情侣间吵架冷战，这种事情怎样就可以避免？

矛盾不可避免，确实需要合理的方式。男生，别在女生生气上头的时候，讲道理。在冷处理的时候，要从女生只言片语里读出她的情绪。适当的让步，诚恳的厚脸皮的主动去交流，或者想些巧妙的方法，逗女孩开心。再去就事论事，可能更容易接受。女孩，在男生沉默的时候，给他们冷静的空间，不需要太过于胡思乱想。摸清他需要冷静的时间需要多久，再进行沟通，解决问题。

主要是要了解对方，处理矛盾情绪的方式，相互配合，互相理解，磨合出一个双方都比较舒服的“吵架”方式。每个人都有自己的脾性，还是需要两个人用心去用心观察细节，哪些是他的逆鳞，哪些话表情表示隐晦的不快，对方处理情绪的方式是什么，不愉快的时候希望对方做些什么等等。以上问题，除了自己去察觉，还可以在双方平静的时候，进行直接探讨，最终愉快的解决矛盾情绪。

我跟我男朋友是从来不冷战的，一来两个人都受不了二来确实因为冷战解决不了问题。其实生活中有很多事情都是没有对错的，站在各自的立场谁都没错，遇到问题不想着解决问题搁置下去冷着冷着人就没了，非要争个对错没有什么意义一定要多沟通，我感觉对我来说吵架的意义是让彼此知道对方的底线在哪然后摸索出磨合出舒服的相处方式，而不是我非要跟你犟到底我非不输给你，对双方一点好处都没有。

有什么事情当时能说就会当时说开，当时不行就事后说，两个人都很愿意沟通，即使是吵架，吵完之后也会有个结果然后和好如初。所以我会觉得，最重要的就是双方都要有良好的情绪控制力和心态，要有耐心和包容心，不要有过于强的自尊心，很自然就会开始沟通交流，根本不会有冷战这个过程。比如我生气了，就立刻说“你为什么要这样做，我有点生气” 他就会问我为什么生气 我告诉他 他这样很不细心很不体贴 他接下来就会注意。反过来我也一样。

恋人之间交往久了，难免会发生轻微的争吵。如果这种小差异得不到妥善处理，就会逐渐变成冷战，甚至感情上的联系破裂，情侣吵架应该如何摆脱冷战谈判僵局挽回感情呢？冷战是恋人避免感情问题的这种方法，争吵有时只是心态爆炸，不是不需要。因此，争吵结束后，不应该在客观的道路上搁置分歧，而应该以客观的方式解决分歧。争吵后要尽快调整好心态，以乐观的心态积极应对你们之间存在的缺点。可以和男朋友冷静地沟通和交流。

反省自己的个人行为。我认为争吵是这种非常好的沟通方法。争吵时说的话都有负面情绪，但真正体现了内心真实的想法和要求。感情平息后，仔细回想刚才大家争吵说的话，反省自己犯了什么错误，导致今天互不理睬的谈判僵局。如果不想再冷战，就要想办法打破僵局。恋人交往了那么久，衣食住行中无疑会有很多合集。这样就能取得突破，利用这种合集打破僵局。你可以互相邀请朋友们举行一些小聚会活动，让大家共同努力。或者去他经常去的地区，不经意间偶遇。这都是建立合集的好方法。

积极承认错误地解决谈判僵局。争吵只能有一个人引起纠纷，这说明你一直对他心里也有很多不满，所以他可以和你吵架，甚至冷战。如果觉得自己是失误的地区，会向对方真诚道歉，做出服务承诺后纠正自己的个人行为。如果你这样真心地道歉，即使内心再坚定的人也会受到你行为的影响。情侣吵架看起来很平常，但如果不妥善处理这种小事，会严重伤害人们之间的感情。争吵后不必采取冷战方式来避免难题，只是进一步沟通和交流而已。

红鞋子婚恋社群的小陈告诉我他和他女朋友吵架，其实也没什么大事儿。只是在某件事上观点不一致，女朋友先凶了，于是这件事就上升到了三观的可怕高度。两人吵架冷战了几个小时候，小陈思索再三，本决定先道歉。可是张了张口，他却最终一个字都没有说出来。那一刹那，他的脑子里只有一个想法：“为什么，无论对错，错的永远只有自己？为什么，她永远高高在上，不可侵犯。而自己则是一哄再哄，委曲求全？”两人谁也不肯低头认错，关系就一直僵持着，最后就这样分道扬镳了。情侣之间吵架本就是常见的事，可是吵架之后如何打破僵局就变成让人头疼的事情了。有的事情，只要一方低头道歉就好了，很多人明明心里清楚这一点，却仍然碍于面子，不愿道歉，选择僵持。他们或是觉得，一旦选择道歉，就撼动了他们的框架，会让他们跌下神坛，或是觉得一旦开口道歉，就会让自己的颜面荡然无存。其实，吵架之后，不仅仅只有道歉，也有其它的办法能够让你不失优雅的打破僵局，挽回甜蜜的爱情。如何做到呢？下面红鞋子app婚恋社群的情感导师教你两个方法，既能打破僵局又能不失优雅的挽回方法：

