在课堂教学中，情感交流有什么教学功能？

教学过程须臾也离不开情感，情感交流在教学过程中具有独特的教学功能。概括地说，情感交流具有以下8大教学功能：

（1）感染功能。

即教师的情感具有对学生情感施加影响和感染的功能。教学””以情动人””、师生””情感共鸣””就是其典型表现形式。

（2）动力功能。

即教师的情感具有发动、维持和推动自身施教活动和学生学习活动的功能。

（3）信号功能。

即教师的情感通过表情外显具有教学信息传递的功能。教师的面部表情、体态表情和言语表情是其情感的外部表现，是教学信息载体之一。

（4）调节功能。

即教师的情感对学生的认识过程具有组织、协调、节制的功能。常言””情通理达””就是这个道理。

（5）定向功能。

即教师的情感具有促进教与学稳定在一定的方向上，并朝着一定目标运行的功能。教师的””情感投资””一旦使学生””动之以情””，就会成为他们努力达到此目标的积极力量。

（6）强化功能。

即教师的情感具有巩固或改变学生学习行为的功能，以培养学生良好的学习行为习惯和积极的社会性动机，使之成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

（7）迁移功能。

即教师的情感具有激活学生情感，促使学生将此情感迁移、扩散、泛化到有关对象上去的功能。””爱屋及乌””是情感迁移的一种表现。

（8）交融功能。

即教师的情感具有引起””情知交融””、师生情感水乳交融、教学气氛轻松和谐的功能。师生的””心有灵犀一点通””就是这一功能发生作用的明显例证。

对学生实施情感诱导，发挥其教育功能，提高课堂效率是初中数学教学的主要任务之一。在新课程教学中采用情感教学法，合理地调节和充分利用情感，努力调动学生的非智力因素，激发学生参与课堂教学的积极性，提高课堂教学效率是达成初中数学教学任务的重要途径。要在初中数学教学中有效地实施情感教学，提高课堂教学效率，必须让学生热爱数学教师，热爱数学课堂。

农村留守儿童较多缺乏家庭教育，农村中学教育相对滞后等原因，现在农村中学生学习习惯差，学习能力差，数学能力更差，大多中学生对数学产生惧怕、消极心理甚至是讨厌数学。其突出表现是：对学习任务缺乏主动性，有抵触情绪；上课不注意听讲，走神、睡觉；对一切学习活动如练习、作业、考试等漠然置之。厌学已经成为制约农村数学教学的一个瓶颈，解决学生厌学心理刻不容缓。下面就这个问题谈谈本人的拙见，供同仁们参考。

施之以爱，让学生对数学老师充满爱与热情

实施情感教学，发挥教育功能，关键是一个“爱”字。“亲其师才能信其道”，教师热爱学生，对学生寄予希望，学生在心理上就会得到满足，从而乐于接受教师的教育。在教育过程中，教师和学生是平等的关系，教师不是学生的老大，而是与学生平等的交流者，教师要善于构建一个轻松活泼、民主和谐的师生关系的平台，注重教学情感形成和谐的师生关系，让学生对自己的数学老师充满着爱与亲情。

1、目光——让数学课堂亮起来

目光是一种无声语言，教师把激励、赏识的目光带进数学课堂并投向每一位学生，就是让每一位学生都沐浴于轻松、和谐的课堂氛围中。使学生感到被信任与尊重，就会激起幸福的情绪，萌动强劲的学习动机、强烈的学习欲望和刻苦学习的精神。在这种情感义融、宽松和谐的课堂气氛中产生的教学效果是可想而知的，从而获得的数学知识也是最长久的。恰当适时地用目光来组织教学，就会出现“此时无声胜有声”的妙境。

2、语言——让数学课堂动起来

在数学教学中教师要对学生多采用启发诱导的语言,让学生自己发掘学习数学的乐趣,增强求知欲,激发学习积极性。并适时运用鼓励、表扬、赞许、肯定的语言来激励起学生自信、自觉、自强的信心。但学生在课堂上出现偏差时，教师也不应姑息迁就，而应善意的批评指正，是学生的思想和言行回到正确的轨道上来。

