知难而退是人的本性

临近元旦，单位组织活动，我们组里的节目是跳乘风破浪的姐姐。当舞蹈视频放出来时，我的第一反应是：太难了，学不会。

尽管同事一再简化动作，但是我还是觉得难，就找各种理由，想着逃避这次活动。

肖肖发来语音，说通过和拆书家阿拉丁的沟通，明白了自己3-3（拆书帮过级等级）被打下来的原因，并且一再夸赞阿拉丁讲解细致，让她明白了3-3拆书环节的精髓。

我听后，第一反应是三家拆书家通关太难了，要不就止步于二级算了，三级不过了。

为什么碰到困难，我的第一反应是退缩呢？

其实，知难而退是人的本性。掌控我们头脑的有三个大脑：本能脑，情感脑和理智脑。

本能脑主管本能，比如遇到危险就战斗或跑，遇到猎物就捕食，遇到心仪的对象就追求；情感脑主管情绪，喜怒哀乐愁，包括恐惧都由它来掌控；理智脑主管认知，什么该做，什么不该做，什么时候做，应该怎么做都属于它管。

这三个脑产生时间并不相同，本能脑产生最早，属于祖爷爷级别；情感脑随后出现，属于爸爸级别；而理智脑出现最晚，是个刚出生的婴儿。

可想而知，尽管理智脑高级，但是和本能脑和情感脑相比，它的力量太过于薄弱，经常在争斗中处于劣势，甚至有时候被本能脑和情感脑控制。

这也就解释了，为什么碰到困难的事情，我的第一反应是退缩，因为这时候掌控我的是本能脑，如果因退缩而郁闷，那么我处于本能脑和情绪脑双重控制之下，可想而知接下来会采取怎样的行为了。

那么该怎么做才能让我们的理智脑占据上风，成为本能脑和情绪脑的领导呢？

提升认知让理智脑尽快变强。

因为，成长的过程就是逐步摆脱感情用事、不假思索的本能脑和情感脑，而是用理性脑思考。

丹尼尔·卡尼曼在《思考，快与慢》一书中提到人有两种思考系统，第一种以本能脑和情绪脑而基础的系统1快速思考；第二种是以理性脑为基础的系统2慢思考。

人在本能脑和情绪脑的控制下面对熟悉的问题，短时间内给出答案，这种快速生成的答案让我们有一种莫名的舒适感，也正是因为舒适，所以我们多数情况下习惯凭本能和感觉解决问题。

但是，很显然，凭本能和感觉解决问题已经不适应现代社会发展。

所以，谁能觉醒和成长让理智脑尽快变强，谁就能在现代社会占据更大的生存优势。

那么在成长过程中，如果能够习惯经常思考、时常反思，那么理性的思维就会占据上风。

反思有助于成长。

剽悍一只猫在《一年顶十年》里谈到自己的成长经验时反复强调反思的重要性；

成甲在《好好学习》里花了大量篇幅说明反思在他提升认知和成长方面的贡献；

而张萌更是提出了复盘在创业中的重要性，以及专门为自己量身定做的人生错题本，让反思发挥最大效用。

我们不妨学习牛人的方法，借助反思为自己的成长助力。

    感叹时间是如此的匆匆，曾经那个跟在我屁股后面的小男孩转眼间已长成了一个和我差不多高的俊朗少年。少年的长成就如同长武的冬天，是突然到来的，当你意识到他给你带来的惊异与喜悦时同时也意味着可能相伴而来的可怕的沙尘暴。他突然饭量大增，不挑食了；他突然变得易怒，敢怼你；他突然不再当你的小尾巴，出门独自和朋友玩耍；他有时表现的很幼稚，和弟弟一起玩弟弟喜欢的游戏；有时又表现的很成熟，有担当……

    当我不知如何面对这样的少年时，《不可思议的青少年大脑》这本书如及时雨般让我如同迷雾中见到一丝曙光，拨开重重叠嶂，重新审视亲子关系中的彼此。

《不可思议的青少年大脑》从五方面来进行深入的阐述：1不可思议的青少年大脑；2与众不同的青少年大脑；3青少年发展的优先事项；4青少年大脑的护理；5写在最后面的话。本书讲述青春期孩子大脑的发育特点，具有很强的科学性。青春期的孩子，他们的大脑正在经历重要的、动态的神经升级。这个时期大脑对外界环境极其敏感，并不是孩子故意想要和父母唱反调，而是因为他们受到大脑的控制，因此，不要把孩子与叛逆之间划上等号。当孩子进入青春期后，他们生理上会发生很大的变化，包括大脑的变化，而且这种变化是不由自主的，孩子想控制情绪也很难控制。

