教师教学反思的作用是什么，如何进行反思

教师的教学反思是教师教学认知活动的重要组成部分，是指教师为了成功实现教学目标对已经发生或正在发生的教学活动以及支持这些教学活动的观念、假设，进行积极、持续、周密、深入、自我调节性的思考。教师的教学反思是一个能动的、审慎的认知加工过程，也是一个与情感和认知密切相关并相互作用的过程。在此过程中，不仅有加工，而且需要有情感等动力系统的支持。那么教师教学反思的作用是什么，如何进行反思呢？我就此粗浅 一点自已的看法。

一、教师教学反思的作用

首先，反思性教学增强了教师的道德感和责任感，以此作为提高都是素质的突破口。一般来说，缺乏道德感和责任感的教师，除非因教学上的失误或迫于外界压力，否则不会自觉反思自已的教学行为。而提倡反思教学，使教师自觉的在教前、教中、教后严谨地审视自已的教学行为，改进自已的教学实践，从而提高教学质量、教师的道德感、责任感和教师的教学技能与能力对于提高教学质量具有同等重要的意义，而倡导反思，是增强教师道德和责任感的有效途径之一。

其次，反思性教学强调学会教学，是全面发展教师的过程。学会学习早已为人们熟悉，而反思性教学强调教师要学会教学，即要求教师把教学过程作为“学习教学”的过程。即要求老师教学生，学会学习，全面发展学生，又要求教师学会教学，自身获得进一点好展，直至成为学者型教师。因此，反思型教师不仅想知道自已教学的结果，而且要对结果及其原因等进行深思，总是问“为什么”。这种“追问为什么”的习惯，往往促使反思型教师增强问题意识和“解题”能力。相比之下，如果我们的目的仅仅是教学生学会学习

　作为一名到岗不久的人民教师，教学是重要的工作之一，教学反思能很好的记录下我们的课堂经验，优秀的教学反思都具备一些什么特点呢？以下是我精心整理的语文教师个人教学反思范文，欢迎阅读与收藏。

语文教师个人教学反思1

　书本从开始的第一页，渐渐的变成了现在的最后一页了，在这个过程中，可能也是辛酸的，开始是一种迷茫的状态，不了解孩子们，只是一味的上着自己的课。在这学期里，。总结了一下我的语文教学，或许是得到了许多吧！

　首先在语文教学中，我发现了，不管自己用什么方式上课，首先必须要的是了解学生，在了解学生的基础上去教学，会让你事半功倍！不要去企图孩子会给你什么，首先你要给孩子什么！在明白这些的时候去上课，应该比在进了教室上自己的课要好的多，其次要学会在学生中找出他们的特征，比如我们班级的周海宝，他上课的时候，思想比较活跃，你在上课的同时要多让他发表自己的想法，这样他跟你的配合会更好一些，而对于像沈同杰，千万要给他足够的自信，范红雨要多夸奖，我们班级每个学生都有不同的特征，在了解了他们的特征之后，现在上课基本上属于顺利状态，不会在上课的时候被他们气的没有话说了。

　最后，在教学句子的时候，必须想方法让他们懂得怎么样去看图给孩子一个明确的上课方式，刚开始上课的时候，我上课的模式一直在变，孩子们抓不到我讲的目标，。现在我讲课基本分为几大块，固定的模式，孩子比较容易接受知识，所以现在一节课相对来说比较轻松！

　我现在上课不是很成熟，这也仅是不成熟的意见，记录我的教师道路！

语文教师个人教学反思2

　《二泉映月》是一篇很让人感动的文章，生动记录了阿炳热爱音乐，为了追求自己的理想，敢于同命运抗争的故事，音乐记载了他苦难坎坷的一生。虽然课前有几个学生就对我说：“老师，这篇文章很感人，好美啊！”但是对于缺乏生活经验的学生，他们很难深刻领悟文章的中心，很难体会音乐要传达的情感。然而学生的话给了我压力，在学生的眼睛里，文章是如此的美，万一我上的让他们感觉不到美怎么办呀？

　一、借助音乐，理解课文。

　我在课堂中多次用了音乐，想借此烘托气氛，让学生尽快进入文本，我的设计是这样的：用音乐渲染激情，上课前，我先播放二胡曲《二泉映月》，让优美凄苦的乐声把学生的深思凝聚起来，带入一个优美的意境中，接着引入课题：这段旋律你们熟悉吗？叫什么名字？引入课题并板书，接着让学生质疑：你最想了解什么？随着学生一个又一个问题的提出，就让他们带着问题自读课文，解决生字词，课文朗读，乙级让学生将自己最喜欢读的段落多读几遍，为第二课时做好准备。

　第二课时，我是用重组的方式（这也是借鉴了其他老师的方式），以文章的4、5自然段作为中心，这似乎似乎是阿炳在赞叹惠山二泉的优美景色，这句带到了文章的第一小节，随即让学生积累描写环境优美的词语；在怀念对他恩重如山的师父，带到了文章的第二自然段，体会师父对“我”的重要性，在思索自己走过的人生道路，随机学习文章的第三自然段，想象阿炳失明后的生活是如何的，让学生在想象中感受阿炳对音乐的热爱，第二课时的教学中，我也用到了音乐，让学生学习第五自然段的时候，我自己配乐朗读了让学生找描写泉声的句子，以及这泉声告诉人们什么？在知道朗读后的齐读，我也用了音乐做背景，课后自己还吁了一口气，感觉很顺利。