3、爱心——让数学课堂活起来

陶行知先生说：“没有爱就没有教育。”但是爱也不是盲目的，爱是一门艺术，我们不仅要能爱，而且要善爱。“爱”要一视同仁。“爱”要以爱动其心，以严导其行。“爱”要以理解，尊重，信任为基础。数学课堂教学要充满民主、和谐的气氛，教师要充分相信每一位学生，了解每一位学生，关爱每一位学生。平等，民主，理解，尊重，信任会使我们更容易走进学生的心，让他们从情感上认同接纳自己，他们就会敞开心扉，消除与教师的对立情绪，提高学习的积极性和主动性。

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分手失恋后怎么办？除了黯然怀念，你可想过挽留爱人？为了帮助更多需要情感咨询的人，半年多前广州破镜重圆教育咨询有限公司默默开起了每周一次的情感课堂，邀请挽回爱情师讲述挽留感情、挽回婚姻、两性相处、爱情定制等情感技巧，课后进行免费在线情感咨询和交流。

在课上提问的不乏失恋、出轨、离婚的人，故事各有不同，但都离不开一个字“情”。其中有一部分人，因为网络上挽回资料参差不齐，错信了那些“干货”，往往采取了错误的方式去尝试挽回，而这些不恰当的方式使得对方十分反感，甚至将其拉黑、删除****，让挽回变得十分困难。他们希望通过向行业最权威的破镜重圆公司挽回爱情师的在线咨询，度过情感危机，挽回爱人。

对于分手后，如何才能有效挽回，广州破镜重圆教育咨询有限公司复合大师康纳给出以下建议：

首先，在着手去挽回感情之前，需要明确一个事实：你们是真性分手还是假性分手，你是真正分手了吗？这是非常重要的，直接决定了挽回策略的不同。

很多人关心分手后能否立刻联系对方。如果是假性分手，就可以联系，只要根据实际情况控制好联系频率即可。因为假性分手中提出分手的一方，其实是非常缺乏安全感的，“提出分手”其实只是一种手段，他需要的是伴侣更加的关心和爱。当然，他会用到如此偏激的方法来表达自己的需求，证明相处中你经常忽视对方感受，那么在联系期间需要抓紧机会，找出问题的根源，说一些合理化自己以前负面行为的话语，并且在往后的相处中慢慢改掉从前不好的地方。这种情况的挽回难度是比较低的。

如果是真性分手，则意味着对方已经对你死心了。这种情况的挽回，就需要给彼此一段过渡期，让彼此都冷静下来去思考你们之间的关系。在情感课堂上，复合大师康纳对学员的情况进行了一一分析，帮助他们理清自己关系处于什么状态。复合大师康纳发现，有一些案例本来是属于假性分手的，但他们在分手后没有把握问题的根本，忽视了联系频率，疯狂地短信、电话轰炸对方，从而导致对方的情绪反反复复，分分合合，又跌倒在同样的相处问题上，久而久之加重了对方的否定心理，觉得跟你分手的决定是对的，就恶化成真性分手了。

那么，真性分手该如何紧急处理？

破镜重圆公司复合大师康纳在情感课堂上讲述，“如果是真性分手，更不能自乱阵脚。在过渡期间，千万不要卑微地哀求对方复合，更不要去质疑、试图说服对方，跟你分手的这个决定是错的。相反的，你可以同意对方的观点，‘是的，我觉得你和我分手是对的’，让对方觉得你并不是纠缠着要跟他在一起的。正确的挽回做法是，你要‘主动接受’对方所说的一切问题，你不需要解释、争辩、保证，他说什么，你承认即可。”

这就是二次吸引挽回爱情流程中的“愿意走开原则”，有利于快速降低两人关系的矛盾点，为你争取更多的时间去提升自身价值，做更多吸引对方的行为，但又不打扰对方的生活。

当然，广州破镜重圆教育咨询有限公司复合大师康纳认为，感情出现问题，跟双方都离不开关系。所以，无论是哪一方，都应该学会去反思自我，想清楚彼此的需求。感情挽回对于破镜重圆公司来说并不陌生。这些年，公司一直专注于挽回前任和挽回婚姻，不断创新公司总监及国内首位复合大师康纳先生所研究总结的挽回理论体系，在基于事实的基础上，对客户进行针对性的分析和建议，让更多的人重获幸福，这一直是破镜重圆公司的使命所在。

在中学语文教学中实施情感教育，具有培养审美情感、铸造美好心灵，陶冶高尚情操的力量。列宁说：“没有人的情感，就从来没有，也不可能有人对真理的追求。”这些话道出了情感教育的真谛。我们教师要塑造学生的灵魂，净化学生的情感，就必须深入挖掘教材中的相应的情感因素，运用情感的语言，去激起学生相应的情感体验，即把教材的“此情此景”变成学生的“我情我景”，让学生感受到强烈的艺术感染，使之“沁人心脾”，让学生读书明理，不但“知之”，而且“好之、乐之”。

