小班心理健康教案

　作为一位不辞辛劳的人民教师，常常要写一份优秀的教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。我们应该怎么写教案呢？下面是我整理的小班心理健康教案，仅供参考，大家一起来看看吧。

小班心理健康教案1

　一、 设计思路：

　随着经济发展，人民生活水平的提高，心理健康问题已日益引

　起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代文明人 的一个重要标志。新《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康，一个心理健康的孩子，首先应该能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境。高兴和生气是人的两种情绪，高兴是一种积极的情绪，过度的生气是一种消极的情绪。这种消极情绪体验如果长期得不到控制、调节，会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病，老师应该注意帮助幼儿逐渐学会驾驭自己的情绪，应付那些与自己的需要和愿望有冲突的情景和场面。使自己生活得像其他小朋友一样开心、快乐。

　本活动依据小班幼儿年龄特征：行为明显受情绪支配，情绪仍然很不稳当，容易冲动，常会为一些小事大哭大闹。依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计活动的，将心育目标与语言目标有机融合。游戏是幼儿的生命，活动始终以游戏贯穿始终。将心理健康教育融合于游戏中，发挥增效作用。活动还有机整合了各领域的教育内容来促进幼儿全面的发展，并采用卡片联想、生活经验联想来激发幼儿学习的主动性和积极性。

　二、 活动目标：

　1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。

　2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。

　3、体验关爱、亲情、共享的快乐。

　三、 重点与难点：

　正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。

　四、 活动准备：

　红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸

　五、 活动流程：

　语言导入—>认识高兴和生气的表情—>说说高兴与生气的事—>做做高兴与生气的脸谱—>做做高兴的游戏

　（一）语言导入

　1、 以红星娃娃发出作客的邀请导入。

　2、 幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。

　3、 幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。

　（二）认识高兴和生气的表情

　1、 说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。（脸上、眼睛、嘴巴）

　2、 做做高兴和生气的样子，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。

　（三）说说高兴与生气的事

　1、 卡片联想。

　（1） 说说高兴和生气的事（幼儿找好朋友一起说）。

　（2） 游戏：“点芝麻”教师或幼儿点，被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事（如果是你会怎么样？）。

　（3）把卡片送回家

　（4）验证卡片

　2、 生活经验联想，引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。

　（1）你平时有什么高兴的事？高兴的时候你会怎么样？

　（2）生气时可以做些什么？（介绍几种表达自己情绪的方式：

　（1）可以独自呆一会儿消消气。

　（2）可以对别人说出生气的原因。

　（3）为别人想一想。

　（4）或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、

　听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。

　教师小结： 原来每个人都会有高兴的时候、生气的时候，当你高兴的时候，应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮助你解决困难的。生气并不是一件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是一种不好的行为。

　（四）做做高兴生气的脸谱

　幼儿按意愿选择材料制作脸谱。

　（五）做做高兴的游戏

　1、 幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一起唱表情歌。

　2、 教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。(老鹰抓小鸡的游戏)

　提问： 如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气？

　如果小朋友不小心撞到了你，你会怎么做？

　活动反思： 本活动是在创园区特色“幼儿心理健康特色园”的一次尝试活动。活动是追随幼儿的经验和生活，解决孩子的实际问题而设计的。想通过有目的活动来进一步的了解幼儿，发现幼儿的差异和面临的问题；想通过有目的的活动来寻找幼儿良好心理的培养和各领域目标的结合点。

小班心理健康教案2

　活动目标：

　1、懂得情绪愉快有利与身体健康，初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

　2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。

　3、学会保持愉快的`心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　5、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

　活动重难点：

　学习正确的方式排解不开心的情绪。

　活动过程：

　一：感受快乐

　拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。

　二、开心与烦恼

　1、 刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事

　2、 开心的时候你会怎样(用动作表现)

　3、 除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事

　4、 不开心的时候你会怎样(用动作表现)

　5、 你喜欢开心的自己还是不开心的自己

　小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。

　三、化解不开心 如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢

　小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。

　四、让自己开心

　1、 介绍开心枕。

　2、 传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。

　3、 说一说抱着“开心枕”有什么感觉

　4、 把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。

　活动反思：

　随着经济发展，人民生活水平的提高，心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代文明人的一个重要标志。《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康，一个心理健康的孩子，首先应该能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境。

小班心理健康教案3

　设计意图：

　心理健康的重要性越来越被人们所重视，因此心理健康教育也就成为学校教育的重要内容，现在的幼儿大多是独生子女，家庭物质条件优越，爷爷奶奶关爱备至，父母心疼不已。应该说，他们是生活在天堂里了。可是，长辈的溺爱，缺少玩伴，家长期望值太高，结果不少幼儿也出现了心理问题。由于受能力和经验的限制，小班幼儿对成人有一定的依赖心理，很少自己想办法解决问题，对自己的行为也缺少充分的自信，因此，设计了此次活动《我会玩》。让幼儿尝试完成有一定难度的事情，有利于充分挖掘幼儿的潜力，促进其主动学习，进一步增强自信心。

　教学目标：

　教师：

　1、在活动中，教师要充分了解本班幼儿是否有信心完成有一定难度的事情。

　2、在各种环节中，教师要启发幼儿自己想办法完成任务。

　幼儿：

　1、通过活动，使幼儿对有一定难度的事情有信心完成。

　2、培养幼儿的应变能力和思维能力。

　3、幼儿能不同程度地想办法完成任务。

　教学准备：

　1、四幅 皮球若干 长50CM的线绳人手一根。

　2、五种小动物的家（场地） 各种动物的卡片。

　教学过程

　（第一课时）

　明镜台（活动一）

　教师引导幼儿看图：图上有哪些小动物？它们都在干什么？

　给每一位幼儿发皮球，请幼儿自己说说，你会怎样玩球？说说你会哪种小动物的玩法。

　请幼儿动脑筋想一想，除了小动物玩球的方法以外，还会什么别的玩法。

　幼儿创造性地玩球。

　小结：鼓励幼儿与众不同的玩法。

　智慧泉（活动二）

　（1）以拍球的活动引出玩绳子的主题，启发幼儿说出线绳有多少种玩法。与同伴合作又有什么玩法。

　幼儿操作，教师按幼儿不同能力进行指导。

　教师讲评：鼓励表扬想法独特的幼儿。

　（第二课时）

　回音壁（活动三）

　在教室内布置小鸡、小鸭、小狗、小兔的家， 请幼儿学习小动物的叫声和动作。

　游戏开始：听教师口令“小孩小孩真好玩，摸摸这，摸摸那，摸摸XX（小动物）家走回来。”教师的口令可随游戏的趣味性的增加而变换。如摸摸XX家跳、跑、飞、慢慢走、快快走回来。

#教案# 导语所谓主题班会，是指在班主任的指导下，由班委会组织领导开展的一种自我教育自学成才的班级活动，是班主任对学生进行思想教育的一个重要途径。以下是 无 整理的《心理健康主题班会教案5篇》，希望对您有所帮助。

1心理健康主题班会教案

　一、活动主题：

　打开心扉，健康成长

　二、活动目的：

　为贯彻学校、学院精神，加强班级建设，提高大学生心理健康知识水平，增强心理保健意识，提高班级凝聚力，增强班内团结，消除学习生活中困惑，走出心理误区，帮助同学建立良好的人际关系，增进班里同学彼此之间的了解，感受身边的乐趣，以一颗积极乐观的心善待身边的每一个人，善待生命的每一天。

　三、活动对象：

　20xx级机械设计制造及其自动化一、二班全体同学

　四、活动时间：

　20xx年x月x日

　五、活动地点：

　S教102

　六、前期准备：

　（1）班委讨论主题班会形式和内容。

　（2）班长对班上同学遇到的普遍心理问题做分析讨论。

　（3）收集相关材料。

　（4）通知开会时间及地点。

　七、活动流程：

　（1）机械一班班长主持发言，并介绍大学生心理健康的相关知识。

　（2）班上同学发言，讲述自己在大学期间遇到的心理问题。

　（3）全班同学分组讨论怎样处理在大学遇到的各种心理问题。

　（4）机械二班班长对同学们的讨论结果做总结并提出具体建议。

　（5）辅导员对本次班会做总结。

　八、注意事项：

　1、入场后所有同学保持安静，手机调至静音或者关机状态。

　2、所有班委注意维持现场次序。

2心理健康主题班会教案

　班会目的：增强个人的社会心和责任感，以更好的素质面对生活和学习中遇过的障碍，进一步提高大学生的心理素质，增强个人信心。

　班会主题：心理健康，不可小觑。

　班会内容：

　1、浅谈心理健康与心理不健康。

　一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能做出恰当的、客观的评价；对自己不会提出苛刻的、非分的期望与要求；对自己的生活目标和理想也能定的切合实际，因而对自己总是满意的；同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意；由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑；由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去；结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将以面临的心理危机。

