人为什么会害怕?

我们大脑的细胞不断地传输信息引起的反应，所以大脑中由有些区域与恐惧都有很大的关系，恐惧产生的整个过程是以令人害怕的刺激物开始。

每个人都会有不自觉的出现害怕的情况，有些时候在我们没有准备的情况下，突然受到苦夏或者镜像后，心里面都会有一个正常的反应，就是会出现害怕恐惧，所以这些都是为什么人会害怕的情况。

其实每个人都会有害怕的时候，无论是人还是动物恐惧症提升生存的一种本能，我们人类也是一样的，在人类进化的过程中，人们恐惧某种东西，就会对这种东西产生一种害怕，而且这种恐惧也会是一代一代的遗传下去，而且害怕的时候也是会因为某种的恐怖恐惧还引起的这种害怕发生，这是一种正常的生理反应。

人类最害怕的事情之一就是生命威胁。无论是面对自然灾害、交通事故、恐怖袭击还是疾病等，都会让人感到害怕和不安。这种恐惧是人类天生的本能反应，是我们保护自己的一种方式。

死亡是人类最终无法逃脱的命运，也是人类心理恐惧的一个重要来源。我们害怕死亡和死亡的不确定性，害怕离开自己的亲人和朋友。这种恐惧症会让人感到沮丧和无助，但也可以激励人们更加珍惜生命和时间。

人类对未知和不确定性的恐惧也是很普遍的。我们害怕未知的事物、未知的环境和未知的人物。这种恐惧来源于我们的本能，因为我们需要知道周围的情况才能更好地保护自己。

人类心理恐惧的源头是多种多样的，其中生命威胁、未知和不确定性、失去控制、社交恐惧症和死亡是最为普遍和重要的。了解这些恐惧的来源可以帮助我们更好地面对和克服这些情感，让我们的生活更加美好和充实。

三、失去控制

要么疯了，要么麻木接受拼搏够强大，总之遇到不可以抗拒的压力，要么克服强大自己，要么就会不断被衍生的各种恐惧，甚至绝望，或者逃避癫狂，有的人不害怕，他们无所畏惧，有的人不能舍弃，有的人心里有鬼，不敢面对懦弱卑劣的自我，要么接受坦然看清人性的本身欲望，要么逃避封闭自我！

问题一：人为什么会有恐惧 大多数人看到蛇或蜘蛛之类的动物都会害怕。有研究表明，人类的这种恐惧心理是在进化过程中形成的，这种现象可以追溯到非常遥远的远古时代，那时的地球还是各种爬行动物的天下，而早期的哺乳动物为了生存和繁衍，不得不小心防范，因为在那些看上去很吓人的爬行动物中，有不少确实是会有致命危险的。

瑞典斯德哥尔摩的心理学家阿恩・奥赫曼说，在当时那种处处危机重重、步步险象环生的环境里,人类祖先在看到那些爬行动物时，大脑必然要保持高度的警惕，心情也一定是非常紧张的，可能这就是恐惧心理的由来。

奥赫曼参与了人类为何害怕蛇和蜘蛛的研究，有趣的是，这位学者说他自己小时候也是非常害怕蛇和蜘蛛一类动物的。研究表明，在进化的过程中，人类对于一些会对自己造成威胁的东西会特别加以注意，而在情绪上作出的反应就是害怕。

纽约大学神经系统科学和心理学教授约瑟夫・莱杜克斯说，奥赫曼和他同事的研究成果在科学界已经得到了普遍的认可。他说，让早期人类产生恐惧心理的 因素显然已经深深根植于人类的潜意识中，因为对于我们的祖先来说，蛇和蜘蛛永远是危险的。

奥赫曼的试验是这样进行的：受试者中有许多都是心理专业的大学生，他们坐在隔音的房间里，面对着计算机屏幕，屏幕上连续地放映着各种幻灯。

受试者手中拿着摇控开关，当他们认出蛇、蜘蛛的，或者是蘑菇、鲜花的时，就按下开关。而研究人员则记录下受试者在各种出现时的反应时间。研究人员发现，受试者对于一些会令人产生恐惧感的似乎有一种出自本能的快速反应。

