关于青少年心理健康的主题征文优秀范文合集

　在生活、工作和学习中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，下面是我整理的《关于青少年心理健康的主题征文优秀范文合集》，希望能够帮助到大家。

关于青少年心理健康的主题征文优秀范文合集(一)

　心理素质教育是素质教育的重要组成部分，而人格教育，作为心理素质教育的核心，更应该引起足够的重视，所谓人格教育，是指针对学生的身心特征，在需要、动机、态度、理想、价值观等方面所实施的指导和教育。在教育教学中，我们渗透健全人格教育，促进学生心理健康，形成崇尚健全人格，注重健康心理的学生主流，从而提高学生的心理健康水平。

　首先，在教学思想上要渗透健全人格教育。

　心理素质教育，首先是做人的教育。至于做什么样的人，需要我们去引导。人格教育，是心理素质教育的重要基础。

　其次，健全人格教育渗透于教学内容中。

　在教育教学过程中，我们老师面向百百的学生，应该把爱的种子撒向每一个学生，使所有的学生都沐浴在爱的阳光雨露中，既爱金凤凰，也爱丑小鸭。爱一个好学生并不难，因为他本身就讨人喜爱。爱一个‘‘问题学生’’正是教师的天职。每个学生都有自己的个性，没有个性的学生是不存在的，这就需要我们教师在教育教学过程中尊重和培养学生的个性。

　心理素质教育是教学方法上的渗透。第一，尊重学生独立的人格。我们要尊重学生的人格尊严，不能对学生讽刺挖苦，肆意辱骂，更不能体罚。一个孩子一旦失去自尊心，就会影响他一辈子。我们教师应该为学生创设一种能够进行创造学习和活动的氛围，使他们认识到自己作为一二独立个体所具有的能够成为一个最好的学生的潜在能力。第二，我们可以组织学生进行人格分析。第三，可以帮助学生完善健全人格。

　冰冻三尺，非一日之寒，人格教育并不是短期奏效的，不可能朝夕就获成功的。它是一项复杂艰巨的工程，我们教师要用一颗火热的心，去碰撞每个学生的心灵，直至生产出灿烂的火花。

　健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。然而，在我们实施素质教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，这次能够参加曹教授心理健康的学习。我感到非常的荣幸。

　经历了心理健康教育理论等内容的学习。经过一天的学习，使自己提高了对心理健康教育的认识，现对这次心理健康学习谈一点自己肤浅的体会。

　“心理是人脑对客观现实的主观反应，是人的各种行为的准则，是个体进行的社会活动思想基础”。从这个定义上我们就不难看出认知对于人的心理的影响。

　人本主义心理学认为，人是自主的，可以对自己未来进行选择。正是因为有了自由和自主，人才可以尝试消除种种条件的限制，去发展自我，实现自我，提高生命的质量。

　再进一步从个体发展的角度展开之前，我们不妨接受中国古人的一个经典的论断：“人之初，性本善”。这也许能解释人类社会几千年来对于至善至美的不懈追求，这种源自人类自身最深层次的追求是人类成长，进步的基本动力。把古人的这种普适的哲学的观点放在今天的心理学上面来讲就是：人的生命质量的提高(即自我实现)是指向健康的向上的，而不是指向破坏和毁灭的。

　心理是脑的功能，脑是心理的器官。而不是过去人们所普遍认为的“心脏是心理的器官”。但对于更多的认识目前我们大多还只停留在一个描述性的阶段。大脑是一个如此复杂而精准的构造，以至于现在的科学还不能完全了解它的工作原理的细节。脑机能定位尝试了解大脑的不同区域对不同心理活动产生及发展的分工情况

关于青少年心理健康的主题征文优秀范文合集(二)

　一、通过这学期的学习，我对心理健康方面的知识从无到有，从浅到深。使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在专家们的讲课中，很多都是具有实际操作方法的，更多的注重了理论联系实际的培养。

　二、通过学习，自身心理素质有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。心理素质良好的学生，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染另一个学生，促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进自身的健康成长，提高学习教学的整体效益。

　三、自己保持乐观的心态，作为当代大学生，我们要有健全的人格和高尚的品德。通过学习，我知道了要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点。

　(一)学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力。

　(二)调整情绪，保持心理的平衡。

　(三)善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系。

　(四)乐于学习，并合理安排时间，张弛有度。 (五)培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。 四、通过学习我知道了我们大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：

　1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

　2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

　3、主动与学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

　优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，全面提高自己的身心素质，才能迎合二十一世纪这个竞争激烈的世界，才能在其中搏击翱翔，走向成熟，迎接挑战

　为了能促进同学们身心两方面的健康发展，也为了同学们能有一个跟加良好的心理素质，我们班开展了有关心理健康的活动，通过老师的讲解、耐心疏导，使我懂得了解时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。我们正处在身心发展的重要时期，随着生理心理的发育和发展，竞争压力的增大，社会阅历的扩展，以及思维方式的变化，就可能遇到或产生各种心理问题。

　我认为一个优秀的学生不仅仅是单看你的学习成绩，还要看你的综合素质，尤其是心理素质，因为良好的心理素质是我们搞好学习和生活的基础，为此，我要不断完善自己，提高自己的综合素质，首先我要辩证地看待我的优趣点，正确认识自己，我相信每个人都有属于的闪光点，只需要我们要善于去挖掘，对于我的缺点我要不断改进。

　只有这样，才能以积极健康的热情投入到学习当中去。21世纪是充满竞争的世纪，敢于冒险，敢于探索,善于竞争，善于合作，富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。素质教育就是要求我们在德、智、体诸方面的素质全面发展，学生素质发展有多方面的内容，心理素质不仅是其中的重要组成部分，而且对其他素质的发展有着很大的制约作用。它既是素质教育的出发点，又是素质教育的归宿。我系举行了心理健康活动周,就是要德、智、体、美全面发展……再一个是心理素质，承受挫折的能力。带着什么样的心态来看社会的问题非常重要。一个学生的心理状态是否正常、健康，在家庭关系、同学关系、学习问题等方面的认识和处理方式的正确与否往往会影响一个学生的学习态度，是关系到学生能否健康成才的重要问题。因此，心理健康是发展良好的心理素质的前提和基础，反之，有了良好的心理素质，人的心理健康水平也会提高。

关于青少年心理健康的主题征文优秀范文合集(三)

　心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心理健康教育，开展成功与否，是学校教育的重要一环，下面就我在心理教育方面的几点心得:

　一、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性。

　社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。

　作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下形成共识:要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。

　二、抓学科渗透，扎实推进心理健康教育。

　课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育;语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质;

　数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，发展能力和个性;音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。

　三、抓课题研究，从细处着手抓好心理健康教育。

　探索了一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径，探索并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下，对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育，我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的提高、优化。

　在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，积极参与，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分体现。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮助他人，富有同情心。多次主题队活动的开展，使学生受到教育的同时，自身的能力不断得到提高，心理素质明显加强。

　四、抓家庭教育，引导学生家长关心子女的心理健康。

　由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮，不生病就是健康，这是不全面的认识。事实上，有一些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹、妒忌、自卑、不合群等行为。

　然而，认识的片面性，不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至采取违背心理保健的教育方法，这是不利于他们的心理健康发展的，在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正，并在学校上对家长开展如何对子女进行心理健康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，从而培养孩子关心社会、关心他人，培养他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。

　总之，要使学生的心理得以健康发展，学校及教育工作者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。

关于青少年心理健康的主题征文优秀范文合集(四)

　假期不知不觉得来到了，这周，我来到了北京，参加青爱工程的种子教师培训会，青爱工程基金会把培训地点选在了北京市昌平区的香堂文化新村，没有到这里之前，觉得是很近，不会太远，结果没有想到，3:40分到的北京，到达香堂目的地已经是晚上七点了，也许北京就是这么大，倒了四条线路的地铁，最后还坐了半个小时的公交和的士。觉得这也是一种经历吧，每一次出发，都要去不同的地方，路途中的跋涉，也是一种体验。香堂这个地方有个圣恩禅寺，在离寺庙不远的地方，有我们住宿、吃饭和培训的教室。吃的都是素食，上课坐的课桌也是返古式的地垫和矮小长桌，大家席地而坐，好有一番赏古论今的感觉!

