求首粤语歌的名字？

再找找

刚才发现了一首歌，不知你听过没有，是国语的，先让你听听：http://www133yycom/playaspnameid=2267

又找一下，你看看歌词是不是这样的，我暂时无法知道歌名，因为那个网站服务器崩溃了，要等一段时间才能访问，歌词如下：

这辈子我们还能在一起吗 这城市 这次你是真的伤了我的心 这感觉 这个冬天不太冷 这个冬天会很冷A 这个杀手不太冷 这个世界 这个下午很无聊 这就是人生 这就是生活 这就是我 这里那里 这么多年以来 这深深的情感 这世界多美丽 这是

你告诉我那个是什么节目，让我听听。

　在学习、工作或生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是我整理的写运动会的六年级作文（精选10篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

写运动会的六年级作文1

　天气晴朗的早晨，我们又迎来了一年一度的运动会。天公作美，给了我们一个凉爽舒适的天气，一个个运动员精神饱满的步入了会场，每个人都严阵以待，期待着冠军的诞生。

　随着“嘭”的一声枪响，400米的运动员们如同离弦之箭冲了出去，留下一阵风，一丝尘。塑胶跑道上，一个个“面目狰狞”的运动员似乎有使不完的力气，冲出了很长一段距离，速度仍没有减下来，你追我赶，紧紧咬住距离，虽然只有一步之遥，但是跑在前面的，完全不给落在自己身后的人机会，看那位领跑者，额头上爆出了青筋，眼睛半睁半闭，双手握紧拳头，双脚犹如猛虎般飞快的向前冲，没错，她就是我们班的王钰轩，稳稳的夺得了冠军。

　跳远场上的比赛激烈程度不亚于跑步，大家的心都提到了嗓子眼，生怕自己跳的不好，不能给班级争光，面对着一个个实力非常强大的对手，我们班的运动员也不甘示弱，你看应欣萦奋力的纵身一跃，轻盈的身体划过一道优美的弧线，哇，跳出了三米多的好成绩，我们班又添一块奖牌，虽然不是冠军，我们仍然觉得兴奋无比。

　运动场上你争我夺甚是激烈，观众席上的加油呐喊声也毫不逊色，助威声此起彼伏，自己班的运动员上场时，班上同学加油的声音更加响亮了，大家比划着、吼叫着，脸红脖子粗，女同学也不再顾及自己的形象了，尖叫着、欢呼着，为运动健儿们鼓励打气。运动员听到助威声，情绪高涨，拼尽全力，冲向终点。

　精彩纷呈、高潮迭起的运动会，让场上场下的我们都满头大汗，湿透了衣衫。有点同学虽然没有参加任何一个项目，但比参赛选手一点也不省力气，嗓子都喊哑了。运动会结束了，场上的人群渐渐散了，但欢乐声仍然在运动场上空久久回荡，让人回味无穷。

写运动会的六年级作文2

　“加油！加油！……”这是运动会竞争比赛中，一定会听到的声音，就是这个声音，让人们热血奔腾，朝着第一名的梦想前进。

　运动是非常重要的，所以不管男女老少都要运动。举办运动会，不但让人能运运动动活动筋骨，得到健康，也可以和其他的人一决高下，比个胜负，彼此切磋技能，更可以看到精彩万分的表演，也能促进彼此间的情感，真是一举数得的好活动呀！

　说到运动会，让我最难忘的当然就是五年级的精彩表演了！运动会一开始，看到了很多的家长来看运动会精彩万分的表演，其中最难忘的，就是奶奶加入的土风舞，奶奶真的好会跳，一举手，一投足，精彩到让观众目不转睛，大家都拍手叫好，爷爷更是看得笑得合不拢嘴；还有我们在跑大队接力时，也是运动会的重头戏，我们班 使尽了浑身解数想要跑第一名，可是希望却落空，没想到连前三名都没有，让大家非常的伤心，不过“失败为成功之母”下次还要继续努力，才能化失败为动力，化失败为成功。

　不过，最令我意外的还不只是这样，运动会当天，正当我坐在休息区时，风一来，结果在我旁边的超大型音响竟然“碰！”的一声砸在我的头上，不但让我眼冒金星，也让我的头被压得比纸还要扁，差一点我的大头就不翼而飞，真是惊险万分，还好有惊无险，天公保佑。

　我们的'大队接力比赛虽然输了，不过，也要我们有运动家的精神，牢记“胜不骄，败不馁”我相信只要我们每天再加紧的练习，总有一天会一马当先赢得最多热烈的掌声和胜利的欢呼！“加油！加油！”我的心中呐喊着。

写运动会的六年级作文3

　今天我们学校开运动会。大家都十分激动。这次运动会最使我难忘的是四百米跑步和接力赛了。

　上午，四百米跑步比赛开始了。我们班的丁佳惠也参加了四百米比赛，她被我们称做为飞毛腿。是我们班上常常拿第一的人，今天她已经拿了一个八百米第一。比赛正式开始了，只听“啪”的一声，她们像箭一样向前冲，我们大喊：丁佳惠，加油！丁佳惠，加油！可能我们班同学的叫喊声激励了她，跑的更快了。在预赛中拿了个第一，我们高心极了。

　决赛开始了，她突然肚子痛了起来，大家都非常着急，生怕决赛她参加不了。可是，她忍着疼痛坚强地站在起跑线上，忍着疼痛顽强地跑完了四百米而且还拿了一个第一名。这件事激力我。心想：自己以前做什么都怕困难，而丁佳惠就不同了。我一定要向她学习，做个不怕困难，不怕吃苦的人，认真做好每件事。

