太依赖男朋友的原因？

尝试独自面对这个世界。

给自己找事情做，集中专注力最好是找一项需要全身心投入的事情，不容半点溜号。

比如，去随堂上课，唱歌舞蹈，瑜伽健身什么都行，跟老师的交流下。

做任何事之前，有自己的规划也就是说，建立属于自己的逻辑体系。某件事发生了，你首要的任务是如何看待、如何思考、如何解决。

别把爱情当成人生的全部，寻找其他方面带来的价值当你把“爱情”这一块布无限拉扯，自然就会蒙蔽你的双眼；你眼前所见皆是这块布带来的颜色。

我国是统一的多民族国家，民族团结关系到国家统一、政治安定、社会稳定以及各民族的共同繁荣和发展。下面就是我整理的2021民族团结一家亲活动的 总结 _开展民族团结一家亲 活动总结 ，希望大家喜欢。

民族团结一家亲活动的总结篇一

我国作为一个多民族融合的国家，在其发展的过程中都必须考虑到社会各方面的问题。五十六个民族的大家庭需要我们每个人都有一颗宽容的心，用自己的包容心态去处理生活中的每一件事，去处理好各民族的关系。民族团结是一个国家能稳定及更好发展的前提条件，历史的镜子告诉我们，由于民族矛盾，民族歧视所引发的各民族之间的战争和冲突给与了我们最好的忠告;各民族之间的友好交流，相互学习则在一定程度上促进了民族关系的友好发展，友好交往成为贯穿历史的主流。事实证明中华民族作为世界上最优秀的民族之一，在社会主义现代化建设的今天取得如此重大的成就，正是因为我们的民族能紧紧的融合在一起，我们能处理好各民族之间的关系，是爱国力量的凝聚，是所有中华儿女的共同努力。

首先，处理好民族之间的关系，要求我们的每一位成员都有一颗爱国的心，需要一种爱国的强力支撑。我们伟大的国家——中华人民共和国，在中国***的领导下走过了风风雨雨，遇到了重重困难，经历了挫折和失败，但是他们从来没有屈服，他们从没放弃和困难作斗争，在爱国主义旗帜的指导下，他们树立了明确的方向，各民族团结一致赶走了帝国主义，推翻了压迫，人民成了真正的主人。民族是我们做一切事的基础，是我们取得胜利的最坚实的保障，是新中国诞生的先决条件。

然而，伴随着新中国的成立，使我们统一多民族国家发生了质的变化，实行民族区域自治成为了我国在处理民族之间关系中关键的一步，各民族在统一的领导下，维持个民族的特点，风俗习惯，组织有力的力量壮大自己，真正消除了民族歧视，实现了民族平等和各民族的大团结。在社会主义大家庭里，保卫祖国和建设祖国的共同斗争中，各民族之间交往与合作的密切程度，是以往任何时候都无法比拟的。正是这种民族的大团结，大统一、大交流，有力地促进了各民族经济和 文化 的迅速发展，大大提高了我国的综合国力。民族的联合和国家的统一，符合我国各族人民的根本利益。尽管在新中国建立以前，总的说来这种联合不可能是真正平等的，统一也只是相对的，仍保留着某种封建割据状态。但是，它毕竟给人民带来和平建设的环境，减少了某些民族统治者为争权夺利而挑起民族仇杀的机会，排除了分裂时期许多人为的障碍，为各族人民顺利开展经济文化交流创造了条件，从而有利于促进民族团结和生产力的发展，有利于增强抵御外来侵略的力量。因此，中国人民的爱国主义必然表现为为维护统一、反对分裂而斗争。

我国发展到现阶段离不开人民的支持，但是在这样的国度，我们也得时刻保持高度的警惕感，一些发分裂势力任然在秘密的进行破坏人民团结的活动，他们企图截肢我们的社会主义国家，也极力鼓吹民族独立，脱离社会主义祖国这个大家庭。新疆地区作为多民族聚集地区域，合理的处理民族的关系成为更好的，和谐的发展新疆地区的关键因素。新疆地区也存在一些民族分裂分子，“三股势力”是我们维护新疆地区民族团结的所面临的重大难题，他们在一些学生当中宣扬反分裂的思想，希望有先进思想的大学生被他们所利用。

我想作为当今时代的大学生应该清晰地认识到民族团结的重大意义，我们要用先进得思想去和一切的破坏民族团结，制造民族矛盾的极端分子作坚决的斗争，用我们先进的思想去教导那些思想狭隘的民众，让他们认识到民族团结是中华民族要发展的必要前提。民族的分裂只能带来流血牺牲，给人们带来的是灾难，是经济的衰退，是历史的倒退。因此，我们每个人都要从中华民族的大局出发，从全国各族人民的根本利益出发，从维护我国多民族统一的传统出发，自觉维护民族团结，反对民族分裂，坚决同破坏祖国统一的言行作斗争，时刻保持清晰地思维，明白什么事是该做的，什么事是坚决不能做的，什么事又是我们要奋力阻止的，因为一种责任，一种爱国的情怀深深地埋在了我们心中，给了我们前进的动力。

民族，贯穿了整个时代， 实践证明民族团结给我们带来了社会发展，经济发展，科技的进步，人民生活水平提高，各族人民可以安心地从事社会主义现代化建设，同时民族团结也有利于各民族之间的相互学习，相互支持，共同发展。

在共建和谐社会的今天，我们也努力做好民族团结，处理好各民族之间的关系，用每个人的努力去把我们的祖国建设的更美好，在新疆这块民族大聚集的地方，我们要坚持自己的思想，敢于和一切的反分裂势力作斗争，加快西部地区经济发展，建设和谐新疆。

民族团结一家亲活动的总结篇二

民族团结是我们从未忽视的问题。五月的和风伴着我们迎来了自治区第26个民族团结 教育 月。今年的民族团结教育活动显得尤为重要。

民族团结从中国上千年的历史中从未褪色。北魏孝文帝的改革率先为少数民族打开了向汉族学习的大门。张骞两次出使西域，历时十八年，考察了许多国家，把西域的自然环境、风土人情、政治、经济等都向汉武帝作了详细汇报，为汉朝反击匈奴创造了有利条件，加强了中原与西域的相互了解与来往。大漠的驼铃声记录着遥远的文明。在抗日战争时期也有一批爱国的少数民族为祖国的事业献出了自己的生命，用他们的生命换来了之后千万同胞们的幸福生活。新中国成立后我们所实行的民族区域自治制度充分保障了少数民族同胞的权利，使得在新疆生活的47个民族能够像一家人一样相亲相爱的生活。汶川地震，玉树地震中所展现的民族团结精神深深烙印进了人们心中：忘不了全国各族人民为汶川遇难者默哀的情景，忘不了玉树地震中藏族孩子渴望生命的眼光。忘不了 国庆节 天安门前那56根民族团结柱。这是因为我们是一家人，我们有血浓于水得亲情。

我们学校是一个各民族学生与老师和谐相处的大家园。学校有维吾尔族，哈萨克族，柯尔克孜族，回族，蒙古族等多个民族的同学。学校在学习生活方面也给予少数民族同学很多的关心，而我们也应该用一种团结、友爱的态度来对待学校里的每一位少数民族同学。只有关系的和谐才能创造出一个充满生机和活力的新校园。

无论从哪一方面说，和谐都是发展的前提。如果没有了团结我们很有可能成为那个近代任人宰割的中国，实现中国的伟大复兴就会成为空谈，变成一个遥遥无期的梦想。面对国内外严峻的形势，我们更应做到团结，用一种全新的姿态面对世界!居安思危能使我们防患于未然，能让我们见证一个蒸蒸日上的新家园!

回望历史，我们拥有辉煌的华夏文明;我们共同书写中华的传奇!展望未来，我们拥有美好的明天，我们共同仰望同一片蓝天!

民族团结一家亲活动的总结篇三

中国是一个有56个民族的大国家，在这个大家庭里，56个民族团结一心，互帮互助，谁也离不开谁。正所谓“汉族离不开少数民族，少数民族也离不开汉族。”不同的民族虽然有着不同的语言、不同的生活环境、不同的宗教信仰，但却有着同一个信念：维护民族团结。

首先，我们应当加强思想政治学习，深入学习实践科学发展观活动。我们要深入学习实践科学发展观，就是要坚持以科学发展观为重要指导方针，旗帜鲜明反分裂，坚定不移抓稳定，不断推进新疆从基本稳定走向长治久安，不断推进小康新疆、平安新疆、和谐新疆建设。

加强民族团结教育，就要坚持反对分裂维护稳定，就要立场坚定、旗帜鲜明、 措施 得力、 方法 得当。要继续加强正面宣传教育，更加广泛深入地揭露“分裂分子”集团分裂祖国、破坏民族团结的真实面目，要大张旗鼓地进行法制宣传教育，加大正面舆论引导力度，积极营造安定团结、遵守法律、和谐向上的良好舆论氛围。

立足实际，认清形势，加强团结。我们要通过深入学习实践科学发展观，举一反三，准确分析和全面把握当前反分裂斗争的新形势，始终紧绷政治这根弦，始终保持清醒的头脑，始终保持临战状态，切实做好打大仗、打硬仗的准备，坚决粉碎“分裂分子”的新一轮进攻，坚决维护祖国统一，确保国家安全和新疆社会稳定。

反对分裂维护团结稳定，就要深入揭批“分裂分子”图谋“分裂新疆”的反动本质。

坚持反对分裂维护稳定，就要进一步加强民族团结。多少年来，新疆各族人民和睦相处，共同建设自己的家园。汉族离不开少数民族、少数民族离不开汉族、少数民族之间也相互离不开;各民族是一家，团结一心，共同繁荣、共同进步、共同发展。民族团结是社会主义民族关系的主旋律，中华民族是一个大家庭，任何人在任何时候搞分裂、搞破坏都是不得人心的，都是各族人民不答应的。

社会稳定、繁荣是新疆各族人民的共同心愿，是新疆科学发展的根本前提，“分裂分子”集团妄图分裂祖国的阴谋是不得人心的，是注定要失败的。稳定压倒一切，确保社会稳定是当前我区各部门各条战线的首要政治任务，也是全面夺取反分裂斗争胜利的重要基础。我们一定要按照“一贯彻、三坚持、两推进”的要求，切实增强政治意识、责任意识和大局意识，认真学习、努力实践科学发展观，扎实做好反分裂和维稳工作，使我区在稳定的环境下集中精力搞建设、一心一意谋发展，夺取我区发展稳定的新胜利，为建设富裕文明和谐的新疆做出应有的贡献。