　这些天的培训安排的很紧凑，学到的更多的是如何给学生上好心理健康教育课以及性教育课程，在这之前，我对艾滋病的了解没有那么深刻，也没有想到近几年我国艾滋病感染的高危人群尽然是青年学生，在他们对性没有了解的情况下，就这样因为自己的盲目从而步入了深渊 ，然后引发了一系列的生理、心理问题。

　现在，我把培训中的一些知识和大家一起分享：

　对于孩子向老师、父母提出的一些性知识方面的问题，大人应该不要避讳，该怎么回答就怎么回答，对于孩子来说，越早知道越好，因为知道知识了，才有能力去预防。

　教师的教育观念中把对学生的教育从教育慢慢转为心育的时候，学生就会多一些被关爱，多一些人格上的完善

　回答学生们提出的问题，一定要真心的回答，而且内容尽量是积极引导，但也要给孩子们呈现现实中的一些情况。不要完全呈现美好，让孩子们对不好的后果要有预期

　很多时候，来访者来咨询，在来访者问出问题之前，其实来访者内心已经有答案了，只不过他是想来诉说，并且希望能得到支持。

　当孩子们来咨询室问及一些问题的时候，我们不急于告诉孩子答案，而是试探性的问问孩子你为什么会对这个问题这么好奇呢类似此类的问法是想去探索孩子问题背后的动机和背景到底是什么

　培训中，越来越深刻的感觉到全国中小学开展心理健康教育的必要性，在国家日益繁荣发展的今天，国家需要的不仅仅是高分的人才，而更多地是对一个人全方面素质的要求，所以我觉得动力沟通在这个时候发展，也是顺应历史潮流的，就是要让人们心理健康，内心和谐安定。

关于青少年心理健康的主题征文优秀范文合集(五)

　这学期能够参加心理健康的学习，我感到非常的荣幸，也受益匪浅!以下是我关于这次学习教育的心得体会：时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障，因此，我一直对心理健康的问题非常感兴趣。这学期分别对健康自我意识重要性，人际交往心理，情绪管理带给我的心理，挫折应对与意志力培养带给我的心理，恋爱能力培养带给我的心理，职业生涯发展规划带给我的心理展开了具体的学习。我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己，控制自己的情绪;和同学们关系和谐，很好的融于集体;能很好的适应环境……而如何将自己培养成具有以上良好心理素质的优秀大学生呢如下是我总结的一些途径与观点：

　一、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望

　学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

　二、保持乐观的情绪和良好的心境

　大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

　三、保持和谐的人际关系

　乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

　四、保持良好的环境适应能力

　对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。

　五、积极参加业余活动，发展社会交往

　丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。

　六、求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识

　心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验，对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师近来，发生于富士康的十余起大学生毕业生坠楼事件，令人深思，其问题已成为严重的社会问题之一。据调查，其自杀的主要原因是心理因素，这与心理特征有着密切的关系，大学生弱而不稳定和强而不均衡的性格都容易产生自杀的念头。他们经不起挫折，也不积极改善本人的心理状况，同时也很少有人去心理咨询，从而长时间自我封闭，产生无助感和无望感。

　当这些问题长时间得不到缓解就会导致自杀。可见，关注大学生心理健康问题刻不容缓!虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的!

大学生恋爱心理论文

引言--别因为寂寞而错爱，别因为错爱而寂寞一生

2011-10-21

爱情无疑是大学生最为关注的话题之一。而大学生恋爱早已不再是“犹抱琵琶半遮面”了,它是那样的具有魅力,拨动同学们的心弦,令人寻觅和向往。然而,恋爱问题恰恰又是莘莘学子们最感困惑的问题之一,严重影响到他们的学习、生活乃至人格的健康发展。因此,关注大学生恋爱心理,培养大学生正确的恋爱行为,成为大学生心理健康教育工作的一项重要内容。

当前大学生谈恋爱现象比较普遍，而且是呈有增无减之势。他们的社会责任感，他们的道德观念他们的恋爱态度，他们对恋爱与学习关系的处理等都是不成熟的。当前高校大学生恋爱可以用"三化"来概括：

　　1．普及化 当前，在大学生里，有人形容有一股"恋爱热"，也有人说是一股"恋爱风"，这都不为过。调查情况表明，大学生中已谈恋爱的人数占总数的三分之一左右，高年级学生高达50~60%，而赞成谈恋爱的学生约占学生总数的95%。

　　2．低龄化 大学生谈恋爱历来有之，但过去多是高年纪学生，是所谓"学业、爱情双丰收"的时期，而现在很多低年级的学生学业未成，却恋爱先行，他们有的刚进大学校门就走进了恋爱圈。据不完全统计，五年之前一年纪学生恋爱人数只有5%，而现在已达15%左右。

3．公开化 过去，大学生谈恋爱很讲究东方民族的含蓄和深沉，恋爱处于"地下活动"状态，常常鲜为人知，而现在大学生谈恋爱，不仅不怕别人知道，而且有故意让人知道的心态。时下，只要你步入大学校园，便能目睹成双成对的青年情侣在公开场合卿卿我我，旁若无人。

而当前大学生们通常反映出的恋爱心理特征是：

　　1性爱的好奇心理——由生理发育成熟导致的性冲动与性亲近要求的产生而形成。

　　2急于求成的占有心理——与高校聚集着才华、风度、美貌于一身的特殊人群氛围直接相关。有些男大学生固执地认为：毕业后还没有男朋友的女孩都是别人挑剩下的。

　　3依赖心理——由独生子女的孤独感和习惯了他人的呵护与关爱所致，属于“情感寄托型”的恋爱动机，缺乏独立意识和自立能力，易受挫。

　　4补偿心理——由功利型的恋爱动机所引发，即希望在所爱的人那儿获得社会地位、经济等方面的补偿。

　　5游戏人生心理——其恋爱动机是：满足与异性交往的欲望，寻求刺激、填补精神上的空虚，甚至发生了婚前性行为，他们见一个爱一个，玩儿一个丢一个，完全是一种游离于婚姻之外的享受和消费。

　　大学生这个特殊社会群体，今后的生活还会动荡，毕业分配和就业还是个未知数，即使获得了真爱，毕业后也有可能天各一方。因此，大学生们“不求天长地久，只在乎曾经拥有”等恋爱心态也是很自然的事。

　　许多大学生在恋爱问题上感到有很多说不明白的心灵困境或叫心理困惑，其原因有三：

　　一是因为在大学生心目中，爱情的理想与现实的差距让人感受到一种无以名状的失落。也就是说，总相信有完美的爱存在，可现实却是，没有十全十美的男人或女人，更没有十全十美的自己。

　　二是由于恋爱能否成功的因素是多方面的，如年龄、外貌、品行、性格、文化、职业、兴趣、爱好、经济状况、民族、宗教信仰、政治态度等等，或许只有某方面的相互欣赏和认可就走到了一块，或许也仅仅因为某一点小小的看不惯就分手了。殊不知，要达成多方面的默契是需要时间的，要建立一份永久的爱情与幸福的家庭是需要相互理解、共同努力的。

　　三是由大学生恋爱的心理特征所引发并形成的恋爱低龄化、公开化、高速度进展和恋爱的多元化所致。具体地说，因为他们年级尚低、涉世太浅，缺乏深入了解和正确判断与评价一个人的经验；因为他们过于情感外露、行为外向，盲目地一扫传统的以含蓄、深沉为美的恋爱方式；因为他们年轻、冲动，情爱的发展极易受性生理与性心理发育的控制；因为他们本身面临的就是一个多元化人生价值观念的现实社会……所以，恋爱心理困境的产生便是顺理成章的了。

　　恋爱心理困境之一：

　　总感到自己缺乏被爱的吸引力常有一些人为自己还没有恋人而自卑，认为自己对异性没有吸引力，认为别人瞧不起自己，不敢坦然与异性交往，更怕在异性面前失误，只好用回避与异性接触的办法保护自尊心，并极力掩盖内心深处的痛苦与失落。

　　上述心理困境形成的原因主要是两个方面：一是自我评价出现偏差。这样的学生往往过于关注别人对自己怎么看，却从未认真考虑过自己如何给自己一个客观的评价；二是，对恋爱吸引力的误解与缺乏科学的认知。表面上看似乎人们的择偶心理倾向于外在魅力，实际上男女大学生，在选择异性对象的条件上大多都认为性格、才能、心理相容、人品和兴趣爱好更具吸引性的作用。随着年级的升高，大学生们对选择恋爱对象的条件越来越实际，一般不会再“跟着感觉走”，也不会只在乎“曾经拥有”。

　　所以，对于有这种心理困境的大学生应从各方面多寻找自己的长处，挖掘和排列一下自己能吸引他人的闪光点及特征，并学着变换一下思维方式，用自己的优点与别人的缺点去对比，以增强自信、悦纳自己；其次，学会辩证地思考问题，看到事物的两面性。一个人是否对异性有吸引力？是否非要在大学期间拥有如意恋人？并不意味着你今后的生活如何，“迟到的爱”也许会是真爱，早到的爱也许提前消失。

　　在大学生恋爱过程中常见的“恋爱的光晕效应”必然会导致对自我、尤其是对对方的“认知偏差”和“评价偏差”，这是导致单相思和失恋后严重的心理障碍的关键所在。大胆地去与异性同学交往，多参加有异性同学的集体活动和娱乐活动，去了解和观察自己所欣赏的异性同学，同时也了解自己的恋爱期待心理特征，缩短真实自我与理想自我的心理差距，调节好恋爱心理的内部期待与外部期待的矛盾，矫正恋爱动机和恋爱价值定向。通俗地说，就是在挑剔对方时也挑剔一下自己。在不能接纳自己时，也找找对方的毛病，多给自己一点积极的心理暗示，其要诀是：之一，天下没有完美的男人，也没有完美的女人；之二，善于讨女人欢心的男人可能使你后悔莫及，反之亦然；之三，男人和女人的自尊不能靠对方来肯定；之四，选择理想恋人的期望越高，结局越差，反之，则事半功倍。

