一个女生总喜欢依赖一个男生，是什么意思？

人们对爱有一种最常见的误解，就是将依赖当成了爱。

这种情况多出现在情感失意而极度沮丧的人身上，这种人内心缺爱且空虚，他们无法忍受寂寞，极度渴望有个人关爱自己。

在这种情况下他们会非常容易喜欢上某人，并对他（她）产生依赖。

这其实是一种寄生关系，没有别人就无法生活，这种关系是不自由也不平等的，这是因为对方能满足自己的需要而在一起。

情感关系中的经典台词：“没有你我就活不下去了”就是指形容这种人。

这种情况背后反映出依赖者内心脆弱缺乏独立精神的心理。

要是没有别人的关心和照顾就无法正常生活，这就构成了心理学上的（依赖性），过分的依赖只会导致病态的人生。

依赖者会顽固的将对方捆绑在自己身边，将对方视为自己的一部分，通常会不顾及对方自我的独立性，不懂得换位思考，以同等的方式关爱对方，这种人的心智是不成熟的。

内心成熟的人一定是独立自主，不以自我为中心的且平等付出的。

而且真正相爱的人，并不一定非要生活在一起，只是选择生活在一起。

通常依赖性情感关系表面上看起牢固，实则脆弱，因为构建这种情感的动机是为了填补自己内心的空缺。

对依赖者来说他们只需要有个人能依靠，满足自己的情感所需，对方是谁并不重要，他们只在乎别人能为他做什么，却不考虑自己能为对方付出什么。

所以依赖者从头到尾并不是真的爱着对方，而是只爱他自己，这是种极端的自我中心，并且根本不能称作是爱。

依赖者的依赖心理背后也埋藏着一种及时行乐的思想，他们不肯推迟延迟满足，只希望能瞬间得到快乐和满足。

别让你的过度依赖，毁掉你们的感情！

我在zi询中发现，很多女生有了男朋友之后，都会开始依赖他，把他当做自己生命中最亲密的人，然后理所当然地给他提了一系列要求。

这种需求感，能加深两个人的情感联结，让彼此的关系更亲密，所以适度地依赖另一半有利于感情的发展。但如果这种需求感变得过于强烈，导致对另一半的依赖发展成了过度依赖的话，感情就容易出现问题。

其实生活中，很多人在感情里，都会下意识地过度依赖另一半，这种现象很常见。

比如，有的人无法接受感情的空窗期，总是想要处于一段恋爱之中，即使ta才刚和上一个恋爱对象分手了，也会很快地投入到下一段感情之中。

这往往是因为，他们很容易陷入到亲密关系里的依赖之中，格外需要有一个人能够和自己形成亲密的情感联结，以确保自己不那么孤单；一旦这种情感联结断裂，他们就会感受到极度的痛苦和孤独，而这正是他们所无法忍受的。

再比如，有的人在感情里会格外依赖另一半，一旦另一半忙于工作或者其他事情，他们就会感受到自己被抛弃了、不被爱了，从而产生委屈、愤怒、不甘心等负面情绪。这些负面情绪会促使他们和另一半作、闹，可对另一半来说，自己不仅要忙于自己的事，还要照顾伴侣的情绪和感受，就会觉得很消耗、很疲惫。

甚至还有些人不仅会要求另一半陪伴自己，还会要求另一半一有时间就和自己待在一起，试图完全剥夺另一半的个人空间，时刻要和对方建立紧密的联系。他们的这种要求能够满足他们内心被爱、被陪伴的需求，但另一半只会觉得自己被控制了、被裹挟了，内心就会感到压抑、不满，然后逐渐开始产生离开的想法。

由此可见，在感情里过度依赖另一半绝不是一种正确的相处模式，它会阻碍一段感情的正常维持。

从心理学的角度来看的话，依赖作用在亲密关系中，本质上是以一种“我需要你”的方式去操控伴侣的。

也就是说，如果你很想要另一半时刻照顾你，很想要粘着对方，很希望ta能时常表达“我爱你”等等，那么你就是在把自己当成一个被满足、被照顾的角色向另一半提要求，并期待ta能满足你。

而当另一半感受到被你依赖，看到你的需求时，感受到的不仅是被需要，还有“被操控”，因为你的期待给ta造成了压力，让他产生了紧迫感；你频繁地要求对方就变成了多次的紧迫感，这会让人产生“被操控”的感受。

没人喜欢被操控，也没人愿意一直被索取，这些都是消耗性行为，很容易让人产生疲惫、压抑、愤怒等感受。一旦这种负面感受超过人的内心承受极限，那么你的伴侣就会想要离开这段关系。

因此，在感情里，我们不能太过于依赖另一半，而要时刻考量自己的行为是否给另一半造成了负担。那些过度依赖另一半的人，如果一直意识不到自己过度依赖的问题，总是理所当然地持续性要求伴侣被自己依赖，他们的感情最后很可能就会毁在自己手中。

愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。

有个男生在后台给柠檬留言，抱怨自己的女朋友太粘人了，自己时时刻刻都要顾着她、回应她，导致自己内心非常的疲惫，想和对方分手但又舍不得，毕竟对方确实没做错什么事情；自己实在不知道如何是好了，于是来询问柠檬该怎么办。