　下午，是接力赛。参加接力赛的20名同学都非常担心，怕自己会跑不好。老师对参赛的同学说：同学们，不要担心，我相信你们，一定会跑好这次比赛。说完后，同学们开始准备了。比赛开始了，只见黄艺杰手拿着接力棒，向前方跑去。喊声响满了整个校园。比赛正激烈时，小明跑步有一点儿拐，可能是脚受伤了，眼看对手就要跑到前面时，他飞一般地向前。我们心都要跳出来了，就像十八个吊桶打水——七上八下。过了一会儿，接力赛完了，我们高心极了，像喝了糖水一样甜。别班的同学说：走着瞧，我们班第一。我们也说：骑驴看唱本——走着瞧。最后，老师告诉我们：我们班上第一。

　这次运动会，我明白了一个道理就是不管做什么事都要有团结心，没有团结心什么事都做不好。总得来说这次运动会是我班最趣的运动会。

写运动会的六年级作文4

　今天，阳光明媚。太阳挂出了明媚的笑容，我们学校举行了一场冬季运动会。

　其中，我这个运动差手就报了投掷实心球，我看著我们班的两个男将都败下阵来了，我的心不由得失去了一点信心。心想连我们班的大力士都没进总决赛我们这些女学生就更不可能了，特别是看见那些投到了九米七的男生心理就更害怕了。胆怯地说：“天那，我们死定了。”“你说的非常对。”孙新说。可是到真上战场得时侯就没那没害怕了，你要问我为什么那就是——他们才投47米最远的也是65米。可是孙欣一投就是69米我们就在那自信满满地说：“我们肯定能进前六名……哈哈！”果真经过三轮的淘汰赛我们三都进了总决赛。在这时我们都竭尽全力向前方投去，皇天不负有心人。我们都得到了不错的名次。

　孙欣以690米的成绩获得第一名，我以645米的成绩获得第四名，沈婷月以620米的成绩获得第六名。当我们把这件事告诉班上的同学的时候，他们就在说班长带头向前冲第一。没错，孙新就是我们班的班长，既然她冲第一了那我们也要努力了不是吗？

　当我还在回想投掷实心球的诗侯，突然传出了一阵加油的声音：“六三加油！六三加油！……”一看那不是我们班的同学在与一班和二班赛跑吗！我看见了就大声叫喊：“加油！前面的别跑这么快小心摔著。“可是这样还是徒劳无功，我们班还是最后。可是我们并不气馁，因为我们并不是甲组最后。而且就算最后我们也尽力了也无悔，而且只要我们在成绩上高人一等那不就行了吗？再说了友谊第一比赛第二嘛！

　这次的冬季运动会可证有趣，虽说我们差一分就是甲组团体第一名，但至少我们尽力了不是吗？

写运动会的六年级作文5

　第三十二届展现青春风采、锻炼学生体魄的秋季运动会来临了。风和日丽的星期五，校运会各项比赛激烈地进行着。拔河比赛马上就要开始了，我和同学们穿着运动服和运动鞋，个个精神抖擞，摩拳擦掌，准备为班争光。

　我围在比赛场地旁，津津有味地观看着我们班选手参加的拔河比赛。这次是决定胜负的关键比赛，比赛之前，我们班的选手已经做好了充分的准备。小选手们各自站在老师安排的位置上，裁判员一声哨响，我还没有反应过来，咱们班的选手就开始发力了，绳子开始向咱班选手的方向移动。

　我在心中暗暗的为他们加油鼓劲。我们班的选手个个使足了劲，脸憋得通红。老师也坐在一旁喊着；加油！加油！比赛终于到了高潮，我们班这边的绳子眼看一点点一点点被拉走。我的心一下子提到了嗓子眼儿，揪得十分紧，紧张地攥着拳头，这场龙争虎斗的比赛十分激烈，双方都好象使出了吃奶的力气，互不相让。啦啦队也不甘示弱，喊声一阵高过一阵，“六（3）班，加油！六（3）班，加油！加油！”啦啦队们声音都喊哑了，选手们的力气也几乎耗尽了。突然，一阵嘹亮的哨声响起，六（1）班赢了。我们班虽然输了比赛，但是友谊第一，比赛第二，比的是精神，享受的是过程，我们内心还是挺开心的。

　这次运动会展现了学生们的青春风采，它锻炼的是选手的体力，激活的是选手的活力，收获的是选手的笑脸和精神风貌。所有参加项目的选手选手们为在运动会上欢呼的学生们创造了多么美好和精彩的瞬间啊！

　这次拔河比赛让我终生难忘，激励我奋勇拼搏，爱拼才会赢。

写运动会的六年级作文6

　星期四的下午，二完小的操场上充满着欢乐而紧张的气氛，五年级运动员在操场上摩拳擦掌，准备使出浑身解数，为自己的班级争光。则各班非运动员在为运动员打气。

　经过紧张的等待，100米跑步比赛开始了，我们班的参赛选手是唐唐，他在起点双脚叉开，对这次的比赛胜券在握，充满了信心。随着发令枪“砰”的一声响，各位选手们就如脱缰的野马，如离弦的箭，向前飞奔出去，唐唐不愧为“飞毛腿”，一直遥遥领先，同学们都拼命的呐喊着：“唐唐，加油！唐唐，加油！”听到我们的加油，唐唐似乎产生了无穷的动力，奋力向前跑去，获得第一名，为班级增添了一份荣誉。

　运动会上，还有200米、400米、跳高、跳远等，运动员们都用自己的辛勤和汗水赢得了师生们的赞叹声，校园的广播里不时传来同学们鼓励的话语。

　盼星星盼月亮， 800米 的跑步比赛终于开始了，我到检阅处报到，转了转头，甩了甩手，来到起跑点，准备开始跑，我听见了我们班的同学与运动员大声为我打气，：“邢靖伟，加油！邢靖伟，加油！”我的脸上露出了笑容，只听发令枪声一响我和其他4位同学开始跑起来。但是我并没有像他们一样快速跑出去，而是慢跑，可是是，我跑到第四圈时有点吃不消了，但我并没有放弃，因为我又听见同学们的打气声了：“邢靖伟，加油！邢靖伟，加油！”为了不让他们失望，我又加把劲，奋力追赶着，还有50米，我冲向了终点，虽然只得了第三名，但是同学们都簇拥上来，有的给我递水；有的给我擦汗；有的给我捶腿……