　　恋爱心理困境之二：

　　能做恋人的异性朋友难寻这种恋爱心理困境的原因主要在于对友情和恋情的认识还很肤浅，并缺乏对社会中人际关系的科学认识更证实了他们的性心理发育的确滞后于性生理的成熟。当然，也不排除由于社会的快速发展与观念更新所形成的复杂人际关系对大学生们的影响及心理冲击。

　　揭示爱情的自然性、社会性和复杂性，引导大学生在寻求爱情的过程中既要有主观上的用心、又要顺应自然。择偶中的逆反心理、从众心理、恋爱错觉等都会事与愿违，极易伤害自己和同学。从这个意义上看，恋爱过程中的心理困境，大多源于自身。为此，在与异性的交往中要学会控制感情，勇于说“不”，不自作多情，更不要错把迷恋当爱情。

　　恋爱心理困境之三：

　　不知如何面对婚前性行为和“试婚”现象这除了与大学生性心理发育的成熟及角色的特殊性相关外，一方面是受西方“性自由、性解放”的影响，另一方面也与我国在学校性知识教育上的薄弱、大众媒体宣传的不适当有关。

　　对于大学生的恋爱心理问题，辅导的重点在于优化大学生们对婚恋与性科学知识的认知和对社会的认知，强化大学生们的责任意识，即对自己、对朋友、对父母、对社会和集体应承担不同内容与程度的责任。具体做法：

　　一是开设指导大学生们正确处理好恋爱与学业、恋爱与成才、恋爱与身心健康、恋爱与人格塑造等方面的辅导课，以及性生理、性心理、性社会等方面的健康知识教育；

　　二是进一步为大学生们提供恋爱心理方面的咨询服务机会与条件；

三是为大学生们提供利用所学专业知识为社会服务的机会，让他们去感受为社会服务实现自身价值的成功心理体验。

总之，大学生应该正确的恋爱观将对他们认识自我、完善自我、发展自我、超越自我起到积极的作用。因此，对于在大学生中出现的恋爱现象，我们要正确对待，积极引导。尤其要学会理性的处理好因爱情而引起的一系列矛盾与选择。拥有正确的恋爱观，合理恋爱，才能让自己的大学生活因爱情而锦上添花。

我对心理学的感想：

大学生的心理健康问题严重制约了高校培养人才目标的实现，改变大学生的心理健康现状，已经成为中国高等教育必须解决的当务之急。如何维护大学生的心理健康，需要我们长期的探索与努力，也需要社会的广泛关注与参与。前方的道路是曲折的，但是也是光明的。随着我国教育制度改革的深入和高校对心理健康的重新认识与重视，大学生的心理健康问题一定会逐步得到解决的。

开设心理学这门课对于我们大学生来说是非常必要的。一方面，心理学就来自于我们每时每刻的生活，它并不是只有在做研究的时候才离我们很近，生活中只要我们和人接触、交往，心理学便围绕在我们身边；另一方面，作为一名大学生，我们的心理健康也是自己以及社会越来越关注且重要的问题。

心理学不仅具有科学性，还不乏应用性。心理理论固然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。心理学来源于生活，又指导生活。对于几乎每一个年轻人来说，似乎都觉得自己最了解自己；当然了，我也不例外，说实话我接触心理学这门充满神秘气息的课程之前也是一直这样认为的。但是随着对心理学课程学习的深入，我发现以往的看法存在着很多的偏颇：在走上坡路时，总是把自己估计得过高，似乎一切所求的东西唾手可得，往往把运气和机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以为是；在不得志时，又往往把自己估计得过低，把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能，以至于做什么事总是很极端。经过对心理学课程的学习之后，我逐渐发现学会如何调整自己的心态是非常重要的。另外，心理学的应用，最主要的是建立一种心理体验，无论什么样的理论都应该尽可能的形成一种心理体验，按照一定的方法反复联系，多加体验，这样就会把心理学真正应用到生活当中，帮助我们解决生活中的各种问题。

心理学这门课也让我了解到了不同的人的不同的特性，每一种性格都有着好的或坏的一面，我们不能偏激的朝着一个方面去生活。心理学测验，让我们明白了我们自己属于哪一类人，我们对于自己的定位与自己实际的定位有什么差距，我们应该怎样认识自己的人生以及性格，心理学以不一样的方式发现了一个不一样的自我。心理学是一门神奇的科学，他帮助每一个人找到真实的自己，打开自己心灵的钥匙。我想每一个人的青少年成长历程中应该都有过各种各样的坎坷与不平，也许通过心理课上的欢笑，我们就可以快乐的走过青春期的阴影，走向更阳光的明天。

随着社会的发展，人类的进步，心理学在现实生活中的作用与意义将会愈来愈重要。心理对生理是有巨大反作用的，心理的健康直接影响于生理健康。在当今信息化，高科技化和全球经济一体化时代中，现代生活由于生活节奏的加快，竟争加剧，思想观念的更新，社会生活的变化，人们产生更多的心理压力，心理的不适应与心理的失衡，心理挫折感也渐繁多，“心理健康”与“精神健康”已成为新世纪人类自身发展的主题。而通过心理咨询等活动，可使人们内心的情绪得到渲泄、解除，且对一些事，观念上进行认知的纠正，从而营造良好的心理环境和良好的工作环境，提高自已的适应力，同时也提高了工作学习的效率，增强心理通过学习，我了解到人的心理发展同其他事物的发展一样，是一个从低级到高级，从简单到复杂，由量变到质变的过程，同时它又有自身的特点。它是一门介于社会科学和自然科学之间的边缘科学。而且还学习掌握了人生各阶段的心理发展的特点，即：儿童、青少年、中年、老年几个阶段，在平时工作和生活中，可根据不同的人、运用正确的心理学方法做一些有益的工作，尽量减少冲突，运用心理知识化解一些矛盾。我体会到，世间最大的景象是除了海洋，还有比海洋更大的是天空，还有一种比天空更大的景象那便是人的内心活动。人的内心活动每个人都不一样，千差万别。

此外，心理学的学习对我们将来进行教育工作也有重要的意义。在教育问题上，我们可以运用心理学的原理，进行沟通，渲泄，指导，比如通过儿童心理学的学习，我们了解各年龄段的心理特点，可以预防性或有针对性地帮助学生解决青春期的心理问题。运用心理学知识和手段对学生以科学的期望与有见地的赏识教育，努力为学生创造参与与成功的机会，进行有目的的拓展训练和心理活动课。

总之，在面对大学生心理问题的现状时，我们大学生更应当在教师的引导下学会运用心理学知识自我调节，同时，在解决自我问题的同时对心理学有了更进一步的理解。

假如人生不曾相遇，我还是那个我，偶尔做做梦，然后，开始日复一日的奔波，淹没在这喧嚣的城市里。我不会了解，这个世界还有这样的一个你，只有你能让人回味，也只有你会让我心醉。 假如人生不曾相遇，我不会相信，有一种人可以百看不厌，有一种人一认识就觉得温馨。明知不能相逢，为何魂牵梦系？我又怎能深刻地体会到什么样叫远，什么叫近，远是距离，近在心底。 假如人生不曾相遇，不曾想过会牵挂一个远方的人。我有深切的愿望，愿你快乐每一天。淡淡的情怀很真，淡淡的问候很纯，淡淡的思念很深，淡淡的祝福最真。虽然一切只能给虚幻中的你。 假如人生不曾相遇，我不知道自己有那样一个习惯，收集你的欢笑，收集你的感情，收集你的一切一切。假如人生不曾相遇，我不能深刻的体会孤独和忧伤，有着莫名的感动，激荡着热泪盈眶的心情入眠。 假如人生不曾相遇，我不会保持着一个人的想象，即使这想象难免寂寞无奈，但我仍然坚持着这样的梦想。假如人生不曾相遇，我怎会理解一个人的孤独是那样铭心，但却可以释放自我的彷徨与无助。含泪的沧桑，无限的困惑，因为遇见了你，才会有更深的意义。可为什么在爱的时候，总伴着淡淡的心伤？ 假如人生不曾相遇，我怎么能知道爱情存在的真正意义。必须有缘才能共舞，珍惜今天所爱方能同步。不能和你同途，也不能与你同步。假如人生不曾相遇，我还是我，你依然是你，只是错过了人生最绚丽的奇遇。 有一种缘分总在梦醒后，才相信是”永恒”

