愿意为你放弃所有。

二十四、有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了然而却在很多孤独的瞬间，又重新涌上心头。其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

二十五、别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。张德芬

二十六、遗忘是我们不可更改的宿命所有的壹切都像是没有对齐的图纸从前的壹切回不到过去就这样慢慢延伸壹点壹点的错开来也许错开了的东西我们真的应该遗忘了。

二十七、如果想用生命去守护别人，就放心去吧，因为你背后还有我。

二十八、我们成为什么样的现任，必然取决于我们经历过什么样的前任，两个人相爱的过程，就是一场无形的入侵。张晓晗

二十九、人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我们可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。莫泊桑

三十、在这燥热的三伏天里，为了让这条短信能给你带去一丝清凉，我特意把双手浸泡在加了冰和薄荷叶的水盆里，希望你接到短信时，能感受到冰的凉爽，薄荷的清香！

三十一、我以为烟雨只为情留，那么这场雨就能下到白头。

三十二、青春是面对现实去想像的能力，而不是按照别人的想象来欺骗自己。---毛姆《人生的枷锁》

三十三、丢了一枚戒指，你会更加懂得珍惜我，不会丢弃我的对吧。

三十四、不要让那个喜欢你的人 撕心裂肺地为你哭那么一次 ，因为，你能把他伤害到 那个样子的机会，只有一次、那一次之后、你就从不可或缺的人变成可有可无的人了，即使他还爱你 。可是，总有一些真的 西改变了。---安东尼《这些都是你给我的爱》

三十五、不要伤脑筋去超越你的同辈或是前任，努力超越你自己。---威廉福克纳

三十六、有时候站在路边看着人来人往，会觉得城市比沙漠还要荒凉。每个人都靠的那么近，但完全不知道彼此的心事，那么嘈杂，那么多人在说话，可是没有人认真在听。

三十七、相爱，不管你爱人走到哪里都会想起你，因为是你给了他动力。

三十八、你别担心，我不怕一个人站在雨里，除了你，我找不到快乐的意义。

三十九、一个人接纳另一个人需要过程需要时间，爱一个人就是守护另一个人，我会等，等你有一天，主动靠过来，等你需要我，你信任我，就会张开双臂接纳我。

四十、从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。我已无暇顾及过去，我要向前走。

四十一、心境如水烟迷离，寂寞为空山落花

四十二、你所有的痛苦与困顿，都是自己一个人的事情，你的生死，不关任何人的事，你的伤口在流血，别人却在为晚上吃什么发愁，这世上没有感同身受，所有的开导都是纸上谈兵，所有的安慰都是隔靴搔痒，所有的陪伴都是徒劳无用。

四十三、因为你在心里生了根，让我觉得阴天都是那么的温暖。

四十四、睡觉时，有你叫起床，瞎聊，也是一种幸福。

四十五、有些事让我很无力，比如倒数的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。

四十六、就算最后你要自由，我也放手让你走，这是我最后能给你的温柔。

四十七、我曾经告诉自己，如果能不动真心就尽量别动，如果实在动了真心那最起码要不动声色，这样起码可以不伤自尊，然而，那一刻，我出乎意料地狠狠砸下泪来。转身逃遁，不敢再多看一眼。

四十八、美好的生活，我来了，我想告诉你们，我想靠近你们。

四十九、窗外落花凄迷，如梦如幻，屋内麝烟消散，如幻如梦。夕阳又下小楼，我日日如此消磨时光，心境如水烟迷离，寂寞为空山落花。

婚姻美满需要夫妻用心经营，夫妻感情融洽是双方的共同维护的结果，而有些夫妻并未做到这些，久而久之，导致双方关系不和，婚姻出现问题，就会从某个时段开始，夫妻在一起出现反常现象，如果夫妻感情危机有什么表现？有“四变”。

1、夫妻之间变得沉默寡言。

众所周知，沟通是人类生活中不可或缺的过程，而对于夫妻更是如此，尤为重要，因为夫妻是感情最亲近、关系最密切的关系，如果没有了正常的共同，那就是匪夷所思的事情，一般情况下，夫妻之间可以说是无事不说、无话不谈，即使达不到这种程度，但都能做到顺畅沟通，从而保证夫妻关系的正常，但是有些夫妻由于双方感情不和，关系出现隔阂。

