我怀孕，我老公嫌弃我长胖了，要不是怀孕，我怎么会长胖！

老公说你胖可能只是嘴上调侃罢了，不用太在意了，记得怀孕最好不要生气，长期生气对宝宝不好，但是孕期也要注意控制饮食，定期做孕检和在家称体重来合理的控制饮食，因为孕期后期宝宝长肉如果不合理控制会导致胎大难产等，每天称一称体重记录每天的体重，合理控制饮食对自己对宝宝都好。

一个很明白的道理，为什么中国古代的诗人大多是“不务正业”、甚至是那些颠沛流离，饱一顿、饥一顿的“无业人士”，真正专职做一行的，却往往出不了太伟大的诗人？

原因很简单，只有心闲，才会想得多，想得多，自然也就“胸有韬略”，“成竹在胸”了；不然你让一个种地的农民去写诗，就算给他100年，也未必想得出一字半句，因为他没空，所以没法闲下来。

同理，一个人太闲了，就会闲出许多事来，在古代还可能成为诗人，在现代，可能会多愁善感，无事生非，尤其是女人，不能太闲了。夫妻生活中，女人不能太“闲”，原因有五：

01、家庭主妇、专职太太，容易“闲”着找茬、矫情，对婚姻不满

如果对当今的社交平台、自媒体做过一个统计，最大的群体必然是家庭主妇、妇女，号称中国7亿的微信用户，至少有3亿是这些家庭主妇、专职太太组成的各种代购、批发零售的微商大军。

原本这些家庭主妇、专职太太的主要职责是相夫教子、料理家务、操持家里家外，可自从有了微信这类社交工具后，她们的工作似乎变了，不仅天天活跃在社交平台上，而且似乎在短短时间内，一个个变成了哲学家，不是各种心灵鸡汤，就是各种励志、豪言壮语，真是堪比当年荆轲刺秦王的豪情。

这类家庭主妇、专职太太不仅在涉及在社交平台大放厥词，而且非常善于找茬、矫情，极度生出对婚姻的各种不满，不是嫌丈夫没出息，就是嫌家庭生活太单调，简直到了“看啥啥不对、吃啥啥没味”的地步。时不时还转发不知哪里抄的心灵毒鸡汤，一看就是“闲”的蛋疼，没事在哪儿矫情。

没有工作的女人，的确容易“闲”着找茬、矫情，对婚姻不满，这是不争的事实。

02、没有独立经济来源的女人，会“闲”得失去自我

女人太“闲”绝对不是一件好事，因为闲，就意味着没事做，没事做，自然就没有经济收入，哪怕在家庭里丈夫可以负担起赚钱养家的重任，但没有独立经济来源的女人，很容易失去自我。

遇到好的丈夫，家里的经济、收入都在女人手里，女人想怎么买、怎么花，自己也可以做主，而如果遇到那些不怎么大度、甚至小气的男人，女人操持家务，却要开口向丈夫要钱，这是一种“吃人嘴短、拿人手软”的滋味，感觉在这个家自己就是个乞讨者，过着让人施舍的日子。

因为不工作，没有独立的经济来源，会“闲”的失去自我，不敢添置新衣服、不敢买化妆品，甚至连姐妹闺蜜聚会也不敢去，这样的生活，都是“闲”惹的祸。

03、家里条件优越，整天无所事事，太“闲”容易招来“隔壁老王”

家里条件太好的男人，另一种理解就是长时间不在家，要为了家族生意、公司业务好耗费很多时间，而家里的妻子则成了“金丝雀”。

一只养在深居的“金丝雀”有多寂寞，整天无所事事，不是谁打游戏，就是一直靠刷社交平台来打发时间，即使偶尔混个脸熟，和邻居熟了，“隔壁老王”也会出现，这种早晚会发生的剧情，也都是“闲”出来的。

