疏离型人格在亲密关系中如何相处?

人类拥有安全型、痴迷型、疏离型与恐惧型四种不同的人格分类，而在这其中，疏离型的人格形成与早期依恋关系的建立有很大的联系。也就是说，疏离型人格的形成与孩子时期和主要抚养者之间的亲密关系是有重大关系的。对于疏离型人格来说，在成年后会表现出抗拒与他人接触，但是又会在一定程度上对于正常人际交往有着渴望与追求。其实很多人身上都存在一定的梳理现象，并不会对人们是社交生活产生重大的影响。而疏离型人格如果想要在亲密关系中良好相处，就需要先弄明白几件事情。

（1）是否只对特定的人产生抵触与拒绝。

如果是自己在亲密关系中只对特定的人产生抵触与拒绝，而对于其他大多数的人拥有着正常人际交往的渴望。那么这并不能准确的属于疏离型人格，在这种情况下，仅需要按照正常的方式与他人相处即可。不必过多的考虑，因为这只是很多人身上都会出现的疏离现象，但是并不会严重到影响人们的社交。

（2）如果意识到自己是疏离型人格，就需要跨越自己的情绪无能，重新建立起对感情的知觉。

在亲密关系中，疏离型人格带给他人的感受是痛苦的，但是这并不是他有意义所要做的。只是由于曾经的经历让他形成了这样的人格。所以一旦发现自己是这类人时，需要及时进行调整，防止伤害到身边的人。首先就是要意识到自己与情绪之间并不是毫无关联的。可以通过日记、读书、绘画，戏剧表演等使着自己的情绪能够与本人建立联系。然后勇敢地与亲密关系中的其他人讨论自己对于情绪的感受与理解。这样能够帮助树立型人格的人重新获得对于情感的知觉。

在处理亲密关系的过程中，疏离型人格往往会对自己和他人都造成伤害。所以要及时发现自己的问题，尽量克服，如果实在无法做到就去进行心理咨询。

疏远的人格，具有这种人格的人，不喜欢社会生活，在社会类型中往往处于疏远的人群状态。因为社会交往在我们的日常生活中是不可避免的，性格疏远的人会有长期的矛盾和纠结的心理。例如，回避的人格不喜欢与周围的人交流，甚至对父母漠不关心，但它无法抗拒父母的关心，只是表现得非常冷漠，疏远的人，情感冷漠。

根本可靠的研究表明，疏远的人格的典型特征是与他人疏远。性格疏远的人不愿参与社会活动，故意远离人群。在这一点上，他们会尽最大努力保持一种神秘感，担心自己会因为过于亲近而产生对他人的依赖感，从而产生不可分割的心理，疏远的人格人们不愿意依靠他人做任何事情，也不愿意与他人有交集，故意避免不必要的情感支出。

人类是社会化的生物，社会化是一个人的本能需求，所以即使是那些具有回避个性的人也渴望拥有稳定的社会关系。虽然表面上，他们会抵制社交，但当别人离开他们时，他们会后悔并感到非常难过，渴望得到关注和爱，一些心理学家认为，疏远人格之所以疏远他人，是因为它害怕在社会关系中被否定。

如果你能在人际交往中学会肯定自己，适当地扩大自己的优势，在社会过程中获得优势，逐步建立信心，享受社会过程，当你敢于面对真实的自我时，你会发现一个坚强的自我，心理学研究表明，疏远的人格大多在一个人年轻时形成。在成长的过程中，他缺乏安全感，害怕受到伤害。因此，在与他人交流时，会故意避免。

