很多男人说，找对象不考虑女博士，是不是说明女博士在婚姻方面很卑微，只能求着男人挑中

我认为男人不考虑女博士作为婚姻对象，并不能说明女博士在婚姻方面卑微或者需要“求着男人挑中”。这种观点反映出一些人对于性别、学历和职业的成见和偏见，会对实际情况产生误解和歧视。

事实上，每个人都有自由选择自己的爱情和婚姻对象的权利。无论是男性还是女性，他们的价值和尊严应该得到平等的尊重和保护。任何表现出歧视、偏见、成见的言行都是不健康、不合理、不公正的。

需要强调的是，在人际交往中，我们应该遵循相互尊重、平等和公正的原则，发挥自己的优势和特长，注重双方的共同点和价值观，以建立健康、稳定、和谐的人际关系，并让自己和对方在爱情和婚姻中都能够获得幸福和满足。如果您遇到类似问题而感到困惑或不安，可以寻求专业的心理情感咨询服务，以获得更好的支持和帮助。

亲~望采纳！

我觉得不要等他了吧！因为这一程“陪读”长跑，实在是太难太难了。

一、冲突：学业繁忙，付出缺席

博士生的学业往往十分繁重，没有规律的休假，很难抽出充足的时间陪伴自己的伴侣。

而与此同时，紧迫的科研任务和沉重的毕业压力使得他们时常生活在焦虑之中，自己的情绪尚且难以管控，更不要说充分顾及身边人的情绪。

除此之外，国内的在读博士大多收入有限，有些可能还要依靠家人或是伴侣的“补贴”才能过好生活。而反观博士们的同龄人，则大都拥有了较为稳定的工作和收入时，两相对比，带来了更大的心理落差感。

时间上无法顾及，情绪上缺乏照顾，经济上难以支撑。多重现实压力的叠加，使得博士们很容易成为感情中的付出缺位者。作为博士的“陪读”伴侣，在承受更大的压力的同时，还面临着情感需求长期得不到满足的风险。尤其是是陪读博士男友的女生，面对更严苛的社会言论与年龄压力，陪读风险也更大。

从读博到毕业，一般需要整整3-5年，除非是有着足够坚实的家庭背景支持学业，或是极为坚固的爱情基础，否则感情很容易在一日日的失望中裂缝、变质，并最终走向无法挽回的结局。

二、背离：消失的共同语言与渐远的爱情

读书的也许会觉得对方从学生时代的“珍珠”变成了汲汲于世事的“鱼眼珠”，从满目星辰大海到满地鸡毛蒜皮；工作的也许会觉得对方明明年纪已经不小，却还是天真得很，在象牙塔中用高人一等的姿态指指点点，身在福中不知福……

在这样的境况下，面对身边“志同道合”，“并肩作战”的其他伙伴，是否心中会产生不一样的念头呢？

也许直接断言有些偏颇，但至少这段关系中的不稳定性大大增加了。

除了上面提到的两点之外，还有更多个别性的原因，让一段段的“陪读”感情难上加难。

但无论多难，现实生活中的伴侣们都不太可能像帖子中的回复一样，说分手就分手。

毕竟感情这种事情，自来就带着一种明知山有虎偏向虎山行的悲壮。

你好，很荣幸为你解答

1、如果你压根就没想好这个问题，完全是随波逐流，或者证明自己是一个”好学生”，或者认为考博可以带来生活的翻天复地的变化，或者认为读博就是混个学 位，为了以后好提升，那么，请你谨慎考虑。首先，博士并不一定意味着高收入。收入更多的是与行业与职位相关，而不是与学位相关的。当然通常计算机的博士要比学文学，考古什么的博士收入要高。

其次，即便为了想进高校而读博，也要事先考虑一下是不是喜欢那种生活方式，能否接受那种清苦？能不能坐冷板凳？不然，高校的日子也不好过，竞争一样激烈。而考博只不过是”多米诺骨牌”的间的感受之一就是，周围的人的确不简单，都有令人非常佩服的一面，可能再”混”日子的人，跟一般人相比也有一份自律和坚持。所以这是一个可以相互约束、相互见证、共同进步的群体。高智商基本是读博的刊几篇，理工科的可能还需要在国际刊物上发表。虽然大多数博士都完成任务，拿到了学位，但那是付出了很多焦虑、睡不着觉、掉头发等等代价的。当然，视个人天资和基础不同，可能各有差异，但不努力就可以完成任务的还真没听说过。