　二、感悟音乐，激情导读。

　《二泉映月》是一篇文情皆美的文章，初读此文，我便被文中优美的语言文字所描绘的空灵意境所吸引，更被蕴藏宇文中但又淋漓尽致流露出的精神美所感染，而当我聆听完那举世闻名的二胡独奏《二泉映月》后，内心更是震撼！这是一篇适合朗读，而且需要通过朗读来感悟的课文。我该怎样来指导学生朗读呢？

　1、先以音乐导入，在优美又激昂的旋律中帮助学生奠定感情基调——对曲子创作者的敬佩。然后给予学生“自主”，选择自己喜欢的方式来读课文。学生在敬佩与好奇的情感驱使下，必然会兴趣盎然地开始自己的朗读。

　2、放课文朗读磁带，用优美的朗读引领学生，激起他们朗读的欲望，让他们主动参与朗读。

　3、用小组比赛的方式，点燃他们朗读的激情，让他们不但要参与而且要努力，展现他们最好的朗读水平。

　4、理解课文内容，使学生更易把握课文情感，理清文本所要表达的思想，帮助学生进行情感朗读。

　三、拓展理解，学说结合。

　第二课时，我播放《二泉映月》，让学生聆听，说感受，但学生较为困难。然后再引导学生抓住第四自然段的重点句“渐渐地，渐渐地，他似乎听到了深沉的叹息，伤心的哭泣，激愤的倾诉，倔强的呐喊……”体会阿炳为何会产生这样的情感。通过练习上文，“失去师父，患眼疾双目失明，操着胡琴，卖艺度日。”我再次创设情境，进行了这样的想象说话练习。

　A、冬天，大雪纷飞，寒风刺骨，阿炳怎样卖艺？

　B、夏天，骄阳似火，烈日炎炎，阿炳又是怎样卖艺的呢？

　C、一天，阿炳发烧生病了，为了度日，他又是怎样卖艺的呢？使学生在一定的情境中，更深刻地体会阿炳的坎坷经历，再次为阿炳的不幸而感到伤心难过。

　当阿炳在无人倾诉的情况下，把情思寄托于音乐表达时，我再次播放《二泉映月》二胡曲的视频，一曲而终，学生被深深地吸引住了。。

　当悦耳动听的音乐铃在耳边荡漾开去的时候，我与我的学生都在心底松了一口气，终于，《二泉映月》欣赏“完”了，也欣赏“懂”了！面对着一张张因收获而快乐的脸庞，注视着一双双因兴奋而清凉的眼睛，我又一次想到了“以人为本”这个新课程的核心理念。是的，课程改革最关键的是改变过去教师“满堂灌”的现象，聚焦于学生的探究、发现、动手操作的能力，培养其交流合作的能力；不是只注重知识的传授，而要使学生在形成积极的学习态度，获得基本知识与基本技能的同时学会学习并形成正确的价值观。

　下课铃又一次奏响，我却依然沉浸在《二泉映月》美妙的旋律中，沉浸在学生创造的美妙课堂中。原来，学生完全可以成为课堂的主人，原来他们可以更美的！那么我又有何理由去埋没他们的“美”，为何不信任地挖掘他们更多的“美”，为何不微笑着欣赏他们更多的“美”呢？

语文教师个人教学反思3

　上学期已经结束，依据上学期的教材特点，还算圆满地完成了上学期的教育教学任务，并且不断培养和提高学生分析和解决问题的能力。静心思索，上学期在教育教学工作中有成功之处，也存在着很多不足之处，为了认真总结经验，吸取教训，进一步提高教育教学质量，为以后的工作打下基础。现将上学期的语文教学反思如下：

　一、成功之处。

　1、根据新的教育教学理念，在平时教学中，做到了认真备课，用心设计教案，及时批改作业，落实三维目标，根据班中的实际情况，进行分析每个学生的基本素质和接受知识能力的情况，不断尝试新的教学方法。

　2、在教学中加强学生思维的培养，重视发展学生智力，注重培养学生的观察、思维、表达能力。结合“口语交际”和“习作”教学，培养学生的口头表达能力，激发学生的想象能力和创造力。

　3、对课前的预习工作也很重视，不断教给学生预习课文的方法，让学生渐渐养成课前预习的好习惯。

　4、尽量做到面批作业，重视学生的书写，及时表扬书写整洁的同学，并在全班交流，稍有进步的，及时写上鼓励性的语言或鼓励性的标记，经常要求学生在规定的时间内完成规定的内容，培养按时完成作业的好习惯。

　5、加强家校联系，加强与家长间的及时沟通，把每位同学家的电话号码都记载下来，以便和家长联系，把学生在校的情况及时反映给家长，共同搞好学生的学习。家里没有电话的学生，把写好自己电话号码的条子，让学生带回家，以便家长和老师联系。告知老师学生在家的表现。

　二、不足之处。

　1、全班有三分之二的学生比较努力学习，能按要求完成学习任务。三分之一的同学生学习处于被动状态，学习不用心，理解能力差、记忆力差，大多家长忙于在外打工，顾及不了孩子的学习生活，需和家长继续做思想沟通。

