当前，课堂教学改革就其总体而言，在朝着新课程的理念和方向扎实推进，并取得实质性的进展。但是，由于实施者对新课程理念理解、领会不到位，缺乏必要的经验和能力，课堂教学出现了形式化、低效化的现象，特别是一些所谓的公开课、精品课、展示课，看起来精彩，其实很无奈。教师很辛苦，学生很痛苦，然而我们的学生却没有得到应有的发展。可以说，提升课堂教学的有效性是当前深化课程改革的迫切需求。而教学设计就像**的脚本一样，是教师进行教学活动的依据，是决定课堂教学的重要因素，提高教学设计的有效性是提高课堂教学质量的关键环节。有效教学取决于有效的教学设计。有效的教学设计是为了使教学更加有效，不论怎样设计，最终目的是要更加有助于学生的主动发展。有效的教学设计不应该纠缠于细枝末节，而应该宏观地看待教材，瞻前顾后地分析教材，深入浅出地钻研教材。在尊重教材的基础上超越，在吸纳教材的基础上扬弃。教学设计的过程，是把教材转变成学材的过程，把教材变成学生自己可以进行探究的学材，使学生能够逐步自主发展。
一、有效的教学设计要有效定位教学目标
教学目标是教师对教学活动结果的一种主观愿望，是对完成教学活动、学习者应达到的行为状态的详细具体的描述。它是通过教学活动落实课程标准提出的要求，从而在学生身上引起的素质和行为的变化。它是课堂教学的出发点和归宿，是课堂教学的核心和灵魂，它直接制约着教学内容、教学策略、教学媒体、教学组织形式、教学评价等方面的实施，起着纲举目张的作用。有效的教学设计必须要牢固确立三维目标的意识，为每一节课制订切合实际的课程目标，并准确地加以描述，使每一节课都有明确清晰的教学方向，这是提升教学有效性的前提。如果课堂教学没有明确目标，那就会导致很大的教学随意性。如果在教学目标的制定和选择上，过分注重知识目标，轻视能力目标，忽视情感、态度、价值观目标，会造成教学失去整体性。对教学目标的确立，如果习惯于过去的老方法，习惯于照搬教学参考书，那也势必影响课堂教学的有效性。
教师在设计教学目标时应考虑：在教学之前，学生能够做什么；在教学之后，学生的行为应该有什么变化。它是否适应学生特点、已有的经验和发展需求；是否符合教与学的原理，并体现一定层次性；是否能调动学生的兴趣和学习积极性；是否能提高学生的思维水平与技能；是否能反映学生学习结果。教学目标的确定要以课程标准给出的课程目标和内容目标为依据，遵循学生的年龄和心理特点，尊重学生已有的知识经验，在全面系统思考的基础上科学地制定。
如长方形和正方形特征一课，不少老师将教学目标仅着眼于“掌握长方形和正方形的基本特征，了解长方形和正方形的关系”这些知识技能目标，忽视“经历、体验、探索”等过程性目标、情感性目标。这样教学设计带来的结果是：学生获得的仅仅只是知识而不是智慧，仅仅是知道而没有感悟。而在本课的教学目标制定中，我的着眼点是不仅使学生学会这些知识点，更突出“过程性目标” “情感性目标”：借助摆一摆、拼一拼、折一折、画一画等活动，让学生经历探索长方形、正方形特征的过程，初步掌握长方形和正方形的基本特征；在操作活动中培养自主学习、合作交流的能力。
二、有效的教学设计要有效处理教材
传统的备课往往以书本为中心，以教师为中心，以课堂为中心，重知识传授的设计，死教教材，教死教材。教材，是众多教育专家深入思考的产物，有着科学周密而蕴涵深意的经典编排。但教材并不是圣经，它是体现课程理念的载体，是重要的课程资源，允许教师根据实际情况对教材有所调整。有效的教学设计不再是传统意义上的备课，它需要克服教师教教材的局限，科学地处理教材、灵活地驾驭教材，创造性地使用教材，变教教材为用教材教，引导学生在学习文本教材和多种课程内容的同时，通过学生自身的独立思考、生活体验、感悟和实践，获取有效的知识。如研究长方形周长的计算方法时，学生已掌握了长方形的边的特征，理解了周长的含义，完全有可能探索出计算周长的方法，我们在设计时不能沿袭传统的教学方法，把现成的计算公式直接告诉学生，硬把成人思考的解题思路强加给学生，而应给学生营造自主探索、合作交流的氛围，让学生在充分感知的基础上，凭他们自己的经验，用自己的策略去解决问题，然后通过交流各自不同的方法，来感悟体验哪一种长方形周长计算的方法好，提倡算法的多样化。学生在观察、思考、计算、讨论等活动中自主探索，在比较的过程中博采众长，修正和完善自己的想法，从而掌握长方形周长的计算方法。我们不应有意识引导学生探索所谓“最简单”的方法，学生最喜欢的方法，对他来说就是最好的，也是最记得牢的方法。这样的设计，既有利于培养学生主动学习和探索的习惯，促进学生学习方式的转变，使学习过程成为主动的、生动活泼的、有个性的过程，同时也有利于学生实现算法的优化，创造数学。
三、有效的教学设计要有效设计学生活动
学生是学习的主体。数学教学的目的就是让人人学有价值的数学；人人都能获得必需的数学；不同的人在数学上得到不同的发展。传统的教学设计缺少对学生的关注，缺乏对学生积极性的调动，缺乏学生个性的张扬，一切以教师为中心，教学的主体——学生的主观能动性受到抑制，处在一种被动的、消极的学习状态之中，学习效率之低可想而知。而有效的教学设计要有效设计学生的活动，让学生“动”起来，主动地进行合作、探究学习，由“听数学”变为“做数学”，调动和发挥学生的积极性和主动性，让学生在课堂这块民主自由的天地里，充分施展他们的手脚，锻炼他们的才华。如教学统计与平均数，上课前教师组织学生“套圈”比赛，男生4个，女生5个，每人套15个，看哪一组套的准一些？这样的设计让学生在真实的情境中，学习数学知识，感受数学与生活的密切联系。
有效的教学设计首先必须充分关注学生自主探究的学习活动，尊重学生的主体地位，从学生的生活经验和已有的知识体验出发，创设生动、有趣的情境，引导学生通过观察、操作、实践、归纳、类比、思考、猜测、交流、反思等活动，掌握基本的知识与技能，学会多角度观察问题、思考问题，发展思维能力，进而形成正确的情感、态度、价值观。数学学习并不是要儿童一味去模仿数学家发现或创造数学的过程，但却应该让学生经历一个真正的“再发现”与“再创造”的过程。
有效的教学设计其次要关注学生合作交流时机。合作交流应选择在学生的独立学习活动遇到困难时或学生对问题的解法、意见不一致时，还有在处理教学中的重点、难点问题时。只有选择恰当的合作交流的契机，才能避免小组合作学习的形式化和低效率，才能切实有效地推动合作学习的顺利开展。如学习平行四边形的面积，当老师直接给出教材情景，请同学们想办法解决时，很多的学生会束手无策。这时，我们可以设计组织学生进行合作、讨论交流，学生的思维就能得到扩展，同时又在交流中分享别人的学习收获，取长补短，数学素养自然得到提升。
四、有效的教学设计要有效设计练习
练习是数学课堂教学的重要组成部分，设计有效的练习题，对于培养学生的独立学习的能力和习惯，发展学生的智力和创造才能有着重大意义。因此，教师应重视练习题的设计。然而设计练习题并非想象的那么简单，要让练习发挥最大的效益，教师应根据教材内容，教学过程，学生实际水平，合理安排或设计一些数量适当、难易适度、形式多样的练习，如选择题、填空题、作图题、改错题等经常变换，互相穿插或“一题多变”，从而激发学生兴趣，调动学生学习的积极性，提高教学质量。
有效的练习设计不仅要注重练习的形式，更要注重练习的实效性，如设计贴近学生的生活实际的习题，设计顺向与逆向的对比练习，设计变式练习，设计游戏练习等，学生通过练习能进一步巩固知识，使思维能力得到进一步发展。对学习难度较大的内容，有效的练习设计应侧重放在把握重点，突破难点上。对学生易接受，知识连贯性强的内容，宜设计一些开发智力，提高思维力的习题。这样既能保证让学生按时完成练习，也能激发学生学习的兴趣，让他们在体会成功喜悦的同时发展他们的智力。在教学中也可设计分层练习。第一层次以模仿为主，题目与教材中的例题相似；第二层次以熟练掌握为主，题目条件稍加变化；第三层次以灵活运用为主，题目综合性较强，涉及的知识面较宽，解题方法具有一定的技巧。让不同层次的学生自由选择练习，感受到练习的乐趣，使每一位学生都能有所进步，得到提高。
总之，只有我们改变传统的教学设计方式，才能让教学设计更加有效，才能保证课堂教学是揭示数学真谛的教学，数学教育才会成为最有效的“人”的教育。
哥们，我们教授写的、、
如何指导学生有感情朗读课文
你示范下抑扬顿挫，告诉他们把自己感情加进去，不要不好意思
朗读是阅读教学中最重要的训练，各年级都要重视朗读，充分发挥朗读对理解课文内容、发展语言、陶冶情感的作用。朗读，在学习语文中有着特殊的功能，它既有吸收课文语言、内容的功能，又有发展语言、发展思维、激发朗读者情感的功能，正所谓"读书百遍，其义自见"也充分表明了朗读的重要性。
要想让学生有感情地朗读课文，首先应该做到让学生正确流利地朗读课文，只有正确流利地朗读课文，学生才能有语气、有感情地读好课文，如果字音还读不准，还不知道在哪里断句，学生就不会读出自己的感情、自己的体会。在训练学生正确流利地读课文时，对于一年级学生特别要注意：(1)、停顿。朗读中的停顿主要分语法停顿和语意停顿，即知道各种标点符号所表示的不同时间的停顿，还要使学生掌握没有标点符号的一句话之间的短暂停顿。(2)、重音。一句话的表意重点在朗读上要作重音处理，以示强调。我认为指导学生有感情地朗读有以下几种方法。
1、教师范读。
教师范读不仅能帮助学生理解课文内容，体会思想感情，而且为学生树立了样板，对于课文中难理解的句段，教师可以分析，讲解，但对于朗读时语言的轻重缓息，光靠讲解，学生仍不明白，而范读则可把两者结合起来，使学生听到了正确的声音形象，学生就可在理解的基础上朗读出来。范读，最好是在课堂上面对面地使学生听到声音，看到神情，较之听录音效果强得多了。
2、创设情境，引发共鸣。
指导有感情地朗读要为学生创设课文内容所需要的情境。引导学生入境、入情，调动起他们的想象，借助他们已有的生活经历、经验感受来理解体会课文的内容，可以用教师的语言描绘情境，用图画展示情境，用表演模拟情境，用音乐烘托渲染情境……学生进入情境，甚至进入角色，便容易"情动辞发"而读出情感。
3、品读与评读结合。
自读品味，听读评议。自读时，品味意境，找到感觉从而读出感情；听别人朗读时，可以与自己的体会相比较，指出理解上的正误与表达上的得失，从而找到朗读的正确形象。
4、注重教师的评价。
教师在学生朗读时给予适时适当的评价是很重要的，一句肯定可以建立学生的信心，一句鼓励可以让学生读的更好，同时也可以让其他学生学到他人的优点，弥补自己的不足。
5、指导读好重点词语。
课文中一些优美的句子中有含义较深的词语，读懂并读好这些词语才能读好整句话。这就需要教师借助一些方法帮助学生，方法（一）借助动作，方法（二）联络生活实际，方法（三）借助，
当然，在教学实际中，还要根据学生的实际情况指导学生朗读，把对学生的朗读训练落实在实处，落实在每一节课，这样，学生的朗读能力才能真正的提高。
6、恰当地运用各种朗读方式，可以激发学生的朗读兴趣，提高朗读效果。
师生对读，问答读是一种效益较高的朗读方式，教师可与全班学生对读或问答读，也可以和一个学生、几个学生对读、问答读。问答读，由教师提问，学生用朗读方式回答教师的问题，既练习了朗读，又了解了文章成段落的层次，结构。师生对读，可由教师读文中的解释语，学生读描写人物语言的句段，由教师读总起句，总括句，学生读分述，具体描写部分，在这种朗读方式中，教师的读，起到提示，创设情境的作用，体现了对学生的启发、指导。
分角色读，是指导有感情朗读的常用的方式。特别是在写人、叙事为主的课文中。分角色朗读，既可在指导的初始阶段，体会和把握各人物的思想感情，语气语调，又可展示和检查学生朗读的效果。分角色朗读，可以由一个人或一组同学或男女同学集体朗读某个角色的语气，教师也可参与充当某个角色，并可互换角色，反复练习，这样可以大大提高学生的朗读能力和朗读兴趣。
总而言之，只有在读正确的基础上做到流利地读才可能要求做到有感情地朗读。无论指导正确地读还是流利地读，都需要反复练习，因此课堂上要多读，才会使学生熟悉课文的内容，从语言文字入手，才有可能深入理解、体会课文的思想感情，进而有感情地朗读课文。