      读完着本书，我了解了青少年大脑由三个不同的“大脑”组成：本能大脑，在危机中发挥主导作用；情感大脑，感受并激励；思维大脑，思考并推理。思维和推理是在“三脑合一”的最高部分，情感大脑是思维大脑和本能大脑之间的桥梁，思维大脑只能在合适的环境中发挥作用，当青少年在安全的环境中，主动想做好某事事，思维大脑才占主要地位。通过这些信息，我理解了青少年为什么容易冲动和发怒，这些负面的情绪或冲动可能是由强烈的大脑信号所驱动的。他们在努力学习如何管理自己的冲动和内在动机，所有，我们为他提供安全的环境很重要。

      在孩子青少年时期，父母应该做什么最重要？我觉得是为青少年创造合适的学习生活环境很重要。青少年的大脑正在经历重要升级，拥有进行高强度学习的巨大潜能。当孩子进入青春期，他们的大脑对体验高度敏感，由于他们的大脑在不断发育完善着，所以他们的行为可能和以前判若两人，比如：易怒，爱无理取闹等，当孩子的情感大脑占据主导地位，思维大脑就起不了作用。所以我们要理性面对他们的改变，努力为他们创设让他们感觉安全的学习生活环境，常和孩子沟通，了解他们最近最新的想法、困惑或者烦恼等，和他们交流时多鼓励少威胁，多引导少阻止，让他们感受到父母的关心和爱，感受到快乐和幸福。

    这本书，让我更加清楚、深入和科学的了解了青少年，也给了我如何和处于青春期的孩子相处的一些启发和指点。这本书，值得我们更仔细地研读，青少年的大脑是不可思议的，那么作为他们的父母的大脑也要更加强大才对。

知识点

从人类大脑结构出发，学习如何关注自己的需要。

人的大脑分三层：

1最核心的那一层：脑干那部分，叫做爬行动物脑，没有情感，管呼吸，管心跳，管运动，如鳄鱼，蛇等。

2然后外边一层：大脑皮层叫做哺乳动物脑，有感情，如：狗，猫，羊等。

3然后大脑前庭，叫做情感脑，就是语言、想象力，这部分是我们作为人所独有的这个大脑。大脑前庭具备了语言的功能、想象力、好奇心。

人头脑当中最重要的这四个部分

1大脑皮层

2杏仁核  杏仁核是包裹在大脑皮层里边的一个地方，这个地方就管两件事，一个是打，一个是逃。还有第三种状况就是呆着不动。

3基底核  基底核就是你潜意识所存在的那个地方。

4大脑前庭

        除了杏仁核会绑架你之外，基底核也会绑架你。所以我们必须得能够更多地调动大脑前庭和大脑皮层的作用，然后慢慢的让你的基底核藏着一些更好的东西。学东西的过程就是一步一步的从大脑皮层逐渐的进入到基底核的过程。

      大脑结构决定了我们要关注自己的需要，并洞悉对方的需要，共同维护良好的沟通状态。

案例完成“自我需求满足”清单，并且描述以需求为基础的正确的沟通语言。

例如：

    需求：我希望家人多给我一些关注。

    语言：我这次获得了公司优秀员工奖，我希望你们能够为我由衷感到开心。

  1需求：我希望得到老公的理解。

    语言：我在家辛苦的照顾两个孩子，尽量做好你的后盾，我希望你能理解我的辛苦。

  2需求：我喜欢孩子能理解我是为他好。

    语言：妈妈知道你非常喜欢吃这个糖，但是这个糖太甜了，吃了会牙疼，妈妈给做个别东西代替糖好不好，比如蛋挞。

  3需求：希望我公公能够做事细心点。

    语言：爸，你帮我们带孩子很辛苦，孩子很皮，你带他时多费点心，特别是出门时，多注意细心点。

其他感悟

    这一节从人类大脑结构出发，学习如何关注自己的需要，非常专业，虽然学习起来有点吃力，但也收获很大。

      多练习好的沟通方式，把好的沟通方式慢慢的形成了习惯，藏在基底核里边。

如何追拒绝自己的女生

我们的大脑可以分为三个区域:脑干(爬行脑)、情绪脑(边缘系统)和逻辑脑(大脑皮层)，女生是否喜欢一个人是由情绪脑控制的。

女生不喜欢你，其实只是他们的情感没有联系罢了。我们的大脑有一个奇怪的特征。只能是情绪脑控制逻辑脑，而不是逻辑脑控制情绪脑。

逻辑只是用来合理化情绪大脑的决定。换句话说，当一个女生的情感大脑喜欢你的时候，她的逻辑大脑就会找到喜欢你的理由；如果一个女生的情感大脑不喜欢你，她的逻辑大脑会找一个理由不喜欢你。