　我感到十分温暖。

　通过这次比赛，使我明白了：名次不是最重要的，最重要的是锻炼你的耐力，信心和顽强拼搏的精神。

写运动会的六年级作文7

　11月13日，一个风晴日朗的好天气。校运会如期举行，我们班的李鸣垚因为身体不舒服，退出了比赛，让我去代替她！我不能推辞，只好答应老师了。

　下午运动会开始了，先是男子六十米，一会儿就轮到女子乙组60米，老师让我们先去准备，然后在比，刚开始的时候一直都是我领先的，但因为我的起跑动作不够太好，就在快到终点时，我重重的摔了一跤！成功与我擦肩而过，我不仅输了，胳膊受伤了，还辜负了赵伶俐对我的信任！我顾不得上痛直奔终点，可我还是输了！一向都是乐天派的我，那天竟然哭了！老师安慰着我，问我200米跑不跑了倔强的我不肯低头，我否定了老师，赵伶俐给我她认为我“生命的源泉”——草莓味的糖！我接过糖的那一刻，我还能说些什么？只有努力了！在报告处的时候，发现我们班的跑步健将——陆静霞也在，我必输无疑！我做好了输的心理准备，可结果却是我赢了！出呼意料中的答案！

　我真是太高兴了，竟然又流出了泪水！赵伶俐和李鸣垚把我扶出了比赛现场，我高兴的吃着香蕉，坐在草地上看其他人的比赛，谁知厄运来了：“你还要跑400米！”啊？不可能吧！从今天早上到这时，算算我跑了多少路了——1000米+来回从家到学校+60米+200米+交作业跑的路+……啊，我不活了。但还是得面对现实吧？我有气无力的上了“战场”，这次的对手还是陆静霞，上次是幸运，这次，看来我是必输无疑了！出呼意料中的出呼意料，我又赢了！

　这次的比赛让我懂得了这样的道理：人不能不相信自己，不相信自己，就是贬低自己，不相信自己的能力。还让我知道，朋友的重要性，生命正是有朋友才显得熠熠生辉！

写运动会的六年级作文8

　本周，我校举行了为期三天的秋季田径运动会。但是，最令我难以忘怀的还是运动会隆重的开幕式了。

　环顾着整个校园，发现校园变了很多：舞台铺着红色的地毯，舞台中间还有一个检阅台，那是用来检阅的，五彩缤纷的气球更是将舞台点缀成一朵五颜六色的花；体育室旁还立着块牌子，上面记着我校各个班级的得分情况，还时不时有几只鸟儿落在地上觅食……

　来到运动场，只见这里人山人海。同学们都穿着统一的校服，精神抖擞地站在指定的候场地点，仿佛就像一位位站岗的哨兵一样。开幕式终于开始了，彩旗队伍跑进了会场，挥舞着彩旗，表示检阅开始，首先接受检阅的是教师，老师们迈着整齐的脚步走进了会场……

　很快就到同学们接受检阅了，走过来的是二（2）班，他们迈着步伐，朝检阅台走去，当路过检阅台时，他们大声呼喊着本班的口号，并挥舞着鲜艳的彩旗；四（2）班也走过来了，他们最有特色，喊的口号和我们一样都是与众不同，都是用英文喊，走的时候还挥舞鲜艳的气球和旗子，他们仿佛给整个会场注入了一道新的活力。该到我们班了，我们班顿时鸦雀无声，每位同学迈着矫健的步伐，不紧不慢地跟着五（1）班的后面走进了会场，有力的呼喊着我们班的英语口号，并挥舞手中的彩旗和气球……

　阅眨眼间就结束了，也就代表着开幕式结束了，接下来要进行的是既精彩又紧张的比赛了。

　虽然开幕式结束了，但是在同学们眼里，仿佛是刚刚发生一样。是因为我们热爱运动！今年的学校田径运动会开幕式真精彩呀！

写运动会的六年级作文9

　今天是一个难忘的日子。太阳公公爬上了天空，正在注视着汇龙小学开展的一场精彩的运动会。

　“开始，投球！”现在这是在投球入呼啦圈的比赛现场。同学们都激动不已。轮到我比赛了，我努力想把心情控制平和，但心脏还是“扑通、扑通”地想跳出嗓子眼。我拿起一个球，发现比我平时练的球要轻得多，不免更加心慌了。这球拿在手里一点手感都没有呀！我还是硬着头皮投出了第一个球。“哎呀！”投偏了。我又投出了第二个球。“投中了！”我喜出望外，身边的啦啦队更是一片欢呼。可令我没想到的是，后面我会接二连三的失败。最终，我只投进了一个球。我非常的沮丧。妈妈过来安慰我说：“没关系的，重在参与嘛。只要自己努力了就可以了。”听到妈妈的安慰我的心情又好了一些。下一次我一定提前多练习。

　我只参加了这一个比赛，但我可以为其他运动员呐喊助威。我随着秦老师来到了接力赛的现场。我和几个同学“占领”了观赏比赛的最佳地理位置。只听见裁判大喊一声：“开始，跑！”我班的第一位选手以迅雷不及掩耳之势冲向对面。其他班的两名选手也紧跟其后，实力不相上下。我和曾心悦等几个同学在旁边助威，不停地喊着：“八班，加油！八班，必胜！”呐喊声震耳欲聋，这更增强了我班运动员的信心。只见第一位队员已将接力棒传给了下一位队员。这位队员信心十足。一接到棒就如子弹般地向前冲，速度快极了，很快便一马当先。最后我班以极大的优势领先其他队员，获得本项目的第一名。