　2、如何判断心理是否正常。

　判断心里是否正常，具有以下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三，人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。

　3、珍爱生命，远离心理困扰。

　随着社会的发展，越来越多的心理问题困扰着当今大学生。恋爱困惑导致的生命悲剧，校园暴力等事件充斥着各大高校，珍爱生命，远离心理困扰已经显得越来越重要。

　4、大学生心理素质方面存在问题的解决方法。

　大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竞争与求稳的冲突等等。

　班会总结：

3心理健康主题班会教案

　班会目的：

　1、以“克服浮躁”为主题，坚持正面教育为主，进行学生心理健康教育。

　2、使同学们克服浮躁、保持平和的心态、踏实学习。

　班会过程：

　一、导入课题

　提出问题：你认为，在你的一生中最重要的是什么

　(健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等)

　(学生发言后教师总结如下)

　老师：同学们，现在人们对健康的要求越来越重视，健康对每个人来说都非常重要。我们在关注身体健康的同时，更应该关注心理健康。

　联系学习，我们更应该有个怎样健康的心理呢

　二、班长主持

　1、提问如何解释浮躁，为何会存在浮躁心理，怎样克服，让同学们自由发表看法。

　2、班长小结

　三、全班同学集体学习诸葛亮的《诫子书》片段。

　《诫子书》片段(略)

　四、全班同学积极参与讨论。

　注意事项：

　(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自己对上述话题的看法，谈各自的亲身体会。方法和形式可以多种多样，或推荐同学，或指定每组两个同学等等。

　(2)做好各方面的文字记录(尤其是同学们的发言)，简要写出此次班会的总结(成功经验、失败教训等等)，形成文字材料。

　五、班主任对此次班会课做总结，指出亮点和不足之处。

　班会总结：这次班会让同学们受到了很好的心理教育，同学们心态平和，积极进取，找到了克服浮躁的方法：

　(1)明确目标，加强学习，勤于思考。

　(2)保持一颗平常心和正确的进取心。人贵有自知之明，非宁静无以致远。

　克服浮躁，要有这种心宇澄清的境界。在成绩、荣誉和位置面前，要始终能够正确认识自己。要化急躁为急迫，在学习、工作和生活中保持紧迫感，增强进取心，努力搞好学习。

4心理健康主题班会教案

　一、班会背景：

　和部分家长恳谈并且与个别学生交流后，发现问题主要还是出在不良的学习习惯上。因此适时开一次有关“学习习惯”的班会课是当务之急的事。

　二、班会目的：

　通过班会使学生认识到学习习惯好坏优劣对学习的巨大影响，并积极改善自己的不良学习习惯，提高学习质量。

　三、班会重点：

　检查自己的学习习惯，找出存在的问题。

　四、班会准备：

　1、制作三份问卷准备印发给学生填写：

　问卷1是有关“好习惯、坏习惯的区分”，这些都是在家长那了解到的或是与部分学生交流中得知的情况。

　问卷2是学生的一份“自我报告”，内容主要为：反思一下自己的学习习惯，列出自己的好习惯和坏习惯(不能少于3条)，简要说明理由或后果。(课前填写)

　问卷3是有关“养成一个好习惯的实施计划”。

　2、请四位同学准备介绍学习经验。(可以是自己的，也可以是他人的)

　五、班会过程：

　(一)、引入：

　初三是我们初中四年里最后的收获年级，同学们四年的努力再经过这90多天的奋斗，将结出丰硕的果实。

　进入初三后，老师欣喜地发现很多同学开始全身心投入学习了，从被动转变为主动的过程中老师认为包涵着同学们对于自己未来的规划与期待。老师很开心，也对同学们的未来充满了信心!

　只是，我们也发现不少同学因为以往所养成的种种不良学习习惯，直接影响了学习效率学习的质量，最终导致付出与收获不成正比。今天我们在这里开一个主题为《做习惯的主人，不做习惯的奴隶》的班会，希望能有效帮助同学们在学习习惯上“扬长避短”。

　(二)、“好”“坏”习惯之争：

　1、发下问卷《区分好习惯与坏习惯》，要求学生在这些习惯面前选择区分。

　2、老师结合班内现象加以指导：学习效果在很大程度取决于学习习惯的好坏。

　比如我们班一些同学总是认真制定学习计划，并严格按计划去做，学习安排得井井有条，生活十分有规律，作业总是能保质保量地完成;一些同学喜欢就看书和做作业时遇到的问题与其他同学讨论，他们对这些知识的理解就比较透彻全面;一些同学在记忆知识时，采用记住后再记上几遍的“过度学习法”，公式、定理、名句、单词等内容在要用的时候总是能很快地想起;一些同学晚上做习题前，总是先复习一下有关内容，看一遍白天老师讲过的内容，然后才开始思考问题的解法，结果题目做得又快又正确。有这些好习惯的同学，学习效果常常较好。(点名表扬为主)

　再罗列一些个别同学的不良习惯(不点名)：学习时心不在焉，看了大半天书也不知道书中在讲些什么;上课时不认真作笔记，而是在纸上、书上乱涂乱划，考试复习的时候就感到没有头绪;晚上总要先看好长一会儿电视，有时还要煲电话或上网聊天，然后才开始做作业，结果弄得很迟才睡，或者干脆把作业拖到第二天完成;边做作业，边翻小说、听电视伴音、浏览网页，作业做得很慢，有时还漏做或做错。这些坏习惯也严重影响了这些同学的学习效率。

　(三)、自查与反思：

　拿出已填写好的问卷2《自我报告》：对照上述老师所说的这些好坏习惯，在各自的这份自省表中进行修改或补充。

　(四)、指点迷津：

　请五位同学简要介绍自己或他人的学习经验：

　1、分清主次，首先完成学习任务。

　要点是：不要在玩得很累、很迟时才开始学习，这样不仅学习效率不好，做作业、背书常常来不及，而且还会对学习产生厌倦感。

　2、专心致志，不一心二用。

　要点是：不要边做作业边干其他的事。

　3、有张有弛，劳逸结合。

　要点：连续学习1、2小时，中间就应该安排一次休息。

　4、学习生活的安排有规律。

　要点：根据学校规定的上学、放学时间，结合自己的状况，制定一个更具体的作息时间表，坚持下去形成习惯。

　5、遵循学习常规。

　要点：课前预习，课上记笔记，课后复习，做习题。课间与同学讨论，不懂就问或查资料，独立完成各项作业。今日事，今日毕。

　(五)、付诸行动：

5心理健康主题班会教案

　班会目的：通过这次主题班会，使学生能够体谅父母，能缩短与父母的心理距离，学会如何与父母沟通，真正走近父母。

　班会准备：调查问卷、课件制作

　开展方法：讨论法，说说、议议。

　班会程序：

　一、课前填写调查问卷

　发一纸条，调查学生与自己父母的关系，不需写名字，请真实填写。

　A亲密　B比较紧张　C疏远和一般

　填完马上收齐，统计。

　二、根据课前统计情况，

　导入：是谁，把我们带到这美丽的世界是谁，呵护我们、保护我们、照顾我们是我们的父母!可是，现在你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感今天，就让我们来学习如何走近父母。

　三、出示一些，内容是

　1不顾父母劝阻，长时间上网，荒废功课;

　2放学迟迟不愿回家，贪玩。

　3经常“煲电话粥”

　除了以上情况你是否还会不愿与父母外出，或长时间看电视，或与父母争吵等情况请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张

　如果你有以上情况，父母会如何惩罚自己请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。

　被父母惩罚，责骂，或者打，你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看

　四、从父母角度看

　投影毕淑敏的“孩子，我为什么打你”。

　作为一名教学工作者，往往需要进行教案编写工作，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。那要怎么写好教案呢？以下是我帮大家整理的幼儿园大班心理健康教案范文（精选5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