平时上课、读书的要求就不要说了。为了完成博士论文，或者在那样一个氛围中，为了自己至少像个博士，理工科的人要无数次地做实验，甚至通宵达旦，而文科的学生则要天天泡在书堆里，基本上3年或者4年下来，看小说的时间是没有的。大家都比较训练有素，就是自己浪费了时间会自责。所以为了逃避自责的痛苦和外在的压力，大家一般还是要选择一点点的去面对和积累。没有点坐冷板凳的功夫是不行的，至少在一段时间内是这样。

博士同学中已经是硕导的，在博士论文的冲刺阶段，也会形容枯槁，也有老师们形容”做完博士论文就像扒层皮”，毕竟抛却客观要求不说，就自身而言，大家也知道专心在学校搞点研究不容易，所以基本上博士论文就是一段时间内的最高水平。何况博士论文的最高要求，也是最基本的，就是”创新”。这两个字，可是会把 人折磨坏的。结果是，做博士论文的时候，大多数同学都”自然减肥”。一个抱着侥幸心理，本来以为混混就可以过关的同学，在博士论文写完之后，说了这样一句深刻的推翻自己以前逻辑的话——”以后，谁要再说博士是混出来的，我跟他急!”

接下来看一下读博可能带来的一些负面影响。

1、读博可能会改变一个人的生活节奏和轨迹，比如恋爱、婚姻和家庭。

说这个好象是废话。但是我们可以算笔账，一个人中间一直不停地读书，等博士毕业也是接近30的人了。这时候的社会工作经验还可能是零。如果不是足够幸运地在读书期间遇到合适的另一半并且已经成家的话，那么就要在毕业之后不但面临找工作，适应新环境的问题，也要面对建立一个小家，适应婚姻和家庭的问题，还要考虑是先在工作上干出点成绩还是抓紧要孩子的问题。这时候大多数小家庭都是无产阶级，可能早先工作的同龄人已经拥有了自己的房子、车子和孩子，心理上的落差需要自己摆平。

也有很大一部分人是有了一定的工作、家庭、孩子之后又去读博的，这种辛苦就不要说了。面对家庭和自己的前途之间的不调和，需要自己判断、选择。有时候，有所选择是痛苦的。所以有很多人说，早知如此，宁愿不要选择的机会。可是时光是无法倒流的。校园里有不少带着孩子读书的母亲，有的将孩子放在周边的幼儿园或者学校里，自己面对多重压力，孩子也跟着受苦。精力、财力和爱心、责任之间的冲突和压力，让很多母亲说：”等我拿到学位的那一天，我可能最想做的就是找个没人的地方大哭一场。”

有的时候，鱼和熊掌的确不可得兼，这是事实。所以大多数博士在毕业后都会多多少少有些尴尬，来自情感的、家庭的、工作的，等等。

2、读博可能会加重取舍之间的难度。

有人认为，读完博士，工作等等可选择的余地更大了，实际上不是这样的。博士阶段着重培养的是在某一领域具有独立进行研究和解决问题的能力的人。它不是一个通才教育，只会将人的研究领域和学习领域越限越窄。所以，除非是在高校或做科研，不然，博士并不是最好的选择。

而且，读博可能多多少少还会产生这样的效应，就是你在长期的研究和投入中已经多多少少对这些研究产生兴趣。明知继续研究可能热情和动力不足，但是放弃却着实可惜，那时该怎么办？

其实周围很多同学都是这样的，最后选择的未必是最初想选择的生活道路。我的很多同学，本来想进新闻媒体，或者出版单位，或者机关等等，机会并不是没有，但是真正抉择的时候，却又割舍不下对专业培养起来的感情，最终继续选了高校进行教学科研，也有的虽然进了新闻出版，却做的并不开心，有点后悔的意思。不得不搞学术的时候不觉得热爱，反倒是真正离开了觉得自己”还是有点”喜欢学术的。这是一种悖论。会带来很多困惑和尴尬，这些问题的解决需要智慧、对自己的了解，还需要决断能力。一旦上了这贼船就必须面对，由不得你了。

说了这些，有人可能退缩了，觉得后脊梁骨嗖嗖发凉。其实，运用最简单的逻辑想想，如果真的读博就像地狱，哪还有现在的趋之若骛呢？不否认有一些头脑发昏，没想明白就混进来的人，但是一定也是有人是真正考虑好了并认可这种方式的。

读博的好处，权且说其一二：

1、读博是人的一种生活方式，而且很奢侈，不是每个人都可以享受的。

相比于钱来说，读博的机会显得更是一种稀缺资源。有机会读博的人可能不觉得，但是有很多人是压根没有机会考虑和尝试的，他们的羡慕和憧憬可能不是你读博的理由，但是至少有一点是肯定的，你可以体会跟别人不一样的人生。这也是一种生活方式。而且这种生活体验是非常奢侈的，有限的，难得的，所以自然也是有价值的有意义的。如果说有人选择冒险、挑战生命极限是一种生活方式，那么读博也是。读博完成和实现的是一种精神追求。享受这种方式本身就是一种经历、一种财富、一种收获。