　这真是一场难忘的运动会啊！虽然我们班的综合排名只排在了全年级第六，但在这场运动会中，我学会了坚强面对失败，学会了团结同学，为班级争夺集体荣誉。

写运动会的六年级作文10

　今天是我们期盼已久的运动会。一大早，我们就乘着汽车，来到了体育中心。

　终于到了，我们坐在椅子上。咦，下面怎么有这么多人啊！天空中漂浮着热气球，地面上停留了几辆彩车。难道还有别的表演人员吗？“各方面人员准备就绪，请其他人员退出操场，我们马上开始了！”听见广播的响声，我们也停止了闲谈，一丝不苟地盯着指挥，随时准备开始。

　终于开始了，一长串的音乐流进我的耳朵里，紧接着，指挥有力地挥下旗子，我们也齐刷刷地举起牌子。接下来是漫长的举牌过程。我们闲的没事干，就开始看下面的表演了。那群表演人员有力地敲着鼓，发出轻快悦耳的声音。舞龙的也不甘示弱，他们一丝不苟的表演带来了观众们热烈的掌声。没想到指挥“趁其不备”，偏偏在这个时候挥下了旗子。还好我反应快，一下子就放下了背景牌。

　又来了一段音乐，指挥一下子挥下了旗，我们也随之举起了向日葵。此时我们背景区已变成了花的海洋，我们随着指挥摇动，就好像风轻轻地吹着向日葵。那感觉，真惬意。到后来，节目越来越精彩。武术、舞蹈、彩车，真是面面俱到。“祖国万岁”，我们举起最后一个版块。这时，一面硕大的国旗掠过我们的头顶，代表着我们在祖国的怀抱下成长。我真想呐喊一声：“祖国万岁！”

　“轰”，一团七彩烟雾一飞冲天，空气中弥漫着“彩虹”。“上城区第一届师生运动会，开幕了！”全场沸腾了，大家欢呼雀跃。接着就是各个学校的表演。有滑滑板的，也有推着购物车的，我们学校是举葵花的……我看得津津有味。

　时间一分一秒地过去了，眼看着要回学校了，我们依依不舍地离开了体育中心。这是令我最难忘的运动会，它让我开阔了眼界，我会永远记着的！

牛莉主演电视剧有：《美好生活》、《老农民》、《麻辣芳邻》、《白云飘飘的年代》、《宝贝》、《满秋》、《搞笑一家人》等等。

1《美好生活》

《美好生活》是由刘进执导，张嘉译、李小冉、宋丹丹、牛莉、李乃文、辛柏青、姜妍、岳以恩、程煜、陈美琪主演的都市情感剧。

该剧讲述了徐天在感情和事业双重受挫之时再添变故，机场突发疾病被送往医院，从而与梁晓慧发生情感纠葛、重启人生的故事。

该剧于2018年2月28日在东方卫视、北京卫视首播，并在优酷、腾讯视频同步播出。

2《老农民》

《老农民》是由山东影视集团制作的农村题材电视剧，并由张新建、高满堂联合执导，陈宝国、冯远征、牛莉、蒋欣等人主演。

该剧讲述了由北方农村的一场土地改革所引发的长达半个多世纪的故事，关注中国当代农村现实生活和农民精神世界60年的发展演变历程。

该剧已于2014年12月22日登陆山东卫视、北京卫视、河南卫视、黑龙江卫视首播。

2017年12月，获第十二届精神文明建设“文艺精品工程”电视剧优秀作品奖。

3《麻辣芳邻》

《麻辣芳邻》是延庆执导的都市情感剧，由牛莉、张国强等主演。

该剧讲述了杨琴和老杨两个单亲家庭阴差阳错成了邻居，两人从嬉笑怒骂的欢喜冤家，最终产生深厚感情组成新家庭的故事。

该剧于2015年10月21日在武汉电视剧频道首播。

4《白云飘飘的年代》

《白云飘飘的年代》是空政电视艺术中心、北京小马奔腾壹影视文化发展有限公司、上海蓝色火焰文化传播有限公司、幸福蓝海影视文化集团股份有限公司联合出品的战争剧，由宋海波、高希希执导，王超、殷桃、杨树泉、牛莉主演。

该剧讲述了1945年到1950年，人民空军克服重重困难组建老航校，一步步实现自己航空梦想的故事。

该剧于2015年9月28日在央视八套首播。

5《宝贝》

《宝贝》是由梦继 担任导演、六六担任编剧、张萌、牛莉、雷佳音、张铎、孟丽、佟瑞欣、杨司晨主演围绕孩子、家庭和婚姻问题进行探讨的电视剧。

该剧主要讲述了在繁忙的都市生活中，三对不同年龄阶段的夫妻之间的生活以及他们对于婚姻和育儿的不同观念。

参考资料-宝贝

-白云飘飘的年代

-麻辣芳邻

-老农民

-美好生活

-牛莉

自从嫁给张艺谋以后，放弃了自己的事业一心一意的在家相夫教子，为张艺谋生下三个孩子并且直言自己并不后悔。

生下孩子以后，主动培养女儿的舞蹈，因为自己也是舞蹈演员出身，她深知学习舞蹈越早越好，并且不能松懈，而且主动给儿子培养兴趣爱好和才艺。如今的她很显然已经成为了人生赢家。

第一任妻子肖华

张艺谋的第一任妻子是肖华。肖华和张艺谋当年都是当年“插队”的人，他们两个度过了一段最艰难的时光。当时他们都住在窑洞里，窑洞里没有水，张艺谋就亲自烧水为她洗头。

在张艺谋考入北京**学院后，两个人办了一个简单的婚礼。后来肖华还给张艺谋生了一个女儿，张末。他们当时也算是幸福的生活了几年。

张艺谋因为导演《红高粱》与巩俐相识。

当初张艺谋来到巩俐的学校选角的时候，姗姗来迟的巩俐一眼就被张艺谋相中。

张艺谋当时就认定巩俐是他需要的角色“九儿”。他对巩俐可谓是一见钟情，再加上之后的合作张艺谋对巩俐是越来越喜欢。后来张艺谋的妻子知道了这件事情，对张艺谋心灰意冷选择了离婚。