在相关的试验中，那些在问卷表中填写“害怕蛇和蜘蛛”的人，辨别让人产生恐惧感时的速度比其它快得多。研究者说，正是这种自然界的迅速反应能力使人类能够更及时地躲避那些令他们害怕的东西。

奥赫曼说无论哺乳动物害怕蛇或蜘蛛是否跟进化过程有关（世界上35，000种蜘蛛中，只有01%的蜘蛛是有毒的），还是关于人类的恐惧心理还需要更多的研究，有一点是肯定的，那就是人类对于蛇类动物的恐惧心理的产生显然是受到进化过程的影响而形成。他说：“哺乳动物在漫长的进化过程中，反复不断地受到蛇的侵害，那些善于识别并且善于躲避来自蛇类危险的个体，显然比那些不能有效地避开蛇类危害的个体具有更多的生存机会。”

人类的恐惧心理除了害怕蛇或蜘蛛之外，还有各种各样听起来稀奇古怪的恐怖症，如幽闭恐怖症、恐鼠症、闪电恐怖症、恐高症、害怕乘车或船、飞机恐惧症、细菌恐怖症、黑夜恐怖症、恐水症等。在某种意义上来说，它们也可以算是一种特殊的疾病。

想象一下，有着闪电恐惧的人，在打雷的时候会陷入怎样的一种惊恐之中？而有着乘车恐惧症的人，不敢开车上路而又不得不开的时候，心里会是如何的害怕？对于一个看到蜘蛛、蛇甚至在孩子的生日派对上出现的小丑都会害怕的人来说，他们实在是无法轻松地面对这个世界。各种各样的恐怖症可能源自于儿童时期的心理创伤，也可能是大脑某个部分有异常，甚至于与人类的进化过程有关。

奥赫曼说：“当我们害怕时，心跳会加速，以便更快地将血液输到身体需要的部分；我们的呼吸会加重，以获取更多的氧气供给身体的肌肉组织；我们还会出汗，降低体温，作出反应行动时会更有效率。”有着各种恐怖症的人即使处在危险并不存在的情况下也会产生强烈的恐惧感，有的人在恐惧到极点的情况下甚至会丧命。

科学家研究恐惧的起源，以及一些极度恐惧的现象，剖析一些恐惧症患者的心理，揭示一个人的恐惧心理会对人的一生产生怎样的重大影响，以及我们该如何来控制种种恐惧心理，这些对于人们战胜各种恐惧症具有重大意义。

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问题二：人为什么会对黑暗产生本能的恐惧？ 对黑暗产生恐惧感，是需要分情境的；当你作为潜伏者（不管是在狩猎还是参战时），你不仅不会恐惧黑暗，甚至会喜欢黑暗。因此，人对黑暗产生的本能性恐惧，不在黑暗本身的特性中，而是黑暗所意味着的适应性问题。