我经常遇到这样的情况，一个女人无奈的说，我给过你机会了，但是我对你没感觉了。这是一个女人的逻辑大脑认同你，而情感大脑没有感觉的表现。

追，告白，讨好，劝说，都是逻辑劝说。都是想通过改变一个女人的逻辑大脑来让女生喜欢你，而我们的情感大脑是无法被逻辑说服的！

想象一个女人，又丑又胖，体重300多斤，对你特别好，向你表白，送礼物，向你献殷勤。你会因为这个喜欢她吗？答案是否定的。

那么想象一下，你让你心动的女孩，你是在她向你求爱表白之后才喜欢上她的？答案也是否定的。

我们得出了一个结论，女人喜不喜欢你，不能用逻辑来说服。

对于一个不喜欢你的女生来说，你对她的好，对她的表白，对她的馈赠，其实在女人眼里都是一种负担，只会让女人觉得无法摆脱。非但没有起到正面作用，反而容易变成狗，被女人删。

所以，想要挽回那个拒绝自己的女生，你需要改变的是她的情绪，而不是她的逻辑。

怎样才能改变女生的情绪脑，让她对我们有感觉？

想象一下，一个辣妹从你身边经过，你不自觉地被她姣好的身材和甜美的笑容吸引。

你感受到了心跳，你感受到了心跳，你的情感大脑被改变了！

心情的变化是因为:价值出现了。价值可以改变人的心情，让人感受到欲望的张力。这个过程就是吸引。

价值是什么？答案是，凡是有利于女人生存繁衍的，都是价值。价值的出现能让人感受到好心情，所以好心情本身也是一种价值，也能吸引人。

就像面对一个不做作的女生，不能让你有任何心动的感觉。这个女生很容易给你发一张身材很好的泳装照，你瞬间对她产生了兴趣。

从纵向角度看大脑进化，可以把大脑分作远古脑、情绪脑、理性大脑三部分，对应的进化动物则是卵生、胎生与高级动物。

从大脑生理结构看，对应的部位是这样的，远古脑包括脑干、间脑与小脑，主要维持生命基本活动；情绪脑主要是指大脑边缘系统，由“大脑的底面与大脑半球内侧缘的皮层---边缘叶，以及皮层下的一些脑结构共同构成”，主管情绪情感调节、内脏功能与体内环境调节、动物本能活动等；理性大脑就是平常说的大脑，也叫端脑，包括大脑灰质即大脑皮层以及大脑白质，“大脑皮层的高度发达是人脑的主要特征”。

大脑皮层分作四个功能区域，分别是主管视觉功能的枕叶，主管听觉功能的颞叶，主管运动功能的额叶，主管感觉功能的顶叶。“前额叶皮层和颞、顶、枕皮层之间的联络区与复杂的知觉、注意和思维过程有关。”

从横向角度看大脑的生理结构以及功能情况，主要看大脑左右两个半球结构与功能。 大脑纵裂把大脑分作两个半球，连接半球的结构叫胼胝体，类似半球之间的联络桥梁，女性这个桥梁通道容量更大。

“大脑两半球的解剖结构基本上是对称的，但其功能又是不对称的，这种功能的不对称性叫做‘单侧化’。”通俗说大脑左半球支配躯体右侧活动，右利手的人左半球言语功能占优势，包括概念形成、逻辑推理、数学运算等，因此可以形象称为“理性脑”，注意这里说的言语不是语言，语言仅仅是言语的一部分，肢体表情等等也是言语组成部分。

与之对应的是，左利手的人当然右脑功能占优势，主要是不需要语言参与的空间知觉、形象思维活动等，比如美术、音乐、情绪识别与表达

，可以形象称为“感性脑”。

法国医生布洛卡发现右利手的人左脑额叶受损后，虽然可以看书、阅读、写字，但是不再能说话，这就是运动性失语症，证明左脑言语功能占优势，主管言语表达的大脑区域也被称为布洛卡区。