如何指导学生有感情地朗读课文朗读是体会文章情感的有效手段。它不仅能以特有的声与情表达人的内心感受，还具有传情动人的功效。朗读方式，除采用一般的范读、自由读、齐读等，如能再采用其他一些具有特色的新形式，更能激发学生读的兴趣，从而提高读的质量。
一、角色假想读
小学生自我表现欲极强，让他们体悟到自己亲身参与表演的乐趣，有利于对文中情感的体验。如：让朗读的同学把自己假想成电台播音员，在朗读前，先说一句话：“下面请欣赏课文《XXX》，朗诵人XXX。”促其全身心投入到朗读中去。又如：在读写人纪事的课文时。让学生把自己假想成当事人之一，在读写景状物的课文时，则让学生把自己假想成导游，用介绍的口气读。
二、手势导读
教师范读后再让学生体会试读，这无疑是一种直接指导学生朗读的好办法。教师在学生仿读是时，挥动手臂，像指挥合唱打拍子一样引导学生入情朗读，教师示范读的基础上以手势导读，使学生不仅耳闻其声，而且目睹其形，进而入情入境地朗读，定会收到事半功倍的效果。
三、打擂台读
如：在读《水乡歌》一文中描写水乡美景，我先用激励法提问：“谁能站起来，用最高水平来读出水乡的美景？”当学生读完后，我又说：“他已经站在‘领奖台’上了，下面谁能比他读得好就站起来，把他赶下‘领奖台’。”接下来读的同学一个比一个好，也就轮流当王，最后我用齐读的方式把最后一个同学打下擂台，并适时进行“团结就是力量”的思想教育，使坐下的同学输的坦然，因为齐读中也有他们一份。四、推荐读
如：朗读《有趣的发现》第三段时，我提出：“你们推荐班里读的最好的同学读。”被推荐者这时成了公认的朗读明星，他自然要格外投入，发挥最佳水平，不负众望。也可以让学生毛遂自荐。用激将法问：“谁敢说自己是班里读的最好的？”或者“谁能站起来，用最高水平的感情来朗读？”在我的“读的最好”、“最高水平”的悬赏下，有很多勇夫自荐朗读，争先恐后，这种形式较好地激发了学生主动参与的积极性。
五、联络生活经验迁移读。
朗读前，首先要激发学生的情感，感染他们的情绪，根据课文的特点，有意识地引导学生去体会课文中人物的对话，启发他们想象人物的神态、动作并加以适当指导，接着让他们自读课文，进一步揣摩感情，多读几遍“其义自见”。学生也就能自然而然地读出句子的语气来。如讲读《乌鸦喝水》一课，按乌鸦口渴找水→找到水→喝不著水→想办法→喝着水的顺序写的。全文的朗读语气也随乌鸦的心情变化而改变。所以先要着重体会乌鸦的心情，教学时，笔者先提出了如果你渴了，找不到水喝，心里感觉怎样等类似问题。启发学生联络自己的心情来体会课文内容，再要求学生按自己的理解有感情的朗读课文。读后大家一起评论，语气对不对，教师可这样鼓励“读得不错，谁能比他读得更好”。这样激发学生的兴趣，给他们以锻炼的机会。最后，在学生了解课文的基础上，引导学生自己总结出乌鸦喝水一课，急切→高兴→着急→思考→又高兴又轻松的语气特点，学生自然而然的就能够绘声绘色的朗读课文了。
六、配乐朗读
朗读不光要给学生朗读技巧和方法，还要培养学生朗读兴趣。变要我读为我要读，使学生养成自觉良好的朗读习惯。课堂上的朗读训练方式很多，针对不同课文进行不同的朗读，即可以以读代讲播放音乐指导朗读，入情入境。教学《雷雨》一课时，在学生初步朗读课文的基础上，选放了一段适合音乐，学生边读边想象雨前、雨中、雨后的美丽景象，然后根据音乐的旋律，让学生在时而凝重、时而清新的音乐中体会文章的思想感情，学生在音乐的烘托下，感受到课文的美，兴趣盎然声情并茂的朗读课文。
有感情朗读的本领不是一教就成的，“读书百遍，其义自见”的古语不也告诉我们多读的必要吗在平时还要采用多种方式经常地练习才能巩固提高所学到的朗读本领。
一、抓住题眼，把握课文感情基调
课题是课文的大脑，课题中的关键词就好比课文的眼睛。例如，《可爱的草塘》一文中，“可爱”一词就生动地描述了北大荒的美丽、富饶，深情地表达了作者对北大荒草塘的热爱之情。紧紧抓住“可爱”一词让学生充分感知北大荒原来的景象——荒凉，以及发生翻天覆地变化后的景象——有宽广的草塘、翠绿的草、汹涌的浪、清凌凌的河水、倒翘尾巴的野鸡……这样，通过对比就可使学生对北大荒产生热爱之情，从而准确地把握文章的感情基调。
二、抓住重点词语，领悟课文情感
重点词语往往承载著作者的感情，引导学生抓住这些饱含深情的词语去品味和思索，学生就会很容易寻找到文章的情感之源，为有感情朗读打好基础。例如，《开国大典》中“他们清早到了北京车站，一下火车就直奔会场”一句中的“直奔”就充分表现了人民群众想参加开国大典的迫切心情。教学中教师就要引导学生分析讨论，进而深刻体会人民群众因新中国成立而激动与自豪的心情。再如，“三十万人的目光一齐投向主席台”中的“一齐”一词，就充分表现了人们热切盼望见到新中国缔造者的心情。在此基础上指导学生有感情朗读便水到渠成了。
三、揣摩人物内心世界，把握课文情感
例如，《我的战友邱少云》中，“我的心绷得紧紧的……泪水模糊了我的眼睛”，真实地描述了作者当时的心情——作者担心邱少云这个年轻的战士忍受不了那种无法忍受的痛苦会突然跳起来或突然叫起来，那样的话，潜伏的部队就会暴露，导致不堪设想的后果，所以“我的心绷得紧紧的”。但是，邱少云既没有跳起来也没有叫起来，而是顽强地忍受着烈火烧身的煎熬，于是作者紧张的心情便变成了难以言喻的痛苦——“心像刀绞一般，泪水模糊了我的眼睛”。学生感受到这种心情，就为有感情朗读铺好了路，搭好了桥。
四、点拨技巧，激发学生的阅读兴趣
教师充满 的范读不仅可使学生听准字音和揣摩出读法，还可带领学生进入课文创设的情境，促其想象，使其获得一定的体验。
有感情朗读课文时，既要把握课文的感情基调，又要注意各部分的语调变化，例如，《开国大典》从全文来讲，感情基调应是兴奋、激动、自豪的，但其各部分的侧重点不同，语调也应该略有变化，比如第一自然段就应用庄重而平缓的语调读。
指导学生声情并茂地读好课文的主要方法就是引导学生多读，在读的过程中想象课文所描绘的情境，进而进入情境之中。例如，读《桂林山水》一文，教师就可以先展示桂林山水的画面，然后用富有感染力的语言描绘文中展现的情境，或用悠扬舒缓的音乐渲染情境，以便激发学生的审美感官，把学生带入作者描绘的美景之中，从而使他们体会到桂林山水的美。当然，在此基础上，教师还要在语速、语调、重音以及“啊”的变音，规律等方面给学生一些点拨。
有感情朗读课文是学生体会课文思想感情的重要方法，不仅有利于学生加深对课文思想感情的体会，还有利于他们把所体会到的思想感情表达出来。
（作者单位：河北唐山边各寨小学）
朗读是语文教学中的重要环节，它不仅是培养语感的好方式，同时，也是感悟课文内容的重要手段。那么，何为“朗读”？据字典解释，就是清晰响亮地把文章念出来。当然，我们语文课堂教学时，朗读不是这种简单的“念”，它是语文教学的根本之法，也是语文教学最重要最直接的训练方式。因此，在语文教学中，恰当、充分地运用朗读手段，可以帮助学生理解课文内容，发展语言，开拓思维，激 感。新课程中的朗读指导，离不开一定的技术指导，但是，“强哭者，虽悲不哀，强怒者，虽严不威。”只有情动于中，方能神形相聚，心不到，则情无共鸣。在具体教学中，往往存在着朗读指导的机械匮乏，朗读教学指导方法单调、机械、生硬等问题。比如在课堂上，教师在分析、理解之余来一句“请同学们有感情地读读这部分”，或“把某某的语气读出来”，诸如此类隔靴搔痒的做法，必然导致“无病 ”的窘相，自然也无法将朗读与感悟熔为一体。有时，教师虽有指导却不得要领，只重声音形式，不重内心体验，只重表面的技巧，不重语言环境中的内涵。在具体指导过程中，教师直截了当地告诉学生，把某一个字，某一个词，读得重些或轻些，把某个句子读得快些或慢些，忽略了朗读表情达意的要义。所以许多学生一遇到感情比较强烈的句子，就认为该读重些，而不知道有时重音轻读，表达的感情更强烈。面对这些问题，我们不禁想到：什么样的朗读才算到位了？叶圣陶先生有句话说得经典，他说：“设身处地的，激昂处还它个激昂，委婉处还它个委婉，务期尽情发挥作者当时的情感，美读得其法，不但了解作者说些什么，而且与作者的心灵相通”。换句话说，就是要努力指导学生有感情地朗读课文，要做到这一点，首先要让学生领会作者在写作时的内心感受或所要表达的思想感情。我在指导学生朗读陆游的“遗民泪尽胡尘里，南望王师又一年”一句时，先问学生：“你知道这”又一年“是多少年吗？诗人陆游在写这首诗的时候，中原已经沦陷整整多天！借用这些鲜明的数字，让学生更加深刻地体会诗句所要表达的情感，之后，教师引读：同学们，一年过去了，学生接读：“遗民泪尽胡尘里，南望王师又一年。”师再引导：五年过去了，十年过去了，六十五年过去了，依次让学生接读，运用递进、排比等修辞手法进行渲染与追问，使学生体会作者内心的感受，并在反复的诵读中 升涌，融情入境，把诗的意境淋漓尽致地表现出来。其次就是让学生身临其境、设身处地地去读。教师要借助多种手段，将学生带到文中所描述的情境中去，这样容易激发学生的情感，做到有感情地朗读。王崧舟老师在对《我的战友邱少云》的重点段进行朗读指导时，采用逐层感悟的方法，将学生带入邱少云烈火烧身时的悲壮场面中。老师课件出示段落：“为了整个班，为了整个潜伏部队，为了这次战斗的胜利，邱少云像千斤巨石一般，趴在火堆里一动也不动。烈火在他身上烧了半个多钟头才渐渐地熄灭。这个伟大的战士，直到最后一息，也没有挪动一寸地方，没发出一声 。”之后，学生第一次齐读。教师引导：同学们，邱少云和千斤巨石之间有哪些地方是一样的？有的学生说：“邱少云当时没有挪动一寸地方，没发出一声 ，也与千斤巨石一样。”还有的说：“他的意志像千斤巨石一样。”接着，教师用抒情式的语言引导：“同学们，请不要忘记，巨石是一块石头，是没有生命的！而邱少云呢？一个活生生的人，一个有血有肉的人！一个人怎么能够忍受烈火烧身的巨大痛苦呢？同学们，你们有谁曾经被火“烫”著过？当被“烫”著的时候，你的第一反应是什么？学生结合自己的生活经历回答说：“尖叫一声，赶紧把手抽回来。”听了学生的回答后，教师小结：是的，这些都是人的本能反应。可是现在，一个活生生的人，一个血肉之躯，竟然被熊熊烈火整个儿包住了。教师边说边播放邱少云在烈火中的录影。之后，教师提问：面对这样的英雄，你有什么问题想问吗？借此让学生进一步体会人物的内心世界。接着教师 引读：“邱少云，是什么精神在支撑着你？是什么力量在鼓舞着你？谁能用书上的语言告诉我们？”指名学生读。最后教师采用层层深入引读的方法，使学生进一步体会邱少云的精神品质。“熊熊的烈火，就这么无情地燃烧着，燃烧着邱少云的血肉之躯，五分钟过去了，学生接读，十分钟过去了，学生再读；十五分钟过去了，整整半个钟头过去了，学生齐读。老师就这样从学生的阅读心理出发，把“听、说、读、感、悟、思、情”等多种语文实践活动和心灵体验过程独具匠心地整合在一起，对语言文字进行感悟，加深了学生对课文语境、语情特殊性的感受，使学生的朗读真正做到由情而发。有感情地朗读胜于教师的精讲细说，学生有感情地朗读课文，与作者对话，与文字交流。让孩子们在读中悟情，读中审美，在读中感受祖国语言文字的甜美、多情。我想这些目标将是我们教师孜孜不倦，努力追求的境界！
要注重对学生朗读能力的培养
注意激发学生朗读时的情感
另外也要深刻理解课文要传达的意思
如何具体指导学生有感情的朗读课文有条件就放一些朗读比赛的视讯，要不就言传身教。
怎样指导学生有感情的朗读课文要读好课文，首先要把课文读正确，读流利，打好朗读基本功。
即做到“六不”：不丢字，不添字，不错字，不重复，不唱读，不读破句，
形成良好的读书习惯，
如何指导学生"有感情朗读"课文在朗读前鼓励他们，先让他们跟你范读一次再让他们有感情朗读，再表扬，再指导，再朗读
1期末复习小课的时间不够了怎么办呀
复习的形式是很多的，如课堂复习、单元复习、期末复习等课堂复习有三种：讲新课前，复习与之有关的旧知识，这叫做准备复习；老师讲完课后，往往要趁热打铁做点练习，这是以消化为目的的准备性复习；一节课将结束时，将本节所学内容进行梳理、归纳、小结，这是以吸收为目的的梳理性复习。
课后复习以消除遗忘、强化记忆为目标，不管老师是否留作业，都应当对照课堂笔记与教材进行比较性复习，然后再做作业。单元复习是指完成了一章或一组内容后的复习，主要采取比较异同，寻找内在联系，筛选累积的方式进行。
期末复习主要是将平时分散学习的知识分门别类地进行分析综合，系统归类的过程。在我们的学习生活中，最宝贵的时间是课后复习，因为防止遗忘的最有效办法就是及时复习。