幼儿园大班心理健康教案1

　 活动目标：

　1、知道每个人都有情绪，并能了解几种基本的情绪。

　2、了解不同情绪对人身体健康的影像，初步知道要调节自己的情绪。

　3、能大胆的表达自己的情绪。

　 活动准备：

　"教师心情播报"录像，"小熊生病"故事录音，自制麦克风、电视台。

　 活动过程：

　 一、引导幼儿了解几种基本的情绪。

　1、小朋友，我们幼儿园的小小电视台就要开播了，这次播报的节目叫作"心情播报"，我们一起来看看老师们是怎样播报心情的。

　2、播放"教师心情播报"录像。

　 二、幼儿开展"心情播报"节目。

　1、（出示自制麦克风）今天我们也要办一个"心晴播报"节目，小朋友可以坐在电视台上把自己今天的或是这几天的心情告诉大家，还要说出为什么会有这种心情，这样有不开心的事小朋友才可以帮助你。

　2、幼儿分四组自由进行心晴播报的活动。

　3、每组幼儿推荐一名代表出来在全班小朋友面前进行心情播报。

　 三、听故事，了解情绪对人身心健康的影响。

　刚才我听到有的小朋友说自己今天很伤心，有的小朋友说自己今天很生气，那这些心情对我的身体有没有什么影响呢？下面请小朋友来听一个《小熊快乐生病》的故事。

　1、播放故事录音。

　2、讨论：

　（1）小熊快乐怎么会躺在床上起不来的？它真的得了很重的病吗？

　（2）后来它的病是怎样变好的？

　（3）教师小结：悲伤、害怕、生气的情绪对身体都不好，有时候会使自己生病，起不了床，而快乐能使我们的身体变的很健康。

　3、刚才我们听了故事都知道，伤心、生气都会影响自己的身体健康，那么，当我们有这些坏心情的时候，我们用什么方法可以让自己的心情变得快乐起来？

　4、幼儿自由讨论。

　5、请个别幼儿说说使自己变得快乐的方法。

　 四、我的"开心法宝"。

　小小电视台又要开播了，这次播报的节目叫作"我的开心法宝"，小朋友们可以把让自己高兴起来的方法播报给大家一起分享。

幼儿园大班心理健康教案2

　 一、设计思路

　新《纲要》指出"要高度重视幼儿的心理健康，一个心理健康的孩子，首先应该能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境。"高兴、郁闷、伤心、快乐都是人的正常情绪，高兴、快乐是积极的情绪，过度的生气和伤心是消极的情绪。消极情绪体验如果长期得不到控制、调节，会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病，老师应该注意帮助幼儿逐渐了解并学习调节自己的情绪。

　本活动依据中班幼儿年龄特征：行为明显受情绪支配，情绪仍然不稳当，容易冲动。依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计此活动，活动中还有机整合了各领域的教育内容来促进幼儿全面的发展，并采用联想、结合生活经验来激发幼儿学习的主动性和积极性。

　 二、活动目标

　1、理解他人生气、伤心的原因，了解帮助和安慰别人的方式、方法，表达自己的爱心。

　2、知道能用多种方法让自己不再生气，不再难过，变得快乐。

　 三、活动准备

　PPT（课件）、垫子、沙袋、软性无伤害投掷物、一段欢快的音乐等。

　 四、活动过程

　（一）小动物出行

　师：喵喵喵，喵喵喵，小猫要出行，今天什么天？

　幼：今天是晴天。

　师：汪汪汪，汪汪汪，小狗要出行，今天什么天？

　幼：今天是雨天？

　（二）晴天、阴天和雨天

　使用课件

　1、出示阴天、雨天（雷阵雨）

　讨论：看到阴天、雨天你有怎样的`感觉？它们分别代表怎样的心情？为什么？（伤心、难过、生气）

　2、出示晴天

　讨论：看到晴天你的感觉是怎样的？它可以代表怎样的心情？为什么？（开心、快乐）

　小结：阴天、雨天可代表心情不好的时候，比如生气、郁闷；晴天可代表开心快乐的时候。

　（三）播放课件

　1、出示小猴（贴上相应的天气标志，代表心情）

　引导幼儿观察小猴怎么啦？发挥想象：小猴遇到什么事才难过？讨论怎么帮助小猴，使它的心情由阴雨天转晴天呢？

　2、播放场景：小刺猬吵架（贴天气标志代表心情）

　小刺猬为什么吵架？它们的心情像什么天气？怎样才能避免这样的事情发生？现在，我们怎么让它们的心情转晴天？

　（四）让我安慰你

　1、展示教师收集的孩子们的表情照片。（课件）

　讨论：毛毛的心情是晴天还是阴雨天？你是怎么知道的？我们如何让她开心？

　2、组织幼儿相互交流今天的心情情况，鼓励幼儿尝试安慰别人。

　3、讨论哪些方式可以让人变开心？

　大家一起跟着欢快的音乐，利用垫子、沙袋等发泄不好的情绪。（随机的提问、了解幼儿现在感觉怎么样？）

　（五）延伸活动：

　幼儿制作心情天气牌，每天插在心情播报窗里，以便教师及时了解幼儿的心情，进行帮助和疏理

幼儿园大班心理健康教案3

　 活动目标

　1、学会与同伴友好相处，知道高兴快乐有利于身体健康。

　2、教幼儿学会用积极的态度去面对生活，培养活泼开朗的性格。

　 活动准备

　1、趣味练习各种表情。

　2、区域活动准备。

　 活动过程

　 一、教幼儿在日常生活中，学会控制自己的情绪和不当行为。

　1、教师：今天小木偶来看小朋友做游戏，你们高兴吗？

　来表示一下吧！（鼓掌欢迎）

　2、小木偶带来了许多精美的表情卡，小朋友看一看，上面是什么表情呀？

　（生气、微笑、伤心）小朋友做一做这些表情。

　3、现在小朋友自己选择你喜欢的表情，然后把它戴在脖子上。

　4、教师：今天，我给小朋友们介绍一位青青的小朋友，她总是爱发脾气、生气，我们一起来看看，她总是为一些什么事发脾气，生气好吗？

　5、幼儿看多媒体

　6、提问：

　（1）小朋友喜欢青青吗？为什么？

　（2）她总是为一些什么事发脾气，生气呢？

　（3）如果是你，你会怎样做呢？

　（从早晨起床开始说起，对照例子，幼儿说自己。）

　（4）小朋友在日常生活中有过不高兴，或生气的事吗？说一说如果遇到不称心的事或要求没有被满足，你可以用什么更好的办法解决？

　（5）教师：小朋友知道生气、伤心、发脾气为什么不好吗？你生气的时候周围的人怎么样？

　7、教师小结：

　小朋友都知道随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的，生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的心情才有利于身体健康呢？

　（高兴，快乐的心情。）

　 二、小朋友互相讨论一下，在你们日常生活中，哪些是让你们高兴开心的事情呢？（幼儿热烈讨论）

　1、教师；你会为爸爸妈妈小朋友们做哪些事情，让她们高兴呢？

　你为爸爸妈妈做事，爸爸妈妈说什么？

　2、教师：小朋友们不但要自己保持高兴，愉快的心情，还要想办法让别人感到快乐，开心。

　当你帮助了别人，别人的心情怎么样，别人会怎么说？那你的心情呢？

　3、小朋友如果遇到困难或问题怎么办？

　（比如：学习、游戏等）发脾气，生气能解决吗？那怎么办呢？

　 三、区域活动

　1、教师：我看小朋友们讨论的又热烈，又高兴，今天老师又为小朋友们准备了你们平时最喜欢的活动材料。

　有绘画用品，大型积木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己选择你最高兴做的事，在游戏中与你的好伙伴分享快乐。好，现在自己选择吧！

　2、小朋友们在玩的时候心情怎么样？有没有遇到困难或问题，你们是怎样解决的？

　教师：你们真棒，遇到困难或问题，能想办法解决。

　3、教师：当你们非常高兴的时候，你们最想干什么？

　（唱歌，跳舞，大声笑……）

　教师：小朋友知道小木偶送给你们的微笑卡是做什么用的吗？就是希望小朋友每天都是快乐的，小朋友把你们的快乐在微笑卡上记录下来，也就是在上面画一个小笑脸，我们看看谁的微笑卡笑脸多。

