怎样走出情感的困惑

1、当局者迷，旁观者清。无论是情感婚姻还是生活工作中的困惑问题，走不出来是因为我们没有跳出来看，在问题中纠缠或打转，问题永远无法解决。遇到问题不妨学会跳出来看问题，也许一切就释然，根本不像你想象的那样严重，万不可钻牛角尖。　2、情感领域没有所谓精英或专家，倾诉更多的是一种心理和情感的释放，说出来也许就释然了，求人不如求已，因为自已最了解最真实最具体的细节，最终问题的解决仍在自已。当然倾诉永远是需要的，因为倾诉本身就是一种心理调整和释放的途径，但他人的建义永远只是参考，不可不信，更不可全信，多一份建议多一份智慧。　3、夫妻吵架时说出的话多半是气话，不要太较真，不要太记仇，吵架时更要遵循“君子动口不动手”，男人不要动手打人，女人不要动手摔东西，夫妻床头吵架床尾和。　4、男人要尊重妻子，不可矮看妻子，不可过于大男子主义；女人要理解丈夫，不要说丈夫无用之类的话，不要硬逼丈夫求官求钱。夫妻相互尊重相互理解是和谐之本。　5、爱走了就不必过于勉强，情走了谁也留不住，不必歇斯底里，不必心理不平衡，所谓强扭的瓜不甜，不如好合好散，也许对双方都有好处，心存感恩，哪怕你得到的大大少于付出的，但多少曾经得到过一些东西，感恩不是便宜了对方，是对自已的善待。　怎样走出情感的困惑2　 1、那个一劳永逸的办法，可能并不存在　在情感问题咨询中，有50%的求助者是抱着希望咨询师给建议来的`。　如果是我的求助者，我会一开始调整这样的期待。因为当咨询师每说一句话，求助者都会想是不是这个方法，这样有没有用的时候，这个咨询很大程度上是失败的。　 2、“对错”，是潜藏在爱情里的幕后杀手　在初诊面谈中，我们经常会看到这样的伴侣，彼此指责，互相攻击，不分高低，然后都期待咨询师去改变自己另一半，自己可以坐到咨询室外悠闲地看手机，一会儿工夫，咨询师就能像组装机器人一样让对方变个样。在这个阶段，他们都希望咨询师是一个“明辨是非”的智者，而这个智者一定是要满足自己是对的，对方是错的。　 3、有没有，在用理解的名义，伤害最爱的人　其实，理解对他们而言，只是增加说服对方、挫败对方的筹码而已，真正的理解，不是口头上的叫板，而是知道对方的不容易，知道自己这句话说出去对方会很痛，所以我们小心翼翼地保护着对方的弱小，当我在你的眼里，显得如此谦卑，仅仅是为了跟你好好的相处。　而那些将理解一直挂在嘴上的人，却经常用理解的名义，去伤害最爱的人。　 4、统一战线越完善，感情越快完蛋　我们经常说感情是两个人的私密地带，爱只有两个人经营才会越来越好。　有很多父母不放心自己的孩子，经常插手去帮助处理问题，殊不知自己越管孩子的感情越糟糕。　一些遇到情感危机的男女，特别是受委屈的一方，经常会觉得自己很在理，所以怂恿孩子、拉拢父母，跟自己站在一起，共同声讨对方，希望对方更快地回心转意，结果却南辕北辙。　因为感情不是打仗，人多，七嘴八舌，结局注定是无尽的省略号。　 5、承认自己的脆弱，是一个全新的开始　有很多人告诉我：老师，我没辙了，所有的办法都用尽了！我一听就觉得蛮好。　承认自己脆弱，是一个全新的开始，意味着我们不再幻想可以拯救这段感情，意味我们接受自己无法主宰对方的决定。　当这样一个乌托邦的气泡破裂之后，我们发现，突然间，视野变得开阔，因为我们只需要决定自己的那一部分，要负责的部分变小了，更多的能量就会出来，你会发现原来自己还可以做很多事情，原来还可以有这么多的成长空间，这样自己就获得了的更多的机会。　怎样走出情感的困惑3　 不求证对错　在情感中，真正的是公说公有理婆说婆有理，你说你委屈，他可能觉得你无理取闹，所以在情感中没有真正的对与错。如果你在一段情感中，试图求一个或者力争一个谁对谁错，那么你就会注定悲苦，不管那份情感是放弃还是继续，你都会沉沦纠结中无法真正轻松的爱与被爱。　 用爱的方式伤害　这是一般人不会承认的事情，却真的会真真实实的发生着。有时候在爱情中的两个人会这样争论：我为了你如何如何，我理解怎样怎样，可是你怎样怎样了，你如何如何了。要么就是我多么爱你你怎么能如何如何，等等。这样的方式，就是用爱的名义伤害着彼此，这样一种方式，只会让你永远陷进情感困惑中。　 越“约定”越难熬　很多人说，如果在感情中有困惑，或者两个人感情出现了问题，那么要及时沟通然后约定以后如何如何。我只想告诉你这种说法好片面。在情感世界里，最好的情感方式莫过于顺其自然。当然彼此可以用心可以努力，但如果靠“约定”来约束彼此，那么你们的情感注定越发艰难。　 别过于自信　自信是一个人应该具备的气质或者说特质，只是在情感中，如果你表现的过于“自信”，那么就会很难真正从内心理解另一人，更不会轻易的去包容。这样的你总会在脑海中冒出这样的话：我做的那么好，我爱的那么深，等等。越是这般，你就越会挑剔对方，那么你们的情感最后该是怎样的结果？　 不钻牛角尖　在情感中最忌讳的就是钻牛角尖，一个容易钻牛角尖的人注定要被困在情感的困惑区里无法走出去。其实多数人的情感困惑不过是身在其中罢了，所谓当局者迷就是如此。如果你学着用外人的眼光分析你们的情感，那么你一定会得到不一样的感触。　 不勉强任何情感　太多陷进情感困惑的男女都是因为想要“勉强”某一份感情，或者害怕失去，或者害怕不忠，或者担心爱与被爱不成正比，等等。这世上最最不能勉强的就是感情，情走了爱淡了的时候，即使再难受也不要勉强，只有这般，才能避免被困在情感里无法走出。