有一个同事，海归，放弃了原来在外企的高薪工作，跑到国外读博士，最后回到高校。就是因为她觉得在外企的工作，使人变得没有时间思考，人像机器。所以为了进高校，她选择了读博并为这个目标奋斗了10几年。 她说，人是要有点追求的。当人们解决了基本的生存问题之后，对精神的渴望和寄托就会浮出水面，而读博是使人更接近思想本身的一种方式。

2、读博可以有机会接近和聆听大师的声音，并与最聪明的人相处，想不提高都难!

有博士点的地方，大都是师资力量相当强的地方，各种资源也很多。读博士可以使人轻而易举地就接近原来只闻其名、不见其人的一些大家，聆听他们在学术、做人等等方面的一些感受和教诲，这将是受益终生的，这种视界的打开和融合对一个人的提升来说至关重要。因为这些学者的点拨，可能会使人少走很多弯路，并在一些领域迅速接近国内或国外同行。某种意义上，这有”鲤鱼跳龙门”之效。特别是在一些综合性的名牌大学，这种优势就更加明显。用原来硕导的话说：”就像从省队进了国家队”。各种讲座、交流以及图书等等资源，使人进步飞快。

再说周围的同学，都是来自各地的人中龙凤。依我的经验，每个读到博士的人，都是有一些品质可能是一般的老百姓没有的，比如那种悟性、那种天资、那种刻苦、那种执着、那种毅力，等等。所以，与这样的一群聪明人交往，无论别人是不是有一些很难容忍的缺点，但也总是有一些优点是值得学习的，在这样的一种碰撞和交流中，无论是对学术的，还是对生活的看法，都会让人获益匪浅，真的是想不提高都难!

3、读博可以积累许多资源。

博士期间会遇到很多名师，也会有很多优秀的同学，这些都是一些潜在的资源。就算日后你的同学里出不了王侯将相，但至少以他们的起点，在各行各业上都会是精英。至少就我而言，很多同学遍布在很多城市的很多高校，无论对搞研究，还是作为了解风土人情的交流，都是颇有助益的，博士期间的师生关系有助于建立广泛的学术联系。

毕业之后，如果选择一个中等城市或者发展中的学校或单位，那么可能意味着你会瞬间拥有别人奋斗10几年才能拥有的东西，比如各种津贴补助、比如房子，或者配偶的工作，都能得到解决，生活会有明显提高。从这个意义上，用原来同事的话说，读博就是赚钱。或者，读博还极有可能在毕业后进入一个博士成群的工作团体。这样，你就有可能使自己一直处于一个不断学习不断上升不断进步的状态，与智者的交流毕竟是令人愉快的。

另外，比较重要的一点，也是一个老教授曾经说过的，做研究工作，所有的科研成果的发表，名利都是自己的，不像在机关等单位工作，在年轻的时候多是为别人做嫁衣，而到了退休，往往是人一走茶就凉。而现在看来，读博直接地与以后是否有机会搞科研密切相关。

4、读博可以愉悦身心，是难得的生命体验。

因为博士不象本科生那样有天天上不完的课程，有各种各样的活动的约束，有各种检查和评比，所以基本上属于比较天马行空的、自由的一群。而高校大都有优美的环境和小资的气氛，博士生里面，大家基本上要么是有收入的，要么是可以自己赚些外快的，思想相对比较成熟了，各方面处于学校和社会的结合带，并可以暂时脱离家庭的束缚，做一些自由自在的个性的事情，是难得的生命体验。对于工作多年的人来说，这是一种放松、调整和休憩，而对于从未走上工作岗位的人来说，也从别人那里直接间接得到一些启迪。

希望回答能带给你帮助，满意采纳下，祝好运

“SEL儿童社会情感课程”在我们附小小开课啦！

什么是SEL它是“社会情感技能学习”的简称，课程来自美国CASEL协会的优秀课程体系，是一门结合正面管教理论、阿德勒心理学、发展心理学和儿童教育学的系统社会情感学习课程。

SEL在国内还没有大规模的展开，只有少数的国际学校会有专门的社会情感技能培养,目前，北京，上海，深圳，广州等城市已经有部分学校将SEL课程纳入校本课程。

师大附小提倡父母学习和善坚定的育儿理念，期待我们的孩子有机会在人生的成长阶段，接受SEL课程关于自我认知、自我管理、人际交往、社会交往、做负责任的决定五大模块的学习，附小创江西之先河，把SEL课程作为一门特色育人课程纳入学校课程体系。