　2、媒体教育手段的运用有待加强，在今后的教学中要坚持继续学习新课程的教育教学理念，提高自己的业务素质。

　总之，在今后的教学工作中，要充分调动起学生学习的积极性、主动性，激发学生学习语文的兴趣。使自己的教学能力更上一个台阶！

语文教师个人教学反思4

　本文的重点句包含了三层渐进的意思，首先作者看到这激动人心的工地夜景，由此想到这雄伟的大坝凝聚着广大人民群众的全部热情和智慧。最后作者的思想感情得到了进一步升华，想到了“人民万岁”，想到了“人民创造了历史文明”这一历史唯物主义观点，所以在第一课时，我准备指导学生围绕这句重点句，先突破“大坝”这部分内容，为下节课体会“人民万岁”这一中心思想打基础。

　（一）体会大坝的美：

　1、我先引导学生看重点句中的这一分句“……想到这座雄雄的大坝……”，结合重点词“迷人夜色”，问学生：课文哪一自然段是直接描写葛洲坝的夜色非常迷人？以引出作者直接描写葛洲坝迷人夜色的第2自然段：葛洲坝真好像一位仙女脖子上戴着的项链，镶嵌着无数珍珠和宝石，夺目的光彩使我眼花缭乱。相信学生会比较快地找到。

　2、问学生，从哪里看出葛洲坝的夜色非常迷人？这—提问让学生自由地从具体的语句中去体会作者眼中灯火璀灿的葛洲坝夜景，这也是一种语感的训练。

　3、在学生自己领悟、体会的基础上，引导学生找出这里采用的一处比喻手法：“葛洲坝真好像一位仙女脖子上戴着的项链。”要想真正理解这句比喻句，体会这幅景象，对于学生来说，是有一定难度的，所以，在学生前面讨论的基础上，我通过让学生欣赏课文中的插图，使学生直观形象地体会到夜色中的葛洲坝工地灯火璀灿，正如镶嵌着无数珍珠和宝石的项链—样光彩夺目。

　4、在此基础上，请学生再次体会：拿来作比喻的事物（仙女脖子上的项链）是很美的，拿那么美的东西来比喻葛洲坝，从而体会作者尽情赞美葛洲坝的感情。同时，也很自然地穿插进了朗读方面的指导、训练。这就使词语的训练与思想感情的体会有机地结合起来。

　（二）体会大坝的作用：

　1、我先以一句过渡句：那么这么美的大坝有什么作用呢？引出课文第五自然段的“这座全国最大的水电站建成发电后那五彩缤纷的夜明珠撤遍祖国大地，与天上的繁星争辉。”这一句写大坝作用的句子，为接下去体会大坝的作用找准目标。

　2、引导学生联系上文的：“仙女脖子上戴着的项链，镶嵌着无数珍珠和宝石。”理解这里的“夜明珠”其实指的就是五彩缤纷的电灯。从而使上下文的学习有机地结合起来。在此基础上，插入有关背景知识的介绍：“葛洲坝水电站是葛洲坝水利枢纽的一个组成部分，位于湖北省宜昌市以西。这个水利枢纽是目前拦截长江的第一个大型水利枢纽。水电站的总装机容量271。5万千瓦，是我国目前发电能力最大的水电站。”从而使学生比较容易理解文中所说的“夜明珠”撤遍祖国大地，与天上的繁星争辉，就是指葛洲坝水电站建成后，将成为当时我国发电能力最大的水电站，给千家万户带来光明，祖国大地将是一片灯火的喜人景象，这能使学生既理解了课文内容，又深切地体会到了句子所包含的思想感情。

初中物理压强教学反思（精选7篇）

　在快速变化和不断变革的新时代，教学是我们的工作之一，反思是思考过去的事情，从中总结经验教训。那么反思应该怎么写才合适呢？以下是我帮大家整理的初中物理压强教学反思，欢迎阅读与收藏。

初中物理压强教学反思 篇1

　讲授了《科学探究：液体的压强》，在教后我体会很深，现结合这次课程培训，将教学体会总结如下：

　在本节课中，体现了新课改教学的三维目标：知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观，让学生经历了“观察——猜想——探究——应用”的物理科学探究过程，在探究过程中我比较恰当的把握学生的经历水平、反应水平、领悟水平。在教学中基本做到了三讲三不讲，注重了规律、思路、技巧和方法的教学。特别是在科学探究方法上，注重了利用已有知识进行理论推导，又用实验验证结论的可靠性。结果是异曲同工，从而使得学生综合运用知识和分析解决问题的能力大大提高。

　此外，我觉的在各个环节的过渡上基本做到了衔接紧密。

　学生在学习过程中，学得相对轻松，能从兴趣出发，敢于发挥自己的想象力，敢于发表自己的见解，组内积极讨论，做到在交流中学习，在实验操作中认真谨慎，分析论证结论比较准确。