曾经有人爆料过一个家庭优越、整天呆在家里的女人，不但“隔壁老王”容易出现，小做头发的candy老师也会成为绯闻对象之一，“闲”真是令人恐怖。

04、“闲”会让一个女人变懒，不再精致，最后“女神”变大妈

如果留心观察，会发现，这个世界最亮丽的风景，基本都来自于工作中、职场上，或者工作的路上那些抢眼的身影、妆容，而一个长期在家呆着的女人，她会化妆给谁看？又为谁而化妆？

一个只为家庭、为子女料理家务的女人，不会化妆，也不会穿太精致的衣服，整天基本都是居家打扮，因为这样方便家务。而一旦长期如此，慢慢的腰也粗了，身体也肥胖了，肚子也凸了，女神变大妈，都是太“闲”的缘故。

05、很多病，都是“闲”出来的

一个女人太闲了，容易对身边的人和事挑毛病、无端生事，不是和这个斗气，就是和那个过不去，一会儿和人斗气，一会儿看着东西碍眼，寂寞、无聊、颓废、空虚相继自然而生，因为很少有人想到拿多余的时间来读书、健身、养花种草，以此陶冶情操，或者充实自己。

一个连早上起床都无法保证准时的女人，要她去健身、跑步、减肥、塑身，显然是不现实的，长此以往，经常不运动、不与外人接触，不仅身体会“闲”出病来，心理也会有病。

和老公吵架后和好，总是心里不舒服，好像有什么隔阂？

小赵，时不时的不舒服，很是担心，怕自己哪天心梗了！

小朱，整天胡吃海喝，从不担心，因为他觉得心梗离自己很遥远！



小赵那是过于担心，但小朱是太不重视，这两种心态都不可取，心梗究竟离我们多么远？我们如何测试自己心梗离我们有多远呢？

第一种：心梗来临



当持续的心绞痛不缓解，发作时间超过15分钟，那极有可能心肌梗死已经上身，这时候只有第一时间去医院，第一时间确诊，第一时间开通血管才能救命。

第二种：心梗敲门



心绞痛的发作，心绞痛分为不稳定性心绞痛和劳力性心绞痛，一般如果属于不稳定性心绞痛，也就是休息的时候就会发生的心绞痛，要马上就诊，这是心肌梗死在敲门；当然就算是活动后才会发生的心绞痛，也得重视，必须就诊，积极正规治疗，预防病情加重。

1、心脏难受不一定是心脏病，比如说心脏针刺样疼痛，一般都不是心脏病；心脏部位难受或疼痛，每次持续一秒或几秒，那么也不是心肌缺血心绞痛；深呼吸后疼痛，或深呼吸后疼痛加重，那么也不是心肌缺血心绞痛。

2、大部分心绞痛会表现为心前区疼痛或胸痛，但还有有一部分心绞痛表现为头疼、牙疼、咽部疼痛、肩膀疼痛、后背疼痛、上腹疼痛等等；除了疼痛，心绞痛还会是胸闷憋气，心慌，出汗，恶心呕吐，眼前发黑，有便意等等。

3、大部分心绞痛的的持续时间是2-10分钟左右，如果超过15分钟，或者一天到晚都难受，一般不是心肌缺血，当然除了一种特殊情况就是心肌梗死。



第三种：心梗召唤



如果发现了三高，或没有发现三高，不去积极正规的控制三高，那就就会增加心血管狭窄的风险，心血管斑块加重，就会加重心肌缺血风险，斑块破裂形成血栓就会导致心肌梗死，所以不但要监测血压、血糖血脂，看看有没有三高，而且一旦发现三高，必须正规积极的控制三高，使得三高达标。

第四种：心梗基础



绝大部分心肌梗死就是动脉粥样硬化加重，形成的，所有动脉粥样硬化越重，越容易发生冠心病，发生心绞痛，发生心肌梗死。而父母在年轻时得过心肌梗死，高盐高油高糖等不健康饮食，久坐不运动，肥胖，长期熬夜，长期压力大，长期情绪心态不好等等都会增加动脉粥样硬化。这些因素越多，越容易靠近冠心病。

从小健康生活，这是唯一的预防办法，没有什么万能的药物可以百分百预防心肌梗死，我们只有从小开始养成健康的生活习惯，和健康的生活态度，才能真正远离三高，远离心脑血管疾病，远离心肌梗死！