问题三：人与人之间为什么会有恐惧感 所谓恐惧心理，是在真实或想象的危险中，个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为：神经高度紧张，内心充满害怕，注意力无法集中，脑子里一片空白，不能正确判断或控制自己的举止，变得容易冲动。 青年军人由于缺乏社交场合锻炼，初涉世事，当与陌生的首长和战友接触时，在众目睽睽之下，尤其是需要回答问题或做技术演示时，由于过度紧张便会出现脸红心跳、语无伦次、动作拘谨等失常现象。平时讲起话来滔滔不绝，可一到正规场合让他发言就显得十分紧张，吱吱唔唔的什么也说不上来。有的战友在参加考试前失眠、进考场后晕场，有的在参加重大比赛时怯场、不能发挥正常水平，有的在初次打靶、投弹训练时出现恐慌、紧张等。 恐惧心理的产生与过去的心理感受和亲身体验有关。俗话说：“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”有的战友在过去受过某种 ，大脑中形成了一个兴奋点，当再遇到同样的情景时，过去的以经验被唤起，就会产生恐惧感。恐惧心理还与人的性格有关。一般从小就害羞、胆量小，长大以后也不善交际，孤独、内向的人，易产生恐惧感。 怎样才能克服恐惧心理呢？主要是通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。认识客观世界的某些规律，认识人自身的需要和客观规律之间的关系，确立正确的目标判断，提高预见力，对可能发生的各种变故做好充分的思想准备，就会增强心理承受能力。其次要培养乐观的人生情趣和坚强的意志，通过学习英雄人物的事迹，用英雄人物勇敢顽强的精神激励自己的勇气。在平时的训练和生活中有意识地在艰苦的环境下磨炼自己，培养勇敢顽强的作风。这样，即使真正陷入危险情境，也不会一时就变得惊慌失措，而是沉着冷静，机智应付。另外，平时积极参加加强心理训练，提高各项心理素质。比如：进行模拟训练危险情境，设置各种可能遇到的情况，进行有针对性的心理训练，形成对危险情境的预期心理准备状态，就能够有效地战胜紧张和不安等不良情绪，提高心理适应和平衡性，增强信心和勇气，以无畏的精神克服恐惧心理。 此外，恐惧心理出可以通过自我调适，自已进行训练来帮助克服。具体方法如下： 第一步：把能引起你紧张、恐惧的各种场面，按由轻到重依次列成表（越具体、细节越好），分别抄到不同的卡片上，把最不令你恐惧的场面放在最前面，把最令你恐惧的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。 第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。 第三步：如果你觉得有点不安、紧张和害怕，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和紧张再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止。 第四步：按同样方法继续下一个更使你恐惧的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和紧张为标准，否则，不得进入下一个阶段。 第五步：当你想像最令你恐惧的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和紧张，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再恐惧、紧张为止

问题四：人为什么会产生恐惧的感觉 因为感受到危险，人天然的自我保护自我防御体系自动化运作产生出来的，一种濒死般的让人想要迅速逃离的感受。如果并非真正危险情境也会产生恐惧感，则是曾经的恐惧经历带来的泛化表现，比如杯弓蛇影，一朝被蛇咬十年怕草绳。

问题五：为什么人心里会产生恐惧感 恐惧的心理是正常心理，是人们对未知的恐惧或是缺乏安全感，也是一种防御机制。如到了一个危险的地方会感到恐惧，就会提高警惕。但有的人会因为心理问题的原因而感到恐惧，如社交恐惧症、广场恐惧症、恐高症等，这时才需要用心理学原理来消除。

问题六：死人为什么会使活人产生恐惧？ 大脑中有个“奖赏系统”,如果某个区域长期定时受到 就会兴奋,产生化学物质――五羟色胺五羟色胺是一种控制人情绪的物质,五羟色胺低的人精神很容易抑郁同时五羟色胺低的人很容易焦躁不安,所以在某种程度上人类怕死是因为人类感觉到威胁自身生存的事情发生时,五羟色胺在脑中会失去平衡但你本身又去不断的抑制自己情绪的表露,所以导致脑中会产生怕死但是又不愿意承认的结果人类是进化史上高级的动物,处在食物链的最高层,但是人类同样也是动物也有保护自己生存的意识人类的任何欲望都可以磨灭但是人类求生的欲望永远不会被消磨掉只要在人类能力所能达到的范围内,人类都会为生存而努力那些放弃生存的人很多情况是因为脑中的五羟色胺分泌失调导致的!五羟色胺这个东西失去平衡是很可怕的,会使人变的暴力,不安,抑郁,所以那些五羟色胺失调的人都会不怕死,因为其他的思想已经让他忘记了死亡的可怕