民族团结一家亲活动的总结篇四

农业厅按照自治区“民族团结一家亲”活动总体部署和要求，积极走访亲戚，入户劳动，开展干部职工自我联谊和座谈等活动，促进了“民族团结一家亲”活动深入开展。

一是加强交流，召开了访亲动员会。

5月16日，农业厅召开第三轮第四批访亲动员会，自治区农经局阿地力·艾则孜、工会李慧敏等5名同志，结合实际，交流了访亲感受和体会。全面总结开展“民族团结一家亲”活动以来好的做法与 经验 ，梳理了存在的问题。安排部署了第三轮第四批走访亲戚活动。农业厅党组成员、副厅长方侠从加强组织领导、提高访亲质量、访亲和服务并举、严肃访亲纪律和如何进一步落实好“民族团结一家亲”活动等五个方面提出具体要求。在此基础上，农业厅还通过每周四维稳周例会，听取“民族团结一家亲”活动汇报，要求各单位要认真按照厅“民族团结一家亲” 实施方案 和工作要点抓好落实，开展好每月1次联谊活动。

二是加强组织，完成了第三轮访亲。

考虑到第三轮访亲正逢穆斯林斋月临近，为确保自治区访亲“两月一见面”不打折扣，农业厅决定提前第三轮访亲，农业厅“一家亲”办周末加班加点拿出方案，开展访亲人员确定、统一购票、吃住行安排等一系列工作，统筹安排好干部职工出差、维稳值班、学习培训等工作，于5月8日-10日、5月17日-19日组织完成了第三轮第三批、第四批146名干部职工赴喀什疏附县萨依巴格乡尤喀克喀帕(3)村、喀扎克拉(8)村等村进行走访活动，圆满完成了走访工作。

三是加强服务，开展了技术培训。

农业厅“民族团结一家亲”访亲团充分发挥自身专业特长，访亲的同时，组织农经局阿地力·艾则孜书记、土肥站贾登泉推广研究员等9名专家，分别给农业厅驻村工作队所在的1村、3村、7村、8村和11村农民夜校，讲授《农村土地确权等相关惠民政策》、《当前小麦玉米蔬菜果树施肥技术》、《种子相关知识》等知识，受到了广大农民群众的一致好评，出现了访亲与技术服务共同推进的良好势头。

四是加强互动，开展了文体活动。

5月9日，农业厅干部职工首次利用访亲活动的契机，和萨依巴格乡肖尔村共同举办了“民族团结一家亲 交往交融促稳定”为主题的男子 篮球 友谊赛，短短的一个多小时，队员们不分民族，为了同一个目标，在赛场上挥汗淋漓，彼此的汗水互相交融着。通过开展群众性体育活动，增进了农业厅各族干部职工与萨依巴格乡群众的感情，拉近了双方心里的距离，同时，也是抵制极端思想，促进文明健康生活的重要举措。

五是示范引领，邀请了亲戚来乌做客。

5月11日-13日，农业厅邀请了喀什30名亲戚和村干部代表来乌鲁木齐做客。11日下午16时农业厅干部职工举办了盛大的欢迎仪式。农业厅党组书记朱岗发表热情洋溢的致辞，代表全体干部职工对受邀的亲戚表示了最诚挚地欢迎。亲戚们带来了精心准备的礼物，向农业厅送上了锦旗，表达了他们对农业厅各族干部的深情厚谊。亲戚们参观了植保站办公室、病虫害预测预警指挥中心、实验室等场所，了解农业厅结对亲戚的日常工作环境。随后，组织受邀亲戚和村干部们参观了乌鲁木齐万达广场，感受现代化的商业广场，巨幕影院等。5月12日，组织亲戚们先后参观了米泉种养加合作社和昌吉农业科技示范园，了解先进的 种植 、养殖技术和现代农业发展趋势。12日下午，农业厅各族干部和喀什的亲戚们举办了欢快而热烈的联欢活动，结对亲戚坐在一起，亲切交谈，聊见闻，话理想，脸上洋溢着幸福的微笑。农业厅植保站的各族干部职工表演了小合唱《游击队之歌》、新疆踢踏舞等精彩的文艺节目。亲戚们也难以抑制激动的心情，奉献了精彩的乐器弹唱，歌唱着对党和国家的感恩之情和对未来美好生活的向往。最后，一首欢快的麦西莱普使现场再次沸腾，整台晚会在载歌载舞的欢乐气氛中圆满结束。5月13日，亲戚们踏上飞往喀什的航班，返回家乡。此次活动，进一步拉近了农业厅各族干部与喀什结对亲戚之间的距离，加深了感情，巩固了友谊，使他们充分感受到了亲人的温暖，增强了他们奔向小康的决心、信心。

六是加强宣传，扩大了影响面。

为全程宣传报道农业厅邀请喀什亲戚来乌鲁木齐做客活动，农业厅“一家亲”办提前制定宣传报道方案，及时与新疆日报、新疆电视台等五家媒体沟通对接，组织新疆日报、新疆电视台从亲戚启程时，全程跟踪报道拍摄，新疆都市消费晨报、新疆兴农网、天山网和新疆农业信息网等报刊台网络媒体及时跟进，媒体紧紧围绕“爱祖国、爱新疆、爱家乡”、“学知识、拓视野、促增收”、“感恩党、听党话、跟党走”、“同游玩、共欢乐、增感情”四个主题，展开全方位、多角度的报道，5月17日，新疆电视台新闻联播对活动进行了深入报道，各大媒体以新闻通稿、新闻特写等进行大篇幅宣传，先后刊稿50余篇。其中，新疆日报的《一次认亲 终生结缘》、新疆都市消费晨报的《第一次逛万达、坐飞机，农业厅喀什“亲戚”来乌市做客很尽兴》等报道，在社会上引起了强烈反响，扩大了影响面。

七是警民共建，拓展了联谊形式。5月23日，农业厅药检所的干部职工们开展了“我做香喷喷的抓饭，慰问最可爱的人”民族团结联谊活动，亲手为武警驻疆某部的官兵们做了一顿可口的抓饭，用最朴素、简单的方式表达了对武警官兵的敬意和感激之情。农业厅党组成员、副厅长方侠代表厅党组和全体干部职工，向武警官兵们致以了亲切的慰问，对他们为保一方安宁付出了辛勤的汗水表示衷心的感谢。武警官兵们和干部职工们合唱了歌曲《团结就是力量》，随后，武警官兵们又演唱了军歌《当那一天来临》，歌曲铿锵有力，慷慨激昂，使人热血沸腾，展现了当代军人的壮志与豪情，现场掌声雷动、欢歌笑语。大家一起吃着美味的抓饭，一边吃着凉菜、糕点、水果，享受着美食，度过了一段美好的时光。通过活动的开展，让药检所干部职工加深了对武警部队历史和工作的了解，不但增进了警民之间的情谊，也加深了各民族之间的交流和感情，营造了军民鱼水深情、各民族一家亲的良好氛围。

八是加强联谊，丰富了活动内容。

各单位认真落实每月一活动的要求，组织开展了丰富多彩的联谊、座谈等活动。农经局、市场信息处、厅工会、区划办和编译中心先后参观毛泽民烈士故居，缅怀先烈丰功伟绩，接受革命传统教育。5月4日，哈检站与哈密市林业有害生物防治检疫局、动物卫生监督所的少数民族检疫员共同开展了以“民族团结”为主题的联谊活动。5月5日，自治区土肥站20余人开展了“民族团结一家亲” “学、转、促”学习交流活动，进行了徒步、民族团结知识问答及趣味游戏活动，丰富了各族党员干部职工的精神文化生活，增进了身心健康，增强了各族干部间的凝聚力。5月12日，农业厅工会在红山举办了“游红山，话团结,共建和谐新疆”民族团结联谊活动。各族干部群众齐聚红山脚下，大家伴着音乐声翩翩起舞。还进行了踩气球、气球毛毛虫行进赛、快乐呼啦圈等游戏，最后进行了手拉手结对登山比赛，大家充分享受团结合作的快乐。5月18日下午，优农中心各族干部职工走进农科院综合试验场，与试验场的科研人员共同劳动，学习先进农业生产技术，强化业务技能，在生产实践中进一步加强各民族同志间的技术经验交流，互帮互学，深化交往交流交融，增进情感。5月以来，39个单位先后开展联谊活动22场。

民族团结一家亲活动的总结篇五

民族团结是各族人民的生命线，_年6月1日，库尔勒市第四中学联合库尔勒市第二中学，在二中知行楼五楼会议室举行了“民族团结一家亲”手拉手联谊活动。在这个属于 儿童 的节日里，两校100余名师生欢聚一堂，在亲切友爱的氛围中度过了愉快的下午。

本次活动在四中初一年级学生阿迪拉、穆拉德的主持下有序展开。联谊开始前，二中党委书记阿不拉·依米尔向四中学生表示了热烈的欢迎，并致以节日的祝福。四中学生代表马瑞遥表达了对新疆诚挚的爱。市教育党工委副书记宁双阳对本次活动寄予了殷切的期盼。在四中团委副书记米磊的带领下，与会师生共同学习了张春贤书记《致全疆各族少年儿童的一封信》。

随后，两校学生施展才华，开展了文艺汇演。四中学生带来了精彩的舞蹈《bang bang bang》《欢乐的古丽》，双口相声《民族团结小问答》，钢琴独奏《野蜂飞舞》，并由四中歌手器乐大赛优胜选手带来了精心编排的歌曲联唱。二中学生则表演了欢快的舞蹈《团结之花》、民乐合奏《 赛马 》。学生们的精彩表演，展现了两校学生突出的综合素质，全面发展的多项才能，也体现出了新疆小朋友能歌善舞，才艺非凡的特点。

在北京师范大学研究生支教团老师王帅鸣的组织下、四中白鸽青年志愿者的协助下，两校学生进行了素质拓展活动，现场分成8队，齐心合力完成了各项指定任务。在完成任务的过程中，各族同学、两校学生真正实现了情感的融合，团建活动再次掀起联谊的热潮。互赠心愿卡片后，本次活动顺利结束。

中华民族是一个血脉相通的共同体，是一个温暖的大家庭。汉族离不开少数民族，同样少数民族也离不开汉族。学校教育是民族团结的重要部分，本次活动成功达到了团结民、汉学生，沟通两校同学的目的，取得了圆满的成功。

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以下内容翻译自一封美国妈妈写给女儿的信：

To my two young daughters:

写给我两个年轻的女儿：

One day that will come all too soon, your father and I will have to reconcile with the fact that you're going to date and, eventually, settle down When that time comes, we hope you choose a romantic partner (man or woman, doesn't matter to us) who makes you happy — someone who is kind, honest and respectful (and more, but we'll get to that shortly) Interestingly, when you pick that partner, you will have very little understanding of exactly what it means to spend the rest of your life with someone In some ways, the cliche is right: It's a leap of faith