因此，语文教学中的德育必须由于它的重要地位而迈出新步。语文学科课时多，教学时间长，学生几乎每天接触课本中思想性较强的课文，耳濡目染，受到潜移默化的教育，它所产生的教育作用是其他学科无法比拟的，同时又具有丰富、生动的特点，但并不是依靠教室的理性说教，而是感染作用的充分发挥。所以，我觉得，语文教学中的情感陶冶显得犹为重要。

一、设置导语，引入感情氛围

导语就好像一台戏前的序曲，导语的设置为课堂教学定下了情感基调，所谓“转轴拨弦三两声，未成曲调先有情。”就是写的导语切入的效果。在教朱自清的散文《背影》，我设置的导语是：“同学们，你知道人世间最真挚的感情是什么吗？你又曾仔细的观察过你的父亲的背影吗？今天我们将学习著名学者朱自清的亲清散文《背影》，来感受朱自清笔下的父亲对儿子的那份亲情。”开篇导语定下了饱含深情的基调，以唤起学生的深情回忆，打下了阅读课文的感情基础。

二、加强学习主题的情感体验

列宁曾经说过：“没有人的情感，就从来没有，也不可能有人对真理的追求。”所以，笔者清楚地认识到：只有启动情感的闸门，才能引起学生理性的思考，达到教育、教学的目的和要求。从教学过程来看，它是一种特殊的认识过程，是学生对概念从模糊到清晰的过程。由于学生是活生生的、有感情、有性格的个体，他们的价值、情感、意志和审美等评价标准不同，而这些因素对认识过程起着始动、维持、调节的作用，所以，学生得到的感染也是各不相同的。所谓“知之越深，则爱之越切”，而“爱之越切，则知之越深”。所以，笔者认为，要注意从教材和学生的年龄实际出发，精心设计教学过程，优化教学环节的组合，使教学的每一步骤都利于学生经理情感过程，并由于教育活动的积极后果产生愉快的体验，促使学习情感逐步丰富，而且得到多方面的陶冶。

以《桂林山水》为例。笔者向学生提出了几个小问题：“你们去过桂林、欣赏过那儿的山水美景吗？或是在电视里看到过桂林山水的美景吗？想去看看吗？”于是，笔者就像一名导游，把学生引到享有美景甲天下的桂林，畅游在桂林山水的美景中。学生欣赏了桂林山水的录象，还欣喜地交流了初步的感受，就这样，学生愉快地开始了对课文的学习和探索。结合对这节课的欣赏和朗读，促使学生产生了丰富的联想，使学生和作者一样因为桂林山水秀丽的风景而惊喜、激动，陶醉在其中。

1准确地把握教材中的情感因素

语文教材提供了丰富的情感因素。文章是一个承载多种情感信息的载体。教师就要熟练地掌握教材，细心地体味感情，必须吃透教材。教师要把知识和感情传授给学生，必须在备课时首先增强自身对课文的真切感受，应拥有丰富的知识和饱满的思想感情，然后将这种情感融入到教学当中，引发学生的共鸣，使教学情境进入最佳状态。

2创设情境，激发情感

情感总是在一定的情境中产生的。如果能以灵活多变、新颖独特的导入语，或是有意识地创设一些能引起学生精神活跃的问题，把学生带入新鲜的情境中，就很容易拨动学生的心弦，激发学生的情感。教师要根据教材的内容预先设计一些与教材有关，同时又能激发学生兴趣的环节，创设能激发学生表现欲望的情境，能最大限度地调动学生的参与热情，使他们在不知不觉中获取知识，能收到良好的教学效果。

3从朗读中体会情感

许多优秀文学作品都蕴含着美的情感，给读者赏心悦目的美感。语文教师在课堂上给学生范读课文，尤其是成功的表情朗读，可直接给学生一种美的享受。它会将无声的语句变为有声的语言，通过对文字信息的再创造，把课文中最美、最富情感的地方凸现在学生面前。学生在教师的朗读中进入角色，不仅仿佛置身于万物复苏、争奇斗妍的春天之中，而且将从这篇散文的形象美、绘画美、音乐美中受到强烈的感染熏陶。正确、动情的朗读是连接教师、教材、学生三者感情的桥梁。它会让语文课变得朗朗有声，情趣盎然。