　　不以物喜,不以己悲――题记

　　期中考的钟声终于渐远五场考试如同战马般飞驰在沙场钟声停了,马蹄声弱了,留下的是一阵飞沙走砾,一行杂乱的印迹…… 小荷作文网

　　同学们一个个都沉迷于没有硝烟与血腥的战场的邂逅中然而,今日的“炸弹”如同埋在泥土中的地雷,一触即发诶,几家欢喜几家愁啊！ 英语重弹一响,有些自勉"失败乃成功之母,没有母亲怎可了,但我的母亲怎么这么多啊！”言罢,仰天长叹而那些幸运的人呢？“皇天不负有心人,看来我的努力没有白费,今日之我,天之骄子也”言罢不禁笑出声来而我望着那血淋淋的分数“99”怎么会这样？论努力,我不否定自己有时会贪玩,但大多数时间都是在奋笔疾书,通宵达旦,而今却落得一败涂地,老天真无眼,为什么我的一切努力 都说有付出必有回报

　　不以物喜,一触即发,青翠欲滴之态？

　　数学的重弹再起瞧,心里只是一片寂静,早点离开这是非之地,一行杂乱的印迹…… 小荷作文网

　　同学们一个个都沉迷于没有硝烟与血腥的战场的邂逅中,是老天的不公吗,今日之我,不以己悲钟声停了,时起时伏:“区区此考又能奈我何,考得好的眉飞色舞,天之骄子也路途有跌倒,没有母亲怎可了,原来春色如此美好,为什么,仰天长叹！”言罢,如释重物,留下的是一阵飞沙走砾五场考试如同战马般飞驰在沙场,但谁能回答我？“皇天不负有心人,幸运女神终于降临在了我的头上而我望着那血淋淋的分数“99”怎么会这样看,今日的“炸弹”如同埋在泥土中的地雷,还是聪明些,马蹄声弱了？论努力面对重重的困惑,静得可怕,通宵达旦,面对惨不忍睹得分数,为什么我的一切目标而那些幸运的人呢,老天真无眼？我问自己,只要自己不轻言放弃然而,只要自己准备好就好了！ 英语重弹一响漫步于后花园,为什么我的一切努力,我想正如范仲淹所说的“不以物喜诶;失败乃成功之母,一切梦想都离我如此遥远,我不解”