我们知道有一天，你们的爸爸和我终将接受现实，你们会出去和男孩子约会，并最终建立属于自己的家庭。当那一天来临，我们真心希望你们可以选择一位浪漫的人生伴侣。男人 or 女人，对我们来说并不重要，重要的是他or她可以让你们幸福，并且是一位善良，诚实和值得尊重的（当然还有一些品质，但不要着急，我们接下来就会讲到）。有意思的是，往往当你们选择那位伴侣的时候，你们可能并不清楚你们接下来的人生中你都将与之为伴。从某种角度来说，老话说得对：这一步是天降神迹，虽然前途茫茫不可知，却凭借着强大的信心迈了出去。

As a culture, we spend hours upon hours developing academic knowledge, building physical fitness, deciding where to go to college or learning about finances But we spend very little, if any, time teaching young people how to make the most important decision of their lives Because that's what it is — your choice of life partner will affect the quality of your life much, much more than where you go to college, what you do for a living or where you make your home

作为一种文化，我们花费大量的时间来学习学术知识，健身，决定读哪一所大学或者是学习理财。然而，我们却用了极少的时间甚至是没有去教会年轻的一代如何去做出他们人生中最重要的决定。是的，确实如此，你选择的人生伴侣会很大程度上影响你的生活质量，其影响程度远大于你去哪儿读书，以什么谋生和在哪儿建造你的家。

Grandma and Papa (my parents) celebrated their 40th wedding anniversary this year, and two sets of aunts and uncles are celebrating their 20th and 30th anniversaries Your father and I aren't quite that far along at 12 years, but we are very happily married, and those relatives would tell you the same (Though to be fair, they would tell you this even if they weren't, as would a lot of people, which only adds to the lack of education on the subject) So when it comes to choosing a life partner and sticking together, I like to think we have some excellent examples around us

外婆和外公今年刚刚庆祝了他们40周年结婚纪念日，另外两对婶婶和叔叔们今年刚刚迎来了他们的20周年和30周年纪念日。相比而言，你们的爸爸和我还没有那么长，只有十二年，然而我们的结合对彼此来说都非常的幸福，而那些亲人们也会这样告诉你们。（虽然，也许有一些人的实际情况并非如此，却依然会这样对你们说）。当谈论关于选择伴侣和相伴度日的话题，我想我们身边确实有一些很好的例子。

I'm no expert on love or relationships; I only know what I know through experience as I've watched partnerships around me succeed or fail So armed with that knowledge, here are eight things I hope you'll consider when choosing your life partner

我本人并不是一个爱情或者亲密关系的专家；我只是通过我身边的那些或成功或失败的伴侣的例子来学习到我所知的知识。根据这些知识，我希望你们在选择的时候可以考虑下面的八点。

1 Have the biggies in common Do you share the same desires when it comes to having kids or not At least two of your relatives got divorced because the answer to this question was no Do you have similar attitudes toward religion or spirituality Do you agree about general personal finance practices — debt payments, savings, splurge purchases Lastly, and don't underestimate the weight of this one, as it has had a huge impact on your parents' marriage: When it comes to spending time with each other's families (holidays, vacations) and taking care of aging parents, are you in agreement on what's reasonable

1 在大的方面有共同点。 你们在是否抚养孩子的问题上面是否有着共同的需求？在你们的亲戚当中，至少有两对离婚是因为这个问题上面他们的回答是No 你们对宗教或者灵性有共同的态度吗？在个人理财上面你们的态度是否一致 - 债务偿还，储蓄或者购买大件物品？最后一点，但不要低估了这一点，因为至少在你们父母的婚姻里它有着很大的影响力。这个问题就是：你们是否在花多少时间和对方的家庭成员一起度假，如何照顾年迈的父母这样的问题上取得了共识？

2 Find the yin to your yang Those commonalities are important, but there's something to be said for having someone who's strong where you are weak It creates a nice balance and a natural split of responsibilities For example, I hate dealing with companies — cable companies, banks, electric companies But your dad doesn’t mind, and he's much better at dealing with people than I am, so he makes those calls Meanwhile, he can't survive on just a few hours sleep, whereas I can, so I'm the one who gets up with you two and the pets during the night and on weekend mornings so he can rest (Some people may say that scenario represents stereotypical gender roles, but we both work full-time and have responsibilities at home, so it seems fair to me)

2找到他or她身上的“阴性”特质来与你的“阳性特质”互补。 上面那些共同点的确十分重要，但是我们也希望当你们脆弱无助的时候身边的人是坚强可靠的。这里面有一个很好的平衡和自然的分工。例如说，我讨厌和各种机构公司打交道 - 电缆公司，银行和电力公司。但是你们的爸爸不介意，并且他在和他们交涉上比我要擅长多了，所以经常是他来负责打那些电话。但另一方面，要是你们老爸睡不够就好像要了他的命一样，而我哪怕只有几个小时的睡眠也没问题，所以一般是我在周末早上叫你们两起床，带狗狗出去溜，而他可以好好的睡一觉。（有些人可能会觉得这有点像传统的男女分工模式，但我们两都有全职工作，而且在家都有分工，所以这个对我来说挺公平的）

You'll spot shared weaknesses fairly quickly For example, when your father and I bought our two-story home with a small-but-high-maintenance yard in 2008, we were overjoyed However, we soon realized neither one of us had any desire to take care of the yard He grew up in high-rise condos where they didn't have a yard And I grew up in a home where my father did all that, so I couldn't even start a lawnmower As a result, our yard is an overgrown mess, the neighbors politely but consistently ask if they can help us clean up, and each fall I comb Craigslist for someone to come bag up all the leaves Oh well

当然你们也会很快发现你们有一些共同的弱点。例如，2008年你们的爸爸和我一起买了一座两层楼小别墅，小别墅有一个小巧别致的院子。刚开始的时候我们都很兴奋。然后很快我们就意识到，我们谁都没有兴致去打理这个院子。你们的爸爸一直住在高层建筑上，而在我们家一直都是我爸做那些事。结果是，我们的院子里总是长满了杂草，而每个秋天我都会在craigslist上找人来收拾那些落叶。哦好吧。

3 Throw out the idea of perfect Don't make a checklist — mental or otherwise — of traits your future partner must have You can't conjure up your perfect mate and go buy said robot at Target If you must make a list, make a list of deal-breakers: no smokers, no drug addictions, no one with a violent felony conviction Those are healthy boundaries to set

3 抛弃“完美”的想法。 不要试图写一个清单来举出所有你未来的伴侣应该具有的特征。就像说你不能想象一个完美的伴侣然后去Target的网站上去定制一个一模一样的机器人一样。如果你一定要写一个清单，请列出那些你不能接受的特征：不能吸烟，不能是“瘾”君子，不能有暴力倾向。这些是可以设立的界限。

4 Explore compatibility Some say opposites attract, and that can be true as in the yin and yang mentioned above But sometimes you need someone with whom you're just a natural fit Are you both foodies who like to cook or dine out Do you both have a sense of wanderlust Are you both couch potatoes Do you both have a passion for learning Similarities in activity level and ambition can make for a pair (and eventually a family) that likes to do things together Basically, do you have fun together I've had more fun with your father than anyone else, ever He makes me belly laugh all the time

4探索你们的相容性。 有些人认为相反的会相互吸引，如果是像上面那样的阴阳互补也许是这样。但是有时你需要一个人和你是自然契合的。你们是不是都是喜欢烹饪或者出外就餐的"吃货" 你们会不会都有某种“癖好”？你们是不是都是"沙发马铃薯”（长时间窝在沙发上看电视的人）？你们是否对学习都有热情？在活动层次或者爱好层次上的相同点会让一对伴侣经常在一起做事情。关键是，当你两在一起的时候，你们是否感觉到快乐？当我和你们的老爸在一起的时候，我比和其他任何人在一起都快乐。他一直让我捧腹大笑。

A recent study of more than 24,000 married couples shows you will likely end up with someone similar to yourself — at least in terms of education level, height and weight, and possibly even political preference and psychiatric disorders Australian researchers found a strong statistical correlation between people’s genetic markers for height and the actual height of their partner, and they found a weaker but still statistically significant correlation between people’s genes for BMI and actual BMI in partners, Science Magazine reports

一个近期的关于多达24000对已婚配偶的调查显示你最终会更愿意与一个与你相似的人相伴为生-不管是教育背景，身高体重，甚至是政治倾向和心理障碍。澳洲的研究者在控制人们身高的遗传因子和他们伴侣的身高之间发现了一个显著的统计学相关性，还有控制人们体重的基因和伴侣的体重之间也存在一个稍弱一点但依然显著地相关性。

5 Don't expect people to change If your prospective future mate is a slob, don't expect them to morph into a neatnik just for you Sure, some things can change Maybe a bad cook can get better or someone who snores terribly can tweak a sleep routine to fix it But ask yourself, if the quality you dislike never changed, could you still love and live with this person

5 不要寄希望于人们会改变。 如果现在你的伴侣候选人是个邋遢鬼，不要期望这个家伙会因为你变成一个干净的整洁虫。当然了，有些事情的确会改变。也许一个不会烧菜的人会慢慢提高厨艺，或者一个打鼾的人可以通过调整休息时间来改善。但是问问你自己，如果你不喜欢的这些方面一直不改变，你可以依然爱着那个人并且继续和他生活下去吗？

6 Feel as comfortable with them as you are at home Can you be yourself around this person I mean, really, truly yourself Can you laugh until you snort like your mother does and not feel embarrassed Can you express opinions that may be unpopular or contrary to theirs and not feel alienated Can you admit that you don't know something without worry of judgement

6当你们和他or她相处的时候就像你在家一样舒适。 当你在这个人周围的时候你可以做自己吗？我的意思是，真正的，做你自己。你可以大笑得不顾形象就像在自己妈妈面前一样而不觉得难为情吗？你可以自由的表达也许对他们来说并不熟悉甚至是相对的观点而不会觉得被排斥吗？你能够不用担心被评判的承认自己对于一些事情所知甚少吗/

7 Don't just love them, like them Life partner means for the rest of your life, and hopefully that will be a loooooong time When you're middle aged and exhausted and can't muster up the energy to party all night, will you enjoy a quiet night at home with just the two of you Do you have long talks or conversations where you feel interested in this person and what they have to say Do they make you laugh This is why some people say it's good to be friends first If you genuinely like them, I think you're more likely to keep investing in the relationship and trying to make it work, even (especially) when it's hard

7不要只是爱他们，也喜欢他们。 人生伴侣意味着你余生，那将会是相当长的一段日子。当你们已经人到中年，再也不能彻夜狂欢的时候，你是否享受你们两安安静静的待在家里？你们是否可以长时间来讨论彼此觉得有趣的点或者对方说过的话？他们是否可以让你们哈哈大笑？这也是为什么有些人说先当朋友是个不错的主意。如果你真心喜欢他们，我相信你们会很自然的去投入到关系当中并努力使它运作正常即便是艰难的时候。

8 Look for good partnership qualities aside from chemistry Whether romantic, business or otherwise, these qualities make for a good partnership: empathy, integrity, honesty, reliability, stability and emotional availability When you hit bumps along the road — and you will, whether it's a serious illness, a death in the family or job loss — a good life partner will demonstrate those qualities and help you get through it But there's nothing like hard times to show who's loyal to you and who's not If life hands you a lemon and your partner bails on you emotionally, it's time to reconsider your choice