心理学的研究表明，记忆是有规律可循的，学过的知识如果不加以复习就会忘记，过一天会忘记一半以上，经过两天就会忘记2/3左右，以后遗忘的数量会逐渐减少。因此，学习后若不及时复习，就会大大增加复习的困难，降低学习的效率。
为了提高复习的效率，我们要在复习时采取一定的方法，从不同角度做出合理的安排。在时间安排上，课后复习至少安排两次。
第一次利用课间休息时间，用脑子复习一下这节课的要点，第二次复习应安排在晚上，读一下课堂笔记，对照教科书进行。在对复习方式的运用上，可根据自己的实际情况灵活使用。
常用的复习方法有： （1）尝试回忆法。即在复习时，先把老师讲过的内容在头脑中回忆一遍，然后再打开书或笔记本进行对照，对回忆模糊不清或根本回忆不起来的知识再有针对性地进行复习，这样做不仅可以强化记忆，而且能够逐步养成积极思考的习惯；（2）要点法。
即在复习过程中，寻求知识中的要点，抓住要点也就抓住了问题的主干。如复习课文时，就可以把重点词、每段的关键句、承上启下的过渡句等用醒目的颜色标上记号，使这些词句作为记忆的支撑点，抓住几个关键词句，也就抓住了整篇课文的内容；（3）比较法。
即找出各科知识间的特点和共同点，通过同中求异或异中求同来强化复习效果 答案补充 我觉得应该考虑一下还有多少时间，然后看看自己又多少内容要考 ，然后根据时间有所删减，把在时间范围类可以复习完的内容规划啊，再制定计划。分清主次，不必盲目追求面面俱到，毕竟时间不多嘛！呵呵，希望对你能有所帮助 。
2小学生课外知识
一、课外阅读的意义
课外阅读是自主的快乐的阅读。学生自愿主动，是放松而惬意的无负担的阅读。它带给学生的是一种喜悦与满足，会产生美妙的感受和深刻的印象。学生在读书中感动、快乐，在满足娱乐需要的期待中获得知识，启发想象和创造，享受探求知识的快乐。
二、阅读情况的调查报告
调查时间：2008年10月
调查地点：铜陵市
调查方法：走访询问
调查人：长江路小学403班学生
此次调查选择了铜陵市的城市小学和乡村小学各一所，接受调查的农村学生为310人，城市学生为1212人。调查结果如下：
1一藏书情况：310名农村小学生，共藏书7676本，每人平均248本；1212名城市小学生，共藏书38187本，每人平均315本。其中，漫画类占289%，文学类占23949%，作文类占17789%，科普类占17339%，其他类占1295%。
2从对阅读兴趣的调查结果来看，不论城乡，学生藏书量较大的，每人都超过20本。各类书籍的比例也较合理，漫画类略高一些，也符合学生的阅读兴趣，这说明学生家长能有选择地给孩子挑选书籍。学生对漫画卡通类书籍的阅读兴趣较浓，而对文学类书籍兴趣相对小些。由此可见，小学生对于一些直观性的、能调动各方面感觉器官的事物比较感兴趣。而对文学类书籍，大部分学生的兴趣相对较小，尤其是农村学生。
3从“用于阅读的时间”这一项的调查结果来看，每天看书10-20分钟的学生较多。而一些成功学校的经验是，学生每天看书40-60分钟为好。大部分学生阅读时间不长，这是令人担忧的。
4“阅读课外书时遇到不理解的地方，自己会怎样处理”，这一项调查的结果是：“请教他人”的，超过40%，因为这个方法最快捷。“查字典或其他工具书”的还不足30%。
5课外书的阅读，从“方式”来看，“只是了解一下情节”的超过40%，“一目十行，看过就算”的是20%左右，会做读书笔记或批注的不足10%。会摘录好词佳句的30%左右，但这很多都是老师布置的作业。由此可见，很多学生看书时耐心较差，懒于动脑思考，缺乏良好的阅读习惯。
6家长的学历和阅读习惯对学生的阅读有较大的影响。在“家长是否支持孩子买课外书”这项调查中，家长不同意的不足20%，由此可以看出当代家长对孩子是舍得投入的。但家长的自身学历和阅读习惯影响着学生的阅读，好多家长工作忙，看书的时间很少，“有时看一会儿”的超过50%，“从来不看”的接近20%。家长不读书的家庭，学生难以受到家庭阅读氛围的熏陶，不利于学生阅读兴趣的培养。
三、阅读书籍的建议
1激发阅读兴趣
走好阅读第一步，培养读书兴趣很重要。所以，在开始阅读时，要先看一些感兴趣的书。
教师要做好推介工作：或是成名作家的写作故事，或是中外伟人与书的故事，或是本校学生阅读取得的成绩，树立起成功阅读的榜样。
2营造阅读氛围
用好班级图书角。大家可以把自己的书放在图书角，交换阅读，以提高阅读的质量。
定好阅读时间。可根据班级和学生特点进行安排：或是早晨早点到校阅读，或是中午挤出时间阅读，或是下午放学时间阅读。这些活动以课外阅读的内容为主，丰富学生的阅读
3健康小常识
把干燥的橘皮切成丝，加入一点点冰糖， 然后用小火慢慢熬，就可以制成黏稠的橘子糖浆， 可以治疗咳嗽呢！ （三餐饭后食用效果更佳） 用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光洁。
把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮；残茶叶晒干后，还可装入枕套充当枕芯，非常柔软。 水是人类赖以生存的、不可缺少的重要物质，人可一日无食但不可一日无水，但是并非所有的水都可以饮用，以下五种水在某种程度下会形成亚硝酸盐及其他有毒有害物质，会对人体产生一定的危害，因此要引起人们的关注。
七种水不能喝 一、老化水：俗称“死水”，也就是长时间贮存不动的水。常饮用这种水，对未成年人来说，会使细胞新陈代谢明显减慢，影响身体生长发育；中老年人则会加速衰老；许多地方食道癌、胃癌发病率日益增高，据医学家们研究，可能与长期饮用老化水有关。
有关资料表明，老化水中的有毒物质也随着水贮存时间增加而增加。 二、千滚水：千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水。
这种水因煮过久，水中不挥发性物质，如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。久饮这种水，会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀；有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧，严重者会昏迷惊厥，甚至死亡。
三、蒸锅水：蒸锅水就是蒸馒头等剩锅水，特别是经过多次反复使用的蒸锅水，亚硝酸盐浓度很高。常饮这种水，或用这种水熬稀饭，会引起亚硝酸盐中毒；水垢经常随水进入人体，还会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变，甚至引起早衰。
四、不开的水：人们饮用的自来水，都是经氯化消毒灭菌处理过的。氯处理过的水中可分离出13种有害物质，其中卤化烃、氯仿还具有致癌、致畸作用。
当水温达到90℃时，卤代烃含量由原来的每公斤53微克上升到177微克，超过国家饮用水卫生标准的2倍。专家指出，饮用未煮沸的水，患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%—38%。
当水温达到100℃，这两种有害物质会随蒸气蒸发而大大减少，如继续沸腾3分钟，则饮用安全。 五、重新煮开的水：有人习惯把热水瓶中的剩余温开水重新烧开再饮，目的是节水、节煤（气）、节时。
但这种“节约”不足取。因为水烧了又烧，使水分再次蒸发，亚硝酸盐会升高，常喝这种水，亚硝酸盐会在体内积聚，引起中毒。
如何防晕车 1晕车者于乘车前一小时，取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上（称神阙穴）。如乘车超过一天，第二天另换一贴。
可以有效地防止晕车。 2上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。
3口含姜片。爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。
生病时，禁吃的食物 急性胃炎：油炸食物、酒、辣椒、糯米 感冒：香蕉、橘子、芦荀汁、冰、羊肉、姜母鸭、烟酒 慢性胃炎：生冷食物、酸酵食物、甜食 咳嗽：冰淇淋、橘子、炸、烤、辣、花生、酒、甜食 胃肠胀闷：花生、蕃薯、蛋发酵类、豆类 肠炎：香蕉、蕃石榴 急慢性肝炎：鹅（鸡、鸭）肉皮、肥猪肉、烟酒、不熬夜 心 脏 病：暴饮暴食、高胆固醇、太咸食物 风湿性关节炎：啤酒、香蕉、肉类、避寒露雨水 糖尿病：甜、酒、油腻、炸烤、高热量食物 跌打损伤：猪头骨肉、醋、花生、甜食、香蕉、啤酒 高血压：太咸食物、蛋黄、动物内脏、乳酪、动物性油、脑髓 消化性溃疡：豆类、竹笋、咸菜、糯米类品、酒、菠萝、辣椒、番石榴 怀孕时：酒、烟、咖啡 跌打骨膜炎：香蕉、竹笋、酒、酸菜、辣椒 低血压：芹菜、宜早睡多运动 痔疮便血：烟、酒、辣椒、油炸物 肾 脏 病：啤酒、汽水、咸鱼、笋干、咸菜 过敏性体质：（麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎）海产、芋头、芒果、冰、桂圆、荔枝 脑神经衰弱：（失眠症）辣椒、酒、咖啡、葱、蒜 小学生生长发育较快，而他们的身体又很稚嫩，骨骼、肌肉、内脏等器官均较脆弱，所以绝不能忽视养护。小学体育教学的内容必须有利于促进学生身体的全面发展，有效地锻炼身体，增强体质。
一、选择合适的场地 目前，条件一般的学校体育场地大多是水泥的，如篮球场、排球场等。其实，水泥、柏油铺设的操场质地坚硬、弹性极差，长期在这种场地进行跑、跳等体育锻炼，不仅极易发生外伤，而且会对人体造成慢性损伤。
所以有条件的学校尽量设置塑胶场地。这种场地能保护学生不易受伤，没有条件的学校则尽量保持土质场地与沙场地。
二、保证器材安全 器材的选择对于学生安全非常重要，学校要根据新课标的要求努力争取逐步配齐，条件所限一时配不齐的，可以发动师生自制器材，但一定要考虑到卫生和安全因素。要做到不合格的器材不用，坏器材不能凑合使用。
三、课堂注意事项 1合理选择运动负荷。体育教学自身的特点决定其以身体练习为主要特征，以室外为主要场所，在动态之中进行，因此增加了组织教学的难度。
倘若学生使用器械不当或生理负荷过量，就容易发生伤害事故。 2加强体育课安全意识。
体育课要求学生的身体直接参与活动，活动时的确存在不安全因素，有潜在的危险性，但只要注意养护教育，课堂组织严密，以正确科学的方法施教，加强养护措施，伤。
4小学生健康小知识
小学生卫生基本知识 1、饭前便后要洗手； 2、要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣； 3、勤剪指甲； 4、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远； 5、随时随地勤洗手； 6、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛； 7、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水； 8、早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品； 9、早晚刷牙，食后漱口； 10、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。
小学生用眼卫生 注意用眼卫生要做到"二要二不要" （1）二要： ①读书写字姿势要端正，保持"一尺一拳一寸"，即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸； ②连续看书写字一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。 （2）二不要：①不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字； ②不要躺着、走路或乘车时看书。
