伴随着人们生活条件越来越好，很多人都开始越来越享受自己的生活，平时吃完饭躺着不动，也就是说分泌了一种物质，这种物质也很容易让人想要睡觉。吃完饭立马睡觉，很容易 让人体的器官得到退化作用？ 吃完饭就躺着容易“得病”吗

在生活中，身体的运行离不开吃喝拉撒四件事，似乎一切生活也都围绕着这四件事展开，以排便来说，本来是为了把身体代谢物排出来，但是有些人排便却会遇到这样的情况，刚刚吃完饭就马上跑去卫生间，急着要排便这样的情况是怎么回事呢？刚吃完饭就想着排便，需要

吃东西时，脸不肌肉在运动，这时会瘦，如果马上休息则脸会发胖。因为营养补充。睡觉之前建议不要吃东西或少吃因为晚上胃也要休息，如果睡觉之前经常吃东西会得胃癌。希望你越来越漂亮美丽，身体好。忘采纳！！！对于一般人来说，当然会引起肥胖的。刚吃进去的

吃完饭就拉肚子能减肥么？减肥还是健身运动加上合理的饮食这样的瘦身是很好的 既不会伤害身体还不会反弹 身体也会变紧致；然而吃完饭拉肚子 这是肠胃不好 对身体不好早上吃完饭就拉肚子那是因为你空腹喝牛奶引起的。空腹喝牛奶时，一定要搭配

　很多人在吃完饭以后都会出现便意，想去排便也是比较常见的，但如果一吃完饭就想拉屎但拉不出也是挺难受的，如果养成每天排便的好习惯也是一种不错的选择。下面，就快和我一起了解相关知识吧！　 为啥一吃完饭就想拉屎但拉不出？ 　如果饭后大便，

很多人在吃晚饭就有屎意其实是比较常见的，但是并不是吃完饭拉屎就会瘦，没这么神奇，当你排便形成了一种规律后，这也比较正常，没什么好奇怪的，如果觉得吃完饭是拉肚子，肚子疼的话，也可以吃一些药进行调理。 为啥一吃完饭就想拉屎会瘦吗吃完饭

多数的人吃饱饭后都会躺着，这样的方式真的会变胖吗？我觉得如果吃完饭就躺着，那么人的身体不一定就会变胖，因为这和自身的体质有很大的因素，有些人就非常容易变胖，有些人就一点变化都没有假如你餐后立刻就去散步或是工作中，血液是否都迫不得已集中化在人

您好，吃饱想睡觉是因为为了要让我们吃到胃里的食物能充分消化，所以血液会集中到胃部去进行消化所以我们的脑部就会暂时性流通的血液缺乏所以造成想要睡觉的现象这其实好不是什么坏处,这是人体的一个自然调节，如果吃完不睡而进行特别是脑力劳动的话,胃供血

你好,原因有三个的原因一：因为感冒所以身体不适所引发的想吐如果是胃肠型的感冒就容易引起恶心想吐,也就是是感冒引起的肠胃不适,胃口不好,东西吃少了,胃酸分泌多了,就会感觉恶心,想吐原因二：可能是肠躁症,有的人在吃早餐时也会想吐,但吃完后就会好

长期吃完饭就睡觉会导致变胖的，中午吃完饭食物还没有消化最好不要立刻睡觉，会容易引起消化不良，还容易长肉肉，特别是腹部脂肪的堆积。饭后最好半小时后再午睡，午睡时间不要太长，一般半小时左右就可以。在新陈代谢放慢脚步的前提下，如果刚刚吃完就睡，那

有人说，喜欢吃的人，能比别人得到多一半的乐趣。因而在忙碌的生活中看到一群愿意历经舟车劳顿去寻觅舌尖上的至味，一点儿也不稀奇。但是美食也常常与胃病紧密相关。1 生冷、寒凉的食物常吃冰淇凌、冷饮等生冷食物，柿子、西瓜等属性寒凉食物，容易积聚寒气

　　参照下面，按你的运动强度和你的用餐量决定多久后去健身。　　按运动强度来说，散步、走路、广场舞、太极拳等轻度运动，饭后半小时至一个小时可以进行。慢跑、减肥操、骑自行车等中度运动，可在饭后一个小时至两个小时进行。长跑、跳绳、踢足球、打篮球等

早饭前不错，但是要考虑两方面因素：1、早晨空气较为湿浊，健身房这类公共场所通风不会太好（况且人家不会开门太早），晨练会引起部分人群不适，不过年轻人是没有问题的，适量就好，老人就散步拉伸就起到健身效果了；2、饭前空腹跑步，如果胃部有慢性病的话

饭后可以马上运动吗？很多人白天没有时间运动，于是把‌‌运动时间挪到晚上，但是这样对于身体真的好吗？大部分上班族白天都没有时间可以运动，而忙碌了一整天晚上也是要等到吃完饭才有时间运动，但是有的人说饭后运动的危害很大，那么饭后可以做什么运动呢？

饭后多久健身是正确的 　饭后多久健身是正确的，我们在合适的时候运动更有利于促进血液循环，在运动的同时我们也可以提高自己的身体素质，运动的时候一定要考虑自己的身体状况，一起看看饭后多久健身是正确的。饭后多

俗话说，饭后走一走，能活九十九，随着人们对养生意识的提高，运动成为了很多人用于健身的一种方式。运动的方式不对，也同样对身体造成一定的影响，很多人喜欢吃完晚饭之后运动，有人说，吃完饭之后，立马运动，对胃不好，这是真的吗？有什么依据呢？吃完饭之

建议半小时以后吃饭。因为剧烈运动后，体内的血液都流向了肌肉，肠胃血液少，肠胃蠕动不行，不利于消化。即使是半小时后，也不要暴饮暴食，多喝点水，易消化的食物，增肌补充一些蛋白质。人体经过剧烈运动后会加快体内血液循环，加上剧烈运动消耗了大量人体糖

准确的说肌肉训练在饭前还是饭后都有其优点，饭后肌肉训练的优点在于身体有了碳水及糖的补充后，肌肉训练可以有营养为支撑。但需要饭后一个小时至二小时，如果食物在胃中未消化过早进行训练，反而会影响消化，并且在训练中有不适的感觉。当然饭前训练也有优点

晚饭后45分钟到一个小时后可以进行轻度运动，比如说散步和快步走之类的。饭后一个半小时到两个小时之后可以进行一些稍微剧烈的运动，比如慢跑或者较大重量的无氧器械运动。晚间锻炼的项目基本同于晨练的项目，关键是要按照个人的喜好习惯而选择。具体的项目