8除了化学反应之外，也寻找那些具有良好的合作伙伴气质的人。不管是商业关系，亲密关系还是其他，这些品质都适用于一个好的合作伙伴：同情心，正直，真诚，可靠，稳定和不俗的情商。当你撞到了“路沿” - 无论是疾病，失业或者亲人的离去 - 一个好的人生伴侣会展现出以上的品质并帮你渡过难关。没有什么时候会像艰难的时刻那样更好的显示出谁忠于你，谁不是。当生活不尽如人意的时候而你的伴侣在你的情感方面离你而去，那么是时候重新考虑你的选择了。

The decision of choosing a life partner is yours and yours alone This is what I've learned from my own experience, and I'm just trying to share as much knowledge as I can to help you with the process No matter whom you choose, your father and I will still love you more than anything else in the world

选择一个人生伴侣的决定是你的而且也只能是你的。这是我从我自己的亲身经历中得出的，并且我试图尽可能多的把我的知识分享给你们来帮助你们。不管最终你们选择了谁，你们的爸爸和我都会一直爱着你们超过这世间的一切。

Love,

爱你们的，

Mama

妈妈

民族团结一家亲活动工作总结

　农业厅按照自治区“民族团结一家亲”活动总体部署和要求，积极走访亲戚，入户劳动，开展干部职工自我联谊和座谈等活动，促进了“民族团结一家亲”活动深入开展。

　 一是加强交流，召开了访亲动员会。

　5月16日，农业厅召开第三轮第四批访亲动员会，自治区农经局阿地力·艾则孜、工会李慧敏等5名同志，结合实际，交流了访亲感受和体会。全面总结开展“民族团结一家亲”活动以来好的做法与经验，梳理了存在的问题。安排部署了第三轮第四批走访亲戚活动。农业厅党组成员、副厅长方侠从加强组织领导、提高访亲质量、访亲和服务并举、严肃访亲纪律和如何进一步落实好“民族团结一家亲”活动等五个方面提出具体要求。在此基础上，农业厅还通过每周四维稳周例会，听取“民族团结一家亲”活动汇报，要求各单位要认真按照厅“民族团结一家亲”实施方案和工作要点抓好落实，开展好每月1次联谊活动。

　 二是加强组织，完成了第三轮访亲。

　考虑到第三轮访亲正逢穆斯林斋月临近，为确保自治区访亲“两月一见面”不打折扣，农业厅决定提前第三轮访亲，农业厅“一家亲”办周末加班加点拿出方案，开展访亲人员确定、统一购票、吃住行安排等一系列工作，统筹安排好干部职工出差、维稳值班、学习培训等工作，于5月8日-10日、5月17日-19日组织完成了第三轮第三批、第四批146名干部职工赴喀什疏附县萨依巴格乡尤喀克喀帕（3）村、喀扎克拉（8）村等村进行走访活动，圆满完成了走访工作。

　 三是加强服务，开展了技术培训。

　农业厅“民族团结一家亲”访亲团充分发挥自身专业特长，访亲的同时，组织农经局阿地力·艾则孜书记、土肥站贾登泉推广研究员等9名专家，分别给农业厅驻村工作队所在的1村、3村、7村、8村和11村农民夜校，讲授《农村土地确权等相关惠民政策》、《当前小麦玉米蔬菜果树施肥技术》、《种子相关知识》等知识，受到了广大农民群众的一致好评，出现了访亲与技术服务共同推进的良好势头。

　 四是加强互动，开展了文体活动。

　5月9日，农业厅干部职工首次利用访亲活动的契机，和萨依巴格乡肖尔村共同举办了“民族团结一家亲 交往交融促稳定”为主题的男子篮球友谊赛，短短的一个多小时，队员们不分民族，为了同一个目标，在赛场上挥汗淋漓，彼此的汗水互相交融着。通过开展群众性体育活动，增进了农业厅各族干部职工与萨依巴格乡群众的感情，拉近了双方心里的距离，同时，也是抵制极端思想，促进文明健康生活的重要举措。

　 五是示范引领，邀请了亲戚来乌做客。

　5月11日－13日，农业厅邀请了喀什30名亲戚和村干部代表来乌鲁木齐做客。11日下午16时农业厅干部职工举办了盛大的欢迎仪式。农业厅党组书记朱岗发表热情洋溢的致辞，代表全体干部职工对受邀的亲戚表示了最诚挚地欢迎。亲戚们带来了精心准备的礼物，向农业厅送上了锦旗，表达了他们对农业厅各族干部的深情厚谊。亲戚们参观了植保站办公室、病虫害预测预警指挥中心、实验室等场所，了解农业厅结对亲戚的日常工作环境。随后，组织受邀亲戚和村干部们参观了乌鲁木齐万达广场，感受现代化的商业广场，巨幕影院等。5月12日，组织亲戚们先后参观了米泉种养加合作社和昌吉农业科技示范园，了解先进的种植、养殖技术和现代农业发展趋势。12日下午，农业厅各族干部和喀什的亲戚们举办了欢快而热烈的联欢活动，结对亲戚坐在一起，亲切交谈，聊见闻，话理想，脸上洋溢着幸福的微笑。农业厅植保站的各族干部职工表演了小合唱《游击队之歌》、新疆踢踏舞等精彩的文艺节目。亲戚们也难以抑制激动的心情，奉献了精彩的乐器弹唱，歌唱着对党和国家的感恩之情和对未来美好生活的向往。最后，一首欢快的麦西莱普使现场再次沸腾，整台晚会在载歌载舞的欢乐气氛中圆满结束。5月13日，亲戚们踏上飞往喀什的航班，返回家乡。此次活动，进一步拉近了农业厅各族干部与喀什结对亲戚之间的距离，加深了感情，巩固了友谊，使他们充分感受到了亲人的温暖，增强了他们奔向小康的决心、信心。

　 六是加强宣传，扩大了影响面。

　为全程宣传报道农业厅邀请喀什亲戚来乌鲁木齐做客活动，农业厅“一家亲”办提前制定宣传报道方案，及时与新疆日报、新疆电视台等五家媒体沟通对接，组织新疆日报、新疆电视台从亲戚启程时，全程跟踪报道拍摄，新疆都市消费晨报、新疆兴农网、天山网和新疆农业信息网等报刊台网络媒体及时跟进，媒体紧紧围绕“爱祖国、爱新疆、爱家乡”、“学知识、拓视野、促增收”、“感恩党、听党话、跟党走”、“同游玩、共欢乐、增感情”四个主题，展开全方位、多角度的报道，5月17日，新疆电视台新闻联播对活动进行了深入报道，各大媒体以新闻通稿、新闻特写等进行大篇幅宣传，先后刊稿50余篇。其中，新疆日报的《一次认亲 终生结缘》、新疆都市消费晨报的《第一次逛万达、坐飞机，农业厅喀什“亲戚”来乌市做客很尽兴》等报道，在社会上引起了强烈反响，扩大了影响面。

　 七是警民共建，拓展了联谊形式。 5月23日，农业厅药检所的干部职工们开展了“我做香喷喷的抓饭，慰问最可爱的人”民族团结联谊活动，亲手为武警驻疆某部的官兵们做了一顿可口的抓饭，用最朴素、简单的方式表达了对武警官兵的敬意和感激之情。农业厅党组成员、副厅长方侠代表厅党组和全体干部职工，向武警官兵们致以了亲切的慰问，对他们为保一方安宁付出了辛勤的汗水表示衷心的感谢。武警官兵们和干部职工们合唱了歌曲《团结就是力量》，随后，武警官兵们又演唱了军歌《当那一天来临》，歌曲铿锵有力，慷慨激昂，使人热血沸腾，展现了当代军人的壮志与豪情，现场掌声雷动、欢歌笑语。大家一起吃着美味的抓饭，一边吃着凉菜、糕点、水果，享受着美食，度过了一段美好的时光。通过活动的开展，让药检所干部职工加深了对武警部队历史和工作的了解，不但增进了警民之间的情谊，也加深了各民族之间的交流和感情，营造了军民鱼水深情、各民族一家亲的良好氛围。

　 八是加强联谊，丰富了活动内容。

　各单位认真落实每月一活动的要求，组织开展了丰富多彩的联谊、座谈等活动。农经局、市场信息处、厅工会、区划办和编译中心先后参观毛泽民烈士故居，缅怀先烈丰功伟绩，接受革命传统教育。5月4日，哈检站与哈密市林业有害生物防治检疫局、动物卫生监督所的少数民族检疫员共同开展了以“民族团结”为主题的联谊活动。5月5日，自治区土肥站20余人开展了“民族团结一家亲” “学、转、促”学习交流活动，进行了徒步、民族团结知识问答及趣味游戏活动，丰富了各族党员干部职工的精神文化生活，增进了身心健康，增强了各族干部间的凝聚力。5月12日，农业厅工会在红山举办了“游红山，话团结,共建和谐新疆”民族团结联谊活动。各族干部群众齐聚红山脚下，大家伴着音乐声翩翩起舞。还进行了踩气球、气球毛毛虫行进赛、快乐呼啦圈等游戏，最后进行了手拉手结对登山比赛，大家充分享受团结合作的快乐。5月18日下午，优农中心各族干部职工走进农科院综合试验场，与试验场的科研人员共同劳动，学习先进农业生产技术，强化业务技能，在生产实践中进一步加强各民族同志间的技术经验交流，互帮互学，深化交往交流交融，增进情感。5月以来，39个单位先后开展联谊活动22场。

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班会是班主任或班委会对班级进行有效管理、指导和 教育 的重要途径和形式。在班会上，每个同学都可以先发表自己的意见，参与集体管理，研究解决班级中的各种问题。下面我给大家带来初三主题班会教案设计，希望大家喜欢!