我觉得一个女生不想谈恋爱主要分以下三种心理：

每一个女生心中都有一个Mr right，那是属于少女的紫色的梦。每一个女孩子都有这样的初心，能够在茫茫人海中找到这个冥冥中的爱侣，幸福美满地生活一辈子。在没有找到这个人之前，绝对不想将就。所以不是她们不愿意恋爱，享受爱情的美好，而是没有找到那个适合的他，自己心中的那个他，心中的那份执念让她们难以释怀，仍旧保持着那份少女的初心。对心中美好爱情的憧憬，让她们难以接受现实生活中的普通的男孩。这样的女孩是浪漫的，追求唯美的。

这样的女孩往往曾经经历过一份刻骨铭心的爱恋，但却是以悲剧结局。在这段恋爱中，女孩是受伤的一方，投入很多，付出了全部的真情，可是情深却不寿，自己遇人不淑，所托非人，一腔真情付水流，只留下心底无尽的伤害与痛苦。这次的伤痛经历在女孩的生命中起到了深远的影响。一朝被蛇咬，十年怕井绳，以致于让女孩对以后遇到的男孩缺乏信任，不想再受伤害，就用拒绝恋爱的方式来保护自己。这样的女孩内心是脆弱的，顾虑重重的，对一切都充满了不信任感。

女生不想谈恋爱因素很多，除了因感情伤害、原生家庭不幸福等原因以外，女生不想谈恋爱，还有一个原因:社交能力差，严重一点就是社交恐惧症社交恐惧症，也叫社交恐怖症，又称社交焦虑障碍，是一种焦虑性障碍，其特征是当处在公共场所或与人打交道时出现显著而持久的害怕，怕被别人注视或否定的评价，担心在他人面前出丑或遭遇尴尬，因而尽力回避。

其实，最根本原因还是太在乎别人对自己的评价，如果放开自己，勇于接受外界不好的声音，是不存在实际困难这样的事情！这样的女孩个性独立，心理强大。她们往往有着很好的经济基础，精神独立。在她们的世界中，会觉得女性能顶整个天。男人对于她们来说，只是个可有可无的点缀，并非生活的必须品。她们自信而富有魅力，大多数男人难以入她们的法眼。她们认为即使没有男人参与她们的生活，自己也一样能活出精彩的人生，甚至能活得更加多彩。这样的女孩是独立强大而魅力四射的。

为什么越来越多的人不敢在感情里主动？他们在害怕什么？

1现在的人之所以在感情里不敢主动，都是因为现在人空心病太重，心里面没有爱，心里面没有能量，心里面没有目标。绝大部分人不敢主动的原因是因为不会主动，而且由于过去错误的主动方式导致了失败次数很多，才逐渐地不敢主动。主动并不是一味的主动的邀约对方，主动地盯着对方聊天，而正确的主动方式，一定是适度的，充分地照顾到他人的感受的，把主动的责任自己背着，主动也是有分寸感的。另一个不敢主动的原因，就是害怕失败，害怕被拒绝，害怕自尊心受挫，害怕自己不好。

2因为越长大，爱的成本越高。那时候的爱情就像飘在空中的羽毛一样美丽无瑕，你不用去想你以后的生活，社会的复杂，你的责任。两只纤柔的小手，十指相扣，似乎拥有整个世界。那时候，我们的嘴角都挂着甜蜜的微笑。当我们长大后，我们有许多担忧，沉重的思想和强烈的自我保护意识。我不想尝试甜蜜的爱情，但又不敢轻易尝试。我真的输不起。因为长大后，恋爱中需要承受的事情很多，我们变得更加小心翼翼，知道一旦不小心陷入其中，那将是一段令人心痛的经历。

3他们在害怕与对方相处。单身久了，不知道该怎么相处。单身久了，只会让你渐渐失去和异性聊天的勇气；你不知道该用什么样的开场白，怎么找话题聊，什么时候和对方约会，甚至不知道对方扔给你什么。这就是单身久了对一个人的影响。你渴望恋爱，却不知道如何相处，于是在这种矛盾中，你一次又一次的错过了喜欢的人。这是一种不间断的、持续的状态；单身时间越长，越不知道如何面对异性，然后还是单身。