情感缺失症就是对外界刺激缺乏相应的情感反应,对亲友冷淡,对周围事物失去兴趣,面部表情呆板,内心体验缺乏,或是内心想法丰富、流露于外部的非常少。
其实情感缺失在我看来更属于心灵上的孤独,可以表现为以下形态。
缺乏共情能力:很难感同身受他人的笑点或者是泪点,更甚至面对亲人的去世,在其他人哭成一条狗的情况下,自身却流不出一滴眼泪。
乐于独处,喜欢独自一人;对于恋爱保持无感的态度,甚至觉得自己一人能过得更好,而拥有伴侣是一件非常麻烦并令人感到恐惧的事情。
善于模仿和揣摩别人的心思,故而对外伪装出出一副“我很开朗”“我是个正常人”的样子,来维持正常的日常生活,实则全是演的。往往在人走后,立刻就会流露出自己冷漠的面孔。
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改善情感缺失:
1、多交流
交流不仅能使人克服冷漠,还能使人攻克一切情感障碍,愿君多用之,此方最见效。
2、 接触大自然
孤独冷漠感袭来时,不妨骑上自行车郊外转一圈,呼吸一下新鲜的空气,让它消除心中的苦闷和忧郁。
3、欣赏艺术
无论是音乐文学还是美术,都蕴含着让人不得不服它的魅力。如果你爱上了这些无生命的东西,是会对所有活生生的精灵充满爱心的。
情感冷漠症和无爱症区别
情感冷漠症和无爱症区别,有许多概念看起来很相似,但是实际上却有着很大的区别。日常生活我们经常会碰到这样的人,不管你对多激情,他总是一张冷淡的脸孔,下面是情感冷漠症和无爱症区别。
情感冷漠症和无爱症区别11、定义不同
情感冷漠症是指,人们对外界刺激缺乏相应的情感反应,比如对亲朋好友的冷淡,对周围的事物失去兴趣,在亲密关系中对异性提不起兴趣来,即使内心热情澎湃,在情感表达上依然是宛如一杯平水。
无爱症是指,人们因为天生缺乏表达爱的情感,无法钟情于他人,无论别人付出多少,都无法学会向对方表达自己的爱,面对他人的爱,自己也感受不到应有的快乐。特别是在亲密关系中,无爱症的人会表现得十分冷淡。
2、产生原因不同
情感冷漠症大多是由于原生家庭中家长对他们的冷淡所致,而无爱症往往是由于它们在原生家庭中被爱泡大所致。因为从未失去过爱,所以他们根本不懂得珍惜。无爱症在80、90后比较普遍,而情感冷漠症在所有年龄段里都会存在。
3、表现不同
无爱症的人,往往不会对任何人动情。特别是一些独生子女,因为根本不缺乏别人的关爱,所以他们在感情中往往是显得非常理智,不会轻易的被人感动,也根本不需要去关爱或理解他人,这样就会显得比较自私。而情感淡漠的表现为对外界情感反映迟钝,或者对人和事表现得毫无兴趣,不喜欢与人打交道。情感冷漠者无论是对伴侣还是亲人,都会显得极为冷漠,而无爱症无爱的对象往往不会包括自己的父母,亲人,因为自己的爱是源于他们的。
情感冷漠症和无爱症区别2情感冷漠症怎么引起的
情感冷漠症就是指看待周边的事情欠缺兴趣爱好,心态冷漠。有些人她们很激情,对什么事情都填满着喜爱。而有一些人她们表层上可能跟平常人一样,在人眼前她们神经大条,乃至八面玲珑,很会人际交往。但实际上她们的心里通常填满苍凉和孤单。而这些人你却通常没法发觉,由于她们的感情从不会随便真正表现出来。
实际上在与人相处中,我们也在所难免有不愿交际他人的情况下。只为在自身的全球里,好像突然间就对全部事儿都失去激情,对人也愈来愈冷淡。
心理扭曲反映
(1)“生理性”的,主要表现为对感情缺乏反映、迟缓、对人或事不感兴趣、无使命感,不容易关注人,不喜和人相处。即便与自身最亲密接触的`亲人,也没法与之创建真正的、更刻骨铭心的感情依靠。这类生理学自私的人与生俱来皮肤温度低,心跳速度慢。
(2)极端化虐待狂式的,以摧残和行凶为关键个人行为,对自身的个人行为无负罪感无道德观,主要表现为显著的反社会型人格阻碍。
心理疗法
1、多沟通交流:沟通交流不但能让人摆脱冷淡,还能让人攻破一切情感障碍,愿君要用之,此方最奏效。
2、触碰自然界:孤单冷淡感袭过后,何不骑上单车野外转一圈,吸气一下新鲜的空气,让它清除心里的烦闷和抑郁。
3、赏析造型艺术:不论是歌曲文学类还是工艺美术,都有着令人不可不服气它的风采。假如你爱上了这种无性命的东西,难道说不容易对全部硬生生的小精灵填满善心?