看电视怎样注意卫生？ ①每次看电视不要超过2小时，连续看电视1小时后，应起来活动5-10分钟； ②观看者应离电视屏幕2米以上； ③电视机安放高度应与观看者坐时的眼睛高度相一致； ④室内最好开一盏3-8瓦的小灯，以减轻屏幕与周围黑暗的强烈对比，这对避免眼睛疲劳有好处。 怎样预防近视？ ①注意用眼卫生； ②坚持做眼保健操； ③劳逸结合，睡眠充足； ④注意营养，加强锻炼，增强体质； ⑤定期检查视力，发现减退及时矫正，防止近视加深。
怎样保护牙齿？ 1保护牙齿最重要的是要正确刷牙和漱口。每天至少刷两次，最好每顿饭后都要刷牙。
刷牙能去除依附在牙齿上的菌斑，因为菌斑中的细菌接触到食物，会产生酸，导致蛀洞。没条件刷业至少也要在吃饭后或者吃酸性物质后立刻漱口。
2吃东西也要注意。食物要多样化，但是要少吃富含糖（特别是单糖）的食物。
因为这些食物会在口腔里产生酸，长期残留在口腔里，会损害你的牙齿。儿童吃硬棒棒糖尤其有害。
吃糖类零食也会导致蛀牙，因为大多数人不会在吃完零食后刷牙。淀粉类零食，如薯片，会粘在牙齿上。
3最好能够每天用牙线一次。牙线能清除残留在牙齿之间的食物和菌斑，如果菌斑一直残留在牙齿之间，会形成牙石，就必须要牙医来清除了。
4有条件每六个月看一次牙医。定期检查和专业清洁牙齿是很重要的。
如果你的牙齿或口腔疼痛或牙龈肿出血，你也要去看牙医。 5平时还是要注意多加强锻炼，改掉不良的生活习惯，均衡合理的饮食，劳逸结合。
另外真有问题还是应该去医院看医生。 常用的刷牙方法 ①竖刷法：这种刷法对牙龈有良好的 作用，能有效地清洁牙齿间隙，是一种值得推荐的刷牙方法。
操作时把刷毛以45度角放在牙龈上，然后向牙冠转动，每个部位重复8-10次动作。刷牙齿的咬颌面时，把刷牙平放在牙面上前后拉动刷去窝沟内的残渣。
②BASS刷牙法：刷牙齿的唇、舌面时，刷毛头与牙面成45度指向牙龈方向，刷毛进入牙间隙，作短距离来回颤动，刷洗咬颌面时，刷毛平放在牙面上，作前后短距离颤动刷净窝沟，这种刷牙方法清洁力较强，能有效地清除牙颈部和龈沟内的菌斑。BASS刷牙法属于短距离横刷法，虽是横刷，但由于距离短，几乎是一种颤动，不是普通横刷法大幅度拉动损伤牙颈部。
如把竖刷法与BASS刷法结合，效果更好。 ③ 生理刷牙法：牙刷毛顶端与牙面接触，然后向牙龈方向轻微拂刷，此方法可促进血液循环，增进牙周组织健康，适合于牙周组织正常的儿童使用。
刷牙次数一般主张早晚各一次，再在每顿饭后辅以漱口，每次刷牙时间一般不少于2-3分钟。 小学生饮食十二条原则 1、注意营养平衡。
在日常饮食中要吃各种粮食、水果、蔬菜、鱼肉、蛋、奶等，不要偏食 2、多吃豆制品。豆类含有丰富的优质蛋白质，营养价值很高，既便宜，又容易消化。
3、讲究食品加工方法。加工食品时掌握好火候和方法，尽量减少维生素的损失。
4、变换食品花色品种，增加孩子食欲。 5、愉快进食。
进餐时做到思想集中，精神愉快，愉快进食可以提高食物的消化率 6、细嚼慢咽。吃饭时不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细些，因为多嚼有益于提高食物的消化率和保护肠胃。
7、不过量饮食。吃得过多会伤胃，同时降低了消化率。
8、不乱吃加药食品。如强化食品，保健食品等加药食品要认真考虑是否真的需要。
否则等于无病吃药，对身体不仅无益而且有害。 9、不吃补品。
传统的补品虽然对老人和体虚者有益，但对学生却利少弊多，以不吃为好。 10、少吃糖 。
因为每天的饭菜中有大量的碳水化合物可转化为糖，因此对孩子零食中的汽水、巧克力、甜点心、奶糖等应加以适量控制，不可过多。
11、早餐要吃好。因为早餐所吸取的营养应占全天吸取营养的30%左右。
这样才能保证身体健康和消化需求，因此，早餐应有足够的营养，可在蛋、奶、肉松、咸蛋、芝麻酱、蜂蜜之类的营养价值较高的食物中作些选择。 12、定时定量。
这样可使大脑皮层里的食物中枢形成功力定型，使消化吸收系统成为有规律的活动，促进消化吸收率的提高。
5小学生校园安全小常识 5条
一十条注意：
1、在校时间学生不得无故离开学校，有事外出得向班主任请假。
2、学生上课要遵守纪律，要听从老师指挥，特别是体育课、活动课等，应在老师的指导下使用体育器材。
3、课间玩耍不打闹追逐，严禁爬围墙、爬树、爬走廊栏杆、攀校门等。
4、上下楼梯靠右行，不在楼道玩耍，严禁从楼梯扶手上滑下。
5、不喝生水，不买无证小摊的食品，不吃过期或变质食品。
6、不带利器及易燃易爆物品来校，不做危险游戏。
7、午间用膳要服从教师的要求，不在用膳时讲话、嬉戏或做其他事情。
8、注意用电安全，不要乱摸乱动教室、走廊等公共场所的电器设备、开关、插座等。
9、学生放学回家要按时离开学校直接回家，不要在教室、校园内逗留，也不要在街头游逛。
10、上下学要遵守交通规则，过马路时看清来往车辆，要走人行横道。学生乘车一定要遵守交通法规，不乘坐不符合规定的车辆（如摩托车、三轮车、货动车等），不乘坐超载车辆。
6什么是大课程小教学和小课程大教学
什么是大课程小教学和小课程大教学
首先写教学目标，现在是课改阶段上课要有新的理念分三部分：知识、能力、情感态度价值观。 然后分析教材：重点和难点 三 教具 四 教学方法 五 教学过程，可分详案和简案，详案要设想每句话怎么讲比较麻烦，简案只要写一下时间安排，和每部分教师的活动和学生的活动 六 板书提纲 七 教学反馈 这样的教案就比较完整，也能及时地总结问题。 我认为写教案最重要的是先确立教学理念，也就是第一部分，千万不能小看了这部分，否则上课就会漫无目的，效果比较差。
7青春期知识讲座 听后感
从这次青春知识讲座中，我们学到了也懂的了很多与青春有关的知识，使我受益匪浅
在讲座中，我知道了青春期一般指10~19岁之间的一段时间，青春期身体外形会有很大变化，身高迅速生长， 体重生长，内脏骨骼的增长在青春期，我们要特别注意营养，要科学饮食，多吃蛋白质含量丰富的食品，新鲜的水果和蔬菜多做广播体操，合理运动，感冒期间不要运动
对于我们女生而言，要注意卫生，，不能游泳，坐浴；不能吃生冷食物；保持乐观舒畅的心情，保持充足睡眠；要适当运动，不要进行剧烈运动；要防止着凉，少吃盐我们还要主义保暖，少吃 性食物
青春期是一生中做宝贵的时期，我们要好好把握这段时期，认真学习如果我们荒废了这段时期，将会有终生的遗憾，同学们，让我们携手共进，把握青春欢呼青春吧！
如何观课议课
一、怎样听课
1、听课准备
（1）学识准备。
熟悉课程标准，充分把握教材。
按课程标准应做到4个弄清：①弄清教学目的任务；②弄清教学建议；③弄清规定的知识体系；④弄清限定的知识范围和深度。
学习和掌握有关学科的教改信息。
各个学科、各个领域都会涌现出许多新的教研成果，包括新的知识、新的方法、新的理论。
学习教育理论。
包括教育学、心理学、教学法和先进教改信息等，借助教育理论可以更好地分析教育现象。
积累听课评课材料。
听课评课作为一门新兴科学，这方面材料还不是很多，这就需要听课者注意积累。
具体方法，一方面要从各种报刊杂志和图书中收集；另一方面边听课边总结。
（2）心理准备。
态度上的准备：听课要做到诚心、虚心、专心、细心、公心；情绪上的准备：听课是一项艰苦的劳动，它要求听课者不仅要听得懂，听得进，还要做记录，并深入思考进行分析评定，应尽可能排除一切干扰，精神饱满，集中精力听好课。
（3）情况准备。
要了解听课班级学生的基本情况，如学生学习基础，智力和班级管理情况；要了解任课教师有关情况，如学识水平，工作态度、教学经历等。
（4）物质准备。
听课者不能徒手洗耳恭听，要带好听课笔记、教科书、参考书等。
2、听课要领
（1）全身心投入。
听课者要想获得理想的听课效果，要保持注意力的高度集中，全身心地投入。
（2）掌握观察要领。
一节课成功与否，不仅仅在于教师讲了多少；更在学生学会了多少。
所以听课应从单一听教师的“讲”变为同时看学生的“学”，做到既听又看，听看结合，注重观察。
有人把听课又说成看课，这是有一定道理的。
听什么呢？一听教师怎么讲的，是不是讲到点子上了，重点是否突出，详略是否得当；二听教师课讲的是否清楚明白，学生能否听懂，教学语言如何；三听教师启发是否得当；四听学生的讨论和答题；五听课后学生的反馈。
看什么呢？一看教师的精神是否饱满，教态是否自然亲切，看教师板书是否合理，看教师运用教具是否熟练，看教法的选择是否得当，看教师指导学生学习是否得法，看教师实验的安排及操作，看教师对学生出现问题的处理是否巧妙……一句话，看教师主导作用发挥得如何。
二看学生，看整个课堂气氛，是 呆听，死记硬背，还是情绪饱满，精神振奋；看学生参与教学活动；看学生对教材的感知；看学生注意力是否集中，思维是否活跃；看学生的练习、板演、作业情况；看学生举手发言、思考问题情况；看学生活动的时间是否得当；看各类学生特别是后进生的积极性是否调动起来；看学生与教师情感是否交融；看学生分析问题，解决问题能力如何……一句话，看学生主体作用发挥得如何。
想什么呢？不仅要边听、边看，还要边想。
因为对课堂教学水平的分析不能仅停留在表现现象的观察上，更要做出正确的判断，有时需要透过现象去分析它的实质。
上得好的课，应该看得出学生是怎样从不懂到懂，从不会到会，从不熟练到比较熟练的过程。
在课堂上，学生答错了，答得不完整，答得结结巴巴，这是正常现象，正因为这样他才要学习。
老师的功夫也就是在学生答错时，能加以引导，答得不完整时，能加以启发。
所以听课，一定要注意看实际效果，看学生怎么学，看教师怎样教学生学的。
3、听课记录
听课记录包括两个主要方面：一是教学实录；二是教学评点。
而在记录本上的体现，左边是实录，右边是评点。
课堂实录包括：①听课年月日、学科、班级、执教者、课题、第几课时等；②教学过程（包括教学环节和教学内容）；③教学时采用的方法（多以记板书为主）；④各个教学环节的时间安排；⑤学生活动情况；⑥教学效果。
一是简录，简要记录教学步骤、方法、板书等。
二是详录，比较详细地把教学步骤都记下来。
三是记实，把教师开始讲课，师生活动，直到下课都记录下来。
课堂评点是听课者对本节课教学的优缺点的初步分析与评估，以及提出的建议。
包括：教材处理与教学思路、目标；教学重点、难点、关键；课堂结构设计；教学方法的选择；教学手段的运用；教学基本功；教学思想；实验等。
好的听课记录应是实录与评点兼顾，特别是做好课堂评点往往比实录更重要。
二、怎样评课
评课是一种说服的艺术。
说服，就是求和谐、求愉快、求发展。
说服是一种技巧，说服是一种智慧。
善于说服别人，首先应善于说服自己。
充分尊重别人，是说服别人的心理基础；以理服人，是让人心悦诚服的保证。
评课是一门科学，也是一门技术。
是科学就有规律可循，是技术就有要领可操作。
评课的原则、要领、形式和技巧反映了评课的规律和技术。
（一）评课原则
1、实事求是的原则
要坦率诚恳，要本着公正、实事求是的态度，实话实说是体现评课者责任心的问题，也是给执教者学习的机会，切不可敷衍了事，那样对不起同事的劳动。
2、针对性原则
评课不宜面面俱到，应就执教者的主要目标进行评述，问题要集中明确，充分肯定特色，也大胆提出改进，不主张罗列太多，只要一两三点到位就够了。
要因人而异，不要强求一律。
3、激励性原则
要兼顾整体、讲究方法，就课论课，就事论事，不要由评课到评人，更不能因一堂课而否定其全部工作。
评课最终目的是为了激励授课者，而不是挑毛病，要让执教者听了你的评课后更有信心，更有勇气，而不要让他听后感叹：“这辈子再也不上公开课了！”
（二）评课标准
评课作为一种质量分析，首先应该有一种质量标准，这就如同一种产品的质量验收一样。
一节好课的评价标准是什么？因为学科不同，年级不同，地区不同，每次评课的目的任务不同，很难有一个通用的标准。
下面列举的只是许多评价标准中的一种。
一节课的评价标准
1、教学目的（体现目标意识）
（1）教学目标全面、具体、明确，符合课程标准、教材和学生实际。
（2）重点和难点的提出与处理得当，抓住了关键，能以简驾繁，所教知识准确。
（3）教学目标达成意识强，贯穿教学过程始终。
2、教学程序（体现主体意识）
（1）教学思路清晰，课堂结构严谨，教学密度合理。
（2）面向全体，体现差异，因材施教，全面提高学生素质。
（3）传授知识的量和训练能力的度适中，突出重点，抓住关键。
（4）给学生创造机会，让他们主动参与，主动发展。
（5）体现知识形成过程，结论由学生自悟与发现。
3、教学方法（体现训练意识）