心里已经不接受对方，那么和对方沟通的愿望就会减弱，交流的需求就会降低，把沟通的机会降至最少，夫妻在一起的表现不是根本不想、也不愿和对方说话，就是没有共同语言、无话可说，或者就是话不投机，完全说不到一起去，这样二人在一起就认为没有沟通的必要，也懒得说话，甚至会厌烦和拒绝与对方交流，在家里最最典型的特征就是“沉默寡言”。



也许有人对此会有异议，说夫妻不善言辞、简言少语，而感情好的大有人在，这种与感情不和的夫妻完全不同，不爱说话而交流少的夫妻，双方一直这样，各自都清楚，已经接受和适应了这种模式，并习以为常，知道这是性格使然，没有什么，但是感情出问题的夫妻，则是刚开始双方沟通很正常，后来突然之间沟通出现障碍，彼此沟通变得很少，甚至不再交流。

2、夫妻之间变得冲突不断。

常言道“天下没有不吵架的夫妻”，就是说明夫妻在一起不发生冲突的夫妻极少，这很正常夫妻长期共同生活，形影不离，在一起难免会有各种分歧和矛盾，二人出现摩擦实属自然，也很正常，但是一般正常家庭，出现这种现象的非常有限，都在家人能够理解、也能接受的范围之内，因为很多时候通过双方的有效沟通和交流，消除了双方的理解偏差。

取得了默契和一致，将很多的矛盾化解，让冲突明显减少，或者是出于夫妻之情，双方在出现对立时，一方或双方都会做出妥协和让步，尽量不让冲突发生，这样使得冲突出现的可能大幅减低，这与夫妻感情好坏有着直接的关系，夫妻感情越深厚，冲突越少，这是大家的共识。由此不难看出夫妻感情出现危机，双方的沟通已降至最低点，交流的机会极少。



那么就容易出现认知偏差，出现误解，自然而然就容易出现矛盾，引发冲突，而冲突之后，又不进行沟通，使得问题和矛盾不断积累，甚至还会由此引发出更多问题，进入一种无法走出的怪圈之中，冲突不断就成为必然，还有由于夫妻缺乏感情，就很少顾及对方的想法，一有分歧，都互不相让，二人会针锋相对，让冲突在所难免，正是如此夫妻出现感情危机，冲突不断就成为一种常态。

3、夫妻之间变得百般责难。

在婚姻里，要想夫妻和睦，自然离不开相互理解、体谅和相互包容，这是保持夫妻关系正常的重要环节，唯有这样才能让夫妻彼此认同和接受，毕竟大家都懂得“金无足赤，人无完人”的道理，这样在正常家庭里，夫妻之间都不会责难对方，即使出现，也是偶尔为之，没什么大碍，还有夫妻平常的正常沟通，将很多事情说明，让对方还知道事情的缘由。

将责难对方的几率降低，就像大家平时常会说的话只要说开了，就不算什么事，另外就是夫妻由于喜欢对方，就会对另一方感到满意，相应地能挑剔的地方不多，这就是所谓的“爱屋及乌”。同时，夫妻也都知对方是自己最重要的人，都会很尊重对方，也能充分考虑对方的感受，不愿过多责难对方，伤害对方的自尊，但是如果夫妻感情出现危机。由于沟通和交流的缺失，就容易出现误解，就会由于不符合自己的心愿，必然就会埋怨对方，还有双方缺乏感情，就会出现对另一方的不满，就感到对方什么都不符合自己的预期，自然就会变得挑剔，加之没有了感情，就不在乎对方了，对方如何已无关紧要，指责对方也不会考虑给对方造成什么影响，在生活中对另一方百般责难，就成为一种自然表现。

4、夫妻变得各自为营。

只要走入婚姻，夫妻就成为了共同体，双方什么都息息相关、密不可分，夫妻之间融为一体，没有彼此之分、你我之别。但是夫妻感情出现危机就不是这样了，上面讲了夫妻没有沟通，那么既然无话可说，于是就不说，或者话不投机还不如不说，还各自清静，二人在一起冲突不断，整天闹得不得安宁，夫妻都觉得闹心，还不如互不搭理，都没有关联和交集，二人就不争也不吵了，各自安好。

相处之中你瞅我不顺眼，我看你不满意，相互都看不惯，对责难都感到反感，那干脆谁别说谁，都别挑剔责难对方，各自躲得远远的，就像俗话说的“惹不起，躲得起”，这样都省心，于是在家里凡事互不关心、也不参与，均与自己无关，双方互不干涉，谁也不管谁，谁也管不到谁，各自为营，每天都过着自己的生活，二人都成了独立存在的个体，只是搭伙做个伴而已，甚至成为了互不相关之人，情同陌路。