　本节课的不足之处。

　本节课的教学总体是成功的，但仍有不足之处：

　1、在制作课件上不够完美。

　2、在理论推导过程中应给学生再多一点时间，充分让学生进行展示。

　3、在知识的应用，特别是拓展应用——液体压强的传递这个环节，鼓励学生联系生活实际多举例，或老师提供给学生更多的素材。

　4、在有些环节中我的语言不够简练。

　5、这节课的内容比较多，在处理连通器和帕斯卡原理时时间比较紧张在授课时将本节课分为两节课，我自己觉得对这一部分处理的不太好。

　努力的方向：

　如果再让我讲这节课，我会进一步研究教材，充分了解学生的学情，从学生的兴趣和已有的更贴近的感知水平出发，设计更合理的教学环节，在教授过程中进一步完善“自主高效，多维互动”的开放式创新性课堂教学体系；删去无效课堂环节，进一步突出重点，突破难点，突出因材施教；使师生的合作学习活动更默契。加强自身素质的提高，为学生创设更感兴趣的情景，使学生从身边的生活实例中学习科学文化知识，再利用所学知识从物理走向社会。同时还要加强学生思维的发散，使之学习、掌握、应用多种科学探究方法，做到“授之一渔胜过授之一鱼”；在学生的探究实验中要加强对学生的实验指导，使学生在“做中学，学中做”的轻松气氛中学习；注意学生的差异，做到因材施教，全面提高课堂效益。

初中物理压强教学反思 篇2

　这是一堂《压强》的复习课。《压强》这一章共有压力压强、液体压强和流体压强三部分组成。对于初三第一轮复习的具体情况，这节复习课我设计的基本思路是：突出重点知识兼顾全面复习，始终以压强的概念贯穿整节课，以之为主线，把各部分知识紧紧联系在一起，并结合生产生活中的实例开展课堂讨论，强化基本能力的训练，重视课堂反馈，用以来达到提高复习教学的效果。在这节复习课中：

　1成功运用了多媒体，有效的进行了物理与信息技术课程的整合

　在这节复习课中，我将平时的powerpoint演示课件改成prontpage的网络课件，让学生以上网的形式在网上自由浏览以达到自主学习的目的。由于是复习课，可以放手让学生复习自己薄弱的部分，这样既节约了大量的课堂演示时间，又在尽可能短的时间里将整个复习的知识网络展现在学生的面前。时间充裕的学生还可以点击浏览相关的知识链接，在internet上了解更多的压强知识。这也充分体现了学生自主学习的主体，有效利用了物理与信息技术课程的整合。

初中物理压强教学反思 篇3

　上课的内容是大气压强。课前我们备课组做了很多准备，为了能让学生感受到大气压强无处不在，我们设计了十几个实验，这些实验都利用我们平时随处可见的物品。本来觉得现象非常明显，结论肯定很容易得出，可是却发生了没有料到的情况。首先，我用热水涮了一下矿泉水瓶子，然后把热水到处，迅速的把瓶盖拧紧。不一会伴随着咔咔的响声瓶子就瘪了。学生还说“劲可真大”我问同学们，是谁把瓶子压扁的？大家异口同声的说是空气。接着我又拿出两个玻璃片，很容易的就把玻璃偏分开了。然后我又在玻璃片上面滴了几滴水，让一位同学把这两个玻璃片拉开。费了很大力气也没有拉开。我又问大家“是谁压着玻璃片，不让我们把玻璃片分开呢？”大家很坚定的说“空气”接着我在矿泉水瓶子侧壁钻了一个孔，然后到满水，水从小孔喷射出来，然后我迅速的把瓶盖拧紧，小孔不在向外喷水了，接着问大家“是谁不让水往外l流呢？”大家说“是空气”。这时候我观察到班级里一位平时成绩很不错的同学，一直在思考什么，并且没有像其他同学那样兴奋。等到其他同学都不说了，他站了起来说“老师我发现你在做实验的时候都用到了水，怎么能说是空气呢，没有液体压强的原因吗？”大家也七嘴八舌的附和起来，我让大家仔细观察实验，小孔在什么时候流水，什么时候不流水，大家说不拧盖子的时候水可以流出来，拧紧盖子水就不流了。那么两次水都是一样的水，有无盖子的区别就在于液面上方是否与大气联通。是谁影响水的流淌呢？他这是恍然大悟，确定是因为空气的因素了。

　通过这件事情，我也反思了自己的教学。首先就是备课的角度要站在学生的立场上，不要自认为很简单，很容易理解就觉得学生在理解上没有问题了。学生的逻辑思维能力还处于发展阶段，我们不能只凭经验判断，要注意引导，注意自己表述的语言是否到位。在出现问题的时候，解决的方式方法也很重要。如果这节课上，我忽视了这个同学的想法，他一定会觉得知识是和实际脱轨的，要去背知识，这样势必会打消他学习的积极性，他能提出这样的问题说明他动脑思考了。如何正确的引导他才是最重要的，在以后的教学中，我们一定要用善于观察的眼睛去透视孩子的想法，引导他们找到学习知识的方法，途径。教学也应该是一个不断反思，实践的过程。

