怎么和女孩有情感上的沟通呢？

1、分享童年

我们每个人的童年生活中，藏着原生家庭对于我们的影响，和亲密的另一半去分享自己的童年，不仅仅是分享自己儿时的快乐和烦恼，也是让对方走进自己的童年，去体会自己的快乐和忧伤。

当我们了解了对方的成长历程之后，我们才能够最大程度上做到感同身受，才能够明白对方为什么会形成这样的性格与脾气。

看似这是一个分享的过程，同时也是一个让对方进入自己内心的最快的途径。

2、制定爱情规则

制定属于两个人的爱情规则，在这个规则中，不仅仅要包含两个人的相处模式，还要包括两个人的止战机制。

尤其是当两个人发生矛盾时，有效的爱情规则，能够更大程度上帮助我们减少争吵，避免冷战。

一段好的感情，一定有属于自己的爱情规则，不管有没有特地的去指定这项规则，但它一定在无形中影响着两个人的情感关系。

3、分享兴趣爱好

女生总是讨厌男生玩游戏，男生总是反感女生化妆时间久。

因为男生的兴趣就是玩游戏，而女生的兴趣就是想变美。这是男女之间的差别，因为不了解，所以才会特别的讨厌。

也许当女生爱上游戏，当男生爱上化妆，就不会那么讨厌这种兴趣了。

所以分享自己的兴趣爱好，让对方深入的去了解，他（她）可以不喜欢，但是一定要了解。

4、聊一聊对方的爱情观

爱情观是一个很宏观的表达，就像我们总说三观不同一样，到底是哪三观，其实很少有人能够说得明白。

爱情观也是如此，我们很难把自己的爱情观表达出来，但是我们可以聊一下自己对待感情的态度，和出现问题时的处理方式。

如果对方是一个特别喜欢冷战，特别喜欢冷暴力的人，那么我们就必然要在这段感情中付出更多。

5、什么时候开始喜欢彼此的

问这个问题，其实还是女生比较多，因为女生想要和你确定一件事，那就是你到底是不是真的喜欢她。

这个问题更像是一个关于安全感的问题，如果在讨论这个问题时，建议男生千万不要含糊其辞，不要回答一些特别笼统的概念，这样不仅不会给你们的关系加分，反而会产生副作用。

婚姻感情是个绵长的过程。在这个过程中，人性的所有弱点都有可能暴露，人生所有的荆棘都有可能布满，这就需要婚姻中的双方共同面对，付出努力，精心耕耘。而最基本的东西，所需要的勇气、动力，来源于双方的沟通。因此，沟通是婚姻最好的润滑剂。夫妻双方只有很好地沟通，解决生活中的一些摩擦，让婚姻生活更加和谐，婚姻的车轮才能滚滚向前。

沟通一直是现代夫妻情感不断强调的问题，而据一项有关婚姻方面的调查显示：对于现代大部分人的婚姻而言，最大的杀手不是婚外恋、生理问题和家庭暴力，而是双方对于两个人之间的沟通感到很无助。有些夫妻甚至后来已经到了无法沟通的境地，家庭冷暴力存在于许多家庭中。有些夫妻用不说话的方式避免争吵，实际上这样的危害更大，不说话更容易加剧两个人之间的隔阂感、陌生感。

女人通常通过语言来感受情感，如果丈夫不与妻子进行语言上的交流，就会让她觉得你不关心她，无视她的存在，她往往会失望、伤心。久而久之，你们之间的感情就会出现裂痕，并有可能会造成她去寻找别人来获得精神上的慰藉。所以，只有通过语言上的不断交流，真正明白双方的想法，才能有互相融入的感觉，才能互相信任。

据一项调查显示：夫妻双方对婚姻情感满意度最高的是小城镇；对婚姻满意度最低的是大城市，其中北京、上海等城市夫妻双方对婚姻的满意度最差。造成这一结果的主要原因便是大城市的人工作和生活压力大，夫妻之间很少沟通。

所以，在婚姻情感生活中夫妻双方需要沟通，但具体如何沟通？用什么样的心态去沟通？沟通到底有哪些技巧？这是处于婚姻围城中的夫妻双方应该共同掌握的方法：

1要清楚具体目标，且每次只解决一个既定的目标，就事论理，不要纠缠细节。

2双方的语言、行为和内心应完全一致。

3注意不能使用绝对化语言、决定性语言、伤害对方利益性的语言。

4要善于读懂对方的肢体语言（比如：对方对吃饭、睡觉、洗漱、性生活等的示意）。

5爱要说出来，不要太含蓄。

6注意对方情绪、态度、选择合适沟通的时间和氛围。

7注意沟通技巧。不能抓住对方的缺点或一两句话不放；要鼓励表扬对方，赞美对方；要针对具体事情谈，以事论理；不要蜻蜓点水、隔靴搔痒，要谈就谈深入，没准备好时最好不谈。

