情感淡漠的人是种什么体验？

这种感觉就像是仿佛时间一切都与我无关的这种体验。

大多数人心中充满了孤独和凄凉。他们对外面的世界总是不信任和不满，对感人的事情总是怀疑，甚至拒绝被感动。患有情感冷漠症的人通常不会感到生病，因为她只是觉得自己不容易情绪化，所以人们往往忽视了这种疾病。

“情感冷漠”在第一次世界大战后广为人知，许多士兵因战争受伤而患上了这种心理疾病。1950年，美国小说家约翰·多斯·帕索斯首次指出了这种精神疾病的“人文原因”：“冷漠”是个体对过多或过复杂的生活或环境压力的本能反应。

美国知名的脑神经学家吉姆·法伦认为，人的大脑结构中属于额叶部分的眼窝皮层是涉及社会伦理认知功能（包括社交、情绪控制、动机与责任等）的关键器官，如果它在幼年时受损或发育不完全，则有可能导致患者处理伦理和道德判断的功能失效，这样可能会产生“情感冷漠症”。

现实生活中，我们遭遇更多的冷漠也许是“生理冷漠”以及从而延伸出来的“家庭冷漠”、“道德冷漠”、“爱情冷漠”……这些可能缘于社会外部环境、身体疾病或生物遗传基因等因素。

且不论“情感冷漠”缘于神经器官受损、外部环境或本能反应，姑娘眼下的“冷漠症”更值得大家关注，因为姑娘在网络和电脑中的包围中成长起来，他们可能更容易患上“情感冷漠症”。

具体的表现当然是上网成瘾，对外界刺激缺乏相应的情感反应，对亲情友情冷淡冷漠，因为正常社交的缺乏而没有内心体验，同时他们拙于表达，严重时对一切都漠不关心。

情感缺失症的特点

情感缺失症的特点，患感情缺失症的人常常处在一种抑郁的情况，常常处在一种焦虑情绪的心态之中，非常容易出现暴躁的症状表现，很多人并不了解感情缺失症，以下分享情感缺失症的特点

情感缺失症的特点1

1、情感高涨： 此时病人的情感活动异常增强，表现轻松愉快、兴高采烈、洋洋自得，表情丰富生动，显得没有忧愁与烦恼，自负自信，甚至夸大。其乐观情绪富有感染力，容易引起周围人的共鸣。多见于躁狂状态。

2、欣快： 虽然病人经常乐哈哈的，也有似乎十分满意和幸福愉快的体验，但由于伴有智能障碍，此时病人即使很高兴，其面部表情都给人以呆傻、愚蠢的感觉。同时病人自己也说不清楚高兴的原因，内容表现较单调刻板，因而难以引起正常人的共鸣，也没什么感染力。多见于脑器质性精神病，如脑动脉硬化性精神病、老年性痴呆及麻痹性痴呆等疾病。

3、情感低落： 病人整日情绪低沉，忧心忡忡、愁眉不展、唉声叹气，重者可出现忧郁、沮丧，“度日如年”、“ 生不如死”等情感，可伴有自责自罪，甚至出现自杀意念或自杀行为。多见于躁郁症抑郁状态，反应性抑郁状态和更年期忧郁状态

情感缺失症的特点2

一、情感冷漠症

什么人会得情感淡漠

情感淡漠这个症状是精神分裂症晚期或单纯型的主要症状，和思维贫乏同时存在。要注意紧张心理、思想压力大等原因造成的可能，以及个人遭遇、心理因素等原因造成的可能，患者对周围环境的变化丧失情感反应。也要注意个人性格等因素造成的影响。

情感淡漠还能恢复吗

情感淡漠，肯定是能治好的， 但首先要确定情感是什么，为什么会表现的淡漠!在我的理论当中，情感是价值体验，而淡漠的`表现，其实是为了保护自己的价值感受!相对来说，

原来可能相对敏感，受过伤害，为了避免伤害，所以封闭自己，逃离或者远离相关的情感相关的人与事!而要解决这个问题，就得慢慢一步步的纠正认知，给予力量与支持!