（1）精讲精练，体现思维训练为重点，落实“双基”。
（2）教学方法灵活多样，符合教材、学生和教师实际。
（3）教学信息多项交流，反馈及时，矫正奏效。
（4）从实际出发，运用现代教学手段。
4、情感教育（体现情感意识）
（1）教学民主，师生平等，课堂气氛融洽和谐，培养创造新能力。
（2）重视学生动机、兴趣、习惯、信心等非智力因素培养。
5、教学基本功（体现技能意识）
（1）用普通话教学，语言规范简洁，生动形象。
（2）教态亲切、自然、端庄、大方。
（3）板书工整、美观、言简意赅，层次清楚。
（4）能熟练运用现代化教学手段。
（5）调控课堂能力强。
6、教学效果（体现效率意识）
（1）教学目标达成，教学效果好。
（2）学生会学，学习生动，课堂气氛活跃。
（3）信息量适度，学生负担合理，短时高效。
7、教学特色（体现特色意识）
（1）教学有个性特点。
（2）教师形成教学风格。
（三）综合评析
所谓综合评析就是指评课者对一节课从整体上做出全面、系统的评价。
通常做法是先分析后综合。
综合评析包括以下内容：从教学目标上分析；从处理教材上分析；从教学程序上分析；从教学方法与手段上分析；从教学基本功上分析（既不就事论事也不空谈理论）；从教学效果上分析；从教学个性上分析；从教学思想上分析；作出综合性评析意见。
1、从教学目标上分析
首先，从教学目标制订来看，要看是否全面、具体、适宜。
全面指能从知识、能力、思想情感等几个方面确定；具体指知识、能力、思想情感目标都要有明确要求，体现学科特点；适宜指确定的教学目标，能以课程标准为指导，体现年级、单元教材特点，符合学生年龄实际和认识规律，难易适度。
其次，从目标达成来看，要看教学目标是不是明确地体现在每一教学环节中，教学手段是否都紧密地围绕目标，为实现目标服务；要看课堂上是否尽快地接触重点内容，重点内容的教学时间是否得到保证，重点知识和技能是否得到巩固和强化。
目标是人做事的内在动因，目标越具体明确，做事的自觉性和积极性越高，效率越高，反之亦然。
教学目标是教学的出发点和归宿，它的正确制订和达成，是衡量课好坏的主要尺度。
所以分析课首先要分析教学目标。
2、处理教材上做出分析
评析老师一节课上的好与坏不仅要看教学目标的制定和落实，还要看教者对教材的组织和处理。
我们在评析教师一节课时，既要看教师知识教授的准确科学，更要注意分析教师教材处理和教法选择上是否突出了重点，突破了难点，抓住了关键。
3、从教学程序上分析
教学目标要在教学程序中完成，教学目标能不能实现要看教师教学程序的设计和运作。
缘此，评课就必须要对教学程序做出评析。
教学程序评析包括以下几个主要方面。
看教学思路设计。
教学思路是教师上课的脉络和主线，它是根据教学内容和学生水平两个方面的实际情况设计出来的。
它反映一系列教学措施怎样编排组合，怎样衔接过渡，怎样安排详略，怎样安排讲练等。
评课者评教学思路，一是要看教学思路设计符不符合教学内容实际，符不符合学生实际；二是要看教学思路的设计是不是有一定的独创性，超凡脱俗给学生以新鲜的感受；三是看教学思路的层次，脉络是不是清晰；四是看教师在课堂上教学思路实际运作的效果。
我们平时看到有些老师课上不好，效率低，很大的一个程度就是教学思路不清，或教学思路不符合教学内容实际和学生实际等造成的。
所以评课，必须注重对教学思路的评析。
看课堂结构安排（课堂结构也称为教学环节或步骤）。
教学思路与课堂结构既有区别又有联系，教学思路侧重教材处理，反映教师课堂教学纵向教学脉络，而课堂结构侧重教法设计，反映教学横向的层次和环节。
它是指一节课的教学过程各部分的确立，以及它们之间的联系、顺序和时间分配。
通常一节好课的结构是结构严谨、环环相扣，过渡自然，时间分配合理，密度适中，效率高。
计算授课者的教学时间设计，能较好地了解授课者授课重点、结构安排。
授课时间设计包括：教学环节的时间分配与衔接是否恰当。
计算教学环节的时间分配，看教学环节时间分配和衔接是否恰当。
看有无前松后紧（前面时间安排多，内容松散，后面时间少，内容密度大）或前紧后松现象（前面时间少，教学密度大，后面时间多，内容松散），看讲与练时间搭配是否合理等。
计算教师活动与学生占用时间多少，看是否与教学目的和要求一致，有无教师占用时间过多，学生活动时间过少现象。
计算学生的个人活动时间与学生集体活动时间的分配。
看学生个人活动，小组活动和全班活动时间分配是否合理，有无集体活动过多，学生个人自学、独立思考、独立完成作业时间太少现象。
计算优差生活动时间。
看优、中、差生活动时间分配是否合理。
有无优等生占用时间过多，差等生占用时间太少的现象。
计算非教学时间，看教师课堂上有无脱离教学内容的、做别的事情。
浪费宝贵的课堂时间的现象。
4、从教学方法和手段上分析
评析教师教学方法、教学手段的选择和运用是评课的又一重要内容。
什么是教学方法？它是指教师在教学过程中为完成教学目的、任务而采取的活动方式的总称。
但它不是教师孤立的单一活动方式，包括教师“教学活动方式，还包括学生在教师指导下”“学”的方式，是“教”的方法与“学”的方法的统一。
评析教学方法与手段包括以下几个主要内容：
看是不是量体裁衣，优选活用。
我们知道，教学有法，但无定法，贵在得法。
教学是一种复杂多变的系统工程，不可能有一种固定不变的万能方法。
一种好的教学方法总是相对而言的，它总是因课程、因学生、因教师自身特点而相应变化的。
也就是说教学方法的选择要量体裁衣，灵活运用。
看教学方法的多样化。
教学方法最忌单调死板，再好的方法天天照搬，也会令人生厌。
教学活动的复杂性决定了教学方法的多样性。
所以评课既看教师是否能够面向实际恰当地选择教学方法，同时还要看教师能否在教学方法多样性上下一番功夫，使课堂教学超凡脱俗，常教常新，富有艺术性。
看教学方法的改革与创新。
评析教师的教学方法既要评常规，还要看改革与创新。
尤其是评析一些素质好的骨干教师的课。
既要看常规，更要看改革和创新。
要看课堂上的思维训练的设计，要看创新能力的培养，要看主体活动的发挥，要看新的课堂教学模式的构建，要看教学艺术风格的形成等。
看现代化教学手段运用。
现代化教学呼唤现代化手段。
“一支粉笔一本书，一块黑板一张嘴”的陈旧单一教学手段应该成为历史。
看教师教学方法与手段的运用还要看教师适时、适当用了多媒体等现代化教学手段。
当前在高中阶段的教学方法的问题上还存在“四个一”现象：①一讲到底满堂灌。
不给学生自读、讨论、思考交流时间，教师“讲”、“灌”包打天下。
②一练到底，满堂练。
由一个极端，走向另一个极端。
教师备课找题目，上课甩题目，讲解对答案，怪不得学生说：“不是灌就是串，要不就是满堂练。
”③一看到底，满堂看。
有的教师上课便叫学生看书，没有指导，没有指示，没有具体要求，没有检查，没有反馈。
名为“自学式”，实为“自由式”。
④一问到底，满堂问。
有的教师把“满堂灌”变成了“满堂问”，而提的问题，缺少精心设计，提问走形式。
5、从教师教学基本功上分析
教学基本功是教师上好课的一个重要方面，所以评析课还要看教师的教学基本功。
通常，教师的教学基本功包括以下几个方面的内容。
看板书。
好的板书，首先是设计科学合理，依纲扣本；其次要言简意赅，有艺术性；再次是条理性强，字迹工整美观，板画娴熟。
看教态。
据心理学研究表明：人的表达靠55%的面部表情+38%的声音+7%的言词。
教师课堂上的教态应该是明朗、快活、庄重，富有感染力。
仪表端庄，举止从容，态度热情，热爱学生，师生情感交融。
看语言。
教学也是一种语言的艺术。
教师的语言有时关系到一节课的成败。
首先，要准确清楚，说普通话，精当简练，生动形象有启发性；其次，教学语言的语调要高低适宜，快慢适度，抑扬顿挫，富于变化。
看教法。
看教师运用教具，操作多媒体等现代化教学手段熟练程度。
6、从教学效果上分析
看课堂教学效果是评价课堂教学的重要依据。
课堂效果评析包括以下几个方面：一是教学效率高，学生思维活跃，气氛热烈；二是学生受益面大，不同程度的学生在原有基础上都有进步，知识、能力、思想情操目标达成；三是有效利用45分钟（或40分钟），学生学得轻松愉快，积极性高，当堂问题当堂解决，学生负担合理。
课堂效果的评析，有时也可以借助于测试手段。
即当上完课，评课者出题对学生的知识掌握情况当场进行测试，而后通过统计分析来对课堂效果做出评价。
综合分析还包括从教师教学个性上分析，从教学思想上分析等。
整体评析法的具体操作，不一定一开始就从七个方面逐一分析评价，而要对所听的课先理出个头绪来。
怎样理：第一步，从整体入手，粗粗地看一看，全课的教学过程是怎么安排的，有几个大的教学步骤；第二步，由整体到部分，逐步分析各个教学步骤，要分别理出上面的七个内容；第三步，从部分到整体，将各个教学步骤理出的内容汇总起来。
然后再按照一定的顺序，从全课的角度逐个分析评价。
天津市滨海新区大港第一中学历史教师 ●教育是一种感动。 ●先有快乐的老师，才有快乐的学生。 ●科学告诉我们世界是什么，技术告诉我们能做什么，人文告诉我们应该做什么。
●使每一个学生在毕业时，带走的不仅仅是一些知识和技能，最重要的是要带走渴求知识的火花，并使它终生不熄地燃烧下去。
历史是什么？天地日月，恒静无言；青山长河，世代延绵；彼岸花，开亦千年，落亦千年，那是花叶不相见的悲寞。而她却能把枯燥的人名、数字和日期，变成让学生对过去的事产生一个个具体的认识。
学历史是为了什么？在她看来，不仅仅是记住过去，更是以史为鉴。因此，她的历史课总是有着浓浓的人文气质，注重历史与现实的链接、注重以人为本，从人的境界、情操、意志、责任感等精神纬度去界定目标。
历史教师仅仅是个教书匠么？她用突出的教科研能力反驳了这一点。多年来她不仅有多篇论文获市级及其以上奖励，还积极申请，成为天津市教科院“十一五”市级资助重点课题的负责人，并且在学校的教科研活动中能够发挥榜样和辐射作用。
她是一个在教学世界中保持独立思想，同时对学生、同伴有深刻影响力的教师。
（天津市滨海新区大港教师进修学校 张汝华）
历史教学总有一种遗憾：只是远远看历史，体会到的更多的是物是人非的沧桑感。这样的置身事外，事不关己，我们与谁同喜？与谁同悲？历史教育是一个特殊的事业，它直指人的思想和心灵深处，直接影响学生的历史观、人生观和价值观的形成。传统的历史教学目标（教学目的）虽然也提出了“思想教育”目标，但“思想教育”总被看成是为认知、为学习服务的，是附属于认知的。“知识情结”有时候是那样的根深蒂固，以至于当历史教师在对自己所任教的课程进行把握和定位时，念念不忘的仍然是这门课程的知识体系和其中的重点、难点。2006年高中新课程改革已经开始，在这一轮改革中对于教育价值本位的认识，既非传统的“知识主义”，也非曾经流行的“能力主义”，而是“为了中华民族的复兴，为了每个学生的发展”。这表明，历史课程改革将历史教育功能的核心价值定位于培养学生树立正确的“情感态度与价值观”，这正是历史教育本质功能的回归。因此，我认为有必要以新课程理念设计历史课程情感教育目标，真正实现历史教育功能核心价值的回归。
一、设计的原则
1全面育人。
新课程的价值追求是促进学生的全面发展，课程的“三维目标”构造了一个全面育人的框架。这种着眼“全面育人”的课程价值取向，反映了经济与社会发展对未来人才培养的要求，体现了时代精神。根据新课程目标，我们在确定教育目标时一定要消除知识本位和升学取向的影响，更多地关注学生个性的全面和谐发展，重视提高他们的基本素养。
2尊重差异。
尊重差异不是根据差异填平补齐，齐头并进，或只顾两头，不顾中间。而是根据每个学生客观存在的差异，让每个学生在这种差异的基础上得到最好的发展。
3持续发展。
基础教育是为学生终身发展奠定基础的教育。“三维目标”的着眼点，正是要激发和培养学生终身学习的愿望和能力。这就要求我们在确定教育策略时，抛弃短视的，只盯住分数的短期行为，我们要使学生习得方法、获得能力、养成积极进取的学习态度和克服困难的顽强的意志。
4结合渗透。
