孩子青春期叛逆怎么办（一）

文| 情感 专家·栗子姐

青春期叛逆是每个孩子到特定时期都会发生的问题，但每个孩子发生的原因和情况都不尽相同。有些孩子是在初中时期和高中时期叛逆，这类孩子比较多见，有些孩子会在大学时期叛逆，个别的孩子会在大学毕业走向 社会 后到30岁之间叛逆，这类孩子的数量比较少，所以他们的青春叛逆常常是被忽视掉的。这类成年的孩子叛逆，常常被家长称为长大了、翅膀硬了、不听父母话了。其实，这部分孩子属于晚熟，也在青春期 叛逆 之内。

青春期叛逆分内在因素和外在因素 。内在因素表现为孩子体内激素影响的结果，就象女性进入更年期会现在心情烦躁、情绪不稳定、失眠多梦、身体出现不同症状一样。青春期的孩子也会表现出容易激动、情绪反应激烈、乱发脾气甚至歇斯底里、偶尔还会有严重的攻击性行为，比如和同学打架、和父母动手等现象。

外在因素有：家庭环境变化、学习环境变化、成长过程中的思想变化等外在因素有关。

因为青春期的孩子正在成长发育的阶段，不合适用药物进行治疗。所以，一般青春的叛逆都会分析内在因素，找到问题的根源进行心理疏导 。

很多家长来信咨询关于孩子青春期叛逆如何处理的问题，栗子姐就分几期给大家讲一讲，孩子为什么会青春期叛逆，遇到家里叛逆的孩子应该如何处理？

第一期：望子成龙压力下的叛逆

朋友家的儿子小名叫明明，小时候乖巧听话，学习上进，一直是学校里比较优秀的孩子、家长心头的骄傲、同事口里别人家的孩子。可是到上了初中之后，性情大变。开始沉迷 游戏 、逃学、早恋、与父母吵架、离家出走。一个乖孩子不知不觉中变成了“问题孩子”，朋友两口子为了教育孩子的方法不同、理念不同经常吵架，眼看着昔日和谐的家庭变得鸡飞狗跳，两夫妻经常因为孩子在学校违反纪律，而被班主任叫到学校严厉的批评。无论两个人怎么教育和引导孩子，都没有办法把孩子的注意力集中到学习。哄也哄了、劝也劝了、打也打了、骂也骂了，所有能用的方法、招数全都用过了，肉眼可见的效果不超过三天。两个人因为孩子的问题没有心思工作，甚至都失去了生活的乐趣。

其实明明小时候非常的听话，父母也把所有的精力都放到培养他成材上。两岁的时候明明就上了早教班、幼儿英语班，四岁的时候报了绘画班、钢琴班、游泳班，后来还有口才班、泰拳道班、作文班、奥数班等等。明明每天的时间都被安排的满满的，孩子虽然感觉很累但还是很听话的努力学习，在父母的安排下每天穿梭在各种培训班中。

因为在学前比一般的孩子学习的知识和技能多，明明在上小学后显得非常的出众，学习成绩优秀还当上了班长，班级和学校有各种活动都少不了明明，明明的爸爸妈妈非常高兴，孩子也非常有自信。

小学的生活就这样平静的过去了，小升初的时候明明进入了市里一所非常有名的初中，还进了年级的尖子班。一切看起来都非常顺利，明明的父母仿佛看到了孩子已经走上光明未来的台阶，没有人知道噩梦是从什么时候开始降临的。

初中第一学期的考试明明就排到了全班中下游的水平，这是明明从小到大第一次排名出了前五名，明明和他的父母都震惊了。分析原因之后，明明的父母给了孩子很大的支持与鼓励，认为孩子刚到一个新的环境，偶尔发挥失常也很正常。他们给明明又多报了几个课外班，把之前的兴趣班裁剪了几个，全力以赴的帮助明明提高成绩。明明自己也努力每天学到半夜，成本成本的习题在书桌上堆成了山。即便是这样的努力，期末时的成绩也只向前提高了三、五名，只排到了班级中游水平。