进入青春期后，由于身体的迅速发育，使初中生很快出现了成人的体貌特征。因为这种生理上的变化发生得过于突然，使他们在持有一种惶惑感觉的同时，自觉或不自觉地将自己的思想从一直嬉戏于其中的客观世界中抽回了很大一部分，重新指向主观世界，使思想意识再一次进入自我，从而导致自我意识的第二次飞跃。其突出表现是，初中生的内心世界越发丰富起来，他们在日常生活和学习中，常常将很多心智用于内省。“我到底是个怎么样的人”“我的特征是什么”“别人喜欢我，还是讨厌我”等一系列关于“我”的问题开始反复萦绕于他们的心中，这种倾向在其作文及日记中常可以清楚地观察到，例如，同是以“我看到了什么”为内容的作文，小学生是纯粹地描述客观世界的景象，而初中生虽然仍对客观世界进行描述，但在他们的描述中，却带有十分浓重的个人情绪情感基调，在作文中更突出了个人的喜好、烦恼和憧憬等。

又如，同是记日记，在小学生的日记中，主要记述的是当天发生的事情以及自己对此的肤浅认识；而且记日记的态度也不自觉，经常是在老师和家长的强迫之下去完成；对于日记的保密程度也无过高要求，甚至有时主动提供给别人看。日本心理学家的调查表明，初中生的日记发生了明显的变化，首先是在日记内容上发生了很大变化，初中生的日记更侧重于阐发自己的体会和感受，这些体会和感受直接来自于自我观察、自我反省、自我批评以及自我期望等；其次，初中生记日记的态度也是自觉自愿的，真正出自于表达思想及宣泄情绪的内心需要；第三个变化是，他们开始将日记作为自己的绝对秘密，细心加以保管，不许别人翻看。初中生日记特点的变化，表明他们的内心世界逐渐丰富，经常沉浸在关于“我”的思考和感受中。也恰是由于这一点，导致了他们个性上的主观偏执性。

初中生个性上的主观偏执性表现为，一方面，他们总是认为自己正确，听不进别人的意见；另一方面，他们又感到别人似乎总是用尖刻挑剔的态度对待他们，因此，当听到别人在低声讲话，便断定是在议论自己；当看到别人面露微笑，又认为是在嘲笑自己；如果某位老师多看了他一眼，就会认为是自己做错了什么……总之，他们觉得周围人时时刻刻都在品评他，这种想法使初中生感到压抑、孤独而且神经过敏。

初中生这种突然高涨的自我意识，使得其个性出现了暂时的不平衡性。

二、反抗心理

反抗心理是初中生普遍存在的一种个性心理特征。这种特征主要表现为对一切外在力量予以排斥的意识和行为倾向。

青少年患双相情感障碍怎么办？双相情感障碍是临床上的常见问题，这种疾病对人体的伤害主要在于心理伤害。双相情感障碍容易发生在各个年龄阶段，青少年也会有双相情感障碍的问题，而这类疾病的诱发原因也比较复杂。注意!青少年更易患上双相情感障碍。

自从孩子出现问题如沉迷手机、厌学以来，很多家长都认识了不少专有名词，比如焦虑、抑郁，再比如，双向情感障碍。可是，家长你真的了解双向情感障碍吗？双向情感障碍有哪些症状表现呢？

1、躯体症状：睡眠紊乱，严重失眠（入睡困难、早醒、睡眠浅、多梦），食欲紊乱，没有食欲，精力不足，疲乏无力，体重下降，多种躯体不适感，症状在晨间加重。

2、用一些很难听的话辱骂家长，表现得暴躁易怒。在特定情况下，陌生人还有攻击念头，脑海里有血腥的画面，看到血有兴奋感。

双向情感障碍是比焦虑、抑郁更为严重的情况，目前的研究认为，双相情感障碍是遗传和环境相互作用的结果，遗传病理性、社会性、环境等因素都有可能。

1、过度评判型家长教育孩子都要求完美，必须善良、坚强、勇敢、包容大度、勤奋、诚实。然而却不允许孩子表达自己的负面情绪，不允许表达自己的恐惧、懒惰、脆弱、胆小、撒谎、自私的自己。当孩子成长中做不到这些，他就会对自己批判，他自己内在就会冲突，觉得自己不应该是一个懒惰的人，一个脆弱的人，怎么别人都那么坚强，就自己恐惧胆小。

2、家长属于过度批判型。很多的双向情感障碍患者从小就被自己的父母否定。不管做什么都是挑剔，父母永远是对的，你不出去找朋友玩他就会说你怎么不出去，当你出去了，他又会很多个电话打过来。回来还会说，你就知道玩。当一个人在成长中总是被否定，很难建立起一个完整的自我，就是说孩子不知道什么是对什么是错，最后孩子在心中就会形成一个我怎么都是错。

双向情感障碍是以抑郁发作与躁狂或轻躁狂发作交替出现，或躁狂抑郁混合发作为特征的一类情感精神障碍。不仅对患者自己的学习、生活影响重大，对周围人、甚至是社会都可能带去伤害。

1、自伤或伤人。双向情感障碍的患者往往抑郁严重，觉得活着没有意义，看不到希望，这种悲观的情绪就会导致病人出现自伤的想法，通过自残来缓解内心的焦躁不安。这种情况严重时，患者还会产生伤害他人的行为。

2、被诊断出双向障碍后，基本都要服用一些精神类的药物，这些药物同时伴随或轻或重的副作用。比如说嗜睡、食欲增强或减退、记忆力下降，精神不济、内分泌失调等。

被诊断为患上双向情感障碍的人也许是在受极端情绪波动的摆布，但并不是无力回天了。药物、理疗和健康的生活方式等可以帮助他们享受充实高效的生活，尤其是加上他们亲近的人的支持时候。

1、多晒晒阳光。阳光的照射可以会使身体的毛细血管扩展，加快血液循环，这将使患者的身体组织处于柔性的运动状态，并进而分泌出很多种快乐物质，不仅能改善双向情感障碍患者的情绪，也能起到增强患者的免疫力，清除有害物质的效果。

2、当情绪出现问题的时候，不要慌张，正视它的存在，像对待感冒、发烧一样，去治疗它。如果身边有人出现了情绪问题，请不要把TA当成疯子、怪物，请给TA一些尊重和帮助。

3、给孩子创造宽松包容的家庭环境，对孩子合理的要求家长应该适当满足，对不合理的要求也要跟孩子分析情况，不要直接拒绝或者指责孩子。

双向情感障碍的界定是很严格的，家长们不要动不动就觉得孩子精神有问题，这是不严谨的，这种标签对孩子影响很重大。孩子情绪出现问题，是要从多方面分析，是需要家长从孩子自身、家庭教育、师生关系处理、居家环境等全方位帮助孩子系统进行调整的。

　爱情、亲情、友情是人类永恒的话题,这三者都伴随着我们的一生。不管是哪一种情感都有很多感人的 故事 ，关于情感的 文章 受到了读者的关注，下面就是我给大家整理的关于情感的文章，希望大家喜欢。

       关于情感的文章篇一：那一年，我明了

　那年,我在韶华中打马而过，你三千青丝，一袭红衣，惊艳了我的眼眸，一见倾心，再叙倾情，只这一眼，便醉了我所有的眷恋。或许我在唐诗宋词里端坐了五百年，只为了与你有一次深情的凝眸。从此，我的城池被你温柔围困，为你层层坠落，那一眼，我明了，你是我一生久等的归人。在蒲公英面前许下誓言，待种子飞舞，寻着他的踪迹，面朝大海，春暖花开，时间轮回的空隙里，有我和你的影子，谁也无法泯灭时间的轮回，离开那天，一无所有了，那些都是我所认为的错觉，梦境，幻影。

　一直相信，有一种情缘，冥冥之中已注定，无论早晚总会遇见;有一种爱，会从一见钟情爱到容颜迟暮;有一种思念，虽隔近水遥山，却可演绎沧海桑田，从此，你是我的倾世红颜。在每一朵花开时，想你，美了我此生所有风景;在每一朵花落时，念你，绚丽了我笔下的诗行。清风流茧，对月当歌，纵然你在彼岸，我在此岸，念起，便丰润了我的流年。千百次凝望你在阳光下你自信的容颜，你沉浸在阳光里吸允这阳光的温度，于是你变得更加绚烂。坚守心中那一片净土，那里的我才是最纯洁无暇。不敢仰仗蓝天如此雄伟的气魄，但只需，早已满足。流星划过一道弯弯的轨迹，在宇宙群星看来那也是微不足道的。人的一生面对时间的永恒，那也是不过是弹指一瞬。

　握在手中的细长的笔，笔尖远远地滚珠在划着比直线条的软面抄上滚动着，留下一个个你方正的足迹，直至你笔墨消失殆尽。我喜欢这样想你，让自己的心有了柔柔的疼痛和幸福的甜蜜，不经意间，我会静静地想你的名字，想你的背影。心头总有一丝愁云难以抹去，阳光照在脸上，仿佛看到了一丝背后的晴朗。但是总有一些事情难以忘记。深埋脑海的峡谷。

