病情分析：你好，脑梗死主要与动脉硬化、糖脂代谢紊乱、高血压有一定关系，所以奶制品可是适当喝，每日大概饮250ml，也不要过多摄入。意见建议：定期监测血压、血脂，注意休息，清淡饮食，少吃含有高脂肪及高热量食物，忌甜食，多吃蔬菜，忌烟酒。适当运

病情分析：你好，脑梗死主要与动脉硬化、糖脂代谢紊乱、高血压有一定关系，所以奶制品可是适当喝，每日大概饮250ml，也不要过多摄入。意见建议：定期监测血压、血脂，注意休息，清淡饮食，少吃含有高脂肪及高热量食物，忌甜食，多吃蔬菜，忌烟酒。适当运

屁多的情况肠胃消化不太好，涨气。 建议从两方面着手。 一是调理肠胃，苡米，芡实等都是健脾胃的东西，配上红枣枸杞等养血宜气的东西，一起煲汤或者煮粥吃，对肠胃很有好处。二是注意饮食。少吃肉类等难消化的高脂肪高蛋白的食物，多吃蔬菜、豆腐、水果等。

1 适当喝水适当的喝水，而不是盲目的多喝水更有利于健康和减肥。喝水是好的，根据科学研究，每天喝掉15升水，每年就能多燃烧掉17400卡路里的热量，相当于减重45斤左右！但是也不可以喝多，因为喝水太多，代谢不掉的水分，很容易聚集在体内，出现水

酸奶真能减肥吗酸奶以其营养美味特别受到消费者的喜爱 ,并且在不少女性当中 ,口耳相传着一种酸奶减肥法 ,称酸奶减肥时间短、见效快 ,而且花费很少。其减肥方法是早餐只吃新鲜水果 ,午餐和晚餐各吃 250克酸奶 ,这样连续几天就能减重 3至

　　一：不会。　　二：如果只是偶尔喝一次，不会长胖，但是如果每天喝，由于酸奶含有一定的热量，所以人体也会发胖。现在有标有脱脂和低热量字样的酸奶，不会那么容易发胖。　　三：酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发

你好：像你这种情况，健身初期吃增肌粉就够了，增肌粉更适合你的情况。肌酸健身初期不要吃。吃肌酸力量增长快，从而提高肌肉增长速度。但没有训练基础的初学者，暂时不要吃，因为力量过快增长，给你关节的压力骤然增加，会引起关节受伤。再说增肌粉本身含有少

减脂期喝什么牛奶好对于肥胖者来说，减脂期应该选择脱脂、低脂、富含钙的牛奶，这是减肥的最佳选择。除此之外，硬奶酪也是适合减肥人群的，需要提醒大家的是，奶油、雪糕这样的乳制品要杜绝食用。选择纯牛奶和发酵牛奶是很好的。低糖或低脂的酸奶是最好的，普

芝士是一种由鲜奶发酵制作成的奶制品，浓缩了牛奶的所有营养物质，芝士富含全部的人体蛋白质，还含有大量的钙质等，也富含多种微量元素及维生素。那么女性吃芝士对身体有哪些好处呢？芝士的功效与作用有哪些呢？女性吃芝士对身体有哪些好处 女性吃

　怀孕的孕妇身体很脆弱，不能受到一点刺激，但是这个时候的孕妇一定要注意好自己的饮食起居，以免发生了什么意外，造成了得不偿失的后果，这是任何一个人都追悔莫及的，那么怀孕的孕妇需要补充营养能吃钙片吗 怀孕了能吃钙片吗？　在怀孕期间为了胎

病情分析：你好，脑梗死主要与动脉硬化、糖脂代谢紊乱、高血压有一定关系，所以奶制品可是适当喝，每日大概饮250ml，也不要过多摄入。意见建议：定期监测血压、血脂，注意休息，清淡饮食，少吃含有高脂肪及高热量食物，忌甜食，多吃蔬菜，忌烟酒。适当运

美国就有个女人生完孩子后不断奶，一直喂她男朋友吃了9年。这种事情也不算什么变态，只算是闺范乐趣而已，不违法不背德，有利于保持男女双方感情，但是对于女方身体，特别是乳房伤害比较大，长期如此容易产生乳腺疾病。不喝母乳的孩子可能会有以下情况：1、

　　加大运动量。适当减少平衡器前的饮食量！　　快速的自然瘦身给你支招：最简单有效的还省心的减肥方法:合理搭配饮食，加上适当的运动。晚饭适当5到7份饱,(坚持饭后4个小时睡觉)饭后散步,清晨可以做跑步运动不出一个月肯定有效果,而且不反弹!加油

给你介绍种减肥的小方法：早上可以跑步30分钟，接着隔个30分钟到1个小时再吃早饭（早饭一定要吃，而且要吃饱，不然到中午会很饿），中午吃少一点，一碗饭就行了，不要让肚子有饱腹感，下午不要吃东西，一定要忍住啊，是在不行就啃个苹果，晚餐喝点汤或是

1很难感觉到肚子饿不管你有多喜欢奶酪，也很难吃到和米饭、配菜、肉、鱼相同的量。确实相同量的奶酪比起其他食品的卡路更高，奶酪的摄取量只要一点点就能满足人的需要。只要少量的奶酪就可摄取到人身体所需的类脂。因此，奶酪具有只要吃一点就会给人以饱腹感

孕妇在怀孕期间吃一些深海鱼类，奶制品类，新鲜蔬果，坚果粗粮等食物可以给予胎儿好的营养，能够保证胎儿茁壮成长。1深海鱼类深海鱼类大都具有高蛋白低脂肪的优良特点，对于孕期的妈妈来说是非常良好的肉类食材，多吃不仅不容易长胖并且也能为身体摄取到足够

这个问题不能从奶酪来说，而是从发胖的角度讲发胖可以简单理解为人的热量摄入〉消耗所以预防发胖有两个途径 1、减少摄入（或者控制吸收） 2、提高消耗（新陈代谢）这里有两个基本知识：1、人都需要热量，否则就翘辫子了。所以减少摄入不能过分，至少要维

黄油（Butter）是用牛奶加工出来的一种固态油脂，是把新鲜牛奶加以搅拌之后上层的浓稠状物体滤去部分水分之后的产物。主要用作调味品，营养丰富但含脂量很高，所以不要过分食用。黄油的由来公元前5世纪，匈奴人就已经因为以牧业为主，奶制品各种制作技

早上起不会发胖，酸奶最好在饭后二小时或睡前饮用酸奶，有排便通气的功效，即滋补健康，又促进消化酸奶不易空不会,其中的蛋白质。脂肪含量微不足道,会哦,减肥就是要晚上少吃,水果里面也有糖分,一定要遵循科学的减肥方法,早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少。