明明的父母有点失望，但还坚持着鼓励孩子，而明明开始感觉学习越来越吃力，晚上学的太晚白天特别的困，经常上课的时候恍惚。第二学期之后明明的成绩开始越来越不稳定，成绩忽上忽下，并且每次考试排名都逐渐退步。明明越来越疲惫，明明的父母开始越来越急燥，不断的埋怨与指责明明，父母之间也因为对孩子的教育理念出现了矛盾而经常吵架。之前平静幸福的家庭每天都充满了火药味，只要明明的考试成绩一出，家里就要鸡犬不宁闹上几天。

渐渐的明明开始厌学、叛逆，课外班经常逃学去上网，晚上趁着父母睡觉的时候玩手游，上课经常睡觉被老师批评。明明想申请去普通班级学习，但父母坚决不同意。明明与父母之间的矛盾也越来越深，直到有一天早饭时父母在批评明明的成绩问题，明明激烈的摔了饭碗准备离家出走。并且大力的推搡了前来拦阻的父亲，父子俩差一点动起手来。

至此之后，明明开始公开逃学、离家出走，不是上学的时候溜出去玩就是晚上在网吧包宿不回家。明明的父母打也打了、骂也骂了，软硬兼施各种方式都试过，但收效甚微，两夫妻在走投无路的情况下，找到了栗子老师，希望能帮孩子调整一下。

栗子姐在详细的了解了孩子的情况之后，首先和明明的父母进行了一次长谈。在谈话过程中栗子姐发现明明的父母对孩子倾注了太多的心血，也对孩子有着非常高的期望。尤其是明明的母亲因为当年自己高考失利没有考上名牌大学，这个多年的遗憾让她把希望都放在儿子身上，热切的盼望孩子能圆她一个名牌大学梦。所以，对孩子成绩下降非常的焦虑与不安。

栗子姐在和明明父母长谈之后，指出了他们存在的问题， 对孩子期望过高、没有正视孩子的实际能力，给孩子过大的压力。在孩子青春期时没有注意孩子心理和情绪的变化，一味的说教和施压，造成了孩子强烈的逆 反。在孩子已经强烈逆反的时候没有采取温和的态度进行疏导，反而采用了硬碰硬的方式造成了矛盾的激化，最终让孩子彻底走到了父母的对立面。

之后栗子姐又和孩子长谈一次，并做了数次的心理疏导，通过谈话了解到，明明对自己的现状也不是很满意，但他感觉在尖子班里学习太吃力，老师上课进度比较快，同学们成绩太优秀，无论他怎么努力都不及班上很多有天赋的同学成绩好，所以就陷入了深深的自卑和无论如何努力都看不到起色的绝望中。 在现实中班级里成绩差经常受老师批评，在家里受父母指责，只有沉迷在网络 游戏 中才能感觉到兴奋与成功感，慢慢就深陷网络不能自拨 。明明也想从这种状态上走出来，只是苦于找不到方向，所以和父母的矛盾越来越激化。

找到了问题的根源，栗子姐为这个家庭制定了一系列的亲子关系调整计划。比如，用暂时停止所有的课外班为条件交换孩子停用手机；用孩子承诺不逃学、不去网吧玩 游戏 为条件同意为孩子调整至普通班级；同时，约定明明的父母不再因为学习成绩责骂孩子，约定明明成绩稳定后可以根据自己的需要自行选择课外补习班。并且拥有每周打两到三个小时篮球、拥有一个周末自行安排 娱乐 、放松时间的权利等等。

随着指导的一步步顺利开展，明明的父母调整了对孩子的期望值，明明也在努力适应新的班级与学习节奏，这个家庭慢慢回到了往日的平静。

关于望子成龙压力下的叛逆，栗子姐还想总结几句：

很多父母认为只要孩子出现问题全是孩子的责任，认为孩子幼稚胡闹、不听父母的话、不知努力、一个成绩不好的孩子未来没有出息。而父母每天辛苦挣钱养家糊口、为孩子殚精竭虑操碎了心，孩子却不知感恩，浪费父母的金钱，不但辜负了父母的一番心血，更让父母伤透了心。

其实， 孩子在成长过程中出现的一些问题，很多时候主要的责任都在家长身上 ，只是很多父母不愿意承认这一点，他们认为自己为孩子付出了所有的心血、精力和金钱，就是天下最称职、最无辜的父母。可是他们没有认真想过，他们所强加在孩子身上的一切，真是的孩子想要的吗？ 用高强度、高期望、高压力调教出来的孩子，到底是为了孩子拥有更快乐的生活，还是为了满足父母的虚荣心或者是弥补父母人生的遗憾？