在儿童社会情感SEL课程，我们带领孩子创建惯例，制定班级指导原则，共创完美学年；

我们带领孩子了解自我感受与他人感受，接纳不同的情绪，了解正确管理情绪的方法；

我们带领孩子们学习如何表达对他人的关心，学会在困扰之下冷静思考，并作出对自己和他人负责任的决定；

我们带领孩子们学习沟通技巧，学习相互尊重，尊重差异，建立合作，从错误中学习，关注解决问题……

开学伊始，同学们对社会情感SEL课程有着强烈的新鲜感和好奇性。课堂上使用了启发式提问、头脑风暴、工作分工、小组讨论等教学方法，带领同学们     开展了“开展几乎完美的学年”活动：约定所有成员共同努力，一起创建一个安全而成功的课堂和学校所需的指导原则，在教室里创建一种共同负责的愿景，学会自省和自我调节。

SEL课程将帮孩子获得更加完整、幸福、成功的人生。

情感教学的情感原则分析

　随着情感教学越来越被重视，老师有必要通过学习情感原则，运用积极情感在教学中的作用，更好地达到完成教学目标，优化教学过程。下面是我搜集整理的情感教学的情感原则分析论文，欢迎阅读借鉴。

　 摘要： 为了使课堂教学更好的适应社会的发展，从根本上解决我国教学中“重知轻情”的状况，在教学中必须重视情感的作用。笔者分析了积极情感在教学中的重要作用后，从不同角度提出三点情感原则：快乐原则、动机原则和适应原则，并分析怎样通过这三点原则以达到提高教学目标，优化教学课堂并促进学生全面发展的教学目的。

　 关键词： 情感 情感教学 积极情感 情感原则

　为了使课堂教学更好的适应社会的发展，从根本上改善我国教学中“重知轻情”的状况，在教学中必须重视情感的作用。笔者分析了积极情感在教学中的重要作用后，从不同的角度提出三点情感原则：快乐原则、动机原则和适应原则，并分析怎样通过这三点原则以达到提高教学目标，优化教学课堂并促进学生全面发展的教学目的。

　一、情感教学的含义

　“情感教学是一种教学理念，就是通过情感来优化教学。”具体的说，就是在充分考虑教学中认知因素的同时，又充分重视情感的作用，努力发挥其积极的作用以达到提高教学目标，优化教学课堂，最终促进学生全面发展的教学目的。其中包涵了两层意义：第一，在情感教学中要重视积极情感的作用。情感是一把双刃剑，有积极的一面也有消极的一面。积极情感，如自信，自尊，高兴等都有利于教学;而一些消极的情感如自卑，焦虑，沮丧等不仅给教学带来负面影响，还会阻碍学生的全面发展。“例如焦虑，会破坏大脑前额叶的神经环境，严重阻碍记忆功能的运转，大大的减弱了学习的能力。”所以在教学中要运用有利于教学的积极情感，尽量减少消极情感的产生来提高教学质量。第二，始终将学生的全面发展作为情感教学的目标。情感教学的最终目标不仅仅是教学本身，甚至超越了传统意义上的学术领域，而是促进学生的生理与精神上的全面发展。心理学家和作家Daniel Goleman博士曾有力地提出了对于所有教育制度需要扩大其任务范围。他指出尤其是在18世纪的西方教育中，人们一直致力于误用甚至是否认一切情感领域的问题或者可以称为“情感文盲”。他将“一种新的学校可实行的培养学生的方法——将能力与情感同时带进课堂”做为解决办法，并说明了许多在教学中运用情感的成功例子。我国多为应试教育，大多数学生只会做题，不会做人，因此将情感带入课堂更显得尤为重要。

　二、情感原则

　情感教学是一种教学理念。每一种教学理念在运用于实践时，首先一定需要建立相应的原则。简单的说就是老师在教学中需要借鉴和运用的一些情感规则。在我国的教学理念中，老师大多重视学生认知的发展，即使有一些教学上的情感原则也没有对情感教学的提高有所帮助。鉴此从教学心理学的不同角度，我们提出了三条情感原则：快乐原则，动机原则和适应原则。

