帝国独宠：冷帝，宠上瘾
内容简介：
他是一国之君，高冷禁欲，不食人间烟火，她是一国王妃被害更换记忆成为了另一个人，她俘虏他的心时还不知自己是谁，他爱上她以后才知她已经承诺了另一国的君王永远在一起，她和她都被设计封过两次记忆……
4个维度6大方法提升沟通表达能力
影响表达的因素
影响表达的四个内部因素
不想表达
1不敢表达
2不会表达
3不能表达
推荐书单
1《表达力》
本书总结并介绍了表达的五步法则，有很大的实用价值
2《非暴力沟通》
让你学会沟通的四四要素：观察、感受、需要、请求
3《演讲的力量》
本书重点讲成功演讲的5大关键技巧―-联系、叙述、说明、说服与揭露
4《沟通的方式》
30000+同学说：真希望我刚入职场时看过这本书
5《深度说服》
日常沟通说服指导手册，阅读此书，你将获得一套好玩有趣的辩论学习工具
观看TED
1《内向者的力量》
让内向的你了解自己的力量，只要一看，就被深深吸引
2《女孩要勇敢而不必完美》
演讲者教女孩们要勇于冒险，学会坚持，并接纳自己的不完美
3《二十光阴不再来》
“三十岁都是新的二十岁”，演讲者用他的亲身经历告诉我们时间一去不复返
4《只要这样说，谁都会愿意听》
TED十大最受欢迎演讲之一， 让你一开口说话别人就爱听
5《3个声音的秘诀，让你说话更自信》声音训练导师教你通过声音，说话更好听，并提升自信
看综艺
1《圆桌派》
著名媒体人、文化名嘴窦文涛主持的聊天真人秀节目，神侃包罗万象的话题
2《我是演说家》
原创新锐语言竞技真人秀节目，带你见证“语言的力量”
3《杨澜访谈录》
国内最早的高端访谈节目，呈现出高情商、睿智的对话风格
4《十三邀》
以许知远偏见的视角，带领观众在与13位“社会切片”的对话中，观察和理解这个世界
5《朗读者》
以个人成长、情感体验、背景故事与传世佳作相结合的方式，选用精美的文字，用最平实的情感读出文字背后的价值
看辩论&脱口秀
1《奇葩说》
号称参赛者都是观点独特、口才出众的“最会说话的人
2《脱口秀大会》
以不同的视角切入，用专业的喜剧创作能力进行高质量的内容输出
3《非正式会谈》
全球文化相对论节目，围绕社会热点话题和各国风俗文化进行讨论，为你涨知识
4《黑白星球》
由马薇薇主持，面向热点话题、讲究说话方式、强调价值立场的谈话节目
5《最强辩手》
凤凰网与深圳卫视联合出品，中国原创大型语言竞技类节目
语音写作
·能表达出来的思想才属于你，表达有障碍的思想并不属于你
语音写作是米阳2021年接触的一个提升表达输出力的方式，起初是为了锻炼自己的输出力
从最早一天10分钟2000个字，到后面1小时一万字，在这个训练过程中，发现不仅写作力、表达力全面提升，深度思考的能力也提升了·因为写的不是结论，是思考过程!·语音写作的本质，是自我对话!