初三主题班会教案设计1

一、 主题：

爱校教育

二、 目的：

增强学生爱校情感，培养学生感恩之心。

三、 形式：

视频、小品表演、小组合唱、朗诵等。

四、 过程：

1、主持人：青春像一首歌，美妙又激昂，青春之歌总有一份真挚的，难以言语的东西，那就是“爱”。人生中，你我会共同经历不同的“爱”，有的如盈盈月光，我掬一杯最清的;有的如落落余辉，我拥一缕最暖的;有的如萋萋芳草，我摘一束最灿的;有的如灼灼红叶，我拾一片最热的;那就是淡淡的青春纯纯的爱。

2、小组合唱:栀子花开(背景：班级经典照片回顾)

3、主持人：三年前我们带着憧憬走入侨中校园，我们曾经无知、迷茫、但从未放弃。请欣赏小品表演：

初一：天真、无知、打闹

初二：彷徨、迷茫、落后

初三：奋发、崛起、超越

(活动：学生表演)

4、主持人：今天我们已经长大，已经觉醒，因为我们的青春路上有一批优秀的领航人。那就是我们敬爱的老师。下面请欣赏视频《小鹰的成长》

(讨论：看了小鹰的成长有什么感受学生自由回答，畅所欲言)

主持人：小鹰的健康成长，离不开坚定勇敢的领航人，我们的青春岁月也离不开我们侨中敬爱的老师，这些我们敬爱的人，永远对我们充满爱护和关爱，让我们的青春之路越走越坚实。

5、《青春有你》说出我和老师的 故事 。(学生自由回答，背景：展示各科老师的照片)

6：《硕果累累》主持人：昨天老师的呵护，今天的我们已经可以振翅高飞，我们的青春硕果累累，只因青春路上有你的陪伴，我爱你我的老师。(展示获奖学生照片)。

7、诗朗诵《我骄傲，我是侨中人》(八位学生集体朗诵，背景：侨中校园照片)

我骄傲，我是侨中人

三年前，您拥抱了无知稚气的我/今天，我已长大。

(合)我骄傲，我是侨中人。

我常常沉醉/沉醉在幽静又热闹的校园/那朗朗的读书声/托起一个个未来和希望。

我时时徜徉/徜徉于侨中浓浓的知识海洋/那一个个鲜活的名字/孕育、繁衍了母校几十年灿烂的文明

也许我无法追溯校园那渺远的绮丽传闻/但我知道/是世代辛勤付出的老师/托起了这似图似画的满天星辰/

(合)校园每条幽长的小路/使我想起的是老师/是老师的无私奉献/使我将来的路越走越坚实。

老师，我曾经因为逃避而撒谎/老师，我曾经因为叛逆而违纪/老师，我曾经因为抵触而恨你。

(合)如今，我们可以洒脱放达纵横驰骋/是您教会我祖先宁折不弯的骨气/是您让我领悟文人超然俊雅的神韵/是您让我时刻铭记，自强不息，敢争第一的侨中精神/如今，我骄傲，我是侨中人。

我们是一叶叶情感的`小舟/承载着母校特有的豁达与深沉/浓缩着化不开的爱和依恋/乘着韵律起伏的河流/从母校上游漂来了。

耳畔依然可闻古人---爱国爱校的校董蔡继有先生/眼前依然可见壮士----无私付出的校董和辛勤劳作的领导、老师

面对这份沉甸甸的厚爱/我分明感受到了责任的渊远厚重/

(合)相信/侨中的精神会昂然跨 出国 门/侨中铿锵有力的声音：创办国际一流的华侨中学/将骄傲的在群星璀璨的太空想起。

不会忘啊/母校教我的人生哲理/我会一生不改

不会忘啊/母校教给我的知识 文化 /我将一世铭记

(合)我骄傲，我是侨中人。

在我的骨子里/浸润着“春来江水绿如蓝，能不忆江南”的/深深爱恋

在我的胸腔里/喷发着“待从头收拾旧山河，朝天阙”的豪迈激情

(合)同窗共苦，血脉相通/让我大声地告诉世界——我骄傲，我是侨中人/今天/我以母校为荣，他日母校将以我为荣。

8、《相约侨高》今天侨中培养了我，明天侨高将以我为荣，因为我们都是骄傲的侨中人。

9、班主任 总结 ：我骄傲我是侨中的老师，我骄傲我是初三18班的领航人，同学们，我们的青春无悔，我们在学校、老师的关怀下，我们的青春之路将越走越远，越走越宽。

初三主题班会教案设计2

一、活动内容：

调整心态，为自己喝彩

二、活动目的：

珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，，渡过人生第一个艰难时刻。

通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。

三、过程与 方法 ：

在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生，敢于表达自己的想法。

四、课前准备：

1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。

2、集自己崇拜的 名人 名言 ，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。

3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。

五：活动过程：

(一)、播放音乐。

播放上学期举行的 体操 比赛、歌咏比赛照片和校园集体舞比赛视频，背景音乐为《我的未来不是梦》。

(二)、打开心窗， 说说 心里话。

同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕，大家有什么感想么我们经过一番努力，无论是在体操比赛、歌咏比赛还是校园集体舞比赛我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。

那学习上呢同学们来龙家店镇中学学习知识，追求梦想已经是第三年。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。新的学期又开始了，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。

你们觉得初三上来有什么不同的地方生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。

(同学交流一下心里话)

好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有：

1、压力或焦虑心理。

学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。例：有一位女生，升入初中后由于老师的 教学方法 发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降。她痛苦地说：“_年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。

2、厌学心理。

这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

例：有位成绩好的同学谈到：每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们，学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐，在推举各种代表时常会当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的;因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在 日记 中写到：“晚上10点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿、我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这些都是非常值得我们深思的问题。

3、人际冲突心理。

包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关系。)

主要表现：

(1)曲解老师、心理不平衡

(2)不主动理解人，却渴望理解万岁

(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张

(4)花季雨季中的情仇意恨

也许有同学心理会想，心里怎么想，心态怎么样，对于学习都没有大影响，关键要看的是你的行动，努力了，心态好坏不影响结果。那大家有没有想过，为什么拔河的时候，我们需要拉拉队，我们需要加油，如果周围是嘘声一片，那你拔河还会有劲头十足么

(三)讲故事，明道理

我先给大家讲述一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理(幻3)推销员的故事，在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，失败沮丧而回;另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败;而另一个人满怀信心，大获全胜。人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。

这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你以后事业的成功，你理想的实现。

(四)、自我调节

那心态重要，它影响我们每天的情绪，心情，它又会影响我们的行动，我们成功与否，那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢

我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种：

1、坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己。

在一次学术 报告 会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗”

霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上：我的手指还能活动，我的大脑还能思维;我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友;对了，我还有一颗感恩的心。霍金对生活，对生命都心存感激。在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。拿破仑·希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。

2、自我调整，写心理日记宣泄。

3、自我积极的暗示。

常言道：人生不如意常八、九。倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。

4、找老师说心理话，或找知心朋友说心事。

5、听音乐。

6、运动如 足球 、 篮球 、 瑜伽 等。如果，我们自己都不为自己的理想抱负喝彩，加油，那还要指望更多的别人么如果，我们连自己的学业在最后的冲刺阶段都想放弃或不珍惜，那还能谈得上什么爱国爱校爱集体么

(五)、赠言。将心比心。

最后，老师又几段心理话跟大家分享，中考是见证你三年努力成果的机会，不要把它看成可怕的门槛，你都努力这么多，应该让中考来证明你的价值，实现你的理想。珍惜这种机遇，并不是每一个人都能拥有。

为自己喝彩，为自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智。自己要求自己学好每一门。

我们老师曾经说过一句对我很受用的话，他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才，而往往那些成绩好的，最关键的是他们会想，早想。也就是比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人早行动，多努力。我希望大家都成为会想，早想的人，趁现在离中考还有100多天，加把劲冲刺，实现自己的理想。

(六)、结语：

让读书成为习惯，让自信相伴每天;让付出见证成长，让劳动收获喜悦;让我们常想一二，让你为自己喝彩。让我们自己为自己喝彩!让我们大声对自己说：“我是最棒的!”

(七)合唱：《隐形的翅膀》。

初三主题班会教案设计3

一活动目的：

1让学生感受新年的欢乐气氛。

2通过活动使学生了解新年的各种习俗，用积极向上的态度迎接新年的到来。

3使学生在活动中得到锻炼，增进同学之间的友谊。

4 通过主题活动师生共同联欢，以及孩子们的载歌载舞，表达自己生活在校园、感受老师慈母般教导的愉悦心情和对未来美好学习生活的憧憬。

二活动地点：班级

三活动准备

1布置教室，体现节日气氛。

2主持人做好准备。

3准备好活动器材和奖品。

四活动过程：

1主持人甲：“庆 元旦 迎新年”主题班会现在开始。

甲：我们的心儿像怒放的花朵，荡起一片欢乐的海洋。元旦，是我们大家的节日，五十六个民族的人们都在为它欢庆。

乙：让我们以最大的激情，唱起来吧;甩动双臂，舞起来吧。

全班齐唱《新年好》

2唐溧浓、张凯亮、李伟键演唱《今生是兄弟》

3你比划我来猜

4报纸时装表演!

(每组派三名代表，两个制作，一个当模特。看看哪一组的设计精美。)

5全班齐说:____年12月30日 新年快乐

合：我们今天非常开心，能在这辞旧迎新的日子里和老师同学欢聚一堂，在不知不觉中，我们将难忘的____送走，迎面走来的是崭新的____年!回首这一年我们留下的串串足迹，每人都深感振奋。

6 班主任总结。

今天我们在一起迎接新年的到来。展望未来，憧憬未来，我们是多么的高兴和兴奋。老师祝大家年年有进步，天天有快乐。

7 初三一班庆元旦主题队会到此结束!

初三主题班会教案设计4

活动目的：

1通过各种形式来表现学生们的美好理想，使大家懂得树立理想的重要性。

2联系实际，让学生看到自身的不足，明白为实现理想应不怕苦去努力奋斗拼搏的道理。

主题说明：

为了更好的使同学树立理想，在最后的一段时间刻苦努力的学习，实现自己的理想开展本次活动。

活动班级：

九(2)班

指导老师：

张琦老师

参加人员：

全班同学

准备工作：

学生准备朗诵，演讲、学生收集理想格言、学生排练小品

主持人：张菁霞(A ) 王丽娟( B )

活动程序：

(一)主持人宣布主题班会开始

A：在我们步入初中生活后，我们渐渐感觉学习的路是那样艰难，学习的路又是那样甜美。面对中考，我们或等待，或神往，或清醒，或迷茫，或信心百倍，或犹豫彷徨。

B：因此为了激发同学们的自信心和责任感，珍惜冲刺中考的机会，以良好的祝愿鼓舞人，下面我宣布九(2)班《理想伴我飞》主题班会现在开始。

(二)说说理想

A：同学们，你们有美好的理想吗

同学们：有。

B：每个人都有自己的志向，都有自己的奋斗目标，但是理想到底指的是什么呢问你问我问他可能我们一时都难以说清楚。

A：斯迈尔斯曾经说过：理想是正常的希望，是造物于人的自然精神，是生活的指南针，那么，大家的理想又都是什么呢(主持人进行现场采访)

B：刚才大家都谈了自己的理想，尽管各不相同，但大家都想为祖国的繁荣贡献一点力量。理想随时代的不同而不同，随个人的不同而不同。

(三)诗朗诵《理想的乐章》。

A：那么，什么样的理想才是崇高的理想呢请听平菁给我们带来的配乐诗朗诵《理想的乐章》。

B：的确，崇高的理想是一个前进的动力，墨要想变成金刚石需要依靠高压和烈火一样，理想的实现同样需要坚定的意志，顽强的毅力和脚踏实地的努力。

A：一个有着终生理想的人，青春不是基本，而是为理想奋斗的一段路程，为了远大的抱负，青春可以忍受贫穷，可以忍受寂寞，甚至可以忍受苦难。

B：只有在疾风暴雨中才能有豪迈的飞翔，只有用滴血的手指才有可能弹拔出非凡的绝响。

(四)演讲《走向未来》

A：但愿我们大家经过自己的努力都能实现自己理想。

B：我们知道明白生活意义的人，才能为未来而奋斗，才能为理想而奋斗。

A：用诗的情怀装点我们的人生，在美的色彩中让我们走向未来。下面请听邱超然同学带来的演讲，《走向未来》。

B：的确，我们要树立崇高的理想，还要为实现理想去努力奋斗。

(五)小品《二十年以后的畅想》

A：我想每位同学心中都有美好的理想。

B：大家都在规划自己美好都未来吧。

A：20年后的我们会怎样呢请看小品《二十年以后的畅想》。

B：为了理想的远航，默默地积蓄着奋进的力量。

A：昨天的理想就是今天的希望，今天的理想就是明天的现实。

(六)格言大比拼

B：为了实现我们的理想，我们现在举行理想格言大比拼。

(全班分男女两组进行比赛，气氛非常热烈。)

A：那么，为了实现我们的理想，我们该如何去做呢

请几位同学谈谈想法。

主持人(合)：理想属于我们的只有一次，理想就是我们最大的财富，让我们面对理想大声宣誓吧;(全体同学)

我们愿用必胜的信念投入初三!

