情感缺失是什么体验？

情感缺失体验就是对于情绪已经无感了。就是所有人都觉得你正常，只有你知道，你说的每一句话，每一个表情，都是在逢场作戏罢了。

碰不到自己很喜欢的人，害怕人际交往，可能也会觉得自己一个人很好很自由，你喜欢独处，有人说喜欢孤独的人不是野兽就是神灵，大概情感缺失的人才懂得感受，情感缺失得人就算是谈了恋爱也觉得拥有和守护让你觉得心累，可能对你来说拥有一个伴侣是一件很痛苦的事情，我个人会认为这也是感情缺失的一部分。

情感缺失的人不会多愁善感了，可能在他心里感情问题都影响不了他，很伤心得事情都不会哭，开心得事情可能也是淡淡一笑，这就是情感缺失的人。并且情感缺失的人可能会变得多疑，不相信任何人。

可能有的时候自己都不知道自己在干什么，可能你是习惯性得选择多疑，你也不在乎别人对你得看法，你对身边人的要求越来越高，因为没有人可以满足你的内心需求，没有人可以读懂你，人际关系可能还会以价值来衡量。

可能已经对未来失去了信心，在生活中默默无闻，在工作中没有思绪没有目标，这都是你情感缺失造成的后果，你的情感缺失来与生活，也反馈给了生活，你没有自己的兴趣爱好做什么都提不起精神。

这是一个大致的情感缺失人的描述，不能完全的说明，但是大致上会出现这样的行为，情感缺失的人时间一长，程度比较严重的也会病变，你越来越不了解自己，在别人严重你可能是一个有抑郁症或者情绪病的人。

人从生下来到成长为成人，当中所经历的过程每一个人都是不大相同的。而有些人成长的环境可能是家庭美满，有人疼爱的，充满着爱的世界。而有些人成长的环境可能是黑暗的压抑的世界。成长经历的不同就导致长大之后他们的人所表现出来的状态是完全不一样的。情感缺失就在当中体现出来。情感缺失的人特点主要有经常搬家、处于焦虑状态或者抑郁状态、与大众不长交流、缺乏安全感等等。这些特点都是从日常的人际交往当中可以看见，情感缺失的人的人际交往几乎为零。

一个人的外表，看起来不管有多么的坚毅，内心当中总会有脆弱的一面。不管是谁，心中都渴望被接受和爱。

总是会不由自主地认为对方不爱自己了，对方要和自己分手了，对方要抛弃自己了；总是会不由自主地认为对方不爱自己了，对方要和自己分手了，对方要抛弃自己了；总是会要求对方重视自己，在乎自己，珍惜自己；非常害怕提要求，会觉得自己是要来的，而不是对方愿意给的；害怕对方了解了自己，觉得自己无趣，也害怕对方了解了自己后，会伤害自己，人际关系简单且圈子小。

很难信任对方，但又非常渴望亲密关系，同时又非常害怕亲密关系，会通过否定对方，伤害对方，用来试探对方的真心实意；如果对方受到伤害而没有先走开，则会非常的信任对方，并且非常依赖对方；但是如果对方一旦表露出不满，就会开始攻击指责对方，焦虑，患得患失，自卑，易怒，但也离不开对方，更会担心对方离开自己，也会担心离开了对方，自己再也找不到对自己这么好的人了。

如果遇到了另外一个和自己同样是缺爱的朋友，圣母心就最容易在这类人身上出现，会想给予朋友很多很多的爱，但其实是把自己内心缺爱的小孩投射到了朋友身上，自己最想照顾的是自己内心那个缺失很多爱的小孩。

如果没有抚平自己内心的创伤，那么这种创伤，也同样会在自己的孩子身上出现，缺爱的特质就会在这个家庭传承下来，直到某一个后代可以斩断这份情感的连接。

所以当你遇到一个感情缺失的人，请不要吝啬你的爱，试着慢慢的去融化她，尽可能地让她感受到你给的温暖。

对外界刺激缺乏相应的情感反应，对亲友冷淡，对周围事物失去兴趣，面部表情呆板，内心体验缺乏，或是内心想法丰富、流露于外部的非常少；对人或事缺乏兴趣，无责任感，不会关心人，没有同情心，常常显现的是对事物无动于衷的表情。

在内心深处，这类人大多内心深处充满孤寂和凄凉，总是对外界持不信任和不满意态度，对感人的事件怀疑，甚至拒绝感动。

扩展资料：

心理治疗

1、多交流：交流不仅能使人克服冷漠，还能使人攻克一切情感障碍，愿君多用之，此方最见效。

2、接触大自然：孤独冷漠感袭来时，不妨骑上自行车郊外转一圈，呼吸一下新鲜的空气，让它消除心中的苦闷和忧郁。

3、欣赏艺术：无论是音乐文学还是美术，都蕴含着让人不得不服它的魅力。

-情感冷漠症

（1）情感高涨

情感活动显著增强，表情生动欢喜、兴奋、乐观、易激怒，易与周围环境发生冲突。我们这类人是以过度欢乐轻松的状态对周围环境给予反应，心理活动仍然保持完整，属病理现象，多见于躁狂症。