　盈盈月光，我掬一杯最清的;落落余辉，我拥一缕最暖的;灼灼红叶，我拾一片最热的;红粉佳人，我找一个最爱的。镜子，一个没有一丝情感，冷冷的平面，可是他却是永远真实的。我们不能责怪时光流逝太匆匆，因为它教会我们珍惜近在咫尺的，卑谦而渺小的美好。请记住我们曾今许下的誓言，也许有时可能会淡忘，可我们至少还在一起。青春 编织 出一首舞曲，我跟着节奏轻轻舞动。青春本该是由我们主宰，可是现实的太多早已泯灭了年少的想往。多想，吟诗挥亳，我落笔，你研墨。我为你彼岸灯火，心之所向，你为我步步倾心，步步生莲。今生不求繁华喧嚣，但愿红尘共退，与你温梅煮酒，修篱种菊，不离不弃。七夕，借一笺素白，为你吟一阙刻骨的爱恋，人间有多少情殇我不问尘世有多少离别我不管，纵然风云寂变，沧海桑田，我依然择一城终老，遇一人白首，在最美的时光和你相遇如花，今生就让我为伊倾尽年华。

       关于情感的文章篇二：红颜知己

　人生难得一知己，从古到今，世人皆在概叹。知己何许人也，居然在历史的长河里漾起波澜，成了人们揪心的、上心的、刻意追求的，臆想得到的，而又遥不可及的尤物。

　小时候读钟子期和俞伯牙的故事，不甚理解“子期死后，伯牙摔琴断弦，终身不操。”如今再读，早已泣不成声，纵有千言万语，揪了文字的祖宗出来，也难以表达我对他们的那份情感的仰慕和期盼。他们是真正的知己，没有功名利禄的诱惑，没有高低贵贱的区别，没有金钱地位的烦恼。有的是心灵的相知，相通，相赏，相悦。

　又读苏东坡和王朝云。在东坡人生最低谷群妾四散的时候，只有小他26岁的朝云对他不离不弃，朝云虽然粗浅，识字不多，却最懂东坡，他的言行举动，举手投足，甚至一个眼神，都被朝云解读的淋漓尽致。不幸朝云早逝，东坡悲痛欲绝，从此不听朝云曾唱过的歌，不再续娶，独居至终，想是再也找不到他的朝云第二了。东坡和朝云乃众人皆知的红颜知己。

　知己尚且难得，更何况红颜知己，更是难于上青天。所以，人生难得一知己，千古知音最难觅。看来，伯牙和子期，东坡和朝云当是世上幸福之甚之人。

　何为红颜知己想那当下正风靡的情人、二奶、三奶、四奶……当除外，甚至亲密的夫妻也是例外。它当比爱情少一点，比友情多一点，不以外貌金钱地位来衡量，超乎物质以外的一种心理和精神的情愫。它不同于老庄的天人合一，也不同于佛教的涅盘。它既有血有肉，又丰腴博大。它既给你以无限的快乐，又不会让你愧疚和不安。没有情人间金钱与灵肉的交换，没有夫妻间的腻烦和乏味。红颜知己永远是春天的希望，夏天的热烈和秋天的颜色，就像久窖于地下的陈酿，愈久愈芳醇。

　它有时会带给你“蒹葭苍苍， 白露 为霜。所谓佳人，在水一方。”的美丽和愉悦，给你希望，给你期盼，给你梦想。有时又会带给你“和羞走，倚门回首，却把青梅嗅。”的触手可得的温馨和温暖，让你的心灵得到醍醐般的浇灌，让你忘却失意，忘却疲倦，忘却眼泪，忘却病痛，忘却红尘的滋扰。你心中有他，灵中有他，你是世界上最不孤单的人，你是世界上幸福之甚的人。有时他还会带给你召之即来的惊喜，你心中不快时第一个想到的是他，你落魄孤寂时想到的还是他，你被领导曲解，妻子抱怨，情人抛弃，仕途失意，此时此刻，你满脑子都是他。因为只有他不在乎你的得失，不在乎你的身外之物。而只在乎你的心灵，你的感受。他会在接到你的电话的第一时间赶到你的身边，给你慰籍，给你饥饿的情感补充充足的给养。让你有重新站起来的动力，让你有东山再起的希望。有时他又会带给你挥之即去的轻盈和潇洒。当你的事业蒸蒸日上，当你快乐的如天真的孩童，不需要在你身边守护的时候，他会如日出日落一样回到自己的轨道，不打扰你的快乐的心绪，而他所做的一切都是为了你好。

　当有一天，你重病在卧时，他会放弃身边的所有工作，像照顾自己的亲人一样照顾你。他不会问你什么地方不舒服，他会把你不舒服的地方的痛苦降到最低最小的程度，因为他懂你。他不会和你有更多的交谈，只用温婉的眼神和你的心灵交流，让你的病痛降到痛苦的底线。当真的有一天，你先他而去，他会在每一年的 清明 节为你献上一束鲜花，洒下一行清泪，告诉你在那边好好生活，这边有他对你的惦记，若有来生，他依然做你的红颜知己。

　在这个世界上有你存在么想做你的红颜知己。

关于情感的文章篇三：花开半夏

　此时已是斜阳余晖的黄昏，但空气里的沉闷带着还未来的及散去的躁动不安，让我清醒的意识到，夏天真的来了。

　这个对我们意义如此不同的夏天。

　人的际遇总是经不起推敲的，已经记不得当时是用怎样自作聪明的利弊分析说服自己，听不进任何建议地草草做了这足以影响我一生的决定。如此混乱的开始，便注定了随之而来的慌乱。可悲的是，事至今日，我也没想清楚如果可以再来一次，我会怎样选择，又会怎样度过。不知道这是因为无所求，还是缘于想要的太多。

　十八九岁的年纪时心高气傲的我，从没想过短短几年的时间之后，便会这样心甘情愿地屈服于生活。安慰自己说，这不过是更理智地面对现实，但心里最真实的声音却是，这种妥协只关乎懦弱。

　大学就像一面镜子，在这里会面对许多选择，这些看似毫无关联的点，却恰恰能让我们纤毫毕现。

　其实我对生活并非悲观，对这堪称杂烩的大学四年也并无悔意，我相信这一切都是自然而然的，有怎样的内心世界和生活态度，便会有怎样的生活表象，这本无所谓对错成败，只是沿路来的见仁见智罢了。

　因为比较迷信宿命，便从不刻意追求什么，网站于我也算是个意外了。

　自从网站闯进了我的生命，我就像一潭死水骤然被搅浑，又随着慢慢的沉淀，逐渐焕发了生机。

　文字之于我一向只是一个寄托，一日日的闲杂琐事也好，郁结于心的小心思小情绪也好，我只信任它、依赖它。它们是我的朋友，是我的骄傲，但从不是信仰，所以我从未站在任何高度上审视过自己，渐渐的便将自己囚禁在了自我的世界里。

　我到现在仍然无法表述清楚网站带给我的究竟是什么，是震撼之后的敬畏，是感动之后的皈依，但这还不是全部。网站就像一扇窗，窗外的微风拂掉了我眼睛上的蒙尘，让我看到了一个新的世界。对网站，我是无法言喻的感激。并不是因为它教给我的东西让我得到了什么功利性的既得利益，这也从不是我的追求。网站带给我的是一种迟来的启蒙，这将伴随我成长，是我一生享用不尽的财富。

　相对工科生来讲我是感性了一些，对我的专业来讲这其实不算什么好事。面对冰冷机械的专业知识和枯燥乏味的专业软件，理性和坚韧才是王道。这一点我也曾 反思 过，但在我发现我没有勇气放弃专业的时候，便作死地又往金字塔里钻了一截。

　我也算得上人才辈出的网站里面少有的反面教材了，但反面教材走的血泪史才往往更有借鉴意义，这也算是我的大学唯一的现实意义了。

　从未想过会是这样的惨淡收场，这也缘于一直以来给自己留的退路吧。也曾想过如果不给自己偷懒的机会、不一而再再而三地找捷径、不屈服于现实的压力、不惧于未知的变数，勇敢地孤注一掷的话，是不是会有不一样的结果转而也就放下了，人是要知足和量力而行的。

　不止一次地想象过 毕业 的场景，可从没想到过原来毕业两个字包含了这么多的情愫，我们都在离开，义无反顾地投向一个未知的未来。本以为大四下学期可以放肆疯玩，是早已成年的我们青春里的最后一场狂欢，殊不知，岁月从不会停下她的脚步，我们只能用更快的节奏赶路，再也无停下来回眸抑或驻足不前的机会了。这一场慌乱的奔忙里，竟也来不及感伤。

　这林林总总下来也算是给大学的一个交代了，虽然我仍一无所有，但我已满载而归。就像一只蝴蝶曾来过，又翩然离去……

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内容预览：

青少年的情感心理是不断变化的，而且会常常从一个极端走向另一个极端，所以在心理学上将之称为两极心理学。青少年会为一点小事而大动干戈、兴奋、表现出极大的热情；也会因一点挫折或失败而灰心丧气、失去激情、破罐子破摔。情感心理明显极端化，真是令人捉摸不透、迷惑不已。