情感淡漠解释

对外界刺激缺乏相应的情感反应，对亲友冷淡，对周围事物失去兴趣，面部表情呆板，内心体验缺乏，或是内心想法丰富、流露于外部的非常少;对人或事缺乏兴趣，无责任感，不会关心人，没有同情心，常常显现的是对事物无动于衷的表情。

在内心深处，这类人大多内心深处充满孤寂和凄凉，总是对外界持不信任和不满意态度，对感人的事件怀疑，甚至拒绝感动。

病态反应

1、“生理性”的，表现为对情感欠缺反应、迟钝、对人或事无兴趣、无责任感，不会关心人，不喜与人打交道。

即使与自己最亲近的家人，也无法与之建立真实的、更深刻的情感依赖。

这种生理冷漠的人天生皮肤温度低，心跳速度慢。

2、极端虐待狂式的，以折磨和杀人为主要行为，对自己的行为无羞耻感无道德感，表现为明显的反社会人格障碍。

心理治疗

1 多交流：交流不仅能使人克服冷漠，还能使人攻克一切情感障碍，愿君多用之，此方最见效。

2 接触大自然：孤独冷漠感袭来时，不妨骑上自行车郊外转一圈，呼吸一下新鲜的空气，让它消除心中的苦闷和忧郁。

3 欣赏艺术：无论是音乐文学还是美术，都蕴含着让人不得不服它的魅力。

如果你爱上了这些无生命的东西，难道不会对所有活生生的精灵充满爱心

二、感情缺失

感情缺失很多程度上是应为缺少相关的经历极少数人是应为神经反射元、，应为一方面可能是你还比较年轻所经历的人或者事还不丰富，所以你的情感方面还不完全。

还有一点就是你的成长历程或许过于一帆风顺，缺少坎坷或者磨难所以在会有你觉得的感情缺失问题。

情感缺失症的特点3

第一，冷漠。

冷漠是患有情感缺失症的人的明显表现之一，他们往往感受不到别人带给自己的任何情感上的影响，就像我们前面提到的分手一样，这对他们来说是不痛不痒的。有时就连身边亲密的人发生一些极痛苦的事情，他们也没有任何感觉，这样的人让人觉得相当冷漠，甚至是冷血。

第二，不爱交朋友。

对很多人来说，交朋友是一种社会需求，同时也是一种情感需要。朋友对我们的生活有很大的影响，没有朋友的人通常会感到孤单寂寞。但是对于患有情感缺失症的人来说，他们往往会认为交不交朋友无所谓，甚至觉得交朋友是件很麻烦的事。

第三，对绝大部分事情都没有兴趣。

这个表现在情感缺失症的人身上也是体现得比较明显的，他们往往对很多事情不感兴趣，因为“感兴趣”这种感觉在他们的体内是不存在的。所以这种人通常也比较沉闷，没有喜欢的事物。

情感淡漠的人。从他的表情当中就能看出来。他没有笑容。而他的内心世界任何人都会认为他是一个冷漠的人。但是他有的时候也很热情。他会在心里从心底里，也能感受到他的热情，但是表情却很很冷，所以有的时候开心的时候，他会表现出开心的样子，但是没过多久，他就又不开心了。所以我觉得情感冷漠的人与生活的家庭环境有关。因为从小生活在不和谐的家庭，每天受到的打骂讽刺，这样他的性格就会改变。儿童时期所受的创伤也会在成年之后继续延续。所以性格决定人的幸福指数，如何改变？那就要看将来他是什么发展方向，如果在一个比较阳光，比较温暖的家庭里生活，那么他会有信心改变这种情感淡漠，他会把所有的爱都赋予这个家庭孩子。

而有的时候也会心情不好，但是他不会因为一时的不高兴而影响全家的不愉快，会调节之前的情感淡漠是有原因的，因为不开心的原生态家庭，原生态家庭呢？这是对他的影响是刻骨铭心的，童年时代在学校受到一些不公平的待遇，感觉到了社会的黑暗面，所以有的时候人生观，价值观就会改变，改变了很多他有的时候看待问题是有偏激性的，他认为这个人对他不利，连风刺带打击的，所以他就对人态度不去理他，表情也就淡漠了，

感情情感也就淡漠了。人与人之间的交往是情感问题，也是感情深入的一部分。淡漠表现是连着一起的情感。当你的情感处于脸上，心里从此不开心？每天检讨一下自己，如果别人做的不好，我们可以原谅，我们要大度一些，因为情感的淡漠，因为不和谐的因素促使夫妻之间产生隔阂，所以这种这种幸福感指数不是暴增？所以夫妻之间朋友之间，同事之间所有的关系，理解要和谐，要理解就是在不知情的情况下原谅对方的错误。无论是夫妻还是朋友，幸福感随时都会出现在你的脸上，因为你高兴，所以你就不计较，原因主要是有些不和谐的现象你看到了，

所以你反感，所以要想改变自己的生活，改变自己的情感淡漠，那么在情感上就要互相体贴，互相尊敬，互相理解。夫妻之间要有充分的尊敬。尊重，才会把生活继续下去，所以情感淡漠是需要有一定的付出的。

