化解情侣冷战的4个小妙招是什么？

两个人恋爱久了，中间难免会发生一些摩擦，产生一点矛盾。有些男生女生喜欢冷战。冷战不仅伤害彼此的感情，而且容易被第三者趁虚而入。那么怎样化解情侣冷战呢？

首先，双方交流是最重要的。冷战其实就是冷暴力，比语言攻击和肢体冲突其实更伤人，所以两个人最起码其中有一方要先主动去沟通，其实有的时候，本来没有多大的事儿，两方就看是谁先低头。一旦有一方低头主动去沟通的话，其实就没有什么事情了。任何情感关系中，沟通都是最重要的。不仅是在平时只吵架之中，而且在日常生活当中，两方也要及时沟通，多了解对方的心理。

两方发生冷战的时候，首先不要一味的责怪对方。首先要认清自己身上有没有过错，两个人一旦发生争吵的时候，就很难认清自己，永远都觉得自己是对的，每个人都会犯错，犯错了并不丢人，勇于承认错误就可以了，尤其是情侣之间。要想维持这段感情。就首先要放下自尊，放下面子。

自己要学会调节情绪，不要钻牛角尖，一味的在坏情绪当中走不出来，只能让自己情绪越来越低落。要凡事往好的方向想。冷战不代表两个人，没有感情。要对两个人的感情还有积极的态度。不要一冷战就想着分手，想着走不下去。那这样的话，感情是无法维持的。

如果有一方已经低头向你认错，或者是主动去和你交流的话，给了你台阶你就要下，不要再僵持到这种冷战的情绪当中。要主动的去营造双方沟通的机会。沟通的时候，一定要真诚。只要你们两个有了沟通的态度，那也就证明你们两个其实都是想维持这段感情，那么其实一些坏情绪就自然烟消云散了。

冷战是非常伤感情的。两个人产生了矛盾，宁愿争吵出来，也一定不要冷战。冷战的结果就是双方越走越远。

情侣之间冷战在生活中其实是很常见的。冷战不可怕，可怕的是两个人一直选择不沟通，一遇到问题就冷战，这样对感情的伤害是非常大的。情侣间冷战想要打破僵局，可以试着去关心对方；二是主动跟对方说话，逗对方开心。为了所谓的尊严而一直冷战，其实并没有什么意义，所以如果想要打破僵局，对方不行动，就让自己先行动起来吧。

1、试着去关心对方

情侣冷战的时候，如果不好意思去认错，可以先试着去关心对方，比如跟对方说，生气那么久一定很累了吧，我去给你倒杯果汁好不好。一般情况下，对方都是会给你台阶下的。或者是可以说，“你累不累，我帮你按按脚”“你喜欢的节目开始啦，快点来看吧！”等等，多关心对方，对方也会被暖到的，僵局也就打破了。

2、主动跟对方说话，逗对方开心

很多情侣在冷战的时候，都非常地要强，默默跟对方怄气“你不理我，我也绝对不理你”“我看你什么时候理我”，如果双方一直都是这样的想法，那么一直冷战下去，只会让两个人对这段感情越来越失望。有句话说“一个以为不会走，一个以为会挽留”，造成这样的悲剧的原因就是两个人不沟通，所以不知道对方真正的想法。所以这时候要学会主动去打破僵局，主动跟对方说话，逗对方开心，比如给对方说笑话，比如哄对方“宝宝我错了”，这样两个人的情绪都稳定下来之后，再一起好好沟通问题所在。 

两个人如果真的很爱对方，那就要学会适当低头，主动去打破僵局，为爱低头并不是什么难堪的事。正是因为相爱，所以我们才会更加容易和好。把时间浪费在冷战上面，实在是太可惜了。