写在最后的结束语：

世上笨鸟有三种，一种是努力先飞，一种是嫌累懒得飞，第三种是自己飞不起来，就努力在窝里下个蛋，逼着下一代使劲飞。

妈妈对叛逆期孩子说的心里话

许多人在育儿方面遇到不同的问题，也许让你感到头疼让你焦虑，比如：妈妈对叛逆期孩子说的心里话。金牌心理咨询导师张老师，每天带你了解一点育儿小知识。

妈妈对叛逆期孩子说的心里话妈妈对叛逆期的孩子说的话：叛逆期的孩子对钱很敏感

很多家长担心孩子的叛逆心理，不知道该怎么办。在许多情况下，孩子的叛逆期与母亲的更年期相吻合。在此期间，妈妈容易多疑、烦躁、易怒，而孩子则非常叛逆，于是开始了母子之间的战争。母亲很痛苦，但她不知道如何处理这件事

类似的事情发生在许多家庭中，除了母子之外，还有父子之间的问题。为什么会发生这种情况？ 随着晚婚晚育观念的普及，当父母进入更年期时，大部分孩子都处于动荡的青春期。如何度过“两个时期”，成为越来越多家庭面临的现实问题！

不，半岁的孩子真的很难管。很多家长在青春期的孩子叛逆的时候都束手无策，孩子们也说出了自己的话：“叛逆是被逼出来的，其实他们在生活中也是很矛盾的。”孩子的内心渴望父母能与他们相处融洽。平起平坐，“在父母眼里，他们永远是对的，而我从来都不是对的。”

叛逆时期的家庭教育不是一门简单的知识，敏感而复杂，需要认真对待。父母是家庭教育的关键。父母的方法和态度，直接决定了他们能否与孩子相处得好，能否让孩子顺利、健康、快乐地度过人生的特殊时期。

这是一个很常见的问题，也是让家长头疼的问题。为什么这个年龄段的孩子会有叛逆心理？青春期是一个特殊的时期。心理学称之为风暴期。孩子的情绪波动会很大。在此期间，青少年的心理变化非常突出，这就是自我意识的二次提升。

此时，孩子有强烈的长大成人的愿望，也有一些内在的需求。这种需求非常强烈。因为他的精神和身体年龄，他没有办法成为成年人。他是半独立半依赖的，所以学生会有强烈的反叛心理。父母不应该想为什么我的孩子会变成这样。原来，他人很好，心里会有一种恐慌和恐惧。当父母有这样的担心、恐惧和恐惧时，这种心理状态就会带入他和孩子的互动中。

首先，家长要调整好心态。看到孩子有叛逆心理，和父母对峙是正常的。第二、如何与这个年龄段的孩子沟通。孩子通常把自己的东西锁起来，他们内心的一些事情不会告诉你，甚至可能和你产生强烈的情感冲突。当孩子有强烈的情绪反应时，父母应该倾听而不是推理。这是一种的方法，已经被无数人证明过。我们需要倾听孩子为什么会有如此强烈的情绪反应，是否是因为孩子渴望成为大人，渴望独立，而我们没有满足孩子的这种需求。

第三、因为他们有很强的独立意识，我们要给予他们相应的信任。孩子们常说爸爸妈妈不信任我，不理解我。在这种情况下，我们要给他一定的权利和信任，让他独立做一些事情，接受自己做得不好的一面。因为他们处于半成人和孩子般的状态，所以信任非常重要。

一位父亲曾经告诉我，他的孩子在读高中一年级。这个孩子经常缺课。有一段时间，他的母亲经常生病。他的父亲经常给孩子打电话，说他妈妈生病了。你应该去医院看看她。孩子有时会去看他的母亲，有时不会。我妈妈的病情一恶化，他就赶到医院看她，然后问她爸爸，你为什么不及时告诉我，为什么不给我打电话。父亲想说：我给你打过电话，你再也没有回来。但是我父亲忍住了，说，我以为你知道你妈妈的病情就会回来。孩子没有再说什么，在她住院期间一直陪在她身边，照顾她。所以，这个时候，父母对孩子的信任和接纳非常重要，当孩子表现得不够好时，要宽容他们。满足他们内心的需求，成为“独立的人”，满足他们的信任和认可，这很重要。需要。