暗示法

小优和小安为了一点鸡毛蒜皮的事，两人整整吵到半夜12点，气头上，谁也不肯罢休……最后两人冷战谁也不说话了。第二天早上起床，小安闷闷不乐，不明白为什么一点小事竟演变成如此局面。小优也觉得为芝麻大的小事大动干戈，实在没有必要。可是，事已至此，怎么能不丢面子又能和好呢？小安洗漱完毕准备出门上班，就在小安还未跨出门的时候，小优不失时机地递上一份刚刚加热好的面包三明治和一杯豆浆。小安先是有点吃惊，原来还想战斗下去的心也软了下去。吃完后，高高兴兴地上班去了。给他递上一份早餐，一个小小的举动，使两人之间发生的小矛盾，小摩擦烟消云散。其实，这是“暗示”的功效。它是情侣在争吵后沟通感情的妙方。首先在于它适应情侣争吵后的心理情绪。一般来讲，情侣经过争吵，其冲动的感情转为平衡，必然会出现短时间的沉默。而在沉默时会对发生的争吵进行理智的思考。一旦理智恢复，情侣双方都有潜在的和好要求。所以暗示正是适应了这种情绪。其次，暗示具有较强的感染力。虽然它仅是一个简单的举动，但却把情侣彼此的歉意、谅解柔情全部深化在其中了。它是一种心灵的震撼，甚至比“我错了，请你原谅。”更富感情色彩，是一种速效的僵局解除剂。

游戏法

小芳和小昂结婚两年了，有一次，小芳因为小昂的恶语相向而生气，悻悻地坐在沙发上。望着小芳那纤弱的背影，小昂动了恻隐之心。“也许自己刚才不应该对她那么凶。”正在他欲开口道歉之时，小芳突然说：“不管怎么说，晚饭总要吃吧，得有人做吧。”小昂怔了一下，看着她。“这样吧，我这里有一个硬币，我抛一下，如果是正面朝上你去做饭，如果背面朝上我去做。”小昂顺势说。于是小昂拿起硬币抛了起来，正面朝上。其实小昂是故意的。小昂一把将小芳搂在怀里，温柔地说：“我去做饭，我去做饭。”“算了，你有这个心就好了。这样吧，你做饭，我择菜吧。”于是，夫妻一起下厨，做起饭来。“抛硬币谁输了谁做饭”这一招非常受用，只要不是故意恶化夫妻关系，心胸极度狭隘的人，都会中招。一枚硬币就能把剑拔弩张的夫妻关系引向一种诙谐的、逗趣的氛围。诸如讲笑话、打赌，这些都是很有趣的游戏，一方提议做这些，那就具有了鲜明的暗示性、引导性和感染性，让你看到两人关系中美好的、积极的一面，忘却消极的、冲突的东西。自然就能忘却刚才的争吵，恢复平日的欢笑！

以上两招你学会了吗？如果你正在和Ta发生过争吵，试着用这两个方法，相信很快就能打破僵局了。如果大家还不知道怎么办？更多方法可咨询红鞋子app婚恋社群的情感老师，给你支招小技巧让你们快速解除僵硬局面，解决爱情的小烦恼。

首先，吵架得看为什么吵，一般来说，吵架的原因是意见不统一，但是实际上架吵到后面，往往跟意见无关了，情侣之间的争吵是一种控制的手段，同时也是情绪发泄的出口。

双方都想要对方按照自己的想法行事，对方拒绝以后，事态脱离了自己的掌控，慌了，产生负面情绪，说出一些口不择言的话，用暴躁的状态掩盖自己内心的无力感，这就是吵架的内在逻辑。

吵起来的，是两个无助的人，但凡有能力解决当下的问题，也不需要用这种尖锐的方式。

先搞懂了吵架的内在原因，再去看吵架的形式，就能明白，他跟你吵的是生活琐事，表达的是自我需求，但背后透露出的是这个人内心的无助感。

为什么会无助呢？

因为度过热恋期的情侣们，面临了一个无法改变的事实——你为什么不是我想象中的那个人？

刚刚步入恋爱关系的情侣不会天天吵，他们彼此对对方还有滤镜，互相都挺迁就对方，过了激情期，来到平淡期，两个人要实打实的相处了，必须坦诚相对，这时候缺点就暴露无遗了。

生活习惯不一样，处事方式不一样，三观都有偏差，尤其是同居之后，生活交集很多，彼此之间没有太多空隙，就会出现很多意见不合，频繁争吵是一个磨合的过程。

这个过程中双方都会发现这个问题，就是褪去了光环效应之后，对方根本不是你想象中的人。

他身上有很多你看不惯的地方，还有很多让你讨厌的缺点，这时候问题就来了——你喜欢上的是他这个真实的人，还是你想象中的他？

这将决定你是要继续还是要放弃。当然，如果你们之间吵架实在是很频繁，这也就说明了你们可能真的不太适合在一起，无论是因为外在因素还是内在因素。