三、改变方式

情感沟通是人际关系中非常重要的一环，它关系到我们与他人的交往质量和亲密程度。然而在情感沟通中，我们时常会遇到对方冷漠的情况，这时我们该如何处理呢？

如果我们一直采用相同的方式与对方沟通，却一直遇到冷漠的情况，那么我们需要考虑改变我们的方式。我们可以换一种方式与对方沟通，或者改变我们的表达方式。同时，我们也要注意自己的情绪，保持冷静和理性，以便更好地解决问题。

一、认识冷漠

一、认识冷漠

在与对方沟通解决了问题之后，我们需要保持联系。我们可以定期与对方保持联系，询问对方的近况，分享自己的生活，增强彼此的联系感。同时，我们也要尊重对方的隐私和个人空间，不要过于侵扰对方。

冷漠是指我们对他人冷淡漠然的消极心态。其主要表现是我们对人怀有戒心甚至敌对情绪，既不与他人交流思想感情，又对他人的不幸冷眼旁观、无动于衷、毫无同情心。

我们得情感冷漠症的患者通常有两种病态反应，一种是生理性的，表现为对情感欠缺反应、迟钝、对人或事无兴趣、无责任感，不会关心人，不喜与人打交道，即使与自己最亲近的家人，也无法与之建立真实的、更深刻的情感依赖。这种生理冷漠的人天生皮肤温度低，心跳速度慢。

另一种则是极端虐待狂式的，以折磨和杀人为主要行为，对自己的行为无羞耻感无道德感，表现为明显的反社会人格障碍。

冷漠心理特别是冷漠症的形成，一般与自己早期心理发展有很大关系。如果我们儿时终日被批评，并且得不到父母的爱，就会觉得自己毫无价值。更进一步，还会产生心理上的焦虑和敌对情绪。如果我们因此逃避与父母身体和情感的接触，这样就出现冷漠症状。