年轻人如何保持好心情？

除了青少年特定的心理年龄，可能还有一个问题，那就是我们如何看待情绪。情绪是心理健康的重要组成部分。在人们心理健康的发展过程中，你的心理健康是否健康的一个重要方面是你是否知道如何管理自己的情绪。这是当今中小学生乃至很多成年人需要学习的重要人生课题。我该如何管理自己的情绪？

首先，识别情绪。在中国文化传统中，我们常常认为积极情绪是好的，消极情绪是坏的。什么是负面情绪，如愤怒、愤怒、悲伤、恐惧。很多家长告诉孩子，你不能生气，也不准你生气。很多家庭都有这样的家规，孩子脑子里就形成一个想法：生气不好。我生气时该怎么办？

通常有两种方法。一种是压抑愤怒，但它仍然存在于人的潜意识中。当我压制愤怒一次、两次、多次时，它会积累到一定程度。压抑到一定程度，我就再也压制不住，总有它会爆炸。这个时候，是一个巨大的爆炸。另一个是避免压力。消极情绪的背后其实有积极意义。每个人都会有负面情绪。当我们看到这些负面情绪时，我们不能说“一刀切”。

让我举个例子。妈妈的孩子已经两岁多了。比较常见的做法是用头撞墙，甚至流血。如此强烈的情绪反应背后是什么？两岁以上的孩子已经有了自我意识。有时她妈妈让她刷牙，但如果她不刷牙，她妈妈就会强迫她去。妈妈说你要把玩具收好，我们一家人要出去了，可是她不甘心，玩得不亦乐乎。当她有不开心和消极的情绪时，孩子不知道如何化解，她想表达自己的不满。她终于用头撞墙的方式来表达我心中的愤怒、不满和愤怒。

在这个过程中，我们看到的是，当孩子生气和生气时，父母告诉他你允许这种生气，你告诉妈妈他为什么生气。我们已经从识别情绪变成了第二个方面：接受情绪。

接受我们的孩子有一些负面情绪，而不是告诉他你不允许有负面情绪。我们看到了你的负面情绪，并允许你有负面情绪。让我们来看看你为什么这么生气，以及如何接受这些情绪。在和孩子交谈的过程中，孩子会慢慢学会在我生气的时候如何用更合理的方式表达和发泄，而不是自己“摸索”。

第三方面：转化情绪。当我有负面情绪时，我可以通过放松、想象、改变认知来调整和转化自己的情绪，让负面情绪逐渐变成正面情绪。如果你暂时不能调整好积极的情绪，比如我还是很着急，没关系，它提醒我有事情要处理，让它存在，什么都没有。很多时候我们担心的是我很着急，我该怎么办？我越有这种想法，我就越焦虑。相反，焦虑是我身体的一部分，我允许它存在，它可能是我的朋友。当我们这样看待这些负面情绪时，负面情绪对我们的负面影响就会大大减少。

来自网络

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孩子上了中学，特别是进入青春期后，家长除了关心孩子的学习外，最关心和担心的也许就是所谓的“早恋”问题了，即：情感问题。

　　有很多家长向我咨询孩子的所谓“早恋”问题，在我和他们的交流当中，我能感觉到他们对孩子的情感问题的担心、纠结和忧虑，有的家长甚至用了求救一词。有的家长对孩子的情感问题采取和孩子不断地讲大道理、规劝和提建议等方式，甚至有的家长对孩子采取围追堵截，千方百计的让孩子断了所谓的“早恋”念头；有的家长还偷看孩子的手机短信或QQ聊天记录，希望能发现一些蛛丝马迹；更有甚者，在发现孩子手机流量增大后，到电信部门把孩子的使用流水打出来作为证据质问孩子……可以说，家长的这些做法都是对孩子的不尊重，是欠妥的。

　　其实，家长在孩子情感问题上的担心和忧虑绝大多数是没有必要的，因为孩子进入青春期最明显的特征就是性机能发育成熟了，随之而来的就是他们对异性情感的渴望和追求。这个时期的孩子对异性产生好感、爱慕都是很正常的事情。花季少男少女，那个少女不怀春，那个少男不钟情，可以说，如果青春期的孩子不对异性有好感那才有问题，不是吗？