在当今到处充满压力的社会中生活，尤其是正处于校园受教育的中学生而言，其压力更大。别光看他们整天无忧无虑地过着“三点一线式”“衣来伸手，饭来张口”过着无忧无虑的生活，但内心却是百味杂交、不言而喻的。青少年渴望自由、渴望父母的赞扬、渴望友情的慰藉、渴望能早日迎来人生的第一春等，但现实生活呢？却总是事与愿违，于是或轻或重地出现一系列情感心理问题。有人自卑、有人自大；有人偏执、有人茫然；有人厌世、有人嫉妒……只是因个人情感自控能力强弱不同而严重重度有所差别。

心理健康是健康幸福之本，心理问题的产生必然影响生活质量，从而使你失去一生幸福快乐的感觉……

　　如何处理中学生的早恋问题

　　吴涛明

　　有位作家说过，早恋是一朵带刺的玫瑰，我们常常被它的芬芳所吸引，然而，一旦情不自禁地触摸，又常常被无情地刺伤。————题记

　　定义：早恋是青春期或青春期之前的少男少女所产生的过早恋爱的现象，一般发生于20岁之前。这个时期，由于年龄局限、涉世不深，缺乏必要的思考能力，而更多的是跟着感觉走。感觉到异性的突出表现及特长，如学习好、长相好、有特长等，往往都会使他（她）们产生倾慕之情。这时如果把握不住自已，便会走进情感误区，产生早恋。

　　现状：早恋已经成为了中学生，甚至已经提前至高年级小学生的普遍心理问题。据有关调查：高中学生早恋占全体学生的392%，高三级早恋人数占全年级总人数的50%。这种倾向随年级升高而有所增加。研究还发现，女生在13周岁以后，男生在14周岁以后，心理上容易萌发初恋的幼芽，所以近年来中学生的早恋现象有增无减，呈上升趋势。曾经有心理学家调查了726名中学生的恋爱状况，结果发现，单相思，谈恋爱及失恋学生分别占学生总人数的1143％，455％和234％。来自各方面的调查都显示，由于中学生的恋情幼稚，所以相恋终成眷属者十分罕见，初恋的成功率非常低，失恋几乎是中学生恋爱的必然结果，失恋对心灵的打击有时可影响人的一生，许多早恋的中学生都从单相思到难以自拔，可谓尝尽了爱情的酸甜苦辣。

　　原因：要解决中学生早恋问题首先要清楚早恋产生的根源：那么早恋究竟是怎样产生的呢？分析早恋产生的原因，主要有三方面：一是随着人民生活水平普遍提高，学生的体质增强，生理、心理趋于早熟。中学生处于身体发育的高峰期，身高、体重徒增，第二性特征渐趋明显，性的心理欲求萌发提前，会较早地对异性产生好奇、爱慕和吸引等思想感情，青春期对异性充满着神秘感。二是社会文化等原因。传媒的不良影响和一些社会不良青年的诱惑。书刊、**、电视等信息传媒中关于爱情的描写、西方生活方式的传播对他们有较强的诱惑力，甚至会特别引起他们的关注，简单地去模仿，以至滋生早恋现象。三是家庭等环境原因。一方面，因为目前的中学生基本上都是独生子女，由于年龄的差异，他们与父母有代沟，他们不愿意向父母倾诉，同时又无兄弟姐妹可交流，促使孩子把对家庭、学校的不满及学习的压力急于向他人倾诉，这种欲望很容易使情窦初开的异性中学生之间相互产生情感的共鸣，最终导致早恋。另一方面，早恋大多是因为父母给的爱太少了。住读的同学最易谈恋爱，就是因为平时和父母缺少沟通。本来进入青春期后对异性就有好感，一旦身边出现一位关爱自己的同学，就难免动心。而且发生早恋现象的学生往往和他的性格，家庭环境有很大关系，比如说，单亲家庭或者家庭关系不和睦的孩子早恋的几率就远远高于普通家庭的孩子，因为他们从小缺少爱，一般而言性格孤僻，同时更渴望爱！

　　学生早恋的原因要区别对待，不同的学生会有不同的恋爱理由。具体主要有五类学生最容易谈恋爱。

　　第一类是那些需要爱和关心的孩子，主要包括离异的单亲家庭子女、父母粗暴管教下的孩子和与父母缺乏沟通的孩子。这几类孩子很容易产生孤独感。

　　第二类孩子是学习成绩不佳但在其他方面有优势的。学习上不行，他们就在其他方面寻找自己的价值。比如长得帅的男生、长得漂亮的女生，以及特长生，甚至一些家里有钱的学生。

　　第三类是两个都优秀的学生或者两个性格互补、意气相投的学生，他们之间容易早恋是因为相互欣赏，相互需要对方。

　　第四类学生是被动性恋爱，他们对外界的抵抗能力较差，当被别人猛追后，常常不由自主坠入情网。

　　第五类是喜欢攀比的学生，耍朋友纯粹是为了体现自己的“能力”。

　　学生、专家、老师对早恋的看法：

　　“我们不应该诋毁感情本身，恋爱本身并没有错，不要像防贼一样防着孩子”。”专家这样说。但在家长看来，中学生的爱情就像是“毒药”， 早恋让他们很紧张。而学生们则说：“早恋来得快去得也快，只要好好沟通，影响就不大”。

　　专家说抵抗早恋靠亲情

　　抵抗早恋最有效果的武器就是家庭和亲情。孩子进入青春期以后，家长们一定要抽出时间来和孩子沟通聊天，最好是同性家长与孩子多谈心，了解他们内心真实想法。女生一旦早恋，父母一定要教她学会一些必要性知识，避免身体的伤害。同时，家长应非常留意不要给她创造独处的机会。例如不要让孩子单独租房住，孩子周末回家里以后也不要让她单独一个人在家。“无论发生什么事，父母都要做孩子最可靠的港湾”。比如女孩子不小心怀孕了，那也是一只迷途的羔羊，更需要家长的关爱，父母一定不能放弃孩子。家庭的温暖能抵抗一切早恋。

　　老师说应尊重学生的感情

　　孩子们都是有强烈自尊的，无论是老师还是家长，首先是要尊重学生，然后与他们进行沟通， 学生进入青春期以后谈恋爱是天经地义的事情，学校老师一定要站到理解和尊重孩子的立场上。老师在这个过程要一方面要给孩子更多的宽容，另一方面要给他们生理和心理知识进行“补课”，做更多的疏导工作。

　　对早恋宜疏不宜堵，大家们不能先入为主认为恋爱是十恶不赦的事，更不可因此对孩子有过激行为。因为一些父母和老师的不当处理方式，反而适得其反。有时本来只是同学相互的一种好感，却被大人们说成是恋爱，并且非要管这管那，不停追问，弄得心里很烦，有时也会弄假成真了。

　　学生说最烦家长乱管制

　　其实很多中学生都会处理自己的感情，发现这段恋爱不适合自己，都会选择放弃的。不少谈恋爱的中学生，虽然一时轰轰烈烈的，但持续时间没有一个超过一个学期，相处时间久了，慢慢认识到对方的缺点，就自然会分开。发生这种恋情，学生们说最怕老师和家长公开出面阻止。

　　为什么不该早恋：

　　早恋是老师、家长们眼中的“误区”，心中的雷池，是一个敏感的话题，曾是一个校园里避而不谈的话题。家长和老师在中学生与异性交往方面当起了警察，亮起了红灯，一旦教师和家长发现了早恋的苗头，多半会坚决制止，大有不拆“鸳鸯”誓不罢休的干劲。

　　首先，中学生思想还不成熟，对人、对世界和对社会的看法还比较幼稚，处于动荡时期。今天也许两个人还很投机，几年以后就可能分道扬镳了。其次，身心发展也还不成熟。中学生可能存在一种“盲目的成熟感”。喜欢自以为是，在情感方面容易冲动，自制力较差。最重要的是，你的事业方向还远远没有确定。中学是人全面发展，求知欲最旺盛的年代，你的重心应当放在学习上。对于有的同学认为“只要两个志同道合，谈恋爱不会影响学习”的说法是不客观的事实上，当你的情感时刻被某个人牵制，你的学习不可能不分心，成绩下降是必然的。

　　很多早恋的人因为已经不幸地陷入了“早恋”的泥潭，或许是单相思，苦于不敢或不知道如何对倾慕已久的男（女）生表白心迹，或许是正处于爱情的甜蜜滋润中，或是给对方写了情书却没有回音，因此陷入失恋的苦恼中。而且他们的心理健康状况不容乐观，单相思学生往往会出现情绪不稳定，烦躁，抑郁寡欢，注意力不集中，失眠，消瘦等身心症状，严重时引起心理和生理疾病。“恋情”曝光后，很多女生和少部分男生都会变得不爱说话，每天回家就把自己关在屋里。一般而言，早恋会严重影响学习、影响身心健康，有的扭曲了人生观、价值观、世界观，更有甚者，用结束年轻的生命的方式面对早恋这个“纠结”的难题。