初中物理压强教学反思 篇4

　压强是生活中广泛应用的一个概念，它不仅贯穿本章的学习，还是前一章力学的延续，后面学习液体压强、大气压强、浮力的基础。所以压强的概念在

　初中占有重要的地位。本节课的重点是压力概念和大小，压强概念、单位和计算，难点是压力概念和大小，受力面积确认和压强概念的理解。

　为了解决本课的重难点，本课的教学结构主要由三个板块组成：第一个板块是探究压力的作用效果和哪些因素有关，由于本块知识需要综合运用力、二力平衡等知识，思考有关问题，解决有关现象时需要一定的分析表达能力，学生学习起来有一定难度。因此我在教学中采取了科学探究和演示的方法，努力培养学生的探索精神。第二个板块引入了压强的概念，在引入压强概念时，通过比值定义的方法，让学生给压强下定义，让学生自主得出，以提高学生的思维能力。第三个板块同样采用科学探究的方法让学生自主挖掘增大或减小压强的方法，并通过对日常事例的分析，最终总结出增大或减小压强的方法，使物理学科和生活结合起来。

　回顾整堂课，成功之处在于教学思路比较清晰，首先运用气球引入新课，爆破声能顺利将学生注意力吸引，再开展学生自主实验，充分调动学生积极性，使学生主动参与到课堂中来，通过本节内容的学习，学生知道了压力的概念，压力的方向与接触面垂直，压力的作用效果与两个因素有关，理解了压强的概念、计算公式和单位，能够用压强公式进行运算。科学探究活动提供了和谐的情境，学生在交流和总结的过程中获取知识的同时，能用所学的知识分析简单问题，培养了知识的实际应用能力。从而进一步激发了学生学习科学的兴趣。不足之处在于没有充分了解学生，开展实验时学生过于兴奋，有些学生又过于紧张，此外概念的教学需要重点强调。

　本节课需要改进之处：1、课前不仅要备好课，还要备好学生。2、布置学生做好课前预习。3、概念需着重强调。

　这次的教研活动给了我一次锻炼的机会，教研组成员对我的帮助和提点使我在教学上受益匪浅。科学教学是知识联系生活的过程，也是让学生亲历科学探究的过程，教师在课堂中要始终以学生为主体，教师作为一个组织者和引导者，帮助学生开拓思维，培养学生学科学、用科学的意识和交流合作、分析解决问题的能力，并在教学中有意识地指导学生将所学知识运用到实际当中，进一步落实“生活——物理——社会”。

初中物理压强教学反思 篇5

　《压强》是苏科版八年级下册第九章的重点内容，它是后面学习液体压强、大气压强、浮力的基，。因此本节课的重点和难点是压强的概念。在教学过程中贯彻从生活走向物理，从物理走向社会的理念;采取分析现象，找出原因，提出猜想，进行实验验证猜想的研究方法，从而理解压强的概念和掌握控制变量法。

　一、教学设计的成功之处：

　我是直接通过生活中的一些常见的例子来描述压力，利用压力的示意图，让学生自己体会压力，并对压力的概念下定义，接着让学生画出已知的重力的示意图，通过对示意图的观察，说出重力和压力的区别，主要是让学生明白，压力不等同于重力。

　在引入压强的概念时，我先让学生复习了压力的作用效果，即使物体发生形变，进而通过生活常见现象和小实验，例如，风筝线切香蕉，菜刀切菜，压路机轧路等，初步感受压力作用效果与哪些因素有关。然后通过实验探究验证猜想，正阳及让学生体会的知识的演变过程，和知识间的联系，有培养了学生的探究能力和动手操作能力。实验中，分组实验，可以形成互相比对，公平竞争的课堂氛围，极大调动了学生的积极性。另外，探究过程中，给学生提供较多器材方便他们发散思维，学生找到了很多种验证猜想的方法。介绍公式时，做到由浅入深，一步步的深入，让学生很自然地接受并理解压强的概念。在讲解例题时，通过让学生计算大象和芭蕾舞演员对地面的压强，让学生深入理解压力是指力的大小，而压强是指压力的作用效果的物理量。增加学生的生活常识，激发他们学习物理学的兴趣，落实物理——社会。在增大压强和减小压强的'方法的讲解中，从公式P=F/S、生活现象出发，并结合实例分析、运用来巩固。在总结时注意启发学生在生活中要用学过的物理学知识进行解决问题，进一步落实“生活——物理——社会”

　二、存在问题：

　由于压强概念较抽象，学生难于理解，对学生引导不够，是学生探究方向性不明确，学生回答问题不够勇跃。学生看书回答问题，不能够拓宽思路，致使学生利用书本上的将要讲的知识进行回答，常常使教师陷入窘境。

　三、今后改进措施：

　要认真备好学生，改进时间安排，争取在25分钟内结束课程，留下充足的时间进行训练。备课时要灵活，以便能应对时刻出现的突发事件,发挥想象，积极思维来解决问题。

　课堂上要学会关注学生的需要，充分发挥学生主动学习的精神，全面调动学生学习的积极性和主动性。教师要发挥主导作用，引导帮助学生，把学习的过程真正转变为学生自主学习的过程，并在引导学生自主学习中加强学法指导

初中物理压强教学反思 篇6

　“主题式教研”教学竞赛是我县教师进修学校组织实施的一项重要工作，以解决全县中小学教师教学中所存在的问题为主线，强化课堂教学、教师学习、教学研究等项工作的实效性，推进课堂教学的深刻变革，促进教师专业化发展，提高教学质量。初中物理主题式教研的内容是“如何落实《生活—物理—社会》”我有幸参加了这次教研活动，我的授课地点是抚松三中，授课内容是九年级上第十四章第一节《压强》

