为什么从来不和爸妈分享日常？

在现代社会，家庭关系是人们最为崇尚和珍视的。家庭成员之间的互动、关心和支持，不仅可以带来安全感和归属感，还有助于双方情感的普及和提升。然而，在实际生活中，父母与子女之间的沟通问题却时常被人们所关注。

“你为什么不和爸妈分享日常？”这个问题，显然引发了人们对于家庭沟通和情感表达的关注。在互联网知识[1]和[2]中，都有人提到自己不愿意与父母分享日常，主要原因包括情感失望、沟通障碍、信任缺失等。下面，我们就这些问题展开一些思考。

首先，情感失望是导致不想与父母分享日常的一个重要因素。在成长的过程中，人们往往会经历一些挫折、困扰和痛苦。如果家庭环境不够温暖、积极和支持，或者父母没有及时、恰当地给予关心和理解，就容易产生情感上的不确定和失落感。这种情况下，无论是在家庭内部，还是在外部寻求帮助和安慰，都会产生一定的心理防御机制，不愿意与父母分享日常。

其次，沟通障碍也是导致不想与父母分享日常的一个因素。在家庭中，如果父母与子女在沟通上存在隔阂、误解或者认知不足，就容易产生沟通阻碍。这种情况下，无论是子女有话想说，还是父母想了解孩子的生活，都会出现极端的局面，互相“不懂对方”、“不买账”。

最后，信任缺失也是导致不想与父母分享日常的一个因素。在亲密关系中，信任是非常重要的。如果子女感受到父母对自己的监视、态度不公或者不尊重自己的私人空间，就容易产生疏远和不信任的情绪，不愿意与父母分享日常。

总之，家庭沟通和情感表达是一个长期而复杂的过程。在这个过程中，父母和子女需要彼此的理解、支持和尊重，才能建立起稳定、和谐的家庭氛围。如果存在着情感失望、沟通障碍或者信任缺失等问题，就需要通过积极的沟通、共同的理解和努力来解决。只有这样，才能真正实现家庭关系的美好和幸福。

参考资料

[1] "为什么从来不和爸妈分享日常 - 表现的很冷淡 在外面受了委屈 也不跟父母说 而是说了父母也解决不了 或者是漠不关心 不再寻求理解和安慰 因为情感得不 回应 到 质 没有分享欲 是失望 - 主持人杨宏于20220721发布在抖音，已经收获了839万个喜欢，来抖音，记录美好生活!"

[2] "为什么从来不和爸妈分享日常 - 试图向父母求安慰了 他们就不再 都有过被冷落经历 还不如不说 觉得说了被责怪 讲了也没用 也不愿意向父母提 哪怕有很多想法和愿望 不会跟自己父母讲 在外面受了委屈 也没有分享的欲望 就是跟父母没有亲密感觉 而是一种心理性失望 不依赖父母的人 - 心理医生卢 "

培养孩子的关键，首先就是要懂得孩子内心的秘密。而孩子内心最大的秘密是什么呢？是情感，或情感的焦虑。因此，如果父母想真正地理解孩子，就必须要掌握情感交流的秘方，走进孩子的内心世界，增强彼此之间的信任和感情。

从孩子的方面来讲，如果他遭遇了什么情绪上的问题或烦恼，首先求助的，无疑也是父亲母亲。因此，如果做父母的不善于与孩子交流，也就从一开始就阻断了孩子与他人建立正常人际关系的可能。不幸的是，这往往是许多家庭的实际情形。因此，要达成和谐美满的亲子交流，做父母的也必须要对情感交流的技巧加以自觉的领会。

随着孩子逐渐进入青春期，他们不仅会变得“叛逆”，有时还会锁心。 和孩子在一起的时候，要么找不到话题聊，要么被孩子嫌弃啰嗦，不说几句。 唠叨。 难道都是因为父母和孩子的代沟？ 当然不是。 那么，到底是什么原因导致父母与孩子之间的沟通不畅呢？