和巩俐分手

张艺谋这位导演在华人**中特别有名气，虽然出生于农村家庭，但是凭借着自己的努力考进了大学，后来还成为了中国著名的第5代导演。他的作品比较多，很多都拿到了大奖，当年还与巩俐谈过恋爱。

一个是名扬海内外的知名大导演，一个是蜚声国际影坛的天才型女演员，两个人走在一起确实是十分的般配，而且也一同为全世界的**观众呈现出了许多精彩纷呈的大荧幕作品。

张艺谋身边从来都不缺美女，但是他和巩俐的这段感情最后还是以分手告终，据说两人都以事业为重，巩俐不可能在家里相夫教子，两人在婚姻理念上发生了冲突，最后这段感情就无疾而终了。

不过两人谈恋爱这么久的时间，张艺谋一直没有给对方个一个名分，因此巩俐最终还是狠下心离开了张艺谋。

一见钟情，生下三个孩子

陈婷从小就学习跳舞，初中毕业后考上了中国煤矿文工团艺术学校上学，毕业后被分配到煤矿文工团。

后来17岁的陈婷从文工团辞职考上了**学院，而张艺谋当时正在为自己的**海选。陈婷是在海选的时候认识了张艺谋，当时张艺谋已经50岁，两人相差31岁。

当时的陈婷漂亮文静，看上去就是十分单纯的学生，张艺谋喜欢上了陈婷，直接问她是否愿意和自己在一起。

巨大的年龄差没有成为两人的隔阂，陈婷跟了张艺谋，成为了他的女人开始了地下生活。

两个人当年结婚的时候，陈婷才不过是个二十岁左右的小姑娘，十分的稚嫩青涩，而丈夫张艺谋则已经年近五十，这两个人之间的年龄差距还是非常的悬殊的，但是能够走到一起并且共同生活了这么多年，还有三个可爱的孩子，那想必夫妻之间的感情还是非常的融洽和谐地，从一家人的全家福中也能看出，家庭氛围却是十分不错。

结语

虽然很多人认为沈婷是因为张艺谋的钱和名气才嫁给他的，但是她婚后也确实当成了一个好妈妈。因自己是舞蹈演员出身，顾她在女儿的舞蹈教学上下了极大的耐心和功夫，对儿子也是从小就努力培养其兴趣爱好，可谓是“慈母”一名！

不管张艺谋的婚姻生活如何，那毕竟是人家的私生活，其中“冷暖”也只有他们自己清楚和知道了。可能在张艺谋眼中，像陈婷这样单纯的女孩才适合结婚，而陈婷确实是张艺谋的好帮手，自从嫁给张艺谋以后，放弃了自己的事业一心一意的在家相夫教子，为张艺谋生下三个孩子并且直言自己并不后悔。

而如今的张艺谋也算是事业爱情双丰收了，陈婷给他生下了三个非常优秀的孩子，一家人非常幸福。

小说《无情总裁替身妻》

女主角，读音为nǚ zhǔ jué，汉语词语，意思是在戏剧、**等影视作品、

文学作品中和ACGN作品中故事的主要女性角色；在各项活动中起主要作用的女性。

释义在戏剧、**等影视作品、文学作品中和ACGN作品中故事的主要女性角色；在各项活动中起主要作用的女性。

判定因素1有一定的出场率。2在剧情上起主线或核心作用。

3与全剧主旋律的叠合。4与其他角色，尤其是与男主角的关系。

并列女一号的情况，当一部作品中，众女主角戏份相当，共同构成全剧核心，

5通常女一号都会和男一号有非常多的情感纠纷。

另外，观众很容易按照出场率多少来判定女一号，但很多作品中，出场最多的女角色，并不见得就是女一号。

　为了确保活动科学有序进行，就不得不需要事先制定活动方案，活动方案是为某一活动所制定的，包括具体行动实施办法细则，步骤等。那要怎么制定科学的活动方案呢？以下是我帮大家整理的关于心理健康教育月活动实施方案（通用6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

心理健康教育月活动实施方案1

　一、指导思想：

　认真贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》、《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神，营造良好的关爱心理健康氛围，使全体学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念。引导学生以积极的态度面对生活，树立“尊重生命、珍惜生命、敬畏生命”的意识，增强耐挫能力，提高心理调适能力，促进师生和谐成长。

　二、活动目的：

　为了进一步推进我校学生心理健康教育宣传工作深入开展，为进一步加强学校心理健康教育，形成“人人关注心理健康、助人自助携手成长”的校园文化氛围，提高我校学生心理素质和社会适应能力，充分开发学生的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，增强自信心，树立正确的世界观、人生观和价值观,促进学生人格的健全发展。学校决定在20xx年4月24日—5月31日开展“关注心理健康，奠基幸福人生”心理健康教育月活动。

　三、活动主题：

　关注心理健康，奠基幸福人生

　四、活动时间：

　20xx年4月24日—5月31日

　五、活动安排：

　（一）心灵相约——让暖阳拂照心灵，让生命充盈力量

　1、20xx年心理健康教育月活动启动暨国旗下讲话《关注心理健康，奠基幸福人生》。

　2、通过张贴横幅，电子屏滚动播放标语、广播宣传等形式进行主题宣传，营造活动氛围。

　3、“快乐心愿”。开展“爸妈/老师/同学我想对你说……”活动，学生对父母亲说一段心理话或一段感恩的话。要求人人撰写，各班择优3篇5月5日前将电子稿打包上传政教处。