　压强是生活中广泛应用的一个概念，它不仅贯穿本章的学习，还是后面学习液体压强、大气压强、浮力的基础。所以压强的概念在初中占有重要的地位，因此本节课的重点和难点是压强的概念。

　为了解决本课的重难点，本课的教学结构主要由三个板块组成：第一个板块是探究压力的作用效果和哪些因素有关，这一板块采取了科学探究和演示的方法，努力培养学生的探索精神。第二个板块引入了压强的概念，在引入压强概念时，通过比较速度的定义方法，让学生运用比值定义法给压强下定义，让学生自主得出，以提高学生的思维能力。第三个板块，则通过对日常事例的分析，得出增大或减小压强的方法，使物理学科和生活结合起来，落实“生活——物理——社会”这一课题。

　本课的成功之处：

　1、利用在沼泽地和雪地行走的两个孩子入手，创设问题情境，激发学生的求知欲望，调动了学生的学习兴趣。

　2、在猜想压力的作用效果时，让学生利用身边的物体做实验，这是后进生的强项，让他们展示一下自已的能力，增强他们的自信心，克服畏难心理，让他们感到实验就在身边，类比以前的探究实验，在此基础上降低了难度，照顾了学生的差异。

　3、在分析讲解压强的概念、公式时，做到由浅入深，一步步的深入，让学生很自然的接受并理解压强的概念。

　4、在讲解例题时，通过让学生计算大象和芭蕾舞演员对地面的压强，让学生深入理解压力是指力的大小，而压强是指压力的作用效果的物理量。

　5、在了解人对地面的压强和坦克对地面的压强时，让学生了解人和坦克对地面的压强都是104级别的，人能走在上面不陷下去的地方坦克也不会陷下去，增加学生的生活常识，激发他们学习物理学的兴趣，落实物理——社会。

　6、在增大压强和减小压强的方法的讲解中，从公式、现象出发，并结合实例分析、运用来巩固。在总结时注意启发学生在生活中要用学过的物理学知识进行解决问题，进一步落实“生活——物理——社会”

　本课不足之处：

　1、对学生了解不够好，没有很好的调动学生的积极性，学生回答问题不够勇跃，进度比较缓慢。

　2、对实验器材的准备和备课不符合，在备课时让学生做探究实验，没想到上课时才发现实验器材只有一个压力小桌，没有办法改成了演示实验。

　3、学生看书回答问题，不能很好的跟随教师的教学步伐，致使学生利用书本上的将要讲的知识进行回答，常常使教师陷入窘境。

　4、在讲例题时，还有4分钟下课，时间紧迫，没有让学生到黑板上进行板演，降低了教学效果。

　5、在分析增大压强和减小压强的方法时，由于时间关系，没有把方法总结出来，学生只是有了初步的认识，但没有更多的时间结合实例进一步的分析、运用来巩固。

　本课需要改进之处：

　1、要认真备好学生，改进时间安排，争取在25分钟内结束课程，留下充足的时间进行训练。

　2、备课时要灵活，以便能应对时刻出现的突发事件。

　3、上课前不允许学生看书，上课时要求学生要紧跟随教师的教学步伐。

　4、课件做的要活，可以随时应对可能发生的问题，不要让课件牵着教师的鼻子走，要让教师能灵活的使用课件。

　总体而言，我这堂课从设计和实施中还是突出了学生参与意识与主动性，较好的落实了“生活——物理——社会”这一课题，但是细节把握不够好，有待进一步改进和提高。

初中物理压强教学反思 篇7

　讲完《压强》这节课后，我仔细回顾了教学的全过程，结合评课老师的点评，有了如下的认识和体会。

　一、压强是生活中应用广泛的一个概念，它不仅贯穿本章的学习，还是后面学习液体压强、大气压强、浮力的基础，所以压强的概念在初中占具着重要的位置，因此本节课的重点和难点是压强的概念。压力概念是学习压强概念的基础，虽然我把握住了重点和难点，但设计时过于重视理论知识，轻视了对实际例子的运用。

　二、本节课我利用一句“风声雨声读书声，声声入耳;弹力重力摩擦力，力力探因”的话语引入新课，出人意料的结果，不仅激发了学生的求知欲望，而且告诫学生学习力的知识需要谨慎的思考和严谨的探究过程，大大调动了学生的学习兴趣和参与意识。

　三、关于探究“压力的作用效果与压力大小和受力面积的关系”，我让学生利用身边的物品自己动手准备实验、做实验，是每个学生都有机会参与探究压力的相关知识的活动，让他们也展示一下自己的能力，增强他们的自信心，克服畏难心理，充分调动全体学生的主动性和能动性，让他们感受到“实验就在我们身边”。类比以前的探究实验，在此基础上让学生设计实验降低了难度，照顾了学生的差异，让学生相互交流，使其从触觉、视觉不同角度认识压强。但在施教的过程中，我给学生交流的广度和深度不够，没有照顾到可能有不同想法的这一部分同学来进一步发表意见，师生共同探讨，以让问题进一步拓展和延伸。