情感冷漠症和无爱症区别3一、情感冷漠症怎么引起的
1、情感冷漠症是心理扭曲的反应,在生理性方面主要表现为缺乏感情的反馈,做事迟缓,对任何的事物都提不起兴趣,生活当中毫无使命感,不喜欢跟别的人相处,也很难去关注一个人。即使是他最亲密的人比如亲人,也没有办法跟对方建立一个真正的感情依靠。这类人与生俱来皮肤温度比别人低,而且心跳速度比别人慢,被叫做生理学自私的人。
2、有情感冷漠症的人,他们对待自己周围的一切事物,都没有任何的兴趣爱好,处于冷漠的心态对待身边的一切。其实有的人他们可能表现的很激情,似乎对什么事情都很喜爱,又或者是表面跟普通人一样,人际交往很不错,但实际上他们的内心非常的孤单,而且充满了苍凉。
二、情感冷漠症怎么治愈
1、想要治愈情感冷漠症的人,最主要的就是通过心理疗法。多与他进行沟通交流,因为只有沟通和交流让人能够摆脱冷淡,不仅这样还可以使他将一切的情感障碍攻破点。
2、带着他接触大自然,因为他往往被孤单和冷淡侵袭,如果带着他在户外转一圈,比如骑上单车吸呼吸新鲜空气,这样能够及时清除他心里的烦闷和抑郁的情感。
3、带他去欣赏艺术类的东西也是很有效的,因为不管是什么类型的艺术,比如歌曲、文学、美术等等都,不得不令人赞叹它的风采。这些是无性命的东西,如果爱上了一定容易将心灵填满善心。
1、情绪程度不同:冷漠是一种态度,摆明姿势没有交集,比如陌生人对你淡漠;淡漠是相对指认识的人而言的,不想亲近,连眼色懒得甩你。
2、针对性不同:冷淡是比如说话,字数少,不对针对性,像那种沉浸在自己的世界无法自拔,不是不理别人,而是懒得理。冷漠则是情绪波动少,一种冷冰冰的样子。话都不会和你多说。
3、主观性不同:冷漠比较主观些,刻意些;淡漠偏于本性的自然流露。冷漠的人一般是因有了一些深刻的经历,淡漠就不一定,或者生来如些
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冷漠的近义词:
冷寂,冷落,疏远,淡漠,漠视,冷淡,冷酷,忽视
反义词
招待,热忱,亲切,热情,关切,关心,热心,感叹,盛情,亲热,感动,热诚
例句
仙儿语态冷漠,美眸中还有一丝哀伤。
对于小企业的索价过高和冷漠对待的抗议。
现实中,冷漠的人在网上义愤填膺的事太不足为奇了。
爱的对立面不是恨,而是冷漠。
如果大家都自扫门前雪,只求明哲保身,这个社会将会变得很冷漠。
-冷漠
-淡漠
情感变得淡漠是需要调整的。主要原因在于人对于新鲜事物都是有一个保质期的,当这个保质期过去之后,情感会逐步的进入到新的一个阶段,所以慢慢的情感会变得淡薄,这个时候需要及时的去调整,让。彼此双方有一种仪式感,新鲜感。
在我们周围,也许会碰到这样的人,他们对人、对事表现得很冷淡、不热心,甚至冷酷无情。这在病理心理学上叫做“情感淡漠症”。“情感淡漠”虽说也是一种情绪体验,不过这种体验大都是病态的、不健康的。
情感淡漠在表现程度上,有轻重不同的区分,情感淡漠的形成与发展原因,也包含有病理和社会心理2方面的因素在内。
在国外,现在有些青年心理学家,他们经过了大量的调查研究后发现,在生产力高度发展的现代化社会里,有为数不算少的青年,在心理上处于“三无”的状态。
所谓“三无”,简而言之,就是无情、无力、无心(心思)。这也就是说,他们无动于衷、缺乏活力和漠不关心。这些多年专门从事研究青年心理学的专家们呼吁,生活在现代化社会里的青年,应该警惕这种心理上的“三无”状态。
一、“情感淡漠”的青年,有哪些主要表现特征
(1)从面部表情和身体姿态上,就可以看出他们缺乏生命的活力,整日里有气无力,失去了“和现实的活着的联系”。
“和现实的活着的联系”这句话,也可以翻译成为“和现实的有生命的接触”。这句话是生于波兰的法国著名精神病学家明考夫斯基的一句名言。他说的这句话,也就是中国古语“行尸走肉”、“哀莫大于心死”之意。明考夫斯基解释说,情感淡漠的人是自闭性的、自我封锁的。这类青年大部分是因为心灵上曾经遭受过种种挫折、打击或创伤,于是心灰意冷,丧失了生活的乐趣,对人对事都感到索然无味。他们的心“冷透”了,躯壳虽存、“灵魂”已无,心灵空虚至极。
(2)表现为心理上的不适应。
这是一种另外形态的情感淡漠症。在生活中通常可以看到,有些青年行为正派,并不胡作非为,但他们却有一种不由自主的强迫性病症的倾向。主要表现为,他们并没有什么特殊的原因,但却失去对于学习的热情,或者失去了对于社会的关心;他们持续地过着一种自认为“超然”的脱离现实的生活。