  孩子不跟父母沟通的原因：

  1情感养育

  我不敢说在学校发生的事情，因为我怕我的父母会发脾气，让事情变得更糟。 我是那个在学校生气的人。 我不相信我的父母能帮我解决问题吗？ 说没用，不说就成了习惯。

  2父母严格

  孩子不敢说话，甚至不能承受被打骂的后果，通常会以一种压抑的方式与父母互动。

3  父母的焦虑

  孩子能感受到父母的紧张，更何况是保护父母的一种方式。 只能说孩子“太懂事了”，懂事的人超过了他这个年龄的特点。 这时要注意孩子是否负担过重。

  四、孩子说家长不信

  时间长了，孩子就不会说话了。 因为每次孩子说什么，父母都是站在别人的角度指着孩子，认为孩子做得不好。 孩子无法理解，所以他选择保持沉默。

  孩子不跟家长沟通怎么办：

  1了解孩子

  为什么孩子不跟父母说话？ 找出原因，改变以往对待孩子的态度和方式，才有可能突破与孩子沟通的障碍。

  2 听孩子

  让孩子说出他们对父母的不满，或者以前的做法伤害了孩子。 当孩子会说话时，家长可以专心听，不评判、不引导、不指责、不抱怨，只听，给孩子反馈，让孩子知道你在听、在听。 明白了。 只能倾听孩子的父母可以改变孩子的感受。

  3感受孩子的感受

  如果父母能站在孩子的立场上，感受孩子的感受，把自己的感受反馈给孩子，孩子就会因为自己的感受而被接纳，抗拒力也会减弱。

  4 帮助孩子表达自己的感受

  在家不和父母说话的孩子往往会压抑自己。 想想我们是不是对孩子太严格了？ 考虑一下这个家庭是否不民主？ 如果有，父母自己首先要以身作则，才能在家里创造一个真正自由的环境，让孩子犯错，让孩子逐渐放开自己，能够自由地表达自己的任何观点和想法。

  5查看孩子的进步

  定期认识、鼓励和表扬您的孩子。 你的孩子一定会向你敞开心扉的。 父母白天听着老板的吩咐来回奔波，下班后感觉堵在路上，晚上可能还要对付不听话的孩子。 所以看孩子的进步。

这个问题涉及到个人隐私和家庭关系的复杂性，因此我的回答尽可能提供全面的视角和建议，同时避免任何偏见或不适当的建议。

首先，我们需要理解为什么有些人不和父母分享日常生活。原因可能是多方面的，例如个人习惯、个性、家庭环境等等。有些人可能觉得他们的父母不理解或不关心自己的兴趣爱好或生活方式，或者父母对于一些敏感话题存在不同的观点。

同时，也有可能是因为家庭关系不够亲密或者存在沟通障碍，导致难以开展真正的交流。

然而，即使存在这些问题，我认为和父母分享日常生活仍然有很多好处。

首先，这有助于增强亲子关系和相互了解。通过分享生活中的点滴，父母能更好地了解你的需求和心理状态，从而更好地支持你。

此外，对于父母来说，与孩子的交流也有助于促进自己的心理健康和幸福感。

那么如何克服可能存在的沟通障碍，更好地和父母分享日常生活呢？我建议采取以下几个步骤：

建立沟通的信任和亲密感。这需要双方都积极参与和努力。你可以通过表达自己的真实想法和情感，尝试倾听父母的观点和建议，以此建立更亲密的关系。

尝试找到共同话题。如果你和父母在某些方面存在分歧，可以尝试找到共同的兴趣爱好，从而建立更轻松和愉快的交流氛围。

尊重彼此的隐私和个人空间。如果你不愿意分享某些话题或者想法，也需要尊重自己的隐私权和个人空间。在交流过程中，需要确保自己的底线和尊重父母的底线，避免产生不必要的冲突和矛盾。