虽然吵架了。兄弟还是兄弟！打断骨头还连着筋嘛！你老婆是为了改善你们的关系。不是什么“不争气”。难道你们兄弟就老死不相往来了？不会吧！难道你不理自己兄弟，就叫“很争气”？所以你不该生老婆的气。

不要去劝架，别人自己家的事自己解决，外人参与越帮越乱。根据我本人的经历，如果我和我的伴侣吵架了，我们一般床头吵架床尾和。但是如果有外人参与进来，因为外人不知道具体原因，越劝架我们越烦躁，本来一天之内就不生气了，经过外人劝架，可以吵三天。其实很多事情真的都不严重，就是生活中一些鸡毛蒜皮的拌嘴罢了。吵完了，发泄完了也就过去了。可是外人这么一劝，这个架的味道就变了。会因为外人的介入而感到焦躁，甚至觉得对方就是故意找事的。如果题主不得不和自己的哥哥和嫂子住在一起，那么在他们吵架的时候你就找个借口直接出门逛逛，过几个小时回家就可以了。事后也不要再提起他们吵架的事情，其实他们也很不好意思的。毕竟没人喜欢丢脸。题主就不要太在意了，吵架对于夫妻来说都是正常的。现在这种时候题主属于外人，就不要去帮倒忙了。放宽了心，他们吵完了照样很好，你要是去劝架，说不定别人反而还要怪你多事呢。

在《圣经·路加福音》21章中有一句话是这么说的：“你们连一根头发也必不损坏。” “损坏”的希腊原文“ἀπόληται”意思有“毁坏，失去，毁灭”，和合本的翻译意思差不多，大概就是你的一根头发都不会失去。

很不幸，近期看到这节经文竟然是在一则“植发广告”上，看的时候我使劲揪了一把头发，瞬间就掉落（失去、毁坏）了数根头发。我这小小的行为艺术，算是对这则荒诞但充满创意的广告一个小小的抵抗吧。当然消费主义时代，经文不重要，植发才重要。毕竟这年头，焦虑和忙碌明显使脱发问题愈发严重了。

故此，我认为经文绝对是可以拿来随便用的，也实在无需顾忌其上文下理，只要我用的安心，用的舒心，用的放心。后现代主义下，谁能谁敢定义唯一真理呢？经文随意使用的例子其实倒是不胜枚举的：夫妻吵架，丈夫引用圣经说“你这做妻子的要顺服丈夫。”然后懂点神学的人还给妻子上一趟神学释义课来好好解释下什么是“全然的顺服”；作妻子的呢，也拿出圣经说“丈夫要爱妻子，为妻子舍命”，那你怎么不为我去死啊！

经文的这类用法当然不止是家庭吵架，其用途之广真是对得起其“圣 Holy”经之名啊。我就联想到在某些流氓国家（比如朝鲜？她neighbor？嗯，我说的应该是俄国大熊），智障权柄的（哦，不对，是执掌权柄的）经常干些丧尽天良的勾当。基督徒怀着一种光荣的爱guo情操，大呼爱能遮掩一切过犯，然后再拿出经文大棒“你们要顺服在上掌权者”，用来指点诸位的灵命生活。我其实挺希望，他们哪天灵修的时候，能够读到“犹大就把银钱丢在殿里，出去吊死了”这节经文，然后也把身上的银行卡什么的扔在地上（当然留张纸条写上密码是必要的），再找根绳子吊死算了，这才算是活学活用啊。

说了上面一句，可能会有人批评我心肠歹毒了。其实这点我是承认的，不然我也不会常常在主耶稣面前流泪悔改了，不过说到讽刺，因为平时喜欢看小说，常常想到喜欢的一位大文豪莎士比亚，他在一本书中讽刺别人的肥胖的时候是这么说的：“你身上的脂肪能够燃烧一整个波兰的冬天。”波兰的冬天，如果我们百度一下，就会知道是很漫长的，脂肪可以燃烧一个冬天，那个体重肯定是赛过日本相扑的。不过我说这个，当然是为了自己略显歹毒的讽刺找个理由和台阶。若是有人要定我罪，我也不得不认了，反正至终有更大的审判在等着我们每一个人。

