一颗蚕豆泡水两天捞出会增加200%水量。蚕豆主要价值蚕豆是人类最早栽培的豆类作物之一。我国有40多个栽培品种，本世纪50年代产量居世界第一，年产30亿公斤以上。作为粮食磨粉制糕点、小吃。嫩时作为时新蔬菜或饲料，种子含蛋白质22%，淀粉43%

卫龙辣条是用豆皮和五香料制作而成，制作的过程步骤如下：准备材料：豆皮、油、五香粉、孜然粉、白砂糖、盐、辣椒、蒜米、白芝麻、生抽、蚝油。一、豆皮放蒸笼里，隔水蒸15分钟。二、五香粉、孜然粉、白砂糖、盐和辣椒粉放一起。三、蒜米剥皮后放入东菱料理

雌激素过高的症状可表现为以下几点：1,卵巢功能亢进,引起雌激素分泌增加,如卵巢肿瘤等2,下丘脑―垂体功能亢进,促性腺激素分泌增多,从而促进卵巢分泌雌激素增加,如腺垂体肿瘤,脑组织增生等3,非特异性增多,如甲亢,肝硬化时,性激素结合蛋白增多,

豆浆是日常生活中很多人都会喝的一种饮料。大多数人认为豆浆含有丰富的营养成分，而且味道甘甜，所以长期喝豆浆对身体也很好。但是对于减肥的人来说，就非常担心增肥的状况，那么豆浆能减肥还是增肥，豆浆长胖还是减肥？豆浆有减肥的作用。豆浆中含有丰富的原

1公共场所的安全小常识1远离建筑工地 建筑工地除了吊车、卡车外，还会有钢筋架、水泥板、砖头等，这些东西在尚未建好的建筑物上随时可能掉下来，而且建筑工地地面上还会有带有铁钉的木板或其他可能扎伤脚的东西。“平安使者”提示：凡是建筑工地或施工

购买品种好的黄豆，就可以增加豆腐的产量。1烧浆，烧浆时间不可太短，达到100度后，还烧最好还保持三到五分钟，我看好好几个石牌的人豆腐坊，因为赶时间，总是一烧开就停了。2酸碱度也是就PH值，PH值小于68，偏酸，凝固加快，产量低，口味不好，质

黄豆花生猪脚汤用料猪脚；黄豆；花生；葱姜；料酒；盐做法花生，黄豆提前浸泡6-8小时猪脚用镊子拔去杂毛洗净猪脚斩块，焯水、再洗净汤锅里放入猪脚、花生、黄豆、葱姜和足量清水，大火烧开后撇去浮沫加入料酒，转小火炖煮2小时左右，最后用盐调味即可黄豆

1、丰胸的食物一、水煮黄豆材料：黄豆约半斤，葱丝、姜丝、酱油(油食品)、红葡萄酒、白糖适量。做法：首先将黄豆洗净，泡水12小时，泡涨后，放锅中，煮熟，捞出，炒锅烧热，倒适量油，倒入葱、姜、黄豆，翻炒一会儿，倒入白糖、葡萄(葡萄食品)酒、酱油

“一条3斤4两的鲤鱼，宰杀后才2斤2两，这肯定不正常吧”说完就去找卖鱼的贩子了，结果令人大吃一惊，那人乖乖地退了8块钱，其实钱也不多，就是被这些“小套路”坑了，日积月累，也是一笔“巨款”，毕竟较真的消费者没几个，谁为了几块钱来回跑啊，所以卖

如果水没过黄豆浸泡，就会使黄豆泡烂；如果是水位合适，刚好浸泡黄豆，黄豆则生出了5厘米左右的豆芽，（视温度而定，温度高则生长速度快）同时黄豆外面的一层表皮也脱落。豆子泡水之后会变大。豆子皮成透明状，豆子颜色没有变化，但是与原来相比豆子要比以前

有可能是乳腺增生，乳腺增生胀痛常为胀痛或刺痛以及乳房肿块，乳房硬块等症状，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛可向同侧腋窝或肩背部放射；部分可表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或

说到中胸，我想大家都不陌生，大多数新手去健身房，就是平板卧推，虽然说平板卧推是一个王牌的动作，但并不能打造出你饱满的胸肌，所以说要尝试不同的动作去训练。平板杠铃卧推：目标肌肉：胸大肌中束以及整体面积协同肌肉：肱三头肌三角肌前束起始姿态：坐于

　　俗话说:“狗肉滚三滚,神仙坐不稳。”可见狗肉的美味和市场需求的巨大。这样,加快肉狗的增重,就意味着能获得较多的经济效益。下面介绍两种行之有效的肉狗育肥方法,供养殖户们参考。一、催眠育肥所谓催眠育肥,就是利用药物将肉狗麻醉催眠,使

答：一张正常的棉被湿水后有100到300斤重左右。 100-300斤不等，要看大小。被子吸满水，可以认为被子的体积完全被水取代，被子忽略不计。整个重量就等于被子的体积乘以水的密度。谁是每立方米一千斤。自己大概估算一下。一斤黄豆能出五斤豆腐。

按摩1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交

不建议吃蛋白粉增肥，蛋白质摄入过多体内消化不掉，会被排除体外。还会造成残留，体内细菌会吸收这些营养，分解过多容易造成放屁很臭。。。想要增加体重也最好是摄取的食物种类多一些，最好能每天达到30种，通过运动锻炼增加肌肉含量。使身体线条更加好看。

吃黑豆的好处有：可以补充人体所需的多种营养成分，例如蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、黑色素、卵磷脂等，具有健脾益肾、活血利水、祛风解毒的功效。现代研究显示，黑豆蛋白质含量高，易于消化，对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义，脂肪含量低，主要含不

食材食谱热量：405(大卡)主料豆腐1斤方法步骤鱼香豆腐想做鱼香豆腐需要事先准备好一碗香香的鱼汤，再备上常用的调料。炒好豆腐以后，倒入鱼汤，好吃的鱼香豆腐就好了，出锅以后冒着香喷喷的味道。脆皮豆腐脆皮豆腐的外表比较的硬，第一口咬的时候会感

1、牛肉：很多难长肌肉的人错误地抛弃脂肪，认为这样会增加体脂。但是，在鱼肉中的欧米伽-3协同作用下，牛肉里的饱和脂肪事实上可以帮助肌肉生长。太少的饱和脂肪摄取会危害到激素和类胰岛增长因子这些帮助增长肌肉的荷尔蒙的水平。牛肉还是胆固醇的一个来