　1快乐原则

　作为情感教学的基础，快乐原则取决于教学中产生的所有情感，重点关注其中积极情感的作用。例如，学生在上学之前刚刚挨了一顿骂，如果老师没有及时发现并正确开导学生，使其迅速调整状态，那该学生在此次课堂教学中的学习能力一定会受到影响。“快乐”在此有两种涵义：开心与兴趣。开心是兴趣的基础。情感教学心理学的研究将情绪(mood)分成了三种：基本情绪(emotion)，感觉(feeling)和感知 (sentiment)。第一种满足人们日常生活中的生理需求;第二种包含了人们的社会情感需求如亲情，友情，爱情;第三种成为了人们情感中高级的社会需求如对知识，美的渴望。这三种感觉是递进的。只有当学生满足了前两种“开心”，才会相应的产生最后一种的“兴趣”。心理学家通过分析人的大脑得出当人的大脑接收到来自外界的刺激时，它会进行评价和做出相应的反应。评价的结果有两种，积极的与消极的，同样做出的反应也分为积极与消极。例如，如果一个老师在第一节课时留给学生深刻的良好的印象，学生的大脑就会对此老师做出积极的评价，此时他的积极的情感就会使其对老师所讲的内容感兴趣，从而达到了教学的目的。

　2动机原则

　有了学习的兴趣之后，更深入的情感的动机就成了学生学习的至关重要的因素。正如希尔加德所说的“精力充沛的行动会引导它的方向”。动机原则更多的被运用于学生第二语的教学中。Gardner和Lambert根据学习目的不同把动机区分为两大类：1)融合型动机(integrative motivation)，指学习者对目的语社团有特殊兴趣，期望参与或融入该社团的社会生活;2)工具型动机(instrumental motivation)，指学习者为了达到某种目的，如找工作，阅读和翻译技术资料等而学习语言的动机。Gardner认为：持融合型动机的学习者很可能比持工具型动机的学习者更成功，在特定的环境中，持工具型动机的学习者也有可能比持融合型动机的学习者更成功。从认知心理学角度出发，可以把动机分为内在动机和外在动机。内在动机(intrinsic motivation)是指学生的学习动力来源于自身的兴趣、爱好和求知欲等内在因素;外在动机(extrinsic motivation)是指学生受外部因素的推动而学习外语，如为了表扬，想要出国等。因此在情感教学中，老师应该更注重培养学生的工具型动机与内存动机。

　3适应原则

　适应原则考虑的是教学过程中的环境。我们可以将教学环境看作是一个电脑。外部环境如教室，书本等是其硬件设备，教学中的情感环境则是其软件设备。优质的硬件设备固然重要，但软件设备从本质上决定一台电脑的价值。适应原则正是要求老师无论是在课堂还是在课外的教学过程中，努力与学生建立积极的情感环境。教学是学生与老师围绕书本展开的一种行为活动。其目的是认知，但如果没有良好的情感环境，恐怕很难达到预期的教学目标。一项对309个在校学生的调查中显示，有70%的人同意对老师的态度直接与对其所教的内容的兴趣程度有关。

　三个情感原则既有区别也有联系。三个原则从不同的角度指导着教学。快乐原则基于教学中产生的所有情感因素，重点关注积极情感所起的作用;动机原则基于学生在学习过程中的不同的学习目的，重点关注积极情感作用下的动机怎样帮助学生更好的全面发展;适应原则则基于教学中积极的情感教学环境，重点关注良好的师生关系对教学的积极作用。

　虽然三个原则的着重点不同，但在一定意义上是相互重合的。例如，情感原则强调学生的积极的情感学习状态，这同样有助于建立一个良好的师生关系;动机原则强调积极的有利于教学和学习的情感动机，这也同样有助于培养学生的积极情感;适应原则强调情感的教学环境，这同样有助于培养学生的积极情感与认知动机。总之，老师在运用情感原则的过程中不仅要认识到其不同之处，更要将三者有机的结合在一起加以运用。

　一个好的教学过程包含认知与情感两个方面。随着情感教学越来越被重视，老师有必要通过学习情感原则，运用积极情感在教学中的作用，更好地达到完成教学目标，优化教学过程，最终促进学生全面发展的目的。这是一个较长的实践改变过程，只有在重视认知的基础上，靠对情感教学不断的研究改进、积累经验才能最终使情感教学真正的走进课堂。

　参考文献：

　[1]卢家楣情感教学心理学原理的实践运用[M]上海:上海教育出版社,2003

　[2]Arnold, Jane Cambridge Books for Language Teachers: Affect in Language Learning[M]Cambridge: Cambridge University Press，1999

　[3]Hilgard, E, R L Atkinson and R C Atkinson Introduction to Psychology[M] 7th edNew York: Harcourt Brace Jovanovich，1979

　[4] Gardner, R, P Smythe, R Clement, and L Gliksman "Second-Language learning: a social-psychological perspective" Canadian Modern Language Review ，1976,(32)：199

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