如果感情基础够深，可以双方分开一段时间

多给彼此一些空间，冷战时期可以暂时分开一会儿，彼此可以静一静，当想念对方了，就到了和好的时候了，这就是顺其自然的解决办法，当然是指冷战持续时间短的情况。

一定不要恶言相向

冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。

冷战中，最典型的方式就是沉默了，两个人在经历过闹别扭、吵架之后，心中难免会不爽，即便你们已经同居了，却依旧不想看到对方。有的情侣会选择自己做自己的事，有的人会选择一个人出去找朋友玩，还有的人会选择追剧放到最大声，总之就是选择用无声的方式在表达着自己的不满。

很多时候，行动更有效。所以，趁他不在的时候，做一些你平时心情好才为他做的一些贴心举动。比如说，睡前给他整理好床铺，热上一杯牛奶等等。贴心的举动总会令人感动、心软的。

静下心来想一想是不是自己有什么地方做的不对

如果是说错了话，慢慢可以寻找一个机会，当面解释一下。如果是做错了事，就需要找一个合适的机会讲清楚自己当时是以一种什么样的情况。当然，最关键的是态度一定要诚恳。古人云人非圣贤，孰能无过。只要你态度足够诚恳，解释的非常清楚，那么就是在刁蛮的朋友也会理解你的。有时候，情侣之间开个小玩笑，或者是进行一些爱情测试，一定要把握其中的尺度。总之，情侣之间的小矛盾小冷战，有时候，其实是增进友谊的润滑剂。只要你对对方有足够的爱心和诚意，那么，这种冷战或矛盾就会一点一点的解决，不要过分放在心上。

最好不要冷战

冷战是种冷暴力，很伤彼此之间的感情，那么是，双方心里最好都有这样一个意识，这样两人之间的架势从内心上来说就会有缓和的想法，除非你是真的不想在和好了。

强势一方先让步

恋人双方多是因为一些小事就冷战，大部分女士不愿意放下姿态，双方都很强势的话是解决不了问题的，在冷战期间双方会怀疑自己的选择，怀疑对方是否真正的爱自己，越想越坏。所以冷战时间不宜太长，通常作为强势一方的男士要先放低姿态。

真要冷战不要超过三天

当然有时候会说，脾气真的上来了，事态真的很严重了，那么就告诉自己冷战三天，三天后对方不认错我就认错，我相信如果你真的在乎这段感情，还是希望彼此能够和平解决的。

情侣之间的小矛盾小冷战，有时候，其实是增进友谊的润滑剂。只要你对对方有足够的爱心和诚意，那么，这种冷战或矛盾就会一点一点的解决，不要过分放在心上。冲突发生之后，冷静下来，努力沟通，在沟通的过程当中肯定对方的感受，认真的倾听对方

恋爱中的情感问题，大多不在问题而在情绪。尤其是男人的直线思维，有时候并不知道自己到底哪里做错了，且他们更看不到沉默掩盖下的情绪和情感诉求。所以，当双方遇到问题需要沟通时，这十二字的沟通技巧你要记住：细观察，心感受，讲需要，提请求。说的更详细一点，就是描述观察结果而不是评论；谈论感受而不是看法；把感受和自身需要结合；表达请求而不是命令。

共同营造未来

两个人在一起还是能够共同成长，共同营造未来，那眼前的小矛盾说开了解决了就没有问题。如果根本无法解决根本矛盾，即使过了今天明天还会出现同样问题，生活质量一定会下降了，那不如赶紧抽身而退。现在生活节奏很快，需要做的有意义的事情很多，让生活更有质量，让感情更有价值是务实的也是必须的。很多时候吵架，并不为了什么重要的事情，这时候有个人先戳一戳对方，在对方眼前多晃悠晃悠，多说两句好话，这架会像笑话一样过去。

良好的沟通

两个人之间闹矛盾，不管谁对谁错，都不能随意指责，那样会火上浇油，要多做自我批评，多想以下问题是不是出现自己的身上，出现问题及时沟通，说出自己的想法，冷静下来听听对方的话，这样有助于缓和紧张的关系。说话是开心锁，只有良好的沟通才能化解矛盾。冷战只是暂时的回避，并不解决问题。找个机会和他把话谈开了。你把你的想法说给他听，也让他把他的想法说给你听。只有心与心的交流才能彼此温暖，彼此靠近。