4营造一种民主、和谐的课堂气氛

课堂气氛在很大的程度上影响着课堂教学效果。课堂教学过程实际上就是充分发挥学生主体作用和教师主导作用的过程。学生是认识的主体和发展的主体，是具有独立地位和极大认识潜能的实践者，因而要把教学过程组织成学生动脑学习、积极获取知识、增长智慧和才干、陶冶情操的过程。作为教师来说，不能心存偏见，要特别注意保护学生的自尊心。在语文教学中，只要我们每一位教师都能够用渊博的知识、用博爱之心，仁爱之情去陶冶学生，理解、尊重、亲近和关心学生，以热烈的情绪、真挚的感情、和蔼的态度、生动的语言来吸引学生，使其在不知不觉中受到情的感染、美的陶冶、理的启迪。这样，语文教学才会取得理想中的效果，语文课才会获得学生的青睐。

四、言传身教，体会情感

德国伟大的教育家第斯多惠说过：“我们认为，教学艺术不在于传授的本领，而在于激励、唤醒、鼓舞，而没有兴奋的情绪怎么能激励人，没有主动性怎么能唤醒沉睡的人，没有生气勃勃的精神怎么能鼓舞人心？”教师的精神具有很强的感染性，它可以使学生产生同样的或与之相联系的情感，所以，教师应以饱满、真挚的热情进行教学，把自己的真情实感有机地溶进讲课之中，做到言为心声，言之有情，盛情并茂，使学生体验到教师同样的感情，从而使师生双方情感共振，课堂沉浸在美好的情感激荡之中。此情此景，学生就不仅仅是用耳朵聆听教师的讲授，更是用整个心灵接受教师的影响。

总之，如果我们既能注意发挥学习主体情感体验的积极性，又能发挥教师情感传导的主导作用，那么语文教学将会迈出可喜的一步。

在教学中进行情感教育是贯彻“文道统一”,教好语文课的重要一环。列宁在强调情感教育的意义时指出:“没有人的情感,就从来没有也不可能有人对真理的追求。”的确,情感是人们追求真理的原动力,积极的情感会激励人们进行创造性的探索。文章的情感是固有的、客观存在的,学生通常在阅读前却是无动于衷的,教师只有在备课中深入钻研,善于体察作者的情感并受其感染,才能继而感染学生。一般来说,作品的感情和学生之间是有差距的。究其原因,一是学生知识浅薄,二是理解能力差,三是社会经验少。为此,教师只有想方设法地缩短这些差距,才能使学生动之以情,受到熏陶。那么,在语文教学中应如何进行情感教育呢一、咬文嚼字,揣摩感情小学语文要加强字词教学,但这并不意味着脱离语言环境去抠字解词,而是应该在弄懂课文的基础上,加深对课文的全面理解。叶圣陶先生曾指出:咬字嚼字的工夫,不是机械地理解字义,记诵文句,研究文法的修辞法则,最要紧的还是多归纳、多比较、多揣摩、多体会,一字一词都不能轻易放过,没有一点含糊。也唯有这样阅读,才能养成用字造句的好习惯,下笔不至于有失误。

让学生的情感和思想在课堂涌动的方法

　 让学生的情感和思想在课堂涌动

　作者/高存升

　思想品德其实是对学生进行思维习惯、领悟能力、运用知识、解决问题能力和良好社会认同的培养。这些能力和习惯的培养依赖于学生的深度参与和体验。多年的教学实践也反复证明了这样一个道理：作为真正的认知主体和行为主体的学生必须积极、深入地参与进来，在交流、碰撞、领悟中有所收获，课堂教学才能有实效。

　一、引入学生感兴趣的材料，引发学生思考、感悟

　思想品德教学有效性往往依赖于学生积极的情感投入程度。雅思贝尔斯说：“教育的本质是唤醒，教育者要用适当的教育机智，让学生获得一种积极的审美情趣。”教育者要善于以学生的思维方式和思维习惯激起学生的兴趣，从而使其自愿投入其中，乐于运用自己的机智去探求、用自己的能力去辨别、用自己的情感去感悟、用自己的理智去收获。例如，讲授自立自强时，我利用学生对周杰伦的追捧心理，给他们讲述这位小眼睛的歌手在未成名前的艰苦生活。在学生津津乐道于周杰伦的星座、爱好时，学生进一步知道他超乎常人的艰辛付出和自强不息的精神才是他真正成功的原因。只有当学生们愿意去摸索时，才愿意付出行动，才会在摸爬滚打中有感悟、有收获。教学中能否巧妙地激发学生的兴趣，是决定有效教学成功与否的关键。