（2）情感欣快

表现为异常轻松、诙谐、滑稽、讲话时眉飞色舞，爱取乐于人，这类人从外表上看与情感高涨者颇有类似之处。

（3）时常焦虑

表现为惶然、不安，如大祸临头，坐立不安。难以专心工作，并常伴有心慌，出汗或躯体不适感。在这类人中，有的与青年时期心理发展中形成的性格缺陷有关，有的属于更年期忧郁症。

（4）情感爆发

表现为哭笑无常，叫喊吵骂，打人毁物，常伴有娇作、幼稚和戏剧性动作，多见于癔病。

（5）恐怖性情感

对某种境遇所产生的特殊畏惧和恐慌，常见有死亡恐怖、广场恐怖、触物恐怖、对人恐怖等。多见于强迫性神经官能症和精神分裂症早期。

（6）病理性激情

表现为有短暂的情感爆发，自己难以控制，常伴有不同程度的意识障碍和暴虐行为。

（7）易激惹

表现为遇到轻微刺激即可引起强烈的情感反应，易怒，甚至怒不可遏。

（8）情感淡漠

表现为对外界的任何刺激都无动于衷，对悲、欢、离、合、爱、憎均漠然视之，如亲人亡故无任何表示。

（9）情感低落

表现为对任何事物都悲观失望、抑郁愁苦，与情绪高涨相反，常有寻思自杀或自我惩罚行为。

（10）情感衰退

表现为患者对周围环境发生的任何事物都引不起情绪反应，丧失自己相应的态度和内心体验，呆滞，行动缓慢、生活不能自理。

（11）情感脆弱

表现为常为小事而伤感，严重时情感失禁，其情感活动的自制能力完全丧失。

（12）情感倒错

表现为情感反应与内心体验不一致，这是由于认识过程与情感过程的协调丧失而引起的脱节现象，如对亲人死亡不仅不悲哀，反而表现出喜悦的情感，多见于精神分裂症。

（13）矛盾情绪。

表现为对同一事物同时产生两种相反的感情，如既爱又恨，多见于精神分裂症。

（14）表现倒错

表现为在不感到悲伤时而号啕痛哭，这是内心体验与表情动作之间不相协调的原因。多见于精神分裂症。

不要瞎想了，根据你的描述你多半是正常的状态的。如果要看你是不是情感缺失你可以参考以下两点:

①你对生老病死怎么看待，是觉得是很难以接受很不好很悲痛的事情还是觉得这是自然规律，人人都要走这条路。

②你和爸妈、外婆额感情如何。如果你们的之间的关系很好，而①你又觉得是不好的事那么才有可能是情感缺失的！

情感缺失主要是情感链接关系淡薄，如果你和亲人之间的相处的特别融洽特别有温度那是不存在情感缺失的。

情感缺失其实是一种精神上的疾病，这样的人天生缺乏共情心理，没有办法产生比较大的情绪变化。比如说在朋友很伤心的时候，情感缺失的人是没有办法安慰自己的朋友的，因为并不明白朋友为什么会伤心。情感缺失的人是比较平静的，拥有自己的感情是比较难的。

情感缺失是什么呢？

虽然说情感缺失是一种精神类的疾病，有一点不好听，但确实是这样的，这种人的感情是比较冷漠的，对任何人和任何事都是很冷清的，基本上不会产生很大的波动。这种情感缺失一般来说不会经常性的发生，但是一些文学故事中是比较常见的，比如说某某人天生是一个冷情的人，不知道如何和别人相处。也有一些人天生就患有情感缺失症，没有办法回应母亲或者父亲的爱意，是非常冷漠的。即使身边的人发生了一些重大的事情，根本没有办法感受到同样的情绪，既可怜又可悲。

情感缺失的人会拥有自己的感情吗？

情感只是有一点缺失，并不是完全的，没有可能会拥有自己的感情，但是比较的艰难。毕竟情绪波动非常的小，如果不是发生很严重的事情，是不可能引起其回应的。如果你喜欢上了一个情感缺失的人，就需要付出双倍的努力，还有可能让对方感受不到你的爱意，会认为你在做一些无所谓的事情。这样的追求是非常累的，因为你是单独付出，对方不喜欢你，也没有办法感知这种情绪。

总结

如果你患有类似的疾病，就要去心理医生那里看一看，慢慢的也能理解类似的感觉 会表现的和正常人没有太大的区别，也能融入人类的社会。因为人毕竟是集体性的动物，如果经常性的一个人，也是很孤单寂寞的。