　老师就奖励他这个大的微笑卡好吗？

　 四、结束

　教师：我看到小朋友们高兴的时候，小木偶也很高兴。那么我们一起和小木偶唱支歌，跳个舞，分享快乐，小朋友说好吗？

　教师、小朋友共舞，结束。

幼儿园大班心理健康教案4

　 活动目标

　1、通过绘本的学习，让幼儿知道什么是困难，在遇到因难时应该怎么办。

　2、教育幼儿在生活和学习中遇到困难时，不慌张、不急躁，寻找解决问题的办法。

　3、培养他们独立意识和应对困难的勇气，使孩子具有应付困难的心理承受能力。

　 重点难点重点：

　教育幼儿在生活和学习中遇到困难时，不慌张、不急躁，寻找解决问题的办法。

　 活动准备

　绘本PPT、电网。

　 活动过程

　 一、出示绘本封面，激发幼儿的学习兴趣。

　教师：小朋友们，还有一个月我们就要毕业了，在幼儿园里生活的三年里大家哭过、笑过、玩过、闹过，那你们有遇见过困难吗？遇到因难时你是怎么解决的呢？

　今天老师带来了一本很好看的绘本，故事里有个小动物也遇到了困难，那么，它是怎么做的呢？我们一起来看看发生了什么事情？

　 二、欣赏绘本

　1、出示书面，问“书的名字叫什么？”看着画面猜一猜是讲了的故事呢？我们一起来看看。

　——小熊为什么会掉进洞里？

　弗洛格挖的洞深深的，小熊听不到弗洛格的声音便把身子探到洞口，“扑通”一声掉到了深深的，黑暗的洞里。

　——弗洛格和小熊被困在洞里时都做了什么？

　小熊哭着喊道：“我饿了，我再也不能和老鼠钓鱼了，再也看不到野兔朋友了。”弗洛格没有哭。他非常平静的安慰小熊，还告诉小熊要勇敢些！弗洛格又和小熊一起喊：“救救我们吧！”和小熊一起唱歌鼓励自己。

　——大家是怎么把他俩从洞里救出来的？

　鸭子发现了，叫来老鼠，老鼠扛了一把长梯子到洞里，把他们救出来了。

　小结：其实没有什么困难是我们解决不了的，遇到困难我们应该深呼吸、静下来思考，怎么样做才能解决困难。事情往往没有我们想象的那么糟糕。我们要用积极的心态去面对困难，并且战胜困难。

　 三、挑战困难（过电网）

　1、介绍游戏内容

　——弗洛格要去小兔家做客，可是它在路上遇到了一个困难，弗洛格试了好几次都没通过，请小朋友们来试试，看小朋友们能不能顺利通过。

　2、组织幼儿进行讨论，随后进行游戏。

　——现在，老师请小朋友们一起讨论怎么样才能安全通过这条电网路，请认真思考后，就可以大胆试试了。

　3、稍加难度（间隔缩小），请幼儿进行挑战。

　小结：你们真棒，有几位小朋友一下子就过去了，看来刚才的那段路上的电网对小朋友们来说，并不是很困难。我们一起来看看，接下来这段“路”会是怎样的？

　4、请成功过关的幼儿分享成功的经验，帮助未通关的幼儿总结原因，请失败的幼儿再试一次。

　——这次的“电网”，有些小朋友不小心就触碰了，但还是有小朋友通过了，我们来听一听，他有什么通关秘诀。

　5、在“电网”两边加上障碍物（钻圈），再次邀请幼儿尝试。

　——还有最后一段路，通过这段路，我们就能安全了。

　小结：你们都是热心肠的好孩子，帮助弗洛格成功的通过了这条障碍重重的小路。你们敢于挑战困难，遇到过不去的难关时，会静下来思考想办法。弗洛格有你们这些好朋友，它可真幸福。

　 活动反思

　通过本次活动让幼儿知道生活中会遇到一些想不到的困难，而困难是能克服的，教育孩子克服依赖思想，明白困难并不可怕，重要的是鼓励孩子独立面对困难，正视困难，树立自信，不慌张、不急躁，心平气和的以良好的心态去寻找解决问题的办法。从而克服困难，战胜困难，“经历风雨才难见彩虹！”

幼儿园大班心理健康教案5

　 活动目标：

　1、欣赏故事，感受故事中所表达的爱并尝试用语言、行为等方法大胆表现。

　2、体验爱和被爱的快乐情感。

　3、懂得怎样用实际行动来关心父母、尊敬长辈。

　 活动准备：

　1、故事《快乐地家》，爸爸妈妈写给孩子的信，制作的相册，说给孩子的话（录音），感恩的心（歌曲）课件。

　2、爱心卡。

　 活动过程：

　 一、出示课件，导入活动。

　（一）欣赏故事《快乐的家》。

　提问：

　1、小兔乐乐有一个快乐而温馨的家，听乐乐在说什么？怎么说的？他们的心情会怎样？

　2、乐乐说出了自己对爸爸妈妈的爱，那你们爱爸爸、妈妈吗？

　（二）小结：

　爱一个人的时候，一定要大声说出来，是怎样爱的？

　 二、倾听书信，爸爸妈妈对小朋友的爱。

　（一）读爸爸妈妈的来信《宝贝，你长大了》

　1、你们听后有什么感受？

　2、用信可以传递我们的爱。

　（二）欣赏"爱的相册"

　1、请每位幼儿说一句最想向爸爸、妈妈说的话。

　2、相册可以留下我们的爱。

　（三）听录音《亲爱的孩子，我爱你》

　总结：每个人都有爸爸妈妈，他们天天为我们忙碌着，的确很辛苦，我们也要好好的回报父母。

　 三、你对爸爸妈妈的爱

　（一）欣赏课件并提问：

　1、你看到的小朋友是怎样爱爸爸妈妈的？

　2、在日常生活中，你是怎样爱爸爸妈妈的？

　（二）"悄悄话"爱心卡。

　我们爱爸爸妈妈的方式很多很多，为了表达对他们的爱，把我们的心愿说在爱心卡上，送给爸爸妈妈。

　（三）表演歌曲《感恩的心》，活动结束。

　 活动延伸：

　1、把自己的爱心卡献给爸爸妈妈。

　2、在日常生活中，用各种方式表达对家人的爱。

　孝敬父母，尊敬长辈是中华民族的传统美德，如今的孩子，大多数都是独生子女，都是在父母亲百般呵护，悉心照料下，无忧无虑的成长。今天的父母已经倾尽所有来爱孩子、照顾孩子。但孩子们由于接受了太多的爱，渐渐的，连他们自己也把这一切视为理所当然，养成了对父母只知索取，不懂感恩的不健康心理。为了培养幼儿从小感恩父母的情感，我设计了本活动《爸爸妈妈，我爱你》。

#教案# 导语随着经济发展，人民生活水平的提高，心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代文明人 的一个重要标志。 考 网准备了以下内容，希望对你有帮助!

篇一:我好害怕

活动目标：1、知道害怕的感觉人人都会有，愿意大胆说出自己内心的恐惧。2、能够想办法消除害怕的心理，尝试战胜害怕。活动准备：1、绘本《我好害怕》。2、事先让幼儿和家长讨论并记录自己最害怕的事或物。3、打针情景。

　活动过程：

　一、绘本植入，引出害怕心理。

　——你们看，谁来了(小熊)

　——小熊今天怎么了小小的圆眼睛瞪得大大的，毛都立了起来，双手握得紧紧的。到底怎么了(不高兴、生气、害怕)

　——发生什么事情了呢，我们一起来看看。

　——原来是遇见了一只凶恶的大狼狗，还在汪汪汪地叫呢!小熊真害怕!