　（二）心路启航——心灵与和谐共舞，青春与梦想齐飞

　1、活动主题：心灵与和谐共舞青春与梦想齐飞；

　2、活动时间：五月份完成，时间自定；

　3、活动形式：立足校园生活，活动形式不限（如心理座谈会、心理专题讨论、知识竞赛、心理游戏等）。

　4、活动内容：

　1）刻不容缓的心灵关注——中学生心理健康与成才；

　2）消除烦恼，让生命放出光彩——做一个人格健全的现代人；

　3）学会感恩，推开窗就是满屋阳光——探索人生的意义；

　4）成功的起点——面对现实，学会适应，接受挑战。

　5、活动要求：各班认真填写《xx中学主题方案设计表》，此表于6月1日前连同活动照片及相关资料，电子稿打包上传政教处。

　（三）心随影动——以不同视角感悟本我，于流光声色感受快乐

　1、活动目的：通过观看欣赏《当幸福来敲门》这部**，让学生看到在困难挫折面前怎样去更好的面对，使学生更加懂得，信念是如何影响一个人一生的生活。《放牛班的春天》这部**让学生明白在压抑的情绪下如何去释放压力，发挥自己最大的潜能。

　2、活动时间：5月5日下午班会课。

　3、活动地点：教室。

　4、活动对象：初一初二年级学生。

　5、活动要求：在晴山德育群文件提前下载影片，选择其中一部观看，看完**后写好影评或观后感，各班择优三篇电子稿上传政教处。

　（四）心理团辅——让梦想照进现实，让心态主导一切

　1、团队凝聚力心理团体训练

　活动主题：团结就是力量

　活动时间：5月8日-5月12日（初定)

　活动地点：各班教室

　活动目的：为了增强部门成员之间的团队凝聚力，以一种体验式的学习方式让同学们主动去体会、去解决问题，在参与体验的过程中，让大家成长。

　活动对象：初一学生

　活动负责：沈婷华老师

　2、人际交往心理团体训练

　活动主题：“缘来有你”

　活动时间：5月15日-5月19日（初定)

　活动地点：报告厅

　活动目的：提升学生的人际交往能力，掌握处理人际交往过程的能力。

　活动对象：初二学生

　活动负责：徐丽老师

　3、中考考前心理辅导

　具体安排另行通知

心理健康教育月活动实施方案2

　一、指导思想：

　为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展，今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月实施方案。

　二、活动时间：

　20xx年5月xx日——5月25日

　三、活动主题：

　快乐成长，创建美好的学习生活。

　四、活动目的：

　1、引导学生发现并体验成长的快乐，激发学生热爱生命，热爱生活的健康情感。

　2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。

　3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响；引导家长参与到心育队伍中来，共同做好学生的心理健康教育工作。

　五、活动对象：

　全体师生

　六、活动内容：

　1、组织一个心理健康教育活动周启动仪式，周一升国旗时组织国旗下的讲话，扩大心理健康教育影响力，营造人人为健康、健康为人人的氛围。

　2、组织一次主题班会。以班级为单位，根据学生不同年龄特点

　组织一次心理健康教育专题班会，引导学生自主分析、自主解决自身所面临的心理困惑，达到释疑解惑、减压减负的目的。活动内容可从网上观看一些心理教育视频。活动时间20xx年5月24日下午活动课，黑板写上主题“快乐成长，创建美好的学习生活”。

　3、开展一次创意比赛。组织开展心理艺术创意竞赛活动，让学生通过心里涂鸦、心里漫画、心里动漫等艺术创意比赛，达到宣泄情绪、缓解压力、调节心理平衡的目的。三四五年级每班上交3幅优秀作品，A4纸张大小。

　4、写一封倾诉信。四五年级组织学生给父母或者老师写一封信，或倾诉心声，或分享快乐，或分担苦恼，释放心理压力，调节情感体验。每班上次3篇优秀作品，作文稿纸自备。

　5、观看一次主题**。根据学生不同的心理特点，组织学生观看《背着爸爸去上学》，培养学生积极向上的阳光心态，四五年级的学生写一篇观后感，作文稿纸自备。活动时间周末由家长陪同观看。

　七、活动要求：

　各班活动资料于5月29周一完成上交。

心理健康教育月活动实施方案3

　进一步提升我校心理健康服务能力和规范化水平，促进全体大学生的心理健康素养普遍提升，传播自尊自信、乐观向上的现代文明理念和心理健康意识，营造关注健康、积极向上的校园生活心态，构建成熟的“五位一体”心理健康教育格局，学工部决定在全校开展第xx届“5·25”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动要求通知如下：

　一、活动时间

　20xx年5月1日——5月31日

　二、活动主题

　“心关怀·爱随行·悦自己·共成长”

　三、活动内容

　1院级常规工作

　各学院以本次心理健康教育月活动为契机，进一步构建心理健康五级关怀机制，扶持学院心理辅导站标准化建设。

　(1)配备健全的学生干部队伍。各学院在原有心理健康教育工作队伍基础上，选拔并配备年级朋辈心理导师、班级心理委员(男女各一名)、宿舍心理信息员(各宿舍一名)，并定期开展培训及考核工作。

　(2)召开主题班会。依据春季大学生常见心理问题及各年级学生心理发展特点，组织各年级各班召开“心关怀·爱随行·悦自己·同成长”主题班会，引导学生树立科学的心理健康意识，学会做自己的“心理健康第一负责人”，懂得调适情绪困扰与心理压力，积极自助。

　(3)实施毕业生心理专项教育，引导并帮助毕业生树立科学择业和发展观念，克服就业和升学过程中因失败、挫折带来的焦虑、困惑、悲观等不良情绪，积极调整心态，恰当确立期望值，科学规划未来，把握就业机会，实现平稳毕业、成功就业。

　(4)排查危机心理。做好各年级学生心理危机倾向排查工作，杜绝极端事件发生。本着“内紧外松、以人为本”的原则，深入细致地开展心理危机排查工作。对排查结果要认真分析，做好备案，对“重点”学生要有针对性的干预措施，预防心理危机事件的发生。