然而这类青年并不像精神病患者那样,他们的智力和品格相当好;他们也不像某些神经病患者那样内心惴惴不安、紧张不宁。病理心理学家认为,这种类型的情感淡漠青年一只是一种表现在行为上的障碍或阻抑,他们是神经症的“预备队员”。比如,有些青年自认为很“老练”、很“成熟”、“看破红尘”,他们斗志减退,不想靠自己的奋发努力而改变现状,他们安于现状、得过且过。
二、如何治疗“情感淡漠”
病理心理学家认为,对这类青年的“医治”是相当棘手的,比起前一种类型的情感淡漠者,更加麻烦、费力。尽管如此,我们还是有办法可以使他们“死灰复燃”,重新燃烧起生命的火焰,激发起他们奋发向上、努力拼搏的精神。帮助这类青年朋友寻找回来他们失去的精神乐园,有效的途径就是“读书学习法”和“音乐治疗法”。
1读书学习法
有很多情感淡漠的青年,用读书、学习的办法,填补了他们心灵上的空虚,使他们重新振作起来、热情起来、积极起来。因而,“读书学习法”,被病理心理学家和青年心理学家们一致赞誉肯定,认为它是治疗心理空虚的一种有效方法。
为什么“读书学习法”会发挥这样大的效用?因为读书可以开阔眼界,帮助情感淡漠青年看清前进的目标,在精神上找到寄托,鼓励他们充满信心地一心投入有意义的事业上去。因而在他们养成读书习惯之后,就会改变心理上的“三无”状态,精神生活充实了,生活也就不会再显得乏味。显然,因为有了知识之后,就会找到理想这一精神支柱。从这里也可以看出,英国大哲学家培根说的“知识就是力量”的确是一句至理名言!
在黑暗的旧社会,很多杰出人物对于祖国处于忧患中也苦闷过、彷徨过。但是他们如饥似渴地博览群书,用科学的知识(包括社会科学知识,如马克思主义等)充实与丰富了自己的精神世界;然后又用这些知识奋发有为地造福人群。列宁夫人克鲁普斯卡娅在回忆列宁时写道:“书在弗拉基米尔·伊里奇一生中发挥了巨大的作用。在他从事的那种浩繁的工作当中,书给了他知识,而这些知识又被他出色地掌握住;否则,他就不可能成为我们大家所知道的那个列宁了。”
勤于读书、勤于学习,不仅可以改变心理空虚的状态,而且可以医治精神抑郁。美国有些大学举办周末进修学习班,一些不是由生理上的内脏器官性病变所引起的心理疾病患者,参加进修班学习后,用不了很长的时间就消除了诸如抑郁、头痛、心动过速等症状。这就再一次证实,“读书学习法”的确是一种有效的、非药物性的心理疗法。
2音乐治疗法
除了“读书学习法”以外,还有音乐疗法等有效地消除情感淡漠的心理疗法。比如,当你因各种原因而心灰意冷、悲观失望,精神萎靡、意志消沉,彷徨怅惘、寂寞空虚的时候,你可以时常听听进行曲那样宏伟奔放的旋律,它会给你带来充实同勇气、希望和力量。
上面是从病理心理学角度来分析情感淡漠问题的,下面让我们再从社会心理学角度来做分析。
1964年3月14日,美国《纽约时报》报道了一则杀人消息:一位年轻妇女夜晚在纽约昆士区自家住宅附近被杀害。由于被杀者奋力抵抗,谋杀者延续用了半个多小时才将她杀死。事后调查四邻有38人曾听到她的呼救声,但无人相助,甚至无人报警。这件事引起了美国舆论界的重视,成为社会心理学家研究的重要案例。为什么见死不救,“无人相助”?这可能有许多复杂的因素,但是旁观者的“情感淡漠”以至“冷酷无情”是一个十分重要的原因。
1983年5月24日,我国《光明日报》报道了一则牺牲自己、抢救别人的消息:1983年4月11日,福建省建阳县徐市公社中心小学的乡村女教师冯细珠,当一阵罕见的龙卷风席卷而来,教室就要倒塌的时候,她用双手紧紧地撑住大门,结果,学生们脱险了,而她却献出了年仅31岁的生命。而2008年“5·11”汶川地震中涌现的舍己为人的事迹更是数不胜数。这种舍己救人的精神,同前述某些人见危不救的淡漠情感,形成了鲜明的对照。
两种社会制度,给人们带来了两种不同的社会心理。情感淡漠以至冷酷无情,在资本主义社会里,几乎成为一种流行的社会通病。
上面讲的这些,是作为一种社会思潮的大众社会心理来分析的。毫无疑问,这是我们必须清醒看到的一个大前提。可是,从心理健康学的角度来观察,为什么在同样一种社会制度下,比如说在我们的周围环境里,大多数的人富有同情心和利他精神,而有些人却情感比较淡漠以至冷酷无情呢?