美国医生做过割裂脑实验，把连接两个半脑的胼胝体切断后，两个右利手的病人原本两只手都会绘画写字，结果手术后，右手能写字却不能绘画，左手则是能绘画不能写字，进一步证明右利手的人左脑的言语优势功能。

上述科学研究证明的结论是，“大脑两半球的分工和生活中用手的习惯有关”，这就是为什么要注意培养孩子动手能力，父母减少包办替代就是为孩子着想。 由于多数孩子都是右利手，因此适当练习左手活动可以促进右脑的优势功能，尤其情绪处理能力。

我们简单把左脑看是理性思考脑，右脑是情绪处理脑，而情绪功能对比决策功能又经过更长久的进化适应，这就可以解释为什么我们习惯感情用事，天生追求本能快乐，喜欢即时满足，这不是个体的错，而是进化导致的结果。

因此，在我们进行思考决策时候，试图坚持不懈做事时候，要尊重情绪感受，要遵循情感脑的生理特性，所谓“一个人走得快，一群人走得远”。

左右脑功能区分只是表现优势功能，事实上任何事情的完成都要左右大脑互相配合，这好比手心手背一体两面，如同兴趣与毅力需要进行协调而非割裂对待。

      吴春梅早读晚思笔记    2019年6月6日

       《感召力》 三征服本能脑的一些其他方法  

       《感召力》 四如何赢得对方的情感脑

     所学 

  一、塑造领导形象

***形象具备三点：强劲、真挚和性感

① 强劲的形象 ：首先指的是体格，确实有一些***的体格。

A （举例 ： 小米ceo 雷军 , 白岩松及潘石屹   坚持跑步参加马拉松 传递正能量 强劲的体魄 

他们是在塑造自己的品牌和形象，而且大多数人，会因为他们这样的形象而被影响 开始了跑步锻炼 尝试跑马拉松，认为他们本身就是强劲有力的人）

B 名字： 把名字起得非常有力量。（举例 中国古代秦始皇 、亚历山大大帝） 

C 个人形象（举例：  尼克松跟肯尼迪著名的总统辩论  希拉里竞选总统改变形象蜕变收获）

D 声音  （ 举例   伟大的领袖擅长在观点间做停顿。停顿就引人去思考）

E 演讲（  领导站在讲台上演讲  带有力量形象）。

如何变得强劲   从声音到名字，然后到外表，到说话时候的停顿等等。

②  真诚 （ 言行合一  说话的方式比内容还重要，说话的方式不太对，人们非常擅长辨别出说谎者）

3  性感  （例： ***的精气神状态   体型仪表向上的状态）。

二、学会利用目标  

有目标的人可以保证我们群体的安全，他们要实现进步，要改变，他们可以带领我们前进，带领我们进步，带领我们改变，所以我们的本能脑，就会敦促我们去追随那些有目标的人。

有目标的人用三种方式来影响：

①有目标的人会激活我们脑袋当中有个东西，叫做镜像神经元。

②会灌输给我们一种目标感，会激发我们的回报系统释放多巴胺

③ 感受到跟他们处于一个共同的目标下，会跟他们有一种强烈的依恋感。就是我们依赖他们去实现目标，我们跟他们共同实现目标,然后就会促使我们释放催产素。

（举例： 企业销售团队 业绩考核表 ）

三、移情的力量

移情始于倾听，共情这种能力,必须是在大量的倾听之上才获得,一定要特别耐心去倾听别人。

俩个方法：

第一个;重复别人的观点  （举例  引用媛媛给学生讲座）

第二个 要用“我们”来说话 （ 引用媛媛的演讲课   常说‘’我们")