2006年天津市普通高中全面推行课程改革，在这次新课程改革中“三维目标”也成为人们聚焦的一大亮点。课程的“三维目标”是一个难以分割的整体，在教学实践中达到这些目标不可能“分而治之”。“三维目标”即“知识与技能，过程与方法，情感态度和价值观”三个维度的目标。“知识与技能”是三维目标的起点，这一维度类似于“双基”,强调让学生学得知识，发展能力，这是传统教学的侧重点，也是“三维目标”落实到课堂的着力点。“过程与方法”着眼于学生的可持续发展，强调学生在获得知识的同时体会过程，掌握方法，从而使学生形成学习的能力和终身学习的意识。“情感态度和价值观”是新课程理念中“人本主义”思想的体现，强调人的意志、品德的培养，重视人的情感态度和价值观的形成。这一维度目标的达成有赖于前两个维度的实施，也是对前两个维度的意义价值的提升。同时，在获得知识与技能，体会过程与方法中，必然也需要利用学生在学习活动中的积极情感，充分发挥他们的主动性和创造性，才能使学生真正掌握“带得走的能力”。因此在确定教育目标时一定要在“结合渗透”上下工夫。
二、如何设定情感教育目标
首先，确立情感目标的认知内容。就目前新编中学历史教科书而言，绝大部分历史知识点都包含着人类丰富的情感。历史学科情感目标的内容应该体现在经过过滤、升华了的人类高级的社会性情感上，可划分为道德感、理智感、爱国主义情感、审美感四大类，每大类又可划分为若干细目，可视教学的具体内容而定。根据这种分类，教师在深入研究每个章节每个历史知识点的基础上，充分挖掘情感的内涵，制订出教学情感目标的具体内容。
比如，在讲授《祖国的统一大业》时，用余光中的《乡愁》导入，用小提琴曲《思乡曲》营造氛围，朗诵《乡愁》，同时，介绍余先生的经历：余老先生生于南京，1947年入金陵大学外语系，1949年随父母离开大陆前往香港，转年赴台湾，此后飘泊于欧美等国家和地区……半个世纪以后再次踏上大陆的土地，余光中在南京说出了这样的一句话：“如果乡愁只有纯粹的距离而没有沧桑，这种乡愁是单薄的……”
由此来培养学生深刻理解作者深深的怀亲之爱、乡关之思、爱国之情，由背景引申开去，将感情上升到激励学生对祖国的热爱，对祖国统一的期盼。
完成教学任务后播放徐小凤的《明月千里寄相思》。在音乐声中将爱国主义娓娓道来：爱国主义源于人民对哺育自己成长的家乡、民族和祖国的深厚感情，逐渐升华形成的一种维护祖国利益的行为准则和坚强信念。
本节内容在设计时要着眼于对学生爱国主义情感的培养，主要是激励学生对祖国的热爱，对祖国统一的期盼。教育广大学生在社会主义建设蒸蒸日上的新时期，爱国主义更要求我们每一个中国人为提高我国的综合国力而付出辛勤劳动。
其次，确定学生情感目标内化的水平层次。情感目标指的是对认知内容的体验所达到的内化等级，即经过内心体验到形成行为规范的连续变化过程。对此，美国著名教育心理学家布鲁姆等人经过研究表明，情感内化目标应是一个按不同心理等级层次排列的连续体，它由低到高被划为五个层次，即：接受、反应、评价、组织、性格化。这五个层次紧密衔接、层层递进。布鲁姆等人指出：“在这个过程中，情感成分从单纯觉察开始，经过具有一定动力的阶段 ，最后达到对一个人的行为的控制。”参照布鲁姆的研究，进行情感教学，就可以检测和评估学生在对某个历史知识点的掌握和应用时，情感内化目标达到的层次。
比如在学习“统一多民族国家的捍卫者康熙帝”（高中《历史》选修四）时，我确定了如下的情感目标：通过学习康熙一生的丰功伟绩，感知康熙身上的优秀品质，并通过介绍康熙在少年时期和执政的不同阶段所遭遇的困难和挑战，认识到人在年少时经历一些挫折，对于以后的发展是一笔巨大的精神财富。最后师生共同吟诵《孟子·告子下》中学生熟知的一段话：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”在这一过程中达到共识。层层递进，于潜移默化中形成师生、生生情感共鸣，促进学生情感的体验和正确的态度、价值观的形成。
高中历史情感教育目标要想顺利实现，就必须在遵循学生的道德认知、形成和发展规律的基础上，通过与社会生活实际的联系，通过对重大现实问题的关注，在真实的学习环境和科学情境中，教育学生把个人的生命、人格、价值同祖国的前途和未来统一起来，培养学生具有符合社会发展需要的公民意识，使学生的人格在潜移默化中得到升华。我倡导学生积极主动地参与教学过程，引导学生学会分析问题和解决问题的方法，让学生感到历史学习有用，同时改变学生死记硬背和被动接受知识的学习方式，这样更有利于激发学生主动学习的热情，从而促进学生的智力因素和非智力因素获得协调发展。
我推荐的书
《和教师的谈话》，赞可夫著，教育科学出版社
《情感教育论纲》，朱小蔓著，南京出版社
《情感教学心理学》，卢家楣著，上海教育出版社
《基础教育新概念：情感教育》，鱼霞著，教育科学 出版社
小学数学课程改革中，《新课程标准》设置了“知识与技能”、“数学思考”、“解决问题”、“情感与态度”四个方面的教学目标，这正是《基础教育课程改革纲要（试行）》中的“知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观”三维目标在数学课程中的具体体现。新世纪的课程改革，特别强调学生的情感态度价值观的培养，把知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观统一在数学教学的整体目标中，而不再像过去那样只是注重培养学生的知识与技能。
事实上，丰富的情感，积极的态度，正确的价值观是学生学习、生存和发展的基础。因此，情感态度与价值观目标应作为数学教学的重要目标，贯穿到知识与技能、过程与方法的培养过程中去。那么，如何做到这一点呢？下面笔者就结合自身教学实践谈一些自己的看法。
一 认识情感态度价值观在数学教学中的重要性
作为一名数学教育工作者，要把情感态度与价值观培养目标贯穿到知识与技能、过程与方法的培养过程中去，首先必须充分认识情感态度价值观在数学教学中的重要性，因为我们的传统教育模式有着很深的误区，就是过分注重知识与技能的培养，而忽视教育的深层次作用，这种传统对教育工作者有着根深蒂固的影响，在当前应试教育氛围依然浓厚的大背景下，数学教育工作者要突破旧有习惯模式，没有思想上对情感态度价值观培养目标的足够重视，就不会是一件容易的事。
在三维教学目标体系中，知识与技能目标是指学生走上社会所必需的核心知识和学科基本知识，以及应用这些知识解决问题的能力；过程与方法目标是指应答性学习环境和交往、体验以及基本的学习方式（自主学习、合作学习、探究学习）和具体的学习方式（发现式学习、小组式学习、交往式学习等）；情感态度与价值观目标是指培养学生学习数学的兴趣，激发学生亲近数学、增强数学意识，发展理性精神，以及乐观的生活态度、求实的科学态度、宽容的人生态度，使学生内心确立起对真善美的价值追求以及人与自然和谐和可持续发展的理念。
情感态度价值观的重要性主要体现在以下四个方面：
1 就三个教学目标的关系来说，情感态度价值观与知识技能、过程方法相互影响，相互促进，组成一个不可分割的整体，缺一而不可。成功的知识技能、过程方法培养有助于学生情感态度价值观的形成，而情感态度价值观的培养也能有效促进学生学习知识技能、过程方法的积极性与主动性。用一个形象的比喻，情感与态度是学习的树根，过程与方法是学习的枝干，知识与技能是学习的花果，错误与失败是学习的绿叶，它们有机联系在一起，最终造就具有良好数学素质的人才。
2 就教育的最终目的来说，教育是一种价值引导活动，投射、蕴含着教育者的价值选择与目的预设，凝聚着人们对理想社会与理想人格的追求，它的本质是要培养有社会认知和实践能力、有积极正确的价值观、能促进自身和社会发展的健全人格。因此，情感态度价值观应该是教育的首要目标，优先于知识技能与过程方法的教育。退一步讲，就算是当前教育体系依然以应试教育为主，依然侧重数学知识与技能的教育，然而，一个对数学不具有丰富的情感、积极的态度、正确的价值观的学生是不会对学习数学产生浓厚的兴趣的，也就不可能真正把数学学好。
3 就教育的功能作用来说，当前，为了更好更快地开展社会主义现代化建设，国家提出了“可持续发展”战略；作为肩负着培养新一代建设人才伟大使命的教师也应该把培养“可持续发展”的学生作为教学的最高目标，而能够使学生可持续发展的关键在于让学生在情感态度价值观的激励影响下，主动地、有方法地获取日新月异的科学文化知识，培养适应现代社会的各项能力。为此，我们就不应该只是教给学生静态的“知识与技能”，也不只是动态的“过程与方法”，还应有使其立体化、可持续发展的“情感态度价值观”。
4 就中外数学教育对比状况而言，欧美等国家的教育水平优于国内的原因之一就在于国外的数学教育更看重育人的大目标。例如，美国数学教育目标是培养有数学素养的社会成员，其数学素养包括：懂得数学的价值、对自己的数学能力有信心、有解决问题的能力、学会数学交流和学会数学推理，强调社会对教育的要求。英国数学课程标准指出，数学在学生教育上的重要性是：数学为学生理解和改变世界提供了一套独特而有力的工具，数学提供促使学生在精神、道德、社会和文化方面发展的机会。比较而言，中国的大纲、课标虽然也重视育人的大目标，但仅仅在前言部分作比较简短的描述，而现实的教学实践几乎把全部精力都集中于具体的知识和技能目标，对数学教育给予人的思想启迪、精神感悟、人格塑造等人的发展大目标关注甚微，具体目标与人的发展大目标之间的联系基本处于割裂状态。因此，我们想要改变这种状况，就必须把情感态度价值观的培养放到极其重要的位置。
二 明晰情感态度价值观培养的具体目标
在充分认识培养情感态度价值观的重要性的基础上，我们需要明晰情感态度价值观的培养有哪些具体的目标，以便我们在教学活动中有针对性地进行教学设计。
小学数学教学中情感态度价值观的基本内容是：能积极参与数学活动，对数学有好奇心和求知欲；在数学学习活动中获得成功的体验，锻炼克服困难的意志，建立学好数学的信心；初步认识数学与人类生活的密切联系及对人类历史发展的作用，体验数学活动充满着探索和创造，感受数学的严谨性及数学结论的确定性；形成实事求是的态度以及进行质疑和独立思考的习惯。概括地讲，就是有下面六个方面的具体目标。
1 激发兴趣
美国心理学家布鲁纳说：“学习的最好刺激，乃是对所学材料的兴趣。”兴趣，是指人认识、欣赏与探索某种事物的心理倾向。学生学习的兴趣越浓，越有利于取得良好的学习效果。教学实践证明：学生对数学学习产生了浓厚的兴趣，就会积极愉快地参与学习活动，乐此不疲。但是，小学生的兴趣往往不稳定、不持久，需要在教学中不断激发和培养。
2 体验情感
情感是指爱、快乐、审美情感等丰富的内心体验和心灵世界，它伴随着人的一切活动之中。在学习过程中，认知因素与情感因素是密切相关、相互作用的。因此，在数学教学中，要让学生感受到数学学科中的加、减、乘、除运算符号的简洁美；让学生感受数学化繁为简的概括美；化方为圆、化曲为直的转化美；层层演译的严谨美和逻辑美；富于变化的神奇美；数形结合的和谐美，让学生从心底上喜欢数学，喜欢学数学。
3 锻炼意志
人类的认知和实践活动（包括数学知识的学习和探究）并不是一帆风顺、一蹴而就的，需要在无数的错误、不断的失败中找到真理。历史上，一些数学难题经过几代人的努力才能以解决。因此，数学教育要锻炼学生顽强的意志，培养他们克服困难、勇于面对错误和失败、消除畏难情绪的勇气。
4 建立自信
自信可以使人成功，成功也可以培养一个人的自信。数学问题的解决可以给学生成功的体验，从而增强自信心，相比其它的物资奖励和情感激励，这种自信更稳定、更持久。因此，数学教学中要有意识地引导学生凭借自身的聪明才智解决数学问题，帮助他们建立起自信心。当学生通过自己的思考解决了一个他们原先看来很神秘的问题时，那么成功带给他的喜悦是巨大的，内心将会产生一种强大的学习钻研动力。
5 感受作用
数学家华罗庚说得好："宇宙之大，粒子之微，火箭之速，化工之巧，地球之变，生物之谜，日用之繁，无处不用数学。"数与形是世上万事万物的共同存在形式，因而专门反映数与形规律的数学，在现实世界中无所不在，无处不用。在教学过程中，让学生感受到数学在日常生活中的作用，可以加强他们学好数学、用好数学的动力和决心。
6 培养习惯
“教育就是培养良好的习惯。”这句话突出了习惯培养的重要性。习惯影响着人的能力与性格的发展。就学习习惯而言，良好的学习习惯可以增强学生学习的兴趣，可以帮助学生克服学习中的困难，更好地发挥学习的主动性，使学生终身受益。因此，教学目标体系把培养学生具有主动参与、克服困难、质疑、独立思考等良好的学习习惯，列为情感态度价值观方面的具体目标。