三、“情感淡漠”的原因分析
有些病理心理学认为,淡漠是一种对挫折的退缩式的心理反应。通常人们在遭到挫折的时候,先是表现为“攻击”反应;如果攻击反应失败,或者由于攻击反应而招来更大的挫折时,就会表现为“逃避”反应;如果不能逃避,就会表现为“淡漠”以至“无情”的反应。
攻击—逃避—淡漠(或无情),这3种不同的对挫折的反应方式,究竟采用哪一种?这决定于当事人所面临的不同的具体情境,以及和它们不屈的效果。因此,这3种不同的对待挫折的反应方式,并不是从强到弱地必经的3个步骤。在日常生活里,我们会发现,对待同样的挫折,有的人采取攻击方式,有的人采取逃避方式,而有的人则采取淡漠以至无情的方式。
说起“淡漠”和“无情”来,似乎是对挫折情景漠不关心、甘心退让、无动于衷,没有什么愤怒的情绪。其实不然,淡漠只不过是把愤怒暂时地压抑下去,用“间接方式”表现出来罢了。可以说,淡漠在一定程度上是一种“无言的反抗”、“消极的抗议”。
应该说,引起淡漠情感的原因是复杂多样的,并不限于我们在开头所讲的那两种类型,实际上还包含有政治、经济、社会、文化等背景的多变量因素在内。因而单纯地从生理上或心理上查找原因还是很不够的。因而,我们不仅应该运用病理心理学的知识,也同时应该运用社会心理学的知识,去分析情感淡漠青年的心理特点,及其形成与发展的真实奥秘。
国外有一位病理心理学家叫做金布尔,他在1963年提出,下列一些人容易产生淡漠反应:①长期遭受挫折的人;②处于无助和无望状态的人;③有心理上的恐惧和生理上痛苦的人,④心理上既不能攻击也不能压抑的人。
这4类人在情感上容易产生淡漠的共同性基因,还是由于他们所处的社会环境对他们的心理产生了巨大而又深刻的影响所造成的。情感淡漠以至冷酷无情是有强烈的社会性和阶级性的。一个人是否产生淡漠行为,那是取决于他(她)的道德水平和道德信念的。说到底,淡漠行为的核心是保护个人、保护自我。
我们如若仔细深究便会发现,情感淡漠的人并不是真的“与世无争”、逃避退缩;如果碰到个人自身的利益受到损害时,他们并不全然表现为淡漠。上面讲的那桩美国纽约昆士区惨案发生后,美国社会心理学家达利等人立即着手进行了调查。他把淡漠的旁观者当时的心理活动,归纳为下面4种:①害怕暴徒用刀子捅自己;②怕参与干涉后,法院要自己去作证,这样一来,就会费去许多时间或产生其他牵连;③由于是突发事件,思想准备不足;④也许是一场虚惊,并无其事,自己贸然去救人,太冒失,会被人笑话。
实际上很明显,这桩杀人惨案冷漠无情的“旁观者”(他们当时都听到了年轻妇女的呼救声)所申述的4大类见死不救的理由中,③和④只是一种借口;②是次要的;①才是主要的、真实的原因。也就是说,袖手旁观、见死不救的淡漠行为的基本原因,是保护个人,“怕暴徒用刀捅自己”。
不过,也有些情况和兆头,值得人们深思。比如说,近几年来,我国法律咨询工作者,在总结父母不负责任地离婚,从而给子女带来了不良影响中发现:父母离婚的子女,因为缺少家庭温暖,而对人生和社会抱冷漠态度,对人缺少必要的信任,他们大多数性情孤僻古怪,道德感不强,要么对什么都漠不关心,要么粗野无礼,缺少应有的教养。这种情况尽管是少数现象,但也不能不引起社会上的足够重视。
因此,为了消除有些青年的情感淡漠,不仅希望他们本人保持心理健康;同时也要向广大的父母、教师和全体社会成员呼吁:要尽力创造使青年人感到温暖、安全,受尊重、有希望的有利环境。
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