　四、压强的知识学生接触比较多，但对概念很陌生，我在教学中通过类比速度概念的方法让学生去归纳，发挥学生学习的主动性。又及时组织学生运用压强公式进行简单的计算，帮助学生掌握压强公式的同时，有突出了本节课的重点、难点。但是由于时间关系，没有使更多的学生参与到课堂演示的活动中，不便于掌握全班学生的学习动向。

　五、关于增大和减小压强的方法，我从上述例题出发，让学生掌握一种运用公式分析的方法，培养学生运用公式分析问题的意识。学生有了初步的认识，但没有更多的时间结合实例进一步的分析、运用来巩固。没使学生注意到虽然增大和减小压强都可以从压力和受力面积两个方面着手，但在实际应用中应视条件采取合适的方法。

　六、关于板书。由于准备仓促，又是第一次用阶梯教室上课，板书的设计重点不突出，指导单位换算时，没有让学生用更多的时间去感受单位之间的关系。

　总体而言，我这堂课从设计和施使中还是突出了学生的参与意识和主动性，但细节把握不够好，有待进一步改进和提高。

;

教师应该如何自我调节心理压力

教师应该如何自我调节心理压力，在职场上，无论什么岗位，压力都是在所难免的，在面对压力的时候要学会自我调节，下面我分享教师应该如何自我调节心理压力，一起来看下吧。

教师应该如何自我调节心理压力1

1、换位思考认同法：正确认知压力，灵活调整自己的心态。例如，当你遇到认为不公平的生活事件或不协调的人际关系、以及不愉快的情感体验时能换位思考。

2、推移时间遗忘法：有时时间是解决问题的最好方法。积极忘记过去的、眼前的不愉快，随时修正自己的认知观念。不要让痛苦的过去牵制住你的未来。

3、顺其自然自我解脱法：学会自我放松，在适当的情况下想说便说(找自己信得过的人)，想休息便休息(劳逸结合)，想娱乐便娱乐(自我发泄)……实在不想做事时可暂时放下，不追求十全十美(追求卓越并非追求完美)。

4、注重过程淡化功利法：建立合理的、客观的自我期望值。例如，对待学历、职称、职务、乃至人生，都应注重努力的过程而淡化结果。需注意两点：一是你的奋斗目标要合理;二是有时做事可往最坏处着想，向最好处努力。

5、众人面前理智法：在众人面前最好多观察、思考，少盲目表现自己。人人都会有这样的心理体验：当自己在众人面前盲目表现之后，却后悔自己的言行举止有损自己的形象而忧心忡忡。

6、更新环境自我调节法：在压力太大、心情不佳时变换一下环境。例如室外观景、室内养花、美好事物的想像、恐怖事件的回避(耳不听、眼不见、心不烦)。

7、音乐与生理保健法：各种声音通过耳朵被人感受，如他人的赞扬声、指责声、议论声、谩骂声等都会影响你的心态，因此，你可以多听一些优美的音乐，以缓解不愉快的心情。养成良好的生活与自我保健行为习惯极为重要。同时，创造和谐的家庭氛围更不容忽视。

8、自信自主激励法：即相信自己是最好的、最可以依赖的。每桩伟业都是由信心开始。

第一、要知道你所遇到的问题、压力和挫折别人同样也会遇到，只是时间早晚而已。因此，别人能正视并勇敢面对的事，你如果想做，通过努力你也能做到。就算你没有成功，至少可以一搏，以防后悔。关键在于：机会对人是均等的，只有在准备中等待机会，才能善于抓住机会。所以，自我安慰、自我激励、自我控制情绪、自我积极心理暗示，挖掘自己的潜能，培养并有效地展示自己的优势，走出属于自己的路。

第二、得与失贯穿于人一生之中循环往复，关键在于你的态度和价值取向。如果你能把困难和压力视为成功的前兆，使逆境成为成功的垫脚石，将危机当作机遇的起点，那么，你就能积极看待人生的苦恼。

第三、你所承担的任务或你正在从事的工作，在你的心目中一定是最重要的。因此，千万不要与现实的工作和生活对抗，而是尽力保持平静的心情。

教师应该如何自我调节心理压力2

上班族要学会的心理调节方法

1、劳逸结合，有张有弛

白领们应该客观地认识和评价自己的承受能力，把握机遇，发挥自己的长处，并学会在快节奏中提高自己的心理承受能力，在各种事件中基本保持心理平衡。要科学安排工作、学习和生活，制定切实可行的工作计划或目标，并适时留有余地。无论工作多么繁忙，每天都应留出一定的休息、“喘气”的时间，尽量让精神上绷紧的弦有松弛的机会。对待事业上的挫折不必耿耿于怀，亦不要为自己根本无法拓展实现的“宏伟目标”白白地呕心沥血或累得筋疲力尽。

2、身心功能，平衡利用

工作中若能“平衡”地利用身心各方面的功能，则获益匪浅。“平衡”是多方面的，诸如脑力与体力的平衡；左脑（抽象思维）与右脑（形象思维）的平衡；大脑各神经中枢的平衡；站、坐、走的平衡；用眼与用耳的平衡等等。这样能使生理和心理的功能潜力得以充分发挥，有益身心健康。每一个脑力劳动者都应根据自己的工作特点，使保健与工作结合起来。