　二、经验迁移，说出自己的害怕。

　1、根据记录图，讨论自己的害怕。

　——那你有害怕的时候吗(有)

　——昨天宝宝们和爸爸妈妈一起，已经把自己害怕的事情画了下来，我们一起来看看。请你轻轻地从小椅子下面取出，和身边的朋友说一说。(老师巡回倾听)

　2、个别幼儿说出自己的害怕心理。

　——你害怕的是什么(大灰狼)

　——为什么会害怕(因为大灰狼会咬我们)

　——害怕的时候你心里是什么感觉(不舒服)

　——我们来做做害怕时的样子。

　——原来害怕时我们会全身发抖、缩成一团;还会闭上眼睛、捂住耳朵等，真不不舒服。

　3、经验归类梳理。

　——还有谁也害怕这种厉害的动物(我怕老虎、我怕的是蛇)

　总：原来你们都害怕蛇、老虎、大灰狼这些厉害的动物。(教师边说边出示展板)

　——你害怕的是什么(刀)

　——为什么(因为它会把人割伤的)

　总：原来还有一些小朋友害怕刀、刺、电等这类东西。(老师边说边揭示第二部分展板)——你们为什么害怕这些东西

　(因为插头有电要电死人的;剪刀碰到别人也会受伤的)

　——你害怕的是什么(打雷)

　——为什么(很响，很吓人)

　——还有谁也害怕这种很响的声音(我怕气球爆炸、风声)

　总：原来那些很响、很恐怖的声音也会让我们感到害怕。(出示展板第三部分)

　——我们来看看他害怕什么(打针)

　——为什么(打针很疼)

　——哦，有很多小朋友因为怕疼，害怕打针。(揭示展板第四部分。)

　小结：原来每个人都会害怕，害怕是种冷冷的、紧紧的、不舒服的感觉。害怕的时候我们会哭、会躲起来。你喜欢这种感觉吗(不喜欢)

　三、讨论交流，克服害怕心理。

　1、结合展板，讨论解决的办法。

　——怎么样才能让我们不害怕呢

　——遇到这些凶猛的动物时，我们可以怎么做(逃跑、躲起来、找妈妈……)

　总：有了这些好办法，我们就不怕这些凶猛的动物了。(将害怕表情翻面成笑脸)

　——电、刀这些东西，我们在生活中都会用到，但是一不小心就会受伤，那该怎么做(小心使用、不玩电和火、请爸爸妈妈帮忙)

　总：你们真会动脑筋，这样这些东西我们也不怕了。(翻转笑脸)

　——听到可怕的声音怎么办(捂耳朵、放音乐、让妈妈抱)

　总：原来我们也可以想办法分散注意，战胜这些可怕的声音。(翻转笑脸)

　3、情景表演，积极面对害怕。

　——打针你们怕吗

　——打针可以治疗疾病;打预防针可以让我们身体变得棒棒的，能不能因为害怕就不打针呢怎么做才能让自己不害怕(有的不怕，真勇敢;怕，打针的时候不看，躲在妈妈怀里……)(找一个勇敢的孩子来说一说：你为什么不害怕，是怎么做的)

　——我们一起来学学打预防针的样子：袖子卷一卷、手臂弯一弯、脑袋歪一歪，告诉自己我不怕!我不怕!我不怕!(你们真勇敢!翻转表情)让幼儿大声地说出来：打针我不怕!

　小结：原来有些害怕的事情，我们可以躲起来，说出来告诉别人，或者做一些让自己舒服的事情，这样害怕就会变少。但有的害怕，只要我们勇敢面对，也就不怕了，就像打针一样。

　四、绘本回归，生活应用。

　1、回归绘本，了解小熊的克服方法。

　——你们都想到了好办法克服了害怕，变成了勇敢的孩子。小熊有没有变勇敢呢我们一起来看看。(播放多媒体)

　——它想到了什么办法(躲得远远的)

　——现在小熊脸上是什么表情(开心)

　——是啊!因为它也知道害怕的时候该怎么做了。

　2、生活应用，克服害怕

　——今天来了这么多不认识的客人老师，刚才进来的时候，很多孩子都不敢大声跟客人老师打招呼呢，有点害怕吧那现在，你还害怕吗那让我们大声地去跟客人老师打打招呼，去抱抱她们，好吗

篇二：高兴和生气的时候

一、设计思路：

　随着经济发展，人民生活水平的提高，心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代文明人 的一个重要标志。新《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康，一个心理健康的孩子，首先应该能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境。高兴和生气是人的两种情绪，高兴是一种积极的情绪，过度的生气是一种消极的情绪。这种消极情绪体验如果长期得不到控制、调节，会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病，老师应该注意帮助幼儿逐渐学会驾驭自己的情绪，应付那些与自己的需要和愿望有冲突的情景和场面。使自己生活得像其他小朋友一样开心、快乐。

　本活动依据小班幼儿年龄特征：行为明显受情绪支配，情绪仍然很不稳当，容易冲动，常会为一些小事大哭大闹。依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计活动的，将心育目标与语言目标有机融合。游戏是幼儿的生命，活动始终以游戏贯穿始终。将心理健康教育融合于游戏中，发挥增效作用。活动还有机整合了各领域的教育内容来促进幼儿全面的发展，并采用卡片联想、生活经验联想来激发幼儿学习的主动性和积极性。

　二、活动目标：

　1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。

　2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。

　3、体验关爱、亲情、共享的快乐。

　三、 重点与难点：

　正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。

　四、活动准备：

　红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸

　五、活动流程：

　语言导入—>认识高兴和生气的表情—>说说高兴与生气的事—>做做高兴与生气的脸谱—>做做高兴的游戏

　(一)语言导入

　1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。

　2、幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。

　3、幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。

　(二)认识高兴和生气的表情

　1、说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。(脸上、眼睛、嘴巴)

　2、做做高兴和生气的样子，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。

　(三)说说高兴与生气的事

　1、卡片联想。

　(1) 说说高兴和生气的事(幼儿找好朋友一起说)。

　(2) 游戏：“点芝麻”教师或幼儿点，被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事(如果是你会怎么样)。

　(3)把卡片送回家

　(4)验证卡片

　2、生活经验联想，引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。

　(1)你平时有什么高兴的事高兴的时候你会怎么样

　(2)生气时可以做些什么(介绍几种表达自己情绪的方式：(1)可以独自呆一会儿消消气(2)可以对别人说出生气的原因(3)为别人想一想(4)或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、

　听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。

　教师小结：原来每个人都会有高兴的时候、生气的时候，当你高兴的时候，应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮助你解决困难的。生气并不是一件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是一种不好的行为。

　(四)做做高兴生气的脸谱

　幼儿按意愿选择材料制作脸谱。

　(五)做做高兴的游戏

　1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一起唱表情歌。

　2、教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。(老鹰抓小鸡的游戏)

　提问：如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气

　如果小朋友不小心撞到了你，你会怎么做

　活动反思：

　本活动是在创园区特色“幼儿心理健康特色园”的一次尝试活动。活动是追随幼儿的经验和生活，解决孩子的实际问题而设计的。想通过有目的活动来进一步的了解幼儿，发现幼儿的差异和面临的问题;想通过有目的的活动来寻找幼儿良好心理的培养和各领域目标的结合点。从而发挥幼儿良好心理培养的增效作用。通过活动发现了幼儿行为所反映的新线索与新内容，由此生成新的教学目标和内容，形成一系列的主题网络。例活动后，幼儿了解了人的两种情绪，认识了高兴和生气的表情，也能根据生活经验来感受体验高兴和生气的事情，但幼儿情绪、情感的培养不是一次活动都能解决的，幼儿还有着以自我为中心，容易生气的倾向，调控自己情绪的能力很差，于是就生成了“做个快乐宝宝的主题活动”，这样，便使心理健康教育与其它领域的整合式教育走向生成式的、持续发展的、整体性的教育。

　活动以游戏贯穿始终，充分调动了幼儿学习的积极性和主动性，幼儿在每一个环节中都有积极的体验和主动的学习。例如：手拉手唱着歌去春游，幼儿情绪愉悦，体验集体生活的乐趣，同伴友爱的快乐。

　幼儿能根据以有的经验积极主动的来寻找“高兴娃娃”和“生气娃娃”，通过找同伴讲述和游戏“点芝麻”使活动面向全体，人人有说的权利，“点芝麻”的游戏深深的`吸引了幼儿，被点到的幼儿在大家叫出名字后有一种自豪感，几个平时不爱说话的幼儿也积极的参与了讲述活动。“送卡片”活动，巩固了幼儿`的经验，幼儿树立了自信心。整个活动为幼儿创设了良好的心理氛围，教师的一个微笑、拥抱，一句夸奖的话时时激励着幼儿，教师和幼儿的平视交流、和幼儿一起表演唱拉近了老师和幼儿的距离。幼儿制作表情娃娃材料的层次性，调动了每一个幼儿的主观能动性，使每一个幼儿体验成功。

　这次活动是成功的，孩子不仅达到了心育目标的要求，活动还促进了幼儿各种能力的提高。不足之除是在教具“卡片”的制作上还需改进，可以有几张便于集体观看的便于引导的重点大卡片，这样更符合小班幼儿的`年龄特点，更能突出重点，解决难点。

