为什么总感觉身边有一股神秘力量在干扰我做事情

你的第六感很强，但是同时也意味着你很多疑，宿命。人的一生有注定的这一说，但是也是要奋斗和自强的，如果你觉得你命里是富翁，但是始终不努力，那你还是会与财富檫肩而过的。看世间，无论有多少富豪，他们都是有着过人的头脑和努力，而不是等着天下掉馅饼。这一切，也是注定，有努力才有收获，机会来临的时候才能抓得住。希望你好好利用这股正能量，让自己的生活上一个新台阶

绝不要拖延每一分钟，立即行动吧！拖延只是一种坏习惯，改正它并不难，我们究竟应该怎么去克服属于自己身上的那种堕性呢？克服遇事拖拉的毛病呢？有以下几种方法：

人为什么越长大，越容易得拖延症？因为越长大，我们每天所要做的决策就越多，大脑也就越容易想着偷懒。所以赶快花五分钟，做个简单的清单吧！这个习惯，让决策多个任务，变成单一任务——检查清单，大脑就可以将更多精力放在任务本身，而非决策上。具体做法是：

1、花5分钟，简单罗列出第二天主要要完成的5件事。

2、确定好后，中途尽量不要再添加。

3、第二天根据清单，完成任务。

4、完成一个打一个勾，照着清单来就ok了。

5、睡觉前，根据当天清单完成情况，再列出下一天的清单。

二、将一件事情分割成几个小部分来做

这一点看起来容易，但需要经验，因为分割后的每一个小部分之间并不是完全独立的，可能需要你在做这个部分工作的同时，也要想到其他部分可能发生的情况。在每个小部分完成后，还需要花点时间把他们整合起来。重要的是找到你希望坚持喜欢做的一件小事，有兴趣的小事能坚持不懈，也能为自己带来信心和愉悦感。

三、分清事情的轻重缓急来做事

先集中时间把最重要的先完成，不要不重要的拖拉一下，自己也不会担心，利用好零散的时间做事，可以在不知不觉中完成烦琐的杂务，这一步是最重要的是不要怕做难做的事情。如果你是一个没有什么时间观念的人，可以试试给自己强行制定出一段时间需要完成的任务。

四、从最简单的方面入手

如果一项任务即庞大又复杂，让你觉得无从下手，那么你可以试试从最简单的方面入手，循序渐进，这样既可以节省时间，而且不会让自己有借口拖延。并且注意劳逸结合，尝试用一至两个小时，努力学习，搞出成果，然后给自己一个短暂的休息。不要持续拼命的学习，这样做从未有最高的学习效率。

五、让别人一同参与

和家人，朋友或是同学打赌，让他们证明你会在特定的时间完成你的学习，或用别的方式让自己克服拖延，对应该完成的任务负起责任。或者在和别人一起完成的情况下，有别人催促你，效率就上来了。

六、尽可能排除干扰

如果你觉得学习时总会受到干扰，试着找出原因，尽量排除干扰。或者搬到一个你可以专心学习的地方，如果你需要很安静的环境，关掉电视，电话，电脑和任何会让你从学习中分心的东西。

最后祝大家都能摆脱掉拖拉的习惯，每天规律生活，每天都有所收获，有所进步，用心改变，自律生活哦~

这种做事毛愣、遇事懵逼、急躁、反思无法改变的状态，可能是多种因素综合引起的。其中，身体原因和心理原因都可能会对这种状态造成影响。

身体上可能会有一些健康问题，例如慢性疲劳、营养不良、睡眠不足、药物副作用等等，这些问题会间接地影响到大脑的正常运行，导致思维障碍和集中力不足。此外，如果经常处于紧张和压力下，这也会降低大脑的注意力水平和作用效率。

心理上可能会存在一些问题，例如情绪波动、焦虑、自卑感、自我怀疑等等，这些问题都会直接影响到个人的认知过程和情感反应。继而影响到决策和实际行动的选择。

因此，欲改变这种状态，个人需要从身体和心理两方面入手，例如加强锻炼、改善饮食和睡眠，让身体处于一个良好的状态。此外，也需要积极面对自己的情绪和心理问题，并寻求适当的帮助和支持，例如寻求专业的心理咨询或接受治疗。另外，平时也可以通过心理训练或者放松技巧，提高自己的心理素质，减轻自己的焦虑情绪，以及避免遇到突发情况时失控。

需重申的是，改变这种状态需要耐心和长期的努力，没有一蹴而就的方法，建议适当的配合专业医生的指导。