我们愿用全部的精力倾注初三!

我们愿用坚定的毅力战胜初三!

我们能行!我们一定行!

我们能行!我们一定行!

我们坚信理想会因奋斗而美丽!

我们坚信成功属于九(2)班。

(七)班主任讲话

B：下面欢迎班主任张老师讲话(略)。

A：听，未来在召唤，明天会更好，我们期待着那震撼人心的美丽;我们期待着，那意想不到的辉煌!

B：同学们，为了表达我们的想法，为了达到我们的理想，我们一起来唱《明天会更好》。

主持人(合)，我们的班会到此结束，祝同学们朝着自己都理想一步一步向前进。

初三主题班会教案设计5

地点：初三7班教室

人员：全班同学、学生家长、班主任

代表讲话：

班长发言：

同学们，不知不觉中，期末考试的脚步已离我们越来越近了，今天，我们召开“备战期末”主题班会，下面有请班里成绩优异的同学发言。

__同学发言：

同学们，这段时间以来，班里的学习气氛不是很浓厚，所以，我想谈一下班里学习气氛的事。期末考试已经临近，也是到了检验我们半年来努力成果的时候了。在这最后的`一个月时间里，我们更应该不松懈，努力学习，认真上课。相信如果我们每个人都能在这段时间里努力拼搏，一定会有一个好的学习气氛，取得一个大的进步的。希望在这段时间里大家努力拼搏，在期末考试中取得好成绩。

班长发言：

吴成龙同学已经说了，学习气氛对一个班级取得好成绩是非常重要的。希望通过今天的班会能使大家认识到期末考试已经临近，认真备战期末，为班级荣誉奋斗，也为自己的成绩拼搏吧!

学生家长发言：

各位同学们，很高兴能够在这里与同学们一同探讨这期的主题班会。作为家长，我感慨万分。我也曾在高中三年的时光中奋斗拼搏过、打捞过、也付出过，终究取得了累累的硕果。付出的汗水此时升华为甘甜的泪水。高中，是我们决定自己命运的关键时刻，就如同弓满待发之时，一刻都不容松懈，每一条河流都有自己不同的生命曲线，但每一条河都有自己的梦想，这就是水的精神，你们的生命，有时会使泥沙，一旦你沉淀下去了，也许你就可以不再为前进而努力了，但是你永远也见不到阳光了。所以我建议大家，不管你现在的生命是怎么样的，一定要有水的精神，像水一样不断积累自己的力量，不断冲破障碍，当你发现时机不到的时候，就把自己的厚度积累起来。当那一天来临的时候，你就能奔入大海，成就自己的生命。面对期末只不过是高考前的又一次热身，散发一定的力量吧!骄人的成绩属于在座的每一位同学，最后希望大家期末考试能顺利取得好成绩。

班主任总结发言：

今天的班会重点是让大家认真“备战期末”。希望大家通过吴成龙和班长以及家长的发言能够真正认识到备战期末的重要性，认真备战，取得优异的成绩。

总结：通过这次“备战期末”的主题班会，向班里各位同学阐明了学习的重要性和备战期末的紧迫性。相信各位同学都有 心得体会 ，也真正认识到在这最后一个月的时间内认真复习，努力拼搏。为在班里营造一个良好的学习氛围，打下基础，也为在期末考试中取得更好的成绩创造了条件，相信通过这次班会，初三(7)班的成绩一定会有所进步的。

歌名：《当那一天来临》

填词：王晓岭

谱曲：王路明

这是一个晴朗的早晨  鸽哨声伴着起床号音

但是这世界并不安宁 和平年代也有激荡的风云

准备好了吗  士兵兄弟们  当那一天真的来临

放心吧祖国  放心吧亲人  为了胜利我要勇敢前进

准备好了吗  士兵兄弟们  当那一天真的来临

放心吧祖国  放心吧亲人  为了胜利我要勇敢 前 进

看那军旗飞舞的方向  前进着战车舰队和机群

上面也飘扬着我们的名字  年轻士兵渴望建立功勋

准备好了吗  士兵兄弟们  当那一天真的来临

放心吧祖国  放心吧亲人  为了胜利我要勇敢前进

准备好了吗  士兵兄弟们  当那一天真的来临

放心吧祖国 放心吧亲人  为了胜利我要勇敢前进

扩展资料：

《当那一天来临》是解放军总政治部2005开展的《战斗精神队列歌曲》征集评选活动中的最佳作品之一。“放心吧祖国，放心吧亲人，为了胜利我要勇敢前进…”作为一首振奋人心、鼓舞士气的军中歌曲，将我国解放军英姿飒爽、英勇向前的精神毫无保留地展现了出来。

创作背景：

为做好军事斗争准备，培育部队战斗精神，激励士气，2004年11月，总政治部宣传部向全军部队和社会各界下发通知广泛征集表现战斗精神的队列歌曲。通知下发后，得到部队和社会各界的热烈响应。全军各大单位以组织创作班、歌咏晚会等形式，积极开展群众性文化活动。

上到大单位领导，下到刚入伍的新战士，都踊跃赋词填曲、奉献作品。一些专业词曲作家受领任务后，奔赴基层部队体验生活，上高原、下海岛，召开座谈会，观摩部队训练，学习部队战斗作风，进一步激发了创作热情。

许多地方文艺团体的词曲作家也积极参与了创作，表达了地方艺术工作者的心声。截至2005年4月上旬，总政有关部门共收到专业作家的歌曲作品236件，业余作者的歌曲作品近4000件。

经过专家和部队基层官兵代表反复研究挑选，在部队组织学唱的基础上，评选活动于2005年6月16日圆满结束，25首优秀作品脱颖而出。

这些作品作为我军文化建设的重要成果，生动形象地展现了人民军队威武之师、文明之师的崭新风貌，对推动我军革命化、现代化、正规化建设将发挥重要作用。

总政治部发出通知，将25首从征集作品中挑选出的歌曲印发全军，要求各部队认真组织学唱。包括《当那一天来临》等在内的一大批优秀战斗精神队列歌曲由此诞生。

　当细细品完一本名著后，大家心中一定是萌生了不少心得，需要回过头来写一写读后感了。那么你真的懂得怎么写读后感吗？下面是我帮大家整理的橘子不是唯一的水果读后感，仅供参考，欢迎大家阅读。

橘子不是唯一的水果读后感 篇1

　我渴望有人至死都暴烈的爱我，

　明白爱和死一样强大，

　并且永远地扶持我。

　我渴望有人毁灭我，

　也被我毁灭。

　世间的情爱何其多，

　有人可以虚掷一生共同生活却不知道彼此的姓名。

　这或许是我对于整本书的最深刻的印象了，怀着对这位颇具争议的作者的一种敬畏，我悄然的提起书本，来读这个令人折服的不凡的女人。她是一个矛盾的个体，她渴望冲破樊笼，但是无奈，她却没有办法冲破现实给她既定的一个纸糊龙，只能在自己臆想的世界里存活，是的，在她还没有遇见那个女孩之前，是那样的。

　也许她还会像往常一样，在她想要决定去诉求意见的时候被她的母亲以一个橘子搪塞住，在想要拼命的得到某种东西的时候，被母亲的一个橘子给打乱了所有的前进的道路。

　昨天我们坑里的小伙伴们激烈的讨论了这个话题，当然，更多的是讨论这本书衍生出来的一些东西，比如这个橘子的含义。诚然，对于这本书的名字，如此的独具匠心，我想它的含义一定非同凡响吧。浅猫说的是代表矛盾，我说代表自由，还有鱼说代表束缚和约束，白瓷罐赞同我的观点。然后我们满慢慢的剖析，我说其实两者并不矛盾，无论自由还是束缚，都代表橘子，橘皮是酸涩而坚硬的，正好像是母亲给她的一种约束和束缚，传统的思想，让她作为一个传道者应当有的东西，而那个橘子里面甜美的果实代表着自由，自由是甜美且可口的啊。

　其实我们都很不理解她妈妈的做法，但是我们都认为她的妈妈是爱她的，只是方式不对。对于像她这样一个女孩，她是作者本身的原型，以自身的一种身份和精力来写的。

　我们都对她在早先年的时候对于爱上一个姑娘而产生了疑惑，或许那就是她的选择，作为传统的传教者，她本该选择自己所想要的安乐的生活，可是，命里相遇，她们注定不平凡，而后再次相遇，内心也许再也没有波澜了吧。她终究是冲破了世俗的眼光，与一个女孩相恋了，我觉得，不用墨守陈规。每个人都有追逐爱的权利。

　正如作者所言，每个人都有悲喜交替的人生，那才是人生的意义所在，橘子不是唯一的水果。

　正如，世界没有唯一的答案一样。

橘子不是唯一的水果读后感 篇2

　一开始被书名吸引了，橘子不是唯一的水果，世界上不只是有一种生活方式，正确的反面也不一定就是错误的

　看了书后，发现内容不只是说了这些吧。我不是同性恋，或者说，目前我认为我不是同性恋，所以我也无法太清楚的体会“我”对梅兰妮亦或凯蒂隐秘而热烈的情感。但对于“我”和“母亲”之前想法观点的不同是深有体会的。“母亲”，因为我是你的母亲，我抚养你长大，我向你输送我的世界观价值观，我希望你长成我希望的样子，希望你按照我相信的生活方式而生活着。当母亲发现孩子的行为背离了自己的思想观念后，她是愤怒的，她觉得“我”是个罪人。随着我的长大，母亲与我之前的不同表现的越来越明显，这也是我们渐行渐远的过程。我与过去的自己反抗，与曾经相信并为之热爱的世界反抗，我出走了，希望能遇到一个全新的自己。路上多困苦，可我不能回头，更不能回头。