其实，这名男生说的粘人，在心理学上叫做依赖，而恋爱关系本质上是一种依恋关系，依赖另一半并没有什么错，还会增进两个人的感情；但如果过度依赖另一半，就会把这段感情的重量全部加在另一半身上，另一半会觉得疲惫、有压力，这时两个人的感情就容易出问题。

实际上，另一半过于依赖自己的情况，很多人都曾遇到过、苦恼过，也不乏有些人因为受不了对方的依赖而选择分手的案例。可以说，大部分人既希望另一半依赖自己，同时又害怕她过度依赖自己。

作为一名情感咨询师，柠檬接手过很多类似的案例，帮助很多情侣解决了情感问题。柠檬想说，这样的情况虽然令人疲惫、纠结，但只要能找到另一半过于依赖你的原因，再对症下药，还是有改善现状的可能。

那么，为什么有的人在谈恋爱时会过度依赖另一半呢？柠檬主要总结了以下三方面的原因：

1 延续了原生家庭的相处模式

有些人在感情里会过度依赖另一半，往往跟他们的原生家庭有关。

可能是他从小被父母宠着，格外的依赖父母，特别需要别人的照顾和关心，久而久之形成了依赖的行为模式，缺乏自我的独立性。当他长大后脱离父母时，就会把对父母的依赖转移到另一半的身上，就很容易形成对另一半过度依赖的局面。

也可能是他有一个控制欲很强的父亲或母亲，这类人往往会把期待投射到孩子身上，想要控制孩子来满足自己的安全感；她们往往会无微不至的照顾孩子，打点孩子的一切，这恰恰增加了孩子对自己的依赖和需要，让孩子丧失独立性和自主性。当孩子长大后，就很容易把和父母的相处模式带入到自己的感情中，习惯于依赖另一半。

所以说，如果原生家庭培养了孩子依赖型的行为模式，孩子就很容易在感情中过度依赖另一半。

2 认为被爱是被宠

受短视频、偶像剧、言情小说等网络文化的影响，有些人会把被爱理解成“被宠”。她们幻想的爱情是另一半无微不至的照顾自己、关心自己、宠自己，就像父亲对女儿一样，所以就有了“爹系男友”的概念。

这类人在谈恋爱时，在心理上会退回到童年时期，把自己当成一个小女孩，格外渴望被照顾、被宠爱，所以就会总粘着另一半，表现出很依赖对方的样子；对方若是一直满足她，无疑会加重她的依赖心理，变得越来越依赖对方，慢慢地就会发展成过度依赖。

3 缺爱，害怕失去另一半

有些人内心比较缺爱，非常渴望能有人爱自己；当她们谈恋爱的时候，就会把爱情看得过于重要，非常害怕失去另一半。

因为害怕另一半离开，所以她们会格外在乎对方，总想和对方黏在一起，以满足自己内心的安全感，时间久了就会演变成对另一半的过度依赖。

另外，这样的人在感情里经常患得患失，总是害怕被另一半抛弃，这就导致了虽然她们很爱另一半，但是却不知道怎么给对方空间；所以，她们的感情太容易因为另一半不堪重负而分手。

在感情里，过度依赖另一半有时候并不是我们自己能控制的，但若是我们能找到自己会过度依赖另一半的原因，从心底里接纳自己的不足，及时采取解决办法的话，感情就有幸福的可能。如果你的另一半或是你自己总是太粘人，给你们的感情带来了困扰，但你不知道如何是好的话，不妨把你的情况告诉柠檬，我帮你分析原因，并为你提供解决办法。

恋爱和生活都要勇往直前，愿你度过开心的一天~

成年人的烦恼一堆又一堆，别怕，有事找柠檬，我永远是你的后盾~

如果女孩子过度依赖一个男生，会给男生带来很大的压力，会让男生喘不过气来，所以女孩子千万不要这样去做，这样很容易将对方越推越远，最后就会选择分手。

男孩子虽然应该保护女孩子，但是作为女孩子也应该学会自立自强，应该学会给予自己安全感，只要我们的恋情才会变得更加老火，如果总是患得患失，总是过度依赖别人，那么我们就会给对方带来很大的压力，而且对方也会觉得我们是一个很差劲的人，时间久了，对方也会特别的烦躁，两人之间的感情也会出现问题，所以大家一定不要出现这样的问题，如果很依赖对方，一定要找到自身原因，不要让自己给对方带来太大的压力，这样感情才能长久下去。

感情这个事情最重要的就是轻松，如果给对方带来了很大的压力，那对方就会想要逃离，因为没有一个人愿意待在这样的氛围当中，所以大家在和对方相处的时候，一定要学会自我安慰，自己给予自己一些安全感，这样你就不会做一些让对方觉得特别为难的事情了，而且对方也会觉得你是一个特别懂事的人，如果你总是过度依赖别人，总是给对方很多要求，那对方就会觉得特别难受，而且和你相处的时候，也不会那么开心，每天都会特别的焦虑。

如果女孩子总是害怕对方抛弃自己，那女孩子就要学会去鼓励自己，要学会自己给予自己安全感，让自己觉得安心一些，这样你就不会那么想要去依赖别人了，而且你的生活也会变得更加正常，也会变得非常轻松。希望每一个人在谈恋爱的时候，能够多为对方着想，能够学会换位思考，这样两人的感情才能长久下去，如果总是想去依赖别人，那么这段感情就很难长久下去。