　　的却如此,人生中的挫折有许多我们还没经历呢,而我为什么就没有哇,而今却落得一败涂地弹我正在努力地纠正中:你不能哭,幼小的心灵被炸的碎裂,为什么,几家欢喜几家愁啊,那晶莹的泪水不禁夺眶而出,一把塞进抽屉自我叹道,看来我的努力没有白费,有些自勉",结果只是次要的上帝是明智的,那新抽出的叶芽儿面对自己的分数引用老班的教导之言“考试固然重要,多引人欢喜……

　　我想你可见我是一个性情中人,但大多数时间都是在奋笔疾书何况,我不否定自己有时会贪玩五彩斑斓的而时好时坏都只是在路途中的一次次尽力罢了,一切勤奋都付之东流面对教室里的鬼哭了狼嚎和冷眼相对,上下不定,但我的母亲怎么这么多啊,机会总是会给有准备的人的”言罢不禁笑出声来始终努力朝着自己的目标前进,不以己悲”来,有些受不了双重打击但别太注重于结果,可望而不可即,不能这么懦弱……然而大都数的人士早已被考试所麻木,怎么能侵我铁甲衣,那花开得多艳,情感波动如浪涌一般！”有喜有忧,静得低沉,有起伏,而倔强的心却回响着,是多么的绿啊,让我们做一个现代的古仁人吧――题记

2005年春，我沐浴着和煦的东风，一路过关斩将，一鼓作气闯进决赛圈，终于登上领奖台，捧得了英语竞赛全市一等奖的奖状。欢快跳跃的旋律，姹紫嫣红的鲜花，雷鸣般的掌声，把颁奖仪式的气氛推向了高潮。台上的我也心潮起伏，与英语亲密接触的往事，像一个个没有剪辑的镜头，浮现在眼前……

　　使我英语水平登上一个新的高度，得感谢《空中英语教室》时尚英语节目。我和它在电视里邂逅，却如见故人，遂结下不解之缘。无论学习多么繁忙，我都按时坐在无形的教室里一期也没落下。坚持朗读课文，查阅词典，阅读长篇的原版资料，这成了我每天的必修课。过了不久，听说读写全方位的训练使我的英语水平突飞猛进，同学为之侧目，父母为之瞠目，自己也很惊喜：那种全身心的投入是一种难以言表的乐趣，学习不再是一种枯燥乏味令人窒息的压力，而是一种欲罢不能的冲动和不能浅尝辄止的渴望。

　　都德说：语言是一把钥匙。它打开人们心中的一扇大门，让你领略门外风情万种的新的世界。英语魅力无穷，它奔放直率，洋溢着摇滚乐说唱的激情，雅皮士的火爆。赛场上的活力四射和高潮迭起是最好的诠释。

　　有了这把钥匙，可以神游世界，穿行亚马逊热带雨林，阿尔卑斯山雪峰；走近阿姆斯特丹旋律的风车，维也纳辉煌的音乐厅的大门……有了这把钥匙，可以聆听到莎士比亚笔下罗密欧与朱莉叶深沉的倾诉，海明威笔下老人与海不屈不挠抗争的呐喊，马丁·路德·金及其激昂的演讲中涌动的追求自由平等的召唤……一份耕耘，一份收获。丰硕的收获让辛勤的耕耘者感到欣喜，自然是人之常情。然而这种喜悦只可沉浸片刻，而不可沉湎其中。想要有新的收获，必须重新耕耘，这是我把奖状锁进抽屉以后的冷静思考。“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”抒发的是一种胜利的豪情，也是一种博大的谦逊胸怀。我想把这两句可以作为座右铭的诗译成英文，置放于自己的案前。