　二、留出师生真争论的空间，激发观点交锋、碰撞作为一门思想性很强的课程，思品课教学必须让学生的思想自然流露、相互碰撞才会实现有效性。人文精神的实质是自由精神，自由精神的培养需要自由思想的空间，自由思想空间离不开自然感情的流露。学生发现了什么、想到了什么、探究了什么、体验到了什么、领悟到了什么才是教师最应该关注的。让学生的思想自然而然地流露出来，教师才会知道哪些是该做的，哪些是不该做的，教师才会有所为有所不为。(教学论文 )但是我们目前的教育注重求同却忽视存异，往往为了实现所谓的教学目标而以预想的种种方式束缚自由思想，禁锢自然情感的流露。教学中留下争论空间，让不同的观点、不同的想法可以自然表露出来，也许不同的见解会遭遇到对方的批评，但是，持不同观点的学生在坚持自己的见解的同时既是一个论证自己观点正确性的过程，也是一个吸纳、兼容别人观点的过程。在学习社会公平教学时，有一个学生认为现在社会收入差距越来越大，经济差距的扩大会导致社会不公，他还举例一位罪行累累的老大却能因为有钱由县人大代表逐步变为市人大代表、省政协委员。面对如此观点我多少有些担心会影响学生的价值观的辩证性和正确性，于是把这个观点交给全班同学讨论，看看学生们的`思想态度。出乎我的意料，多数同学认为中纪委介入、黑老大被抓，表明社会还是公平的，他们可能一时得意，绝不会猖狂下去。实践表明，有时这种自由的交锋不一定需要教师的指引或者纠正就可“百川归大海”，最终达到教育目的。因此教学中教师能否留下一个适合学生独立思考、自然流露自己观点的环境，让不同的观点交锋，是实现思想品德课思想性的重要手段。

　三、精心设置课堂生成的问题，调动思维积极参与

　孔子说：“不愤不启，不悱不发。”课堂教学目的的实现离不开学生积极的思维参与。学生积极参与课堂教学不在于课堂氛围的活跃与否，而在于学生思维的参与程度深浅。教师在教学中要敢于放开手脚、抛出问题，让学生感到“好像是这样，又似乎不是这样”，引导学生自己去探索、困惑、再探索。学生苦苦思索如果终有回报，其学习的积极性会空前高涨，思维也会停留在亢奋的状态中，这时无论在形式上还是实效上都会收益很多。例如，在讲解正义行为也必须有限度时，我们给出了一个鲜活的事例让学生思考、判断：银川市某小区的电动车屡次被盗，业主们谈贼色变。一天傍晚，三名业主在发现有小偷摸进车棚准备盗车时，为了制止小偷的盗窃行为，众人一拥而上你一拳我一脚把小偷打翻在地，其他丢失电动车的业主闻讯赶来又是一番拳脚相加，等到警察赶来众人已致使小偷小腿骨折、不能独立行走。学生通过变换思考问题的角度和运用法律常识自然会懂得：即使是正义的行为也要有限度，否则就可能变成非正义的行为。因此在教学中要敢于放手、善于放手让学生的思维积极动起来，由困惑而想动，再到行动，直至会动，就会事半而功倍，收效明显。