　　当然，早恋并不是违法犯罪，问题是中学生正处于长身体、求知识的“黄金时代”，经济上尚未独立，尚缺乏建立稳定的恋爱关系的条件。换言之，中学生的早恋基础是极不牢固的。许多事实表明：中学生早恋十之八九都以不了了之而告终，它只能影响和干扰自己的学习、健康和人际关系，给自己带来烦恼和压力。更何况由于性成熟时期的中学生极易出现强烈的性冲动，一些人难以控制，往往会造成终生的遗憾。可见，早恋对中学生的健康成长有很大的危害。

　　学生正确做法：

　　第一条建议是摆正心态，一定要明白恋爱是没有错的，学生们不要对自己的自然情感有犯罪感。对异性有好感，就正如树要发芽、长枝、开花、结果一样正常；

　　第二条建议是不要轻易随便地表达情感。珍爱自己，让自己的情感在最合适的时候赢得真正属于它的精彩；

　　第三条建议是不要做出违反中学生行为规范的事情。花儿开得过早，会提前凋零，结不出饱满的果实。

　　同时，中学生朋友要努力做到“三要”：一是要尊重自己的情感，不要随意滥用；二是要尊重自己，不要做出伤害自己和他人的行为；三是要慎重平衡中学生阶段学业和情感的关系，“只有翅膀上去掉了枷锁的鸟儿，才会飞得更高”。

　　青少年要正确处理好自身的早恋问题，可以从如下几个方面入手去处理：

　　（1）要清楚地认识到早恋的危害，用理智来战胜这不成熟的感情。早恋最直接的危害是严重干扰学习。由于整日整夜满脑子想着自己喜欢的那个异性，因此，会使你没心思去学习，也觉得学习没多大意思，上课注意力就难以集中。 由于没有认真听讲，因此，学习成绩就会越来越差。有人说：事业的引力，爱情的驱力，歧视与压迫的反作用力，是生的三大动力。因此，早恋处理得好，可以产生“合动力”。有关统计材料表明，那些在中学时代就耳鬓厮磨、如胶似漆地恋着的，大都是学业荒废，爱情失败，甚至有的由“爱得深”变为“恨得深”。相反，那些把爱深深埋在心底一心向学的青少年，多数不仅事业有成，而且能够赢得爱神的青睐。因此，青少年要把眼光放得远一点，要用理智战胜自己的感情毅力的真谛是战胜自己，你能战胜自己，便会摆脱早恋。

　　（2）要注意心理卫生，不看不适宜的报刊杂志、影视节目，把精力投入到学习中去，多看一些伟人的传记，培养自己的意志力树立远大的奋斗目标。 有些青少年早恋或者单恋，喜欢夸大自己在对方心目中的地位， 认为对方的一言一行与自己有关，甚至是受自己影响的。对方成绩下降，挨了老师批评， 以为这是因为自己的缘故，因此，替对方难过；对方近日精神不振或者 瘦了，认为这是因为对方想念自己的缘故，因此，自己很感动。青少年的这种心理，其实是一种“自作多情”。 青少年在这种对异性的想念和思念中，除了使学习下降外，还能得到什么呢！

　　（3）要正确处理早恋和男女生正常交往的关系。每一个步入青春期的少男少女， 随着生理的逐步成熟，会开始关注异性同学，并希望了解他们，与他们交往，这是一种正常的心理现象。青少年对异性的依恋并不是有些家长和老师所认为的那样，是一件丢人和见不得人的事。这与道德品质无多大关系。绝大多数青少年都“早恋” 或“单恋”过一个自己很喜欢的异性。关键是青少年如何正确处理早恋和男女生正常交往的关系。不要过分地敏感，不要以为异性对你好一点就是爱上了，也不要动不动就向人家表达爱。

　　（4）多参加集体活动，分散独自喜欢一个异性的注意力，不要与异性单独交往。 通过参加有意义的集体活动，可以陶冶自己的情操，树立远大的理想， 并能获得同学们的帮助和友谊。同时，这样做，能分散你早恋的注意力，减轻你的烦恼。也能使你头脑冷静下来思考，淡化你对你喜欢的异性的强烈情感。现在没有早恋，也许不久就会早恋， 因此，应尽量避免同异性同学单独交往，因为受生理、心理因素的影响， 青少年“爱”的火焰，随时都会被异性点燃，到那时，你就是想让它熄灭，也都难以做到。

　　（5）设法摆脱早恋。当有人向你表示爱意或求爱时，当你对异性萌生爱意时，可采取如下方法：

　　①转移法：把精力转移到学习上去，用探求知识的乐趣来取代不成熟的感情。

　　②冷处理法：逐步疏远彼此的关系，以冷却灼热的恋情。

　　③搁置法：即中止恋情，使双方的心扉不向对方开启，而保持着纯洁的、珍贵的友谊。

　　无论如何，你都应该意识到你有必要冷静地控制一下你的感情了。下面简单的介绍几招理智地冷冻已经出现的早恋的方法：

　　正确对待求爱信。中学生表示朦胧爱意的最佳方式似乎就是写情书。处于青春期的少男少女对异性充满了好奇和向往。往往会抑制不住内心的冲动，将内心的爱慕和好感倾诉于笔端，通过情书来向对方传达爱意。这是一种很正常的表现。但是，这并不等于中学生可以让自己的感情无节制地任意发展。因此，应该如何正确的对待求爱信呢？最不妥当的做法是，立即给对方回信，把别人痛斥一顿；向老师打小报告。要求老师整治“求爱者”；告诉家人，让父母帮你去解决，把信的内容在全班公开，让对方感到耻辱。

　　试想一下，以上四种做法有什么不妥？如果你站在对方的立场想一想，给你写情书只是为了向你表示好感和爱慕之情，如果对方并没有什么“肮脏下流”的言辞或目的，那么你若采用这些做法，不但会伤害同学的自尊心，还会影响你们之间的正常友谊。这样做的结果常常是又失去了一个关心你的朋友。

　　那正确的做法是什么呢？最好的办法就是冷冻。所谓冷冻，就意味着对于已经或就快来到的早恋，你要明确地表示停止的态度。但前提是：尊重别人，不伤害别人的自尊心。初恋的感情，往往是纯真，诚挚的，应该保护他，引导他，而不是破坏它，决不能讽刺，挖苦，更不能粗暴地制止。然而，冷冻并不等于消灭，冷冻一方面意味着不谈恋爱的态度是坚决的 ，但另一方面也是为了尊重初恋，意味着将来可以有解冻的一天，如果双方条件成熟了再来做决定。

　　具体方式有以下几种：

　　装作若无其事。有些男生可能是由于一时冲动给你写情书，你若是立即回信，可能还会让对方误以为你在意对方，因此可能引来更多纠葛。你如果装作什么都没发生，还是像往常一样和他来往，既不要过于疏远，不要表现出刻意回避，也不要表现出亲近和热情，一段时间后，他可能就会明白你的态度，因此而鸣金收兵了。

　　面对面交流。如果你装作若无其事，对方还是对你穷追不舍，百般纠缠，这时你可以与对方直接面对面地沟通，告诉对方你们可以做朋友,保持良好的友谊关系，保证你将为对方保密。也可以在交谈时趁机将情书交给对方，以表示你的坚决态度。总之，在处理情书时要慎重，要持尊重对方的态度，不要伤了和气，更不要让对方感到难堪。

　　请求别人帮忙。如果上述两种方法都不起作用，他仍纠缠你不放，在你的一再警告下仍如此的话，你有必要请求一个你信赖的第三者。比如同学来转达你的意思，必要时才找家长或老师，以免招致不必要的麻烦。

　　理智控制单相思。如果你现在正陷入对一个男孩或女孩无尽的想念，对方的一举一动都牵挂着你的神经，这种力量让你难以自拔，那么你不妨采用升华的方法。你应当用理智控制自己的感情，尽量使自己跳出感情的漩涡。培养自己强烈的事业心，告诫自己应当珍惜年少时光，好好学习，掌握一技之长，而不该沉溺在儿女情长的纠纷中。你可以去看一些伟人传记，或摘抄名人名言来鞭策自己不断地超自己的理想迈进。

　　自我暗示也是良好的解决办法。时刻提醒自己：“还有更重要的事情等着我去做”“不要胡思乱想”，适当地转移你的注意力，去做一些感兴趣的事情，将精力全身心地投入进去。比如到运动场上去打球，看小说，听音乐。另外，转移你的活动空间也是必要的，尽量减少你与他（她）单独相处的机会，注意多参加集体活动，扩大自己的交际圈子，用多层次多角度的友谊来冲淡已经快将团团包围的“恋爱关系。

　　没有人会吃下未成熟的青果，它的余味又苦又涩。正在增长知识的中学生，最好不要感情用事，你需要理智。走进死胡同，要想走出来，那是要付出代价的，锦绣前程才向你展开。值得你去追求，值得你去体验的美好事情还很多。鸿鹄千里，是因为它有远大的志向，雄鹰搏击长空，是因为它目光的远大。今天，你该去耕耘，用你全部的时间和精力，也为了明天的收获。不要过早的把自己的追求与志向浓缩于二人世界，大好的年华不能仅仅获不成熟的感情。