篇三：我好害怕

设计意图

　情绪管理是心理健康中不可或缺的一部分。在日常生活中，每个人都会受到一些负面情绪的困扰，如生气、难过和害怕等等。孩子由于年龄小，往往不会向大人正确地表达自己的情绪情感，也不能很好地自我化解。当孩子处于害怕这种情感状态中时，我们往往简单地告诉孩子“要勇敢”，而对于孩子为什么害怕，害怕时怎样做才可以让自己“不害怕”却少有关注。

　本次活动借助于绘本《我好害怕》中的小熊，告诉孩子：每个人都会有害怕的情绪，不要担心，不要觉得难为情；鼓励幼儿讨论如何让自己远离害怕，从而帮助他们学会化解这种情绪，树立自信心。

　整个活动，我让孩子依据自身的经验，说出害怕的感觉，并想出办法，让自己不再害怕，最终体验到“我不害怕”的成功和快乐。

　活动目标

　1．知道害怕的感觉人人都会有。

　2．能够想办法消除害怕的心理，学会战胜害怕。

　活动准备

　1．绘本《我好害怕》。

　2．情景，事先让幼儿和家长合作记录下自己最害怕的事物或场景。

　活动过程

　1．小熊的害怕

　看看谁来了小熊脸上是什么表情它有多害怕呀猜猜小熊可能遇到了谁可能发生了什么事情(猜测。)

　活动实录：小熊来了。它很害怕。小熊可能遇到怪兽了；它可能遇到大灰狼了；有大老虎想吃它……

　揭示谜底：遇到什么了

　活动实录：是一只大狼狗。它在汪汪汪地叫。

　提问：这是什么时候听，这是什么声音你听到这个声音有什么感觉

　活动实录：天黑了。是风的声音。很冷，很害怕。

　小结：是呀，遇到恶狠狠的狗时，小熊会害怕；天黑了，一个人在家，小熊心里也很害怕。

　2．我的害怕

　有的宝宝把他们的害怕都画了下来，我们一起看看。如果有你画的害怕的场景或动物拿过来，跟旁边的伙伴说一说。(幼儿讨论。)

　你害怕的是什么为什么会害怕害怕的时候你心里是什么感觉呢

　活动实录：我害怕大灰狼，因为大灰狼会咬我们。害怕的时候很不舒服。

　还有谁也是害怕这种很厉害的动物的

　活动实录：我怕的是老虎，我怕的是蛇。

　你怕火，为什么呀

　活动实录：因为火会烧伤我们的。

　你们为什么害怕这些东西呢(水、电、刀。)

　活动实录：大的水会把我们冲走，房子也会冲走的；用剪刀时不注意会剪到手的；这是插座，有电。

　你害怕的又是什么呢为什么还有谁也是害怕这种很响的声音的

　活动实录：我怕打雷，会有轰隆隆的声音；我怕的是气球爆炸的声音。

　看看他害怕的是什么为什么

　活动实录：打针，因为打针很疼。

　小结：每个人都会害怕。害怕是种冷冷的、紧紧的、不舒服的感觉。害怕时我会哭，我会躲起来。你喜欢这种害怕的感觉吗？

　3．我不害怕

　(1)讨论　　怎样才能让我们不害怕呢(看，一一对应想办法。)

　动物：遇到这些凶猛的动物时，我们可以怎么做呢

　找警察帮忙：躲起来；赶快跑回家。

　水、火、电、刀：这些东西我们在生活中都会用到，但是一不小心就会受伤，怎么做呢

　小心点；不玩儿。

　声响：像这样突然发出很大的声音时，我们可以怎么做呢

　捂上耳朵不听；让妈妈抱抱；搭积木不听。

　边说边进行记录。

　小结：遇到凶猛的动物时，我们司以离它远一点，保护好自己；像打雷一样有很大的声音时，我们可以捂上耳朵，也司以找些事情做一做。而水、电、火、刀等，我们要小心使用哟！

　(2)情境表演

　你怕不怕打针呀打预防针能让我们的身体变得棒棒的，能不能因为害怕我们就不打针了呢怎么做才能让自己不害怕呢

　活动实录：有的幼儿怕，有的不怕。打针的时候不看；打针的时候我就趴在妈妈身上。

　我们一起来学学打预防针的样子：袖子卷一卷，手臂弯一弯，脑袋歪一歪，告诉我自己，我不怕，我不怕，我不怕!

　今天护士阿姨要给宝宝们打预防针，你们准备好了吗

　小结：原来有些害怕的事情，我们可以躲起来，可以做其他的事情，但有的害怕，像打针我们是必须要战胜它。

　4．小熊不害怕

　你们都想到了好办法，变成勇敢的孩子了，小熊有没有变得勇敢呢我们一起来看看小熊想到了什么办法。

　活动实录：它抱了个小熊玩具；它趴在奶奶肩膀上；它在看书。

　现在小熊脸上是什么表情呀小熊很开心，因为它知道害怕的时候该怎么做了!

　今天一下子面对那么多不认识的人，老师心里也有点害怕，你们愿意帮我变得勇敢一些，一起去和客人老师打打招呼、抱抱客人老师吗

　评析：教师以弱者的姿态激起孩子们的勇气，孩子们都主动与周围陌生的老师拥抱、打招呼，活动在融洽的氛围中轻松结束。

　活动反思

　本次活动紧扣“我好害怕”——“我不害怕”进行设计和实施。在目标的制定中，首先是让幼儿知道害怕的感觉人人都有，同时鼓励孩子勇敢地面对害怕和战胜害怕。

　为了实现这样的目标，为了能够让活动符合小班幼儿的年龄特点，我从孩子们事先记录的害怕中进行了适当的筛选，选择一些能够引起孩子共鸣的记录内容，如凶猛的动物，打雷等突然发出的声响，生活中的火、电以及打针，这样将孩子们害怕的内容进行适当归类，一是能够充分调动幼儿已有的经验，鼓励幼儿围绕生活经验进行谈话；二是在寻找战胜害怕的方法时便于幼儿有针对性地解决问题；三是引起幼儿情绪体验和共鸣。

　在实施的过程中，孩子们能够积极主动地进行猜想和讨论，大胆地说出自己的观点。从画面、声音到情境的配合，让孩子体验害怕的情绪和战胜害怕后的成功。在活动中，我着重让孩子多说说自己心里的感觉，用两个不同表情的分别表示害怕和高兴，利用这两个表情激发幼儿要战胜害怕的兴趣，让孩子通过看图示，知道当害怕时运用一些方法，我们的心情就会变得轻松，不再那么害怕了。

　在孩子们讨论的过程中，我听到了很多答案：如有的孩子说遇到凶猛的动物时可以靠着爸爸妈妈，有的孩子说不能玩水、火、电、刀，使用时要很小心，还要提醒妈妈小心一点，打雷的时候可以捂上耳朵，可以听音乐等等。孩子们能够面对自己的害怕，并想出适合的化解办法。

　在情境表演打针的过程中，有的孩子一开始就很勇敢地站出来，有的孩子一开始不敢，在部分小勇士尝试的同时，配上几句朗朗上口的儿歌：手臂弯一弯，脑袋歪一歪，大声说一说，我不怕，我不怕，我不怕!这时候，刚开始退缩的孩子中也有的勇敢地站了出来，当孩子们都完成了打针过程时，一个个都笑了。最后当我们的孩子主动与陌生的客人老师拥抱时，我看到了孩子们充满勇气的一面，体验到了他们的快乐的同时我也充满了快乐。

幼儿园心理健康教案（一）：

心理健康教案：情绪变变变

一、前言

此刻关于情绪调节及其发展的研究大都集中在消极情绪领域，因为许多研究者发现，人们认为最好的情绪调节方法，大都是在特定消极情绪的基础上提出来的，情绪调节主要与消极情绪体验相联系，或是以用心情绪取代替消极情绪。

情绪调节是一个内涵丰富的概念，情绪心理学家对情绪调节的涵义的界定方式，主要能够归纳为三类：第一类可称之为适应性界定方式，即强调情绪调节是一种适应社会现实的原情绪和行为反应。第二类可称之为功效性界定方式，即突出情绪调节旨在服务个人目的。第三类可称之为特征性界定方式，即从情绪调节的某一特征或特性着手，对之加以界定。当然，这三种界定方式之间其实是相互关联的，它们有助于我们从不同角度、不同侧面认识情绪调节的本质。