8当对方对一些问题表示沉默时，不要穷追猛打。比如，婚外情的细节、婚前性行为等。

9用积极的态度分析男方的所作所为，甚至缺点。比如，男方对事情有所隐瞒，是怕伤害与女方的感情；男方愿意承担更大的压力，不愿让女方受委屈而隐瞒经济问题等。一个家庭还会出现夫妻冷战及其他各种不和谐因素，或许男人还会一如既往地回家，在表面上看不出任何破绽。但在缺少沟通和交流的情况下，冷漠是对女人最大的伤害，因此造成的裂痕会更加明显，导致出轨的倾向也会更趋强烈。

当一个女人不懂得理解、宽容，并在原则问题以内的小事上做出适当的妥协时，那么你很可能会把自己的丈夫推向出轨的边缘，无论是精神出轨还是肉体出轨。

恋爱初期怎么和男朋友聊天？爱情简单，相处太难。恋爱中的男女相处是非常重要的。他们应该互相了解，互相尊重。充分了解后，我们应该确定两个人是否适合对方。所以，恋爱期间一定要掌握好相处的方法和底线。

1表达感情，积极沟通。

及时真实地表达自己的感情，不要让他猜测，也不要玩“分手就是要挽留”的游戏。这些都太迂回了。你不能保证他能理解。除非你觉得分手没关系，否则不要讽刺。如果你在意交往的过程，那就好好告诉他，每天晚上打一个电话对他来说并不是硬性要求，而是作为女朋友的位置，你希望被关心，被宠爱。如果他愿意主动分享生活中的日常事务，你会很开心。你对他的任何事都感兴趣。另外，我们通常会主动发起联系，让他看到你在这样做，并潜移默化地传达给他。这是你表达爱的方式，他会模仿你的动作，慢慢学会你爱的语言。

2学会倾听他的情话。

两个人相处的时间越长，越觉得不一样，积累的不满越来越多，很多人会因为“我觉得不舒服”而想办法要求伴侣改变合作。当然，你有权利表达你的感受。作为伴侣，要求一些沟通来改善关系是合理的。但如果对方为此付出了努力，你也要学会倾听他的情话，理解他爱你的方式。

做到这一点并不容易，因为这可能意味着你应该适当地做出一些改变，放弃一部分对安全感的追求，给他更多的空间和自由，但理解是相互的，没有单方面的努力可以保持稳定的感情关系，所以如果他已经努力接近你，你也应该努力向前，接近他，这样两个人就可以被认为是双向的旅行。

3在安全感上独立自足。

无论什么原因，在亲密关系中使用冷暴力都是当事人的错。如果你想分手，就说实话。即使背负恶名，冷暴力也洗不掉。但在安全感上保持一定程度的情感独立和自给自足总是对的。如果你在恋爱的时候没有安全感，却没有离开的勇气，只能尽力去要求、乞求甚至乞求对方多关注你，那么这一刻最大的问题一定不是他不够爱你，而是你还没有学会好好爱自己。所谓独立，并不是说你可以重新单身，不再谈恋爱，而是说你要有一个独立的精神世界，和别人恋爱的时候要保持冷静，安全感不是来自对方的施舍。一个人如果过分依赖对方的感受，恋爱到了离不开的地步，就无法充分享受亲密关系带来的美妙体验。即使他快乐，他也会感到不安。是一种让人上瘾的长期痛苦，因为学会独立是一段高质量爱情的基础。

两个人既然是男女朋友关系就是，比较亲密的关系，可以坐下来聊聊天，聊什么都可以，无拘无束。

有问题一定要说出来，沟通很重要，沟通非常重要，不管是恋爱中的男女，还是结婚多年的夫妻更何况是快要步入婚姻殿堂呢，，沟通可以把两个人的心拉得更近，沟通还可以化解一些可能存在的误会，总之沟通是心灵的桥梁沟通是温馨的补给剂。

情感沟通中，比较好的沟通方式是（）？

A向对方表达令自己不满的具体行为

B全面攻击对方，这样他(她)才能改正

C沟通时尽量聚焦在一个主题上，不要同时抱怨多个方面

D翻旧账

正确答案：AC