四、幽默和呼吸      

1 幽默（微笑和开玩笑)   领导或部门经理开会 偶尔会穿插搞笑句子 缓解紧凑严肃的气氛

2  呼吸：用呼吸来引导听众  （举例： 哄孩子入睡  或 进入图书馆阅读书时  演讲让听众同频状态时 ）

  所思

 今天学习到了去征服听众本能脑的五种方法：隐喻、领导形象，目标、移情、幽默微笑，还有呼吸，让我更深刻的意识到，演讲 说话也属于一项技能，它是跟写作同步一样重要，都需要刻意练习，同时要遵循科学依据性 运用好自己的大脑神经学的三层结构，我之前很少装扮自己的形象， 就穿着普通衣服，几乎不化淡妆，看到有化妆 形象好的 "性感"同事 肤浅的认为这人太注重外表形象了，但自从跑马拉松后，在比赛前，我都会拿出30分钟给自己化淡妆，感觉能增加自信，提高自己的精气神外在状态，让自己以更好的状态呈现在赛道中，拥有自信和热情去迎接每一次挑战，今天作者也提到了这一点  塑造领导形象，更是确认了这一点，我们需要去注意和提升自己的 " 性感" ,读书和运动是塑造了的灵魂和健康，我们要结合自己拥有的的本能脑的强大的五种方法来，来不断的提升和改变自己，提升自己的个人ip 想象力， 从而去带动更多有需要帮助的人，找到自己同频的人  和他们一起共同交流学习，一块进步。

五、故事的魔力

一。结论：我们为什么一定要在情感上去征服听众，领导力实际上是一种情感契约。

第一，讲故事：

故事不仅在赢得人心方面有很大作用，可以刺激我们大脑释放催产素、皮质醇以及多巴胺。

①描述一些细节, 场景：（ 举例：下暴雨晚上，女人被男人抛弃，独自开车在高速路行驶）

②比较紧张 危险类：刺激大脑皮质醇的释放，感受到**或者故事的紧张感。（看电视剧）

③  ***特别喜欢讲自己创业艰难的故事    伟大的领导者擅长讲选中的历史故事,除了个人故事、历史故事之外，比如时事性话题 、时事故事。

（举例：发生了什么事，一个真人秀比赛，一个**上映）讲一个最近发生的事情，就很容易跟听众去产生共鸣。

六、注意自己使用的语言

不同的语言，就会给人不同的感受，语言不是孤立存在我们的大脑当中，每个词都有很多含义、记忆、联想围绕它的，当我们听到不同词的时候，那个词汇背后的含义、记忆、联想会被同时唤起。

 （举例1：一组词  合作、框架、信标、交付物    大脑 要宕机 枯燥无聊

   举例2 ： 一组词   宝  贝、爱、香槟、钻石、巧克力 大脑产生情愫流动 ）

   举例3： 哈佛大学研究老年人玩一个电脑游戏，来测试他们的智力 出现不同词汇的 实验

2寻找影响人情感词汇方法 ： 词汇软件  尝试去寻找自己的语言,要学会积累自己的词汇库，

例： 抄歌词，在地方看到人家说得好的话，随时记录，把这些词慢慢变成自己的语言。

七、赞美和奉承        

人们受到赞美的时候，大脑当中会释放血清素，血清素的功能就是让人感觉到很自豪、很自信，让人觉得自己无所不能。  （被赞美和赞美别人都会释放血清素）

八 、重复的作用 

重复其实类似于排比。重复的功能就是重复感染了情绪。重复（排比）对人情感脑的影响很大，要擅长使用, 多以实践。 

九 、夸张的力量  

夸张 可以刺激人类的情感，在目的的是好前提下,达到说话的目的时，可使用夸张的方式来激励和鼓舞别人的动力，当情感受到刺激，让他的 大脑当中分泌一些化学物质，更有可能改变人的 行为。  

[所思

今天主要学了征服别人赢得情感脑的五种方法，分别是第一，去讲故事；第二，注意你用的语言，不同的语言吸引力是不同的；第三，一定要会奉承；第四，要学会重复；第五，要擅长夸张

通过回顾这些方法，我感觉自己还欠缺很多，只匹配了其中一条， 就是要赞美和奉承，这里的奉承是褒义词，指肯定别人的意思， 在步入职场的这些年， 如何正确的引用语音来表达，首先就失衡在了积累的词汇量很少，工作后阅读和大量的记英语就漏掉了，当想要表扬别人，或者在正式场合想要表达自己心中敬佩欣赏或倾诉的时候，竟然脑海中想不出来知识词汇，这就是"词穷",说白了还是学习积累的少，讲故事的引用目前来还没有很成型的真实案例，如果算有的话就是跑马拉松，为了突破自己，跑进女子精英组，一人围绕操场跑75圈来进行刻意练习 检验下自己体能，以后多参加户外活动及社交活动，让自己走出去，尝试不同的挑战，打造出属于的个人小故事，故事不一定轰轰烈烈 壮举，每一次突破自己的事迹都能编织成一个青春回忆故事，下步计划在运动方面就是进入夏训，准备下半年的几场马拉松（太原马拉松、日照马拉松  北京拉松）。目标是跑进330，备战训练3个月（6月-8月），在今年的收官来实现的目标，突破自己，让2019年保存有个跑马的青春回忆故事，在职场和工作方面 ，很高兴加入了媛创读书会，通过读书改变了我以往的错误认知，打开了新世界观，在群里和书友们的交流，传递给我了读书学习重要的影响力，读书的思考方式同步工作的思考方式，它们是一致相似的，提高了我对工作和运动的深度思考，下步要做的就是将书中说的本能脑 情感脑 和逻辑脑（明天讲到的）加以实践，进行有序的刻意练习，提升下自己在说话 表达以及演讲方面的弱项和短板，做一个能传播学习、 运动的正面的人， 在职场 生活中都能改变 提升自己。