　(5)培训全体班级心理委员和宿舍心理信息员。利用学院心理辅导站，开展“心理健康教育理论与实践”培训，提升队伍的理论认识和工作水平。各学院可发挥合力，共享资源，打造精品培训。

　2主题教育活动

　(1)积极开展心理健康科普宣传。充分利用宣传板面、校园广播、宣传手册、课堂教学等传统传播形式，并借助校园网站、博客、微博、微信等新媒体技术，营造线上线下、课内课外相结合的宣传氛围，积极宣传自尊自信、乐观向上的心理健康意识。

　(2)继续举办校级精品活动。由大学生心理健康教育中心宏观指导，各学院合作承办，采用学生们喜闻乐见的形式，举办心理剧比赛、心理美文美图比赛，叙事演讲、心理微视频大赛、心灵手语操比赛和心理趣味运动会等面向全校学生的校级活动，提升全体学生的心理健康素养。根据各院地理位置分设活动点，各院至少参与组织1项校级活动。

　(3)精心组织学院特色活动。各学院围绕今年的活动主题，结合本院专业知识结构和学生发展特点，形成切实可行、富有特色的活动方案，丰富活动形式，增强活动吸引力，营造良好的教育氛围。

　3“精彩一课”课程教学竞赛

　每位心理健康课教师根据自己的授课内容和特色，录制15分钟的课程精彩片段。通过共享交流，提升心理健康理论课和活动课的教学质量与水平。提交时间截止到5月21日。

心理健康教育月活动实施方案4

　为进一步提高我院心理健康教育工作的针对性和实效性，培育学生健全人格，全面提升心理素质，根据《中共xx省委高校工委关于举办xx高校20xx年大学生心理健康节的通知》（文号）文件要求，经学院研究，决定举办第x届学生心理健康教育月活动。现将有关事项通知如下：

　一、活动主题

　悦人、悦己、悦成长

　二、活动组织

　1、主办单位：学生工作处

　2、承办单位：电气工程系、电子信息工程系、化学工程系、基础部、机械与数控系、车辆与交通系、经济管理系、特殊教育系、风尚摄影班

　三、活动时间

　20xx年5月xx日—6月16日

　四、活动内容

　1、建立学生德育教育工作室及四级预警系统

　活动时间：5月xx日—5月30日

　活动要求：系部学管主任或学生科长或有德育经验的辅导员、班主任为核心成员，每系抽调1—2位成员组成团队，建立德育工作室，同时健全宿舍、班级、系部、学院四级预警系统。

　2、开展优秀心理辅导**赏析活动

　活动时间：5月xx日—5月27日

　活动要求：各系部以班级为单位组织学生观看心理**或宣传片，并要求学生写出观后感。

　3、学生心理健康调查

　活动时间：5月xx日—5月31日

　活动地点：微机房

　活动要求：按照各系人数，分批分次到学院电脑机房进行心理健康量表测试，根据普查结果筛选出心理危机高危个体，与心理健康教育工作联络员及辅导员、班主任一起对这些学生做好危机的预防与转化工作，建立学生心理健康档案。见《xx技术学院学生心理测评办法》

　4、组织开展心理健康教育主题班会

　活动时间：5月23日—6月8日

　活动要求：各班以“团结互助，给力心灵，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康主题班会，引发学生思考如何将调适心理，树立远大的理想，帮助学生正确适应学校生活，适应环境。各系、各班级可以根据本学院的实际情况，创新活动内容和形式，并不断总结经验，及时反馈交流，推广新的做法。活动结束后将主题班会的教案及活动照片发至学工处邮箱。

　5、心理健康教育与咨询中心开放日活动

　活动时间：5月25日—5月26日

　活动要求：组织学生对我院心理健康教育与咨询中心的设施和提供的服务进行现场体验和参观。具体要求另行通知。

　6、各系部团队沙盘游戏制作体验活动

　活动时间：6月16日之前

　活动要求：每个系部至少带领学生团队做一个流程（每个流程不少于两次）沙盘游戏制作体验活动。将每个作品拍照留影，写上相应的名字，作品名，并以系部负责的老师将沙盘照片电子稿上交院心理健康教育与咨询中心。并由各系团队对作品进行一定的描述（即：沙盘的名字、故事写出来）后整理成档、留存。

　五、有关要求

　1、高度重视，加强领导。各系部要高度重视，系部主要负责人为第一责任人，明确任务，细化措施，抓好落实，认真结合本单位实际制定切实可行的活动方案。同时加大宣传力度，及时将活动开展情况报送心理咨询中心，通过网站进行宣传。

　2、精心策划，打造品牌。各系部开展活动要寓教于乐，注重实效，突出活动的教育意义。要注重品牌活动的创建，积极打造校园文化活动精品，不断赋予新的内涵，充分发挥教育功能。

　3、及时总结，巩固效果。各系部在活动中要及时总结经验，不断提高做好学生心理健康教育工作的实效性和针对性，增强新形势下学生工作水平。各系部于6月16日前，将心理健康教育月活动总结（含活动照片）发至学工处邮箱。

心理健康教育月活动实施方案5

　为进一步拓展大学生心理健康教育渠道，提升大学生心理健康教育实效，推动我校大学生心理健康教育工作，促进学生全面健康发展，根据省教育厅《关于在全省高校开展“20咱爱您”心理健康教育周和“2我爱我”心理健康教育月活动的通知》（x教办学[20xx]x号）的要求，经研究，决定在我校开展第xx届“2我爱我”大学生心理健康教育月活动，现就有关事项通知如下：

　一、活动时间

　20xx年-6月

　二、活动主题

　塑造阳光心理成就美丽人生

　三、活动内容

　1、开展丰富多彩活动，培育学生阳光心态。通过开展知识竞赛、征演讲比赛、校园心理情景剧、素质拓展游戏、心理影院、心理沙龙等系列活动，宣传“我爱我”大学生心理健康教育月的内涵，进一步普及心理健康知识，展示学生阳光心理，营造健康向上、积极进取的校园化氛围。

