为什么情侣之间不能经常聊天

情侣之间热恋期的时候，这个时候两个人之间的聊天一定是最多的，但是等这个时期过了之后，就会慢慢的变少了，不会那么频繁，长期的高频聊天节奏不可取。

情侣间偶尔的聊天可以增进两个人的感情，天天聊天极易聊出问题。

情侣也有各自的私人空间、私人时间，聊天的次数不如质量，如两人情投意合，有共同的爱好话题，很自然每次都聊得很开心，一次愉快的聊天比十次一般的聊天要强，而且高质量的聊天后，更能引起对方回味，想再找你聊天。

这个要具体情况具体来说了，如果是对方每一刻都想知道你在哪，你们聊就是了。

不过一般情况每个人都有每个人的生活。不能因为你谈了恋爱就什么事情都不做只是谈恋爱。所以一般都是抽对方空闲的时间来聊。

两个人在一起最好的关系是热恋之后，即使在一起即使不说话都不会觉得尴尬，因为热恋期你们需要互相了解对方，话话题自然多了起来。当没什么话题可聊的时候，即使安静得待在一起都不会觉得尴尬的时候我认为这就进入了恋爱的稳定期。

热恋时期的我们不论何时何地总希望能腻在一起，好像总有消耗不完的热情，这是无可厚非的事情。

可就像再美味的食材总吃也会让你的味蕾麻痹，你的多巴胺的分泌水平不可能永远都在最巅峰，当然情侣平日里的关怀不可或缺，但这绝不是你们爱情的全部，只是因为联系的频率有所下降你就否定了你们的所有，那这段感情对于你来说也只是一层空有其表一戳即碎的彩壳而已。

什么事情应该基于心甘情愿，你们之间有事不聊天并不是问题，但硬要找话聊就成了问题。

情侣作为两个独立的个体，在刚开始在一起时，你们能够共享彼此的生活经历、想法观点，你在对方的身上看到了你以前从未知晓的可能，但探索这种可能的进度会在你们对对方开始越来越了解后，速度逐渐的放缓，你们其实都不过凡人而已，生活经历一定会有大量的重叠，未知的部分不断缩小，这时候自然就没有刚开始相处时那么有趣了。

所以情侣之间不需要一直保持高频的聊天节奏，我们往往只是身处一个常人都会经历的阶段，大可不必慌张。留给对方一点和基友开黑的时间，总是强迫他离开团战来陪你聊天，甚至形成这种狗屁习惯，并不是在证明他爱你，而是两人在一味地侵略和妥协。

你是就仅仅觉得只要是和你聊天就是爱你，对你好，还是你觉得除了聊天外，其他的物质方面也是你需要的呢。还有你要看他不能陪你聊天的原因，他是在工作还是在玩或者在陪其他的女生，分析好原因再多看看，不要就拿能不能陪你聊天看他对你的感情。

如果对方总是有事没事找你聊天，这可能是因为他们对你感到亲近或者有某些需要或期待。也可能是因为他们想要寻求一些陪伴或者支持，或者是想要展示他们的一些成就或者感受，并得到你的认可或者赞扬。

对方总是有事没事找你聊天，可能原因有以下：

1 希望得到情感上的支持：对方可能在情感上需要你的陪伴和支持，希望与你聊天来减轻压力和疲惫。

2 寻求建立更深层次的关系：对方可能对你感兴趣，希望通过聊天进一步促进你们之间的关系。

3 情感孤独：对方可能感到孤单，需要借助聊天来寻找一些社交和支持。

4 表达个人的价值观和观点：对方可能想要分享自己的想法和价值观，表达自己的观点和看法。

5 说些开心的事情：对方可能想要分享自己的喜悦或者开心的事情，与你分享他们的快乐。

但是，如果你感到这种聊天有些过于频繁或者过于压力，你可以以礼貌和尊重的方式，告诉对方你的观感和感受。同时，建议对方保持一个平衡和健康的关系。

但是，如果你感到这种聊天有些过于频繁或者过于压力，你可以以礼貌和尊重的方式，告诉对方你的观感和感受，或者在适当的时候减少聊天的频率。同时，你也可以帮助对方寻找一些其他的支持渠道，同时保持你们之间的健康和平衡的关系。