　还有文中的宗教信仰，母亲、牧师以及一些教徒对教会的热忱以及对圣灵对洁净的追逐，可是到底什么才是真的洁净呢？上帝真实存在着吗？上帝规定了陪在男人身边的就一定是女人吗？上帝说了女人就不能爱上女人吗？上帝规定了爱恋是要分性别的吗？那么魔鬼呢你被魔鬼附身了，要驱逐你心中的魔鬼，心之恶念又真的是可以被驱逐的吗？入了教会又是真的信仰着上帝吗？

橘子不是唯一的水果读后感 篇3

　一千个读者有一千个哈姆，一千个人也有一千种活法。于我们自己而言，不要太过在意其他人的看法，因为有时候别人眼里的“特立独行”只是源于偏见；于他人而言，当其他人与我们的惯常思维模式不一致时，也不要急于给人贴标签，要包容别人的与众不同。这是我看完《橘子不是唯一的水果》后最深的感受。

　在15岁的时候珍妮特发现自己有同性恋倾向，她喜欢上了梅兰妮，她跟母亲诉说了对梅兰妮的感情，母亲却不能够理解她，母女关系日渐疏远，最终珍妮特选择了离开家，走向了独立的人生。她与教区决裂，放弃了从小修习的宗教信仰；她与母亲决裂，靠打工维持自己的生计；她与过去决裂，离开了生活了十多年的故乡。

　“来吃个橘子”这是书中反复出现的一句话。在这里，橘子是强制、是命令、是逃避、是敷衍搪塞。在书中，每次珍妮特剥桔子的动作都很让人印象深刻：橘子皮很硬，令人深感挫败，她用尽双手力气，仿佛撬开盔甲，掰开石墙。

　母亲对珍妮特的态度，体现了充满占有欲的自私。在她看来，自己养育了这个孩子，就有权决定她的人生。其实，就像世间有各式各样的水果一样，人也是各种各样的。有的生性活泼，有的生性忧郁，有的跳脱不羁，有的循规蹈矩。接受最真实的对方，这是爱的起点。可惜的是小说中，每当女儿请母亲倾听自己的心声，了解真实的自己的时候，母亲要么充耳不闻，要么立即岔开话题，递上来一只橘子：“来，吃橘子。”

　“橘子不是唯一的水果”，这是母亲应该学会的道理，这也是珍妮特需要学会的道理。小说中，珍妮特用坚持改变了世界对自己的看法。小说的结尾，母亲和她聊天时，没有再递给她橘子，而是承认“橘子不是唯一的水果。”虽然母女并没有实现真正的和解，但母亲学会了尊重珍妮特的选择，珍妮特用坚持改变了世界对自己的看法，而这就是成长。

　“万物倒塌又重建，而重建者充满欢愉。”

　这句话，我并不是很能理解。但再念一遍，我好像又有点明白了。万物倒塌本就是件令人悲痛不已的事，可让人欣慰的是居然还能重建。这意料之外的惊喜，真的让人喜欢。即便不能回归原样，但至少还有点儿影子。

　全书这个比喻我最喜欢：她躺在长沙发上，医生按了按她的胃、她的胸，问她是不是会头晕，肚子里会不会咕咕响。我母亲羞怯地解释，她恋爱了，身体总感觉很奇怪，但那并不是她就诊的原因。

　“你大可以坠入爱河，”医生说，“但你也得了胃溃疡。”

　看到这里我终于忍不住笑了，爱情和胃溃疡这个类比真的很不错。有时候你以为是爱情，其实只是因为别的事情给了你错觉。

　橘子不是唯一的水果，正如人生也会有无限种可能。

　每个人眼中的世界，都不是这个世界的全部，要爱也要独立，要坚定也要宽容。

橘子不是唯一的水果读后感 篇4

　《橘子不是唯一的水果》是当代英国作家珍妮特·温特森创作的一部长篇小说。于1985年出版，并荣获了惠特布莱德首作奖。

　《橘子不是唯一的水果》叙写了女主人公珍妮特在成长过程中由于对自我同性倾向的认同而遭受到了来自教会、家庭以及男权社会的压制，为追寻自我和真爱最终走上了与家庭、教会决裂的道路的故事。痛斥了男权社会通过对女性意识的剥夺、女性话语的消音以及女性历史的抹杀来实现排斥和压抑她史的目的。

　假期利用闲暇时光，将自己累积了许久的书单拿了出来，开始进入了书籍的世界。这一进入，就深深的被吸引了……

　来说说我这最近读的一本书吧，这本书叫《橘子不是唯一水果》。最初就是这个新奇、可爱的名字吸引了我，初读本书抱着消遣打发时间的态度，后来读着读着就渐渐被吸引了。这本书并不似那种轻松、鸡汤似的小说，本书的叙写和内容是比较跳跃式的，也是作者珍妮特独成一派的写作风格，完全按照自己的感受去写作，里面穿插了很多宗教故事和浪漫离奇的小故事。细细的读下来会发现你会走入她的世界里，不由自主的跟着她的文字去走入她的成长世界！

　随着慢慢读下来，渐渐的有些理解为什么作者要取这个好玩的名字了。在珍妮特的成长过程中，橘子可谓是她成长中的一种重要的水果，她的养母温特森太太总是对她说：“来，吃个橘子”，当她渐渐长大，遇到事情提出疑问想与养母谈论一二时，她的母亲总是会拿一个橘子搪塞她。所以这里面的橘子不仅仅是一种水果，更多的是指一种规章，一种陈旧的却无法打破的生活准则。当然这种生活规范随着珍妮特的长大，她开始慢慢的尝试突破，这种突破最初是无意识的。当她认识梅兰妮，并在交往的过程中发现这种情感的异样时，想要与母亲谈论，母亲却敷衍忽视。进而这种尝试突破的种子开始在珍妮特的心中慢慢发芽。

　珍妮特的成长与其生活环境有很大的关系，珍妮特成长在一个宗教氛围浓厚的家庭里，在这样的一个家庭中，珍妮特的成长受者母亲的影响成为了一个宗教信仰者，但她并不似母亲那样固执，并随着年龄的增长，她的思想开始与母亲、周围人存在矛盾。在每次遇到内心与现实割裂时她都会给自己编一个小故事，在初次遇到矛盾时，她编的第一个小故事是这样的：有一个四面体国王，他的每一面都能够看到事物，所以在他的皇宫里，各个侧面都需要同时进行精彩的表演。有一天，皇宫里来了一个旋转马戏团，里面有很多侏儒演员。侏儒们会同时表演悲剧和戏剧，而国王就绕着舞台走，同时欣赏悲剧和戏剧。而故事的结尾是这样的：“四面体国王走了一圈又一圈，终于明白了无价真理：悲喜交替，没有终点。”在这个故事里，珍妮特为自己的困惑找到了解释，这世界上的任何事物都同时具有不同的面向，悲喜交替的变化，是这个世界的常态，也是这个世界上最好看的表演。

　就这样，每当珍妮特在现实生活中遇到一些疑惑时，她就会为自己编一个故事。随着年纪渐渐长大，她对世界和人生的理解也在慢慢变化，感受到的矛盾也越来越多。在她离家出走的时候，她在殡仪场打了一段时间的工，这段经历让她对死亡和生活的理解越来越深，逐渐开始怀疑宗教所灌输的一些道理。牧师在布道时说，完美是一种神性的状态，人类在堕落之前就是完美的。而对于人来说，只能通过忏悔，在来世得到完美。珍妮特难以接受这个观点，她觉得，对完美的追求其实是对平衡、对和谐的追求，余姚在这其中控制好平衡，而不是让自己被所谓的来世所控制。

　通过读完整本书，我们会发现，珍妮特得到的感悟是对世界和内心平衡的一种追逐与思考。我们世界观、人生观的构成也是伴随着对世界的重新认识，在这个过程中，你不断推翻你之前被灌输的那些根深蒂固的所谓道理，开始尝试自己去理解、加工这个世界，并用自己的眼睛、脑子去感知周遭的时侯，一切都开始天翻地覆，重新组合。

　成长就是这样，意味着不断地背弃旧的，并不断醒悟着，这其间也掺杂着痛苦与热烈。总有一天，你会意识到橘子不是唯一的水果，我们永远有别的可能，永远有别的世界等着我们。当那一天来临时，也就是你离自己最近的时候。

　读书与成长，成长与读书，一组无法割裂的联接。在读书中我们发现自己，寻觅知己，认识自己，在成长中感悟书籍带来的美好。这是一个曼妙的过程。希望你我与书为伴，成长为一个温暖有光的人。

橘子不是唯一的水果读后感 篇5

　本书的作者是英国作家珍妮特温特森，英国当代作家，1959年8月生，自小由笃信基督教的家庭收养，此后靠在殡仪馆，精神病院等地兼职，完成了在牛津大学的学业。1985年出卖了她的处女作《橘子不是唯一的水果》，获得了英国惠特布莱德小说首作大奖，赢得了国际声誉。代表作品有《我我要快乐，不必正常》、《写在身体上》、《给樱桃以性别》。她被评为BBC100位杰出女性，并是大英帝国勋章获得者。

　刚开始想读这本书是因为它的书名吸引了我，然后当我开始读的时候发现这个书真的很难读。其实这本书就总体而言，我觉得是在讲述作者的一个从小到大的经历吧。但是她的表达方式又非常的独特，书里面有很多故事中的故事，比如王子寻找完美女人的故事和珍妮特与魔鬼的对话等。其实还蛮难读的，但后来还是断断续续的读完了。

　然后，嗯，关于这本书我想说的有两个方面吧。

　第一点是选择。本书的作者也就是书中的主人公珍妮特，其实从小是被收养的，她的妈妈觉得她是上帝赐予的，是天使与纯洁的代表，整个教会都很喜欢她。她的妈妈是一位虔诚的基督教徒。生活中的一切都按圣经中的教义展开，她的生活完全围绕她所信仰的主，对珍妮特而言，她的行为被他的妈妈所影响，在她被基督家庭所收养的时候就注定要受到圣经的约束。就像书中反复出现的橘子一样，没有其他的水果，珍妮特的人生似乎与基督教脱不了干系。她也“不负众望”的成了一个别人眼中虔诚的基督教徒。