二、年龄特点

幼儿的情绪，资料已相当丰富，一般成人体验到的情绪大部分已为幼儿所体验，只是在引起情绪的动因、情绪表现方式上还有许多的不同。幼儿的情绪表现完全是外显的，缺少控制的，情绪常常极度强烈而高涨，小班幼儿更是如此，有时哈哈大笑、手舞足蹈，有时大发脾气、哇哇大叫，情绪调节潜力较弱。另一方面，第二学期的小班幼儿已能简单的辨别用心情绪和不良情绪对自己带来的不同感受，因此，在小班让幼儿体验不同的情绪并进行情绪自我调节的教学是必要的也是可行的。

三、设计思路

难点：情绪调节方法。

重点：感受“笑、生气、哭”三种情绪，学习调节不良情绪的方法。

构成原因：幼儿年龄小，自我调节潜力弱。

解决方法：情境创设策略、图示策略。

目标：1、用心探索情绪调节的方法，明白要持续用心的情绪。

2、感受“笑、生气、哭”三种情绪并产生相应的体验。

3、体验帮忙他人，与他人交流的快乐。

准备：材料准备：音乐，汇总图，材料（皮球、书、油画棒等），三个大班幼儿。

心理准备：幼儿坐成圆形。

线索：教学线：引题（拍手歌）――体验情绪――情绪调节――欢庆舞。

心理线：心理适应期――心理体验期――心理调节期――心理释放期。

过程：

一、引题

向老师问好。拍手歌圆圈上入坐。（帮忙幼儿适应陌生的人和环境，拉近与教师的心理距离。）

二、体验情绪

1、体验。学学开心、生气、难过时的表情，谈谈自己的情绪经验。（让幼儿对这三种情绪产生共鸣。）

2、介绍三个小客人。（开门见山，立刻吸引幼儿的注意力。）

三、情绪调节。帮忙气宝宝、哭宝宝变成笑宝宝。（幼儿互相交流及与表演者的交流，教师及时记录方法，让幼儿产生自信心，体验帮忙别人后的快乐。汇总图使幼儿的经验汇总、归类，并能够时刻提醒幼儿，具有长期性。）

四、欢庆舞（活动在活跃气氛中结束。）

幼儿园心理健康教案（二）：

心理健康教育活动――微笑的魅力

活动目标

1了解情绪和人面部表情的关系，理解微笑的魅力。

2学习控制自己的情绪，能够关注他人的情绪，用微笑感染他人。

3萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐的完美情感。

活动准备:多媒体课件一套，绘画材料若干。

教学重点:了解情绪和人面部表情的关系，理解微笑有让人美丽和被人喜欢的魅力，学会关注他人的情绪，萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐的完美情感。

教学难点:幼儿能真正理解微笑的实际好处，在不高兴、不开心的时候学会调节自己的情绪和情绪，学会用微笑感染别人。

教学流程:看“微笑”一听“微笑”一谈“微笑”――创“微笑”――表达“微笑”。

活动过程

一、看“微笑”

1师:小朋友们好!听到你们的回答，我的情绪已写在脸上，请小朋友看我的表情，能看出我此时的情绪吗对，我很快乐，所以我把微笑送给你们。请收下吧。

老师先请小朋友欣赏一个幻灯片，(播放笑脸课件，由许多幼儿笑脸制作而成)

2组织幼儿讨论观看短片后的感受。

师:你们看见了什么

师:你们看了笑脸心里感觉怎样样(很舒服、快乐)

师:微笑能告诉别人“我喜欢你，很高兴见到你，使我快乐的是你…，所以人们看到微笑的表情会很快乐。

二、听“微笑”、谈微笑

1、师:微笑不仅仅使人快乐，而且微笑的人也是很美的，请小朋友欣赏诗歌《微笑》

幼儿欣赏配乐诗朗诵《微笑》

微笑

微笑是开在脸上的花朵，

微笑是挂在嘴上的蜜糖。

微笑比糖更甜，

微笑比花更香。

当微笑写在脸上，

脸就显得个性漂亮，

当微笑藏在心底，

心里就充满了欢喜，

2、提问:a，诗歌里是怎样说微笑的

b，为什么说微笑是花园里的花朵微笑是挂在嘴上的蜜糖

引导幼儿讨论:因为微笑的脸让人看了感觉个性漂亮;而且心里感觉十分甜蜜，充满了欢喜。

3、你们喜欢这首诗歌吗请小朋友跟着录音朗诵一遍。(再次播放微笑课件)

4、讨论:生活中你在哪儿见到过这样美丽的微笑呢

引导幼儿联系生活实际体会微笑的作用。

小结:经常带着微笑的人，到处都会受到欢迎。因为看见你快乐，大家也会跟着分享你的快乐。

三、创造微笑

1、师:我们都明白了微笑的魅力，但我们在生活中有时也会遇到不开心的事情，那时你会怎样办呢(想办法解决问题、做些令自己开心的事、想些以前发生过的开心的事)

请小朋友看看发生在我们身边的小故事。(观看录像)

2、出示幼儿生活中的两个片段。

片段一:小朋友们正在画画，文文准备给树叶涂色，她伸手去拿绿色油画棒，发现没了，她着急地拿起笔盒，着急地说:“咦，我的油画棒呢

师:如果你在旁边会怎样做呢

幼儿讨论后之后放录像

旁边的优优看见了，拿起自己的油画棒递给文文，微笑着说:“别着急，用我的吧。”文文高兴地接过来说:“谢谢你优优，我喜欢你。”

师:优优是怎样做的(微笑着帮忙别人)文文怎样说的她情绪怎样样

片段二:小朋友在户外活动，优优在跳绳，突然，一个皮球砸到了优优身上，优优哎呦了一声，闯了祸的彬彬赶忙跑过来说:“对不起，对不起。”如果你是优优，你会怎样做

幼儿讨论后放录像后半段:优优揉揉碰疼的腿，微笑着说:没关系，我很勇敢的。彬彬感激地说:“优优，你真好!我喜欢你!”

师:优优怎样做的(微笑着原谅了别人)彬彬怎样说的

透过直观表演录像，让幼儿能简单地感受到微笑在人际交往中的魅力。

师:你喜欢优优吗为什么

4、引导幼儿讨论得出结论:优优是个心地善良、喜欢微笑的孩子，所以小朋友都喜欢她。因为微笑很神奇，它能让人美丽，让人们情绪舒畅，还能让一些不开心的事情悄悄地从我们身边走开。所以我们要像优优那样和小朋友友好相处，经常露出美丽的微笑，互相关心、互相帮忙，这样你快乐，我快乐，大家都快乐)

四、表达微笑

1、游戏:传递微笑

a小朋友，此刻我要用照相机拍出你们最美丽的微笑，我看看谁笑的最漂亮(用相机给幼儿拍照)

b此刻我们做个游戏“传递微笑”。请你对旁边的伙伴露出可爱的微笑，并且能够说些问候或者祝福的话，(比如我喜欢你、见到你很快乐等等)也能够用动作(拉拉手、抱一抱)来表示，这样一个一个传递下去幼儿传递微笑。教师巡视指导幼儿微笑。

c幼儿交流活动后的感受

师:你们收到朋友的微笑祝福吗那你们高兴吗对，快乐是能够传染的，所以我们要经常微笑，把快乐带给别人，

2、画“微笑”

你们想把见过的最美丽的微笑的画出来吗能够是自己的，也能够是小朋友、老师、爸爸妈妈和家人的，还能够是别的叔叔阿姨脸上的，

鼓励幼儿画出自己最喜欢的微笑的表情，布置在准备好的相框里，并简单向同伴介绍，让幼儿进一步感受微笑的美丽和魅力。

五、结束部分

师:小朋友，这天你快乐吗

幼:快乐!

师:那就让我们一齐随着音乐唱起来，跳起来吧!