  明日计划

 1 运动 跑步15公里

2 阅读《感召力》第五部分 输出总结笔记

3补漏掉的《水滴英语》章节

　　情商更重要

　　读完格鲁曼的书，我开始认识到，财商就是90%的情商和仅10%的财务技术信息。格鲁曼引用

　　了16世纪鹿特丹的人类学家阿拉斯姆斯的话，此人曾经写过一篇关于理智和情感之间的紧张关系

　　的讽刺性小说。在他的文章中，他用24：1的比率说明情感大脑与理智大脑的力量对比。换句话说，

　　情感处于主要地位，情感比理智强大24倍，现在我不知道这个比率是否正确，但是作为情感思维

　　与理智思维的力量对比的一种参考，这的确很有帮助。

　　24∶1

　　情感大脑∶理智大脑

　　我们所有人，如果我们是有人性的，都经历过情感战胜理智的情况。我肯定大部分人都曾有

　　过：

　　1出于愤怒说出一些我们后来希望没有说过的话；

　　2被某个我们知道对我们不好的人所吸引，但我们仍然与我

　　们一起出去，或更糟糕的是，与他们结婚；

　　3．因为失去了爱人而哭泣，或者看到别人为此失声痛哭；

　　4．故意做某事去伤害我们所爱的人，因为我们被伤害了；

　　5，令我们的心破碎并好久不能恢复。

　　这些只是情感战胜理智的几个例子。

　　有时情感的力量超过24∶1，这时我们通常称之为：

　　1．上瘾，如贪食症、吸烟、性、购物狂、毒品。

　　2．恐惧症，如对蛇、高度、紧张、空间、黑暗、陌生者的恐

　　惧。

　　这些和其他一些行为通常是百分之百地由情感驱动，当某件事情像上瘾和恐惧症一样强烈时，

　　理智几乎没有什么力量可以战胜情感。

情绪是情感来控制的。爱情其实很简单，也很朴实！爱情不需要天花乱坠，平平淡淡才是真！对于爱情，我们不奢求它的圆满，但可以让它至真。。。现在的社会是一个感情泛滥的社会，爱情早已经成了快餐，不求天长地久，但求曾经拥有。。。。将来到底会怎么样，谁去想那么远？于是爱情便成了孤独时 的枕头，寂寞时的旅伴；便成了某些人实现其目的的借口，甚至成了金钱的奴隶。。。此时的爱情已经失去了美丽的光环，变得现实和世俗。。。那这社会还有真正的爱情么？有，不过很少，现代人不懂得珍惜爱情，当自己拥有时，便放肆的吮吸爱情的精华，不去浇水，不去施肥，于是爱情之花不过多久便黯然凋谢。。。当爱情走远之后，才发现苦苦追求的美丽爱情曾经离自己这么近，可惜这世间没有后悔药。。。所以当你拥有一分美好的爱情时，要珍惜。。。。爱一个人，就是在乎他，希望他快乐，他的喜怒哀乐同时也牵动着我的情绪，但是我只要他幸福就好。如果你爱一个人只是为了要他爱你，那你曲解的爱情的含义。如果他离开你，可以过的更快乐的话，那么你应该很开心不是吗？你的成全可能会让彼此都轻松很多，朋友，何必计较那么多，世界上本来就有很多不公平的事啊。缘是天定，份在人为，可能你们不适合在一起吧。把那份爱深埋在心底吧，只要默默的为他祝福，总有一天你也会得到上帝的祝福，遇到你 真正的他。现在你只要抱着和我一样的心态，你就一定会快乐起来。 爱一个人是没错的，只是我们爱错了人。