8个小tips
1了解你的听众2说话前想一想3注意你的语气4自信地说话5注意肢体语言6多肯定赞美别人7正视反馈与评价8刻意练习
从小G娜到都美竹，加拿大凡事件终于迎来了结局！随着吴也凡这棵大树倒下，也牵连出不少知名人士。其中马薇薇算得上是其中翘楚，公开站队同学，戏言被爱豆X是粉丝的福利，更是喧嚣尘上。
最后落得社交媒体被封，过街老鼠的她只好淡出娱乐圈最后落得社交媒体被封，过街老鼠的她只好淡出娱乐圈！39岁的马薇薇算得上是事业的顶峰期，可为何能走到如今这般田地？
爱好辩论的学霸，马薇薇出生于贵州，她的童年生活基本上是在独处中度过的。性情使然，导致她不怎么善于言辞。
虽然性格内向，但她在校时都是学霸的存在虽然性格内向，但她在校时都是学霸的存在。父母的殷切教导之下，马薇薇考上了中山大学法学专业。而后内向的她便喜欢上了辩论，参加了多档国际大专辩论赛。
同校的同学都觉得她的口才很出彩，一定能走红。可惜马薇薇只是把辩论当爱好，并不期望能利用它养家糊口。法学硕士毕业之际，她放弃了普通人争破头颅都想进的体制内，去了上班自由的新东方。
没当多久老师就演员类朝九晚五的生活，跳槽辩论圈没当多久老师就演员类朝九晚五的生活，跳槽辩论圈。在2002年至2004年期间，她参加了国内大大小小30多场辩论赛，没有一场输过！
如此才华也吸引了《奇葩说》导演的目光，于是她被邀请到《奇葩说》的舞台，并赢得了第一季的总冠军。
从此，马薇薇三个字便和辩论紧密相连从此，马薇薇三个字便和辩论紧密相连。温柔一刀”到“奇葩之王”的过渡，由于天赋异禀，马薇薇基本上成为《奇葩说》的当红辩手。
“自由之所以是奢望，是因为，你割舍不了其他欲望”“都说女人是男人身上的一根肋骨”等语录迅速走红网络。
同时宝岛辩魂黄执中，辩神之称林正疆都视她为值得尊敬的对手同时宝岛辩魂黄执中，辩神之称林正疆都视她为值得尊敬的对手。能力如此出众，连同行都赞叹不已，而后她一度收割无数粉丝，人气之旺堪比流量小生。
在成为奇葩之王后，马薇薇开启转型大众明星之旅。乘着互联网视频行业崛起这条大船，从辩论选手变成了综艺节目主持人，主导综艺《黑白星球》。
同时她也经常在网络上和网友就热点时事进行辩论同时她也经常在网络上和网友就热点时事进行辩论，以其超高的辩论能力获得网友的一致好评。可惜辩论圈在娱乐圈的模板并不大，受关注面也不广。
为了火，马薇薇开始拍广告，客串**，参加商业活动。可惜没有什么反响，而后她破釜沉舟，开始蹭明星的热度！
公开表示对吴也凡的支持，并发表x粉是粉丝福利一行言论公开表示对吴也凡的支持，并发表x粉是粉丝福利一行言论。惹得网友疑惑不已，以正常人的思维看待这件事，马薇薇的三观着实有些奇葩。除却此事之外，马薇薇还和当时的师兄周玄毅搞暧昧。
把他的家庭拆散，让原配无立足之地。为了满足自己的虚荣心，还曾在媒体上刻意宣扬自己和周玄毅的神仙爱情。
从巨大成功面临人生低谷，仿佛坐了一趟过山车从巨大成功面临人生低谷，仿佛坐了一趟过山车。事业暗淡的同时连婚姻都葬送了，马薇薇一度染上了抑郁症。即便是再回到《奇葩说》的舞台，她的锋芒也削弱了，整个人都呈萎靡的状态。
与此同时，父亲还患上了癌症，让她备受打击。为了缓解压力，她在社交媒体分享抑郁症经历，可却被网友称之为卖惨。水逆的她还迎来了致命一击！
未曾想如今吴也凡落网，马薇薇多年前的言论再次被拉出来鞭策当年为了热度跟票吴也凡，未曾想如今吴也凡落网，马薇薇多年前的言论再次被拉出来鞭策。为了免受于难，她早早就录制视频进行道歉。