　　当然，家长如何面对青春期孩子的情感问题，对孩子能否健康正常将起到非常重要的作用。那么家长如何做？才能帮助孩子平稳而又快乐的度过这一人生最美好的时期——青春期呢？

　　首先，家长应在和孩子保持良好的亲子关系上下功夫。

　　我曾经在以前的博文中多此强调过，亲子关系的好与坏、优与劣是孩子学习成绩的一把尺子。其实，亲子关系不仅仅是衡量孩子学习成绩的标尺，而是衡量孩子是否健康成长的关键点！只是在此我还要补充强调一点：亲子关系只是良好家庭教育的根本点，是必要条件而非充要条件。比如：家长没有运动的好习惯，孩子也没有养成运动的好习惯，孩子的身体素质就不会好，那么，在运动方面家长和孩子就没有争议和冲突出现，亲子关系也就谈不上不和谐，但是健康不论对我们家长还是孩子都应放在首要位置来对待的，可是事实呢？我们不能等到失去了健康才知道健康的重要性。

　　至于家长如何做？才能让你的家庭拥有良好的亲子关系，在此，我就不详谈了，感兴趣的群友可以看看 《三通教育理念的提出及应用》。

　　其次，家长要了解青春期孩子的特点，有了解才能有理解和接纳。

　　青春发育期简称青春期，一般在12～19岁，它是孩子成长过程中，所要经历的三个逆反期中时间跨度最大的一个，是儿童向成人过渡的中间阶段，有人把它称为"人生历程的十字路口"，它既与儿童有别，又与成人不同。贯穿青春期的最大特征是性发育的开始并逐步完成，与此同时男女青年在心理方面也出现特征性的变化。

　　青春期的心理概括地说是矛盾的，它的矛盾性表现在以下几方面：

　　1

　　独立性和依赖性的矛盾

　　青春期的少年在心理特点上最突出的表现是出现成人感，由此而增强了少年的独立意识。如他们渐渐地在生活上不愿受父母过多的照顾或干预，否则心理便产生厌烦的情绪；对一些事物是非曲直的判断，不愿意听从父母的意见，并有强烈的表现自己意见的愿望；对一些传统的、权威的结论持异端，往往会提出过激的批评之词。但由于其社会经验、生活经验的不足，经常碰壁，又不得从父母那寻找方法、途径或帮助，再加上经济上不能独立，父母的权威作用又强迫他去依赖父母。

　　2

　　成人感与幼稚感的矛盾

　　青春期少年的心理特点突出表现是出现成人感，认为自己已经成熟，长成大人了。因而在一些行为活动、思维认识、社会交往等方面，表现出"成人"的样式。在心理，渴望别人把他看作大人，尊重他、理解他。但由于年龄不足，社会经验和生活经验及知识的局限性，在思想和行为上往往盲目性较大，易做傻事、蠢事，带有明显的小孩子气、幼稚性。

　　3

　　开放性与封闭性的矛盾

　　青春期的少年需要与同龄人，特别是与异性、与父母平等交往，他们渴望他人和自己一样彼此间敞开心灵来相待。但由于每个人的性格、想法不一，使他们的这种渴求找不到施放的对象，只好诉说在"日记"里。这些日记写下的心里话，又由于自尊心，不愿被他人所知道，于是就形成既想让他人了解又害怕被他人了解的矛盾心理。

　　4

　　渴求感与压抑感的矛盾

　　青春期的少年由于性的发育和成熟，出现了与异性交往的渴求。比如喜欢接近异性，想了解性知识，喜欢在异性面前表现自己，甚至出现朦胧的爱情念头等。但由于学校、家长和社会舆论的约束、限制，使青春期的少年在情感和性的认识上存在着既非常渴求又不好意思表现的压抑的矛盾状态。

　　5

　　自制性和冲动性的矛盾

　　青春期的少年在心理独立性、成人感出现的同时，自觉性和自制性也得到了加强，在与他人的交往中，他们主观上希望自己能随时自觉地遵守规则，力尽义务，但客观上又往往难以较好地控制自己的情感，有时会鲁莽行事，使自己陷入既想自制，但又易冲动的矛盾之中。

　　青春期的心理就是在这样的矛盾中形成并慢慢趋于成熟的，是一个自然过程。