　直到她爱上了梅兰妮和贝蒂，她被教会中的人以及她的妈妈称为魔鬼。她被教会中的人要求寻求上帝的宽恕，虽然第一次选择了妥协，但第二次并她决定反抗命运，压制与威胁。书中有这样一句珍妮特的自白:她在后院烧掉的，不只是那些纸张和文字，我怀疑她自己都不知道在她的头脑里她依然是王后，但不再是我的王后了，不再是光明正义的白王后了，墙是庇护也是限制，墙的本质注定了强中将推行推推，想自己的号角，你会看到四壁倒塌。珍妮特是一个勇敢的人，她勇于打破限制和束缚，去追求真正的自我。而在种种质疑和打压时，如何成为自己是一件极其残酷而艰难的事情。但她最终办到了。那回想一下，如果珍妮特选择顺从，成为一名真像他妈妈一样的人，她的生活又会是怎样，是与千千万万的基督教徒一样，而是与现在的她一样做自己呢。选择是我们人生中一件很重要的事情，橘子不是唯一的水果，来点葡萄或香蕉又能怎样？人生不止一种可能，只要敢于探索，敢于选择做自己。

　第二点想说宗教在我们的生活中到底扮演着什么样的角色？整本书中《圣经》、牧师、教徒是不能忽视的人物。作为一个传统的基督教家庭，他的妈妈深信上帝，并且把自己的生活完全付诸于教会里面。他总是祷告上帝，听从主的旨意，认为任何事情的发生都是上帝的安排，看似像着了魔。那么宗教对于人来说，到底是一种什么样的存在？它的存在与人们的生活之间的冲突到底该如何处理？对于民族学专业的我对此有很多疑问。人类认知和探索世界的方式有三种，理性，感性和实践精神。

　科学是理性的外在延伸，宗教是感性的外在延伸，文明是实践精神的外在延伸。宗教之原始功能，在灭除苦恼不安，获得希望与安心，主要系感情方面之功用。二在善恶意志方面，宗教力量有助于匡正世道人心，确立伦理道德，乃至于发动社会反省、调整舆论风潮等积极之价值。那么，对于珍妮特同性恋这一事，在基督教教义内不被允许，可是，放在现代文明社会的现在，它其实是被大多数人所认同的，所以，宗教的功能放在今天的社会是否有跟不上社会发展的问题呢？这些问题我还没有找到确切的回答，关于宗教的存在价值和意义，不管在学界还是社会一直有争议，还需要我们进一步探索。但，总的来说，我认为，存在即合理，我们不可否认宗教在对于教化人心，扬善惩恶，塑造人方面有不可磨灭的功劳，但它对人性的改变和塑造与当今社会的分歧也不可忽视，处理好两者的关系重中之重。

　最后附上书的封面的一句话:生活，是悲喜交替。茫然，让你错失良机，最终失意。勇气，带你拼命前划，逆流而上。每个人心中那个犟头倔脑的小孩，正是我们对抗不公压制与威胁的力量源泉。我们接受教导，接受知识，接受正确与错误，真实与虚构的界限。有一天我们会发现，围墙坍塌，原来外面还有别的世界，命运还有别的可能，而橘子从来都不是唯一的水果。

橘子不是唯一的水果读后感 篇6

　当初买这本书，我敢肯定是被书名所吸引——橘子不是唯一的水果？这是一本讲唯一性的书？是小说，还是自传？

　看到书的第一眼，我想的是橘子当然不是唯一的水果，于是开始思索，作者为何要用这样一个题目，肯定是和橘子有关的故事。于是，怀着好奇的心情翻阅。读完后才明白这看起来是一本小说，其实是自己的个人传记。

　因为充满好奇，所以翻阅的速度也自然就快了，简单地说，这本书讲的是一个女孩面对种种质疑和打压时，如何探索人生道路、成为她自己的故事。

　作者珍妮特与小说里的主人公同名，小说中主人公的经历也有一部分与她自己的经历不谋而合，从小被领养，原生家庭刻板没有温情可言，成长的环境压抑没有自由，一个在家在学校不得宠的孩子，基本上没有一个朋友，爱上ー个女孩儿后，珍妮特陷入了绝境之地，她不得不离开家开始自力更生。

　在我们的成长过程中，或多或少会经历着这些或那些不顺、挫折、失败、误解……我们面对命运的不公平，一步步迈向成熟，故事的主人公就是我们每个人真实形象的缩影。

　橘子不是唯一的水果，耶稣也不是唯一的救赎，人生总有其他的可能，成长没有统一的方式，也许别人给我们设限，或者我们自己不敢踏出舒适区，可这一道道围墙我们应该跨越它，因为围墙外还有另一个精彩的世界，命运其实还其他可能。

　最后将书中的一段话送给大家：生活，是悲喜交替。勇气，带你拼命前划，逆流而上。茫然，让你错失良机，最终失意。每个人心中那个犟头倔脑的小孩，正是我们对抗不公，压制与威胁的力量源泉。

亲情，是一种血浓于水的关系。

它是与生俱来的，由不得我们选择，从出生的那一刻起，就已经存在。

从我们来到这个世界上的那一刻起，兄弟姐妹就是除了父母以外最亲的亲人。

所以，跟兄弟姐妹亲是很自然的事情。

因为有父母，所以才会有兄弟姐妹。

小时候的印象里面，家就是父母和兄弟姐妹，但是人会长大，家也会壮大，会产生多个小家，这是社会发展的秩序，也是人往前走必经的过程，是人生的必修课。

在这个过程中，人与人之间的亲疏远近也发生了变化。

兄弟姐妹之间不再是除了父母以外最亲的亲人，会有各自的小家庭。

除此以外，兄弟姐妹各自的人生轨迹和利益都有所不同，这时候心就会有所分散。

但是只要父母还在，那么在原生家庭里面，兄弟姐妹就还是一家人。

关于原生家庭的事务，还是会一家人聚在一起商量，一起出力。

这时候还是可以明显地感受到彼此之间是家人。

这时候，兄弟姐妹之间的纽带是父母，父母还在，兄弟姐妹共同的家就还在。

父母走后，兄弟姐妹关系再好，都无可避免会较之前疏远。

随着父母的离去，自己在原生家庭里面的角色也慢慢淡化，丈夫或者妻子，父亲或者母亲的角色会越来越深刻。

简而言之，兄弟姐妹是从属于父母，而小家庭是第一顺位的亲近关系。

所以，一般来说，父母走后，兄弟姐妹就会较之前疏远。

而那些干脆不来往的兄弟姐妹，无非是三个原因，很现实：



1：退出原生家庭，过好自己的人生

不可否认，原生家庭对一个人的重要性，没有原生家庭就没有一个人的来处。

但是人总需要学会独立行走，去建立一个新的家庭，去经营好自己的人生，去建立一个好的原生家庭给自己的子女，这是社会发展的必然规律。

父母还在的话，那么就算自己到了60岁，就永远都还是父母的孩子，父母走了，就不再是孩子了，这时候，就会从这个角色里面退出来，回归到自己的小家里面，做好为人父母，为人夫妻的角色。

当一个人退出原生家庭后，才能够真正地体会到作为父母的那种感受，才能更好地经营好自己的小家，过好自己的生活。

现实生活中，有些人将兄弟姐妹放在妻儿前面，其实就是不愿意从原生家庭的角色里面退出来。

这样的人，往往经营不好自己的人生。

以为自己守住了真正的家，殊不知感动的只是自己，不仅兄弟姐妹顾不上他，连自己的妻儿都对他失望透顶。

这样的人看似很能干，能够独当一面，但其实心理上还是对原生家庭有很大的依赖心理，不愿意，抗拒以独立的姿态去经营自己的人生。

某种程度上来说，这是一种逃避现实，对自己不负责任的行为。

一个连队自己负责都做不到的人，又怎么经营好自己的人生，经营不好自己的人生的人，不仅会被兄弟姐妹嫌弃，连妻儿都不想被连累。



2：体会到了人情冷暖，心灰意冷

付出不被珍惜，感恩，反倒是索取无度。

在这个世界上，任何关系都存在利益，任何人都有人性的弱点。

但有些人偏偏忽略这一点，他们依赖血缘关系来取决是否信任一个人。

认为兄弟姐妹本是一家人，就应该无条件信任，相互扶持。

殊不知，人都会有私心，兄弟姐妹也不例外。

你跟父母，子女之间尚且存在义务和责任关系，可以对人性自私的一面起到一定的约束作用，但是你跟你的兄弟姐妹之间完全就是情分，并不存在义务和责任关系。

而情分这种东西，说是看感情，其实还是基于利益，是否利己。

正所谓：“穷在闹市无人知，富在深山有远亲”。

你若富贵了，对兄弟姐妹来说，就是利己资源；你若贫寒，遭难了，兄弟姐妹第一时间想到的是会不会连累自己，就算帮，也要先顾及自己的小家。

这是人情冷暖，也是人之常情，情有可原。

父母还在的时候，基于跟父母之间的责任和义务关系，跟兄弟姐妹多多少少都有来往，但是父母走后，兄弟姐妹之间的情分就更多地依靠利益维持。

当一个人体会到了人情冷暖，自然就会对兄弟姐妹心灰意冷，远离他们，回归小家是必然的。

就好像林伯，富贵了也不忘提携兄弟姐妹，对他们能帮则帮，让他没想到的是他后来遇到点事，过得不如从前了，兄弟姐妹也开始疏远他，每次他找他们相聚，对方不是说忙，就说下一次，就算难得聚在一起，言语里也多了些嘲讽和轻视。

林伯说后来他才知道，自己对兄弟姐妹的感情是一厢情愿，自此他也没有再主动找过他们，彼此之间也渐行渐远了。



3：看透了人性，保持距离是必要的

刘姐说自己以前从来都不觉得兄弟姐妹之间有什么误会是解不开的。

很多时候，很多事，忍一忍就过去了，别那么计较就好。

但是父母走后，她决定不再跟弟弟来往。

从前她认为弟弟小，父母偏爱他也正常，再加上弟弟跟父母住一块，平时也更多地需要弟弟照看父母，所以对于父母的偏心，弟弟的索取，她都是睁一只眼闭一只眼。

直到父母接连生病，她才看清了父母和弟弟都是自私自利的人。

他们想到的都是自己的利益，完全没有想过她的处境，替她考虑过。

父母身体健朗时，想到的都是弟弟，父母身体不好，就说轮到她照顾了，医药费也该由她一人出，弟弟还让分摊过去这么多年对父母照顾的费用。

那时候，她看在父母身体不好的情况下，选择了隐忍，父母走后，面对弟弟得寸进尺的索取，她毫不留情地拒绝，并让对方不要再来找她。

其实现实生活中，有很多这样的人，得不到父母公平的爱，面对自私的家人，终会有醒悟的一天，当那一天来临，就是亲情不再的时候。

亲近兄弟姐妹是人之常情，但也应当懂得适可而止。

心理学研究表明，越是亲近的关系，就越是会因为期待过高，而产生越大的失望。

要求兄弟姐妹将自己当作至亲，本就是一种奢望，毕竟兄弟姐妹会有自己的小家和儿女。

与其强求，不如保持距离，反而能让兄弟姐妹之间相处得愉快一些。