师幼一齐演唱歌曲《歌声与微笑》，自然结束。

活动评价:整个教学活动充满了温馨、快乐的气氛，孩子们在老师亲切的微笑和精心设计的教学环节中放松身心，大胆讲述以往的生活经验并得到提升，充分感受到微笑的魅力。第一个环节“看微笑”，教师制作了一个音画俱佳的“笑脸”课件一下子吸引了幼儿的注意力，从而使幼儿感受到微笑给人带来的快乐。第二个环节“听微笑”，幼儿透过欣赏优美动听的诗歌，感受到微笑的人是美丽的。之后在老师的启发引导下“谈微笑”，进一步了解了微笑的魅力“你快乐，大家也能分享你的快乐”。第三个环节“创造微笑”，幼儿透过观看老师预设的两个场景录像，引起思考、讨论，学习如何运用微笑解决生活中的不开心的事，学会和身边的人友好相处、持续微笑。第四个环节“表达微笑”，幼儿透过游戏练习用微笑向同伴表达善意，最后幼儿透过“画微笑”、“唱微笑”，充分感受、表达微笑给人们生活带来的快乐。活动中教师能够抓住重点，围绕主题启发引导幼儿用心思考、大胆表述，师幼互动良好。此外多媒体课件制作精美，不仅仅深深地吸引了孩子们的注意力，而且帮忙孩子们理解微笑的实际好处。孩子们透过多种感官参与活动，学习运用微笑表达善意、关心他人，最后在欢快的音乐声中孩子们的情绪到达了高潮，从而把整个教学活动推向

了高潮，活动结束时引起了听课老师的热烈掌声。

幼儿园心理健康教案（三）：

心理健康教案：孤独的小兔妈

孤独的小兔--幼儿心理健康合作活动

透过故事，幼儿初步理解什么是孤独。

活动主题：孤独的小兔

活动适合年龄班：幼儿园中班

活动目标：

1、透过故事，幼儿初步理解什么是孤独。

2、能够正确认识独孤，并学习如何远离独孤，走向合作。

3、透过连体人、背靠背、两人三足这三个相关合作的游戏，幼儿感受与人合作的快乐。

4、透过此次课程学会分享与合作。

活动准备：一组讲述孤独兔子故事的幻灯片，几张挖了两个洞的报纸以及废旧的纸盒皮等等。

活动过程：

1、活动引入：

教师：小朋友们，这天老师给你们带来一个关于小兔子的故事，小朋友们以前必须是没有听过的，因为这个故事是最近才刚刚发生的哦。所以接下来小朋友们就要认真听清楚啦，因为小兔子最后需要小朋友们的热心帮忙。

教师边播放幻灯片边从其中的讲述小兔子的性格遭遇。故事概况：从前有一个小兔子，由于平时自己一个人在家，所以都很少出去和别的小伙伴们做朋友。但是有一次森林里面突然起了大火，大家都在互相帮忙思考逃生的办法，但是小兔子却是孤独的一个人在大火中挣扎着，如果当时小朋友正好在小兔子的身边，会怎样帮忙小兔子顺利逃离火灾现场呢？

2、针对故事中的问题，让幼儿自由进行回答，然后教师再归纳出几个有好处的回答让幼儿参与讨论。并从讨论中得出幼儿的回答是否可行，以后如果自己遇到这样的事情的时候，会不会用同样的方法进行合作。

3、设计游戏让幼儿体会合作的快乐。

游戏一：连体人。

游戏规则：幼儿自选同伴，两人一组。将挖好两个洞的报纸分别套在两个人的脖子上，将两人连在一齐。两人一组沿着教师指定的路线走、跑、过障碍物等。如果报纸中途破碎则停止游戏，以报纸不破碎者为优胜。

说明：障碍物能够是某个特定的纸盒铺成的小路，或者是教师自行画的圈圈之类的。

游戏二、背靠背。

游戏规则：幼儿自选同伴，两人一组。让幼儿两两背对背坐下，两腿伸直，双手臂向后互相钩住，然后试着站起来。

说明：这个游戏教师能够划定一些范围，首先把全班幼儿分成几个大组，然后每个大组派出两个小朋友进行游戏，剩下的小朋友为自己的组员加油。轮流着进行。

4、透过上面的游戏，小朋友们在玩完之后分小组分享感受。

教师叫几个小朋友代表进行讲述自己小组的体会。教师：小朋友们刚才玩游戏的时候都很开心，都明白怎样去跟自己的小伙伴好好合作与沟通，所以呢，能够看出我们班的所有的小朋友都不是孤独一个人的。那么刚才故事中的小兔子呢，在你们玩游戏的时候悄悄的告诉老师它透过你们热心的帮忙已经找到自己的小伙伴啦，所以不再孤独一个人了，于是呢，最后就能够安全的和小伙伴互相合作逃离火灾现场了。它呢，要老师谢谢小朋友的热心帮忙！

活动结束：

5、总结：

教师：这天，我们又是听故事又是玩游戏的玩的很开心，那么小朋友们是不是都能够想得到自己不是一个人做事情呢？在家里面，有爸爸妈妈的帮忙，在幼儿园里面，和小朋友们、老师们在一齐，大家相亲相爱，是不是不会感到孤独了呢？所以呢，小朋友们在家里面能够帮忙爸爸妈妈拿拿拖鞋，端端水，在幼儿园，和小朋友们合作搬搬桌子之类的，于是，什么事情都难不倒我们啦，对不对？

6、活动自然结束。

让小朋友们去喝水，去洗手间。

个人总结：此次活动设计的个人感想：鉴于在这天独生子女盛行的年代，越来越多的孩子在生活中都会不知不觉的习惯孤独。并不是说孤独是一件坏事，只是在这孤独包装下大多数人都有着一颗敏感容易受伤的心，于是，以前让我们熟悉的合作精神渐渐风吹云散。纵然是在这样一个分工精细的年代，我们更加是需要远离孤独，走向合作，这是一个需要从小就就应培养的心理素质，要明白，通常一个人的狂欢无力挽救一切狂澜。

幼儿园心理健康教案（四）：

心理健康教案《晴天、阴天和雨天》

一、设计思路

新《纲要》指出"要高度重视幼儿的心理健康，一个心理健康的孩子，首先就应能逐渐学会调控自己的情绪，持续乐观向上的心境。"高兴、郁闷、悲哀、快乐都是人的正常情绪，高兴、快乐是用心的情绪，过度的生气和悲哀是消极的情绪。消极情绪体验如果长期得不到控制、调节，会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病，老师就应注意帮忙幼儿逐渐了解并学习调节自己的情绪。

本活动依据中班幼儿年龄特征：行为明显受情绪支配，情绪仍然不稳当，容易冲动。依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计此活动，活动中还有机整合了各领域的教育资料来促进幼儿全面的发展，并采用联想、结合生活经验来激发幼儿学习的主动性和用心性。

二、活动目标

1．理解他人生气、悲哀的原因，了解帮忙和安慰别人的方式、方法，表达自己的爱心。

2明白能用多种方法让自己不再生气，不再难过，变得快乐。

三、活动准备

PPT（课件）、垫子、沙袋、软性无伤害投掷物、一段欢快的音乐等。

四、活动过程

(一)小动物出行

师：喵喵喵，喵喵喵，小猫要出行，这天什么天？

幼：这天是晴天。

师：汪汪汪，汪汪汪，小狗要出行，这天什么天？

幼：这天是雨天

……

(二)晴天、阴天和雨天

使用课件

1出示阴天、雨天（雷阵雨）

讨论：看到阴天、雨天你有怎样的感觉？它们分别代表怎样的情绪？为什么？（悲哀、难过、生气）

2出示晴天

讨论：看到晴天你的感觉是怎样的？它能够代表怎样的情绪？为什么？（开心、快乐）

小结：阴天、雨天可代表情绪不好的时候，比如生气、郁闷；晴天可代表开心快乐的时候。

(三)播放课件

1．出示小猴（贴上相应的天气标志，代表情绪）

引导幼儿观察小猴怎样啦？发挥想象：小猴遇到什么事才难过？讨论怎样帮忙小猴，使它的情绪由阴雨天转晴天呢？

2．播放场景：小刺猬吵架（贴天气标志代表情绪）

小刺猬为什么吵架？它们的情绪像什么天气？怎样才能避免这样的事情发生？此刻，我们怎样让它们的情绪转晴天？

（四）让我安慰你

1．展示教师收集的孩子们的表情照片。（课件）

讨论：毛毛的情绪是晴天还是阴雨天？你是怎样明白的？我们如何让她开心？

2．组织幼儿相互交流这天的情绪状况，鼓励幼儿尝试安慰别人。

3．讨论哪些方式能够让人变开心？

大家一齐跟着欢快的音乐，利用垫子、沙袋等发泄不好的情绪。（随机的提问、了解幼儿此刻感觉怎样样？）

（五）延伸活动：

幼儿制作情绪天气牌，每一天插在情绪播报窗里，以便教师及时了解幼儿的情绪，进行帮忙和疏理

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