3、心理调节，升华感情

工作及生活中的烦恼是难以避免的，将忧愁痛苦强行积郁在胸显然不妥。心情不好时，应尽量想办法“宣泄”或转移，如找知心朋友聊聊，一吐为快，或出去走走，看看**。电视等等。遇有大的委屈或不幸时，亦不妨痛哭一场。心理学家指出：痛哭也是一种自我心理保护措施，能使不良情绪得以宣泄和分流，哭后心情自然会畅快一些。困难时要看到光明面，失败时要多看自己的成绩，要有自信心，相信自己的力量。这样有利于理清思路，克服困难，走出逆境。

4、讲究交际，多交朋友

要走出封闭的工作环境和自我小圈子，多交朋友。良好的人际关系有益于心理健康和事业的成功。脑力劳动者应该乐于交际，在交际中相互理解和表达交流思想感情，既能悦纳他人，也能悦纳自己。

5、业余爱好，扬长避短

现代白领的业余爱好可以作为转移大脑“兴奋灶”的一种积极的休息方式，有效地调节改善大脑的兴奋与抑制过程，进而消除疲劳，使你从紧张、乏味、无聊的小圈子中走出来，进入兴趣盎然的境界。业余爱好的内容是广泛的，诸如琴棋书画、养鸟养鱼、花卉盆景、音乐舞蹈、旅游垂钓等等。可根据自己的兴趣和情况选择，扬长避短，适当投资，最好养成习惯，以缓解紧张感。

6、运动锻炼，养心健体

古人说得好：“流水不腐，户枢不蠹”。对于经常持续伏案工作的白领来说，养成体育锻炼的习惯具有重要意义。因为运动能有效地增强机体各器官、系统的功能，且能促进脑细胞代谢，使大脑功能得以充分发挥，提高工作效率，延缓大脑衰老。每天可安排一小时锻炼，或根据自身情况灵活掌握。旨在放松身心，增强体质。

7、心理咨询，健康之师

如果遇有心理危机而难于自行解脱，不妨求助于心理咨询机构，可直接向心理医生咨询或拨通心理咨询电话。心理咨询被誉为“温柔的精神按摩”，通过心理医生的劝导、启发、安慰和教育，能使当事者的认识、情感、意志、态度、行为等发生良性转化，增强信心，进而保持身心健康。

哪些方法也可以缓解压力

练习冥想

冥想的意思就是闭目冥思，通常的方法就是调整自己的坐姿，让身体舒适，然后慢慢闭上眼睛，想象一种场景，比如在海滩晒阳光，你可以想象一种静止的场景，场景中的所有的物体都是静止的，你可以改变观察的角度来看这个场景的不同的物体；另一种就是活动的场景，你可以在想象的场景里散步，或者做其他的事情。长期坚持冥想可以缓解压力，放松身心。

肌肉放松

这是主要的一种放松方法。让自己静卧在椅子上或者床上，然后从头到脚放松每一块肌肉：比如先放松额头，使额头舒展，肌肉都不紧张了，然后放松颈部肌肉，让头完全靠椅子或者枕头支撑，脖子不能用一点力。这样连续的放松身体的大部分肌肉，最后就能达到减压的作用。

合理宣泄

压力是在所难免的，在面对压力的时候，我们自己或许无法排解。此时，不妨将心中的压力和不快说出来，或者通过运动、唱歌、大喊、哭泣等方式宣泄出来，不良情绪一扫而空，压力自然得到了缓解。

慢运动缓释压

保持旺盛体力是应对压力十分有效的方式。运动之后，身体达到最佳平衡，从而变得放松、强壮、柔软、姿态良好，有足够的持久力。但是需要避免剧烈运动。最好的减压运动是慢运动，比如游泳、散步、瑜伽、太极拳等都会更有帮助。无论在家、工作，甚至逛街购物，我们多数时候都在室内。自然光照得不够，会让我们的身体失去节奏，承担压力的能力越来越差。

不要太在乎一件事，放松一下

我们感觉到压力大，一个很大的因素就是因为我们太在乎一件事情，导致我们害怕或者担心出错，然后很谨慎小心的去做，如果时间长了，我们会很有压迫感，因此压力也就比较大这时候我们需要放松，不要太在乎一件事情，学会看淡

不要长时间做一件相同的事情

如果长时间做一件事情，我们的心情就得不到缓解，信息得不到交换，很容易使我们烦躁，因此在我们众多的工作之中，我们可以交换着来做，当一件事情做了很久之后，不妨换做另外一件事情，这样效果会比较好

多和其他人沟通交流

如果你是一个人工作，那么当你遇到难题的时候，就会很难解决，如果你一直研究，虽然你很可能研究出来，但是会花费你很多的时间，自己的心情也会受到影响，但是，如果你遇到问题及时的和其他人沟通，你的问题不但能够很快的得到解决，自己也能收获到交流的乐趣，同时工作效率也提高了

因此，当你感觉到有压力时，多到户外走动，即使天气不怎么好，也要坚持。或许大家都有自己爱好的运动，例如篮球，足球，实在没有爱好的同学，跑步也行。可以适当加大运动强度，将自己的不满，反抗都发泄到运动中去，这样是很好的缓解压力的方法。但是运动宣泄法，务必要注意适当，不要变相成为虐待，对身体产生伤害，要顾及到接下来的学习任务。