可能就是刚开始热情比较高，后来觉得有你的习惯了，就不需要聊天了。

明明谈着恋爱，却感觉很孤独，两个人没有太多情感上的交流和互动，这很可能是出现了情感忽视（emotional neglect）的状况，意味着双方需要进行沟通了，而沟通之后毫无变化，可能就要及时止损了。

情感忽视是怎样的？

情感忽视指一方长时间地未能觉察、参与及回应另一方的情感需求。和显而易见的情感虐待（emotional abuse），比如嘲讽、羞辱，有所不同，情感忽视是感情上的“不作为”，是一种沉默的伤害。

如果一段关系出现了以下情况，那么其中一方的情感需求可能遭到了忽视：

1虽然处在一段感情关系中，但依然感到孤独，感受不到情感上的联结和亲密。在需要倾诉和依靠时，觉得自己无法依靠伴侣，只能转向朋友或其他人；

2感觉自己的感受始终未能得到对方的关注和回应；

3分歧或冲突一再出现，但是无法得到有效的解决。当你开启话题并期待讨论时，对方要么制止你的表达、用沉默来回避冲突，要么游离在外、漫不经心；

4解决问题的讨论总是聚焦于以事实为中心的理智论证，而没有顾及到被激发的更为脆弱的情感需求。

情感忽视虽然看起来是一种无声而温柔的伤害，却会给身在其中的人带来各个方面的影响。

被忽视者一开始往往会感到纠结，一方面，对方好像也没有哪个具体行为能上升到“不爱了”的程度，自己因此生气或难过好像很“作”、很不宽容。他们会否定自己的感受，为对方找借口，告诉自己“他们确实太忙了，所以无暇顾及”；

但是另一方面，他们又真真切切地感受到了被拒绝、被无视的无助和痛苦，进而出现以下行为：

1 迫使自己变得完美，来换取对方的爱

很多被伴侣忽视的人会认为是自己的问题和错误导致了忽视，于是他们变得极端小心翼翼。当忽视发生时，他们会先严厉地责备自己，并试图讨好伴侣。他们认为只要自己变得更好、更迷人、更聪明，就能挽回伴侣的注意和爱：“如果我能把房间打扫得一尘不染，也许Ta回来就会表扬我”、“如果我身材再好一些，也许Ta就会更乐于和我亲热。”

但是他们逐渐发现无论自己怎么努力，忽视也未必会停止，伤害依然在持续，他们还是没办法得到伴侣的关爱，于是这加重了一部分被忽视者的信念：“我果然不够好”。他们没有意识到自己在为不是自己的错误背负愧疚和羞耻。

2 逐渐形成自我忽视

人们被伴侣忽视后，也会开始自我忽视。自我忽视的人擅长于关怀他人，却无法很好地进行自我关怀。他们可能会轻易地原谅他人犯下的错误，耐心地倾听他人的苦恼；但是当他们自己遇到问题时，他们不会去抚慰、支持自己，而是进行苛刻的自我批评，为自己的无能感到愤怒。

之所以被伴侣忽视的人会自我忽视，是因为人们倾向于让自己处于和过去类似的环境/模式中，特别在压力情境下，人们会本能地让自己退回到熟悉的模式里，因为习惯意味着安全。而对被忽视者来说，“自己的需求得不到满足”、“自己得不到支持”是他们所熟悉的，所以他们选择忽视自己的需求和痛苦。

3 可能产生假想伴侣

为了应对伴侣对自己的忽视，有些人会将自己的伴侣理想化为和现实相反的人，比如明明伴侣很少给自己爱的回应，但Ta会把伴侣的许多行为假想是对方对自己表达爱意，于是Ta的想象中，伴侣成了一个对自己充满关怀的人。

之所以被忽视者会使用假想伴侣作为应对方式，可能是因为人们太希望自己的恋情/婚姻是成功的，为此他们宁愿用幻想中的伴侣来掩盖事实，也好过去承认自己处在一段被忽视的关系里。然而，虽然假想伴侣能带来一定的安慰，但是它也同时让被忽视者无法正确地评估自己伴侣，阻碍他们去解决关系中的困境。