冷漠心理形成还源于我们的自私心理，我们自私心理严重的人，在社会生活中会表现为经常性地、不适应地强调自我，强调个人利益。

什么是疏离型人格　1、什么是疏离型人格　疏离型人格，不喜欢社交生活，在社交种往往处于疏离人群的状态。因为在我们的日常生活中，社交是不可避免的，所以疏离型人格者会存在一种长期的矛盾和纠结的心理。比如，回避型人格的孩子，不喜欢与周围的人交流，甚至对父母很冷漠，但是对于父母的关心不会抗拒，只是表现得非常冷漠。　每个人在社群交往中都会存在一定的疏离型人格特征，可能在某些时候，特别是遭受打击或者心情低落时，人很容易将自己与外界封闭起来，远离社交活动和人群，这是一种正常的心理波动，对一个人的生活产生的负面影响是有限的。　 2、疏离型人格的特征　（1）疏离人群，情感冷漠:研究表明，疏离型人格的典型特征就是疏离他人。疏离型人格者不愿意参加社交活动，刻意远离人群，在这其中，他们会尽量保持一种神秘感，害怕因为过度地接近而产生对他人的依赖感，从而产生离不开的心理。疏离型人格者不愿意依靠他人做任何事，也不愿与他人产生交集，刻意避免“不必要”的情感支出。　（2）内心嫉妒矛盾纠结：人是社会化的生物，社交是一个人本能的需求，所以即使是回避型人格者，也渴望有稳定的社交关系。虽然在表面上，他们会对社交产生抗拒心理，但是当其他人离开他们的时候，他们又会非常地后悔和难过，渴望得到关注和爱。　 3、疏离型人格怎么改善　（1）学会自我肯定：有些心理学家认为，疏远型人格之所以疏远他人，是因为在社交关系中害怕得到否定。如果，能在人际交往中学会肯定自己，适当放大自己的优点，能够在社交过程中获得优越感，逐渐建立起信心，享受社交的过程，当敢于面对真实的自己的时候，就会发现一个强大的自己。　（2）暗示自己长大了：心理研究表明，疏离型人格大多形成于一个人小的时候，在成长过程中，内心缺乏安全感，害怕被伤害，所以在与人交往的时候，就会刻意回避。想要调整这种心理，就必须反复地提醒自己，你已经长大了，没有人可以伤害你了。只有反复确认自己已经长大时，才能够摆脱以前的害怕情绪，用更加成熟的心理来面对社交。　 4、疏离型人格的测试　疏离型人格是人格异常的一种，所以在前期诊断中，我们可以通过PDQ-4+ 人格障碍筛查表进行自我筛查。疏离型人格在某些方面和边缘型人格有相似之处，所以通过PDQ-4+人格障碍筛查表是可以检测到异常的，以测试结果为参考，结合树立型人格的一些典型特点，在前期筛查中，准确率也很高。　 冷漠疏离型人格的特点：　 1、疏离他人　疏离型人格是不愿意参加社交活动的，刻意的远离人群。会尽量的保持一种神秘感，因为他们害怕过度接近而产生对他人的依赖，从而就产生离不开的心理。　疏离型人格是不愿意依靠他人做任何事，也不愿意和他人产生交集，要可以避免不必要的感情支出。　 2、内心嫉妒矛盾还纠结　人是社会化的动物，社交是一个人的本能需求，即便是回避型人格，也渴望能够有一个稳定的社交关系。虽然表面上，他们会对社交产生抗拒心理，但当其他人离开他们的时候，他们又会非常的后悔和难过，渴望得到关注和爱。　 如何定义“疏离型人格”　疏离型人格的形成和早起的依恋关系的建立有很大的关系。依恋关系主要的是指孩子和主要的抚养者之间的一种亲密关系，一般来说，就是孩子和母亲的亲密关系的建立。　主要来说，依恋关系可以分为三种：安全型依恋，回避型依恋和反抗型依恋。比较正常健康的依恋关系就是安全型依恋，孩子和父母之间会有良性的互动和情感沟通，这也是最常见的一种依恋形式。而回避型依恋和反抗型依恋是相对来说较少，也不是特别健康的形式。　回避性依恋的孩子会不喜欢和父母的沟通和交流，对父母的抚摸，注视呈现漠然的态度，对父母的离开也不会表现出太大的情感波动。反抗型依恋的孩子是一种比较矛盾的'类型，他们会在父母离开之后渴望父母的到来，但是在父母对他们进行抚摸等活动的时候，对父母表现不理睬，甚至是拒绝和母亲的接触。　疏离型人格就是看作回避型依恋和反抗型依恋的发展模式。幼儿时期的经验和记忆可能会是一个人的一生产生很大的影响，从孩子对母亲的依恋类型我们可以推测将来孩子的人际关系等情况。但是不排除是因为在之后的生活和工作中产生的重大的有意义的事件造成的孩子的人格的改变。　疏离型人格的人会表现出抗拒和别人接触，但是在一定程度上他们也会对正常的人际交往有渴望和追求，因为和周围环境的交流是所有人都不可避免的。疏离型人格的人也就会因为他们的矛盾心理而处于痛苦和煎熬之中。但是很严重的疏离现象是很少的，很多人身上都会有这种疏离现象出现，可能在人生的某一小段时间，我们自己身上也会有这种情况，但是并不严重，也不会对我们的社交产生很大的影响。　关于对疏离型人格的人的心理帮助，我在这里不多赘述，其实这种人格的人也会有很多，需不需要心理咨询也得看来访者本身的意愿。　对于如何和疏离型人格的人相处，我建议的有两点：一，明白他们不是只对你会有抵触和拒绝，长久以来的行为和思维模式让他们会自觉的产生拒绝行为。明白这一点之后，如果你被这个人所吸引，那你就要尝试去接受他的行为。如果对你来说太难，请你不要去对他的行为进行其他的解释和误会。　二，人格虽然在很大程度上，跨时间和情景有稳定性，但是，也不是一成不变的。