　四、巧用归谬方式，引领学生自我反省

　给初三学生讲“人民代表大会制度是我国的根本政治制度”时，有位学生振振有词地提出自己的观点：既然我国的一切权力属于人民，人民是国家的主人。那就应该让人民轮流来执掌政权，这样做不仅能让真正有才能的人不被埋没，还能使国家实现能人政治、清明政治。我没有正面评价这样一个貌似合理的说法，而是安排所有对这个问题感兴趣的学生做了以下步骤的活动：1．征求意见：向全班学生征求愿意管理国家事务的意向，结果全班人人请举手。由此我们不难发现，当代中学生有着较强的民主意识。2．能力自评：觉得自己能够胜任领导职务且管理的绝对的好人请举手，结果还是人人举手，也就是说全班六十余人，每个人都觉得自己就是那个把国家治理好的贤人，没有人觉得自己不行。3．根据本班的测试结果推测一下全国有多少人愿意管理国家事务，其结果大概至少有十亿人愿意。4．根据测试结果预算一下：如果每人执政一年大约需要多少年？每个人执政一月需要多少年？每人执政一天、一小时、一分钟、一秒钟大致需要多少时间？为了让每个人都能一展抱负，为了公平执政时间不缩短。最后一秒钟的答案很快出来：1000000000/60=16666667分钟/60=277778小时/24=11574天/365≈317年。这就是说每个人执政一秒钟的话全国大概要用32年的时间。5．讨论：如何才能让一秒钟发挥最大效用实现所谓的“能人政治、清明政治”？结论是：每个人只可能说一句如“同志们好”这样最简单的话。这就是说在这轮流执政的32年时间里无论谁来执政，任何人什么事都干不成。那么把时间延长到一年、二年、三年会怎样？这样耗费的时间长会使大多数人根本来不及推行自己的施政理念就已灰

　飞烟灭。看来这种观点连基本的权利都实现不了，更实现不了能人政治、清明政治。同学们讨论到这时，都扭头看着提意见的同学，那位提出这一观点的学生懊悔地摸着自己的脑袋似乎在说“唉，我怎么就没有想到呢”？最后不好意思地说：“我考虑得太简单了”。

　学生的发展是我们追求的终极目标，学生才是学习活动的真正主人。我们要在教学中利用教育机智让学生积极参与进来，只有当他们愿意把自己的情感、观点、思维都参与进来的时候，并经过摸索——困惑——感悟——收获这样的过程，我们才能说我们的教育取得了实效。

　（作者单位：宁夏银川十六中）

不管哪个领域，想要成为合格的情感咨询师，必须具备渊博的知识，还要见多识广，另外勤奋在一个领域长久坚持也很重要。要做优秀的情感咨询师，就得学好心理学，懂得男人的心思，晓得女人内心活动规律。研究人的心理现象也是一门科学。心理现象指认识、情绪、意志等心理过程和能力、性格等心理特性。心理学有感觉知觉心理学、思维心理和情感心理学等等。情感和情绪是人在生活过中有意和无意产生的，我们常说的"喜怒哀乐”等就是情感和情绪表现。

人的本质是动物，所以也像其他动物一样，一生的追求，无非是生存和繁衍，只是现在人类进入文明社会我们就有了更加文明的表达方式面包和爱情和面包。在我们人生的前二十年里，我们经常听到身边的父母亲人这样教导我们“好好学习 将来能考上一个好大学”。要上好大学呢？这样你就可以找一份好工作，那么为什么要找一份好工作呢？找到好工作就可以让你过上更好的生活可以说人生的前二十年里我们大部分时间都在为了做大我们的面包而努力，把时间和精力大多都用到了学习和工作上。

学习科学知识和专业技能。很少人意识到自己来到世界上还有一个很重要的使命，那就是更好地繁衍下一代，也就是提高自己的情感生活质量。很少人意识到，提高自己的情感生活质量也是需要学习的，学习情感类知识和相处方法和技能。所以要想成为情感领域达人，要做的就是改变。改变缘分就是天注定，一切随缘这样传统的情感观念。让自己认识到通过学习情感类知识自己可以获得情感上的幸福，可以追到自己喜欢的人，并且可以留住自己喜欢的异性。

还要多学习情商知识，我相信不久的以后，情商教育将会走进学校的课堂，当代的社会太过主动数理化智商的教育，非常缺乏情商类知识的普及传播！那么情商类知识又包括什么呢？一，恋爱技巧—学习两性相处技巧，沟通技巧，生活技巧。二，恋爱心理—学习人的正常情感心理需求，总体来讲，人的心理相似性大于差异性。三，恋爱生活—当你学会生活，你会发现恋爱，也只不过是，生活中的一件事情而已。

一、判断****是否保留

****的保留是个重要指标，有相当一部分人是在分手后被拉黑删除的。但并不是说拉黑删除就一定挽回不了。

二、朋友圈状态

分手的时候你可以通过一些方式看到对方发的朋友圈等，可以根据朋友圈做一些判断。

三、共同朋友

你们相处这么久，总会有一些共同的朋友，和你们两关系都很好的朋友。这时候你可以问问你的这些朋友，他们知不知道你们分手了。

四、能否正常邀约

邀约也是一个很好的测试方法。