　2、组织开展心理培训和团体辅导。坚持开展心理委员、寝室长培训，提高心理委员、寝室长识别周围同学心理危机预警信号的能力；指导班级心理委员组织开展学生乐于接受的主题活动；充分发挥心理委员、寝室长在学校、学院与广大学生之间的“桥梁”作用。针对不同学生群体的需求，研究制订相应的团体辅导计划和实施方案，努力帮助学生缓解心理压力，解决心理问题，提升心理品质。

　3、加强个体心理疏导和危机干预。要积极宣传心理自助方法和求助渠道，扎实开展心理晤谈、博客论坛、QQ、心理热线等多种途径的个体心理疏导服务，帮助学生化解心理困惑，排忧解难。关心帮助就业困难的学生，陪伴他们平稳度过心理低落期。坚持以人为本原则，深入细致地排查和分析学生心理情况，充分发挥四级心理健康教育工作网络作用，做好心理危机的预防和干预，确保学校安全稳定。

　四、奖项设置

　本届心理健康月设个人单项奖若干和优秀组织奖6个。个人单项奖的设立见各项具体活动；优秀组织奖由二级学院申报，学校根据各学院工作情况综合评定。优秀组织奖申报截止时间为6月8日（申报表见附三）。

　五、活动要求

　1、高度重视，加强领导，切实提高活动实效。各学院要高度重视，加强领导，围绕活动内容，结合学院特点，确定系列活动主题，统筹设计，形成切实可行的活动方案。

　2、精心组织，彰显特色，形成全员参与、学生受益的良好氛围。各学院在配合开展活动的同时，要加强大学生心理健康教育工作与学生就业、创业、素质教育、学生管理等各项工作的融合渗透，积极创新活动形式与内容，努力打造具有自身特色的精品活动。

　3、认真总结，重在实效。各学院要及时总结心理健康月工资，做好宣传报道和信息、材料的整理归档工作。推进心理健康教育工作常态化，巩固心理健康月的活动成果。

心理健康教育月活动实施方案6

　为全面贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部颁发的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》，进一步提升我校德育工作水平，宣传普及心理健康知识，营造良好心理健康教育氛围，提升师生对自身、对他人心理健康的关注，促进学校心理健康教育和谐发展，在月份开展我校的心理健康教育活动月活动。现将活动方案公布如下：

　一、活动月主题

　和谐心灵，健康成长

　二、活动时间

　201年月1日—1日

　三、主办：xx学校团委

　承办：校心理健康教育辅导中心

　四、活动对象：

　全体师生

　五、活动内容

　1、心理健康教育标语宣传

　心理辅导中心制作积极向上，阳光和谐的宣传标语在学校电子屏播出、校园宣传窗张贴，营造气氛，让全校师生积极参与进。

　2、心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册发放

　将学校心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册分发到每个班级。

　3、每班开展一次心理健康主题班会

　参加对象：全校班级（除1级）

　要求：各班围绕本次心理健康教育活动月主题，具体题目自定，在班会结束后各班将图资料以电子版的形式上交心理健康教育辅导中心。

　时间：月1日之间上交。

　4、每班出一期黑板报，拍照后以电子照片格式上交心理健康教育辅导中心

　参加对象：全校班级（除1级）

　要求：围绕本次活动月主题，团委宣传部将在月19日之前评比。

　5、开展学生心理小论征集与评选活动

　参加对象：14、16级班级学生

　说明：学生心理小论，是学生自己研究、撰写的关于心理健康教育方面的论，论必须体现中学生自己的观点和方法，不得抄袭。

　小论主题：自我意识、情绪管理、人际关系、学习心理、青春期心理、生涯发展、热点问题心理分析等。

设计类书籍有以下几本：

1、《平面设计法则》作者是德比米尔曼：一站式资源库，既是有趣的基础教程，同时也是深入设计领域实践的入门读物。《平面设计法则》围绕着三个有递进关系的部分展开基本法则、创作流程的法则和各个领域的设计法则；

2、《写给大家看的设计书》作者是罗宾威廉姆斯 ：这本书出自一位世界级设计师之手。复杂的设计原理在书中凝炼为亲密性、对齐、重复和对比四个基本原则。作者以其简洁明快的风格，将优秀设计所须遵循的这四个基本原则及其背后的原理通俗易懂地展现在读者面前；

3、《栅格系统与版式设计》作者是金伯利伊拉姆 ：本书通过大量的20世纪设计案例，从简奇尔切奥得的《新版式》的版式设计到鲍豪斯的平面设计，再到耐克的产品目录，对栅格系统作了全面的、通俗易懂的介绍，并给出了详细的版式设计步骤。本书中展示的设计超越了简单的功能主义和简约主义的教条，使得版式设计成为一种真正的动态传达方式

非常道 吕天卓，可以用一个“狠”字来形容，但在冷酷的可怕的外表下，又似乎蕴涵着一颗火热的心。由秀波来出演天卓，也许是一个巧合，但却演绎出了我们心目中的英雄。除了秀波外，有谁能把坏人演绎的那么窝心。情感流露的这么恰倒好处。秀波不仅演活了天卓的精神，还演活了天卓的灵魂。

牛莉，生活中的她我并不了解。但她把沈婷演的令我们都忘记了是非观，没有了正义感，也许这正是这部电视剧的讽刺之处。那白眼狼沈婷，抛弃了天卓还自以为理直气壮，最后亲手打死天卓，她的良心呢？

周杰，似乎只会读书讲大道理的人，竟出演了雷鸣这个背信弃义的人。在那看似正义的外表下，又透露着那么一丝自私。如果不是为了沈婷，雷鸣还会不会把天卓逼向司死路。

天卓，沈婷，雷鸣，这三个人都可以说是背叛了自己的灵魂，是现今社会人性扭曲的一种表现。