相信一个有爱心和责任感的人，对一个疏离型人格的人的人格改变是有好处的。　冷漠疏离型人格2　 什么是疏离型人格　心理学与精神病学中，并没有“疏离型人格障碍”或是“疏离型神经症”。　或许是这个词的字面意思比较生动形象，所以被口口相传。在网络上用来指代那些人际关系不稳定，不能与他人建立起信任感的人。　事实上，在精神状态中“疏离”、“分离”都是一种令当事人感到困惑、痛苦的病症。　 一、感到自己被解体，对自己有种“疏离”感　就好像自己的灵魂飘在身体外一般，自己能够看到自己在行走，吃饭，洗漱，但觉得自己已经不是一个整体了，倒像是一位旁观者在观看自己的一举一动。　当事人会对现实的感知有种不真实感、朦胧感，所以在工作、学习、交友等方面都会遇到困难。　 这种在精神病学中，称之为“人格-现实解体障碍”。患上这种疾病的人，会出现以下几种表现：　1 对身体完整性的感知分离。就好像自己在行走时，觉得身体跟不上腿脚，两截是分离的。　2 人格具有双重性。觉得自己和自己分离。“我”既是自己，也是旁观者在看着自己。　3 与自己的情感分离。感知不到自己的情绪，对喜怒哀乐都失去了感知力。所以人格解体的患者，很难描述出自己的情绪感受。　由于这类患者的感知力出现了问题，所以常常觉得自己是生活在另外一个异世界中，总是感觉眼前的现实生活存在着不真实感。　 会出现这类精神状况，有几种可能性：　1 存在吸食致瘾性物质的行为，或经常使用某些精神兴奋剂所致；　2 由某些神经系统疾病引发，例如：癫痫、脑肿瘤等。　3 长期服用某些药物所带来的副作用。　有趣的是，你也可以通过深度催眠，来安全的体验到这种解体的感觉。　 二、人际关系淡漠，与人疏离：分裂型人格障碍　分裂型人格障碍的特点就是情感冷漠，对人际交往没有兴趣。这类人男性会多于女性，大致会有的表现为：　1 几乎没有能够让他体验到快乐的活动。　2 对人冷漠，情绪冷淡，没有热情，更没有幽默感。　3 无法对他人表达爱慕与亲近之意。　4 不在乎他人对自己的评价。　5 偏爱单独行动，主动回避社交，对异性交往也缺乏性趣。　6 几乎没有亲密朋友，无法建立相互信任的关系。　7 不在意社会公德，经常不修边幅或特立独行。　人格障碍形成的原因较为复杂。因为人格是一个人在日常生活中待人接物，处事应对的固定行为模式。基本在我们16岁时就差不多定型了。　所以人格存在障碍，通常会在儿童期，青春期发育过程中出现，延续到成年。让当事人感到痛苦。或者是让其家人感到难受，不堪忍受。　冷漠疏离型人格3　 怎么才能改善疏离型人格　疏离型人格的一个主要特征，就是人际关系差，不爱和人交往，喜欢独来独往，想要改善这种情况，我觉得可以从以下三点着手：　第一，首先应该树立一个意识，就是自己要下定决心去改变这种畸形的人格，如果自己都没有下定决心的话，那么改善也只能是一句空谈　第二，要多和人进行交往，从中找到乐趣！要提醒自己，交往可以改善自己的问题，逼迫自己去交往，多交几个朋友　第三，多参加户外活动！旅游，爬山，游泳，烧烤，只要是群体活动，都要报名参加，慢慢的自己的疏离型人格就会改善了　 内心最冷漠的星座　并不是所有的人在遇到爱情的时候，都能一下子表达自己的爱意，在星座爱情中，每个星座表达爱意的方式不同，而以下这三大星座，因为日常性格的冷漠，总是在感情中让人觉得慢热，但并不是不爱，如果你身边有他，那一定要理解。　 第一名：天蝎男　出生在深秋的天蝎座，性格有着秋天的孤独与冷漠，生性多疑而缺乏安全感，似乎他们的生命中天生有一种向往孤独的特质，虽然意识到自己的冷漠让人难以靠近，并试着去改变，但还是会在无意间给人疏离感，在感情上天蝎座是真诚且执着的，在他们冷漠的外表下隐藏着一个炙热的心，但由于天蝎座并不善于表达自己的情感，在感情也需要很大的安全感才能慢慢的施展，所以天蝎座的男生一向预热很慢，他们内心的情感需要对方花时间去一点点挖掘。　 第二名：金牛男　金牛座的男生虽然没有天蝎座那么冷漠，个性也较为温和顺从，比较务实可靠，一向以为稳重大方，但由于他们的凡事谨慎的态度和保守固执个性，让他们在感情上也是非常谨慎小心，且总是慢半拍的的呆萌样子，因此总是需要长时间酝酿，去了解对方和认识自己的感情，也只有确定对方是真心的才肯真正付出。　 第三名：摩羯男　摩羯座的男人较为严肃古板，也是个固执且传统的男人，他们对待感情非常的谨慎，只有确定成功机率较大才会采取行动，同时也很理智且现实，非常懂得自己想要的是什么，所以基本上摩羯座的男人永远是把事业摆在第一位，之后才是感情，他们并不轻易的表达自己的爱意，体贴有之但却毫无浪漫可言，基本上不是工作就是在家中，几乎会让人觉得他们只不过是想找个过日子，并不是因为爱情，而摩羯座的体贴也只是在确定了你对他的感情之后才表现出来，虽然如此不错传统的摩羯男非常有责任感，几乎只要确定了就会非常忠诚。

①家庭因素：可能自己的原生家庭中，父母感情不和，导致了该女生情感上的冷漠。

②气质类型：粘液质的人个性稳重，不急不躁，没有特别明显的情绪反应，只是看起来像情感冷漠，实际只是慢热。

③个人经历：也许以前在感情上受过挫折，导致一段时间不敢轻易地付出感情。

……

④可能是真的讨厌你→_→