说到讽刺，最近在追一部剧，叫《大裤/衩》，里面有个演员，演技过得去，主要年轻漂亮，还是个世界**，真挺好看。戏中人也用了好多真名，简直胆大包天，所以只能偷偷摸摸地看，看的时候呢，笑得眼泪都出来了，再想想呢，不得了，这眼泪真是眼泪啊，不是笑出来的。艺术源于生活，而这个魔幻的世界又为艺术提供源源不断的素材。

刚才刷朋友圈，还看到说某地一个开发商，说业主买楼可以用“学/习/qiang//国”的所得积分来抵首付，一分一块钱，乖乖，“书中自有黄金屋”果然说的没错啊。我以前还以为这种脑/can的app应该没人用（看来又得得罪一拨人），原来是我想错了。而且现在有了这样的价值，我若要去买房，也肯定努力学习，赚取积分，毕竟一介平民，能便宜一块是一块啊。

这篇文章呢，部分看客不必太过认真，源起于看到的那则植发广告，然后这个心肠“歹毒”的我又总喜欢浮想联翩。其实呢，读经肯定是有益处的，随意用或许也比不用要好，另外学习也是好的，除了自己能有黄金屋，也确实能强身强国，因此该读经读经，该学习学习。我这里解释一下也是怕被人误解了，还真担心自己的头发因此会被损坏一根呢！

主啊，求你就保守我的头发不至损坏！

2020530

提起“夫妻病”大家可能不清楚是怎么回事，不过近年来已经被更多的人所熟悉。其实夫妻病也是一些生理疾病，只不过说是夫妻双方同时患上这类疾病而已，当然发生的概率还是比较低的。那么什么是“夫妻病”？“夫妻病”有哪些类型？

1、夫妻病

夫妻富贵病

近年来夫妻同患糖尿病、心血管病、肥胖、脂肪肝和痛风等“富贵病”的逐渐增多，可能与夫妻双方具有共同的不良生活方式、相似的长期不合理膳食结构以及低运动量相关。中华医学会内分泌学分会常务委员、四川大学华西医院内分泌科李秀钧教授也认为，夫妻间的相互教育监督异常重要，拒绝“三高一低”（高能量、高脂肪、高蛋白、低纤维）的膳食结构并保持适当运动的习惯，不仅对预防糖尿病大有裨益，也将大大降低夫妻共患其他“富贵病”的可能。

夫妻癌

我国夫妻双方同时或先后患同一类癌症的，多见于肺癌、肠癌和胃癌。这并非是少数偶然的巧合，当然也不是相互传染的结果。而是因为癌症的发生与环境因素、生活方式有密切关系。夫妻生活的同一环境，可能潜在着相同的致病或致癌因素：如相互影响的不良情绪（如吵架、焦虑和抑郁心理）都将导致免疫力的降低，相同的不合理、易致癌的饮食习惯（喜食烧烤、油炸、腌菜、熏肉等食物），以及共同长期居住污染环境（主动和被动吸烟、装修材料和油漆的室内污染）等，都将导致同患癌症的几率增加。

夫妻共患胃肠疾病

导致胃炎和胃、十二指肠溃疡的幽门螺杆菌，常通过碗筷、接吻等途径以唾液或飞沫的方式传染给配偶，导致对方感染。目前多数家庭清洗筷子是整把搓洗，而患者的配偶也并不在意夫妻间的亲密接触。因此积极治疗胃病、对碗筷进行消毒、接吻后漱口，都是预防该病的必要措施。此外，以腹痛、腹胀、腹泻及便秘等胃肠功能紊乱为特征的肠易激综合征也是常见的“夫妻病”，这主要与精神因素（焦虑、压力、疲倦等）和不良生活习惯（喜辛辣食物、不吃蔬菜、少运动、饮水少和不按时排便等）相关。

