"我很能理解你的心情,也为你的事情着急",心理咨询师使用的技术包括哪些?

为你的事情着急，这是情感表达技术。如果是单选，就选情感表达。即咨询师表达了自己的情感“着急 ”。这句话里没有内容反应，也没有情感反应。因为反应是指咨询师总结了求助者的说话内容或求助者的情感。这里都是以“我”即咨询师为主体，所以只有情感表达的影响性技术。

参与性技术：倾听、询问（开放较多）、鼓励、情感反应

影响性技术：面质、解释、指导、内容表达

不当地方：

一开始询问方式不对，应该营造一个轻松的氛围，而不应直入主题，语调有些沉重

询问时进行质疑的方式不对，如你现在读的是普通高中啊？你该有自信了吧？

咨询师内容表达不对，不应说直接否定对方，会加重对方的病情或消极情绪。

进行解释时不应该出现会引起病人消极情绪的释义，应该进行积极引导。

另外在指导、解释过程中，也不应该经常提消极的词语或语气，如不自信等

以上，不知是否正确，如有不对，也请指出，大家相互学习相互提高。

情感表达技术的意思是咨询师将自己的情绪、情感及对求助者的情绪、情感等，告之求助者，以影响求助者。

情感表达技术的作用是通过情感的表达，促进求助者的探索和改变，促使咨询顺利进行。情感表达和情感反应完全不同，前者是咨询师表达自己及对求助者的喜怒哀乐，而后者是咨询师将求助者的情感内容整理后进行反馈。

咨询师做出情感表达，其目的是为求助者服务的，而不是为作反应而反应，或者为了自己的表达、宣泄。因此其所表达的内容、方式应有助于咨询的进行。

咨询师的情感表达既可以针对求助者，如：“看到你经过三次咨询，已经找到了自己的问题所在，而且已经发生了明显的改变，我为你的变化感到高兴。”此时咨询师明显地通过情感表达，对求助者进行鼓励。