　　虽然有些人却不认为早恋是对人的成长不利的，因为失败了才会进步，挫折中才能成才；但是我们又何必等到尝试到痛苦才停止呢，并不是每件事都要自己去经历，不必走不必要的弯路。总之，不要给自己无聊的压力，那样才对成长不利；兵来将挡，一切顺其自然，如果爱来了，就努力的去尝试；但要分清什么是主次，如果因此而耽误了成绩，不坏的事情也都被别人当成坏的事情。

　　问题最终的解决还是要靠你自己首先你应该明白自己目前处在人生什么阶段,这个阶段应该做的事是什么其实,每个人的成长都会经历青春期,都会有这样那样的一些问题,关键的是做为当事人,是勇于积极面对还是消极放任自由,让它在你的生活学习中肆意冲撞早恋不是见不得人的事,也不要把早恋看成是洪水猛兽从生理上讲,这只是可尔蒙分泌导致青春期出现的一种情绪起伏而已但这种情绪状态我们要正视,不要让自己沉溺在其中,要学会转移视线,学会控制自己的情绪,把自己的注意力放在最应该的最喜欢做的事情上,学习之余让自己参与更多的社会活动,让自己了解得更多,学会与人交流,这也是在以后的人生道路中必备的生存能力

　　老师的正确做法：

　　教师在教育学生时应做到以下原则：第一是要为学生保守秘密；第二是为孩子提供可靠的情感支持；第三是开展有意义的相关活动，引导学生理智认识处理情感问题。

　　同时，老师们应当遵守“三不要”的原则是：第一是不要过度营造早恋可怕的神秘紧张氛围；第二是不要到处传播学生的私人信息；第三是不要伤害诋毁学生的个人情感。

　　在处理这类问题时，作为老师应该从以下几个方面着手：

　　首先，首先不要草木皆兵，应树立正确的学生观，即能用全面、发展的观点看待学生。要善于洞察学生的心理、思想状况，了解他们，才能有针对性地做好引导教育工作。利用课余，课外活动或集体活动的时间观察学生的行动，和他们交谈发现中学生的早恋有种种迹象，比如：上课变得不专心听讲，通过互借书籍传递约会信息；变得爱打扮，讲究穿戴，以次引起对方注意、好感；喜欢看言情小说；学习成绩明显下降；在异性面前大声讲话、吵闹，作恶作剧等吸引对方……了解了学生早恋的情况，才能开始采取适当的方法对他们加以教育。大多数情况下是老师过于敏感，只要男女生站在一起说话，就认为苗头不对，紧接着就是警告、检查甚至斥责、向家长告状…。现在的学生大部分是独生子女，平时很孤单，到异性那儿寻求友谊和温馨的情感交流更多的是一种心理需要，其实质很纯洁。这需要班主任细致耐心的工作，经常深入到学生中去，主动跟学生讲话、开玩笑，套出他们的心里话。学生既怕老师，又喜欢老师，因为他们毕竟是孩子，社会阅历浅，很多事情他们需要老师的建议。这个年龄阶段的学生易受外界的影响，只要老师放下架子，深入学生，他们就会把老师当作知心朋友。我也经常和家长联系，掌握每个学生的心态。但家访不是告状，只有了解他们背后的故事，才能有针对性的找到解决问题的办法，才能给学生感动而不是伤害，才能让他们感觉到老师的“义气” 和老师对他的尊重。

　　其次，作为老师，还应该相信学生、关心学生，给学生精神上的支持和爱，使学生能及时调整自己的心理。对于学生的早恋不能采取粗暴干涉的方法，而是采取和风细雨的方法，用亲近、理解的态度与学生耐心交谈、引导。在对待这类事情时，不能简单粗暴，否则的话事倍功半。

　　再次，要帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观，使自身的人格、心理等得到成长与完善。学校的青春期教育还跟不上时代的要求，学生生理和心理成熟期提前，但很多学校的青春期教育都没有普及，一些学校的生理卫生仍然让学生自学，有的老师仍然向学生传达恋爱可耻的信息，“越是这样禁锢，搞得这样神秘，学生们越想去尝试”。中学生早恋是老师和学生都不愿提及的问题，但如果对于早恋问题一直避而不谈，势必会令更多的学生产生好奇心理，陷入误区。开诚布公地讲清楚，可能会收到更好的效果。所以在班会课上我经常给孩子们讲如何处理师生关系，如何处理同学之间的关系特别是男女同学之间的关系，鼓励他们之间的正常交往，帮他们掌握处理人际关系的技巧化解师生、生生矛盾。尽管处于青春期的孩子有许多逆反心理，只要好好引导，孩子的心灵才会更纯净，知识才会学得更轻松，教育的过程才会更有效。

　　最后，对学生的早恋应该疏导而不是强行阻止，男女生之间的正常交往是可以的，只要把握好分寸就行。如果有些同学拿捏不好，再适时适度地加以提醒也不晚。一旦发现有早恋的苗头一定要讲究方法，应让学生知道早恋是对自己前途极不负责任的表现，要让他们知道家长社会培养他们的不易，让他们从小就有一份责任感，不能因自己的一时冲动而置自己的前途和家长老师的期望于不顾。在教育孩子时不要对他们的行为强行禁止，这样只会引发他们的逆反心理，逼他们向相反方向发展，多一些耐心和尊重，让他们知道老师是理解他们的，这样才能和他们进行坦诚交流与有效沟通，才不至于让他们感觉老师只是一味想拆散他们。对于一时不能分开的要采取冷处理的方法，等他们的热情慢慢消退。例如曾经有两个同学一时不能分开，我答应他们暂时不告诉家长同时提出必须遵守的两项规定：一是不准约会，在学校内保持正常交往，二是要把精力放到学习上。这两位同学遵守了规定，他们逐渐地理智地感觉到自己的恋爱的确有问题，不是他们有问题，而是恋爱的时间不对，只是一个美丽的错误，结果他们之间的恋爱关系慢慢就变成了正常的同学交往。一对早恋的孩子要视实际情况分别对待。对精神空虚的孩子要加强正确人生观和价值观的教育，注意控制孩子用钱和在外活动的时间，督促孩子将精力放到学习上来；对爱慕虚荣的孩子应鼓励他们根据自身特长参加有益的文体活动，在活动中认识人生价值，增强社会责任感；对盲目钟情的孩子，要帮助他们用理智勒住感情的野马，认识到不同的年龄有不同的任务。早恋的学生往往不同程度地存在着矛盾心理，既挣脱不了情网的束缚，又担心学习掉队和受到老师、家长的斥责，因此，他们特别希望得到别人的关心和理解。所以对早恋的学生不能歧视，要用爱和关怀、理解和尊重，使他们对老师增加信任感，这样才利于引导学生从早恋的漩涡里脱身才便于老师进行疏导，获得好的教育效果。

　　当然，除了以上的方法外，还可以与家长、学校、社会配合，多搞一些适合中学生的活动，提高中学生的鉴赏能力。比如：组织学生开展“男女生如何正确交往”，举办文学作品鉴赏指导讲座，这样既可以消除对异性的神秘感，又可以提高中学生审美鉴赏能力，从而减少早恋现象的发生。

　　总之，中学生的早恋现象不同于其他错误，多半是秘密进行的，而且发生早恋现象的学生往往和他的性格，家庭环境有很大关系，所以作为教师要采取适当的方法，因人而宜，针对每个学生的不同特点、情况加以教育。正确对待中学生的早恋方法有很多，主要还是要适时、适度地对待这个问题，关键在于尊重学生，理解学生，用自己真诚的心去爱学生，去关心学生，相信学生，这样才能处理好中学生的早恋问题。

　　家长的正确做法：

　　一定要牢记三条原则，一是要理解并尊重孩子的情感变化，不要给孩子扣上各种消极的帽子；二是要积极陪伴孩子青春期的独特阶段，给孩子必要的人生指导，而不是棍棒、打骂和威胁；三是要记得父母是孩子永远的最坚强后盾，帮助孩子协调处理好青春期的种种困难和烦恼。

　　家长们还应当做到“三不要”：不要把孩子对异性有好感当成是洪水猛兽；不要把早恋等同于道德败坏；千万不要忘记自己也曾经有过青春萌动的时光。

　　家长要联合老师，配合学校，平时要将青春期的知识包括性知识都讲给孩子听，一旦发现孩子早恋了，首先停止对他的过多管教。想办法拉近与他心理距离。第二步，走进心灵，了解孩子的内心真实想法，让他们倾诉自己的烦恼。第三步才是和孩子一起共同商量，解决问题的办法。

　　总之，只要孩子正确摆正心态，把握自己感情的宣泄方式，权衡早恋的利弊，在家长、学校及老师的配合下，一定能正确处理早恋这个问题。让祖国的花朵绚丽的绽放，让祖国的旭日冉冉升起！