半夜思念一个人到极致是一种什么感觉？

孤独又绝望。我曾经不止一次在深夜因为想念一个人哭泣。没有亲身体验过的人，永远都无法知道那一种绝望，那是一种怎样的感觉呢？就像一个人孤身掉入深夜，你在黑夜里挣扎，在无边无际的海水的扑腾。唯一能救你的人是他，你在等待他的出现，你在等他求你上岸。你一边等待，一边绝望的知道他不可能出现。你在挣扎中被海水吞没，你慢慢堕入深渊，在没有被救赎的可能。

你在海底想象着他和别的人嬉笑的样子，你本来还有力气挣扎你本来可以走出黑暗，可是你放弃了。一个人在黑暗中腐烂。这大概就是在深夜思念一个人到极致的感觉吧！我和他在一起三年，三年中，有俩年是我自己一个人徒劳的坚持着，因为是网恋，三年里我们没有见过一面。我甚至无法想象自己凭着他的几张照片度过了自己坚持的俩年。每一次在自己精神脆弱的时候，都会因为思念他而哭泣。最初的时候，因为思念整夜整夜睡不着。哪怕在睡梦中手机响起他的特别关心声音我都可以立马醒过来。连梦里都是他理我了的情景。

我甚至重新碰了了自己多年不碰的烟酒，只为了麻痹自己的神经让自己不在想念他。甚至在上课的时候也会因为对他的思念突然哭泣，惹得一个班的人莫名其妙。除了我自己，没有人能够知道自己那段时间是怎么熬过来的。真的很疼，无数的蚂蚁啃噬自己的内心，你知道它在什么位置撕咬着你，可是你碰不到它，只能任由她的撕咬。

生活中，我们也常有体会，夜晚更能激发出灵感的火花，达到创作和工作的高峰。心理学研究者也有共识，人在夜晚感情最丰富。

为什么人在夜晚情感最丰富呢？在白天，大脑皮层活动很活跃，我们对自己的情感体验进行理解、识别的时候，往往会作出更趋合理化和理性的判断。而到了晚上，大脑皮层的活动水平逐渐降低，“情绪”占了上风，我们就容易受到情感的支配，更容易“跟着感觉走”。这时，我们表现出来的就是感性胜于理性的一面。

另外，人们在白天要最大限度地扮演着不同的社会角色，如我们是领导的手下、下属的上司、父母的孩子、子女的家长、爱人的伴侣等等，并且还要受到这些身份的约束。不同的身份就要求我们作出不同的行为，对领导要尊重敬仰、对下属要恩威并施、对父母要孝顺体贴等等，总之，我们要克制自己的行为，适应社会的规则。而到了夜晚，社会的面具被暂时搁置一边，“自我”占据了主导地位，于是积累的情绪就像火山一样喷发出来，就彰显出更多的个人情绪色彩。

神秘的夜晚真是难评功过。伴随夜幕降临的，既可能是缪斯女神的垂青，也可能是海中女妖塞壬的诱惑。减少夜晚进入刺激性环境的机会，而选择温馨舒适的环境，更可能让情感产出积极的结果。

晚上环境的变化　　人在晚上感情丰富，与感觉系统活动规律有关。白天，人的感觉器官、视听系统被高度利用，忙于接收外界信息，处于相对疲惫的状态。　　晚上，外界环境变化，光线变暗，噪音降低，人们接受的视听刺激变小，注意力集中，有精力考虑带有个人感情色彩的问题，也有时间在自己的思维中加入更多的感情因素。　　晚上新陈代谢比较活跃　　生物学者研究发现，大脑活动需要很高的营养来支持，人的新陈代谢在早晨比较缓慢，血糖含量处于一天中最低水平，人的思维活动不会太活跃。　　晚上，人的新陈代谢比较活跃，有足够的能量来支持思维活动，因此往往能够更加集中注意力，思维也更加灵活。　　从大脑科学角度来讲，人的思维活动是由大脑额页系统和颞页系统来控制的，情绪活动是由大脑边缘系统来控制的。思维活动和情绪活动有一定的对抗性。晚上人们的情绪活动加强　　人们的情绪活动相应加强。因此在晚上人们通常感情非常丰富，容易冲动，也容易被感动。在晚上不需要扮演角色，晚上也才有闲时间，也是最放松的！