通过性传播乙肝

此外，性病患者和严重皮肤病患者多能主动停止夫妻房事或亲密接触，而乙肝虽并未列为性传播疾病，但却仍可能通过性接触而传播。故一些细节问题，如体液和生活用品导致的间接传播不容忽视。除了避免接触患方的体液外，对其使用过的餐具、毛巾、床被、浴缸都最好消毒，并分开使用，同时咨询相关专家用药预防，直至对方相关疾病痊愈或有明显好转。事实上，“夫妻相”背后的“夫妻病”并不可怕，保持积极的心态，营造良好的生活环境模式，培养健康的饮食习惯，以及获知一定的医学科普知识，是远离“夫妻病”的法宝。如此，“夫妻相”才能意味着幸福持久的婚姻和家庭。

要想要治疗这些夫妻病，多半要从生活习惯上开始做起，饮食习惯和生活习惯都需要改善，要做到互相监督，为对方也为自己的身体着想。

2、性健康问题

异常的疲惫铺天盖地袭来，工作压力让男人们大大感慨“生活不易”，每天披星戴月，腰酸背痛之余身体健康每况日下，到底怎么回事？

“打飞机”、熬通宵、酗酒吸烟、饮食不规律、有病不去治，这些又和男性健康有哪些关系？洗冷水澡好还是热水澡好？男人为什么要少洗桑拿？这一条条、一个个的问题，谁来解答？男性健康几大_，须知！

1、“打飞机”爽快之余危害也大，别说你不知道！

很多男性习惯用“打飞机”来缓解自己的苦闷，但很多人并不知道这对于自身健康非常有害。据悉，长时间手*很容易产生生殖感染类疾病，同时，阳痿、早泄等相关疾病也容易间接出现，不得不防！

2、乘凉乘凉，爽了自己苦了前列腺

很多男性一年四季觉得自己热，所以，总是想尽办法要给自己降温，殊不知这样容易出现前列腺炎疾病。身体受凉是前列腺炎的诱发原因之一，因此，注意防寒保暖。

3、蒸桑拿也会危害子孙后代

冬季时侯，很多男性都喜欢蒸一蒸桑拿，或者是洗一个烫烫的热水澡，但是这样并不好。（中草药补肾壮阳、肾阴阳两虚心气虚阳痿、阴虚火旺阳痿、阴虚火旺早泄、肾阴虚、肾阳虚、肾阴虚火旺等，微信：sex1225209）阴囊是睾丸的“家”，睾丸是生成精子的场所。男性如果经常泡热水浴，蒸桑拿，就会使阴囊温度升高，把精子“热死”。

4、有病不去治=漠视健康

忙、烦、乱等，成为了男性们的各种借口，因此，男科疾病出现初期并没有得到重视。有病不治是一种逃避的心理，建议男性不要心存侥幸，一旦发现不适，当积极应对。

5、熬通宵、酗酒吸烟、饮食不规律，给男性健康埋下伏笔！

所谓“冰冻三尺非一日之寒”，对于男性健康而言也是如此。长时间的不良生活习惯容易影响到男性的身体素质，身体素质差，男科疾病便容易发生。

1生活中两个人矛盾越来越多，吃饭，做家务，鸡毛蒜皮的小事堆积在一起变得越来越冷淡 2性格不合，相处时间久了，开始觉得两个人性格不合，经常吵架，吵的感情都变淡了 3没有感情底子，也是为了结婚而结婚，时间久了，就变得越来越冷漠了 4没有共同语言，时间久了就变冷漠了夫妻之间差距越来越大，难以平衡

老梁曾经说过，有很多我们看似不搭的夫妻，其实一定是有自己的道理的，两个人之间已经达到了某种程度的平衡。相处太过于一成不变，彼此厌倦

感情保鲜是个重要的问题，彼此之间的相处，若是太过于熟悉，一成不变，其实就像是石沉大海，溅不起一丝水花，陷入了死胡同了。不懂得沟通，彼此之间隔阂太多

冰冻三尺非一日之寒，打破感情的并非大事，而是日积月累的小问题。