采用适当的沟通方式。

有些人可能更擅长书面或者电子沟通方式，而有些人更喜欢面对面交流。在和父母交流时，需要选择适当的沟通方式，以便更好地表达自己的想法和情感。

最后，我认为和父母分享日常生活是一项非常有价值的任务，可以帮助我们更好地了解和支持彼此。虽然存在一些沟通障碍和个人隐私的问题，但是通过建立信任和亲密感，找到共同话题，尊重彼此的隐私和个人空间，以及采用适当的沟通方式，我们可以克服这些困难，建立更健康和有益的亲子关系。

如果你发现自己无法和父母分享日常生活，可以考虑寻求专业的帮助，例如心理咨询师或家庭治疗师，他们可以提供更具体和个性化的建议和支持。

最重要的是，不要放弃和父母建立更亲密的关系的努力，因为这将对你的个人成长和幸福感产生重大影响。每个人的个性是不同的，有内向型的，也有外向型，这是由基因决定的，无所谓好坏。如果你的孩子天生是内向型的性格，二十多岁性格已经基本定型，仍然不愿意做出改变，那么家长也真的没有必要焦虑，非得让孩子改变自己的内向型性格，因为内向并不是一种缺陷，在心理学中是一个中性词。日本作家村上春树也是一个喜欢独处的人，他在《当我谈跑步时，我谈些什么》一书中写道：我这个人是那种喜爱独处的性情，或说是那种不太以独处为苦的性情。

每天有一两个小时跟谁都不交谈，独自跑步也罢，写文章也罢，我都不感到无聊。我自认为自己的性格也算是内向型。小时候也不愿意和父母沟通，因为父母一直对我要求非常严格，我没有自己的话语权，说什么他们也不听，只能顺从。清楚地记得在三年级的时候，有一次我跟小伙伴玩，我们在追逐的过程中小伙伴不小心摔倒受伤了，他父母带他去我们家告诉了我的父母，结果我的父母不分青红皂白当着小伙伴和他家长的面把我批评了一顿，然后又打了我一顿。我跟父母解释说不是我让他摔倒的，是他自己摔倒的，父母也不听，他认为一个巴掌拍不响，既然人家找上门来，我就是有错。

从这样的事情中，我觉得跟父母沟通也实在没有必要。好在得益于父母对我的严格管教，我的学习成绩也一直不错，自理能力也很强，长大后我认为自己有今天的成绩，也是由于父母的悉心培养，因此我和父母的关系一直很好。以我的经历来看，我认为孩子不愿意与父母沟通，父母最应该做的是多关心孩子“为什么会这样”，而不是责怪孩子“没出息”如果孩子天生就是内向型性格，那么不要打扰他。德国著名的性格咨询专家西尔维亚·洛肯在《内向高敏者》一书提到内向的人拥有很多优势，比如：谨慎、专注、自我探索、善于倾听、安静独立、善于分析、擅长写作、持之以恒、有同理心等。

如果孩子因为原生家庭对孩子有什么负面的影响导致了孩子的自闭和不愿意沟通，那么作为家长，应该反思一下：自己是不是对于孩子的管教太过于严格，不愿意放手让孩子自己做自己的事情，从而导致了孩子做什么事情都畏手畏脚。家长是否太过强势，让孩子觉得与父母沟通了也无济于事，如果这样孩子肯定会放弃沟通。家长如果经常打骂孩子，忽视孩子的感受，让孩子从心底里畏惧父母，没有安全感，那么这样的话孩子有心事宁愿自己憋在心里也会不愿意跟父母沟通。作为孩子来说，不愿意与父母沟通可能是由于不自信，或者恐惧。家长应该多鼓励孩子，多表扬和肯定孩子，学会感知孩子内心的需求。比如说孩子取得了一定的进步，就多赞扬他，让孩子放下对父母的警觉，只有孩子感受到了父母发自内心的爱，才有可能会敞开心扉地与父母沟通。。