关于什么是疏离型人格疏离型神经症患者如何自救的问题，就分析到这里为止。

疏离型、爱无能、边缘型感觉所述的这三者不能是并列关系，疏离型和爱无能更偏向于表现，很多人格可能都会有这样的表现，而边缘型是人格障碍的一种，和回避型人格障碍，分裂型人格障碍并列归类。我是典型的边缘型人格障碍，所以我概述一下边缘型的情况。就亲密关系而言，会有疏离型、爱无能的外在表现，但实际上却远非那么简单。边缘型是想渴望建立一段理想化的亲密关系，试图邂逅一个人能包容自己的一切，满足自己的一切需求，一举一动都照顾自己的感受，永远爱着自己，但是现实生活中，这样的人物是不存在的，即便是父母也不可能没有任何私欲的尽心尽力的爱着自己。所以边缘型人格障碍总是会感到失望，这样的失望累计到一定程度，就会产生对人际关系的疏离、甚至表面上的爱无能。所以边缘型渴望人际关系的温暖，但因为自身的幻想，又无法得到她想要的理想型的温暖，所以在人际交往中会处于受伤的状态，尽管并没有人伤害自己，但她每时每刻都因为对方的拒绝感到痛楚和愤怒，这样时间长了，自然会本能的和人群保持距离，永远都处于没有安全感的状态但边缘型真得是一只很可怜的没有坚硬毛皮厚实硬刺的小刺猬啊，这只没毛没刺的小刺猬敏感无比，在刺猬群中跌跌撞撞，被很多刺猬的硬刺伤害，毫无自保能力，被伤得体无完肤，失去理智，大喊大叫，歇斯底里，激怒一般的伤害他人，这情有可原，小刺猬因为没有保护自己的铠甲而被伤害，伤害完毕之后还要被指责。他人浑然无觉，还觉得小刺猬怪异。小刺猬大概就是边缘型人格所面临的处境。解决之道，便是不断地武装自己，努力的辨识真实的情况，确定好人际边界。

这是为了培养学生独立自主的学习态度。

我强烈赞同学习真正依靠的是学生本人，老师只是作为一个引导和辅助的作用。老师疏离式的关爱可以帮助学生改掉什么事情都想依靠老师来解决的办法。

在我们的印象中，真正的好老师不仅要在学业上给予帮助，更要和学生进行情感交流。因此，才去这种疏离式关心的老师看上去有些不近人情，对学生漠不关心，甚至认为他们没有尽到一个老师对学生应该尽到的责任。

可是，其实我们没有理由指责这些老师的教育方法，老师希望与学生保持距离也有他们自己的理由。虽说我们把老师称为人类灵魂的总工程师，但很多老师不过是个普通人，教师对他们来说不过是一份养家糊口的职业，不能因为他的职业性质严格要求他们需要有高尚的道德情操，对学生不顾一切地奉献自己。因为扪心自问，我们自己也很难做到对谁都百分之一百地掏心掏肺。

另外感情的交流是双向的，每个老师都有那么多的学生，他们并没有办法照顾到每一个学生，而且，相信你也听你的老师抱怨过，曾经他非常喜爱的学生在路上碰到常常装作不认识他的样子，看到他就像看到了什么可怕的东西，躲得远远的。这对老师来说其实是一件非常心寒的事情。

于是有的老师为了避免再次受到这样的伤害，干脆在一开始就对学生保留自己的感情。现在很多老师认为自己的工作只是向月生传授知识而已，只要学生有学习到知识，那么他就算是尽到自己作为老师该尽的职责了。

老师对学生嘘寒问暖是情分，和你保持距离是本分，因为就算彼此每天见面，真正交流的机会其实少之又少，有的老师可能上完课就走人了，很难有什么更多的交集。

我记得我们高中和英语老师之间的互动是最少的，因为当时她的女儿上六年级，算是毕业班，为了她的女儿能够上一所比较好的学校，所以把大部分中心都放到了她女儿身上，不像其它老师晚自习时常常在班上遛弯。因此，英语很多问题都要靠我们自己解决，但没想到，反倒是因为她对我们的疏离，我们的成绩永远是一个年段最好的。这大概和穷人的孩子早当家有异曲同工之妙吧。

因此，我们也要对才去这种教育方法的老师给予理解。