三 在数学教学过程中积极融入情感态度价值观的培养
以上六个方面的具体目标，应该怎样有效融入数学教学过程中去呢？有三个大的要点可供参考：
1 完善教学设计目标，精心选取教学内容，以学生为主实施课堂教学
在进行教学设计时，教学目标的设计要把知识与技能、过程与方法、情感态度价值观有机结合。教学内容的选取要精心挑选，认真组织，要创造性地使用教材，而不只局限于教材上的例题及练习，凡是学生熟悉的、喜欢的相关场景、事例都可以引用到课堂中来。教师要尽量创设各种条件，让每个学生都有充分表现自己的机会，让他们积极主动地参与学习。
例如，教材中《方向与位置》的学习认识，教材只安排了两幅图作为学习训练的素材。如果只利用这两幅图进行教学，学生会感到枯燥乏味。我们可以设置这样一个场景：一个小朋友在森林里迷路了，他只知道家在森林的南方，请你帮他找到回家的路，通过学生积极参与的交流探讨，一系列问题出现了，是晴天还是阴天，白天还是黑夜，进而充分利用插图引导他们认识到太阳东升西落、月亮西起东落，树叶南密北疏，树的年轮南疏北密，北极星始终在地球的正北方，有的学生甚至会想到为他送去指南针等不同解决问题的方法。可以想象这样的一堂课一定不会沉闷，学生不但掌握了方向和位置的辨别，还成功体验了利用数学知识助人为乐的高尚情操。
2 重视激发学生的学习动机，充分调动学生的学习兴趣，培养学生良好的学习情感
学生在课堂上参与学习的程度与学生的情感因素密切相关。在教学过程中，教师所创设的教学情境、设计的教学活动，营造的课堂氛围等能够激发学生学习的动机，充分调动学生的学习兴趣，能够满足学生求知欲的需要时，学生就会产生愉快、喜爱的情感。反之，则是苦恼、厌烦，势必会影响学习效率。这就要求教师在每一节数学课上，都要利用学生的好奇心、好胜心来创设教学情境，激发学生学习的兴趣和求知欲，调动学生积极参与的情绪，并且要精心设计教学活动，给学生提供探索的时间和空间，让学生在探索、发现数学知识和掌握数学知识的内在规律的过程中，不断获得成功，积累愉快的体验，不断增进学习数学的兴趣。
例如，“对称”的教学，先呈现给学生“美丽的大自然”画面，教师说：咱们到大自然中寻找哪些是对称的。每个学生都想显示自己的本领，他们认真寻找、踊跃发言：熊猫、青蛙、蝴蝶、叶子……教师提出：你们是怎样寻找到的？学生纷纷讲述自己的方法：熊猫的眼睛、耳朵两边一样；蝴蝶左右翅膀上的花纹一样；对称的两边是一模一样的……教师又提出：怎样来断定这些都是对称的？引发学生积极思考、判断自己寻找的结果是否正确的方法。学生想出了“对折”方法后，教师按学生的选择来演示“对折”。当课件动态显示青蛙的左边和右边重叠时，学生情不自禁地鼓掌。他们为自己的发现自豪，更加兴奋地投入下一个学习活动。
另外，我们知道，情感具有感染性，教师的情感态度会影响全体学生。教师要注重以自己的情绪、态度诱发学生良好的情感。如上面我们提到的“对称”一课中，教师在展示自己的作品前，先欣喜地告诉学生：“前几天我学会了一手绝活，我想把我的作品展示给同学们，请大家说出每个作品的名称”。兴奋的话语感染了学生，诱发了学生欣赏、了解教师作品的热情。随着作品在黑板上依次出现，教室里响起学生抢答的声音：花、房子、小树、鸟……教师积极兴奋的情绪、态度转化为学生积极主动的学习行为。在日常的课堂教学中，需要教师把热情带给学生，用教师真诚的情感去感动学生，把学生的积极情绪调动起来；需要教师把信任与鼓励、欣赏与赞许带给学生，用教师的巧妙引导促使学生主动探索知识、发现规律，用教师真切合理的评价，增强学生学好数学的勇气和信心。
3 培养学生良好的学习习惯，磨砺学生的意志，树立正确的价值观
数学学科具有知识内容前后连贯、系统严密、逻辑性强的特点，因此数学知识的学习是一个循序渐进的过程，它需要学生具备良好的学习习惯、顽强的意志以及正确的价值观，以强化学习的效果、应对学习中的挫折、明确学习的意义。
学生的良好学习习惯的培养离不开教师的引导和帮助。在教学中，教师要充分发挥主导作用。例如，从学生入学的第一节数学课开始，教师就要结合教材上的图有意识地反复提问“还有什么”，让学生明确要认真仔细地观察，并通过对学生的表扬，让学生体会到这些是好习惯。又如，笔算教学中设计帮助小动物检查改正错题的活动，可使学生加深对笔算方法认识的同时领悟到“计算时要细心”。再如，放手让学生寻求解决问题的方法，并给学生充分交流的机会，请学生表达自己的方法、评价伙伴的方法，促使学生学会质疑、学会思考，进而养成质疑和独立思考的习惯。在今天的数学教学中，还需要重视培养学生动手操作的习惯、合作交流的习惯、从生活中发现数学、应用数学的习惯等等。
意志在克服困难中表现，也在经受挫折和战胜困难中发展，困难是培养学生意志力的磨刀石。因此，数学教学中要经常给学生安排适当难度的练习题，让他们付出一定的意志努力，在独立思考中独立解决问题，使学生体验到战胜困难以后的愉悦，使他们从中看到自己的力量，增强自信心。
除了上面提到的三大要点外，要把情感态度价值观的培养真正贯彻到底，还有至关重要的一条，就是教师在教学过程中要革新当前的教学评价方式，不再把学生的学习成绩作为评价学生的唯一标准，而应以学生的全面发展作为最高标准来评价学生，从而使学生自觉注重知识与技能之外的其他素质。
学生的情感态度价值观的培养，是一个同知识与技能、过程与方法相互渗透、相互促进的过程。学生要通过参与数学学习活动去亲自感受、体验、领悟。教师要把情感态度价值观的培养作为教学的灵魂，有意识地、自觉地贯穿于教学过程中，使学生逐步形成我们所期盼的健康的情感，积极的态度和正确的价值观，并由此具备有利于自身和社会全面发展的完美人格。
延续前两周的大脑课程，第一场讲如何以游戏玩耍掌握学习关键期、第二场讲阅读对大脑的助益，这一场的主题是情绪发展与情感教养，无论大人小孩都应理解情绪如何发生，进而了解如何辨识、处理自己的情绪。情绪是跑在大脑的前头的，在我们想要发挥理智控制自己的情感之前，全身就已经迅速地有了反应：愤怒令人全身发抖、激动得
延续前两周的大脑课程，第一场讲如何以游戏玩耍掌握学习关键期、第二场讲阅读对大脑的助益，这一场的主题是情绪发展与情感教养，无论大人小孩都应理解情绪如何发生，进而了解如何辨识、处理自己的情绪。情绪是跑在大脑的前头的，在我们想要发挥理智控制自己的情感之前，全身就已经迅速地有了反应：愤怒令人全身发抖、激动得心脏噗通噗通跳、紧张得肠胃跟着打结⋯⋯我们先理解情绪怎么产生、会造成什么可怕的影响？再思考如何让情绪更快恢复平缓。
以前的父母，看重孩子怎么变聪明、学业进步，过去的亲职课程也就顺着以此为主题。传统中，华人并不看重情绪议题，喜欢压抑、贬抑情绪，认为好的情绪就是没有情绪。然而，近几年国内外流行起「正向心理学」、「快乐学」，大家意识到：怀抱着正向愉快的情绪过日子，是很重要的，这关系到了人对自己的生活幸福满意的程度。
>> 延伸阅读： 什么是正向心理学？正向心理学，就是找出孩子正面的能力，平衡他们负面看待自己的情况。遇到压力时，因为了解自己掌握的资源与能力，就能比较容易过关。请参考 《正向心理学：聚焦在对孩子行得通的事》 。
大人们往往很讨厌孩子苦着一张脸、但又不允许孩子得意忘形，不高兴不行、太高兴也不行。在华人传统的价值观里，喜欢的情绪是「泰山崩于前面不改色」、「喜怒不形于色」，并不喜欢情绪外露的人。
于是，当我们观察到现在的孩子更能言善道、更聪明，往往却觉得他们好像更「讨人厌」一点了，每个孩子都有些说不上来的状况──不太会和自己相处、也不太懂得与人相处。这其实突显了情绪教育的重要。
周老师提到一个悲伤的案例：一个资质优秀的孩子，因为学习挫折，而选择结束了自己的生命。孩子的母亲是周老师的朋友，在谈及这件事时，孩子的母亲提到，其实这个孩子有想过要转学换环境，但当时母亲觉得可以再试试看。事后大家在想，是不是若是让孩子能理解自己的情绪，他在这个关卡就能安全过关？
以身体来调节情绪
如果孩子是一个从小就爱发脾气、容易把自己情绪表露出来的孩子，这种孩子很快就能让人发现他的状况。真正让人担心在意的，是什么苦难都往心里吞的乖孩子，他们无法消化自己的情绪、也无法拿出来讨论。
有没有想过情绪从何而来？为什么会有情绪？你的情绪在哪里？
我们以前都会觉得，情绪在「心」里，但实际上 情绪是在「大脑」里建构、接着引起全身的反应 。紧张时会肚子痛、生气时会全身发抖、激动时心脏会噗通噗通跳⋯⋯情绪与全身生理连通， 人类的情绪由全身身体激发，因此反过来说，要调节情绪，也要从身体的状况来调节。
心情不好时，有的人会说要「转念」，但往往怎么转念也转不过去。与其坐在那边想破头，不如去吃顿好的、去外头跑跑步⋯⋯让身体反应调节情绪。 与其教孩子「你不要生气」、「你要想一想这样生气有用吗」，有时倒不如带着他去跑一跑。
科学家早期执行脑科学研究时，利用脑波 (EEG) 等测试工具，多数只能做出认知的研究、无法从实验结果确认出情绪到底是从哪块脑区运作。后来才发现，人的情绪运作并不在大脑皮质，而是在大脑的边缘系统。大脑边缘系统的运作和大脑皮质不同，边缘系统与生存有关，都是反射作用，不需要经由意识思考、也无法由意识控制，就像是拿手电筒照瞳孔，我们无法控制自己、要自己的瞳孔不收缩。
人的情绪是出自于反射，在我们想以意识去控制之前，情绪就已经发生了。我们常说「情绪淹没理智」，因为情绪发生后，反射的速度比认知回应的速度来得快，所以无法经由意识去控制情绪。海马回处理情绪记忆 （曾经发生过的情绪反应） ，以迅速反射处理。
情绪不只受制于当下的情境，还与过去的记忆有关。我们的意识与潜意识，会影响我们如何处理情绪。
不强求去除情绪，情绪是生存的必要反应
情绪可以透过学习来控制，但效果有限且缓慢 。 但人若没有情绪，真的能过得更好吗？有些宗教主张人去除欲求、没有七情六欲，就能修道成仙，但是从婴儿来看，人类的婴儿有情绪，可以帮助他生存——越高等的动物越需要父母的哺育照顾，脆弱无助的婴儿活下来的方式就是靠著自己的情绪表达，大哭要求父母帮他换尿布、喂奶、讨抱讨玩，展现笑容安辅照顾者的心、让照顾者觉得「再累都值得」。
孩子真正开心的笑容，是一个半月到两个月左右才会发生。在新生儿初生之时，多半都是在睡梦中笑，睡眠中进入眼动期后自动牵动的反射反应。
婴儿的哭、笑、害怕都是生存必要的反应。婴儿的存活与他的情绪有关。婴儿到了有意识的时候，会开始有生存的恐惧：对主要照顾者离开自己身边，会有分离焦虑；开始会爬后会开始怕高，爬到床边就开始怕掉下床，学会走路后才渐渐消除对床的高度的恐惧。这都是为了自我保护。
早期治疗躁症患者的做法是额叶切除术，切断额叶与大脑的连结。1930-1940 年代觉得这种方式非常稳定，因此大幅采用这种方式来治疗精神病患。但后来发现，虽然截断了病人的情绪与认知之间的连结，让病患看起来变得非常稳定，但病人从此不再有情绪：不再觉得快乐、也不再觉得悲伤。而且，患者在术后五到八年左右，自杀率非常高。
研究发现，接受额叶切除术的患者，失去情绪后反而感受到巨大的空虚与痛苦，觉得不再被需要，活得生不如死。这让大家发现，移除情绪并不会让人过得超脱自在，反而让人觉得生命失去意义。因此， 我们需要的不是拿掉自己的情绪，而是学习如何与情绪共处。
冰山下的秘密：人类情感基本模式的形成
如果把情绪情感看成一座冰山，水面上的冰山是情绪的学习，懂得情绪发生的道理；水面下的冰山则是情感人格，原本就建立得健康正面的情感人格，对任何 都能有正常的反应，但情绪人格如果隐含许多破碎与伤害，人就会迅速的反应出愤怒受伤的回应。
周老师举了个简单明了的例子：有个学员去学了 EQ 课程，了解情绪怎么来、怎么控制情绪，抱定主意回家要笑脸迎人地对待伴侣，但是回到家中打开门，看到伴侣和平常没两样的白目行为后，还是非常直觉地「整把火都上来」。
人可以学习到很多面对情绪的技巧，但是真正改变情绪的反射反应，是很难透过短期学习改善的。
精神分析学派利用墨渍测验来分析患者心理，发现患者们解释墨渍的样貌，都是在描述人生经验里历经过的某个片段。累积大量的墨渍测验研究后发现，成年之后成为精神病患的人，共同点在于曾经有过不愉快的童年。人类的情感人格建构的时期，就是童年时期，彼时若有童年创伤，会影响成长后的待人处事、伴侣关系，甚至代代相传下去。