可惜观众并不买账，连平台都把她的社交媒体账号给封了。为此马薇薇还在小号中进行文字道歉，并表示自己会离开娱乐圈，看来她真的害怕引火烧身。
可是为时已晚，经此一战，马薇薇名声尽毁，应当是再无翻身之地可是为时已晚，经此一战，马薇薇名声尽毁，应当是再无翻身之地。成名容易，经营难！靠着歪门邪道出名的人必将受到反噬。明星们还是得以身作则，切莫让名利蒙蔽了双眼，免得落得如马薇薇般人人喊打的下场。
不得不说离开错的人会活得更加的精彩、更加的出色、更加美丽，许婧就是这么一位，现在的许婧活得更加精致，买了房子也交了男朋友，据说好事将近令人非常羡慕。当初陈赫出轨与许婧离婚，许多人对许婧深表同情，甚至有些人在看许婧的笑话。许婧没有哭闹或消极而是选择了一条让许多人都非常羡慕的道路。
一、许婧活成了别人羡慕的模样，离婚对于许婧是一种蜕变
相信许多人都听说过许婧这个名字，引起大家注意的还是多年前许婧与陈赫离婚的事件，一位苦苦陪伴陈赫十多年的女友，结婚仅一年就因为丈夫出轨而离婚。如果换成其它人也许从此消沉下去，可是许婧却选择了另一种活法，就是让自己生活更加的丰富多彩。在离婚之后许婧分得千万财产开始了一段周游列国的生活，并且还遇到了真命天子，这样的许婧活出了精彩。
二、陈赫与许婧离婚引全网关注，许婧却站出为前夫说话
许多人离婚之后就成为像分人一样，尤其是聚光灯下的明星们，离婚后翻脸，相互诋毁的夫妻屡见不鲜。可是许婧却非常的淡然从容，甚至当陈赫被网友抨击的时候还站出来表示陈赫是自己的亲人，希望大家不要这样做，毕竟十四年的感情，就算没有了爱情，多少也有一些亲情。
三、离婚多年后，陈赫依旧还是那个陈赫，许婧却不是当初的许婧
离婚之后许婧表示这么多年自己的生活都是围着陈赫转，从来没有自己的时间和生活，以前想出去环游世界一直没有实现，于是与陈赫离婚后，许婧开始了一个人的旅程。人们也从许婧的个人社交媒体上看到许多的美景、美食，甚至被潜水照刷屏，大家看到了一个化茧成蝶的许婧，而不是“陈赫前妻”。而陈赫还是那个身材微胖，穿梭在各个综艺上卖力搞笑的陈赫。
总结
许婧之所以被许多人羡慕，是因为她的心态，对生活的热爱，以及女性的力量，当一个人足够优秀，即使遇到再大的挫折也不怕。其实将一段感情放下最困难的不是与这个人分开，而是要放弃已经形成有了他（她）的这个习惯，许婧依然在走自己喜欢的路是那么的充实又洒脱。
马薇薇与周玄毅一路走来手撕前妻、怒怼网友，让不少网友纷纷敬佩这两人相当刚烈。虽然此事没有得到双方当事人的肯定，微博早已无互动的两人究竟私下感情如何至今成谜。
至于离婚说，大众以为二人只是交往，但很多爆料都笃定二人结婚，所以到底是结婚还是离婚？只能说当事人一直隐藏的很好，如果真的分手，小编觉得二人不和的原因也只能是性格不和，不对盘。
当初二人在一起的时候就有很多网友认为马薇薇总是表现的那么强势，这段婚姻怕是也走不长。
等到马薇薇跟周的前妻互撕，大家就更确信，马薇薇的这段感情又要GG啦。如今来看，马薇薇和周玄毅的这段感情真的很艰难。
周玄毅和马薇薇一样，都是奇葩说辩手，二人认识已经超过十年，综艺《黑白星球》上马薇薇说，“自己这辈子遇到喜欢的男生从来不错过，和周老师在一起就是自己先开的口。”
他们两个人相识多年，一直是好朋友，直到录制《奇葩说》时意外受伤，周玄毅抱起她两人有了肢体接触才让她内心有了不一样的小火花。
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