动物行为研究兴盛之时，有人以动物来做依附研究，知名的「恒河猴实验」里，让与母猴分离的新生小猴与铁丝网母猴 （上头有奶瓶） 与绒布母猴 （未提供生存所需的乳汁，仅提供抚触） 。
虽然传统都认为「有奶便是娘」，但小猴仅有饿到不行的时候会去找铁丝网母猴，大部分时候还是依附在有温暖怀抱的绒布母猴身边。下一版本的实验，将绒布母猴移除，实验结果发现，没有得到依附爱护的小猴，到了成年后完全无法与其他猴子相处，甚至在 期时也还是会攻击异性。对动物而言，传宗接代是重要的本能，在 期无法与异性接触，是一种严重的失能。
>> 参考资料 ：恒河猴实验的结论中指出，爱的本质就是 提供孩子柔软的接触、轻微的晃动、有互动的游玩 ，欲知更详细的实验过程请参考泛科学网站的 《科学话猴年恒河猴宝宝和他的绒布妈妈》 。
周老师再举一个例子，主角群是二战后罗马尼亚的战后孤儿。由于战后人手与物资缺乏，育幼院无法妥善地照顾孩子，因此孩子们仅有一天两次的便溺清洗，奶瓶就垂挂在婴儿床前供孩子们自行取食，无法有更多的人力为孩子们抚触、关怀他们的感受。
研究者进入育幼院时后发现，不若一般婴幼儿群集的地方有大量的婴儿哭声 （前面有提到，婴儿的哭与笑都是其本能求取生存的反并） ，院中仅有零星的哭声，看到大人也眼神空洞、不讨抱，重复地搥打自己或摇头，就学时发展迟缓、专心度极低、无法维持稳定的感情与工作。这些缺乏家庭关爱的孩子，长大后高比例地成为精神分裂患者。足见爱是人类发展的基本需求。
脑科学研究者比对受虐儿与其他儿童的脑部，发现受虐儿的脑区明显有缺损，后颞叶严重萎缩。研究者观察身体受虐的孩子，推测极度恐惧中成长的孩子，脑内有高浓度的可体松，损伤了孩子的脑部发展。如同前两周的课程中提到，0-6 岁是孩子大脑的重要发展时期，童年脑内压力荷尔蒙过高，会重创孩子的大脑，且是永久的损害。不仅是身体受创的受虐儿，孩子长期被父母恶意的责骂、羞辱、刻意忽视，或是孩子作为父母家暴的目睹儿，亦会有大脑发育不全或缺损的问题。
温暖的亲子关系是孩子成长的根基，互信互爱的夫妻关系是家庭的根基。若我们希望孩子好，不应该是在孩子做错的时候去训斥他、紧迫盯人地监督他做功课，而是给他一个好用的大脑、稳定的人格。华人重视「亲子轴」胜过「夫妻轴」，非常在乎维系亲子关系、却略过了夫妻关系的经营，但破碎不安的家庭却容易重创孩子的大脑。
很多夫妻说「我们都不在孩子面前吵架」，但飘散在家中的气氛，孩子都知道。童年时期观看到父母的夫妻关系，会影响到未来孩子的情感关系，几乎会复制相同的状况，让悲剧一代传一代。
如何教导孩子「情绪」？
情绪学习通常要学三件事：
情绪表达小孩最初的情绪学习是在情绪发生后马上反射性地打人、丢东西，此时的策略是 「教孩子把情绪说出来」 。
有很多人单纯告诉孩子「你要把情绪说出来、不要用哭的」，但孩子的语汇有限，无法传情表意，根本没办法做到「把情绪说出来」。这时大人要举例让孩子知道可以怎么表达，不要单单只是要孩子说。
教孩子「把情绪说出来」之后，还要让孩子知道「不要乱说」。
例如：在公车上，孩子大声说「那个阿姨好胖喔」，这时可以告诉他「我不喜欢你这样说，不喜欢你话里的恶意」。
孩子要学习情绪规则，在合适的时候表达出正确的回应。什么时候怎么表达，对方才不会觉得受伤？别让孩子变成一个伶牙俐齿到几近白目的孩子。 情绪表达要传达内在状态（学着说出来）、符合社会文化（不要乱说）。
情绪理解
带着孩子理解情绪背后是什么？为什么？
有的孩子情绪语汇非常少，开心就是「爽」、反之就是「不爽」，但是为什么开心、为什么不开心，却说不上来。 引导孩子了解自己当下的感受是哪一种情绪、知道现在的状态的命名是什么（开心、难过、愤怒），和他一起探索为什么发生。不要让孩子在朦胧的状态中成长。
情绪调节
当有极端的情绪状态（大喜、大悲），要怎么回到正常的情绪状态？试着找到自己的调节方法。 周老师带着大家思考，面对情绪发生时，可以做什么事帮助自己恢复过来？有的人选择运动、有的人需要找人倾诉、有的人想要一个人静静⋯⋯每个人的方式都不同，对他人有效的，未必对自己有效。 但比较令人在意的是「想不到要怎么调节情绪」无论如何，需要有几个对自己有效的情绪调节策略。 不要只是被动地面对情绪、千万别「把情绪放在心里，让它随着时间慢慢走开」。若不调节情绪，压力荷尔蒙会累积在脑内，长期影响大脑，久了可能转换成忧郁症，而忧郁症又容易反复发作、不易根治，显见情绪调节策略的重要。 协助自己也协助孩子找出各自的情绪调节策略，是一生受用的。
要理解自己的精神状态平常的水准，是一个平和愉快的人，还是容易紧张焦虑的人？长期紧绷负面，要练习刻意训练自己健康快乐的习惯。大人先练习处理好自己的情绪，孩子自然会有更好的情绪管理。
各种时期的情绪管理
婴幼儿期
过去老一辈的人会说「孩子不要抱，抱着会宠坏，不抱他以后就不会爱哭了」，但是孩子不哭了，可能只是「习得的无助」，发现父母对他的哭泣无动于衷，所以才放弃表达自己的情绪。
建立孩子的安全与信任感是重要的，多抚触、拥抱、互动。当孩子发出啼哭，试着帮他处理他的问题，例如：顺时针的腹部 ，帮孩子排除胀气。孩子肌肉张力不佳，要帮孩子强化肌肉， 时就以身体中线为中心，由外侧往内按，反之，若要帮助孩子肌肉放松，就由孩子的中线往外按。
在婴儿还不会说话的「前口语期」，可以教孩子使用婴儿手语进行沟通。婴儿手语不必刻意去学，只要亲子之间可以沟通几个日常经常需要的动作即可，例如：谢谢、帮忙、吃、还要、没有、等等、抱抱、水、ㄋㄟㄋㄟ⋯⋯如果真的无法自行设计手语，可参考「台湾线上自然手语」。
>> 延伸阅读 ：若想学习自然手语，可参考中正大学语言学研究所「 台湾手语线上辞典 」。
孩子同时学习口语加手语，不会因此使得孩子的口语发展落后，反而帮助孩子的语言发展提早完成。
幼儿期
教孩子把自己的状态说出来。使用丰富的情绪语汇，以正面语汇来说，「高兴」、「得意」、「喜悦」、「舒适」的状态都不同，让孩子能够用更精准的语汇描述自己的内在状态。情绪语汇太少的孩子，生气也说「生气」、难过也说「生气」、焦虑也说「生气」，难以厘清自己的状态。
周育如老师设计了一个练习表达情绪的游戏：引导孩子用「高兴、生气、难过、害怕」四个基本情绪来表达自己的情绪。
第一阶段： 描述「我的情绪」 ，「我觉得很○○，因为⋯⋯」 第二阶段： 描述「他的情绪」 ，请参与者 A 描述参与者 B 的情绪，让 A 可以练习观察描述 B 的外显情绪，接着请 B 确认他的真实感受，让 A 可以练习如何观察他人的情绪。这个练习可以让孩子把眼光放到别人身上，久了孩子会去留意他人的状况，「今天他看起来很开心，但是他发生了某个事件，我跑去安慰他」。 第三阶段： 描述「最⋯⋯的经验」 ，把情绪卡片正面朝下，让参与者抽一张牌卡，借由随机取得的情绪词汇回想自己过往的情绪事件。真实历经的、带着情绪的生命经验，可以引导出孩子最丰富的表述。孩子如果能自在地习惯与人分享情绪经验，有时可以听到很多孩子之前没提过的经验 。周育如老师说到，她在幼儿园的教师培训中，有个老师分享课堂上的情绪练习经验，当孩子分享到：「在万圣节活动的那段期间，看到地下室的道具，让我非常害怕。」孩子的这段分享，让老师和家长追本溯源地找到孩子当时害怕自己睡、尿床等异常反应，但是要不是因为这个活动，孩子就把情绪放在心底，师长们完全找不出这些反应的来源。
大人的情绪学习
快乐的三个层次是：
感官的快乐： 吃好吃的东西、穿漂亮的衣服等等感官的、即时的享受。 幸福的快乐： 延宕满足，获得比较深层的快乐，像是：忙了一天，看到孩子睡着的平静的脸；考前努力苦读、无法玩乐，一周后考试成果揭晓，看到漂亮的成绩。 意义的快乐： 纯粹是完成了有价值的事，像是当志工。大人往往已经忘记什么是感官的快乐，随着成长、承担责任，不太敢也不太去寻求感官享乐。但周育如老师建议在座的大家，「如果觉得好累，觉得快要燃烧殆尽，要给自己放个假。你要想，所有的快乐都是赏赐给你的，应该去享受它。」
人去追求幸福与意义是必要的，感官享乐的确是一时的，但是如果能够提升自己的能量，感官的快乐也是很有用的。
冰冻三尺非一日之寒，处理情绪是不容易的事，人与人之间关系的修复很难。有一些情感上的伤害，不是知识学习就能做的，也许可以用 重建爱的关系。 的对象可以是早产儿、婴幼儿，甚至是青少年、夫妻、年迈的父母。
周育如老师提了一个案例：一个国二女孩的母亲，为了女儿半年不和她说话而困扰，周老师提议可以帮孩子做手臂 ，后来也顺利成为这对母女之间的关系重建的开头。也许大家可以试着由此来作为接触的开端。
周老师与听众的 Q&A 时间
Q: 幼教老师提问：在教学现场遇到分离焦虑很重的孩子，对年长老师特别排斥、又只信赖特定单一的老师，希望知道怎么协助这个孩子？要怎么做对孩子才是好的？
A: 要倒带回想一下，孩子怎么从家庭衔接到幼儿园的？孩子可能在情感上需要找到一个「可以抓紧的人」，也许那位老师是孩子第一个抓到的人。通常孩子入学两三周后会状况比较好，不过如果两三个月后还是这样，可能需要了解他的家庭状况。
在学校，可以给孩子一个任务 （喂小动物或是帮盆栽浇水） ，或是找班上的哥哥姊姊当小天使来帮忙顾这个孩子，让孩子的情感转移过来。
在教学现场里，老师的作为也很重要：老师有让孩子和其他孩子互动吗？有协助他转移情感吗？家庭中的主要照顾者是谁？老师可以朝这些方向试试看。
Q: 在演讲的开头有提到孩子想转学的问题，我们怎么确认孩子是可以再撑一下、面对挑战的，还是要帮助他跳过这个关卡？
A: 孩子怕失败，可能是过往父母总是过度赞美，孩子做什么得到的回应都是「你好棒」，这样反而会让孩子不敢面对失败。活在掌声中的孩子，反而会担心自己做不好。日常生活中要给孩子游戏经验，让他练习有输有赢，家长不要过度介入，适度的让孩子随便乱玩。让他在游戏的开心中，自然得到「内在酬赏」 （由学习者自己发现「解决问题的方法」时所获得的满足） 。
Q: 提问的家长提到，自己没有自己情绪调节的策略，不过因为青少年时期刚好有机会可以大量运动，因此顺利移转了情绪。在过去经验中，发现很多情绪表达不好的孩子，往往选择的情绪调节的策略就是「吃」，反而造成情绪容易起落的孩子都很胖。带领孩子懂得情绪变化后，要怎么找出一个规则，让孩子去找到健康又好的策略？
A: 大人如果从来没有被好好被关照过情绪，内心里会有个受伤的小孩。如果发现自己情绪有需要被修复的地方，但是却找不到真正的原因，可以试着把自己情绪波动的事件记录下来，知道是谁、是什么原因，让自己的情绪发生。不要去试着评论自己的负面经验，单纯记录就好。一周之后就会找出自己情绪反应的模式，可以找出情绪的起点在哪里。 帮助自己把情绪问题从潜意识浮到意识层次，才能处理它。
如果父母有在小孩面前示范一个合宜的情绪调节策略，孩子是会模仿的。例如某天下班对孩子宣布，「我今天上班被老板海削一顿，心情不好，想出去散步，谁要陪我去？」孩子会知道这是一个情绪调节的好策略。另外，孩子过度采用情绪调节的策略，应该先帮他找出源头造成情绪的起点，去协助孩子解决问题，再来考虑策略的合宜性。
个人心得：一起听情绪说话
回想起来，有时候要学习怎么好好地和孩子说话是困难的，以我自己而言，在我成长的年代，还是个学生家长会送藤条和木板、欢迎老师打小孩打到变乖为止的时代。那时的我们也一如周老师在课程前半段提到的，长辈们会希望我们完全没有情绪，乖巧听话。
现在我们鼓励孩子有独立思考的能力，也应该对应地疏导他们的情绪，听懂每一段情绪背后想要表达的是什么。拥抱快乐、拥抱雀跃的孩子，也接住负面情绪、成为接住情绪下坠的孩子的网。
正好课程结束后回家的路上，看到 YouTuber 囧星人在 facebook 上提到她的童年创伤经验：「我一直想让家长知道，我不介意你们做过什么或没有做到什么。记忆中，父亲为生意焦头烂额的样子、继母手腕上一道道的割痕、电话里传来母亲的哭声，我那时还不十分明确什么感受，如今体会到，我的痛苦一部分来源于看到应该保护我的大人们如此脆弱无助。」
每个人都会用各种方式记住事件与背后的情绪，也许需要的正是周老师提到的情绪策略，让各种情绪现场能开出一扇门，能够让背负压力与情绪的人得以顺利的离开令他痛苦的环境。远离了，回头再看，负面情绪才能成为成长的能量。
推荐给想学着听懂情绪背后表达的真实情感的你！
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